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#se soigner avec des bourgeons
sesoignerautrement · 5 years
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5 élixirs de bourgeons pour une circulation fluide et des jambes légères
Circulation : les plantes à la rescousses... 5 élixirs de bourgeon pour une circulation fluide et des jambes légères
L’été approche à grands pas et avec lui les pics de chaleur souvent accompagnés de syndromes de jambes lourdes !
Si vous souffrez de problèmes de circulation, de retours veineux difficiles liés à la chaleur ou à une alimentation carencée, cet article est fait pour vous !
Le point sur 5 bourgeons ultra-efficaces (pour booster votre circulation) :
Le Gingko Biloba, la microcirculation à…
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frenchwitchdiary · 3 years
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Les Potions
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Une potion (du latin potio : boisson, breuvage) est une préparation liquide destinée à être bue, et ayant des effets pharmaceutiques, psychotropes, toxiques et/ou magiques.
On estime que les premières préparations de potions remontent à l’origine des temps, avec la cueillette et l’étude primaire des plantes par les chamans et guérisseurs de la Préhistoire. Elles sont monnaie courante dans la mythologie.
Au fil de l’histoire, cette discipline se serait développée, d’abord grâce aux sorciers de l’antiquité, puis par les druides celtes en Europe, et par les alchimistes et apothicaires à l’époque médiévale.
La base de votre potion peut être de l’eau, de l’alcool, ou tout autre liquide consommable. Parmi les ingrédients possibles, on retrouve les plantes, mais aussi certains aliments (fruits, miel, épices...), et parfois des ingrédients bien moins orthodoxes tel que des poisons (je ne vous le recommande pas !) ou des fluides corporels : salive, sang, semence... (gardez à l’esprit que ce n’est pas toujours safe de consommer les fluides d’autres personnes). Vous pouvez au préalable charger/consacrer chaque ingrédient séparément, ou bien charger le résultat final, ainsi que réciter une incantation pendant la réalisation de votre potion.
Les différents types de préparations à base de plantes
Infusion : consiste à verser de l’eau bouillante sur des plantes. On couvre le récipient et on laisse infuser 10 minutes à 1 heure selon la nature de la plante.
Décoction : ici ce sont des plantes qu’on met à cuire dans de l’eau bouillante, pendant un temps plus ou moins long selon les espèces, en général de 10 à 30 minutes. A noter que la décoction contient toujours une plus grande quantité de principes actifs par rapport à une infusion.
Macération : consiste à mettre les plantes en contact, à froid, avec un liquide, habituellement du vin, de l’alcool ou de l’huile. Le temps de macération est parfois très long, jusqu’à un mois.
Teinture : le nom spécifique pour les macérations de plantes dans de l’alcool (eau-de-vie ou alcool à + de 75°).
Lotion : une préparation liquide à base de plantes à usage externe, qui se passe sur la partie à soigner.
Onguent : pommade de plantes. La consistance est pâteuse, et à usage externe uniquement (à appliquer sur la peau, ne pas consommer), en traitement local, parfois en cataplasme (avec un linge par dessus). Les plantes doivent être mêlées à un corps gras pour faire pénétrer plus facilement les principes actifs dans le corps.
Quelques conseils
Il est aussi possible de réduire des plantes séchées en poudre avec un mortier et un pilon, plutôt que de les utiliser telles quelles comme dans les techniques de préparations vues ci-dessus.
Toujours conserver ses ingrédients à l’abri de la lumière (ou dans un placard, ou dans des bocaux en verre foncé/opaques si exposés à la lumière du jour) pour une meilleure conservation.
Si vous récoltez des plantes en nature, faites en sorte de choisir celles qui ne sont pas trop près du sol, sans feuilles abimées/tâchées/flétries/grignotées ou poussiéreuses, pas trop près de champignons ni trop près des routes (pollution). Récoltez les séparément. Ne lavez jamais les plantes destinées à être séchées.
Il est toujours mieux de consommer la potion après l’avoir préparé, mais si vous voulez en conserver une partie plus longtemps, il vous faudra ajouter un agent conservateur (hormis pour la teinture, puisque l’alcool conserve le tout). Cela peut être du citron, ou pour les préparations à usage externe : de la vitamine E, de l’extrait de pépins de pamplemousse ou de l’acide benzoïque.
Prendre en compte la symbolique planétaire des jours de la semaine dans l’élaboration de sa potion. Par exemple, une potion pour l’amour aura tout intérêt à être préparée un vendredi, jour de Vénus, etc.
Petit calendrier de cueillette
Selon les parties de la plante que vous souhaitez utiliser :
Bois, écorce : tout l’hiver
Racines, tubercules, rhizomes et bulbes : de l’automne au printemps, après que la plante y a accumulé ses réserves et avant que ces dernières soient mobilisées
Tiges : automne, quand les feuilles ne sont plus en période d’activité
Feuilles : au moment de leur plein développement, mais avant la formation de boutons floraux qui diminueraient leur teneur en principes actifs
Fleurs : juste avant leur plein épanouissement et avant la fécondation
Sommités fleuries : au début de l’épanouissement des fleurs et avant la formation des graines
Bourgeons : à récolter à la fin de l’hiver ou au début du printemps, dès que la sève amorce sa montée dans les branches de l’arbre
Fruits charnus : à cueillir lorsqu’ils sont tout juste mûrs
Semences : récoltées à complète maturité, quand la plante commence à se dessécher un peu, juste avant qu’elles tombent
Lexique des vertus des plantes
Un petit lexique des termes utilisés par les herboristes pour classer les plantes, qui vous sera utile si vous cherchez un effet particulier pour une potion médicinale.
Adaptogène : possède un effet tonique global sur l’organisme et favorise la résistance du corps au stress tout en stimulant le système immunitaire
Analgésique / sédative : apaise ou supprime la douleur
Anaphrodisiaque : diminue la libido
Antiseptique : limite ou stoppe le développement des microbes
Antispasmodique : diminue les contractions involontaires, d’origine nerveuse, des muscles et des organes
Aphrodisiaque : stimule les organes génitaux et/ou la libido
Astringente : resserre les tissus, les capillaires et les orifices, et tend à diminuer les sécrétions des glandes et muqueuses
Carminative : favorise l’expulsion des gaz de l’intestin
Cholalogue : facilite l’évacuation des voies biliaires
Dépurative : débarrasse l’organisme des principes toxiques
Digestive : facilite la digestion
Diurétique : favorise l’émission des urines en agissant sur les voies urinaires. peut aussi éliminer les chlorures de l’organisme, l’urée et l’acide urique, ou combattre les affections urinaires et les douleurs associées.
Emménagogue : provoque ou facilite les règles
Emolliente : ramollit et relâche les tissus en calmant l’inflammation
Expectorante : facilite l’évacuation du mucus qui encombre la trachée et les bronches
Fébrifuge : prévient ou combat les accès de fièvre
Hémostatique : plante astringente qui stoppe les hémorragies
Hypnotique : plante calmante à effet somnifère, qui procure un sommeil réparateur
Stimulante : augmente l’activité et la vitalité en excitant les systèmes nerveux et vasculaire, et l’organisme en général
Stomachique : favorise le travail de l’estomac
Sudorifique : favorise la transpiration
Tonique : donne de la force et de l’énergie en stimulant l’organisme
Vermifuge : permet l’expulsion des vers parasites de l’intestin
Vulnéraire : en application externe, contribue à la guérison des plaies, des blessures et contusions
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Il ne vous reste plus qu’à expérimenter. À vos philtres !
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O G H A M   ∏  F E V R I E R 
Sorbier, Luis, le Magicien
Le Magicien, du bois du Sorbier, les Druides tiraient leurs baguettes divinatoires. Le Sorbier des oiseleurs. Sorbus aucuparia L.) est un petit arbre qui peut atteindre 5 mètres de haut. Il vit principalement en lisière de forêts d’épicéas. Une des espèces les plus remarquables de nos bois!
On confectionnait des « vins » de fruits sauvages, sorbes, cormes, alises, myrtilles, merises, prunelles, cénelles… boissons qui aident à comprendre le langage des Dieux et qui servaient à étouffer les imprécations du sort.
Le Kalevala, récit mythologique finnois parle d’une divinité du Sorbier protectrice des troupeaux. En Estonie, on frappait d’un coup de baguette de Sorbier quand on leur attribuait un nom pour leur insuffler la puissance génératrice du végétal. Les différents noms du Sorbier des Oiseleurs dans les langues scandinaves, Rogn, Ronn, et en anglais Rowan sont à rattacher à “rune” vieux mot norvégien signifiant « secret magique », « écriture secrète ».  La suite plus bas et bientôt un article lui sera réservé
A g e n d a    ∏   F E V R I E R
Samedi 1er février Atelier “Imbolc Into the wood” Ogham & Déesse – Nature, Élixirs & tambour. Réservations : ICI
Marche dans le bois sauvage. Offrandes à la Déesse, voyage olfactif et soin au tambour de médecine, Ogham Sorbier, arbre magique des Druides. Rdv devant le Parc floral de Vincennes – de 13h30 à 16h30 – 25€ Le temps des récoltes de racines, de bourgeons, et le temps d’observation des premières fleurs.
Samedi 8 février Atelier Soin & rituel de la peau de 13h30 à 16h30 – 50€ – Paris 20ème. Soigner sa peau – Soin & rituel de beauté. Allergie, Eczéma, Psoriasis… Etude l’organe peau, ses fonctions, ses interactions avec les autres organes. Méridiens et points énergétiques. Les différentes pathologies (Dermatite, Zona, Acné, dartres, eczéma, allergies…Ulcères variqueux…Mycoses) Le remède de l’atelier: Fabrication d’une huile de soin pour le visage ou une huile-remède pour éczéma. Réservations ICI
Dimanche 23 février – Atelier Herboristerie & Cuisine ayurvédique, les herbes des doshas. De 13h30 à 17h. Infos ICI. Paris 20ème. Réservations ICI
Jeudi 27 Février – Conférence sur le thème de La forêt dans le Morvan (Info bientôt disponible)
Samedi 29 février – LES HERBES & LES ARBRES DU SYSTEME NERVEUX  Confection d’une huile de soin régénérante du système nerveux. de 13h30 à 16h30 – 50€. Réservations : ICI
Les soins-ethnoherboristes – Consultation Herboristerie & Ayurveda – Plantes sauvages – Massage ayurvedique Shiro Abhyanga
Nouveau: Les soins ayurvédiques Shiro Abhyanga
Les élixirs & remèdes ethno-herboristes : OŸ  ∏ E s p r i t s  d e s  h e r b e s  d e  l a  f o r ê t
Tisanes – Elixirs – Baumes  de soin rituel – Propolis – Poudre à laver les dents – Sels herboristes – Plantes à fumée. 
à l’atelier Ω herbatorium – Paris 20ème sur rendez-vous
Les dictons paysans au mois de Février
“A la Chandeleur, le 2 février, l’hiver cesse ou prend vigueur. “. “Beau et clair à la Chandeleur, l’hiver garde sa vigueur”. “Tel temps le jour de la Saint Valentin,  tel temps au Printemps qui vient”. 
Les soins-ethnoherboristes de la Lune. Soin des herbes et des arbres sauvages.
Syndrome pré-menstruel, endométriose, système digestif, nerveux, hormonal… Tisanes ~ alcoolatures ~ phytothérapie ~ phyto-énergétique ~ huiles solaires ~ Élixirs & remèdes ethno-botaniques ~ Fabrication individualisée ~ Aromathérapie sacrée ~ Ayurveda.
[email protected]  +33 669 15 49 78
L’Ogham est la plus ancienne écriture alphabétique Celte connue. Ecriture sacrée, à travers laquelle nous entrons dans l’énergie des arbres. Ogham
Retrouvez tous les événements sur Facebook
Symbolisme Sorbier des Oiseleurs
Planète: le soleil, Mercure. Élément: Feu. Symbolisme: protection et inspiration.
Pierre: Tourmaline.
Associé aux Divinités: Brigantia, Brigid, Vierge Marie, Thor
Imbolc
Noms populaires: Delight of the Eye, Mountain Ash, Quickbane, Ran Tree, Roden-Quicken, Roden-Quicken-Royan, Roynetree, Sorb Apple, Thor Helper, Whitty, Wicken-Tree, Wiggin, Wiggy, Wiky, Wild Ash, Witchbane , Cuisine, Bois de sorcière
L’ethno-herboriste en février O G H A M   ∏  F E V R I E R  Sorbier, Luis, le Magicien…
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lemaupertus · 5 years
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https://e3o.org/e3o/livres-gemmotherapie-les-bourgeons-au-service-de-la-sante-guide-pratique-et-2/
Livres : Gemmothérapie : Les bourgeons au service de la santé - Guide pratique et
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Gemmothérapie : Les bourgeons au service de la santé – Guide pratique et Acné, problèmes articulaires, migraines, fatigue, stress, acidité, tension, cholestérol, diabète… la gemmothérapie est une aide naturelle incontournable pour de nombreuses affections. Réalisée à partir de bourgeons d’arbres et d’arbustes, elle est utilisable facilement par toute la famille. … Lire plus…Livres : Gemmothérapie : Les bourgeons au service de la santé – Guide pratique et Gemmothérapie : Les bourgeons au service de la santé - Guide pratique et Acné, problèmes articulaires, migraines, fatigue, stress, acidité, tension, cholestérol, diabète... la gemmothérapie est une aide naturelle incontournable pour de nombreuses affections. Réalisée à partir de bourgeons d'arbres et d'arbustes, elle est utilisable facilement par toute la famille. Les bourgeons sont dotés d'une exceptionnelle qualité de régénération qui permet de traiter les maux du quotidien. Ce livre complet, faisant la synthèse de cinquante ans d'études de la « gemmo » - depuis ses précurseurs dans les années 1960 jusqu'aux travaux les plus récents -, a pour vocation d'accompagner chacun et chacune souhaitant mettre à profit ce don des arbres. Vous y découvrirez comment utiliser la gemmothérapie en complément d'autres thérapeutiques naturelles (aromathérapie, phytothérapie) ; comment choisir vos macérats en fonction de leurs vertus ; comment faire des cures pour soutenir votre santé ; comment réaliser vos propres macérats grâce à des conseils de cueillette et de préparation. Photographies de Yannick Alram, photographe et cinéaste animalier installé en Ariège. Mon manuel de gemmothérapie Jouvence. 2019 Apprenez à vous familiariser avec les bourgeons et à les utiliser pour vos petits maux du quotidien ! Et s’il était possible de prendre sa santé en main avec plus d’autonomie ? Et si vous pouviez facilement soulager les « bobos » et autres troubles courants avec des remèdes naturels, issus des arbres ? Dans ce manuel dédié aux bourgeons, vous allez apprendre à veiller sur vous et votre famille naturellement, avec une méthode alternative de soin douce et efficace, pour les petits comme pour les grands. Car la gemmothérapie, aux propriétés thérapeutiques concentrées et multiples, est un formidable outil de bien-être et de santé proche de la nature. Elle permet aussi de réaliser un profond drainage de l’organisme pour le désintoxiquer lorsque ses fonctions d’élimination sont ralenties ou débordées. Pour une mise en application rapide, vous trouverez dans ce livre la description des 45 bourgeons les plus communs, avec leurs vertus, leur aspect énergétique, leur mode d’utilisation et les associations efficaces. Vous pourrez également vous référer à la liste des symptômes par système organique et voir quels sont les bourgeons les plus adaptés à vos besoins. Et si vous souhaitez utiliser la gemmothérapie de manière préventive, l’auteure vous propose un choix de macérats au fil des saisons ! À partir de là, pourquoi ne pas fabriquer vous-même vos macérats de bourgeons grâce aux recettes fournies ? Le Grand livre de la gemmothérapie Éditions Leduc.s. 2019 La gemmothérapie, médecine naturelle qui exploite les vertus des bourgeons, est aujourd’hui reconnue pour ses nombreux bienfaits ! Comment récolter les bourgeons soi-même ? Où les trouver ? Comment les reconnaître ? Fabriquez vous-même grâce à différentes techniques de macération (eau, alcool, glycérine...) divers remèdes maison pour combattre les maux du quotidien. Des index alphabétiques : l’index des bourgeons et l’index des pathologies. Laurine Pineau naturopathe formée à l’Académie européenne des Médecines Naturelles de Saint-Étienne, anime des ateliers et formations aux médecines naturelles, notamment des initiations à la gemmothérapie. Elle exerce également une activité de conseil en boutique spécialisée. Elle vit à Villeurbanne (69). La place de la gemmothérapie dans le conseil officinal La Gemmothérapie est une division de la phytothérapie. Elle est basée sur l'usage d'extrait de jeunes tissus végétaux en croissance comme les bourgeons et les jeunes pousses alors que la Phytothérapie s'intéresse à une partie de la plante (feuilles, sommités fleuris, écorce, racine...). La Gemmothérapie utilise le totum de la plante sous forme embryonnaire. C'est de la "phytothérapie globale". Ces bourgeons et jeunes pousses sont préparés à l'état frais par macération pour obtenir Un macérat glycériné.Depuis l'apparition du macérat glycériné concentré, la Gemmothérapie est plus simple d'utilisation. Cependant elle est encore très peu connue du grand public, même si de plus en plus de laboratoires s'y intéressent. La gemmothérapie Editions Dangles. 2020 Après la phytothérapie, c'est-à-dire l'emploi des plantes, vient la gemmothérapie, qui consiste en l'utilisation d'extraits embryonnaires végétaux (bourgeons et jeunes pousses). Elle permet un drainage de l'organisme alors que notre corps est de plus en plus gorgé de substances chimiques (médicaments, alimentation, pollution). Aujourd'hui, on utilise 33 bourgeons en gemmothérapie : airelle, aubépine, aulne, bouleau, bruyère, cèdre, cassis, charme, châtaignier, chêne, citronnier, cornouiller sanguin, églantier, érable sycomore, figuier, framboisier, frêne, genévrier, lilas, marronnier d'Inde, noisetier, noyer royal, olivier, orme champêtre, pin sylvestre, romarin officinal, ronce, saule blanc, séquoia géant, sorbier, tamarin, tilleul, vigne, viorne. Aucun n'est oublié ici. Ces bourgeons sont hachés et macérés dans des mélanges eau-alcool-glycérine, filtrés, dilués. On obtient alors un macérât à consommer par voie orale (gouttes) ou en spray. Ainsi, peut-on soigner avec l'aubépine les troubles du rythme cardiaque et apaiser le système nerveux. Avec le cassis on stimulera le système immunitaire, avec le cèdre on drainera la peau tout en développant une action antiseptique pulmonaire. Les bourgeons de figuiers traiteront le stress et l'estomac, ceux des framboisiers le système hormonal féminin, ceux du lilas les atteintes coronariennes, et ceux de la vigne les affections rhumatismales. Le contenu du livre révèle encore bien des effets inattendus, parfaitement décrits par le docteur Roger Halfon, un grand spécialiste de cette médecine. Une nouvelle méthode naturelle de soins, efficace, en voie de développement rapide, à connaître absolument. Mon cahier de gemmothérapie Faites vous-même vos macérâts de bourgeons. La gemmothérapie est l'art d'extraire les propriétés des bourgeons ou des jeunes pousses. Dans ce petit morceau de vie qu'est le bourgeon ou la jeune pousse, on retrouve le concentré des propriétés globales et condensées du végétal concerné. Il renferme à lui tout seul les propriétés et les bienfaits de toutes les futures parties de la plante adulte. Moune, dans ce cahier, nous explique comment extraire tous les principes actifs de ces végétaux en croissance, avec une méthode à la fois très simple à réaliser, très efficace et très peu onéreuse. De la cueillette à l'utilisation des extraits (en fonction de leurs indications) en passant par la macération, on apprend ainsi, pas à pas, à fabriquer des extraits végétaux contenant le meilleur des plantes pour soigner mille et un soucis de santé. Nouvelles cliniques de gemmothérapie Editions Similia. 1987 La gemmothérapie utilise des bourgeons végétaux frais dans un but de drainage, elle s’intègre ainsi à la prescription homéopathique. L’utilisation de tissus embryonnaires végétaux représente une forme de phytothérapie moderne et efficace. Plusieurs milliers de médecins la prescrivent couramment. Gemmothérapie & affections aiguës "Gemmothérapie et affections aiguës" révèle la puissance d'une thérapie naturelle basée sur l'utilisation des bourgeons. Pratique et facile d'utilisation, l'ouvrage est destiné à la fois aux particuliers et aux thérapeutes. Lauren Hubele y explique le fonctionnement biologique de l'inflammation aiguë et l'action de la gemmothérapie pour stimuler les forces vitales du corps. Ainsi, elle propose un guide pour soigner les principales affections inflammatoires aiguës. Il comporte trente-six protocoles de traitement et la description des vingt macérats les plus courants. "Les macérats de bourgeons sont l'ajout le plus puissant et le plus récent à l'arsenal des thérapies basées sur les plantes" , un espoir indéniable pour la santé de demain.
#Gemmothérapie
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leonelhoussam · 7 years
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Mon nouveau livre "Notre République" est disponible sur Amazon, FNAC, iTunes, Kobo... au format eBook et GRATUIT ! Téléchargez-le. Un cadeau ne se refuse pas n'est-ce pas ? Pas un rond dans ma proche mais 100% de littérature sans concession.
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Extrait :
"L’hiver s’était littéralement effondré sur la France. Une couche de neige de près de cinquante centimètres sclérosait la vie de la petite ville industrielle. Les cheminées avaient cessé de cracher leurs fumées noires et âcres, ces rots puants à l’odeur de fonte. Chacun restait chez soi, devant les radios à piles donnant des nouvelles sur l’évolution de la tempête hivernale. Ne plus rien faire. Boire du café au lait chaud très sucré. Et attendre. Les chômeurs et les ouvriers, leurs gosses et leurs parents retraités étaient entravés. Novembre inaugurait d’un hiver, un vrai, un hiver assassin qui durerait trop longtemps. Jours trop courts, températures glaciales, rivières gelées sur lesquelles les enfants viendraient patiner en hurlant, se poussant, se bastonnant. Les enfants de ces temps de quatre saisons. « Une belle époque de connards », pense Bertrand.
Il était adossé au mur. Le crépi jaune-blanc abîmait son K-way rouge. Sa capuche fermement attaché sous le menton. On voyait à peine l’immense colline qui se soulevait à cinq cents mètres en face de la maison familiale. Bertrand, gelé mais vaillant, dans son jean, ses baskets s’avança dans le molleton épais. La neige était légère. Poudreuse dans laquelle son petit corps de gosse de huit ans se frayait sans mal un chemin. Jusqu’au sapin… Puis plus bas, en contrebas. Ses pieds butant contre les branches décrépies de genêt. Il s’éloigna de la maison. Tout le monde se désintéressait de lui, le petit dernier, le venu trop tard, le fatiguant, le de trop, le coûteux. Il s’approcha de la maison en contrebas, celle de ces voisins fantomatiques dont on ne savait presque rien… Car il faut tout savoir de tout le monde dans les petites villes, se reluquer les uns les autres, un peu comme si chaque être était une cellule d’un même corps. Si l’une se désolidarisait des autres, alors le corps risquait de se disloquer.
« A coups de pieds dans le cul, c’est comme ça qu’on fait avancer les enfants »
Bertrand rêvait des Inuits (on disait esquimaux à l’époque, un peu comme la marque de glace qu’on pouvait sucer l’été à côté du camion du monsieur qui en vendait après avoir fait son klaxon mélodique prévenant de sa venue...). Il rêvait de graisse de phoque, d’igloo (ça lui faisait penser au poisson pané du Captain Iglo dont il raffolait), d’étendues infinies, figées dans l’éternité… Il sauta par-dessus le grillage. Ce dernier ploya sous son poids. Ça l’amusa, ne l’empêcha pas d’arriver devant la porte-fenêtre de derrière, là où le volet en PVC était entrouvert. Dans l’obscurité du salon, il aperçut une silhouette sur le canapé. Celle d’un homme immense, d’au-moins un mètre quatre-vingt-quinze, presque obèse. Sans trop y penser, il prit un parpaing posé sur la terrasse et le jeta contre la vitre qui explosa. Il entra. Il se figea devant le géant qui sursauta. Tout était sombre, puant. Ça sentait le caca et le vomi, les pieds sales aussi.
« Qu’est-ce que tu fous là toi ? »
Il ne répondit pas. Le toisa. Il n’avait pas peur.
« T’es chez moi bordel ! »
L’immense bonhomme tenta de se relever du canapé. Il parvint à peine à s’asseoir. Sa grosse main molle attrapa les Gitanes bleues. En l’allumant, son visage d’ogre barbu se dessina sur le fond ocre du salon.
« Je te reconnais. T’es le petit con qui vit au-dessus. Tu viens tout l’temps zieuter ici. J’te fascine gamin ? T’as jamais vu un type énorme crever dans sa maison ? - Nan jamais. Vous êtes pas normal. Vous êtes dangereux. Tout le monde le dit. - On dit ça ? - Ouais, dans le quartier, les parents disent qu’il faut pas approcher d’ici. - Ah on dit ça dans ce patelin de merde. On dit, on juge. Ils n’ont que ça à foutre tous ces crétins, les ouvriers, les contremaîtres, les patrons des usines, les chômeurs, leurs bonnes femmes. Tout le monde parle. Ils disent ça ? - Ouais espèce de taré »
Bertrand se rappelle qu’il s’était approché pour prendre une cigarette dans le paquet. Le géant lui avait allumé dans se poser la question de son jeune âge. En fumant, il vint s’installer sur le fauteuil en velours qui se trouvait à la droite du canapé du gros. Pour l’écouter, et aussi prendre quelques gorgées dans la bouteille de vin débouchée trônant sur la table de salon. Le vent froid rentrait par la fenêtre brisée, mais il s’en tapait, il savourait. Le géant puant ne semblait pas si dangereux.
« Je suis à l’agonie petit. Comment tu t’appelles ? - Je m’appelle Bertrand. Et vous ? - Je m’appelle aussi Bertrand. - Ah ouais ? - Exactement »
Il prit un temps avant que sa voix d’ogre ne réchauffe à nouveau la pièce :
« C’est presque le dernier hiver. L’un des derniers. Il y en aura quelques-uns mais ils s’atténueront pour disparaître pour toujours de la Terre. - Comment vous savez ça ? - Je le sais. On me l’a dit. Le temps est un immense cerceau. Le froid se raréfiera. Les bourgeons viendront de plus en plus tôt avant de ne plus jamais revenir. - Pourquoi ? - Les arbres mourront. Presque tout sera détruit. - C’est des conneries Monsieur. - Pense ce que tu veux. Je le sais. - Et pourquoi vous me racontez ça ? - Parce que tu es venu. Parce que tu es Bertrand. Comme moi. - Ah ouais comme si j’étais vous en enfant. - C’est exactement ça. Je ne sais pourquoi, mais je suis là. Et je veux que tu saches. Le cancer va m’emporter. - Il faut se soigner Monsieur. - C’est trop tard, et inutile. Je suis foutu. - Et si vous êtes moi, alors je suis pas content. Vous êtes horrible, vous êtes raté. - C’est ce que tu seras. Mais tout le monde le sera. Pas un seul être humain n’échappera à son sort. - C’est impossible pour les hivers. Il fait trop froid, c’est la Terre et la nature qui décident pour nous et les saisons, ça risque pas de bouger. - Ça bougera. Lentement au début. Ce sera progressif. Comme quelqu’un qu’on voit tous les jours. On ne le voit pas vieillir, pas au point de ceux qu’on croise des années après, qu’on n’a plus vu évoluer et qui sont restés figés dans nos esprits… Les hivers se raccourciront. Parfois il y aura des regains qui laisseront croire que ça ne va pas si mal, que ça ne va pas si vite, que ça ne devient pas un four. Mais l’illusion ne sera que de courte durée. Notre ère prendra fin presque du jour au lendemain et les ravages seront tellement immenses que personne ne sera en capacité de réagir faute d’avoir pu croire, imaginer l’inimaginable. - Et pourquoi vous êtes là ? Vous faites des voyages dans le temps comme l’émission de Jacques Martin ? - Ah ah ! Oui je me rappelle ! J’adorais ! Il voyageait dans une capsule blanche. Une boule. C’était bien vu ! - Mais ça passe encore ! C’est pas fini l’émission ! - Pour moi elle est. Elle n’est plus qu’un souvenir que tu me rappelles »
Il se mit à tousser. Une toux réellement dégueulasse qui soulevait le cœur de celui qui l’entendait. Les glaires avaient le volume d’une balle de baby-foot. Et s’écrasaient sur la moquette bleue. Jaunes/grises/bulleuses.
« Tu es là. C’est mon dernier jour. - Mais non, faut pas mourir monsieur ! - C’est ainsi. Je veux juste que tu te rappelles que tant que tu ne te retrouveras pas dans ce salon, obèse, à crever sur ce canapé, tu auras toute la vie pour toi. Tu seras libre de faire tout ce qu’il te plaira. - Même tuer des gens ? - Aussi. - Et j’irai en prison ! - Peut-être. Peut-être pas. Je ne te le dirai pas. - Pourquoi ? - Parce que je veux que tu savoures. J’ai tout juste soixante ans et ce jour est le dernier… Je suis si heureux d’avoir revu l’hiver et ta bouille de petit merdeux»
Bertrand se relève du tronc sur lequel il est assis. Il a mal aux pieds. Depuis qu’il a laissé les cadavres des soldats dans le bois, il n’a avalé qu’une gourde d’eau. La faim le tiraille. Six jours sans trop dormir. Fiévreux. Souffrant. Ne voyant pas le bout du voyage. « La frontière sud est quelque part par là… à des lieues d’ici »
Un panneau indiquant la direction de Marseille penche vers le sol. La chaleur est accablante. Les rares oiseaux remontent péniblement vers le nord, luttant dans le smog puant qui ne quitte plus l’hémisphère…
« Si je t'ai blessé, c'est pour mieux t'achever ». Bertrand a eu tout juste le temps d’attraper la gorge de ce flic avec son lacet de chaussure après lui avoir cassé le nez avec le manche de la pelle chopée à l’arrière du pick-up du policier. Ce dernier s’est arrêté à son abord quelques minutes plus tôt : « Qu’est-ce que vous faites par ici Monsieur ? C’est une zone interdite aux citoyens vous savez ? »
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halimab-blog1 · 7 years
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Les bienfaits du miel
Dans de nombreux pays, le miel est utilisé depuis toujours comme remède, soit à l'état pur, soit mélangé à des plantes.
En France, chacun connaît les bienfaits du miel ou des bonbons au miel pour soulager les maux de gorge.
Certains miels sont connus pour leurs propriétés laxatives, d'autres pour guérir les brûlures, les inflammations... On utilise même les propriétés du miel pour guérir des morsures de serpents.
Aujourd'hui, la pharmacopée commence à s'intéresser de plus près aux bienfaits du miel que connaissaient nos anciens depuis longtemps. Les bienfaits de la gelée royale sont traités dans une rubrique spéciale.
L'apithérapie : une médecine douce
L'apithérapie consiste à guérir de nombreux maux grâce aux bienfaits du miel et de ses produits dérivés.
Le miel est un aliment énergétique aux nombreux bienfaits recherché par les sportifs avec son sucre facilement utilisable et ses 310 kcal pour 100 grammes.
Les propriétés du miel sont multiples : antibactérien, anti-inflammatoire,  antioxydants (qui réduisent la formation des radicaux libres responsables du vieillissement).
Le miel améliore la rétention du calcium et du magnésium ainsi que le taux sanguin d'hémoglobine. En milieu hospitalier, un miel spécialement préparé et standardisé pour sa pureté bactérienne est utilisé pour la cicatrisation.
Le pollen : riche en protéines, il améliore l'état général en stimulant les défenses immunitaires. C'est un fortifiant utilisé en cas de fatigue,  d'attaque bactérienne ou virale.
La gelée royale : C'est aussi un fortifiant très efficace dont les bienfaits agissent sur l'ensemble de l'organisme. Elle peut être utilisée en cure à l'automne ou au printemps.
La propolis : Collectée par les abeilles sur les bourgeons des arbres, elle est utilisée par ces dernières pour ses vertus antibactériennes. En médecine douce humaine, la propolis est indiquée pour soigner la majorité des infections bactériennes.
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traces-ecrites · 8 years
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Lorsque l'on n'a rien à dire, la meilleure chose à faire, c'est encore de se taire. Ce principe semble empreint d'une indéniable sagesse. Pourtant, toute bonne règle mérite des exceptions. Donc, que peut-on dire lorsque l'on n'a rien à dire ? Laisser flotter ses pensées, laisser venir ce qui vient, des sensations, des impressions, des idées, des mots...
Si aucune phrase bien construite n'apparaît, avec un sujet, un verbe, éventuellement un complément, laisser faire, se contenter de mots, de simples mots, et voir où cela nous entraîne...
           Plume
                      Papillon
                              Purée
                                          Penser / Panser
Aussi léger qu'une plume, un papillon volette au-dessus de mon chemin. Il se pose à mes pieds et ouvre largement ses ailes, pour que je puisse l'admirer. Purée, qu'est-ce qu'il est beau ! Purée ? Que vient faire ce mot dans le flot de mes pensées ?  Cette purée, avec son sac de patates, fait-elle irruption parce que je m'abstiens de toute nourriture solide depuis deux ou trois jours ? Jeûner fait bon ménage avec penser, aussi bien qu'avec panser.
La plume évoque inévitablement la légèreté. Cultiver la légèreté, en mettre dans mes pensées, en mettre dans mes mouvements. À chaque pas, poser le pied légèrement, avec douceur et délicatesse. Cheminer, d'un pied léger, suspendu entre le ciel et la terre. La plume, c'est aussi l'écriture, le plaisir ou le labeur des mots, qui s'enchaînent ou qui peinent...
Les cloches de l'église toute proche s'invitent au milieu de mes réflexions. Leur carillon égraine légèrement les notes : si ré ré la ré ré si ré ré si ré la. Puis douze coups indiquent qu'il est midi. Les oiseaux, eux, n'ont même pas interrompu leur pépiement léger et joyeux. Et le lézard continue de lézarder sur le muret juste en face de moi. Hop, j'ai bougé, le lézard s'est enfui !
Le papillon évoque la beauté éphémère. "Mon" papillon, celui que j'ai croisé en chemin, là-haut sur la montagne, était vraiment magnifique. Un papillon, en général, s'envole quand on s'approche de trop près. Celui-là, non. Il s'est posé à mes pieds et a déployé largement ses ailes pour me laisser le temps de l'admirer. Un corps mince, des antennes d'une infinie délicatesse, des ailes colorées, orange, brun, avec des liserés plus sombres et aux deux extrémités, deux disques évoquant la forme d'un œil, à l'iris blanc, bleu et violet. 
À chaque instant, je m'attends à ce qu'il s'envole, mais non, il reste là. Est-il fatigué d'avoir volé longtemps ? Je préfère imaginer qu'il est là pour me plaire. J'aimerais être capable de le dessiner ou de le peindre. Le prendre en photo alors ? Non, il va s'envoler dès que je vais bouger pour repêcher mon téléphone au fond de ma poche. Et puis si, je tente ma chance. Le papillon s'envole... pour se reposer à peine un mètre plus loin. Il déploie à nouveau ses ailes, comme s'il voulait prendre la pose. La photo est jolie, mais je n'y suis pour rien, c'est juste la beauté de l'instant...
J'aime marcher le long d'une rivière, la musique apaisante de l'eau qui coule sur les pierres. Par ici, "rivière" se dit "neste".  Ma neste préférée, c'est celle du Louron. J'aime cette vallée, je m'y sens bien. Par quelque côté que j'y parvienne, j'ai à chaque fois l'impression d'arriver chez moi. Cette vallée est un écrin de nature, où il fait bon marcher. Pour moi, c'est une marche tranquille, sereine, en communion avec l'air, la terre, l'eau, l'eau omniprésente en cette saison de fonte des neiges.
Je marche en remontant le cours de la rivière. Je suis partie en quête d'anciens bains. Les montagnes des Pyrénées abritent de très nombreuses sources d'eau minérale. Ici, pas de station thermale, seulement les habitants du coin qui, dans le temps, venaient se baigner dans l'eau sulfureuse, pour soigner leurs rhumatismes. Aujourd'hui, il y a juste un petit panneau discret qui indique que les anciens bains se trouvent sur la gauche du chemin. Dans un vase pré, quelques bâtiments, tous fermés. Au milieu du pré, une petite construction cubique, en béton, avec, sur un de ses murs, un fontaine ultra-moderne, toute en inox. L'eau qui y coule, c'est la fameuse eau que je cherchais. Elle est chaude !
Je suis allée jusqu'au bout du pré, pour être au plus près de la rivière. Pour rejoindre mon chemin,  qui passe un peu plus haut, au-dessus du pré, soit je reviens sur mes pas, soit je coupe directement. Vaillamment, je prends la seconde option. Je grimpe d'abord un talus, puis je débouche dans un autre pré, en pente celui-là. En temps normal, j'aurais traversé le pré tout droit.  Là, j'y vais doucement, en faisant de larges zig-zags, pour réduire la pente. La récompense à mes efforts : débusquer un jeune chevreuil, qui détale à mon approche, en bondissant entre quelques rochers, comme s'il voulait se moquer de mon allure d'escargot. S'il te plaît, mon corps, je te demande de marcher. Gentiment, avec douceur et bienveillance, mais fermement. Je ne suis pas grande sportive, je comprends, tu n'as pas l'habitude. Mais je t'assure, je sais que cela va te faire du bien.
Je suis venue ici me mettre entre parenthèses. Nos vies modernes sont si souvent trop pleines, trop rapides. Je suis venue, pendant quelques jours, goûter le vide et la lenteur. J'espère en ramener un petit peu avec moi, à mon retour à la vie normale. À mon programme, marche, méditation et jeûne, et un peu écriture aussi. Christophe André dit que "le jeûne est au corps ce que la méditation est à l'esprit". Ça me parle. Jeûner est un excellent moyen de faire l'expérience du "rien". Je m'installe peu à peu de cet état d'autosuffisance. Cela me donne un sentiment de maîtrise, de puissance, et en même temps de légèreté, de clarté. Je suis émerveillée de voir mon corps s'adapter à ce "régime". Je marche lentement, mais je marche ! Je ne le croyais pas capable de marcher aussi longtemps, deux, trois, quatre heures chaque jour ; je le sous-estimais. Je pense aussi au moment délicat de la reprise alimentaire. Quel plaisir vais-je offrir à mon palais ? De quelle saveur aurai-je envie ? Carotte ? Avocat ? Betterave ? Épinard ? Fenouil ? Je ne sais pas encore. En attendant, je n'ai même pas faim.
Dans "ma" vallée, il y a un endroit que j'aime particulièrement. C'est un promontoire, au-dessus du lac, d'où on jouit d'une vue panoramique sur le fond de la vallée, pas trop facilement accessible pour être à l'écart des endroits fréquentés. J'aime y trouver refuge et m'y asseoir pour méditer. Je plonge à l'intérieur de moi, respirations, sensations, visualisations... À un moment, j'ai la nette impression d'avoir quelque chose sur la tête. Quelque chose qui pèse, qui appuie. Pas un bonnet ou une casquette, c'est plutôt sur le dessus de la tête, comme une couronne. C'est très étrange, je me retiens pour ne pas toucher ma tête pour vérifier qu'il n'y a rien ! C'est comme si quelque chose, ou quelqu'un qui aurait posé sa main sur le haut de mon crâne, voulait me retenir assise là. Même en focalisant mon attention sur ma respiration, cette sensation sur ma tête persiste. Ce n'est que quand je réouvre les yeux qu'elle finit par se dissiper...
Je voudrais raconter une autre anecdote étrange. Alors que je marche sur un beau chemin qui traverse une forêt, je vois un peu plus loin, devant moi, un très bel arbre. Un peu en contre-bas du chemin, encore dénudé, il est immense. Il se compose de trois troncs, étroitement enlacés, chacun nettement plus gros que ceux de tous les arbres de la forêt qui m'entoure. Ce n'est pas la première fois que je ressens cette sorte de fascination envers un arbre. Je m'approche, je me colle contre un des trois troncs. Quelques larmes me montent aux yeux. Je sens peu à peu un courant de chaleur, dans mes mains, mon ventre, mon front. Je reprends doucement le contrôle de ma respiration. Je me laisse aller. Merci, bel arbre. Je repars, déjà. Je fais à peine quelques pas sur le chemin, qu'une force d'origine inconnue me plie en deux. Cela n'a rien de douloureux, mais j'ai le souffle coupé. Ce ne sont pas quelques larmes, mais un torrent qui déborde de mes yeux. Pour reprendre le dessus, une fois encore, ma respiration est mon amie. Lentement, inspiration, expiration... Je me redresse, je n'ai rien d'autre à faire que de reprendre mon chemin. Un peu plus loin, mon chemin, se remet à grimper, en quelques courts lacets. Cela n'est peut-être qu'une illusion, mais j'ai la nette impression de moins peiner. Quand des ruisseaux croisent mon chemin, je saute au-dessus d'un pied léger. C'est la fonte des neiges, les ruisseaux ne manquent pas. Un un plus gros que les autres me barre la route. Vais-je devoir me mouiller les pieds ? Même pas !
À plusieurs reprises, pendant mes balades, j'ai croisé le célèbre balisage formé de deux traits de peinture, un rouge, un blanc, le signe des sentiers de grandes randonnées. Par ici, c'est le GR 10. Cela me fait rêver de traversée des Pyrénées. En serais-je capable ? J'ai un autre rêve, plus facile à réaliser : je rêve de dormir une nuit dans la montagne. Grimper vers les sommets, voir le soleil se coucher, contempler le ciel étoilé et, au matin, saluer le retour du soleil. Seulement, je ne sais pas trop comment m'organiser : refuge ? bivouac ? J'ai besoin d'apprendre. Quand j'aurai trouvé, cela me fera sûrement une belle histoire à raconter.
Tout cela est un peu décousu, n'est-ce pas ? Mais je t'avais prévenu, ami lecteur, que je n'avais rien à dire... Pour illustrer cette histoire sans queue, ni tête, j'ai hésité : une photo panoramique de "ma" vallée ? la photo de mon beau papillon ? une image de rivière ou de torrent de montagne ? des innombrables petites fleurs qui annoncent le retour du printemps ou bien des arbres qui pointent leurs bourgeons ? Je n'ai pas réussi à choisir. Alors j'ai opté pour du "rien", puisque c'est le thème de mon histoire. Et je laisse à ton imagination le soin de fabriquer elle-même ses propres images...
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sesoignerautrement · 5 years
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L'atelier en ligne : ma pharmacie bourgeon idéale
L’atelier en ligne : ma pharmacie bourgeon idéale
Notre rendez-vous du mois d’Avril. Je vous propose de nous retrouver pour un événement en ligne :
un atelier en ligne le jeudi 18 Avril à 19h30 heure de Paris ( 13h30 à Montréal).
ma pharmacie bourgeon idéale
Pour s’inscrire, suivez le lien ci-dessous:
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Au programme de la soirée, nous verrons :
Pourquoi utiliser des bourgeons pour se soigner
comment les…
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lemaupertus · 5 years
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https://e3o.org/e3o/livres-gemmotherapie-les-bourgeons-au-service-de-la-sante-guide-pratique-et-2/
Livres : Gemmothérapie : Les bourgeons au service de la santé - Guide pratique et
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Gemmothérapie : Les bourgeons au service de la santé – Guide pratique et Acné, problèmes articulaires, migraines, fatigue, stress, acidité, tension, cholestérol, diabète… la gemmothérapie est une aide naturelle incontournable pour de nombreuses affections. Réalisée à partir de bourgeons d’arbres et d’arbustes, elle est utilisable facilement par toute la famille. … Lire plus…Livres : Gemmothérapie : Les bourgeons au service de la santé – Guide pratique et Gemmothérapie : Les bourgeons au service de la santé - Guide pratique et Acné, problèmes articulaires, migraines, fatigue, stress, acidité, tension, cholestérol, diabète... la gemmothérapie est une aide naturelle incontournable pour de nombreuses affections. Réalisée à partir de bourgeons d'arbres et d'arbustes, elle est utilisable facilement par toute la famille. Les bourgeons sont dotés d'une exceptionnelle qualité de régénération qui permet de traiter les maux du quotidien. Ce livre complet, faisant la synthèse de cinquante ans d'études de la « gemmo » - depuis ses précurseurs dans les années 1960 jusqu'aux travaux les plus récents -, a pour vocation d'accompagner chacun et chacune souhaitant mettre à profit ce don des arbres. Vous y découvrirez comment utiliser la gemmothérapie en complément d'autres thérapeutiques naturelles (aromathérapie, phytothérapie) ; comment choisir vos macérats en fonction de leurs vertus ; comment faire des cures pour soutenir votre santé ; comment réaliser vos propres macérats grâce à des conseils de cueillette et de préparation. Photographies de Yannick Alram, photographe et cinéaste animalier installé en Ariège. Mon manuel de gemmothérapie Jouvence. 2019 Apprenez à vous familiariser avec les bourgeons et à les utiliser pour vos petits maux du quotidien ! Et s’il était possible de prendre sa santé en main avec plus d’autonomie ? Et si vous pouviez facilement soulager les « bobos » et autres troubles courants avec des remèdes naturels, issus des arbres ? Dans ce manuel dédié aux bourgeons, vous allez apprendre à veiller sur vous et votre famille naturellement, avec une méthode alternative de soin douce et efficace, pour les petits comme pour les grands. Car la gemmothérapie, aux propriétés thérapeutiques concentrées et multiples, est un formidable outil de bien-être et de santé proche de la nature. Elle permet aussi de réaliser un profond drainage de l’organisme pour le désintoxiquer lorsque ses fonctions d’élimination sont ralenties ou débordées. Pour une mise en application rapide, vous trouverez dans ce livre la description des 45 bourgeons les plus communs, avec leurs vertus, leur aspect énergétique, leur mode d’utilisation et les associations efficaces. Vous pourrez également vous référer à la liste des symptômes par système organique et voir quels sont les bourgeons les plus adaptés à vos besoins. Et si vous souhaitez utiliser la gemmothérapie de manière préventive, l’auteure vous propose un choix de macérats au fil des saisons ! À partir de là, pourquoi ne pas fabriquer vous-même vos macérats de bourgeons grâce aux recettes fournies ? Le Grand livre de la gemmothérapie Éditions Leduc.s. 2019 La gemmothérapie, médecine naturelle qui exploite les vertus des bourgeons, est aujourd’hui reconnue pour ses nombreux bienfaits ! Comment récolter les bourgeons soi-même ? Où les trouver ? Comment les reconnaître ? Fabriquez vous-même grâce à différentes techniques de macération (eau, alcool, glycérine...) divers remèdes maison pour combattre les maux du quotidien. Des index alphabétiques : l’index des bourgeons et l’index des pathologies. Laurine Pineau naturopathe formée à l’Académie européenne des Médecines Naturelles de Saint-Étienne, anime des ateliers et formations aux médecines naturelles, notamment des initiations à la gemmothérapie. Elle exerce également une activité de conseil en boutique spécialisée. Elle vit à Villeurbanne (69). La gemmothérapie Amyris. 2019 Attiré dès l'âge de 14 ans par la nature et la botanique, Philippe Andrianne entame une licence en sciences botanique à l'Université de Liège. Après plusieurs années passées dans un laboratoire pharmaceutique spécialisé en homéopathie où il s'occupe de la récolte et de la préparation des plantes médicinales, il entre au service d'un grand laboratoire fabriquant des compléments alimentaires. Il crée ensuite son propre laboratoire, commence l'étude des arbres médicinaux et s'intéresse plus particulièrement aux propriétés des bourgeons. Cet ouvrage de gemmothérapie est le fruit d'un travail de synthèse de plusieurs années. Philippe Andrianne est membre de la Commission d'Avis des Préparations à base de plantes du Ministère Belge de la Santé ; il est Président de la Fédération Européenne d'Herboristerie. Il donne régulièrement des conférences et des séminaires spécialisés en rapport avec l'herboristerie et les plantes médicinales. La place de la gemmothérapie dans le conseil officinal La Gemmothérapie est une division de la phytothérapie. Elle est basée sur l'usage d'extrait de jeunes tissus végétaux en croissance comme les bourgeons et les jeunes pousses alors que la Phytothérapie s'intéresse à une partie de la plante (feuilles, sommités fleuris, écorce, racine...). La Gemmothérapie utilise le totum de la plante sous forme embryonnaire. C'est de la "phytothérapie globale". Ces bourgeons et jeunes pousses sont préparés à l'état frais par macération pour obtenir Un macérat glycériné.Depuis l'apparition du macérat glycériné concentré, la Gemmothérapie est plus simple d'utilisation. Cependant elle est encore très peu connue du grand public, même si de plus en plus de laboratoires s'y intéressent. La gemmothérapie Editions Dangles. 2019 Après la phytothérapie, c'est-à-dire l'emploi des plantes, vient la gemmothérapie, qui consiste en l'utilisation d'extraits embryonnaires végétaux (bourgeons et jeunes pousses). Elle permet un drainage de l'organisme alors que notre corps est de plus en plus gorgé de substances chimiques (médicaments, alimentation, pollution). Aujourd'hui, on utilise 33 bourgeons en gemmothérapie : airelle, aubépine, aulne, bouleau, bruyère, cèdre, cassis, charme, châtaignier, chêne, citronnier, cornouiller sanguin, églantier, érable sycomore, figuier, framboisier, frêne, genévrier, lilas, marronnier d'Inde, noisetier, noyer royal, olivier, orme champêtre, pin sylvestre, romarin officinal, ronce, saule blanc, séquoia géant, sorbier, tamarin, tilleul, vigne, viorne. Aucun n'est oublié ici. Ces bourgeons sont hachés et macérés dans des mélanges eau-alcool-glycérine, filtrés, dilués. On obtient alors un macérât à consommer par voie orale (gouttes) ou en spray. Ainsi, peut-on soigner avec l'aubépine les troubles du rythme cardiaque et apaiser le système nerveux. Avec le cassis on stimulera le système immunitaire, avec le cèdre on drainera la peau tout en développant une action antiseptique pulmonaire. Les bourgeons de figuiers traiteront le stress et l'estomac, ceux des framboisiers le système hormonal féminin, ceux du lilas les atteintes coronariennes, et ceux de la vigne les affections rhumatismales. Le contenu du livre révèle encore bien des effets inattendus, parfaitement décrits par le docteur Roger Halfon, un grand spécialiste de cette médecine. Une nouvelle méthode naturelle de soins, efficace, en voie de développement rapide, à connaître absolument. La Santé Par les Bourgeons De plus en plus nombreux à s'inquiéter des effets secondaires de certains médicaments, nous sommes tentés par l'automédication. Et dans ce domaine, les bienfaits des plantes, la phytothérapie, les bains thérapeutiques, l'argile, etc. sont au premier rang.Bien que souvent très efficaces pour la santé, la naturopathie, les traitements naturels rebutent parfois par leurs difficultés de mise en oeuvre au quotidien. La gemmothérapie ne souffre pas de ce travers.Quelques gouttes à prendre dans un verre d'eau avant le repas, vous permettront de traiter en profondeur, aussi bien les petits troubles du quotidien (mal de tête, déprime, insomnie, etc.) que les maladies chroniques.Dans ce livre, vous apprécierez particulièrement l'index avec ses 526 pathologies et leurs Macérats huileux recommandés, pour guérir naturellement chaque fois que c'est possible.Facile d'utilisation, cet ouvrage deviendra rapidement indispensable pour toute la famille. Mon cahier de gemmothérapie Faites vous-même vos macérâts de bourgeons. La gemmothérapie est l'art d'extraire les propriétés des bourgeons ou des jeunes pousses. Dans ce petit morceau de vie qu'est le bourgeon ou la jeune pousse, on retrouve le concentré des propriétés globales et condensées du végétal concerné. Il renferme à lui tout seul les propriétés et les bienfaits de toutes les futures parties de la plante adulte. Moune, dans ce cahier, nous explique comment extraire tous les principes actifs de ces végétaux en croissance, avec une méthode à la fois très simple à réaliser, très efficace et très peu onéreuse. De la cueillette à l'utilisation des extraits (en fonction de leurs indications) en passant par la macération, on apprend ainsi, pas à pas, à fabriquer des extraits végétaux contenant le meilleur des plantes pour soigner mille et un soucis de santé.
#Gemmothérapie
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lemaupertus · 5 years
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https://e3o.org/e3o/livres-mon-manuel-de-gemmotherapie/
Livres : Mon manuel de gemmothérapie
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Le Grand livre de la gemmothérapie Éditions Leduc.s. 2019 La gemmothérapie, médecine naturelle qui exploite les vertus des bourgeons, est aujourd’hui reconnue pour ses nombreux bienfaits ! Comment récolter les bourgeons soi-même ? Où les trouver ? Comment les reconnaître ? Fabriquez vous-même grâce à différentes techniques de macération (eau, alcool, glycérine…) divers remèdes maison … Lire plus… Le Grand livre de la gemmothérapie Éditions Leduc.s. 2019 La gemmothérapie, médecine naturelle qui exploite les vertus des bourgeons, est aujourd’hui reconnue pour ses nombreux bienfaits ! Comment récolter les bourgeons soi-même ? Où les trouver ? Comment les reconnaître ? Fabriquez vous-même grâce à différentes techniques de macération (eau, alcool, glycérine...) divers remèdes maison pour combattre les maux du quotidien. Des index alphabétiques : l’index des bourgeons et l’index des pathologies. Laurine Pineau naturopathe formée à l’Académie européenne des Médecines Naturelles de Saint-Étienne, anime des ateliers et formations aux médecines naturelles, notamment des initiations à la gemmothérapie. Elle exerce également une activité de conseil en boutique spécialisée. Elle vit à Villeurbanne (69). Gemmothérapie : Les bourgeons au service de la santé - Guide pratique et Acné, problèmes articulaires, migraines, fatigue, stress, acidité, tension, cholestérol, diabète... la gemmothérapie est une aide naturelle incontournable pour de nombreuses affections. Réalisée à partir de bourgeons d'arbres et d'arbustes, elle est utilisable facilement par toute la famille. Les bourgeons sont dotés d'une exceptionnelle qualité de régénération qui permet de traiter les maux du quotidien. Ce livre complet, faisant la synthèse de cinquante ans d'études de la « gemmo » - depuis ses précurseurs dans les années 1960 jusqu'aux travaux les plus récents -, a pour vocation d'accompagner chacun et chacune souhaitant mettre à profit ce don des arbres. Vous y découvrirez comment utiliser la gemmothérapie en complément d'autres thérapeutiques naturelles (aromathérapie, phytothérapie) ; comment choisir vos macérats en fonction de leurs vertus ; comment faire des cures pour soutenir votre santé ; comment réaliser vos propres macérats grâce à des conseils de cueillette et de préparation. Photographies de Yannick Alram, photographe et cinéaste animalier installé en Ariège. Mon manuel de gemmothérapie Jouvence. 2019 Apprenez à vous familiariser avec les bourgeons et à les utiliser pour vos petits maux du quotidien ! Et s’il était possible de prendre sa santé en main avec plus d’autonomie ? Et si vous pouviez facilement soulager les « bobos » et autres troubles courants avec des remèdes naturels, issus des arbres ? Dans ce manuel dédié aux bourgeons, vous allez apprendre à veiller sur vous et votre famille naturellement, avec une méthode alternative de soin douce et efficace, pour les petits comme pour les grands. Car la gemmothérapie, aux propriétés thérapeutiques concentrées et multiples, est un formidable outil de bien-être et de santé proche de la nature. Elle permet aussi de réaliser un profond drainage de l’organisme pour le désintoxiquer lorsque ses fonctions d’élimination sont ralenties ou débordées. Pour une mise en application rapide, vous trouverez dans ce livre la description des 45 bourgeons les plus communs, avec leurs vertus, leur aspect énergétique, leur mode d’utilisation et les associations efficaces. Vous pourrez également vous référer à la liste des symptômes par système organique et voir quels sont les bourgeons les plus adaptés à vos besoins. Et si vous souhaitez utiliser la gemmothérapie de manière préventive, l’auteure vous propose un choix de macérats au fil des saisons ! À partir de là, pourquoi ne pas fabriquer vous-même vos macérats de bourgeons grâce aux recettes fournies ? La gemmothérapie Editions Dangles. 2019 Après la phytothérapie, c'est-à-dire l'emploi des plantes, vient la gemmothérapie, qui consiste en l'utilisation d'extraits embryonnaires végétaux (bourgeons et jeunes pousses). Elle permet un drainage de l'organisme alors que notre corps est de plus en plus gorgé de substances chimiques (médicaments, alimentation, pollution). Aujourd'hui, on utilise 33 bourgeons en gemmothérapie : airelle, aubépine, aulne, bouleau, bruyère, cèdre, cassis, charme, châtaignier, chêne, citronnier, cornouiller sanguin, églantier, érable sycomore, figuier, framboisier, frêne, genévrier, lilas, marronnier d'Inde, noisetier, noyer royal, olivier, orme champêtre, pin sylvestre, romarin officinal, ronce, saule blanc, séquoia géant, sorbier, tamarin, tilleul, vigne, viorne. Aucun n'est oublié ici. Ces bourgeons sont hachés et macérés dans des mélanges eau-alcool-glycérine, filtrés, dilués. On obtient alors un macérât à consommer par voie orale (gouttes) ou en spray. Ainsi, peut-on soigner avec l'aubépine les troubles du rythme cardiaque et apaiser le système nerveux. Avec le cassis on stimulera le système immunitaire, avec le cèdre on drainera la peau tout en développant une action antiseptique pulmonaire. Les bourgeons de figuiers traiteront le stress et l'estomac, ceux des framboisiers le système hormonal féminin, ceux du lilas les atteintes coronariennes, et ceux de la vigne les affections rhumatismales. Le contenu du livre révèle encore bien des effets inattendus, parfaitement décrits par le docteur Roger Halfon, un grand spécialiste de cette médecine. Une nouvelle méthode naturelle de soins, efficace, en voie de développement rapide, à connaître absolument. La place de la gemmothérapie dans le conseil officinal La Gemmothérapie est une division de la phytothérapie. Elle est basée sur l'usage d'extrait de jeunes tissus végétaux en croissance comme les bourgeons et les jeunes pousses alors que la Phytothérapie s'intéresse à une partie de la plante (feuilles, sommités fleuris, écorce, racine...). La Gemmothérapie utilise le totum de la plante sous forme embryonnaire. C'est de la "phytothérapie globale". Ces bourgeons et jeunes pousses sont préparés à l'état frais par macération pour obtenir Un macérat glycériné.Depuis l'apparition du macérat glycériné concentré, la Gemmothérapie est plus simple d'utilisation. Cependant elle est encore très peu connue du grand public, même si de plus en plus de laboratoires s'y intéressent. La gemmothérapie Amyris. 2019 Attiré dès l'âge de 14 ans par la nature et la botanique, Philippe Andrianne entame une licence en sciences botanique à l'Université de Liège. Après plusieurs années passées dans un laboratoire pharmaceutique spécialisé en homéopathie où il s'occupe de la récolte et de la préparation des plantes médicinales, il entre au service d'un grand laboratoire fabriquant des compléments alimentaires. Il crée ensuite son propre laboratoire, commence l'étude des arbres médicinaux et s'intéresse plus particulièrement aux propriétés des bourgeons. Cet ouvrage de gemmothérapie est le fruit d'un travail de synthèse de plusieurs années. Philippe Andrianne est membre de la Commission d'Avis des Préparations à base de plantes du Ministère Belge de la Santé ; il est Président de la Fédération Européenne d'Herboristerie. Il donne régulièrement des conférences et des séminaires spécialisés en rapport avec l'herboristerie et les plantes médicinales. La Santé Par les Bourgeons De plus en plus nombreux à s'inquiéter des effets secondaires de certains médicaments, nous sommes tentés par l'automédication. Et dans ce domaine, les bienfaits des plantes, la phytothérapie, les bains thérapeutiques, l'argile, etc. sont au premier rang.Bien que souvent très efficaces pour la santé, la naturopathie, les traitements naturels rebutent parfois par leurs difficultés de mise en oeuvre au quotidien. La gemmothérapie ne souffre pas de ce travers.Quelques gouttes à prendre dans un verre d'eau avant le repas, vous permettront de traiter en profondeur, aussi bien les petits troubles du quotidien (mal de tête, déprime, insomnie, etc.) que les maladies chroniques.Dans ce livre, vous apprécierez particulièrement l'index avec ses 526 pathologies et leurs Macérats huileux recommandés, pour guérir naturellement chaque fois que c'est possible.Facile d'utilisation, cet ouvrage deviendra rapidement indispensable pour toute la famille. Nouvelles cliniques de gemmothérapie Editions Similia. 1987 La gemmothérapie utilise des bourgeons végétaux frais dans un but de drainage, elle s’intègre ainsi à la prescription homéopathique. L’utilisation de tissus embryonnaires végétaux représente une forme de phytothérapie moderne et efficace. Plusieurs milliers de médecins la prescrivent couramment.
#Gemmothérapie
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lemaupertus · 5 years
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https://e3o.org/e3o/gemmotherapie-gemmotherapie-les-bourgeons-au-service-de-la-sante-guide-pratique-et-familial-2/
Gemmothérapie : Gemmothérapie - Les bourgeons au service de la santé - Guide pratique et familial
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Gemmothérapie – Les bourgeons au service de la santé – Guide pratique et familial 22,00€  in stock 10 new from 22,00€ 6 used from € 16,99 Free shipping Voir Amazon.fr as of 22/08/2019 22 h 28 Features AuthorStéphane Boistard BindingBroché BrandTerran Editions EAN9782359810707 EAN ListEAN List Element: 9782359810707 GenreMédecine naturelle, douce, familiale ISBN2359810707 Item DimensionsHeight: … Lire plus… Gemmothérapie - Les bourgeons au service de la santé - Guide pratique et familial 22,00€  in stock 10 new from 22,00€ 6 used from € 16,99 Free shipping Voir Amazon.fr as of 22/08/2019 22 h 28 Features AuthorStéphane Boistard BindingBroché BrandTerran Editions EAN9782359810707 EAN ListEAN List Element: 9782359810707 GenreMédecine naturelle, douce, familiale ISBN2359810707 Item DimensionsHeight: 827; Length: 591; Width: 79 LabelTerran Editions ManufacturerTerran Editions Number Of Items1 Number Of Pages256 Package DimensionsHeight: 71; Length: 827; Weight: 110; Width: 583 Product GroupBook Product Type NameABIS_BOOK Publication Date2016-10-29 PublisherTerran Editions Release Date2016-10-29 StudioTerran Editions TitleGemmothérapie - Les bourgeons au service de la santé - Guide pratique et familial Acné, problèmes articulaires, migraines, fatigue, stress, acidité, tension, cholestérol, diabète... la gemmothérapie est une aide naturelle incontournable pour de nombreuses affections. Réalisée à partir de bourgeons d'arbres et d'arbustes, elle est utilisable facilement par toute la famille. Les bourgeons sont dotés d'une exceptionnelle qualité de régénération qui permet de traiter les maux du quotidien. Ce livre complet, faisant la synthèse de cinquante ans d'études de la « gemmo » - depuis ses précurseurs dans les années 1960 jusqu'aux travaux les plus récents -, a pour vocation d'accompagner chacun et chacune souhaitant mettre à profit ce don des arbres. Vous y découvrirez comment utiliser la gemmothérapie en complément d'autres thérapeutiques naturelles (aromathérapie, phytothérapie) ; comment choisir vos macérats en fonction de leurs vertus ; comment faire des cures pour soutenir votre santé ; comment réaliser vos propres macérats grâce à des conseils de cueillette et de préparation. Photographies de Yannick Alram, photographe et cinéaste animalier installé en Ariège. Le grand livre de la gemmothérapie : le fabuleux pouvoir des bourgeons pour vous soigner 19,00€  in stock 9 new from 19,00€ 3 used from € 14,41 Free shipping Voir Amazon.fr as of 22/08/2019 22 h 28 Features AuthorLaurine Pineau BindingBroché EAN9791028513269 EAN ListEAN List Element: 9791028513269 Item DimensionsHeight: 591; Length: 827; Width: 79 LabelLEDUC.S ManufacturerLEDUC.S Number Of Pages400 Package DimensionsHeight: 102; Length: 819; Weight: 99; Width: 591 Product GroupBook Product Type NameABIS_BOOK Publication Date2019-02-12 PublisherLEDUC.S Release Date2019-02-12 StudioLEDUC.S TitleLe grand livre de la gemmothérapie : le fabuleux pouvoir des bourgeons pour vous soigner Saviez-vous que les bourgeons de bouleau pubescent et les bourgeons de cassis luttent contre la fatigue ? Que les bourgeons d'amandier diminuent le taux de triglycérides ? Que l'argousier augmente la résistance de l'organisme ? Que les jeunes pousses d'églantier sont les meilleurs alliées des enfants et impitoyables contre les troubles ORL ? Simple d'utilisation, avec peu de contre-indications, la gemmothérapie est une méthode naturelle incontournable. Exploitez les formidables vertus des bourgeons et des jeunes pousses pour drainer, réguler et régénérer les cellules en profondeur. Dans ce livre de référence, synthèse des approches traditionnelles et de l'utilisation actuelle : Initiez-vous à la cueillette des bourgeons et à la réalisation de macérats spécifiques ; Airelle, charme ou vigne vierge : découvrez les 47 bourgeons incontournables pour votre santé ; Insomnie, surmenage, bourdonnements d'oreille, hypertension, troubles du cycle féminin, arthrose, sinusite, reflux... Vos cures sur mesure pour soigner les pathologies les plus courantes. Le guide complet et indispensable pour se soigner naturellement avec les bourgeons. Traité de gemmothérapie - La thérapeutique par les bourgeons 36,00€ 35,90€  in stock 12 new from 35,90€ 7 used from € 36,00 Free shipping Voir Amazon.fr as of 22/08/2019 22 h 28 Features AuthorPhilippe Andrianne BindingBroché BrandHERBALGEM EAN9782875520012 EAN ListEAN List Element: 9782875520012 GenreMédecine naturelle, douce, familiale ISBN2875520016 Item DimensionsHeight: 866; Length: 772; Width: 87 LabelAmyris ManufacturerAmyris Number Of Items1 Number Of Pages384 Package DimensionsHeight: 102; Length: 858; Weight: 216; Width: 772 Product GroupBook Product Type NameABIS_BOOK Publication Date2011-12-20 PublisherAmyris Release Date2011-12-20 StudioAmyris TitleTraité de gemmothérapie - La thérapeutique par les bourgeons Livre Traité de Gemmothérapie : la thérapeutique par les bourgeons. Cet ouvrage présente une synthèse des propriétés médicinales connues de chaque bourgeon. Auteur : Philippe Andrianne 384 pages Editions Amyris Collection "Douce Alternative" Les hommes ont à apprendre des arbres dans la conduite de leur vie. Si l'homme s'intéresse à la nature profonde de l'arbre, celui-ci, en retour, non seulement lui ouvrira par analogie le chemin de la compréhension de sa propre nature humaine, mais surtout nous ramènera toujours à nous-mêmes et à l'essentiel ! La gemmothérapie, encore appelée « médecine des bourgeons », constitue une partie de la phytothérapie encore largement inconnue du grand public en raison du manque de ...
#Gemmothérapie
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lemaupertus · 6 years
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News : Gemmothérapie
News "La gemmothérapie est d'abord une médecine énergétique", Philippe Adrianne – Alternative Santé 19/12/2018 – Alternative Santé Spécialiste mondial de la médecine des bourgeons, herboriste, auteur et enseignant, Philippe Andrianne est la mémoire vivante des travaux du médecin Pol … J'ai une maladie chronique, comment me protéger cet hiver? – Santé – Notre Temps 30/12/2018 … Plus… News "La gemmothérapie est d'abord une médecine énergétique", Philippe Adrianne - Alternative Santé 19/12/2018 - Alternative Santé Spécialiste mondial de la médecine des bourgeons, herboriste, auteur et enseignant, Philippe Andrianne est la mémoire vivante des travaux du médecin Pol ... J'ai une maladie chronique, comment me protéger cet hiver? - Santé - Notre Temps 30/12/2018 - Notre Temps Les maladies chroniques fragilisent l'organisme, avec à la clé, des infections à répétition qui augmentent l'affection. Adoptez les 4 bons gestes et traversez ... La gemmothérapie, cette branche méconnue de la phytothérapie - Santé sur le net 04/02/2018 - Santé sur le net L'utilisation thérapeutique des extraits de bourgeons de plantes ou d'arbres, la gemmothérapie, est une branche émergente de la phytothérapie.... Le gui, entre histoire et traditions - actu.fr 22/12/2018 - actu.fr Réhabilitons la tradition du gui au Nouvel An ! Cette plante porte-bonheur, incontournable des fêtes de fin d'année, est symbole de fertilité, de bon augure et ... Les huiles essentielles pour assainir les voies respiratoires | Presse santé - Presse santé 30/12/2018 - Presse santé Lorsque l'hiver est froid et humide, les poumons et les sinus sont le repaire de nombreuses bactéries et virus, qui trouvent dans les mucosités respiratoires, ... Un marché de Noël en rouge, blanc et or - la Nouvelle République 21/12/2018 - la Nouvelle République Dimanche, le dixième marché de Noël des Sentiers des savoirs s'est déroulé à L'Escale, lieu idéal pour ce marché artisanal et gourmand présenté cette année ... Gemmothérapie : connaissez-vous les macérâts glycérinés ? - consoGlobe 16/10/2016 - consoGlobe Ils n'ont pas encore la popularité qu'ils méritent. Pourtant, aux portes de l'automne, ils peuvent s'avérer fort utiles pour améliorer certains états, à commencer par ... Gemmothérapie le pouvoir des bourgeons - Avantages 02/07/2018 - Avantages Utiliser les bourgeons pour se soigner ? C'est le principe de la gemmotherapie, une médecine alternative peu répandue. Mais les bourgeons pourraient bien ... Gemmothérapie : se soigner avec les bourgeons - TopSanté 20/04/2017 - TopSanté Également appelée « médecine des bourgeons », la gemmothérapie utilise les principes actifs des bourgeons et des jeunes pousses pour prévenir ou soigner ... Gemmothérapie : maigrir avec la thérapie des bourgeons - Marie Claire 01/02/2018 - Marie Claire Et si le secret de la minceur résidait dans les bourgeons d'arbres et de plantes ? Le principe a de quoi surprendre, et pourtant, c'est ce que nous promet la ... Articles proches News : Gemmothérapie Vidéo : La Chronique Végétale d’Herbiolys – Le Bourgeon de Châtaignier – Gemmothérapie Vidéo : [GOOD NEWS #7] Yoann, 8 ans, soigné grâce à l’équithérapie Twitter : Gemmothérapie reflexologielevyvalerie.fr
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lemaupertus · 6 years
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Gemmotherapie Collectif Aedis 8 pages Poche 16/02/2016
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leonelhoussam · 7 years
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Mon nouveau livre "Notre République" est disponible sur Amazon, FNAC, iTunes, Kobo... au format eBook et GRATUIT ! Téléchargez-le. Un cadeau ne se refuse pas n'est-ce pas ? Pas un rond dans ma proche mais 100% de littérature sans concession.
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Extrait :
"L’hiver s’était littéralement effondré sur la France. Une couche de neige de près de cinquante centimètres sclérosait la vie de la petite ville industrielle. Les cheminées avaient cessé de cracher leurs fumées noires et âcres, ces rots puants à l’odeur de fonte. Chacun restait chez soi, devant les radios à piles donnant des nouvelles sur l’évolution de la tempête hivernale. Ne plus rien faire. Boire du café au lait chaud très sucré. Et attendre. Les chômeurs et les ouvriers, leurs gosses et leurs parents retraités étaient entravés. Novembre inaugurait d’un hiver, un vrai, un hiver assassin qui durerait trop longtemps. Jours trop courts, températures glaciales, rivières gelées sur lesquelles les enfants viendraient patiner en hurlant, se poussant, se bastonnant. Les enfants de ces temps de quatre saisons. « Une belle époque de connards », pense Bertrand.
Il était adossé au mur. Le crépi jaune-blanc abîmait son K-way rouge. Sa capuche fermement attaché sous le menton. On voyait à peine l’immense colline qui se soulevait à cinq cents mètres en face de la maison familiale. Bertrand, gelé mais vaillant, dans son jean, ses baskets s’avança dans le molleton épais. La neige était légère. Poudreuse dans laquelle son petit corps de gosse de huit ans se frayait sans mal un chemin. Jusqu’au sapin… Puis plus bas, en contrebas. Ses pieds butant contre les branches décrépies de genêt. Il s’éloigna de la maison. Tout le monde se désintéressait de lui, le petit dernier, le venu trop tard, le fatiguant, le de trop, le coûteux. Il s’approcha de la maison en contrebas, celle de ces voisins fantomatiques dont on ne savait presque rien… Car il faut tout savoir de tout le monde dans les petites villes, se reluquer les uns les autres, un peu comme si chaque être était une cellule d’un même corps. Si l’une se désolidarisait des autres, alors le corps risquait de se disloquer.
« A coups de pieds dans le cul, c’est comme ça qu’on fait avancer les enfants »
Bertrand rêvait des Inuits (on disait esquimaux à l’époque, un peu comme la marque de glace qu’on pouvait sucer l’été à côté du camion du monsieur qui en vendait après avoir fait son klaxon mélodique prévenant de sa venue...). Il rêvait de graisse de phoque, d’igloo (ça lui faisait penser au poisson pané du Captain Iglo dont il raffolait), d’étendues infinies, figées dans l’éternité… Il sauta par-dessus le grillage. Ce dernier ploya sous son poids. Ça l’amusa, ne l’empêcha pas d’arriver devant la porte-fenêtre de derrière, là où le volet en PVC était entrouvert. Dans l’obscurité du salon, il aperçut une silhouette sur le canapé. Celle d’un homme immense, d’au-moins un mètre quatre-vingt-quinze, presque obèse. Sans trop y penser, il prit un parpaing posé sur la terrasse et le jeta contre la vitre qui explosa. Il entra. Il se figea devant le géant qui sursauta. Tout était sombre, puant. Ça sentait le caca et le vomi, les pieds sales aussi.
« Qu’est-ce que tu fous là toi ? »
Il ne répondit pas. Le toisa. Il n’avait pas peur.
« T’es chez moi bordel ! »
L’immense bonhomme tenta de se relever du canapé. Il parvint à peine à s’asseoir. Sa grosse main molle attrapa les Gitanes bleues. En l’allumant, son visage d’ogre barbu se dessina sur le fond ocre du salon.
« Je te reconnais. T’es le petit con qui vit au-dessus. Tu viens tout l’temps zieuter ici. J’te fascine gamin ? T’as jamais vu un type énorme crever dans sa maison ? - Nan jamais. Vous êtes pas normal. Vous êtes dangereux. Tout le monde le dit. - On dit ça ? - Ouais, dans le quartier, les parents disent qu’il faut pas approcher d’ici. - Ah on dit ça dans ce patelin de merde. On dit, on juge. Ils n’ont que ça à foutre tous ces crétins, les ouvriers, les contremaîtres, les patrons des usines, les chômeurs, leurs bonnes femmes. Tout le monde parle. Ils disent ça ? - Ouais espèce de taré »
Bertrand se rappelle qu’il s’était approché pour prendre une cigarette dans le paquet. Le géant lui avait allumé dans se poser la question de son jeune âge. En fumant, il vint s’installer sur le fauteuil en velours qui se trouvait à la droite du canapé du gros. Pour l’écouter, et aussi prendre quelques gorgées dans la bouteille de vin débouchée trônant sur la table de salon. Le vent froid rentrait par la fenêtre brisée, mais il s’en tapait, il savourait. Le géant puant ne semblait pas si dangereux.
« Je suis à l’agonie petit. Comment tu t’appelles ? - Je m’appelle Bertrand. Et vous ? - Je m’appelle aussi Bertrand. - Ah ouais ? - Exactement »
Il prit un temps avant que sa voix d’ogre ne réchauffe à nouveau la pièce :
« C’est presque le dernier hiver. L’un des derniers. Il y en aura quelques-uns mais ils s’atténueront pour disparaître pour toujours de la Terre. - Comment vous savez ça ? - Je le sais. On me l’a dit. Le temps est un immense cerceau. Le froid se raréfiera. Les bourgeons viendront de plus en plus tôt avant de ne plus jamais revenir. - Pourquoi ? - Les arbres mourront. Presque tout sera détruit. - C’est des conneries Monsieur. - Pense ce que tu veux. Je le sais. - Et pourquoi vous me racontez ça ? - Parce que tu es venu. Parce que tu es Bertrand. Comme moi. - Ah ouais comme si j’étais vous en enfant. - C’est exactement ça. Je ne sais pourquoi, mais je suis là. Et je veux que tu saches. Le cancer va m’emporter. - Il faut se soigner Monsieur. - C’est trop tard, et inutile. Je suis foutu. - Et si vous êtes moi, alors je suis pas content. Vous êtes horrible, vous êtes raté. - C’est ce que tu seras. Mais tout le monde le sera. Pas un seul être humain n’échappera à son sort. - C’est impossible pour les hivers. Il fait trop froid, c’est la Terre et la nature qui décident pour nous et les saisons, ça risque pas de bouger. - Ça bougera. Lentement au début. Ce sera progressif. Comme quelqu’un qu’on voit tous les jours. On ne le voit pas vieillir, pas au point de ceux qu’on croise des années après, qu’on n’a plus vu évoluer et qui sont restés figés dans nos esprits… Les hivers se raccourciront. Parfois il y aura des regains qui laisseront croire que ça ne va pas si mal, que ça ne va pas si vite, que ça ne devient pas un four. Mais l’illusion ne sera que de courte durée. Notre ère prendra fin presque du jour au lendemain et les ravages seront tellement immenses que personne ne sera en capacité de réagir faute d’avoir pu croire, imaginer l’inimaginable. - Et pourquoi vous êtes là ? Vous faites des voyages dans le temps comme l’émission de Jacques Martin ? - Ah ah ! Oui je me rappelle ! J’adorais ! Il voyageait dans une capsule blanche. Une boule. C’était bien vu ! - Mais ça passe encore ! C’est pas fini l’émission ! - Pour moi elle est. Elle n’est plus qu’un souvenir que tu me rappelles »
Il se mit à tousser. Une toux réellement dégueulasse qui soulevait le cœur de celui qui l’entendait. Les glaires avaient le volume d’une balle de baby-foot. Et s’écrasaient sur la moquette bleue. Jaunes/grises/bulleuses.
« Tu es là. C’est mon dernier jour. - Mais non, faut pas mourir monsieur ! - C’est ainsi. Je veux juste que tu te rappelles que tant que tu ne te retrouveras pas dans ce salon, obèse, à crever sur ce canapé, tu auras toute la vie pour toi. Tu seras libre de faire tout ce qu’il te plaira. - Même tuer des gens ? - Aussi. - Et j’irai en prison ! - Peut-être. Peut-être pas. Je ne te le dirai pas. - Pourquoi ? - Parce que je veux que tu savoures. J’ai tout juste soixante ans et ce jour est le dernier… Je suis si heureux d’avoir revu l’hiver et ta bouille de petit merdeux»
Bertrand se relève du tronc sur lequel il est assis. Il a mal aux pieds. Depuis qu’il a laissé les cadavres des soldats dans le bois, il n’a avalé qu’une gourde d’eau. La faim le tiraille. Six jours sans trop dormir. Fiévreux. Souffrant. Ne voyant pas le bout du voyage. « La frontière sud est quelque part par là… à des lieues d’ici »
Un panneau indiquant la direction de Marseille penche vers le sol. La chaleur est accablante. Les rares oiseaux remontent péniblement vers le nord, luttant dans le smog puant qui ne quitte plus l’hémisphère…
« Si je t'ai blessé, c'est pour mieux t'achever ». Bertrand a eu tout juste le temps d’attraper la gorge de ce flic avec son lacet de chaussure après lui avoir cassé le nez avec le manche de la pelle chopée à l’arrière du pick-up du policier. Ce dernier s’est arrêté à son abord quelques minutes plus tôt : « Qu’est-ce que vous faites par ici Monsieur ? C’est une zone interdite aux citoyens vous savez ? »
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leonelhoussam · 7 years
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L’hiver s’était littéralement effondré sur la France. Une couche de neige de près de cinquante centimètres sclérosait la vie de la petite ville industrielle. Les cheminées avaient cessé de cracher leurs fumées noires et âcres, ces rots puants à l’odeur de fonte. Chacun restait chez soi, devant les radios à piles donnant des nouvelles sur l’évolution de la tempête hivernale. Ne plus rien faire. Boire du café au lait chaud très sucré. Et attendre. Les chômeurs et les ouvriers, leurs gosses et leurs parents retraités étaient entravés. Novembre inaugurait d’un hiver, un vrai, un hiver assassin qui durerait trop longtemps. Jours trop courts, températures glaciales, rivières gelées sur lesquelles les enfants viendraient patiner en hurlant, se poussant, se bastonnant. Les enfants de ces temps de quatre saisons. « Une belle époque de connards », pense Bertrand.
Il était adossé au mur. Le crépi jaune-blanc abîmait son K-way rouge. Sa capuche fermement attaché sous le menton. On voyait à peine l’immense colline qui se soulevait à cinq cents mètres en face de la maison familiale. Bertrand, gelé mais vaillant, dans son jean, ses baskets s’avança dans le molleton épais. La neige était légère. Poudreuse dans laquelle son petit corps de gosse de huit ans se frayait sans mal un chemin. Jusqu’au sapin… Puis plus bas, en contrebas. Ses pieds butant contre les branches décrépies de genêt. Il s’éloigna de la maison. Tout le monde se désintéressait de lui, le petit dernier, le venu trop tard, le fatiguant, le de trop, le coûteux. Il s’approcha de la maison en contrebas, celle de ces voisins fantomatiques dont on ne savait presque rien… Car il faut tout savoir de tout le monde dans les petites villes, se reluquer les uns les autres, un peu comme si chaque être était une cellule d’un même corps. Si l’une se désolidarisait des autres, alors le corps risquait de se disloquer.
« A coups de pieds dans le cul, c’est comme ça qu’on fait avancer les enfants »
Bertrand rêvait des Inuits (on disait esquimaux à l’époque, un peu comme la marque de glace qu’on pouvait sucer l’été à côté du camion du monsieur qui en vendait après avoir fait son klaxon mélodique prévenant de sa venue...). Il rêvait de graisse de phoque, d’igloo (ça lui faisait penser au poisson pané du Captain Iglo dont il raffolait), d’étendues infinies, figées dans l’éternité… Il sauta par-dessus le grillage. Ce dernier ploya sous son poids. Ça l’amusa, ne l’empêcha pas d’arriver devant la porte-fenêtre de derrière, là où le volet en PVC était entrouvert. Dans l’obscurité du salon, il aperçut une silhouette sur le canapé. Celle d’un homme immense, d’au-moins un mètre quatre-vingt-quinze, presque obèse. Sans trop y penser, il prit un parpaing posé sur la terrasse et le jeta contre la vitre qui explosa. Il entra. Il se figea devant le géant qui sursauta. Tout était sombre, puant. Ça sentait le caca et le vomi, les pieds sales aussi.
« Qu’est-ce que tu fous là toi ? »
Il ne répondit pas. Le toisa. Il n’avait pas peur.
« T’es chez moi bordel ! »
L’immense bonhomme tenta de se relever du canapé. Il parvint à peine à s’asseoir. Sa grosse main molle attrapa les Gitanes bleues. En l’allumant, son visage d’ogre barbu se dessina sur le fond ocre du salon.
« Je te reconnais. T’es le petit con qui vit au-dessus. Tu viens tout l’temps zieuter ici. J’te fascine gamin ? T’as jamais vu un type énorme crever dans sa maison ? - Nan jamais. Vous êtes pas normal. Vous êtes dangereux. Tout le monde le dit. - On dit ça ? - Ouais, dans le quartier, les parents disent qu’il faut pas approcher d’ici. - Ah on dit ça dans ce patelin de merde. On dit, on juge. Ils n’ont que ça à foutre tous ces crétins, les ouvriers, les contremaîtres, les patrons des usines, les chômeurs, leurs bonnes femmes. Tout le monde parle. Ils disent ça ? - Ouais espèce de taré »
Bertrand se rappelle qu’il s’était approché pour prendre une cigarette dans le paquet. Le géant lui avait allumé dans se poser la question de son jeune âge. En fumant, il vint s’installer sur le fauteuil en velours qui se trouvait à la droite du canapé du gros. Pour l’écouter, et aussi prendre quelques gorgées dans la bouteille de vin débouchée trônant sur la table de salon. Le vent froid rentrait par la fenêtre brisée, mais il s’en tapait, il savourait. Le géant puant ne semblait pas si dangereux.
« Je suis à l’agonie petit. Comment tu t’appelles ? - Je m’appelle Bertrand. Et vous ? - Je m’appelle aussi Bertrand. - Ah ouais ? - Exactement »
Il prit un temps avant que sa voix d’ogre ne réchauffe à nouveau la pièce :
« C’est presque le dernier hiver. L’un des derniers. Il y en aura quelques-uns mais ils s’atténueront pour disparaître pour toujours de la Terre. - Comment vous savez ça ? - Je le sais. On me l’a dit. Le temps est un immense cerceau. Le froid se raréfiera. Les bourgeons viendront de plus en plus tôt avant de ne plus jamais revenir. - Pourquoi ? - Les arbres mourront. Presque tout sera détruit. - C’est des conneries Monsieur. - Pense ce que tu veux. Je le sais. - Et pourquoi vous me racontez ça ? - Parce que tu es venu. Parce que tu es Bertrand. Comme moi. - Ah ouais comme si j’étais vous en enfant. - C’est exactement ça. Je ne sais pourquoi, mais je suis là. Et je veux que tu saches. Le cancer va m’emporter. - Il faut se soigner Monsieur. - C’est trop tard, et inutile. Je suis foutu. - Et si vous êtes moi, alors je suis pas content. Vous êtes horrible, vous êtes raté. - C’est ce que tu seras. Mais tout le monde le sera. Pas un seul être humain n’échappera à son sort. - C’est impossible pour les hivers. Il fait trop froid, c’est la Terre et la nature qui décident pour nous et les saisons, ça risque pas de bouger. - Ça bougera. Lentement au début. Ce sera progressif. Comme quelqu’un qu’on voit tous les jours. On ne le voit pas vieillir, pas au point de ceux qu’on croise des années après, qu’on n’a plus vu évoluer et qui sont restés figés dans nos esprits… Les hivers se raccourciront. Parfois il y aura des regains qui laisseront croire que ça ne va pas si mal, que ça ne va pas si vite, que ça ne devient pas un four. Mais l’illusion ne sera que de courte durée. Notre ère prendra fin presque du jour au lendemain et les ravages seront tellement immenses que personne ne sera en capacité de réagir faute d’avoir pu croire, imaginer l’inimaginable. - Et pourquoi vous êtes là ? Vous faites des voyages dans le temps comme l’émission de Jacques Martin ? - Ah ah ! Oui je me rappelle ! J’adorais ! Il voyageait dans une capsule blanche. Une boule. C’était bien vu ! - Mais ça passe encore ! C’est pas fini l’émission ! - Pour moi elle est. Elle n’est plus qu’un souvenir que tu me rappelles »
Il se mit à tousser. Une toux réellement dégueulasse qui soulevait le cœur de celui qui l’entendait. Les glaires avaient le volume d’une balle de baby-foot. Et s’écrasaient sur la moquette bleue. Jaunes/grises/bulleuses.
« Tu es là. C’est mon dernier jour. - Mais non, faut pas mourir monsieur ! - C’est ainsi. Je veux juste que tu te rappelles que tant que tu ne te retrouveras pas dans ce salon, obèse, à crever sur ce canapé, tu auras toute la vie pour toi. Tu seras libre de faire tout ce qu’il te plaira. - Même tuer des gens ? - Aussi. - Et j’irai en prison ! - Peut-être. Peut-être pas. Je ne te le dirai pas. - Pourquoi ? - Parce que je veux que tu savoures. J’ai tout juste soixante ans et ce jour est le dernier… Je suis si heureux d’avoir revu l’hiver et ta bouille de petit merdeux»
Bertrand se relève du tronc sur lequel il est assis. Il a mal aux pieds. Depuis qu’il a laissé les cadavres des soldats dans le bois, il n’a avalé qu’une gourde d’eau. La faim le tiraille. Six jours sans trop dormir. Fiévreux. Souffrant. Ne voyant pas le bout du voyage. « La frontière sud est quelque part par là… à des lieues d’ici »
Un panneau indiquant la direction de Marseille penche vers le sol. La chaleur est accablante. Les rares oiseaux remontent péniblement vers le nord, luttant dans le smog puant qui ne quitte plus l’hémisphère…
« Si je t'ai blessé, c'est pour mieux t'achever ». Bertrand a eu tout juste le temps d’attraper la gorge de ce flic avec son lacet de chaussure après lui avoir cassé le nez avec le manche de la pelle chopée à l’arrière du pick-up du policier. Ce dernier s’est arrêté à son abord quelques minutes plus tôt : « Qu’est-ce que vous faites par ici Monsieur ? C’est une zone interdite aux citoyens vous savez ? »
Extrait de « Notre République », nouvelle en cours de finition à paraître gratuitement au format eBook d’ici fin 2017.
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