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[zgare-cig]

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[roxybalboa]

some summer memories ✨ / немного летних воспоминаний, кофе и птицы, я с черным носом))), мои любимые браслеты, любимый зонт из Нью-Йорка с Энди Уорхолом и просто красота города, что вижу вокруг себя каждый день ❤️🫶🏻✨ #pixbyRo . . . . . . . . . . . . . . . . . #love #colorfullife #ilovelife #жизнькайф #контентфотограф #контентфотографмосква #контентфотографспб #контентмейкер #контентдляинстаграм #контентдлясоцсетей #бьютиблогер #ａｅｓｔｈｅｔｉｃ #aestheticedits #aestheticparis #aestheticblogger #aesthetically #parisianstyle #parisianvibes #parisianblogger #parisianchic #parisianstreets #georgia🇬🇪 #theminimalists #minimalstyle #thenoisetier (at Патриаршие пруды) https://www.instagram.com/p/CkiGBOyv8UK/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[dailyaspirer]

A really great quote. It truly and succinctly explains the type of minimalism that I would like to promote. Essentially, minimalism helps you focus on what's it most important to you. Please Like ♥️ Share 📢 Follow 👥 #dailyaspirer #theminimalists #minimalism #joshuabecker #digitalminimalism #focus #lessismore #lessisnow #liveonlessthanyoumake #dailypost #dailyinspiration https://www.instagram.com/p/CRRPMF6MO2G/?utm_medium=tumblr

[foamart]

Everything that remains by Joshua F. Millburn

[type-face]

Love people and use things, because the opposite never works

The Minimalists

[myminimalistpath]

¿Qué es el minimalismo?

Conversando con mi madre, después de varias semanas sin hacerlo, que parecen meses dado que vivimos en países diferentes hace muchos años, y en un momento de la conversación me contó sobre una persona que describió como “igual a mi”... de esas personas que “no quieren tener relaciones”, “no tener novia/o”, “no tener casa”... “nada”... “así como tú, minimalista, no?”

...no supe qué decir..  los 3 segundos después de escuchar a mi madre decir esto, todos los cambios que han acontecido en mi vida pasaron por mi cabeza, como la briza en el verano... Después de recordar quedé en blanco, sólo pensaba que en que después de más de 5 años en mi viaje como minimalista (My Minimalist Path *wink*) - que es diametralmente opuesto a la vida de la mayoría de personas- esto de ser minimalista era una pregunta con una respuesta un poco más cercana a lo que yo considero como minimalismo. Claramente es una pregunta que aún no tiene una respuesta adecuada, lo que es genial porque por eso surge esta traducción que puedo compartir con hispanohablantes que quizás les interesa este tema del minimalismo... a mi personalmente me interesa mucho que mi madre, mi familia, conozca más un poco de mi =)

Este fue el motivo de realizar la traducción, al español de Colombia (porque la traducción es para mi madre ^_^  ♥te amo ma ♥... debo mencionar que no uso mucho este idioma, me es difícil recordarlo, se me dificulta no misturarlo con otro tipo de español, pero que espero me haya salido bien aquí), de los apartes más importantes del artículo de Joshua & Ryan sobre qué es esto del minimalismo como estilo de vida; quienes me han venido orientando a muchas de las preguntas que tuve antes de encontrarmelos en internet (irónicamente, cuando fueron a un evento en Bogotá en el 2012 o 2013), a las nuevas preguntas que surgen de cuando en cuando y por lo tanto a quienes con mayor frecuencia acudo para aprender, para tomar prestadas palabras e ideas y compartirlas con todas las personas curiosas de ver alguien (yo) que “no tiene nada” con cara de quien “lo tiene todo”. Love you guys!

Photo by/at The Minimalist

“¿Qué es el minimalismo?

¿Qué es esto de minimalismo? Es muy simple: para ser minimalista tienes que vivir con menos de 100 cosas, no puedes tener carro, ni una casa ni siquiera un televisor; tampoco puedes tener una carrera, debes vivir en lugares exóticos difíciles de pronunciar en cualquier parte del mundo; comenzar tu propio blog, no puedes tener hijos y debes ser un joven blanco rico, privilegiado.

Es broma, obviamente. Sin embargo son el tipo de "restricciones" que las personas que consideran el minimalismo como una especie de moda pasajera mencionan como los porqué "nunca podrían ser minimalistas". El minimalismo no se trata de ninguna de esas cosas, pero puede ayudarte a lograrlas. Si deseas vivir con menos posesiones materiales, o no ser dueño de un automóvil o no tener un televisor o viajar por todo el mundo, en caso el minimalismo puede darte una mano. Sin embargo, esto no es lo importante.

El minimalismo es una herramienta que puede ayudarte a encontrar la libertad. A liberarte del miedo, de las preocupaciones, de la angustia; ser libre de la culpa, de la depresión; libre de caer en las trampas de la cultura del consumo, del consumismo que rodea las vidas que construimos. El minimalismo puede ayudarte a encontrar una libertad real.

Esto no significa que haya algo intrínsecamente malo en tener cosas o alguna posesión material. El problema actualmente es el significado que le asignamos a nuestras cosas: tendemos a darle demasiada importancia a nuestras cosas, a menudo abandonando nuestra propia salud, nuestras relaciones, nuestras pasiones, nuestro crecimiento personal y nuestro deseo de contribuir a algo mayor a nuestro propio yo ¿Quieres tener un carro o comprar una casa? Genial, compralos!¿Quieres formar una familia y tener una carrera? Si estas cosas son importantes para ti, entonces eso es maravilloso, construye tu familia, realizate en tu carrera. El minimalismo simplemente te permite tomar estas decisiones de manera más consciente, deliberadamente.

[...]

Al incorporar el minimalismo en nuestras vidas, finalmente, hemos podido encontrar una felicidad duradera, que es lo que todos buscamos, ¿acaso ser felices no es lo que las personas quieren? Todos queremos ser felices. Los minimalistas también buscan la felicidad, pero no a través de las cosas, sino a través de la vida misma; por lo tanto, depende de ti saber identificar qué es necesario y qué es superfluo para tu vida.

[...]”.

[myselfminimal-blog]

LIVING WITH A MINIMALIST

I think when people here that word , they often think “tourist” , “backpacker” , “lives out of a van and wears one type of sandle for tramping and partying”

I can assure I couldn’t get further away from that. I love my bedroom and the comfort of my home. I love having a greyscale theme and knowing where my things are - I love having the space AROUND those things. I would much rather have a half empty drawer where it is easy to find my hair brush clips than searching through pockets on a backpack.

(Big ups to those who can, honestly - don’t get but hurt , please)

HOWEVER, in my living situation I am flatting - if you are thinking student flat, parties , 2 minute noodles and un-cut lawns ... rewind ... its a well established home with a bunch of 4 mature , grounded girls.. however (lol my phone just autocorrected however to Bieber) anyway.. HOWEVER..

I am the only one that lives a Minimal lifestyle - and sharing a living space with people that don’t does cause me high levels of stress and anxiety.

I wish I could open the kitchen drawer and have one spatula, one cheese grater , a couple of good quality sharp knifes and matching knifes and forks. I wish the container cupboard was full of quality glass containers with no lose lids - how easy would my mornings be. I wish my fridge was full of organised, healthy, fresh options that I could originise throughout the whole fridge- not just one shelf.

My room and my shelves / draws reflects my lifestyle perfectly .. Bieber (lol) HOWEVER the communal areas don’t and it’s unfair for me to ask my flatmates to remove the fake colourful flowers and put their shoes in their room.

To have a place for the important things, and just don’t have junk that you don’t use.

They know that I live this way, they defiantly don’t understand the extent of happiness and peace it brings me. They defiantly see humour in it and don’t give it as much thought and time that I really think they would benefit from.

It’s hard to explain to someone that if they don’t use soemthing, and they still have it, they will be happier and more peaceful and content if they just get rid. How good they will feel if they contribute to the community or their friends / families by passing something on that doesn’t serve a purpose or vein any joy anymore. Especially if it’s the little things - decorations , crafts (ribbions they have found that might be useful one day) glass jars that WONT be reused. How getting rid of STUFF will make your HEAD AND HEART HAPPIER

Although living with a minimalist that also suffers from OCD must be just as hard as living with a non minimalist.

[minimaljourney]

Love people and use things because the opposite never works

The minimalists

[rkolunen]

“Should you keep it or let it go?”

watch: https://www.youtube.com/watch?v=trYgIDB1lUM

[roxybalboa]

Если вы бренд бижутерии и хотите со мной сотрудничать, то не сомневайтесь, что будете получать от меня в качестве вашего контента, такие супер красивые фото ✨🥰 #pixbyRo . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #yslbeauty #ysl #lelabofragrances #lelabo #tocame #handmadejewelry #aestheticblogger #beautyblog #beautyblogger #beautybloggerlife #hypebaesthetics #hypebaebeauty #beautyflatlay #pinterestaesthetic #pinterestgirl #pinterestideas #pinterestart #theminimalists #minimalmoodboard (at PINCH) https://www.instagram.com/p/CikBPBSLg7q/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[thestefanonline]

Blog Psychologie, Ratgeber & Lebenshilfe

Von Stefan Svik

Folge 22: Rezension „Love people use things“

„Entrümpeln, bewusst einkaufen und mehr Zeit für das Wichtige“

2022. Ein neues Jahr,  und wieder Zeit für gute Vorsätze und einen Neuanfang. Da kommt die dtv-Neuerscheinung der beiden US-Amerikaner, Joshua Fields Millburn und Ryan Nicodemus, genau zur richtigen Zeit. Es empfiehlt sich vorab die beiden sehr sehenswerten Netflix-Dokumentation über die beiden The Minimalists anzusehen und auch der Podcast lohnt sich, der z.B. bei Deezer verfügbar ist und welcher auf YouTube mit Videos flankiert wird. Die beiden Männer, beide Jahrgang 1981, sind Kindheitsfreunde, hingen in ihren Zwanzigern und Dreißigern dem „amerikanischen Traum“ von einem gut bezahlten Job, einem großen Haus, Autos, glücklicher Ehe und jeder Menge materieller Anschaffungen nach. Beides wird sehr pointiert im erste Netflix-Special dargestellt, in ihrem neuesten Buch geben die beiden Autoren, wobei Millburn 90 Prozent des Buchs geschrieben hat, weitere Details preis, die sie zu ihrem Umdenken und zur Neuausrichtung ihrer Leben brachten. Bei Nicodemus gipfelte der Frust und die innere Leere in Alkoholismus und Abhängigkeit nach Schmerzmitteln und bei Millburn war es eine tiefe Unzufriedenheit mit all dem angehäuften Krempel, der ihm um so sinnloser erschien als seine Mutter starb, er all deren Zeug entsorgen musste und dann auch noch seine Ehe scheiterte und er sich daran machte all die Schulden abzutragen, die er angehäuft hatte.

Das Buch ist wie ein Selbsthilfebuch zum Mitmachen angelegt und in sieben Kapitel unterteilt: Dinge, Wahrheit, Selbst, Werte, Geld, Kreativität und Menschen. Am Ende jedes Beitrags kommt Nicodemus zu Wort, um die Leser zum Ausfüllen von Fragebögen zur Selbstreflexion zu animieren und zum Handeln anzuleiten. Das liest sich, anders als das ansonsten sehr schön flüssig zu lesende Buch, etwas gewöhnungsbedürftig und erinnert durchaus an die Sesamstraße, wenn die Puppen zu den Kindern sprechen, nach dem Motto: So, Kinder, was haben wir denn heute schönes gelernt? Tatsächlich wirkt der Ratgeber weniger straff, gehaltvoll, euphorisierend und überzeugend als die Filme. Hier hätten gerne mehr Fachleute wie Psychologen, Soziologen, Ökonomen und andere Experten zu Wort kommen dürfen, so wie es bei den Podcasts auch der Fall ist. Dinge wie das bedingungslose Grundeinkommen, Tauschwirtschaft und das Reparieren statt Wegwerfen – es gäbe noch so viel mehr spannende Facetten, aber „Love people, use things“ richtet den Fokus auf die Grundlagen, wie im privaten Rahmen das Fundament für ein minimalistischeres Leben errichtet werden kann. Es ist kein Aufräum-Ratgeber, schreibt Millburn – wer das sucht ist wohl bei Marie Kondō besser aufgehoben oder bei Büchern wie „Simplify your life“.

Die beiden Minimalisten vermitteln sehr überzeugend, dass es nicht darum geht überhaupt nichts mehr zu kaufen oder zu konsumieren. Viel mehr geht es um ein bewusstes Leben und Einkaufen, um Achtsamkeit und um das Erkennen, wann es genug ist. Unbedingt neu ist nichts davon, das schreibt Millburn selbst. Ob griechische Antike oder Geistliche der Neuzeit, ob der Film „Fight Club“ oder Rapper Drake, immer wieder wird das Thema behandelt: wie wollen wir leben, was brauchen wir wirklich? So wie es auch der Hirnforscher Manfred Spitzer anschaulich schildert, empfehlen auch The Minimalists viel stärker auf Erlebnisse wie Konzerte oder Zeit mit Familie und Freunden zu verwenden statt für Ablenkungen wie Soziale Medien oder die Jagd nach der kurzfristigen Dopamin-Ausschüttung, wenn etwas Neues gekauft wird.

Millburn arbeitet nun seit zehn Jahren als Autor und betreibt gemeinsam mit Nicodemus zwei Unternehmen: eines für den Verkauf von Kaffee und The Minimalists. Ist das ein Widerspruch, Unternehmer und Minimalist zu sein? Die Autoren stellen sich auch selbstkritisch der ungeschönten Realität: sie besitzen Häuser und Autos und haben Freude an bestimmten Anschaffungen, alles andere wäre auch wohl kaum glaubwürdig, das lässt die Autoren sehr sympathisch und authentisch wirken. Minimalismus ist kein Kult, keine Sekte und der Ton ihrer Vorträge hat nichts belehrendes oder überhebliches.

Schon beim Lesen entfaltet das Buch seine positive Wirkung: nun wird, zumindest geht es mir so, noch viel gezielter überprüft, was ich eigentlich gerade tue, aber das ohne in einen pausenlosen Selbstoptimierungswahn zu verfallen. Lieber diesen oder jenen Internet-Clip nicht ansehen und tatsächlich Regeln anwenden wie die Kein-Überflüssiges-Zeug-Regel oder die „Sechs Fragen vor einem Kauf stellen“ – erläutert werden diese Themen auch im Podcast. Hier wäre im Übrigen ein Register hilfreich, um diese Inhalte schneller nachschlagen zu können. Tatsächlich sind hier zum Großteil einfach altbekannte Tipps dabei wie sie sich in „Wie spare ich mehr Geld“-Videos liefern, also z.B. vor einer großen Anschaffung erst 30 Tage warten oder vor einer kleinen Anschaffungen zumindest eine Nacht über die Entscheidung schlafen. Die Studie, welche im Buch, zu Spontankäufen unter Alkoholeinfluss genannt wird, ist ein gutes Warnsignal. Es hat schon gute Gründe, warum in den Spielcasinos in Las Vegas Alkohol verschleudert wird und es ist längst hinlänglich bekannt, wie unvorteilhaft der unreflektierte Konsum sozialer Netzwerke und Smartphones für unsere Gesundheit und unsere Finanzen sind. Die 18 Euro für „Love people use things...weil das Gegenteil nicht funktioniert hingegen bietet einen echten Mehrwert und viel mehr muss ein Produkt auch nicht sein und sollte auch nicht verklärt werden so wie es mitunter mit Markenwaren geschieht.

Bewertung: 87 %

The Minimalists: Love people use things… weil das Gegenteil nicht funktioniert

400 Seiten, SC

dtv Sachbuch Deutsche Erstausgabe

Übersetzung: Bettina Lemke

ISBN 978-3-423-26312-2 22. Dezember 2021

18 Euro

Leseprobe: Love People, Use Things ... weil das Gegenteil nicht funktioniert : Joshua Fields Millburn, Ryan Nicodemus - Book2look

[helloprim]

From dinner 🍷 directly to bed 🛌. In our series: Small spaces need big ideas 💡. This 19m2 apartment is situated in Montmartre, Paris 🇫🇷 and was conceived 📐 by interior architect JC Peyrieux @jeanchristophepeyrieux . . . #montmartre #parismontmartre #parisliving #parisapartments #parisinteriordesign #kitchenideas #bedroomstyling #bedroomideas #bedroomdesign #bedroomstyle #bedroominspiration #theminimalists #lessismore #spacesavingideas #spacesaving #smallspaceliving #smallspacedesign #smarthouse #smallapartmentdecor #smallapartment #smallspaces #tinyhome #tinyliving #microapartment #tinyapartment #tinyhouseliving #smallapartments #bigcitylife #citylife #cool https://www.instagram.com/p/CRqawMCrIos/?utm_medium=tumblr

[henryseneyee]

L❤️VE PEOPLE USE THINGS: Because the Opposite Never Works by Joshua Fields Millburn & Ryan Nicodemus (@theminimalists) / @CeladonBooks - Design by #HenrySeneYee & Dave LaTulippe; AD: Anne Twomey @anne2mey - #LovePeopleUseThingsBook #theminimalists #bookstagram #bookcover #bookcoverdesign #bookjacket #bookjacketdesign #IGreads #celadonbooks https://www.instagram.com/p/CRjUt8Uh2O7/?utm_medium=tumblr

[puercochan]

Les comparto un look super #otoñal ... quizás lo use como primera opción luego de esta #fase1 para salir a tomar un cafecitoo ☕ ... ¿Qué planes tienen para esta semana de #cuarentena ? Yo igual que antes pero sin salir de casa, ponerme al día con la facu y mirarme algunas series pendientes 😀 se estreno 5ta temporada de #outlander y estoy asiii 😃😃😃 #blog #fashion #puercostyle #l4l #lfl #likeforlike #like4like #bloggerbabe #bloggergirl #minimalist #theminimalists #minimaliststyle #model #modelo #fashionblogging #stylepost #minimalove #simplicity #aesthetic #aestheticinsta #bloggerlife #photooftheday #fashioninfluencers #fashionlooks #fashionoutfits #moda via @preview.app (en Rosario, Santa Fe) https://www.instagram.com/p/CPLffqIrmr_/?utm_medium=tumblr

[myminimalistpath]

“Festa de encaixotar” ou “Packing Party” como The Minimalist o chamam

Agora morando no Brasil deixei de traduzir trechos do Inglês para o Espanhol (porque antes eu morava na Argentina).

E agora traduzo para o Português, mas desta vez decidi colocar aqui na internet pra os brasileiros encontra-lo e aprender do ensinos de Joshua e Ryan, cujo dois caras que durante muito tempo de viagem foram meus amigos mais próximos, sem ao menos terem ideia disso.

Aqui decidi fazer uma tradução especificamente para uma amiga e por mais que eu me esforce em falar para ela o que é uma "Packing Party", porem não consegue me compreender, mas ela é exemplo do que eu acho que acontece aqui no brasil (e talvez em quaisquer pais da América Latina). E o Brasil é um pais com muitas coisas legais, tais como: comidas, músicas, pessoas, etc. Mas as mesmas nao se importam com estas coisas porque se acostumaram a chama-las de atraso, coisas de países atrasados… talvez no final desta tradução minha amiga e você que por casualidade chegou aqui e encontrou meu post, vai ter outra ideia do que é se sentir rico.

“Então, sendo o solucionador de problemas que sou, decidi me tornar um minimalista ali mesmo. Eu olhei para o Josh e falei: ‘Tá bom, gostei. Virei minimalista! E agora o que mais?’

Eu não queria passar meses jogando fora as minhas coisas como o Josh fez. Isso foi bom para ele, mas eu precisava ter resultados mais rápidos, nós tivemos uma ideia maluca: vamos ter uma festa de encaxiotar. (Tudo é mais divertido quando você coloca “festa” no final de qualquer frase, né?). Nós decidimos encaixotar todas as minhas coisas como se eu estivesse mudando de casa, a ideia era que eu desempacotaria só as coisas que eu precisaria nas próximas três semanas.

Josh veio para casa e me ajudou a encaxiotar tudo: minhas roupas, meus utensílios de cozinha, minhas toalhas, meus eletrônicos, minhas TV’s, minhas fotografias, pinturas e molduradas, todas as minhas coisas de higiene, até mesmo os meus móveis, tudo. Nós literalmente fingimos que eu estava me mudando.

Depois de nove horas e alguns deliveries de pizza, tudo estava pronto. Lá estávamos nós, sentados na minha segunda sala de estar, exaustos, olhando para as caixas empilhadas até a metade do meu apartamento de três metros de altura. Meu apartamento estava vazio e tudo tinha cheiro a papelão, tudo o que eu tinha, todas as coisas em que trabalhei na última década, estava ali naquela sala. Caixas e mais caixas empilhadas uma em cima da outra, caixas e mais caixas.

Cada caixa estava marcada, assim eu saberia qual abrir quando precisasse de alguma coisa. Rótulos como "sala de estar", "para jogar fora #1", "utensílios de cozinha", "guarda-roupas", "para jogar fora #7", e assim por diante.

Passei os vinte e um dias seguintes desencaixotando só as coisas que eu precisava à cada dia, escova de dentes, cama e lençóis, roupas para o trabalho, móveis que eu realmente usava, utensílios de cozinha e conjunto de ferramentas. Só coisas que agregaram valor na minha vida.

Depois de três semanas, 80% das minhas coisas ainda estavam nas caixas, apenas ficando sem utilidade nenhuma, eu olhava para essas caixas e nao conseguia me lembrar do que estavam na maioria delas, todas aquelas coisas que deveriam me fazer feliz não estavam fazendo o seu trabalho.

Foi assim que eu doei algumas coisas e vendi outras.

E sabe de uma coisa? Eu comecei a me sentir rico pela primeira vez na minha vida, quando tirei todas essas coisas sem valor, para abrir espaço para tudo o que relamente é importante.”

Trecho da “Packing Party: Unpack a Simpler Life” por Ryan Nicodemus https://www.theminimalists.com/packing/

Many thanks to “my friends”!