#oneminutechallenge

[thenicsathletes]

Dragon flag 🐲... @taapupatel @gr8vishal Bent arm planche @taapupatel #thenicsathletes #acrobatics #workout #ripped #gurumannfitness #gurumann #oneminutechallenge #fitness #fitnessmotivation #athlete #fitnessmodel #calisthenicsathlete #muscles #backofthehand #yogaeverydamnday #theshwetamehta @gurumann #sahilkhan @michaelcvazquez #acrobatics #strength #fatloss #training #musclegain #fitnesstrainer #fitnesstransformation #yogapractice #transformation #yogainspiration https://www.instagram.com/p/B87vqJYFtXy/?igshid=vfhcw6h0u1ih

[caliworkoutcom]

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⠀ It’s one minute challenge workout day👊💪🔥💯❗️ . How many times can you do👊❓ I was just 10 times😅💪 . This is simple and easy skill challenge👊💪 Just doing pull over then forward roll and again and again👊💪🔥 . For some reasons I tried this challenge, it’s really simple but good for whole upper body👊💪💯 . Anyway it looks like just kids playful but just a little bit hard challenge, so if you’re interested, try it out, bro👊💪🔥💯 . And if you wanna know how to do or how to change your body and life, feel free to send DM📩 . #calisthenics #workout #calisthenicsworkout #fitness #streetworkout #bodyweight #middleaged #ageisjustanumber #caliworkoutcom #fitover50 #fitover40 #workoutvideo #workoutvideos #fitnessvideo #inshot #vsco #pullover #forwardroll #oneminutechallenge #barstarzz #futfour #phantomtrainingmask ⠀ ⠀ 💪🔥👊💯👊💥💪 (新莊中平公園) https://www.instagram.com/p/B24E4xkAPV0/?igshid=vdla74q25fgq

[fourtuneshare-blog]

[Tip#3] A BLACKOUT Shout-out: What to do when you're against DARKNESS? It's hardly impossible to be working when it's completely pitch black... But for me, this is somewhat a good chance for you to walk around, catch some fresh air, and especially learn to THINK about your personal goals 🌚🌗🌕 'cause sometimes hustle doesn't work, so don't be afraid to slow down and be willing to look back and note some of your thoughts about your work, your journey, your story 😉 #oneminutechallenge #hustledoesntwork #ablackoutshoutout #selfhelp #entrepreneurship #fourtuneshare (at Ho Chi Minh City) https://www.instagram.com/p/BvwNWQwDjVX/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=ttn02w9193iy

[fckng-jazz-it-up-blog]

I love this routine so much! It is clever, vivid, full of joy, and these two aren’t just good dancers, but also amazing and brilliant people. Please share this video if you like it, let's give them the publicity that they deserve!

Ps. Those scarecrows with their smart twist at 1:11 give me shivers every time I watch it.

[throwtothewolves]

#spawn #art #oneminutechallenge #draw #toddmcfarlane #comic #fast

[fandom-and-books]

Had so much fun with this challenge! #lordofshadowscountdown #oneminutechallenge #shadowhunters

[lanetasiempre]

Durante la cuarentena por el nuevo coronavirus, millones de personas alrededor del mundo intentan divertirse de la mejor manera que pueden. Y las redes sociales se han llenado con diferentes ideas, pero una de las más populares ha sido TikTok, la aplicación que ha aumentado su número de usuarios gracias a sus retos y challenges. Los retos más virales de TikTok del 2020 nos han alegrado estos meses de encierro y muchísimas personas no han dudado en sumarse a estos desafíos.

Por eso, aquí en La Neta te presentamos una recopilación con los mejores retos de TikTok del 2020, aquellos que se hicieron más populares en la red social china y que se convirtieron en tendencia mundial, donde incluso pudimos ver a famosos haciendo videos realmente graciosos. Súmate a esta ola e intenta hacerlos en casa ¿Te atreves?

5 #PlankChallenge

Para comenzar este conteo te presentamos uno de los retos más divertidos para hacer en pareja: se trata del  #PlankChallenge, que consiste en repetir el ejercicio de la plancha durante un mes aguantando cada día un poco más, pasando de 20 segundos hasta llegar a cinco minutos.

Luego la cosa se complicó, pues varios usuarios le sumaron coreografías, haciéndolo aún más difícil para quienes no son muy fanáticos de hacer ejercicios…

${TIKTOK:6811947844304391429}

4 #OneMinuteChallenge

Diseñado principalmente para mujeres, este reto pone a prueba tu creatividad y talento a la hora de maquillarte. El One Minute Challenge consiste en crear el mejor maquillaje que puedas, pero para lograrlo solo dispones de un minuto. Los millones de videos creados por mujeres en todo el mundo no tienen desperdicio y de seguro te sacarán varias carcajadas.

También aparecieron varias versiones, como hacer un dibujo, una receta o decorar un pastel en un minuto ¡Wow!

3 #NaNaNaChallenge

Este desafío es una verdadera locura, pues necesitarás un compañero de baile y unos cuantos ensayos antes de grabar la versión final. En el #NaNaNaChallenge deberás imitar con la mayor habilidad posible una coreografía al ritmo de una canción de Bonde R300 y Kondzilla que se titula ‘Oh na na’, de ahí el nombre del reto… ¿Eres capaz de hacerlo?

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2 #PillowChallenge

Este reto, conocido en español como el Almohada Challenge se hizo muy popular gracias a influencers de la moda como María Pombo o Dulceida, que posteó su original outfit en su cuenta de Instagram. Aunque nació en TikTok se popularizó en Instagram y el reto se trata de crear un outfit simplemente con una almohada y un cinturón.

1 #10ToquesChallenge

Este reto fue tan viral que celebridades como el mismísimo Lionel Messi, Luis Suárez, Sergio Ramos  o Vinicius Jr lo intentaron. Con más de 453 millones de visualizaciones, el #10ToquesChallenge se convirtió en el reto más viral de TikTok del 2020, apareciendo  en las noticias, en la prensa y en cualquier rincón de internet.

El reto consiste en dar diez toques a un rollo de papel higiénico como si fuese un balón de fútbol y déjanos decirte que no es tan fácil como parece… Así que pon manos –o mejor dicho, pies- a la obra e inténtalo tú también.

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Definitivamente TikTok nos ha alegrado estos tiempos de cuarentena con sus divertidos videos, por lo que te invitamos a seguir muy de cerca a tus influencers favoritos, pues seguramente el próximo reto viral está a la vuelta de la esquina, y no te lo puedes perder.

via La Neta – La comunidad más grande de influencers emergentes y creadores en español

[kanyesizedego]

Dreams. Made a video :) 

https://www.youtube.com/watch?v=0Sr45irRnyk

#FilmRiot #OneMinuteChallenge #StayAtHome

[zbudgetdirector]

Trapped in 2255 A.D, time traveler Stryker is interrogated by mutant vampire, Windamir in this sequel to Mytant Vampires from the Year 3000. Official submission to the #filmriot #OneMinuteChallenge by zbudget director

[thenicsathletes]

Bent arm planche @taapupatel #thenicsathletes #acrobatics #workout #ripped #gurumannfitness #gurumann #oneminutechallenge #fitness #fitnessmotivation #athlete #fitnessmodel #calisthenicsathlete #muscles #backofthehand #yogaeverydamnday #theshwetamehta @gurumann #sahilkhan @michaelcvazquez #acrobatics #strength #fatloss #training #musclegain #fitnesstrainer #fitnesstransformation #yogapractice #transformation #yogainspiration https://www.instagram.com/p/B8Vq1dXFZ49/?igshid=kvrlu8e2nou3

[caliworkoutcom]

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⠀ It’s leg workout day🦵👊💪🔥💯❗️ . Calisthenics is not only to do pull up or push up but also to do leg exercises 👊❗️ . Usually burpees exercise is for whole body workout but to do side jump we can focus to do leg exercise💪❗️ . Just for me as this challenge one minute is enough, it’s hard for old guys😅👊💪❗️ . But if you’re still young, try to do over one minute, you can do it👊💪🔥❗️ . Anyway if you’re interested, try it out, bro👊💪🔥💯💪 . And if you wanna know how to do or how to change your body and life, feel free to send DM📩 . #calisthenics #workout #calisthenicsworkout #fitness #streetworkout #bodyweight #middleaged #ageisjustanumber #caliworkoutcom #fitover50 #fitover40 #workoutvideo #workoutvideos #fitnessvideo #inshot #vsco #burpees #burpee #burpeechallenge #oneminutechallenge #fitfour #phantomtrainingmask ⠀ ⠀ 💪🔥👊💯👊💥💪 (新莊中平公園) https://www.instagram.com/p/B183czHhUlT/?igshid=r0twzm1zrvnt

[throwtothewolves]

#spawn #art #oneminutechallenge #draw #toddmcfarlane #comic #fast

[ronald-yeung]

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#oneminutechallenge #pushup #bombergym #wunique #changeneverstops #winoveryourself (at Bomber Gym by Wunique 榮拳館)

[caliworkoutcom]

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⠀ It was too hard for me😓 . I learned this challenge method so I tried this time👊❗️ . Why so hard? Because starting is negative position, so this challenge is hard💪❗️ . And this time I couldn’t do one minute, 5 sec short and couldn’t be back starting position😓, old guy😅 . Anyway I got new exercise and next challenge I’ll make it surely👊💪🔥❗️ . #calisthenics #workout #calisthenicsworkout #calisthenicsmovement #streetworkout #bodyweight #middleaged #fitness #ageisjustanumber #caliworkoutcom #fitover50 #fitover40 #workoutvideo #workoutvideos #fitnessvideo #inshot #vsco #pullups #pullup #oneminutechallenge #fitfour #phantomtrainingmask #barstarzz ⠀ ⠀ 💪🔥👊💯👊💥💪 https://www.instagram.com/p/BuEKfK8HnnC/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=18om7im43xuiy

[thenicsathletes]

@kiranchourasia24 Stay home, be safe #indiafightscorona #gharbaithoindia #21dayschallenge #acrobatics #workout #ripped #gurumannfitness #gurumann #oneminutechallenge #fitness #fitnessmotivation #athlete #fitnessmodel #calisthenicsathlete #muscles #backofthehand #yogaeverydamnday @theshwetamehta @gurumann @sahilkhan @michaelcvazquez #acrobatics #strength #fatloss #training #musclegain #fitnesstrainer #fitnesstransformation #yogapractice #transformation #yogainspiration #gymnasticbodies https://www.instagram.com/p/B-wUHvfFufn/?igshid=1q5autxvz67yr

[thenicsathletes]

@aakashpurohit_ @taapupatel #yogalife #superhumanskills #superhumanpushupsprogress #fun #acrobatics #workout #ripped #gurumannfitness #gurumann #oneminutechallenge #fitness #fitnessmotivation #athlete #fitnessmodel #calisthenicsathlete #muscles #backofthehand #yogaeverydamnday @theshwetamehta @gurumann @sahilkhan @michaelcvazquez #acrobatics #strength #fatloss #training #musclegain #fitnesstrainer #fitnesstransformation #yogapractice #transformation #yogainspiration https://www.instagram.com/p/B93wfqWlL7I/?igshid=1mc2zvn53z83u