#perfect2body.com

[greendiamondco]

برفكت توبادي - موقع perfect2body.com | أفضل محتوى عربي للعناية بالشعر والبشرة ومستحضرات التجميل

موقع برفكت تو بادي ، يتمثّل بكونِه موقع عربيّ شامل، هدفه اثراء المحتوى العربي بالعديد من المواضيع التي تنطوي تحت تصنيفات مختلفة تهتم بصحة جسم الإنسان ولياقته البدنية وأيضًا مايدور في ذهن كل فتاة كمستحضرات تجميل وعناية بالبشرة والوجة والشعر.

يندرج تحت كلّ تصنيف من هذه تصنيفات موقع برفكت توبادي  المئات من المقالات التي يكتبُها كُتّاب مختصّون كلٌّ وفق مجالِه، حيث ثم يتمّ تدقيق هذه المقالات ودراستها والتحقّق من صحّتها من قِبل فريق التحرير لتحقيق توافُق المنطق العلميّ أو الديني أو الأدبي وغيره، ولتتوافق أيضًا مع سياساتِ النشر العالميّة التي تخضع لها أهمّ المواقع العالميّة والمحلية العربية، ثمّ تُقدَّم للقارئ بأدّقّ وأنسب وأفضل طريقة ممكنة.

[greendiamondco]

طريقة عمل الشوفان باللبن للتخسيس

قبل أن نعرف طريقة عمل الشوفان باللبن للتخسيس ؛ لابد أن نعرف أن فوائد الشوفان للرجيم أو الدايت هي : –

يحرق الدهون في الجسم في وقت قليل.

يساعد في الشعور بالشبع لفترات طويلة لاحتوائه على الألياف والبروتينات.

يقلل من السعرات الحرارية والدهون في الجسم.

يحافظ على صحة الجهاز الهضمي ويقلل من امتصاص المواد الدهنية به ويطرد الدهون من الجسم.

ينظم مستوى السكر في الدم.

يساعد في تخلص البطن من الانتفاخات.

[greendiamondco]

يستخدم الترمس بكثرة في بلادنا العربية كنوع من المأكولات المسلية، وله العديد من الفوائد الصحية على الجسم، لاحتوائه على 30% من البروتينات، وهو نوعان المر ويستخدم في إنقاص الوزن، والحلو ويستخدم في زيادة الوزن.

ما هو الترمس :

الترمس من فصيلة البقوليات وموجود بكثرة في مصر وبعض الدول العربية ويتم تناوله إما مر أو حلو على حسب الأذواق ونقدم لكم الآن القيمة الغذائية التي يحتويها.

القيمة الغذائية في 100 جرام من الترمس :

16 جرام بروتين.

10 جرام كربوهيدرات.

120 سعر حراري.

3 جرام دهون.

51 ملجرام كالسيوم.

50 ملجرام مغنسيوم.

130 ملجرام فسفور.

[greendiamondco]

برفكت توبادي - فوائد زيت الأفوكادو للشعر - perfect2body.com

فوائد زيت الأفوكادو للشعر، تتعدد فوائد زيت الأفوكادو الصحية والجمالية بسبب احتوائه على العديد من الدهون الغير مشبعة والفيتامينات الهامة والمواد المضادة للأكسدة، كما يقدم العديد من الفوائد للشعر ويجعله أكثر قوة ولمعانا ويمنعه من التقصف؛ لأنه يحتوي على فيتامين E و A والبوتاسيوم والبروتينات، نستعرض لكم في موقع perfect2body.com – برفكت تو بادي كل ما يخص زيت الأفوكادو للصحة العامة والشعر. إقرأ من المصدر :  فوائد زيت الأفوكادو للشعر

[greendiamondco]

بيرفكت توبادي - ماسك زيت شجرة الشاي للشعر والوجه - perfect2body.com

ماسك زيت شجرة الشاي للشعر والوجه، استخدم قديما في علاج السعال ونزلات البرد، ولكن اكتسب شعبية واسعة في كثير من دول العالم في السنوات الأخيرة لاحتوائه على فوائد مضادة للالتهابات والبكتيريا والفطريات، مما يساعد على علاج حب الشباب ومشاكل البشرة والشعر المختلفة، يستعرض لكم موقع perfect2body.com – بيرفكت توبادي أهم فوائده للبشرة والشعر.

إقرأ من المصدر : 

ماسك زيت شجرة الشاي للشعر والوجه

[greendiamondco]

[greendiamondco]

أماكن بيع مستلزمات الحلويات التورت والجاتوه بالجملة في مصر | برفكت 2 بادي

[greendiamondco]

يعتبر اللون الكموني من الالوان التي بدأت تنتشر بكثرة خلال العامين السابقين وما زال يتربع على عرش الألوان مع الفتيات الآن، حيث يعتبر من الألوان الجذابة لأنه فاتح وذو مظهر راق وجميل، ويبعث على الهدوء والراحة النفسية كما يوحي بالتميز والجاذبية، وكل ما تراه في أي مكان فهو في علم الألوان يعطي الراحة والجمال واللمعان.

[greendiamondco]

فوائد السوبيا الحلوة :

لك أن تتخيل أن بمجرد تناولك لهذا الكوب فأنت ستحصل على قيمة غذائية رائعة لأنها تحتوي على الفيتامينات والبروتينات والدهون والكربوهيدرات، وكلها عناصر تمد الجسم بالطاقة وإليكم فوائدها بشيء من التفصيل:

 مصدر للكالسيوم والفسفور والبوتاسيوم والحديد والمغنسيوم.

تعزز من صحة جهاز المناعة في الجسم.

تعزز من صحة الأسنان والعظام لاحتوائها على الكالسيوم.

تحسن من الدورة الدموية.

تدر البول وتحمي من خطر الإصابة بالمسالك البولية.

تحسن من عملية الهضم لاحتوائها على الألياف.

تحتوي على مواد مضادة للالتهابات والتي قد تعالج البواسير.

تقلل من الإصابة بالربو وسرطان الثدي.

تفيد النساء في مرحلة انقطاع الطمث.

تتحكم في نسب الكوليسترول في الدم.