#roszpunka

[womenwithbeautifulhair]

hairlongdream2

😍 Model ➡️ @luca.csoke ⬅️ ❤️ Thank you very much to @luca.csoke 🙏 🍁 #longhair #verylonghair #beautifullonghair #capellilunghissimi#cabellolargo #cabeloslongos #uzunsaç #rambutpanjang#dlugiewlosy #dlhevlasy #مویبلند #Გრძელითმა#longhairmodel #longhairstyle #roszpunka

[long-hair-forever]

Thanya alencar

#longhair #verylonghair #hairinspo #instahair

#superlonghair #verylonghair

#cabelolongo

#langhaar

#hairlong

#capellilunghissimi

#capellilunghi

#cabellolargo

#cabellolarguísimo

#pelolargo

#rambutpanjang

#uzunsaç

#cheveuxlongs

#longcheveux

#rapunzel

#roszpunka

#rapuncel

#realrapunzel

#lambebaal

#длинныеволосы

#長い髪

#긴머리

#लम्बेबाल

#tócdài

#长发

#cabelogrande

#lovelyhair

[m0ev]

Fast 20h

Dzisiaj mialam nic nie jesc ale mama mi kazala zjesc sniadanie i pulpeta💀 (nie zrobilam zdjecia)

zjedzone:

-tosty z jajkiem, roszpunka, pomidorem, mozarella, i awokado 517kcal

-pulpet 112kcal

wypite:

-1.2l wody

Razem:628kcal

waga rano:

-58.1kg

waga wieczorem:

-58.4kg

ugw:

-42kg

punkty skibidi:

-5pkt

musze jescze pocwiczyc bo tragedia💀 dzisiaj byla u mnie pezyjaciolka alw i tak musialam zjesc

[dullb0n3s]

Wtorkowy pamiętniczek

🎀02.07🎀

ŚNIADANIE [420] babczeczka - 420

OBIAD [116] makaron konjac - 10 papryka czerwona - 64 roszpunka - 12 pomidorki koktajlowe - 30

KOLACJA [205] zupa krem z pomidorów - 144 rosół - 61

PICIE [55] Black apple&mint - 55kcal 2l wody

SPALONE ok. 200 ( zegarek mi sie popsuł :(( )

BILANS 541kcal

🎀TRACKERY🎀

BINGE

KALORIE

[333chinczyk333]

Czuję się jak we śnie

Nie chcę się już budzić nigdy więcej

Pewnie znów ćpał

Proszę bardzo a tu taka nutka

Pozdrawiam

Nowy ja

[alicjawzaczarowanejkuchni]

Ser mozzarella w różnych kształtach na Halloween do sałatki

Ser mozzarella w roznych ksztaltach na Halloween do salatki albo do pizzy świetny przepis do zrobienia samodzielnie przez dziecko

Sałatka z mozzarellą w kształtach z Halloween

Mozzarella w różne kształty do sałatki na Halloween

Potrzebne Składniki : ---------------------------- Ser mozzarella np. małe kuleczki

Foremka z wzorami np. silikonowa

Sposób przygotowania : ----------------------------- Do foremki silikonowej z różnymi fajnymi wzorami na Halloween dajemy kulki mozzarelli albo mozzarellę w jednym kawałku musimy ja rozdrobnić i poupychać do foremki do każdej figurki. Wstawiamy do nagrzanego piekarnika na 5 minut na 190°C Wyciągamy czekamy aż ser ostygnie i możemy wyciągać i dodawać np. do ulubionej sałatki

Mozzarella i foremka silikonowa na ser

Przekładamy mozzarelle do foremek i wypychamy mozzarellą te kształty żeby potem ładnie wyszły wszystkie detale

Mozzarella rozprowadzona w foremce silikonowej.

Wkładamy do piekarnika 5 minut na 190°C

Wyciągamy z piekarnika czekamy aż wystygnie ser i delikatnie wyciągamy z foremki

Dodajemy kształtną mozzarellę do sałatki jarzynowej i mamy wspaniały śliczny oryginalny bardzo smaczny i zdrowy posiłek

Porada co można wybrać i zastosować do sałatki jarzynowej:

Do Sałatki wybieramy swój ulubiony zestaw albo za każdym razem komponujemy inny np. :

zielenina typu: sałata lodowa, masłowa, rzymska, dębowa, batawia, reniferek, endywia, lollo rosso, rukola-arugula, roszpunka, młode liście buraków, rzeżucha, rukiew wodna, szpinak,

zioła ulubione: pietruszka, koperek, bazylia, tymianek, mięta, oregano, estragon, majeranek, rozmaryn, kolendra, kozieradka, szczypiorek

nasiona mieszane np. : pestki słonecznika, pestki dyni, siemię lniane, sezam,

orzechy np.: włoskie, laskowe, pistacje, piniowe pini, nerkowca, pekan, arachidowe fistaszki, brazylijskie, makadamia, migdały,

kasze quinoa, boulgour, jaglana, kuskus, amarantus, gryczana, pęczak

makarony

owoce dodają chrupkości albo soczystości np. granat, gruszka, jabłko, arbuz, winogrona, pomarańcze

suszone owoce np. rodzynki, śliwki, morele, daktyle, jagody goji pomidory papryka awokado pieczarki zielony ogórek kiszone ogórki rzodkiewka rzodkiew zielona cebulka cebula czerwona, biała awokado pędy bambusa kiełki fasoli mung kukurydza edamame (jap. 枝豆 eda-mame) – gotowane w strączkach ziarna młodej fasoli sojowej czerwona fasola ciecierzyca-groch włoski-barani groch jajko serek biały typu feta serek mozzarella serek z niebieską pleśnią ser żółty typu parmezan, grana padano kurczak, piersi kurczaka smażony, gotowany, grillowany, wędzony, na parze, panierowany jajko

Jarzyny i zioła myjemy i suszymy np. w wirówce do ziół i sałat albo na ręczniku papierowym

Sałatka z mozzarellą w kształcie pająka, kapelusza, kota, ducha i nietoperza

♥ Smacznego Bon appétit ♥

CIEKAWOSTKI: ----------------------------- Amarantus inaczej szarłat przepięknie kwitnąca roślina na fioletowo. Szarłat był już w diecie 5 tysięcy lat temu u Inków, Azteków, Majów i też znali ją starożytni Egipcjanie, robili z nich najczęściej placki. Robione też z Amarantusa napoje i olej. Mąka z amarantusa jest o wiele zdrowsza niż mąka pszenna. Mąka z amarantusa zawiera minerały. witaminy i jest doskonały dla osób które nie tolerują glutenu dzięki tej roślinie mogą się cieszyć ze swieżych bułeczek i innych wypieków. Wyroby z amarantusa doskonale zastępują niezbyt zdrowe wyroby z pszenicy i nie zawiera glutenu. Nadają się świetnie dla dzieci, dla sportowców, dla wegan i wegetarian, osób w fazie rozwoju wzrostu i dla starszych osób. Zawiera żelazo, białko, aminokwasy. Dobry dla osób po operacji lub po chorobie albo jak utraciły dużo krwi. Sprzyja odchudzaniu zaspokaja głód i jest niskokaloryczny. Zawiera dużo błonnika co hamuje apetyt. Stabilizuje też poziom cukru we krwi przez co znika poziom wilczego głodu. Napady głodu powodują niekontrolowane spożywanie dużej ilości jedzenia na jeden raz związane to jest z poziomem cukru. Może być spożywany też w postaci płatków śniadaniowych albo jako dodatek do sałatek i zup. Olej z amarantusa ma też zastosowanie w kosmetyce nadaje się do skóry z czerwonymi plamami łagodzi je i zmniejsza ich widoczność. Działa na skórę na włosy. Jest dużo odmian amarantusa i ma też zastosowanie jako roślina ozdobna w ogrodzie.

Sałatka jarzynowa z mozzarellą w różnych ciekawych kształtach, łatwa, smaczna i ładnie wyglądająca na Halloween.

Można stworki potworki położyć na pizzy

THE END <><><><><><><><><><><><><><><><><><><><>

[leania112]

Rapunzel’s Tangled Adventure - The Girl Who Has Everything (POLISH VERSION)

Zaplątani: Przygody Roszpunki - Kto, jak nie ja, tak wszystko na świecie ma?

[ta-pani]

Wolna roszpunka zachodu słońca #myart #art #paintart #painting #roszpunka #zachudsłońca #wolność #free #rozpunzel #sunset #drawings #draw #morze #sea https://www.instagram.com/p/CF6lI2pndVa/?igshid=1ea6nkl9mx6x0

[womenwithbeautifulhair]

hairlongdream2

😍 Model ➡️ @luca.csoke ⬅️ ❤️ Thank you very much to @luca.csoke 🙏 🍁 #longhair #verylonghair #beautifullonghair #capellilunghissimi#cabellolargo #cabeloslongos #uzunsaç #rambutpanjang#dlugiewlosy #dlhevlasy #مویبلند #Გრძელითმა#longhairmodel #longhairstyle #roszpunka

[long-hair-forever]

Diana the rose#longhair

#verylonghair

#hairinspo

#instahair

#superlonghair

#verylonghair

#cabelolongo

#langhaar

#hairlong

#capellilunghissimi

#capellilunghi

#cabellolargo

#cabellolarguísimo

#pelolargo

#rambutpanjang

#uzunsaç

#cheveuxlongs

#longcheveux

#rapunzel

#roszpunka

#rapuncel

#realrapunzel

#lambebaal

#длинныеволосы

#長い髪

#긴머리

#लम्बेबाल

#tócdài

#长发

#cabelogrande

#lovelyhair

[thatsitso]

*me being original and not drawing any rapunzel AU but an actual rapunzel*

So yeeh Tangled, because it's pretty ✌

[cleonina]

Kolejny dzień! #rapunzelchallenge #WyzwanieRoszpunki #rapunzel #roszpunka #disneysmovie #disneyprincess #disney (w: Bródno, Warszawa, Poland) https://www.instagram.com/p/B-ZvsbvHGGhM5JATYJvcKDcvCaOI_Xij5A00zY0/?igshid=fh5kplpxab2y

[maxlovespigeons]

So I'm into Tangled alright

[kateowna]

Tym razem, po dłuższej przerwie, mam dla was porównanie Roszpuneczki. Po lewej Jakks z kalendarza adwentowego, po prawej (chyba) Zuru z Disney Store z Włoch. Tym razem na drugim zdjęciu macie jeszcze drugi pół o zdjęcie z góry. Która lepsza? #disney #tsumtsum #jakks #zuru #tangled #zaplątani #roszpunka #rapunzel #disneystore #vs #porownanie https://www.instagram.com/p/BtTa0q8g2FO/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=ushnyqlzvr3k

[reitiri]

Flynn Rider

[createmydreamblog]

Książka z polecenia...Hmm szczerze nie wiem od kogo ale poprostu widziałam pełno recenzji tej książki i kupiłam ją 😂😎 Dawno nie było, więc wpada recenzja 😎 🐼RECENZJA🐼 Co myślę o tej książce? Dawno się nie uśmiałam tak jak przy czytaniu tej książki. Tutaj mamy bajki w krzywym zwierciadle, wiecie taka feministyczna propaganda, próba zerwania z patriarchatem, gdzie rządzą mężczyźni, a kobiety nie mają władzy. Pomijając kwestie obrzydlistwa przedstawionej tutaj Roszpunki i śmierci, krwi w innych nie było tak źle . Ogólnie uważam, że nam też się należą prawa, równouprawnienie ale no nie przesadzajmy bo blisko do granicy absurdu. W każdym razie mamy tu Kopciuszka, który nie chce księcia i snobistycznego życia, walczy o swoje i mu się to udaje. Calineczka nie chce męża choć każdy próbuje ją swatać. Śpiąca królewna musi wyrazić zgodę na pocałunek co jest ciężkie jak śpi. Dzwoneczek chce uchronić dzieci przed porwaniem przez Piotrusia Pana. Kapturek ma wilka podrywacza, a Mulan walczy o równe płace. Do tego jeszcze Złotowłosa influencerka, Zła królowa dyskutując na temat miniagresji, blogerka księżniczka na ziarnku grochu, która jest lesbijką, Mała Syrenka odkrywającą własną seksualność no i obrzydliwa historia Roszpunki. No ja zrozumiem wszystko ale nie to. Książkę przeczytałam wczoraj za pierwszym podejściem, bo szybko się czyta, króciutkie historyjki i można się pośmiać, pomijając kwestie polityczne. Bracia Grimm stworzyli bajki nie dla dzieci, takie koszmarki krwawe, które Disney zaadaptował dla dzieci ale jak tak się zastanowić to wstęp idealnie pokazuje, że to i tak było straszne, a z wiekiem to widzisz. Na przykład: wilk włamywacz, morderca; Kopciuszek miał chyba 14-16 lat jak wyszedł za mąż; Bella została zamknięta przez swojego oprawce, no wiecie taki syndrom Sztokholmski miała 😂🤯 Zatem jak dla mnie tak 8/10 💥💥💥💥💥💥💥💥 nie była zła, poza jedną historia. Takie coś luźnego po ciężkim dniu 😉 #recenzja #bajki #feminizm #patriarchat #czytamzzazakladkablog2021 #przekonania #kopciuszek #calineczka #złotowłosa #mulan #roszpunka #pięknaibestia #małasyrenka #śnieżka #czerwonykapturek #księżniczkanaziarnkugrochu #śpiącakrólewna #kopciuszek #piotruśpan (w: Torun, Poland) https://www.instagram.com/p/CVodXUtjLdZ/?utm_medium=tumblr