#système immunitaire
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10 bienfaits de la douche froide
Bonjour, aujourd'hui je vous parle des 10 bienfaits de la douche froide pour votre santé physique et morale! Rejoignez moi sur mon blog www.lessentieldemesremedesnaturels.fr pour découvrir d'autres rituels bien-être à intégrer à votre quotidien!
Plongez dans une révolution pour votre santé! Soyons honnêtes : l’idée de se glisser sous une douche froide au saut du lit n’a rien d’attrayant. Qui aurait envie de quitter la chaleur rassurante de son lit pour affronter un jet glacé ? Pourtant, derrière cette pratique qui peut sembler à première vue inconfortable se cache un trésor de bienfaits pour le corps et l’esprit. Et si ce simple geste…
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fitnessmith · 6 months ago
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Exerkines : la raison n°1 de t'entraîner
Avec les exerkines, découvre comment chaque entrainement (mais pas que) libère des molécules  qui boostent ton métabolisme, renforcent ton cœur, ton cerveau, et te rendent plus sec et plus musclé. Quand tu vas savoir ça, tu n’auras plus jamais envie de rater un entrainement. Cette connaissance agit  comme une pilule de motivation. J’image que tu as déjà entendu des gens te dire que la diète était…
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origami-mama · 11 months ago
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Sylvothérapie : La Forêt Comme Source d'Énergie
🌳 Découvrez comment la sylvothérapie, ou thérapie par les arbres, peut transformer votre vie ! 🌲 Plongez dans les bienfaits de la forêt pour retrouver équilibre, sérénité et temps pour soi ! 🌿 #BienÊtre #Nature #MamanÉpanouie #Forêt #Énergie
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vitalite-bien-etre · 1 year ago
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La Puissance des Antioxydants
Comment Ils Protègent Votre Corps et Où les Trouver Les antioxydants sont devenus un mot à la mode dans le domaine de la santé et du bien-être, et pour de bonnes raisons. Ils jouent un rôle crucial dans la protection de notre corps contre les dommages cellulaires causés par les radicaux libres, qui peuvent mener à des maladies chroniques et au vieillissement prématuré. 1. Qu’est-ce qu’un…
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mdameninie · 1 year ago
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10 bienfaits de la course à pied
Premier article d’une longue série, je l’espère que le blog. Si vous me suiez sur mon Instagram, je parle de plus en plus de course à pied. Et ce qui est tout à fait normal, j’en pratique régulièrement à mon niveau certes mais j’essaie de me lancer des défis avec souvent une médaille de finisher à la clé.Bref, je ne suis pas là pour vous parler de moi mais, des bienfaits de la course à pied et au…
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lemondeabicyclette · 2 years ago
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Ni le fabricant, ni le gouvernement ni les médecins sont responsables mais si TOI, tu ne te fais pas piquouzer, c'est TOI l'irresponsable.
On veut nous enfirouaper, réveillons-nous.
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ciboulo · 2 years ago
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Je vis m’a best life comme quand j’avais 20 ans sauf que mon corps me fait remarquer que je n’ai plus 20 ans. Pourtant je ne suis pas beaucoup plus vieux c’est terrible
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faire-decouvrir-l-ecologie · 3 months ago
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Renforcer système immunitaire : recette du miel doré
Notre système immunitaire, c’est un peu notre bouclier naturel contre les infections. Malheureusement, il a tendance à faiblir lors des changements de saison, mais aussi avec la fatigue et le stress. Le mois de janvier a d’ailleurs été un parfait combo de tout ça ! Et pourtant nous sommes (quasiment) passés à travers les mailles du filet de toutes les maladies qui trainent en ce moment !…
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fallenangels95 · 4 months ago
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comme par hasard 2 jours après être rentrée sur Paris je tombe malade vrmt cette ville maudite j'en parlerai dans ma conférence
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kachmedcom · 2 years ago
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Compléments alimentaires immunité
Découvrez notre sélection de complément alimentaire pour l'immunité et maintenez vos défenses naturelles.
Le système immunitaire protège l’organisme des agressions extérieures. Tout au long de l’année, mais surtout lors des changements de saison, ce dernier peut être mis à rude épreuve, ce qui peut entraîner une baisse de forme.Découvrez notre sélection de complément alimentaire pour l’immunité et maintenez vos défenses naturelles.Oui, je découvre !
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nappilla · 2 years ago
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Les Bienfaits du Gingembre : Une Racine aux Mille Vertus
Les Pouvoirs du Gingembre : Une Racine Miraculeuse pour la Santé et le Bien-être Une Digestion Harmonieuse grâce au Gingembre Le gingembre est une plante aromatique et médicinale largement utilisée depuis des siècles dans différentes cultures à travers le monde. L’un de ses principaux bienfaits réside dans ses propriétés favorables à la digestion. En effet, le gingembre stimule la production…
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coovieilledentelle · 3 months ago
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Tout le monde sait que rire est le meilleur remède. Mais peu de gens connaissent les avantages !
Le rire aide à :
Améliorer votre système immunitaire
​​Soulager la douleur
Améliorer votre humeur
Stimuler de nombreux organes
Activer et soulager votre réponse au stress
Apaiser les tensions
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saltlakritsegott · 8 days ago
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Le Cambodge appelle à la revaccination contre le COVID-19
Le ministère de la Santé du Cambodge appelle une nouvelle fois la population à se faire vacciner contre le COVID-19, alors que le variant JN.1 — dérivé d’Omicron — se propage dans plusieurs pays, y compris désormais au Cambodge. Du 1er au 18 mai, 21 cas ont été confirmés dans le pays par tests PCR, après une longue période sans infection.
Le ministère indique que le vaccin utilisé précédemment reste un outil efficace pour prévenir les formes graves de la maladie, notamment chez les personnes âgées et les groupes à risque.
Le variant JN.1 classé « variant d’intérêt » par l’OMS
Détecté pour la première fois en août 2023, le variant JN.1 a été classé par l’Organisation mondiale de la santé comme variant d’intérêt, en raison de sa propagation rapide et de ses caractéristiques biologiques particulières. À la mi-mars 2025, il représentait déjà plus de 15 % des cas mondiaux.
Ce variant présente des mutations dans la protéine Spike qui renforcent sa capacité à contourner le système immunitaire, le rendant plus transmissible. Il provoque des symptômes similaires aux précédentes souches : fièvre, toux sèche, maux de gorge, nez qui coule, nausées et vomissements.
Un premier cas confirmé au Cambodge : le chanteur Khem
Le 13 mai, le chanteur populaire cambodgien Khem a été testé positif au variant JN.1. Le lendemain, il a indiqué sur ses réseaux sociaux que cette infection semblait plus grave que les précédentes. Cette annonce renforce l’inquiétude autour de la propagation de cette nouvelle souche au Cambodge.
Des formes plus graves observées dans les pays voisins
D’après les observations faites dans les pays voisins, les personnes infectées par JN.1 présentent une condition plus sérieuse que celles touchées par des variants antérieurs. Les autorités sanitaires cambodgiennes rappellent que les personnes immunodéprimées, atteintes de maladies chroniques comme le diabète ou l’hypertension, les personnes âgées et les femmes enceintes sont particulièrement à risque.
Revaccination et retour des gestes barrières
La secrétaire d’État Or Vandine a réaffirmé que la vaccination reste une mesure essentielle, notamment avec les doses de Pfizer disponibles dans les centres de santé et hôpitaux provinciaux. Elle encourage également à reprendre les mesures préventives connues sous le nom des « 3 choses à faire et 3 à ne pas faire ».
porter un masque, 
se laver les mains
garder une distance de sûreté de 1,5 m, 
ne pas aller dans des endroits bondés, 
ne pas aller dans les zones fermées avec seulement la climatisation, 
ne pas se toucher, ne pas s’embrasser, ne pas se serrer la main, 
« Aucun cas de JN.1 n’a encore été détecté dans les communautés, mais mieux vaut prévenir que guérir », a-t-elle déclaré, tout en appelant à la vigilance en cette saison des pluies, propice à la circulation des virus.
Rappel du contexte régional
En Thaïlande, une autre sous-lignée d’Omicron (XEC) a causé plus de 71 000 cas et 19 décès entre janvier et mi-mai, avec un pic lors du Nouvel An Songkran, période de grands rassemblements.
Depuis 2019, le Cambodge a enregistré près de 140 000 cas de COVID-19 et plus de 3 000 décès.
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nayelleya · 6 months ago
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en vrai j'avais mal depuis 2/3 semaines a mes gencives mais vu que j'ai pleins de trucs à rendre et à présenter je me disais "non mais ça peut attendre" ma mère a vu mes gencives elle a criée... j'ai du aller en urgence chez le dentiste et la dentiste me fait "Vous êtes en études sup non?" et quand elle m'a expliqué ce que j'avais et qu'elle m'a dit que généralement c'était les militaires ou les gens qui étaient en études sup qui avait ça du au stress énorme et que le système immunitaire est down... Bref???? la fac a faillit me crever !!!!!! l'expression que j'utilise tant était limite vrai purée
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lemondeabicyclette · 2 years ago
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CE MASQUE EST AUSSI INUTILE QUE NOS POLITICIENS
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christian-dubuis-santini · 6 months ago
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Pandémie, Covid-19, test PCR, cas-contact, cluster, confinement, distanciation sociale, gestes barrières, sanitaire, masque, complotiste, vaccin, dose, vie normale, science, cas, hospitalisation, forme grave, réanimation, chiffres, sauver des vies, irresponsables, citoyen, protéger les autres, couvre-feu, restrictions, non-essentiel, soignant, à risque, fragile, hydroalcoolique, gouttelettes, malade, asymptomatique, sécurité, taux d’incidence, ARN messager, pass sanitaire, attestation, contrôle, immunitaire, obligatoire, amende, 135 Euros…
«Le nazisme s'insinua dans la chair et le sang du grand nombre à travers des expressions isolées, des tournures, des formes syntaxiques qui s'imposaient à des millions d'exemplaires et qui furent adoptées de façon mécanique et inconsciente. On a coutume de prendre ce distique de Schiller, qui parle de la "langue cultivée qui poétise et pense à ta place", dans un sens purement esthétique et, pour ainsi dire, anodin. Un vers réussi, dans une "langue cultivée" ne prouve en rien la force poétique de celui qui l'a trouvé; il n'est pas si difficile, dans une langue éminemment cultivée, de se donner l'air d'un poète et d'un penseur.
Mais la langue ne se contente pas de poétiser et de penser à ma place, elle dirige aussi mes sentiments, elle régit tout mon être moral d'autant plus naturellement que je m'en remets inconsciemment à elle. Et qu'arrive-t-il si cette langue cultivée est constituée d'éléments toxiques ou si on en a fait le vecteur de substances toxiques?
Les mots peuvent être comme de minuscules doses d'arsenic: on les avale sans y prendre garde, ils semblent ne faire aucun effet, et vodà qu'après temps l'effet toxique se fait sentir. Si quelqu'un, au lieu d'"héroïque et vertueux", dit pendant assez longtemps "fanatique", il finira par croire vraiment qu'un fanatique est un héros vertueux et que, sans fanatisme, on ne peut pas être un héros. Les vocables "fanatique" et "fanatisme" n'ont pas été inventés par le Troisième Reich, il n'a fait qu'en modifier la valeur et les a employés plus fréquemment en un jour que d'autres époques en des années. Le Troisième Reich n'a forgé, de son propre cru, qu'un très petit nombre des mots de sa langue, et peut-être même vraisemblablement aucun. La langue nazie renvoie pour beaucoup à des apports étrangers et, pour le reste, emprunte la plupart du temps aux Allemands d'avant Hitler. Mais elle change la valeur des mots et leur fréquence, elle transforme en bien général ce qui, jadis, appartenait à un seul individu ou à un groupuscule, elle réquisitionne pour le Parti ce qui, jadis, était le bien général et, ce faisant, elle imprègne les mots et les formes syntaxiques de son poison, elle assujettit la langue à son terrible système, elle gagne avec la langue son moyen de propagande le plus puissant, le plus public et le plus secret.
Mettre en évidence le poison de la LTI et mettre en garde contre lui, je crois que c'est plus que du simple pédantisme. Lorsque, aux yeux des Juifs orthodoxes, un ustensile de cuisine est devenu cultuellement impur, ils le nettoient en l'enfouissant dans la terre. On devrait mettre beaucoup de mots en usage chez les nazis, pour longtemps, et certains pour toujours, dans la fosse commune.»
(Victor Klemperer, LTI La langue du IIIe Reich)
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