#run débutant

[igotanidea]

Almost there: Anthony Bridgerton x reader

part 1: Too much

part 2 : Not enough

***

„One of those days you will get us both in trouble, Eloise.”

Due to some miracle, Y/N and her second-in-age sister in law managed to escape the watchful gaze of all, lady Danburry, Violet and Daphne, and rushed forward on the promenade. It was generally frowned upon, that the married lady strolled in the presence of a girl, who wasn’t even a débutante yet, but neither of those two seemed to take much interest in ton’s opinion.

“Trouble from merely speaking the truth?”

“Shall I remind you that this virtue is long forgotten in the society full of hypocrisy and deceit?” Y/N whispered taking Eloise’s arm to at least keep the pretences of being discreet. It would be unwise to let anyone else eavesdrop on the little exchange of words between close friends.

“It’s almost like you don’t trust me, my dear sister-in-law.” Eloise chuckled feigning the pompous tone.

“Please don’t ever call me like that again. You were my friend before you were my family. Don’t put the distance between us now. ”

“If anything I’d dare say I’m the reason you met with Anthony and –“ the sentence was cut out abruptly, as Eloise realised that Y/N was currently in the middle of a heavy argument with her husband. An argument that made her flee the house and turned out on the doorstep on the other Bridgerton’s house announced, in search for a friendly soul to talk to. And now she actually realised that all that may have been her fault from the beginning. If Y/N and Anthony have never met, they never would have fought and never—

“Stop overthinking it, dear.” The current viscountess chuckled observing her friend’s slightly hazy gaze and recognising it instantly. Clearly Eloise was getting lost in her own head.

‘Do not call me that!” the girl’s eyes became sharp and conscious again “I can hardly stand being called that affectionately by my mother, let alone by you.”

“Worked just as planned though.”

“Well, my biggest congratulations on being effective in the matter. You are almost as good at me with it.” 

“Oh, almost? From what I can recollect I taught you most of those tricks.” Y/N smiled brightly.

“Really?” Eloise raised an eyebrow “I can’t remember. Hey what do you say we run away from our chaperones and have a proper, meaningful discussion on what’s troubling you?”

“I wish it was that easy. But I’m a wife now and apparently –“

“Viscountess Bridgerton!” a sudden voice came from in front of them and Y/N felt like actually taking Eloise advice and rushing off. It was almost like the whole world decided to prey on her misery on that particular day. First lady Danburry, now lady Featherington. “How lovely to see you! Marriage serves you well. You are beaming, dear.”

Y/N gritted her teeth in hardly hidden annoyance at such obvious show of nosiness and lack of tact. She knew instantly that she had to cut the conversation short before another wave of unwanted questions about her blessed (or not) state would come.

‘Lady Featherington. Pleasure to see you there. Are your daughters accompanying you or are they occupied with their upcoming prenuptial agreements? I surely hope they would be as fortunate with their future husbands as I am with mine. And speaking of which, if you excuse me, I need to discuss a very urgent matter on the subject with my family.”She put an emphasis on two last word and not waiting for response, abandoning all the rules of the lady behaviour, tried to drag Eloise away almost sighing deeply in frustration.

„Oh, but viscountess, once Penelope weds Colin, we will be a family.” lady Featherington stopped both girls in their tracks before they managed to escape.

„I beg your pardon, what now?”

‘Oh, you didn’t know, viscountess? Your brother-in-law is about to marry my youngest daughter. By some miracle, clearly, since Penelope--” Portia started rambling without a care in the world.

„Oh I know about that part.” Y/N faked a smile that didn’t reach her eyes „I merely have the deep conviction that us becoming family is rather an improbable claim.”

„But--”

„Dearest lady Featherington, do not push my hand here. I would rather stay in amity with you. A very fragile alliance shall you pry into my private matters. I dare say you have a certain interest in using those bold statements? ”

„I beg your pardon?”

„The viscount, is still in the charge of his famliy’s - our family’s finances. And that shall include the future fortune of Colin. Shall you insist on intruding me during my leisure time I might have a word with my husband.”

„You truly do not  disgrace yourself with being modest, do you, Y/N? Has social advancement changed you so much? I clearly remember you being a scrawny child with no aspiration and position and look at you now. A snake in a sparkish dress.”

„She can at least choose the colour that highlights her beauty and doesn't make her look like--”

„Thank you Eloise.” Y/N cut her off before she could cause some more havoc. Lady Featherington was an onerousness but her gossiping nature was something Y/N did not need in the current situation. „I shall believe lady Portia will keep our little conversation in mind for the future purposes. Hers and her daughter’s.

„Actually if the viscount is around --”

„Unfortunately, matters of utmost importance kept him at home today.” Y/N responded with the most patience she could gather at the moment. There was always a possibility of farewelling the unwanted company, but as previously stated - there was no need of spreading the rumours of some discrepancies between the newlyweds. This hydra had to be beheaded immediately before the news spread throughout London.

„Such a shame you were left to tend for yourself then viscountess.”

„I shall believe I’d receive the most warm welcome back once my husband free himself of all the duties and occupations.”

***

While Y/N was having a lively discussion with indefatigable Portia Featherington, someone was observing her closely from behind the tree, staying unnoticed themselves.

 “Are you spying on her now?”

“I’m not spying!”

“Oh really? Then tell me brother, why on Earth would you hide in the bush instead of accompanying your wife on the promenade? If I were you –“

“Good thing you are not.” Anthony muttered grumpily keeping his eyes fixed on his wife’s silhouette. Even with her cheeks reddened from the indignation and eyes sparkling with cunning intelligence she was the most beautiful woman he has ever laid his eyes on. If anything, those characteristic may have only been adding to her charm.

he viscount may not have heard all the words exchanged between two ladies, but the way Y/N was keeping lady Portia at bay, standing her own ground and not wavering in the slightest was admirable and worthy of a viscountess. Serving as a reminder that his wife was not a fragile bird who was - in his opinion- in dire need of his protection and care, but rather  a capable, strong woman, who would survive on her own.

Which brought him to another conclusion - that she didn’t rely on him as much as he expected her to. That she was proud enough to get the audacity to leave his home, leave him and decided (solely by herself!) to pay a visit to his sister.

“If I were you—“ Benedict grinned mischievously “I would run and drag Y/N away from Eloise before those two officially call you an idiot and make a plan for Y/N to leave you for good.” apparently the second son was capable of reading his older brother’s mind and pointing out all the worries that were already inside viscount’s head

“She would never.”

“I am unaware of the scope of your failure, but given the fact your wife rushed to Eloise, out of all the people must have been immense.”

“That’s it!’ Anthony hissed, almost crawling out from behind the tree, ready to clear this misunderstanding immediately.

***

„Oh, my dear!” Lady Featherington placed her hands on her hips as if she wanted to emphasize her higher position and knowledge of male-female relations. „Do not occupy yourself with the romance fantasies. Courtship is gone once the knot is tied. And after a child is born--” her gaze landed on Y/N’s stomach „you put all the efforts into keeping the family afloat and secure the future of the offspring.”

„I believe--”

„Viscountess, you are so young. So naive and innocent. Fed on the novels and stories.”

„Most of which cover the topic of history, literature and medicine rather than Shakespeare plays.” now the young woman was getting angry her cheeks flushing  „topics which I boldly presume are far from your interest.”

„I beg your-”

„I kindly forgive you, lady Featherington. Now if you excuse us - I shall wish you a good day.”

„I am not--”

„Lady Featherington.”

The sudden deep voice coming from behind made all the ladies turn around at once.

„Viscount.” Portia bowed slightly „I was just having a little chat with your wife.”

„Educating her on the specificity of marital relations?”

„Giving her some of the knowledge that her prematurely deceased mother - God rest her soul - did not have the opportunity to teach her”

„How kind of you.” Anthony almost smirked and Y/N had to muffle the chuckle forming in the back of her throat looking down. It was like she saw the old him. „However I suppose that once I am here, you shall be free of your educative duties?”

„I--”

„do not preoccupy yourself my lady. My wife shall not lack the company from now on.” having said that, Antony walked right to Y/N offering her an arm and - a sight truly unexpected - bid the older lady goodbye while leading the viscountess away.

„I didn’t need you to save me.”

„such a shame I happened to be around then.”

„My undoing indeed.”

„Unforunate event that you might have to keep the externals for the duration of a stroll.” Anthony held her tighter and closer to him while nodding head to the acquaintance.

***

„Did you gather some intel on the current situation of our brother and his lovely wife?” Benedict, who followed the two of them without any hesitation, asked Eloise.

„I am Y/N’s confidante, I shall never-”

„You cannot trick me sister.”

„Anthony is an idiot.”

„I had quite a feeling you would say something like that. Now- shall we interfere or remain passive observers as Antony makes a fool of himself begging for her forgiveness?”

Eloise smirked as they continued their following.

She and Benedict always understood each other without words.

Edit: part 4 Stuck

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[princelylove]

some sbr (and phantom blood!) thoughts for you in general, your highness, if you'll take the words of this lowly peon-- i've been watching some documentaries on the gilded age recently, and a thought came up on me; how would the blorbos of the sbr and phantom blood era handle the societal expectations of the era? like, they can't really be affectionate or anything in public, so i feel like some of the pda/jealous ones would really struggle. plus, it would be inconvienent for them to talk to darling, especially because an engaged couple or even just two single people weren't really allowed to commune with eachother in private in anything other then social occasions. it's a fascinating dilemma, really, and i'd be fascinated to here about how some yanderes from this time period would handle this stuff. your ever faithful, ever loyal, ever miserable peon-- 🌸 anon

Warning for discussion of gender roles, brief homophobia mention I'm not sure if you can count it really, typical yandere things.

What a good ask, peon. When I think of the old American west, I tend to think of those old cowboy movies focusing on the wild west. What a wild three decades. 

We have to consider where exactly they are in the world, and their social standing. Frilly fan language means absolutely nothing to someone who grew up on the streets- Although Dio has studied aristocratic courting rituals religiously. England and the US are different culturally, and the south is very different from the west and north. 

The Gilded age takes place from 1877-1900-ish, doesn’t it? Steel Ball Run takes place right in the middle of that, starting in 1890 and ending a year later. I tend to think of the Steel Ball Run cast as living in the ‘wild west,’ which takes place generally from 1865 to 1895, so it’s perfectly lined up. Phantom Blood’s main story is in 1888, but considering it’s entirely in England, it would be considered late Victorian era rather than the Gilded age. The entire concept of a débutante is so horrifying in a yandere context. If I’m misremembering and the entire concept of presenting a young lady to society for the purpose of marrying her off is not in the late Victorian era, or any of the other information I just presented is incorrect, ignore the inaccuracy. Débutante is used in a gender neutral way here I pinky swear.

Jonathan takes the entire courting process very seriously. Not that he’s any good at formalities, but there’s an attempt. The concept of marriage being something romantic was very new in the Victorian period- but not a foreign concept to Jonathan in the slightest. He grew up with a loving family, his future spouse should be the love of his life. It was generally important to the male identity to be educated, do a sport, and be a gentleman- Jonathan fits every one of those requirements. By all means, he fits in. The only thing stopping him from never getting a second glance is how eager he is to please his darling. “It’s odd how that boy follows his darling around like a dog all day.” is a common statement from those who recognize him happily trotting down the street to go see you- that’s right. He’ll walk instead of taking a carriage. He doesn’t want the visit to feel so formal, he really just wants to spend time with you, even if you aren’t out in society yet. Jonathan thinks it’s going to help his chances of being formally introduced to you when you really become a débutante- but it is not. Gifts, flowers, attention, it all comes off as too much. He mopes a bit when his efforts are proven to be futile, but that doesn’t mean that he’s discouraged. Well, it doesn’t matter, he can always just propose. Why would your parents turn down a proposal from a Joestar, who can take care of you forever? 

Erina tends to be rather shy. She sincerely prays that she’s caught your eye- and does just about everything she can think of to get it. She’s quite the stalker. Your interests are her interests! She’ll show up at any sport you play just to watch you and show you she’s right there to support you, even if she avoids directly speaking to you for quite some time. It’s improper, and she doesn’t want to come across as needy, or socially inept. She can hope, though. Maybe if she just keeps showing up in places she knows you’ll be. The best day of her life is likely the day you come to a débutante ball, assuming you’re of the same social class. She hovers quite a bit, and takes a moment to beg whatever God is out there to introduce you to her. When her wish is granted, she clings to you for the rest of the night, regardless of what is and is not appropriate. 

Dio is a man obsessed with social standing. When you’re denied something for so long, it’s obvious that you’d become infatuated until you get it. Dio’s temperament is closer to obsession; Even when Dio reached his comfortable spot, he still wanted more. He actually takes courting rather seriously in his youth, he does it the proper way. He waits until you’ve been formally introduced to society, and makes his initial move. Just one dance will do. He doesn’t want to come off as desperate- Despite being at every single ball you’ve ever attended, sans one or two for his reputation’s sake. He’ll only visit your home on the proper days, always brings gorgeous, full bouquets, and leaves within forty-five minutes. He’s not about to take up your entire afternoon, but he’s not about to let another suitor talk your ear off for that long, either. Whatever hobby you’ve taken up is his greatest interest for today’s conversation. When you see him in public he’ll offer a polite smile, but nothing more. Of course, this all goes out the window when he turns, since he can just take you with absolutely no repercussions. 

Johnny is always going to treat the world like it’s Danville, Kentucky. His stay in England didn’t have any effect on him development-wise, he sounds like he’s from Kentucky still, too. All that bullshit about waiting around for the chance to dance with his darling is his own personal nightmare- and it isn’t going to happen anytime soon. He has a bit of a ‘modern’ take on dating, if you could call it that. He’s not as obviously affectionate as someone like Gyro, but it’s not like there’s a lack of it. He’ll hold his darling’s hand while you wait in line, he’ll whine until you sit with him on his horse, he can’t sleep unless you’re right there… Johnny’s pretty forward, regardless of what society deems is fine. He’s a good boy, especially in his prime- there’s no reason for your family to not like him. If your family isn’t accepting of him… he doesn’t really want their blessing, anyway.

Gyro has adapted fairly well to life in America, but not when it comes to the culture shock of not being able to cling to his darling constantly. Whether or not his explanation of how being overly affectionate is the norm back home is true is up for debate. He loves to hang on his darling- putting his head on top of yours while you try to talk to some poor stranger is one of his preferred pastimes. Gyro does plan on returning home eventually, but he has some things to do here before he can- one of those things being finding a way to take you back with him. Gyro’s not really put off by getting told to stop, truly, what are you going to do about it? Are you going to get in the way of him and his darling? Don’t be stupid. Gyro will listen to his darling’s request to not have as much pda if you genuinely compromise with him. No pda, but full access to you in privacy? Cool, cool, we’re never going out again. Gyro gets his fill in little ways, he wants to at least hold hands, or be able to put his hand on your waist. You’re seriously denying him what he needs because it isn’t “socially acceptable”?? You’re being ridiculous. Gyro won’t humor silly courting rules because it’s what you’re used to, he’s right here, you’re right here, if the only thing between you is some traditions, then Gyro has nothing in his way. 

Firstly, Hotpants does not really acknowledge societal norms. She’s taking on the “man’s” role in the relationship anyway, so if her darling is feminine, it could pass as a “typical” relationship, as long as she’s presenting herself in a masculine way. She gets weird looks when she goes to get dinner for the two of you- she catches, you cook. People often try to haggle her when she needs to buy new gear, it’s annoying. It’s actually a giant pain in the ass for her, but it’s worth it if it’s to provide for you. Hotpants isn’t really interested in the whole courting process, she’s very quick to snatch her darling up and lock them somewhere safe, even if you're not sure who she is. You can play housespouse for her while she takes care of what she needs to, you’re being given the easy life, is it really that bad? She’s not even forcing you to be affectionate with her- just stay put and listen to what she tells you to do. You can even write to your family, if you want, just know that she’s going to skim it over to make sure it’s appropriate. You’ll even have some time alone while she goes out for the day- interrupted by the sound of her boots and the sight of her jacket hung up by the door. When you are eventually let out- Likely to transport you somewhere else, I cannot see Hotpants letting her darling back out again- she’s a bit cold, but firm. If you can be trusted to sit still, she’ll let you ride her horse while she guides it. If you cannot, she’ll ride with you, arms around your sides.

[audiofictionuk]

New Fiction Podcasts - 11th August 2024

Dream Sequence Audio Drama When down-on-her-luck Kay Craft gets a call from her estranged genius sister Sadie inviting her to document Sadie’s new invention – a machine that records dreams – Kay can’t resist. What Kay doesn’t know is that Sadie’s come to believe there’s something alive in their dreams. Something that holds the key to the tragedy that tore them apart seven years ago. Something that can scare them to death.  https://audiofiction.co.uk/show.php?id=20240805-01 RSS: https://www.omnycontent.com/d/playlist/e73c998e-6e60-432f-8610-ae210140c5b1/73ab9706-937d-4cc0-8bc7-b1a900d9901c/6ee041c6-4ac8-45ce-9b6d-b1a900e3b7de/podcast.rss

Eugene Barnes' Podcast Audio Book When Breaks the Maelstrom is a buffet of multinational intergalactic short stories that tend to mask genre lines. The stories defy convention because they are fantastical and interlude into the lives of men, women, children, and otherworldly beings.  Some events cannot be explained, except we accept the supernatural.  When we can break through the natural world's barrier, it is then that we can see other possibilities.  We can suggest that myths, phenomena, and legends may be familiar with reality.  It's an insight into situations we all may have faced at one time or another.  Since all skeletons in closets are not yet fleshless, it is only proper that we remake the frame to envision its beginnings.  Several stories are character continuations, such as Bounty Hunter: Japanese Style, Moon Trouble, and The Unnameable.  These tales loom prominently in their telling that they are the adventurers, adventures so many of us desire to be or become.  Please enjoy as you venture into original and undiscovered realms of fantasy and science fiction. https://audiofiction.co.uk/show.php?id=20240802-02 RSS: https://capporethpodcast.podomatic.com/rss2.xml

Urban Shorts Audio Book People's Choice Winner of "Best of 2035,"  as well as "Best Fiction Podcast 2026" by the Academy of Future Podcasters, Urban Shorts will stand out as an award-winning, critically acclaimed podcast dedicated to the art of short fiction. Each episode of urban shorts delves into a diverse range of stories, from life's raw and gritty realities to the whimsical and humorous realms of fantasy. Join us as we explore fictional people and places with familiar characteristics. Because sometimes, you don’t know what you’re thinking until you hear it.  https://audiofiction.co.uk/show.php?id=20240801-03 RSS: https://feeds.buzzsprout.com/2390028.rss

DnD 4 Noobs Audio RPG Suivez les pérégrinations d'un groupe d'aventuriers débutants dans leur quête de... de quoi d'ailleurs? Pauline, Reynald, Jérémy, Emmanuel et Gilles vous emmènent dans le monde fantastique de Donjon et Dragons qu'ils découvrent eux-même en même temps que vous!Que vous connaissiez le JdR (Jeu de Rôle) ou pas, ce podcast vous fera voyager avec les 5 pires zigotos de la planète! Entre aventures épiques, blagues pourries et jets de dés improbables, vous trouverez ici de quoi passer vos meilleurs trajets en voiture!Attachez vos ceinture, serrez vos brettèles, remontez vos slips, DnD 4 Noobs démarre maintenant! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. https://audiofiction.co.uk/show.php?id=20240727-01 RSS: https://feeds.acast.com/public/shows/dnd4noobs

Turkish Delight Audio Book Welcome to “Turkish Delight,” a funny and heartwarming podcast series that brings the classic comedy charm to your ears! Join our intrepid heroines, Lizzie Snoopes and Millie Sparkes, as they embark on uproarious adventures in the picturesque yet remote corners of Southern Turkey. Each episode is filled with quirky characters, and laugh-out-loud moments as Lizzie and Millie navigate the trials and tribulations of running a rundown hotel from the sidelines. From leaky roofs to eccentric guests, no challenge is too big or too small for our plucky duo. Will they manage to revive the hotel, or will the mishaps and mayhem get the better of them? Tune in to find out! This podcast series is a delightful homage to the beloved British Carry On comedies, brimming with charm, and a touch of cheekiness. Perfect for anyone who loves a good laugh and enjoys stories of friendship, resilience, and fun-filled escapades. So, grab a cup of tea, sit back, and join Lizzie and Millie on their unforgettable journey. A good time awaits! https://audiofiction.co.uk/show.php?id=20240712-04 RSS: https://www.spreaker.com/show/6231194/episodes/feed

Fictional Frequencies Audio Book Welcome to Fictional Frequencies, a monthly podcast that transports you to different worlds with standalone fictional stories written by Anton Egorov. https://audiofiction.co.uk/show.php?id=20240803-01 RSS: https://anchor.fm/s/f988ae4c/podcast/rss

LOMA: AUDIODRAMAS Audio Book LOMA explora diferentes realidades por autores Puertorriqueños adaptando sus trabajos a audiodramas (audios inmersivos donde la realidad se vuelve completamente auditiva). Este podcast es una iniciativa de MAAC MEDIA, producido, editado y dirigido por Miguel A. Algarín Calixto. https://audiofiction.co.uk/show.php?id=20240804-01 RSS: https://anchor.fm/s/f942e31c/podcast/rss

The Weird Library Audio Book Listen in the Dark. https://audiofiction.co.uk/show.php?id=20240229-09 RSS: https://feed.podbean.com/theweirdlibrary/feed.xml

Imagine Dungeons Audio RPG We’re not the first Dungeons & Dragons podcast in the world, we’re just the like…15th best! Listen as Jordan, Doz, Carter, Vince, and Mariah dive headfirst into an epic adventure guided by their DM, Gage on Imagine Dungeons — an actual-play D&D podcast filled with real-life friends and imaginary dungeons! Tune in each week to hear stupid jokes, old friends pretending to be goofy-ass characters together, and some shockingly heartfelt moments that take the game to a level it was never designed for. Sorry again to Gage about all that. https://audiofiction.co.uk/show.php?id=20240731-03 RSS: https://feeds.redcircle.com/4709a5eb-cde4-44b3-a697-114ce6a45d9e

Dämonenjäger Ewald Heine - Grusel-Hörspiel-Serie | WDR Audio Drama Das Berlin der 1920er ist ein bebendes Zentrum des Okkultismus. Ominöse Bruderschaften, trügerische Schamanen und Monstren aller Art beleben seine Straßen. Mittendrin: Ewald Heine - Horror-Autor, Koks-Enthusiast und besessen von Dämonen. In jeder der 10 Folgen erzählt die Grusel-Hörspiel-Serie einen neuen mysteriösen Fall in einer Stadt der Sünde und finsteren Magie. https://audiofiction.co.uk/show.php?id=20240806-01 RSS: https://www1.wdr.de/mediathek/audio/wdr/ewaldheine/daemonenjaeger-hoerspiel-100.podcast

Monarch Audio Drama When Hallie Halprin - trail name Monarch - sets off to hike the Continental Divide Trail, she’s doggedly determined to go alone. While the people who know her best express concern, Monarch is unfazed. She has a plan to interview people for an audio project about supernatural encounters, a catalogue of campfire stories (no reason! she’s just interested!). The perils Monarch encounters on her five-month journey, real and imagined, mirror her complicated, optimistic, and doomed attempt to use adventure as a way to be reborn. https://audiofiction.co.uk/show.php?id=20240621-06 RSS: https://anchor.fm/s/f57d7648/podcast/rss

Moonpocks Audio Book When a calamitous prophecy unfolds in the dreamworld, a bumbling apprentice vows to become a great Mystic and halt the resurrection of The Mad Ones. Little does she know, the real threat is not always the one you see coming. Power is both a gift and a curse. https://audiofiction.co.uk/show.php?id=20240807-01 RSS: https://feeds.acast.com/public/shows/moonpocksnativefay

Amarga Realidad Audio Drama Otra dramática obra de Clemencia del Castillo. Una historia de la amarga realidad del amor. Una historia que los llevara por un camino de desamor ya que si la amarga realidad llega a la vida nunca se quiere ir. Con la dirección de Raul del Campo Junior. https://audiofiction.co.uk/show.php?id=20240808-01 RSS: https://feeds.simplecast.com/WHKYyXwl

Skulduggery Pleasant: The Haunted House on Hollow Hill Audio Drama Step into the dark and twisted world of Skulduggery Pleasant, the bestselling book series by Derek Landy, in this brand new 6 episode podcast drama, not for the faint of heart. A pair of ghost-hunting journalists brave the most haunted house in Britain to interview the Dark King of television magic, Romeo Gideon. Instead, they discover a murdered man hanging from the rafters – the work of a killer wielding actual magic as viciously as his blade. With the storm closing in and the killer among them, their only hope lies with two Irish detectives who seem quite at home with all this bloodshed… https://audiofiction.co.uk/show.php?id=20240808-02 RSS: https://anchor.fm/s/f8ef097c/podcast/rss

The Rue Papers Audio Drama Deep in the heart of Darian library, Beatrice reads long lost stories of paranormal investigations, ghosts that linger, lost souls finding a way a home. Yet the more Beatrice reads, the wider the door back to our world opens. Soon, Beatrice might not be able to stop them coming back from the dead. https://audiofiction.co.uk/show.php?id=20240810-01 RSS: https://feed.podbean.com/theruepapers/feed.xml

[equipels]

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Nous sommes fiers de renouveler notre partenariat avec la Fondation du Cancer des Cèdres, qui oeuvre pour une cause qui nous est chère.

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Playlist: Neon Sunset fill, Triple R FM, July 26, 2024

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pic: Cassie Ramone

[omagazineparis]

8 sports d'été à pratiquer pendant l'été

Le soleil qui pointe le bout de son nez, le thermomètre qui s'affole enfin, les peaux qui se découvrent peu à peu : c'est officiel, l'été est de retour ! Alors même si on aimerait bien déguster quelques glaces ou cocktails bien frais en terrasse, ne vous faites pas avoir. L'été est souvent synonyme de farniente, certes, mais il ne faut oublier de s'activer un minimum, sinon gare à l'apparition de la bouée, qui ne sera pour le coup pas forcément dégonflable à souhait. Alors, Ô Magazine vous aide un peu et vous a préparé une liste des 8 sports à pratiquer cet été ! Les sports d'été classiques : running, randonnée, Vélo Pour qui ? : Pour toutes ! Des débutantes aux niveaux confirmés, ces sports sont accessibles à toutes, quelque soit le niveau. Comment ? : Ce trio représente l'entrée de gamme des sports à pratiquer l'été. Un bon jogging sur la plage, une randonnée à flanc de montagne ou encore une virée en vélo dans les vallées, ces activités ne nécessitent aucun pré-requis physique ou matériel sophistiqué, simplement une bonne paire de basket. Alors pas d'excuse et un peu de volonté : cet été, nous allons suer !Pourquoi ? : Bien pratiqués, ces sports vous procureront un bien-être physique et mental, renforceront vos muscles et pratiqués régulièrement, vous permettront d’éliminer les kilos superflus. Pour aller plus loin : Pour les runners aguerris, pourquoi pas ne pas tenter des trails entre terre et mer, bol d'air frais garanti ! Pour les adeptes du vélo, optez pour les "fat bikes", les nouveaux vélos à roues épaisses pour des balades en bords de mer ! Ces sports sont accessibles à toutes, quelque soit le niveau. La plongée Sous-Marine Pour qui ? : Pour toutes, mais surtout celles en quête de découverte et d'émerveillement.Comment ? : Dirigez-vous vers des clubs de plongée agréés pour plus de sécurité et une plongée en toute sérénité. Ensuite, plusieurs types de sessions sont disponibles : baptême, perfectionnement, exploration, les possibilités sont infinies ! Alors n'hésitez plus et foncez découvrir la faune et la flore aquatiques luxuriantes. Vous pourriez même tomber sur des vestiges, frissons garantis ! Attention cependant, âmes claustrophobes s'abstenir ! Pourquoi ? : Grâce à la plongée sous-marine, vous travaillerez en profondeur votre respiration. Néanmoins, l'équipement est souvent très lourd, de fait vous tonifierez également tout votre corps : épaules, abdos et même les fessiers !Pour aller plus loin : Dans le même esprit et pour les peureux des profondeurs, il existe également le "snorkeling" ! En effet, seulement armées d'un masque, de palmes et d'un tuba, vous pouvez également découvrir les trésors cachés des fonds marins, sereinement et en surface ! https://www.youtube.com/watch?v=f1sMx2XkJeA Le Beach-Volley Pour qui ? : Pour celles qui veulent se faire des ami.e.s, car pour un match, il faut forcément être quatre !         Comment ? : Le beach-volley se joue en équipe. Les règles sont quasiment les mêmes que pour le volley classique. Il est évidemment pratiqué en extérieur, ce qui lui procure donc un double avantage : à vous le bronzage et les figures acrobatiques (comme plonger dans le sable la tête la première par exemple) pour impressionner qui vous souhaitez ...  Pourquoi ? : On travaille les muscles des jambes grâce au sable, et plus particulièrement les mollets. De plus, grâce aux services, passes et smash, on se muscle les bras.         Pour aller plus loin : Dans le même esprit, plusieurs sports d’équipe ont donné naissance à leur version plage, le beach-soccer, le sandball et le touch-rugby, avec des tournois organisés sur de nombreuses plages, parfois même des compétitions officielles. Le beach-volley se joue en équipe sur la plage La Pétanque Pour qui ? : Pour celles qui veulent s'activer, mais avec un verre à la main !   Comment ? : La pétanque n'a rien de compliqué. Le besoin de matériel est le seul frein pour la pratiquer. Soyez sûres d'avoir boules et cochonnet et la partie est lancée ! Seule, en duo ou en trio, la pétanque est avant tout un sport convivial, qui soyons d'accord, vous fera passer une bonne soirée, sans vous essouffler. Alors foncez ! Pourquoi ? : On travaille les muscles des jambes avec les piétinements pendant toute la partie. De plus, grâce aux tirs, vous travaillerez votre adresse, ce qu'il n'est pas négligeable !         Pour aller plus loin : Dans le même esprit, on retrouve le jeu du Mölkky, ultra ludique et abordable. Il suffit simplement d'acheter le matériel pour quelques dizaines d'euros et vous pourrez être sûres de passer un bon moment ! Le Surf Pour qui ? : Pour les plus sportives et les passionnées de l'océan.Comment ? : Le surf est aujourd’hui accessible à tous. De nombreuses stations balnéaires de France proposent des cours ou des initiations pour bien commencer le surf. Seuls impératifs, savoir bien nager et avoir un minimum d’endurance. Alors, si vous adorez le large et êtes un véritable poisson dans l'eau à la plage et dans les vagues, ce sport est fait pour vous !       Pourquoi ? : Ce sport permet de renforcer entièrement le corps et d'améliorer l’équilibre et le système cardio-vasculaire. Il muscle plus particulièrement le haut du corps, les épaules étant souvent sollicitées.Pour aller plus loin : Dans le même esprit, on retrouve évidemment les variantes du surf, le kite-surf, la planche à voile ou le wind surf.    https://www.youtube.com/watch?v=6GUtd7f1_Xo Le Canyoning Pour qui ? : Pour toutes les amatrices de sensations fortes et d'aventure !Comment ? : Besoin d'adrénaline ? Vous allez être servies ! Le canyoning est une activité sportive de pleine nature, aquatique et ludique. Elle consiste à progresser à pieds dans le lit d'une rivière. Alors, le temps d'une séance, transformez-vous en véritable Tarzan et bravez la nature en sautant de pierres en pierres et en plongeant d'une falaise ! Pour pratiquer ces sports, un encadrement professionnel est nécessaire, et seuls les vacanciers les plus sportifs peuvent s’y essayer sans risque. Pas d'inquiétude, le plus souvent, il existe des niveaux adaptés pour chacun.  Pourquoi ? : Avec le canyoning on travaille tout ! En plus de solliciter tous vos muscles, vous travaillerez votre adresse et votre équilibre. Alors attention, âmes paresseuses s'abstenir, le canyoning est une activité forte en énergie et en émotions !Pour aller plus loin : Dans le même esprit, on retrouve évidemment le rafting, pour des descentes de rivières en radeaux du tonnerre, ou encore l'escalade et la descente en rappel, sensations fortes garanties ! Le Paddle Pour qui ? : Pour les âmes curieuses et les baroudeuses.Comment ? : Le paddle est le moyen idéal d'allier tourisme et sport. En effet, il permet de faire de grandes balades en mer ou rivière. Vous aurez seulement besoin d’une planche en dure ou gonflable et d'un peu d'équilibre afin de naviguer sur un plan d’eau calme. Le gros avantage est que le paddle est accessible à tous et vous donnera une vue dégagée sur le paysage. Au niveau du matériel, il est conseillé d’avoir une planche large et longue pour une meilleure stabilité. Alors, ni une ni deux, à vos planches et partez !Pourquoi ? : Ce sport permet de renforcer particulièrement le haut du corps, les épaules et les bras étant très sollicités. Vous gagnerez également en équilibre, étant évidemment assez difficile de se stabiliser sur une planche ...Pour aller plus loin : Au-delà des ballades, le paddle peut également se pratiquer comme le surf, en prenant directement les vagues avec sa pagaie. De même, il existe également des courses de paddle, attention, très endurantes ! Le Yoga Pour qui ? : Pour celles qui apprécient les couchers de soleil et le calme.Comment ? : Le yoga est plus accessible que vous ne le croyez. Il vous suffit d'une serviette de plage et d'habits confortables pour une session de méditation et de stretching de qualité. Placez-vous face à la mer sur la plage, fermez les yeux et laissez-vous guider ! Pas de cours de yoga à disposition, pas de panique, il existe une multitude de cours en ligne disponible gratuitement, essayez YouTube par exemple. Alors plus d'excuse, prenez du temps pour vous et relaxez-vous !Pourquoi ? : On travaille essentiellement la mobilité et la souplesse, mais certaines positions peuvent également engager vos muscles tels que les abdos ou les quadriceps. Mais c'est avant tout l'esprit qui travaille lors d'une séance de yoga !    Pour aller plus loin : Dans le même esprit, on retrouve les cours de pilates, plus physiques et également praticables sur la plage. De plus, il existe également le "Yoga Surf", une séance de yoga directement sur l'eau avec une planche de surf, dépaysement et calme garantis ! Renseignez-vous auprès de vos offices de tourisme, ils proposent peut-être des cours près de chez vous ! Voici donc les 8 sports qu'il faudra absolument tester cette année. Comme quoi, l'été peut également vous faire suer ! Évidemment, on ne se prend pas la tête, le but n'est pas de perdre des kilos, mais de justement se sentir mieux avec son corps et avec soi ! Alors choisissez l'activité de votre choix, et dépensez votre énergie avec joie ! Read the full article

[avisdedomi]

Fatigué(e) de jongler avec vos finances ?

Entrepreneurs engagés de tout bord :

Rdv Mardi 7 & Mercredi 8 Mai 2024 de 20h à 23h (Heure de Paris)

🤗Hello vous êtes fatigué(e) de jongler financièrement ?

Est-ce que vous prêt(e) à transformer vos économies en une source de revenu passive ? Ça vous permettrait de passer plus de temps de qualité avec votre famille et de vous offrir, ainsi qu’à vos proches, ce que vous désirez sans contrainte ?

Alors, assistez à notre événement unique en France : une formation intensive de deux jours où Jody Cavalie vous dévoilera les secrets de l’investissement en bourse et en crypto-monnaies, des marchés qui connaissent actuellement une expansion sans précédent.

Ce que vous obtiendrez en devenant pré-membre à Investissement et Liberté :

Sept Bonus pour 7€ : Incluant un accès exclusif à son portefeuille privé et ses stratégies d’investissement personnelles. Connaissances et Outils Pratiques : Apprenez à choisir votre courtier, à effectuer vos premiers achats et à générer des gains dès le départ.

Bonus 1 : Exclusif : Mon Portefeuille Privé

Accédez à un aperçu exclusif de son portefeuille d’investissement personnel. Il vous ouvre les portes de ses stratégies les plus performantes et secrètes, utilisées pour générer des revenus passifs et actifs à travers divers marchés.

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Bonus 3 : Mini Formation

Commencez votre parcours d’investisseur avec une mini formation guidée. Il vous montre comment choisir le bon courtier, réaliser votre premier achat et sécuriser vos premiers gains. Une introduction parfaite pour les débutants.

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Plongez dans le monde des investissements en crypto-monnaies avec une stratégie exclusive qui vous positionnera parmi l’élite. Découvrez comment un investissement minimal et une action par mois peuvent vous ouvrir les portes d’un nouveau niveau de richesse.

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Ne laissez plus les opportunités vous passer sous le nez. C’est le moment de prendre en main votre avenir financier et de bâtir une sécurité durable qui vous permettra de vivre la vie dont vous avez toujours rêvé.

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[thefenchysc2]

Guide débutant couronne crane raid shadow legends

Je te présente dans cette nouvelle vidéo le champion couronne crane dans le jeu raid shadow legends.

Twitch  👉   https://www.twitch.tv/thefrenchysc2 SERVEUR DISCORD  👉  https://discord.gg/B4UutgAUpw Youtube 👉   https://www.youtube.com/channel/UCUzXaTEaB0tJl9WRPAyWw9g Instagram  👉https://www.instagram.com/thefrenchysc2/ TIKTOK  👉  www.tiktok.com/@thefrenchysc2

Nous allons voir dans cette vidéo le champion couronne crane, les compétences de couronne crane, de la faction des revenants chevaliers, de type attaque, affinités néant dans Raid Shadow Legends. Ce personnage sera utilisé pour speed run le 12-3 de la campagne brutal mais aussi en tant que nuker pour, l'arene classique, l'aréne d'équipe, mais aussi en PvE.

PLAYLIST https://bit.ly/499eK6E

[xpoken]

On sait que même au lycée, Curtis, comme Mike Tyson, est tombé amoureux de la boxe avec zèle

Pendant son temps libre du banc de l'école, le jeune homme est allé au gymnase pour enfants, où il a perfectionné les techniques de combat et a libéré tous les griefs accumulés sur un sac de boxe.  Cependant, sa passion ne s'est pas éteinte : 50 Cent est toujours un promoteur de boxe à ce jour.  Jackson identifie ce sport avec la musique, car, selon lui, le rap dans les battles est comparable à un match de boxe : il y a à la fois des champions et des perdants.

En partie, Jackson a été introduit dans le monde du hip-hop par son jeune cousin, qui lisait sous le surnom de Two Five et s'est mérité le surnom de 25 Cent.  Après des problèmes avec la loi, Curtis s'est rendu compte qu'il était impossible de glisser sur la pente, il a donc décidé de prendre le bon chemin et de diriger son énergie dans la bonne direction.

 Jackson a commencé à pratiquer l'art des mots dans le sous-sol d'un ami, adoptant le nom d'utilisateur 50 Cent après un célèbre gangster du passé qui vivait à Brooklyn dans les années 1980.  Comme accompagnement musical de fond (piste d'accompagnement), le gars a utilisé un vieux gramophone.

En 1996, un ami de Curtis l'a présenté au populaire DJ Jason William Mizell, qui était membre du groupe de rap grand public Run-D.M.C.

 Il faut dire que ce gang hip-hop a pris la tête des charts avec les Beastie Boys et Public Enemy.  Par conséquent, la rencontre avec Jason a joué entre les mains de Curtis.  Le gourou du hip-hop a appris à l'artiste débutant à sentir le rythme.  La sortie du premier album de Jackson devait avoir lieu sous le label Jam Master Jay Records, mais cela ne s'est pas produit.

[maximegigan]

💜💙💛 COLOR RUN 💛💚🧡

💃🏻Street Jazz Dance (Débutants) tous les mardis à 20h au Latin Studio Neuilly-sur-Marne (93/94)📍

➕Pour plus d’infos sur les inscriptions de la nouvelle saison 2023-2024 n’hésitez pas à vous renseigner directement au près du @latin_studio_ et vous inscrire à mes cours de danse

🕺🏻Chorégraphie : @maximegigan

🎥 Édition : @mgplayrec

▶️ La vidéo complète est visible sur l‘ensemble de mes réseaux sociaux comme youtube en lien dans ma biographie !

👯‍♂️ Danseurs : @maximegigan , @alimouss , @manuella.mvb , @mae03._ , @sevader.avec.maeva , @celine_deroui , @evajbabin , @celymrt , @lea_mlhf , @lorenaaa.brg

🎶 Musiques : @beyonce @beyoncelietuva @beyoncexknowles @beyonce-knowles-carter #cuffit

@ladygagathinks @ladygagaqueenedit @ladygaga-michaeljackson-blo-blog @ladygagasclit #stupidlove

@missymisdemeanorelliott-blo-blog @missyelliott @missyelliottaddicts-blog @missyelliottdatingadvice-blog @missyelliottvevo #cooloff

@dualipa @dualipasource @dualipagifs @dualipa-style @dualipastuffs #physical

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[aspiration-running]

Courir avec son chien: conseils pour partager la passion du running

Courir avec son chien : conseils pour partager la passion du running et créer un plan d'entraînement débutant adapté à vous deux.

Si vous êtes un coureur et que vous avez un chien, pourquoi ne pas partager cette passion avec votre compagnon à quatre pattes ? C’est exactement ce que je fais depuis bientôt 4ans. même si mon chien Django peut se montrer infernal lors de nos sorties, j’apprécie quand même cette pratique Courir avec son chien est non seulement une excellente façon de rester en forme, mais aussi de renforcer la…

[mycinecollection]

Roman Holiday (1953) - Audrey's first fairy tale

It was 1953 when Paramount released a movie starring an unknown actress as a princess who decides to run away and spend a day as just your average girl in Rome. That movie was now classic "Roman Holiday" and that débutante was Audrey Hepburn, in her first steps to become a timeless Hollywood icon.

Shot entirely in Italy, the movie plot follows a lot of the premises present in Mark Twain's "The prince and the pauper" and also on 1930s classic "It Happened One Night": a princess from an unnamed country (Hepburn) is painfully bored with her life and decides to scape to live some normal people experiences for a while. She happens to meet american journalist Joe Bradley (Gregory Peck) and they end up spending a magical day with each other, without ever revealing their true identities.

When Audrey first appeared in the screen I just knew I was about to see one of the best casting choices ever. She is a princess. Her posture, her face, her gracefulness. But like a real life Disney princess she's more than elegance and class, her Princess Ann is also curious, fun and very charismatic. This very first role encompasses all the traits for which Hepburn would become known for during all of her career. She became the master of the "pretty girl goes through a big transformation and lives a series of small adventures with a charming older man" roles in the 50s and early 60s. This plot may sound shallow (especially by today standards) and it could really have been that if those characters were not played by such a magnetic actress like Hepburn. She would always provide emotions, feelings and personality to her characters, even if they were not always very well-written.

"Roman Holiday" has a great script, though. So good that it actually earned an Academy Award for it, even if writer Dalton Trumbo was originally uncredited as he was blacklisted at the time. The balance between comedy, romance and drama is very well-done, with smooth genre transitions, something that was not that common back then.

Watching Hepburn, Peck and Eddie Albert - who plays Joe's photographer friend, Irving - enjoy the majestic city of Rome is a delight. It's just amazing how they can turn the most simple things like eating a gelato or getting a haircut into a fairy-tale like experience.

A lovely film and the best possible introduction to Audrey's Hepburn cinematic universe.

MyCineCollection Score (MCCS): 9

"Roman Holiday" (1953)

Dir. William Wyler

IMDB: 8.0

Letterboxd: 4.1

Metascore: 78

Rotten Tomatoes (A): 93%

Rotten Tomatoes (C): 97%

MCCS: 9

Average: 8.7/10

[starlit-dreaming]

[misc tidbit] a fleeting one hundred 3

Fandom: WMMAP Rating: G Ship: Lucathy Goal: 3 Paragraph + 100 Prompts TL;DR: a writing challenge cause i hate myself

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again, i’ll be posting this on ao3 and wattpad when i finally finish my 100 prompts, but for the time being i need to generate prompt ideas prompt 32 was 100% inspired from a post that lithium made and i hope this hurts them as much as that post hurts me

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12. Target

Another difference between her and the Athanasia from the novel was that she had ended up being involved in an attempted kidnapping or assassinations as a child — most likely a change caused by her regular meetings with her father. It occurs at night after Lily tucks her in for bed and leaves the room. She swears that she heard a noise from outside her window, a sound of something thumping against the wall, and she blinks and crawls out of bed.

Quietly, she approaches the balcony, blinking in surprise when she sees Felix, her personal guard, standing outside. He smiles at her, shifts himself as if hiding something behind him, and reassures her that everything is fine and that she ought to return to bed, and that if she were to ever hear anything strange, that it would be best to inform him immediately. So Athanasia returns to her room, pretending that she doesn’t notice the blood splatter on the floor of her balcony near Felix.

She wonders if that’s the reason why Athanasia had grown up to be so quiet in the novel. It was a necessity to go unnoticed for the poor girl, because she had no one but Lily to protect her.

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32. Fate @lithium-15

​It was the same place where she had her débutante and debuted into high society. The only time she thought she would ever have to kneel before her father was during her dance and nowhere else. In hindsight, that was naïve of her to believe. She saw the cold look in his eyes, befitting of the cruel emperor in the novel. And she felt a shiver run down her spine as her mind goes numb at the harsh words that he says about her.

Her heart… shatters. Only for a little, she would later tell herself. This was the world of the novel, and for her father to abruptly change all because of his memory loss? Maybe this was a sign of fate making corrections, a repercussion from the changes that she’s committed.

Perhaps it would’ve been better, had she never gotten close to him in the first place.

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67. Strength

“I can’t believe you’re actually doing this,” Athanasia stated, watching Lucas practice his sword swings. “Didn’t you say that it was stupid to train with a sword when you have magic?”

“Why does that matter?” Lucas grunted, continuing his swings.

He’s adamant in never answering her questions. After all, how could he possibly admit to her that he’s jealous of how her eyes often drifted over to the knights in training in the next field over? He’ll take this fact down to his dying breath if he has to.

[monlivrepratique]

chaîne et les conseils qui s’y trouvent seront déterminants pour votre réussite dans le monde des paris sportifs. fin où je vous donne la formule pour toujours récupérer les pertes que le pro utilise c’est tout d’abord commençons par la base la bankroll dont vous avez besoin un montant à investir en fonction de vos finances personnelles le but n’est bien sur pas de perdre ce capital de départ mais de le faire augmenter constamment dans le temps plus votre capital sera important c’est bien sur plus vos chances de réussite la seconde d’autre part pour gérer votre capital votre mental sera la clé sachant ne pas être impulsif après une défaite ne pas jouer tous les jours et surtout sur des sports ou compétitions expérimentés la diction et l’impulsivité vous feront perdre beaucoup d’argent il faut penser comme des investisseurs s’il n’y en a pas Il n’y a pas de bonnes affaires on s’interdit de ne jamais essayer de refaire ce qu’est le pari et les débutants ou parieurs pressés de gagner gros les sommes vont vite chercher des grosses cotes de 4 a 10 souvent sur quatre a six jeux ils vont aller très vite leurs économies et même en cas de bons coups tout sera rejoué pour retenter l’exploit on vous conseille de parier sur un ou deux matchs avait dit code qui varie de 1 50 à 2 c’est ce qu’on nous donne en général et surtout et une analyse approfondie sur vos paris quatrièmement combien miser et c’est la question que l’on se pose tous les jours mais malheureusement je ne peux pas y répondre précisément puisque je ne sais pas personnellement votre bankroll est votre méthode de pari je vais essayer d’y répondre maintenant alors il y a plusieurs manières de parier soft personnellement nous sommes eux donc il y a la première qui est de utilisez un fixe en fonction de votre bankroll environ 5% de ses six en cas de mauvais run donc c’est à dire mauvaise série, c’est assez dur de revenir car il faut faire une bonne série de vitaux alors il y a un pari évolutif selon la confiance toujours calculée selon votre bankroll et surtout jamais selon les lignes c’est à dire ENTRE DANS LE GAMME: Cliquez ici :GAMME

[omagazineparis]

8 sports d'été à pratiquer pendant l'été

Le soleil qui pointe le bout de son nez, le thermomètre qui s'affole enfin, les peaux qui se découvrent peu à peu : c'est officiel, l'été est de retour ! Alors même si on aimerait bien déguster quelques glaces ou cocktails bien frais en terrasse, ne vous faites pas avoir. L'été est souvent synonyme de farniente, certes, mais il ne faut oublier de s'activer un minimum, sinon gare à l'apparition de la bouée, qui ne sera pour le coup pas forcément dégonflable à souhait. Alors, Ô Magazine vous aide un peu et vous a préparé une liste des 8 sports à pratiquer cet été ! Les sports d'été classiques : running, randonnée, Vélo Pour qui ? : Pour toutes ! Des débutantes aux niveaux confirmés, ces sports sont accessibles à toutes, quelque soit le niveau. Comment ? : Ce trio représente l'entrée de gamme des sports à pratiquer l'été. Un bon jogging sur la plage, une randonnée à flanc de montagne ou encore une virée en vélo dans les vallées, ces activités ne nécessitent aucun pré-requis physique ou matériel sophistiqué, simplement une bonne paire de basket. Alors pas d'excuse et un peu de volonté : cet été, nous allons suer !Pourquoi ? : Bien pratiqués, ces sports vous procureront un bien-être physique et mental, renforceront vos muscles et pratiqués régulièrement, vous permettront d’éliminer les kilos superflus. Pour aller plus loin : Pour les runners aguerris, pourquoi pas ne pas tenter des trails entre terre et mer, bol d'air frais garanti ! Pour les adeptes du vélo, optez pour les "fat bikes", les nouveaux vélos à roues épaisses pour des balades en bords de mer ! Ces sports sont accessibles à toutes, quelque soit le niveau. La plongée Sous-Marine Pour qui ? : Pour toutes, mais surtout celles en quête de découverte et d'émerveillement.Comment ? : Dirigez-vous vers des clubs de plongée agréés pour plus de sécurité et une plongée en toute sérénité. Ensuite, plusieurs types de sessions sont disponibles : baptême, perfectionnement, exploration, les possibilités sont infinies ! Alors n'hésitez plus et foncez découvrir la faune et la flore aquatiques luxuriantes. Vous pourriez même tomber sur des vestiges, frissons garantis ! Attention cependant, âmes claustrophobes s'abstenir ! Pourquoi ? : Grâce à la plongée sous-marine, vous travaillerez en profondeur votre respiration. Néanmoins, l'équipement est souvent très lourd, de fait vous tonifierez également tout votre corps : épaules, abdos et même les fessiers !Pour aller plus loin : Dans le même esprit et pour les peureux des profondeurs, il existe également le "snorkeling" ! En effet, seulement armées d'un masque, de palmes et d'un tuba, vous pouvez également découvrir les trésors cachés des fonds marins, sereinement et en surface ! https://www.youtube.com/watch?v=f1sMx2XkJeA Le Beach-Volley Pour qui ? : Pour celles qui veulent se faire des ami.e.s, car pour un match, il faut forcément être quatre !         Comment ? : Le beach-volley se joue en équipe. Les règles sont quasiment les mêmes que pour le volley classique. Il est évidemment pratiqué en extérieur, ce qui lui procure donc un double avantage : à vous le bronzage et les figures acrobatiques (comme plonger dans le sable la tête la première par exemple) pour impressionner qui vous souhaitez ...  Pourquoi ? : On travaille les muscles des jambes grâce au sable, et plus particulièrement les mollets. De plus, grâce aux services, passes et smash, on se muscle les bras.         Pour aller plus loin : Dans le même esprit, plusieurs sports d’équipe ont donné naissance à leur version plage, le beach-soccer, le sandball et le touch-rugby, avec des tournois organisés sur de nombreuses plages, parfois même des compétitions officielles. Le beach-volley se joue en équipe sur la plage La Pétanque Pour qui ? : Pour celles qui veulent s'activer, mais avec un verre à la main !   Comment ? : La pétanque n'a rien de compliqué. Le besoin de matériel est le seul frein pour la pratiquer. Soyez sûres d'avoir boules et cochonnet et la partie est lancée ! Seule, en duo ou en trio, la pétanque est avant tout un sport convivial, qui soyons d'accord, vous fera passer une bonne soirée, sans vous essouffler. Alors foncez ! Pourquoi ? : On travaille les muscles des jambes avec les piétinements pendant toute la partie. De plus, grâce aux tirs, vous travaillerez votre adresse, ce qu'il n'est pas négligeable !         Pour aller plus loin : Dans le même esprit, on retrouve le jeu du Mölkky, ultra ludique et abordable. Il suffit simplement d'acheter le matériel pour quelques dizaines d'euros et vous pourrez être sûres de passer un bon moment ! Le Surf Pour qui ? : Pour les plus sportives et les passionnées de l'océan.Comment ? : Le surf est aujourd’hui accessible à tous. De nombreuses stations balnéaires de France proposent des cours ou des initiations pour bien commencer le surf. Seuls impératifs, savoir bien nager et avoir un minimum d’endurance. Alors, si vous adorez le large et êtes un véritable poisson dans l'eau à la plage et dans les vagues, ce sport est fait pour vous !       Pourquoi ? : Ce sport permet de renforcer entièrement le corps et d'améliorer l’équilibre et le système cardio-vasculaire. Il muscle plus particulièrement le haut du corps, les épaules étant souvent sollicitées.Pour aller plus loin : Dans le même esprit, on retrouve évidemment les variantes du surf, le kite-surf, la planche à voile ou le wind surf.    https://www.youtube.com/watch?v=6GUtd7f1_Xo Le Canyoning Pour qui ? : Pour toutes les amatrices de sensations fortes et d'aventure !Comment ? : Besoin d'adrénaline ? Vous allez être servies ! Le canyoning est une activité sportive de pleine nature, aquatique et ludique. Elle consiste à progresser à pieds dans le lit d'une rivière. Alors, le temps d'une séance, transformez-vous en véritable Tarzan et bravez la nature en sautant de pierres en pierres et en plongeant d'une falaise ! Pour pratiquer ces sports, un encadrement professionnel est nécessaire, et seuls les vacanciers les plus sportifs peuvent s’y essayer sans risque. Pas d'inquiétude, le plus souvent, il existe des niveaux adaptés pour chacun.  Pourquoi ? : Avec le canyoning on travaille tout ! En plus de solliciter tous vos muscles, vous travaillerez votre adresse et votre équilibre. Alors attention, âmes paresseuses s'abstenir, le canyoning est une activité forte en énergie et en émotions !Pour aller plus loin : Dans le même esprit, on retrouve évidemment le rafting, pour des descentes de rivières en radeaux du tonnerre, ou encore l'escalade et la descente en rappel, sensations fortes garanties ! Le Paddle Pour qui ? : Pour les âmes curieuses et les baroudeuses.Comment ? : Le paddle est le moyen idéal d'allier tourisme et sport. En effet, il permet de faire de grandes balades en mer ou rivière. Vous aurez seulement besoin d’une planche en dure ou gonflable et d'un peu d'équilibre afin de naviguer sur un plan d’eau calme. Le gros avantage est que le paddle est accessible à tous et vous donnera une vue dégagée sur le paysage. Au niveau du matériel, il est conseillé d’avoir une planche large et longue pour une meilleure stabilité. Alors, ni une ni deux, à vos planches et partez !Pourquoi ? : Ce sport permet de renforcer particulièrement le haut du corps, les épaules et les bras étant très sollicités. Vous gagnerez également en équilibre, étant évidemment assez difficile de se stabiliser sur une planche ...Pour aller plus loin : Au-delà des ballades, le paddle peut également se pratiquer comme le surf, en prenant directement les vagues avec sa pagaie. De même, il existe également des courses de paddle, attention, très endurantes ! Le Yoga Pour qui ? : Pour celles qui apprécient les couchers de soleil et le calme.Comment ? : Le yoga est plus accessible que vous ne le croyez. Il vous suffit d'une serviette de plage et d'habits confortables pour une session de méditation et de stretching de qualité. Placez-vous face à la mer sur la plage, fermez les yeux et laissez-vous guider ! Pas de cours de yoga à disposition, pas de panique, il existe une multitude de cours en ligne disponible gratuitement, essayez YouTube par exemple. Alors plus d'excuse, prenez du temps pour vous et relaxez-vous !Pourquoi ? : On travaille essentiellement la mobilité et la souplesse, mais certaines positions peuvent également engager vos muscles tels que les abdos ou les quadriceps. Mais c'est avant tout l'esprit qui travaille lors d'une séance de yoga !    Pour aller plus loin : Dans le même esprit, on retrouve les cours de pilates, plus physiques et également praticables sur la plage. De plus, il existe également le "Yoga Surf", une séance de yoga directement sur l'eau avec une planche de surf, dépaysement et calme garantis ! Renseignez-vous auprès de vos offices de tourisme, ils proposent peut-être des cours près de chez vous ! Voici donc les 8 sports qu'il faudra absolument tester cette année. Comme quoi, l'été peut également vous faire suer ! Évidemment, on ne se prend pas la tête, le but n'est pas de perdre des kilos, mais de justement se sentir mieux avec son corps et avec soi ! Alors choisissez l'activité de votre choix, et dépensez votre énergie avec joie ! Read the full article