#training olahraga

[isenmulangkonveksi]

Rekomendasi Konveksi Celana Training Tercepat dan Berkualitas Palangkaraya

Tempat Konveksi Celana Training Terdekat dan Termurah

Celana training bermakna Bahasa Inggris disebut sweatpants atau track pants. Celana training biasanya terbuat dari bahan yang lembut dan longgar saat dipakai. Celana training bisa dipakai untuk olahraga seperti jogging atau dipakai sehari-hari untuk santai.

Salah satu ciri khas berawal celana training adalah bagian pinggang yang elastis dan dilengkapi dengan tali di bagian karet pinggangnya

Celana ini biasa digunakan buat kegiatan olahraga sepertiibarat aerobik, jogging , jalan kaki, lari, alias bersepeda.

 Isen Mulang Konveksi

Anda sedang mencari referensi konveksi pembuatan seragam dinas.

Kami punya solusinya.

Segera Hubungi Customer Service:

CS 1 : 0812 – 1763 – 4360

CS 2 : 0811 – 3552 – 223

CS 3 : 0812 – 3464 – 3499

Ya anda berada tempat yang tepat, kami disini adalah produsen dalam melalukan pembuatan berbagai macam, model dan warna seragam dinas, seragam perusahaan, seragam kerja, seragam sekolah, selain itu Isen mulang menerima berbagai pemesanan jenis seragam kerja, seragam kantor,Seragam sekolah, kemeja, kaos, jaket, topi, jersey, Almamater, wearpack, safety, PDL, PDH,Rompi, bomber, varsity, jasket, hoodie, jaslab, celana training, bendera, celana, slempang,Setelan seragam, jaket coach, polo shirt, kaos berkerah, kaos katun 30s 24s 20s, kaos partai,Celana formal, rok panjang, rok wiru, jas toga, baju toga, krudung, tali lanyard, id card, name tag,Ganci, gantungan kunci, selempang nama, selempang bordir, pin, lencana, bendera partai,Clemek, masker kain, buku note, buku seminar, goodiebag, totebag.

Konsultasi Gratis

Customer Service : 0812 – 3464 – 3499

Daerah Jangkauan Isen Mulang Konveksi.

Isen mulang siap melayani pesanan anda di berbagai daerah untuk Kalimantan selatan seperti:Banjarmasin, bjm, bjb banjar baru, paringin, balangan, martapura, marabahan, kandangan,Barabai, amunta, kotabaru, tabalong, tanjung, batu licin, tanah bumbu, rantau, tapin

Untuk daerah Kalimantan Tengah seperti :  pky, palangkaraya, palangka raya, barsel Bartim, barito selatan timur, barut, kapuas, gunung mas, kantingan, gumas, kobar,Pangkalanbun, kotim, sampit, lamandau, muray murung raya, pulpis pulang pisau,Sukamara, seruyan kuala pembuang,.

Untuk daerah Kalimantan Timur seperti : kutai barat, kutai kartanegara, kutai timur,Berau, penajam paser utara, mahakam ulu, balikpapan, samarinda, bontang, paser,Tanah grogot, sangata, tenggarong, tanjung redeb.

Untuk daerah Kalimantan Barat seperti : bengkayang, kapuas hulu, kayong utara,Sukadana, ketapang, sungai raya, kubu raya, landak, ngabang, melawi, nanga pinoh,Mempawah, sambas, sanggau, kapuas hulu, sekadau, sekadau hilir, sintang, pontianak,Singkawang.

Buruan hubungi Customer Service, dan dapatkan Diskon yang menarik !!!

Customer Service : 0811 – 3552 – 223

Berbagai keunggulan yang akan kamu dapatkan, jika melakukan order di Isen Mulang Konveksi.

1.Bisa menyesuaikan budget dengan pesanan

2.Harga Lebih Murah Namun Kualitas Tidak Murahan

3.Menyediakan Jenis Jersey dari berbagai Kain Dan Model Yang Berkualitas

4.Bisa request logo tempel maupun sablon

5.Pengerjaan yang tepat dan cepat

6.Pelayanan yang ramah dana amanah

7.Gratis ongkos kirim sampai tempat tujuan

Lokasi pembuatan Celana Training Untuk olahraga yang Optimal

Customer service : 0812 – 1763 – 4360

Bagi anda yang ingin berkunjung ke office kami bisa datang langsung

Senin – Jumat    : 09:00 – 17:00

Sabtu : 08:00 – 16:00

Alamat Office Isen Mulang Konveksi

Head office PT Mahakarya Isen Mulang

Citra Sentosa Residence D-23, Lakarsantri, Surabaya, Jawa Timur 60211

Workshop Produksi

Jl. Raya Menganti 887, Laban Wetan, Menganti, Gresik, Jawa Timur 61174

Branch Office Palangkaraya

Jl. Galaxy Raya No. 39, Komplek Ruko Amaco, Menteng, Jekan Raya, Kota Palangkaraya, Kalimantan Tengah 74874

Branch Office Banjarmasin

Jl. Brigjend H. Hasan Basri, Kayutangi I No. 32/2, Sungai Miai, Kec. Banjarmasin Utara, Kota Banjarmasin, Kalimantan Selatan 70123

Branch Office Pangkalan Bun

Jl. Malijo No. 37, Madurejo, Arut Selatan, Kota Pangkalan Bun, Kab. Kotawaringin Barat, Kalimantan Tengah 74112

Branch Office Balikpapan

Jl. Pupuk Barat VI, No.49D, Damai, Kec. Balikpapan Selatan, Kota Balikpapan, Kalimantan Timur 76114

Branch Office Samarinda

Jl. Atlit PON blok D5/ Dayung 5 no. 15 perum bhumi prestasi kencana, kelurahan harapan baru kecamat loa janan ilir

Branch Office Tarakan ga

Jl. Gunung Semeru, No. 44, Kelurahan Kampung Enam, Kec. Tarakan Timur, Kota Tarakan, Kalimantan Utara 77123

[produsenkaosolahraga]

BERKUALITAS, 0818-0958-4233

BERKUALITAS, 0818-0958-4233

[syspro1]

Training & Playing . Southeast Aceh, 1 August 2021 . S1-S5: Suasana minggu pagi saat latihan Muaythai Agara. (S4) latihan tanding anggota muda/baru. (S5) Baru ini satu-satunya video latihan saya . S6: Usai latihan, pulang ke rumah untuk bersih-bersih kandang peliharaan. Sekalian bermain dengan love bird imut kesayangan 😍 . #southeastaceh #agara #training #latihan #muaythai #selfdefense #beladiri #olahraga #lapanganpemuda https://www.instagram.com/p/Cn6tolPy-ma/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[tentangtenang]

Refleksi Strength Training: Saat Hidup Sedang Riuh-riuhnya, Mungkin Ini yang Butuh Kita Ingat Sekali Lagi

"Jangan lupa napas, ya! Ayooo, jangan lupa napas."

Kalimat ini hampir selalu dikatakan oleh coach saya ketika kami sedang melakukan strength training (olahraga latihan beban). Mungkin ini kesannya lucu, "Kenapa sih napas doang harus diingetin, emang ada orang yang lupa bernapas?" Awalnya saya pikir juga begitu, tapi ketika sedang melakukan strength training, ternyata saya bisa lupa bernapas! Saking fokusnya bertahan dan menstabilkan diri sampai 1 set gerakan selesai, saya sampai lupa bernapas. Terkadang juga bingung, "Ini saatnya tarik napas atau buang napas, ya?" 😂🙏🏻

It’s the little things that matter. Hal kecil, sih. Hal sederhana, sih. Tapi kita lupa~

Kalau dipikir-pikir, hal serupa sering terjadi pada diri kita, ya. Saat hidup dan pernikahan terasa riuh dan tidak baik-baik saja, kita seringkali lupa pada hal-hal kecil dan sederhana (yang sebenarnya tidak sekecil dan sesedehana itu, dan justru memberikan dampak yang besar). Apa saja?

✅ Kesempatan hidup dari Allah. Bahkan sebelum kita membuat list kebaikan yang Allah beri, kesempatan untuk bisa hidup dan memaknai kehidupan saja sudah anugerah, bukan?

✅ Kemampuan untuk bisa bangkit dan bertahan yang Allah berikan. Siapa sih yang sekarang hidupnya benar-benar baik-baik saja? Rasanya nggak ada. Kayak quotes yang sering kita dengarlah, "Everyone you meet is fighthing a battle you know nothing about." Memangnya siapa yang bisa membuat kita tetap bersedia menjalaninya lalu bangkit dan bertahan kalau bukan Allah?

✅ Bahasa-bahasa sayang Allah yang dihadirkan-Nya lewat ujian. Kita suka merasa nggak disayang ya sama Allah, apalagi kalau tema hidup kita isinya lagi banyak sedihnya. Tapi kan itu tanda Allah sayang dan masih merhatiin kita nggak sih?

✅ Bisa menangis dan menemukan kelemahan diri. Terkadang mungkin kita cengeng, tapi, dengan sedikit demi sedikit upaya, sebenarnya setiap tangis dan kelemahan diri yang kita temukan bisa mendorong kita untuk bertransformasi dan menemukan salah satu kunci hidup: bahwa kita memang lemah tanpa pertolongan Allah. Kalau kita nggak merasa lemah, mana mungkin kita akan kembali pulang dan minta tolong sama Allah, kan?

Begitulah. Dalam sendu yang sedang terasakan, sebenarnya hidup kita ini "meriah" dengan seluruh kasih sayang dari-Nya meski mungkin saat ini kita masih berproses untuk memahaminya.

Ini note to myself, kita saling mendoakan yaa. Semoga Allah karuniakan kepada kita jiwa yang lapang untuk menjalani hari-hari ke depan. Wallahu 'alam bishawab.

[qiftiyaa]

morning walk

gak kebayang sebelumnya akan menyenangkan bisa rutin jalan pagi. saat masih di sekolah dasar, beberapa kali saya diajak ayah jalan-jalan (tanpa jajan) pagi. lokasinya dekat rumah. karena jalan raya yang dekat rumah saat itu belum seramai sekarang dan memang banyak orang yang jalan pagi di jalur tersebut.

tapi sejujurnya saya kadang ikut karena bisa meminta beli jajan wkwkw. ada penjual blendung di dekat jembatan. suatu kali, saat mengikuti jalan pagi bareng ayah, saya pernah terjatuh. berdarah wkwk. ada batu kerikil yang tertancap (tapi ga terlalu dalam) di lutut. sakit luar biasa untuk ukuran anak SD. beruntung bisa dikeluarkan ayah. waktu itu kayaknya ngikutin ayah lari. tapi aku yang ngotot ikutan lari tanpa pake sepatu wkwk. pake sandal apa yah? lupa.

ternyata saya punya kenangan lucu-menyakitkan saat jalan pagi. fastforward di pesantren-kuliah. udah jarang dan hampir gak pernah jalan bareng ayah lagi. sampai beliau tiada :)

setahunan ini melihat mas Iqbal @academicus mengunggah aktivitas jalan pagi (lengkap pake sepatu), bikin saya kepancing. awalnya sih biasa saja kayak cuman like doang. tapi lama-kelamaan teringat momen jalan pagi bareng ayah.

akhirnya pelan-pelan saya coba jalan pagi. pakai kostum seadanya. maksudnya pakai kaos lengan panjang yang ada, celana training SMA, jilbab kaos blusukan dapat dari perlengkapan haji. sebenernya malu kalau pakai outfit olahraga bagus, tapi habitnya belum terbentuk wkwk. oh, saya juga membeli sepatu baru :D karena tidak punya sepatu untuk olahraga/bertali.

saya menggunakan aplikasi bawaan handphone, babystep to 5k, selama 10 minggu. karena saya pikir, jalan adalah olahraga paling murah & mudah versi saya yang banyak rebahannya. meskipun kadang dalam seminggu, ada yang ke-skip, yaa tidak apa-apa.

sejauh ini yang saya rasa, kalau saya duduk agak bungkuk lamaan dikit, berasa capek. sehingga mau gamau, kudu tegak. yaa memang harusnya begitu kan yaah kalau duduk :D saat di sekolah dasar pun, diajari guru duduk tegak. tapi yaa, siapa tahu di sekolah menengah wkwk.

halo, mbak Uti @prawitamutia count me in! hehe. semoga konsisten menulis di prompt 2, 3, 4 dst :D

[lamyaasfaraini]

Aduh bunda bundi si challenge teh meni aya aya wae~ joining the hype is not a crime, right!

Ngomongin bb tuh bener2 naik turun yaa sesuai kondisi. Akutu mulai agak gemuk tuh pas SMA tp segemuk2nya aku itu cuma sampe 53kg, pdhl asa ngga gemuk2 amat yagasih mengingat tinggiku sekitar 159-160cm gt. Kuliah turun lagi ke 50kg secara kuliah didugdag bdg-nangor ngedamri pp, lelah hamba~ belom lg tantangan matkulnya, alhamdulillah nya tuh dosen2 kami gapernah ngasih tugas bnyk krn matkulnya udah sulit sih. Sempet 43kg itu edan kerongang kali ogut, pas ngurus ibu sakit keras, hidup kaya ngelayang ngga nafsu makan ngga tidur nyenyak krn kalo tibra takut ibu knp2 dan hilang nyawanya eh taunya kejadian :(. Sepeninggal ibu naik lg bb, wlpn agak sedikit ngahultar dan sedikit gila udah ada nafsu makan dan tidur nyenyak. Kayanya stay di 50kg itu mayan lama sampe kerja kalo naikpun skitar 2kg an lah..

Sampe akhirnya sekitar tahun 2013-2014 tiba2 merosot jadi 45-46 gt yah. Inget bgt pas wisdua adik tahun 2014 pake dress ngebentuk badan dikomenin sama temen adik "teteh ko skrg kurusan yaah?" laaah aku ngga nyadar dong. Baru aja sadar bahwa bb ku turun dan stuck di 45kg sampe akhirnya ktemu mas pacar 1 tahun kemudian sampe nikah dan hamil akhirnya naik tuh bb tahun 2018 berarti yah.. 9 bulan di 58kg! Perut aja yg buncit, tp ngga gede amat kalo pake baju oversized gt ngga keliatan hamil da wkwkwk.

Pasca melahirkan itungan hari apa dlm 1 bulan mah turun dikit lah palingan 55-56kg. Semenjak ASI mayan lancar disedot mulu sama bayik turun drastis jadi 46kg, hampir kaya pas gadis cuy. Berakhir pas nyapih aja pas nemo 2 thn. Melesaaaaat ngga kira2 lsg 56kg dan stuck disitu, turun jg paling 1kg. Dahlah pasrah, suamiku jg gapernah komen ttg bb ku dr awal pacaran. Eh pernah katanya naikin bb sedikit kasian liatnya asa kurus, itu pas pacaran tp da gmn sulit bgt pdhl makan udah banyak ih..

Yaudah dari tahun 2020-2021 ya nemo 2thn tuh, stuck di 56 aja.. Ngerasa udah berat sih, 2kg lg nyampe bb saat hamil 9 bulan wkwk. Udah gatau lg caranya nurunin bb, krn gamau diet dan mager olga. Yaudah sekiranya dah nyaman sama badan ini cuek aja, celana2 jg udah ngga pada muat. Lingkar dada jg besar, size naik jadi L kadang XL hwhwhw.

Di tahun 2023, tepatnya tengah tahun pas nemo sekolah. Ada kepikiran buat olahraga jalan kaki sekalian biar gerak jg buat anter jemput nemo, hemat ongkos jg tentunya. Mayan jaraknya 1,1k kalo ngitung step skali jalan 2000 langkah. Tak kuduga tak kusangka, kenalan2 tuh sama mama2 ortu murid eeh ada mama runner yg ngajak lari, trus aku buru2 mau deh. 1 kali brainstorm udah lsg rutin tiap seminggu sekali haha. Akutu selalu kabita liat temen2 yg olga kaya yoga, pilates, zumba, poundfit, badminton dan lari. Tp ya kabita hanya sekedar kabita ngga ada aksi. Oiya sempet yoga hamil wlpn minim gerakan ekstrim tp menenangkan bgt.. Mudah2an suatu saat aku bisa yoga lagiiii.

Berarti start bulan agustus tuh lari pertamaku setelah sekian lamanya. Inget bgt dapet 8 keliling track gasibu, dengan pace lambat bgt wkt itu belom donlot strava dong ah wlpn tau aplikasi itu, huawei health jg ternyata ngerecord otomatis selama ini pake hp itu gatau weh hhhhhhhhh.. Sempet jg ikutan Strength Training dari Duraking, sebulanan lebih kayanya ikutan karena suami pgn bgt ikutan, aku yg berubah karakter jd introvert pas udah jadi ibu2 ngga minat ikutan pada akhirnya terbujuk jg sama suami ikutan berdua ktemu komunitas lari dari pemula sampe yg expert lah gt. Seru sihhhh sampe akhirnya aku cedera 2-3minggu semingguan mager bgt buat lari lagi sumpaaaah setelah 2 bulan rutin lari dan ST, suami jd ikut males istrinya cedera tuh.. Akhirnya sebulanan itu kami jd pasutri mager lagi bulan Okt itu. Pas bulan Nov aku paksain keluar dari zona nyaman lg tuh alhamdulillah sedikit2 back on track lah wlpn msh seminggu 1-2x aja tp tiap bulan grafik lari naik terus. Bulan januari aku rapetin seminggu 3x, di weekend nyoba longrun. Berhasil jg alhamdulillah.. Dari sini yg awalnya turun 2kg, lebih rapet lg lari turun lg total 5kg. Pas puasa kemarin turun 1kg lg. Alhasil skrg bb ku di 50kg weeyyyyy sungguh pencapaian yg warbiyasak menurutku seorang yg mager, ngerem mulu dirumah, irt yg hidupnya sungguh boring akhirnya punya suatu pencapaian dan bikin happy! Awalnya ngga kepikiran tuh mau nurunin bb, hanya ingin sehat mengingat umurku diatas 30 thn, less stress jg, hormon endorfin naik apalagi slesei lari ada perasaan puas dan happy. Huhu alhamdulillah proud of my self!

Jadi perjalanan bb naik turun gapernah sampe diet2, wlpn pengen bgt sih sebetulnya ngga sampe yg diet ketat pgnnya yg dimulai dari mengurangi gula aja dulu, wlpn bukan penggemar gula tp tiap minum atau makan yg manis2 ada feeling guiltynya jg haha. Mudah2an kedepannya utk asupan makan bisa sehat jg yahhh.. Duh kapan~ masih suka permicinan jugak!

Akhirnya itu challenge ngga aku posting deh ihhhh.. Taro sini aja yah sambil nulis yg selalu kepanjangan wkwkwk

[afrianajeng]

Kemarin Avenged Sevenfold (A7X) menggelar konser di Indonesia tepatnya 25 Mei 2024. Aku tidak menontonnya tapi seperti kebanyakan orang, "Dear God" juga punya memori tersendiri untukku. Sebagai anak kabupaten yang jaman SMP/SMA ngewarnet, lagu ini wajib ada di flashdisk untuk bisa diputar saat berselancar dibalik bilik bersekat. Cukup membayar 2000 rupiah kau bisa tau sisi lain dunia melalui kecanggihan teknologi bernama internet. Melalui winamp, lagu yang jarang kau dengar bisa kau dengarkan menggunakan headphone milik warnet.

Lagu-lagu biasanya kudapatkan dari folder hasil unduhan yang tersimpan dan mungkin tidak terhapus atau sengaja tidak dihapus karena itu komputer langganannya. Selain "Dear God" tentu saja ada: The Reason (Hoobastank), 21 Guns (Green Day), Bring Me to Life (Evanescence), Beautiful Girls (Sean Kingston), Don't Look Back In Anger (Oasis), Hey Soul Sister (Train), dst. Kalau lokal ya tidak jauh-jauh dari Bondan & Fade 2 Black, Pee Wee Gaskin, J-Rock, Killing Me Inside, Last Child, SID, Souljah, Ten2Five dst bisa cari sendiri di playlist spotify.

Kabar baiknya, tahun ini Bondan & Fade 2 Black come back! #Rezpector. Aku cukup banyak tau lagu mereka, dan paling suka album "For All" yang memang hapal semuanya. Pendengar lagu Bondan ini bertarung dengan gerakan SNSD untuk tugas senam pelajaran olahraga wkwk. Kebetulan sebangku SMA-ku dari kelas 1 sampai 3 juga KPopers semua. Ko bisa ya? entah. Yang aku heran, kok mereka bisa hapal member grup satu per satu dimana menurutku itu sama semua haha.

Terima kasih telah repot-repot membaca, karena membaca memang repot, maka aku berterima kasih. Mungkin aku juga akan membacanya kembali beberapa tahun kedepan, semoga ya dalam keadaan sehat wal'afiat tiada kurang suatu apapun. Aamiin.

Ditulis di awal bulan Juni sambil mendengarkan lagu fav-ku ini:

[himawariqurrotaaini]

Hari yang dimulai dari Kemarin.

Pontianak. 22:13. 23012024.

Bismillahirrahmaanirrahiim.

Alhamdulillahilladzi bini'matihi tattimush shalihaat.

Sejujurnya sudah sangat mengantuk.

Sejujurnya selasa biasanya adalah hari yang sangaaaaaaatt melelahkan. Saya bukan kaum "I hate Monday", bukankah Senin adalah hari yang sangat baik, bahkan Abu Lahab diringankan siksaannya di hari Senin, karena pada hari tersebut beliau pernah sangat berbahagia atas kelahiran Nabi Muhammad SAW. Tapi yaaa gitulah, kenyataannya selasa tu seringkali capeeeeekkk rasanya.

Tapi hari ini alhamdulillahilladzi bini'matihi tattimush shalihaat, ringaaaan rasanya. Padahaaaal... tadi pagi dimulai dengan rencana-rencana olahraga yang batal. Kemarin malam tuh saya niat ambisius, pagi ini mau jalan di taman beberapa km kemudian strength training di rumah. Eh malah batal dua-duanya. Biasanyaaaa, sebagai orang yang senang ketipak ketipuk aktif pagi-pagi, kalau pagi ndak produktif rasanya agak uring-uringan. Apalagi ini, batal blasss semua rencana karena manajemen waktu yang salah. Eeeh ternyata alhamdulillaah Allah perkenankan saya tetap tenang dan senang.

Saya pikir-pikir, nampaknya ini dimulai dari kemarin, ketika sore-sore saya memaksakan diri berjalan kaki sendiri. Sambil mendengar video youtube yang sudah saya siapkan sebelumnya.

Video yang kedua ini loh, setengah memaksa, cobalah bismillaah teman-teman tonton atau dengarkan.

Setelahnya saya mencari-cari lagi bacaan doa tersebut. Jika beberapa bulan lalu saya 'sekedar' membacanya, atas kebesaran Allah al Hadi yang disampaikan melalui video dauroh tersebut, alhamdulillaah jadi terasa maknanya.

Please ditonton yaaa youtubenya, saya rasa ini mesti didengar langsung. Kurang lebihnya nih... agar teman-teman terpancing untuk dengar... guru saya pernah mengajarkan bahwa ketika meminta sesuatu kepada Allah, sebutkan dulu sifatNya Allah. Ingin rezeki, ucapkan Al Wahab, Al Fattah, Ar Rozzaq. Ingin pengampunan, ucapkan al Ghaffur, al Goffar, al Afuww. Nah pada doa di atas, Rasulullah SAW memohon dengan seeeeemua nama Allah, bahkan melebihi 99 Nama yang sudah Allah perkenankan kita untuk tau. Bayangkan dahsyatnya.

Lompat deh ke hari ini.

Tadi kan udah cerita bahwa sebenarnya pagi-pagi udah rentan berperasaan tidak nyaman. Tapi adaaaaaa saja caranya Allah menenangkan dan menghibur hati.

Pak Ika ini adalah sesama PNS yang sudah laaaama tidak berkabar dengan saya. Kenalnya dulu karena beliau sebagai juri tanaman obat di tempat saya bekerja. Lihatlah chat terakhir tanggal 3 Januari tahun lalu. Ealaaaaah muncul lagi tadi Bapaknya, kirim foto panen. Tanpa tulisan apapun. Manalah saya ingat dulu pernah membahas apa saja, karena sungguhlah saya pelupa. Tapi mungkin pernah membahas impian Bapak ini untuk menanam sorghum, superfood yang seru kalau kita googling.

Konsumsi-konsumsi rapat yang mashaAllaah enaaaak sekali. Beberapa hari ini dengan alasan siklus bulanan, rasanya pengeeen deh sarapan nasi padang ayam bakar. Iya, sarapan, bukan makan siang. Tapi kan ini sekedar mimpi. Eh mashaAllah bisa dikasi yang mirip (sama-sama ada ayamnya), senaaaang alhamdulillaaah. Betapa Allah Maha Mengetahui yang mengabulkan doa, sesederhana ingin ayam pun dikabulkan.

Beli kue untuk rapat, yang dari kemarin tumben saya bingung pengennya kue apa. Pagi-pagi alhamdulillaah Allah kasi ilham pesan kue ke teman lama, sudahlah kuenya enak, eeeh dikasi bonus.

Tentu ada saja "lucu-lucunya" hari ini. Istilah lucu saya gunakan untuk kejadian-kejadian plot twist tak terduga yang biasa terjadi di keseharian saya.

*sampai di screen capture dan dimasukkan jadi pengingat atas ajaibnya hari.

Beli kain malah jadi berteman dengan kakaknya. Allah Maha Penyayang ya, abang kakak yang pasti capek karena kerjanya berdiri seharian, jadi terlatih menghibur diri sendiri 😅.

Pakpikpuk ke tukang jait, eeeeh kenalan dengan Ibu (yang ternyata istri petinggi polisi), yang banyaaaaak cerita kisah hidupnya (waduh padahal baru sekali ketemu) dan saya ditraktir kerupuk 🙈.

Berjemur setengah harian rasanya segar sekali alhamdulillaah. Langit ceraaaaahhh. Menciptakan langit seindah ini saja mudaaaah bagi Allah, apalagi menghapus kesedihan kita kan?

Menutup jam kerja dengan rapat persiapan MTQ. Apapaun posisi saya, tetap menjadi si paling bungsu. Yawes alhamdulillaaah. Jadi punya banyak orang tua. Alhamdulillahilladzi bini'matihi tattimush shalihaat.

---

Demikianlah sejatinya ketika kita mengumpulkan bekal ya, tak akan ada ilmu di jalan Allah yang sia-sia, kita saja yang tak tau kapan akan dipakainya. Semoga Allah ridha untuk memberikan taufiq dan hidayahNya, memberi manisnya iman, hingga kelak semoga Allah ridha kita meninggal husnul khotimah.

Salam,

ayuprissakartika.

[aksara-rasa]

Aji Nurrudin;

(Teruslah membumi dan sederhana, karena dari kesederhanaan yang kamu bumikan, aku jatuh cinta 🤍)

______________

Hari ini rencananya kita mau jajan bakso ikan yang biasa langganan si aa. Seperti biasanya, dia selalu menjemputku sekalian minta izin ke orang tuaku. Sebelum berangkat menjemputku, aku minta tolong sama dia supaya dibawakan 1 masker untuk dipakai keluar nanti.

"Nih maskernya sayang.."

"Beneran dibawain ya.. makasihh.. , tapi bukan yang hijab ya a? Soalnya neng konektornya gak tau kemana 😂 ini juga sebenernya bisa si, tapi harus buka dulu kerudungnya nanti lama lagi ya.."

"Dih iya ya.. Ya udah terserah neng mau dipake atau nggaknya."

"Beli lagi aja dhika, maskernya habis ya?" sahut mamah yang mendengar percakapan kami.

"Ya udah nanti sekalian beli ya sayang.."

"Gapapa nanti aja sayang.."

"Udah pokoknya beli sekarang, ayo naik.."

Kami akhirnya berangkat menuju penjual bakso ikan. Sepanjang perjalanan ada saja hal-hal yang kita obrolkan mulai dari masker sampai random kemana-mana. Sebelum beli bakso ikan, kita mampir dulu ke toko olahraga karena si aa sekalian mau beli training dan kaos untuk outfit lari pagi.

Sesampainya di bakso ikan, bisa-bisanya aku dibikin salting sama dia sampai-sampai dia ngasih uang pas ke penjual juga aku malah diem aja nunggu kembalian😭😂 padahal kan tau kalau uangnya pas. Gak tau kenapa, disitu tiba-tiba naku gblank dan jadilah absurdku keluar lagi. Hahaha

Oke, selanjutnya kita berangkat lagi menuju toko nice so, karena aku biasanya beli masker disitu. Kita sampai dan berjalan masuk ke toko.

Baru saja selangkah masuk toko langsung dapat protes dari si aa, "Dih neng mah, orang sama aa mau dibukain juga pintunya."

Act to servicenya dia yang selalu ingin keluar, tapi memang kadang-kadang akunya yang gak peka lalau di depan banyak kesempatan buat dia melakukan act to service 🙈😂

(Aku mencari-cari tempat masker)

"Dimana yang?"

"Biasanya disini tau, ini kayaknya penataan barangnya berubah yang. Aa bantu tanya dong ke panjaganya."

Setelah nanya ke petugas yang paling dekat dengan kita akhirnya dapat juga tuh masker.

"Udah?"

"Udah sayang?"

"Apa lagi yang?"

"Udah ini aja sayang, aa tuh ya.. selalu begini."

"Iya apalagi sayang mumpung ada disini."

"Udah nanti aja, jangan disini yang."

"Ohh okee.."

Selesai transaksi, kita pun langsung keluar.

"Makasih ya sayang.."

"Iya sama-sama.."

Baru saja naik motor keluar dari parkiran, liat di depan ada yang jual es buah tiba-tiba si aa nawarin.

"Yang mau beli es nggak?"

"Emang aa mau?"

"Beli nggak ya.. nengnya mau nggak?"

"Ya belum haus banget si sebenernya."

"Ya udah beli aja yaa.."

Dan turun lagi lah kita, beli es buah.

"Neng mau apa?"

"Neng mau es teller aja dech, aa apa?"

"Es oyen aa mah.."

"Dih es oyen? Ya udah neng juga es oyen"

"Yang benar sayang, es teller atau ea oyen?"

"Es teller aja ya, kan nanti bisa saling nyobain." Jawab kami serentak.

"Pak, es teller satu, es oyennya satu yaa.," pesan aa ke penjualnya.

Kita duduk di kursi yang sudah disiapkan sambil menunggu pesanan, si aa tiba-tiba membuka obrolan.

"Neng, padahal mah ya tadi aa tuh niatnya mau video neng diem-diem pas lagi belanja. Biar nanti captionnya tuh gini; lagi nganter ibu negara shopping, tapi da nengnya gak jalan duluan ke depan.. maunya bareng terus sama aa."

"Hahaha serius? Atuh ih makanya bilang-bilang sayang, ya mana bisa neng jalan duluan di depan. Hahaha."

Setelah menerima pesanan, kita langsung jalan lagi menuju arah pulang. Tidak terlalu lama, 15-20 menit pun sampai di rumah. Setibanya di rumah, kita langsung memindahkan jajanan kita ke dalam mangkuk.

1 mangkuk bakso ikan = aman

1 mangkuk es teller = aman

1 mangkuk es oyen = ribut

Kalau ada yang nanya kenapa ribut? Karena waktu dipindahkan ke dalam mangkuk, aku spontan bilang gini;

"Ih aa ko ada es krimnya si itu mah.."

Dan dengan senangnya dia malah menanggapiku sambil sedikit manas-manasin.

"Hahaha.. ini mah punya aa ada es kriman ahh, emangnya neng cuma buah-buahan aja.." 😝

"Ih aa barengan .."🥺

"Mbung (gak mau).." 😜

"Ih aa ayoo.. barengan" 😶

"Orang ini punya aa.." 😝

"Sebel! neng mah ada melon serutnya dong, emang aa gak ada." 😝

"Ndihh emang ada? Mana coba orang gak ada.." 😶

"Ya ada aa kalau mau ditambahin sendiri mah. Hahaha.. lagian tuh aa nya nyebelin, kenapa yang dapat eskrimnya harus aa coba.." 🥺

Ya segimanapun kita saling meledek, pada akhirnya kita tetap makan bareng ko, karena itu memang sudah menjadi ciri khas kita. Hanya saja—ledekan itu benar-benar original keluar dari ucapan kita. Dan gemesnya es oyen jadi topik obrolan kita beberapa hari kedepan sebelum akhirnya kita memutuskan untuk membelinya lagi.

Terik, 20 dec

[nurramadanims]

Dari Lari Gue Menyadari Bahwa

Ternyata lari bisa dibilang one of my hobby. Yang kalau dilakuin berulang kali bikin hepi dan kita nggak ngerasa terbebani samsek. Terbebani sih sama bangun pagi dan kemalasannya itu wkwk. Tapi deep down in my heart aftertaste setelah lari tuh, warbyasa.

Dibanding olahraga rekreasional, ternyata gue jauuuh lebih suka olahraga yang berkompetisi sama diri sendiri. Maksudnya bukan kayak badminton, tennis, basket, or olahraga yang butuh orang laen, kebayang ga? wkwk. Yes gue lebih suka lari dan berenang, jenis olahraga yang yauda bisa dilakuin dengan diri sendiri.

Lari adalah olahraga terrrmurah. Gausa nunggu sepatu-nya hoka, atau punya wearactive branded. Lu pake training dan kaos, gas tetep bisa lari. Yang mahal adalah flexing-nya sih hehe. Tapiii, baru gue sadari akhir-akhir ini juga adalah, semakin lu upgrade perlengkapan lari lu, semakin nyaman juga lu bakal lari. Contoh, dibanding training yang gombrang-gambreng berat dan panas, sekarang gue prefer pake legging tipis dan celana tambahan, atau pake celana-rok gue, karena terbukti badan gue terasa lebih ringan pas lari. Dibanding gue megang hape nih di tangan pas lari, gue mencoba menginvestasikan duit gue di waistbag miniso supaya lari gue lebih baik aja. Yes, in the end buat bisa upgrade semua barang-barang itu, baby step. Yang penting lu lari dulu, jangan flexing dulu hehe.

Nyambung ke poin 2. Lari adalah olahraga yang bikin lu dengan mudah ngebandingin sama diri lu sebelumnya. Lu berkompetisi, tapi sama diri lu di masa lampau. Which is itu kan yang disaranin sama sebuah hadits (kalo gue gasalah). Gue lebih gampang ngukur kemampuan lari gue sebelumnya karena sekarang udah banyak aplikasi gratisan, seperti strava yang udah menemani gue sejak kurleb 2018. Kalo kemaren masih 1 km, besok bisa kok 2 km. Kalo taun 2017 gue cupu banget, alhamdulillah kemaren gue bisa ko 5 km tanpa jalan samsek, tanpa nyeri lutut, tanpa nyeri perut yang tiap latihan gatau kenapa suka bat muncul. Alhamdulillah ngerasa keren!

Semakin lu lari, semakin lu haus akan belajar. Dalam kasus gue, itu terbukti. Awal gue lari 2017 tuh yaudah gue lari aja kan. Pola napas gue masih kacau, lutut gue masih sering sakit, apalagi perut gue. Lama kelamaan gue gedek juga, kenapa orang lain bisa enjoy sama lari tapi kok gue belum. Yauda gue akhirnya nge-youtube tuh, nyari gimana si pola napas yang baik, gimana postur tubuh yang oke, dan lama kelamaan gue upgrade curiosity gue buat nyari gimana caranya bisa 5k, gimana practical training yang oke buat 5k. Dan yes sekarang gue penasaran gimana caranya bisa 10k, so pasti gue bakal mencari semua ilmu-ilmu itu kan supaya tembus.

Yes, itu adalah 5 poin yang gue sadari setelah gue mulai berlari di 2017 hingga saat ini. Gue belum bisa dibilang atlet sih, masih annub juga baru 5k. Tapi gue selalu yakin, semua dimulai dari hal kecil, dari baby steps, dan gada pelari yang ninggalin pelari lainnya, kita sama-sama berjuang di race kita masing-masing. Gausah liat kanan-kiri, tapi gapapa bikin challenge buat diri sendiri, dan lakuin itu bareng orang lain biar kita inget kalo kita ga sendiri. Terakhir, big thanks buat fay yang ngenalin aku lari pertama kali.

[jasaoutboundteambuilding]

Paket Outbound Leadership Training, WA 0819-4343-1484, Gemilang Tour

Paket Outbound Leadership Training - Hub 0819-4343-1484, Gemilang Tour melayani Paket Outbound Edukasi Alam, Vendor Outbound Team Building di Bromo Batu Malang, Training Motivasi Karyawan di Bromo Malang, Outbound Team Building di Bromo Batu Malang, Paket Gathering Perusahaan di Bromo Malang.

Hubungi kami via Whatsapp atau Klik https://wa.me/6281943431484

Paket Outbound di Pantai Malang Selatan

Pantai Malang Selatan menawarkan panorama alam yang menakjubkan dan keindahan laut yang mempesona. Paket Outbound di Pantai Malang Selatan memberikan pengalaman yang unik dengan kombinasi kegiatan pantai dan kegiatan Outbound.

Peserta akan terlibat dalam berbagai aktivitas yang meliputi permainan kolaboratif, olahraga pantai, dan tantangan tim. Dalam suasana pantai yang menyegarkan, peserta akan merasakan semangat kebersamaan dan kegembiraan yang meningkatkan solidaritas tim. Ini adalah paket yang sempurna untuk menggabungkan kesenangan dan pembelajaran dalam sebuah acara Outbound.

Keyword yang sering dicari tentang kami adalah : Paket Wisata Di Malang 2 Hari 1 Malam, Outbound Malang Outbound Di Batu, Paket Wisata 1 Hari Di Malang, Lokasi Outbound Di Batu Malang, Wisata Malang 1 Hari, Paket Wisata Di Batu Malang, Paket Batu Malang, Paket Wisata Batu 1 Hari, Eo Gathering.

Info dan Reservasi :

Gemilang Tour

WA 0819-4343-1484

WA 0819-4343-1484

WA 0819-4343-1484

Link Whatsapp

Blog

Tags

#PaketOutboundEdukasiAlam, #VendorOutboundTeamBuildingdiBromoBatuMalang, #TrainingMotivasiKaryawandiBromoMalang, #OutboundTeamBuildingdiBromoBatuMalang, #PaketGatheringPerusahaandiBromoMalang

[outbounddbatumalangg]

Hub 0819-4343-1484,  Jasa Outbound Gathering Perusahaan

Meningkatkan Sinergi Tim Melalui Jasa Outbound Gathering Perusahaan

Dalam dunia bisnis yang semakin kompetitif, penting bagi perusahaan untuk membangun tim yang solid dan sinergis. Salah satu cara yang efektif untuk mencapai tujuan ini adalah melalui jasa outbound gathering perusahaan. Aktivitas ini tidak hanya memberikan kesempatan untuk bersantai, tetapi juga meningkatkan kolaborasi dan komunikasi antar karyawan. Mari kita eksplorasi lebih dalam mengenai manfaat, jenis kegiatan, serta bagaimana memilih penyedia jasa outbound yang tepat.

Mengapa Memilih Outbound Gathering?

1. Memperkuat Kerjasama Tim

Outbound gathering dirancang khusus untuk memperkuat hubungan antar anggota tim. Dalam kegiatan ini, karyawan diajak untuk saling bekerja sama, berkolaborasi, dan saling mendukung dalam menyelesaikan berbagai tantangan. Hal ini akan membantu membangun kepercayaan yang lebih baik di antara mereka, yang pada gilirannya dapat meningkatkan produktivitas kerja.

2. Meningkatkan Keterampilan Komunikasi

Salah satu fokus utama dari outbound gathering adalah meningkatkan keterampilan komunikasi. Dalam situasi yang mengharuskan karyawan untuk bekerja sama, mereka belajar untuk mendengarkan satu sama lain dan menyampaikan ide dengan lebih jelas. Keterampilan ini sangat penting dalam menciptakan lingkungan kerja yang sehat dan produktif.

3. Mengasah Kemampuan Problem Solving

Melalui berbagai aktivitas yang penuh tantangan, karyawan dituntut untuk berpikir kreatif dan inovatif dalam menyelesaikan masalah. Hal ini tidak hanya bermanfaat dalam konteks outbound, tetapi juga dapat diterapkan dalam situasi sehari-hari di tempat kerja.

Baca Juga: outbound training perusahaan malang

Jenis Aktivitas Outbound Gathering

Berikut adalah beberapa jenis aktivitas yang sering dilakukan dalam jasa outbound gathering perusahaan:

1. Permainan Tim

Permainan seperti “trust fall”, “team building obstacle course”, atau permainan lainnya dirancang untuk memperkuat kerjasama tim. Kegiatan ini mengajarkan nilai-nilai saling percaya dan kerja sama.

2. Kegiatan Fisik

Kegiatan fisik seperti hiking, panjat tebing, atau rafting dapat memberikan pengalaman yang mendebarkan. Selain meningkatkan kebugaran fisik, kegiatan ini juga membantu karyawan untuk saling mendukung dan bekerja sama dalam menghadapi tantangan.

3. Sesi Edukasi

Outbound gathering tidak hanya berfokus pada permainan, tetapi juga bisa menyertakan sesi edukasi. Ini bisa berupa workshop tentang kepemimpinan, manajemen waktu, atau pengembangan keterampilan lainnya yang relevan dengan kebutuhan tim.

Lokasi Ideal untuk Outbound Gathering

Memilih lokasi yang tepat untuk outbound gathering sangat penting. Berikut adalah beberapa lokasi menarik di Indonesia yang sering dipilih untuk kegiatan ini:

1. Taman Rekreasi

Taman rekreasi yang luas dan hijau memberikan suasana yang menyegarkan untuk kegiatan outdoor. Area yang luas memungkinkan banyak aktivitas dilakukan tanpa merasa terdesak.

2. Pantai

Lokasi pantai menawarkan pemandangan yang indah dan suasana santai. Kegiatan seperti beach games atau olahraga air dapat menjadi pilihan yang menyenangkan dan berbeda.

3. Gunung atau Bukit

Kegiatan hiking atau camping di pegunungan memberikan pengalaman yang menantang sekaligus memperkuat ikatan antar anggota tim. Selain itu, pemandangan alam yang menakjubkan menjadi bonus tersendiri.

Mengapa Memilih Hub 0819-4343-1484?

Dalam merencanakan outbound gathering, penting untuk memilih penyedia jasa yang profesional. Hub 0819-4343-1484 menawarkan berbagai layanan yang dapat disesuaikan dengan kebutuhan perusahaan Anda. Berikut beberapa alasan untuk memilih mereka:

1. Pengalaman dan Reputasi

Dengan pengalaman bertahun-tahun di bidang outbound, Hub 0819-4343-1484 memiliki reputasi yang solid dalam menyelenggarakan acara berkualitas tinggi. Mereka memahami berbagai aspek yang diperlukan untuk membuat acara yang sukses.

2. Paket Fleksibel

Penyedia jasa ini menawarkan berbagai paket outbound yang fleksibel, mulai dari kegiatan ringan hingga tantangan yang lebih intens. Ini memungkinkan perusahaan untuk memilih kegiatan yang paling sesuai dengan karakter dan tujuan tim.

3. Fasilitas yang Memadai

Dengan fasilitas lengkap yang disediakan, peserta tidak perlu khawatir tentang kenyamanan selama acara. Hub 0819-4343-1484 memastikan bahwa semua kebutuhan peserta terpenuhi, dari akomodasi hingga konsumsi.

4. Tim Profesional

Tim yang berpengalaman dan profesional akan mendampingi setiap kegiatan, memastikan semua berjalan lancar. Mereka akan memberikan instruksi yang jelas dan dukungan penuh selama kegiatan berlangsung.

Kesimpulan

Jasa outbound gathering perusahaan adalah investasi yang berharga untuk membangun tim yang kuat dan sinergis. Melalui berbagai kegiatan yang menyenangkan dan penuh tantangan, karyawan tidak hanya mendapatkan pengalaman baru, tetapi juga belajar untuk saling mendukung dan bekerja sama. Dengan memilih Hub 0819-4343-1484, perusahaan Anda akan mendapatkan layanan profesional yang dapat disesuaikan dengan kebutuhan spesifik tim. Segera rencanakan kegiatan outbound Anda dan rasakan manfaatnya bagi perusahaan!

FAQ

Apa manfaat dari outbound gathering? Outbound gathering membantu memperkuat kerjasama tim, meningkatkan komunikasi, dan mengasah keterampilan problem solving.

Berapa lama biasanya kegiatan outbound berlangsung? Kegiatan outbound dapat berlangsung dari setengah hari hingga beberapa hari, tergantung pada paket yang dipilih.

Apakah semua lokasi outbound memiliki fasilitas lengkap? Sebagian besar lokasi yang direkomendasikan memiliki fasilitas yang memadai, namun sebaiknya konfirmasi terlebih dahulu dengan penyedia jasa.

Bagaimana cara mendaftar untuk outbound gathering? Anda dapat menghubungi Hub 0819-4343-1484 untuk informasi lebih lanjut dan pendaftaran.

Ardi(SMK Mamba'ul Ihsan)

[perusahaanpaketoutbound]

Hub 0819-4343-1484, Vendor Outbound Terpercaya di Malang untuk Acara Tim

Hub 0819-4343-1484, Dalam dunia bisnis yang semakin kompetitif, membangun kekompakan dan keterampilan tim yang solid menjadi sangat penting. Salah satu metode efektif untuk mencapai tujuan ini adalah melalui acara outbound. Namun, untuk memastikan bahwa acara outbound Anda berlangsung sukses dan memberikan manfaat maksimal, pemilihan vendor outbound terpercaya di Malang adalah langkah yang sangat krusial.

Mengapa Memilih Vendor Outbound Terpercaya?

Vendor outbound terpercaya di Malang memainkan peran yang sangat penting dalam merancang dan melaksanakan acara tim yang efektif. Dengan memilih vendor yang memiliki reputasi baik dan pengalaman yang cukup, Anda dapat memastikan bahwa acara Anda tidak hanya akan berjalan lancar, tetapi juga memberikan pengalaman yang berharga bagi peserta. Berikut adalah beberapa alasan mengapa memilih vendor outbound terpercaya adalah keputusan yang tepat:

Pengalaman dan Keahlian Vendor outbound yang terpercaya biasanya memiliki pengalaman bertahun-tahun dalam menyelenggarakan acara tim. Mereka mengerti seluk-beluk pelatihan tim dan dapat merancang program yang sesuai dengan kebutuhan spesifik perusahaan Anda. Dengan keahlian ini, mereka dapat mengantisipasi tantangan yang mungkin muncul dan memberikan solusi yang tepat.

Fasilitas dan Sumber Daya Penyedia layanan outbound terpercaya umumnya memiliki fasilitas yang lengkap dan sumber daya yang memadai untuk mendukung berbagai jenis aktivitas outbound. Ini termasuk perlengkapan olahraga, alat bantu pelatihan, dan fasilitas akomodasi yang nyaman. Memilih vendor yang menyediakan semua ini memastikan bahwa acara dapat berlangsung dengan baik dan tanpa hambatan.

Reputasi dan Ulasan Positif Vendor outbound yang terpercaya biasanya memiliki reputasi yang baik dan mendapatkan ulasan positif dari klien sebelumnya. Ulasan ini seringkali mencakup pengalaman positif dari acara yang telah mereka selenggarakan, kualitas layanan, dan kepuasan peserta. Melihat ulasan positif ini dapat memberikan keyakinan tambahan bahwa Anda memilih penyedia layanan yang tepat.

Kustomisasi Program Setiap tim memiliki kebutuhan dan tujuan yang berbeda, dan vendor outbound terpercaya dapat menawarkan program yang dapat dikustomisasi sesuai dengan kebutuhan spesifik tim Anda. Mereka akan bekerja sama dengan Anda untuk memahami tujuan acara dan merancang kegiatan yang dapat mencapainya dengan efektif.

Aktivitas Utama dalam Outbound Training

Vendor outbound terpercaya biasanya menawarkan berbagai aktivitas yang dirancang untuk memenuhi berbagai tujuan pengembangan tim. Berikut adalah beberapa jenis aktivitas yang mungkin termasuk dalam program outbound:

Permainan Tim Aktivitas ini dirancang untuk meningkatkan kerja sama dan komunikasi di antara anggota tim. Permainan tim sering melibatkan tugas-tugas yang memerlukan koordinasi dan kolaborasi, sehingga peserta dapat belajar bagaimana bekerja sama secara efektif untuk mencapai tujuan bersama.

Tantangan Fisik Tantangan fisik seperti hiking, climbing, dan obstacle course memberikan kesempatan bagi peserta untuk menguji kekuatan fisik dan mental mereka. Aktivitas ini juga membangun kepercayaan diri dan ketahanan, serta memperkuat ikatan tim melalui pengalaman yang penuh tantangan.

Simulasi Kepemimpinan Simulasi ini dirancang untuk mengasah keterampilan kepemimpinan dengan menempatkan peserta dalam situasi yang memerlukan pengambilan keputusan dan manajemen. Ini membantu peserta memahami dinamika kepemimpinan dan bagaimana memimpin tim dalam berbagai situasi.

Pelatihan Kreatif Aktivitas kreatif seperti workshop inovasi dan sesi brainstorming memberikan kesempatan bagi peserta untuk berpikir kreatif dan menyelesaikan masalah dengan cara baru. Ini merangsang kreativitas dan mendorong peserta untuk mengeksplorasi ide-ide inovatif yang dapat diterapkan di tempat kerja.

Merencanakan Acara Outbound dengan Vendor Terpercaya

Untuk memastikan acara outbound Anda sukses, berikut adalah beberapa langkah yang dapat diambil saat bekerja dengan vendor outbound terpercaya di Malang:

Tentukan Tujuan Acara Sebelum menghubungi vendor, jelas kan tujuan acara Anda. Apakah Anda ingin meningkatkan kerja sama tim, mengasah keterampilan kepemimpinan, atau hanya merayakan pencapaian? Menetapkan tujuan yang jelas akan membantu vendor merancang program yang sesuai dengan kebutuhan Anda.

Evaluasi Penyedia Layanan Lakukan riset mendalam tentang berbagai vendor outbound di Malang. Tanyakan tentang pengalaman mereka, fasilitas yang mereka tawarkan, dan lihat ulasan dari klien sebelumnya. Ini akan membantu Anda memilih penyedia layanan yang dapat memenuhi harapan Anda.

Diskusikan Kebutuhan dan Anggaran Diskusikan kebutuhan spesifik Anda dengan vendor dan pastikan mereka memahami apa yang Anda harapkan dari acara tersebut. Selain itu, bicarakan anggaran yang tersedia untuk memastikan bahwa semua rencana sesuai dengan batasan biaya Anda.

Rencanakan Logistik dengan Teliti Pastikan semua aspek logistik, termasuk transportasi, akomodasi, dan kebutuhan makan, diatur dengan baik. Vendor outbound terpercaya biasanya akan membantu dalam merencanakan dan mengelola logistik untuk memastikan acara berjalan lancar.

Evaluasi Hasil Acara Setelah acara selesai, lakukan evaluasi untuk menilai keberhasilan program dan mendapatkan umpan balik dari peserta. Ini akan membantu Anda mengetahui apa yang berhasil dan area mana yang perlu diperbaiki di masa depan.

Hubungi Vendor Outbound Terpercaya di Malang

Untuk merencanakan acara tim yang sukses dan memastikan semua kebutuhan Anda terpenuhi dengan baik, pilih vendor outbound terpercaya di Malang. Hubungi 0819-4343-1484 untuk mendapatkan informasi lebih lanjut dan mulai merancang acara outbound yang akan memberikan dampak positif bagi tim Anda. Dengan dukungan dari penyedia layanan yang berpengalaman, Anda dapat yakin bahwa acara outbound Anda akan menjadi pengalaman yang berharga dan bermanfaat.

Kesimpulan

Memilih vendor outbound terpercaya di Malang adalah langkah krusial untuk memastikan acara tim Anda berlangsung sukses dan memberikan hasil yang maksimal. Dengan pengalaman, fasilitas, dan reputasi yang baik, vendor outbound yang terpercaya dapat merancang dan melaksanakan program yang sesuai dengan kebutuhan spesifik tim Anda. Aktivitas yang dirancang dengan baik—mulai dari permainan tim, tantangan fisik, hingga pelatihan kreatif—akan membantu memperkuat kerjasama, keterampilan kepemimpinan, dan kreativitas peserta. Untuk merencanakan acara yang tak terlupakan dan memastikan kualitas layanan terbaik, hubungi 0819-4343-1484 dan pilih vendor yang dapat memberikan solusi outbound sesuai harapan Anda.

FAQ

1. Apa yang dimaksud dengan vendor outbound terpercaya di Malang? Vendor outbound terpercaya di Malang adalah penyedia layanan yang memiliki reputasi baik dan pengalaman dalam menyelenggarakan acara outbound. Mereka menawarkan program pelatihan yang dirancang untuk meningkatkan keterampilan tim, serta menyediakan fasilitas dan sumber daya yang mendukung.

2. Mengapa penting memilih vendor outbound terpercaya? Memilih vendor outbound terpercaya penting karena mereka memiliki keahlian dan pengalaman dalam merancang program yang efektif. Mereka juga menyediakan fasilitas yang memadai dan memiliki reputasi yang baik, sehingga acara Anda dapat berlangsung dengan lancar dan memberikan hasil yang diinginkan.

3. Jenis aktivitas apa yang biasanya ditawarkan dalam outbound training? Aktivitas dalam outbound training biasanya mencakup permainan tim, tantangan fisik, simulasi kepemimpinan, dan pelatihan kreatif. Setiap aktivitas dirancang untuk mengasah keterampilan tertentu dan memperkuat kerjasama serta komunikasi di antara peserta.

4. Bagaimana cara memilih vendor outbound yang tepat? Untuk memilih vendor outbound yang tepat, lakukan riset mengenai pengalaman mereka, fasilitas yang ditawarkan, dan ulasan dari klien sebelumnya. Diskusikan kebutuhan spesifik dan anggaran Anda dengan vendor untuk memastikan mereka dapat memenuhi harapan Anda.

5. Apa langkah-langkah yang perlu diambil sebelum acara outbound? Sebelum acara outbound, tentukan tujuan acara, evaluasi penyedia layanan, diskusikan kebutuhan dan anggaran, rencanakan logistik dengan teliti, dan lakukan evaluasi hasil acara setelah selesai. Langkah-langkah ini akan membantu memastikan acara berlangsung sukses dan memberikan manfaat maksimal bagi tim Anda.

Untuk informasi lebih lanjut dan merencanakan acara outbound yang sesuai, hubungi 0819-4343-1484.

Hubungi kami WA: 0819-4343-1484 Link WhatsApp : https://wa.me/6281943431484 Maulida islami putri (SMKN 1 MALANG)

[tentangtenang]

Perjalanan 1 Bulan Strength Training: Benar Bisa Meredakan Sedih?

Weis! Dipikir-pikir ini judulnya ngeri, tapi tenang, teman-teman. Akun ini nggak akan berubah jadi akun olahraga. Bukan juga tentang perjalanan heroik anak-anak nge-gym. Cuman cerita tentang perjalanan seorang pemula yang atas seizin-Nya dijadikan jatuh cinta pada olahraga latihan beban. Hehe.

Jadi, ceritanya sekitar 2 bulan yang lalu, bersamaan dengan saya come back ke Tumblr, kondisi diri saya memang sedang kacau-kacaunya. Di saat-saat seperti itu, saya bilang sama suami saya kalau saya ingin daftar kegiatan olahraga. Alasannya bukan ingin kurus, saya cuma ingin berhenti bersedih karena sesuatu hal yang saat itu sedang dirasakan. Nggak lama kemudian, eh muncul unggahan seorang sahabat di Instagram tentang strength training yang sedang dia ikuti. Singkat cerita, saya kepo lalu ikutan bareng sahabat saya itu untuk olahraga pekanan dengan seorang coach yang ternyata saya kenali juga.

Meski strength training ini memang tergolong olahraga berat (tujuannya untuk memperkuat berbagai otot di tubuh, biasanya menggunakan beban berupa dumbell), Alhamdulillah ternyata saya cukup bisa menikmati "penyiksaan" ini. Coach saya bilang, olahraga ini sebenarnya mempertemukan kita dengan stress yang baru, tapi justru stress inilah yang dibutuhkan oleh tubuh kita. Yup! Stress, payah, ngos-ngosan, tapi rasanya nikmat dan menyenangkan (eh wait, bukannya ini sebenarnya mirip dengan gambaran hidup kita? hehe). Sayangnya, selepas pertemuan kedua, saya cedera.

Ankle kaki kiri saya tiba-tiba sakit. Rupanya ototnya pada saat itu tertarik. Dasar saya kurang ilmu ya, saya pikir itu cedera biasa yang besok-besok juga akan sembuh dengan cepat. Tapi ternyata saya keliru. Kondisi otot yang tertarik tapi terus saya pakai untuk beraktivitas (mengurusi berbagai urusan domestik, naik turun tangga, bahkan cardio dengan jalan kaki ke Tahura wkwk), itu membuat kondisinya semakin parah sehingga sendi saya bergeser. Yassalam~ Kebayang nggak sih, lagi pengen-pengennya olahraga karena biar nggak sedih tapi ternyata qadarullah harus berhenti dulu olahrganya. Nggak tanggung, lamanya 3 minggu. Huaaa!

Dalam kondisi harus berhenti olahraga itu, saya berpikir satu hal,

Saya berusaha menstabilkan diri dengan berbagai hal, termasuk berolahraga. Tetapi, ketika takdir-Nya membuat saya harus berhenti berolahraga sementara, sepertinya saya memang sedang diarahkan untuk back to basic: menyerah dan berserah kepada Allah sebab solusi utama semua masalah hanya ada pada-Nya.

Saya jadi lebih banyak merenung, beristighfar, sambil terus berfokus pada upaya-upaya mengikhtiarkan solusi (baik untuk masalah diri saya pada saat itu maupun untuk terapi kaki saya yang cedera). Alhamdulillah, atas seizin-Nya semua berangsur membaik (semoga Allah senantiasa menjaga). Per pekan ini, Alhamdulillah saya pun sudah kembali strength training lagi. Pedes rasanya, tapi senenggg!

Well, dari perjalanan strength training satu bulan ke belakang, saya belajar beberapa hal yang saya refleksikan terhadap hidup:

Apa yang kita alami saat ini mungkin berat, tapi ingatlah bahwa semua akan ada selesainya. Strength training itu berat, ketika ia semakin berat (dengan bertambahnya repetisi dsb) ada kalanya saya merasa ingin berhenti, tapi saya tahu bahwa saya akan bertemu dengan hitungan dan repetisi terakhir yang menandakan kondisi berat telah berakhir.

Diantara waktu-waktu jeda, kita butuh fokus untuk mengisi tenaga, mengelola napas, dan benar-benar beristirahat untuk mempersiapkan diri menuju "pertempuran" berikutnya. Hal ini saya maknai dari jeda-jeda singkat yang selalu ada sebelum berganti gerakan atau repetisi pada saat sedang melakukan strength training.

Setelah lemah dan keterpurukan, selama kita mengelolanya dengan baik, tidak menyerah, dan mau mencoba, insyaAllah kita akan come back stronger. Hidup juga begitu, kan?

Terus gimana? Apakah kesedihan jadi mereda setelah strength training? Meski ini bukan satu-satunya faktor (karena pengelolaan emosi memiliki berbagai dimensi), saya jadi yakin kalau berolahraga memberikan kontribusi positif terhadap bagaimana kita mengelola emosi. Saya masih belajar banget nih, doakan ya teman-teman agar nikmat berolahraga ini Allah terus hadirkan di hati saya.

Wallahu 'alam bishawab.

[cemerlangjaya]

CALL 0856 4877 7240 - Pembicara Digital Marketing Bank HSBC Indonesia

CALL 0856 4877 7240 - Pembicara Digital Marketing Bank HSBC Indonesia | Pembicara SEO Bisnis Kementerian Ketenagakerjaan, Pembicara SEO Bisnis Kementerian Keuangan, Pembicara SEO Bisnis Kementerian Komunikasi Informatika, Pembicara SEO Bisnis Kementerian Lingkungan Hidup Kehutanan, Pembicara SEO Bisnis Kementerian Pekerjaan Umum Perumahan Rakyat, Pembicara SEO Bisnis Kementerian Pendidikan Kebudayaan Riset Teknologi, Pembicara SEO Bisnis Kementerian Perdagangan, Pembicara SEO Bisnis Kementerian Perhubungan, Pembicara SEO Bisnis Kementerian Perindustrian, Pembicara SEO Bisnis Kementerian Pertanian, Pembicara SEO Bisnis Kementerian Sosial, Pembicara SEO Bisnis Kementerian Sekretariat Negara, Pembicara SEO Bisnis Kementerian Koperasi Usaha Kecil Menengah, Pembicara SEO Bisnis Kementerian Pemberdayaan Perempuan Perlindungan Anak, Pembicara SEO Bisnis Kementerian Pendayagunaan Aparatur Negara Reformasi Birokrasi, Pembicara SEO Bisnis Kementerian Perencanaan Pembangunan Nasional, Pembicara SEO Bisnis Kementerian Badan Usaha Milik Negara, Pembicara SEO Bisnis Kementerian Pemuda Olahraga, Pembicara SEO Bisnis Kementerian Pariwisata Ekonomi Kreatif, Pembicara SEO Bisnis Kementerian Investasi, Pembicara SEO Bisnis Tentara Nasional Indonesia, Pembicara SEO Bisnis Kepolisian Negara Republik Indonesia, Pembicara SEO Bisnis Kejaksaan Agung Indonesia, Pembicara SEO Bisnis Kementerian Ketenegakerjaan, Pembicara SEO Bisnis Kementerian Koordinator Bidang Politik Hukum Keamanan

Ingin mengadakan pelatihan digital marketing di dinas tempat Anda bertugas?

Anda akan belajar digital marketing yang MUDAH - LANGSUNG PRAKTEK - TANPA PUSING.

Materi cocok untuk pemula. Buat yang gaptek sekalipun.

Bisa juga sebagai materi pembekalan untuk yang akan purna bakti.

Siap diundang untuk seminar - pelatihan - workshop - lokakarya - gathering - in house training - kursus - private - peningkatan SDM dibidang digital marketing/internet marketing/pemasaran online.

Profile pemateri :

Ikhsan Yuniarka

Pranata Komputer di lembaga riset pemerintah terbesar di Indonesia

Praktisi digital marketing

Penulis Buku

[outbondbatu]

Hub: 0819-4343-1484, Paket Team Building untuk Event Batu

Dalam era kompetitif saat ini, keberhasilan sebuah organisasi sangat bergantung pada kekuatan dan sinergi timnya. Menyelenggarakan acara team building merupakan salah satu metode paling efektif untuk memperkuat ikatan antar anggota tim, meningkatkan kerjasama, dan merangsang semangat kolektif. Batu, dengan keindahan alamnya dan fasilitas yang mendukung, menawarkan berbagai paket team building untuk event Batu yang dapat memenuhi berbagai kebutuhan dan preferensi. Artikel ini akan membahas berbagai opsi paket team building yang tersedia di Batu, serta manfaat dan pertimbangan yang perlu diperhatikan saat memilih solusi terbaik untuk acara Anda.

Mengapa Memilih Paket Team Building?

Memilih paket team building memiliki sejumlah keuntungan dibandingkan dengan menyusun acara secara individual. Berikut adalah beberapa alasan mengapa paket team building bisa menjadi pilihan yang tepat:

1. Efisiensi dan Kemudahan

Paket team building umumnya dirancang untuk memudahkan proses perencanaan dan pelaksanaan acara. Penyedia layanan biasanya sudah mencakup segala aspek yang diperlukan, mulai dari peralatan hingga fasilitator. Ini membantu mengurangi beban kerja dan memastikan bahwa semua kebutuhan acara dapat dipenuhi dengan efektif.

2. Beragam Pilihan Aktivitas

Paket team building sering kali menawarkan berbagai aktivitas yang dapat dipilih sesuai dengan tujuan acara. Apakah Anda mencari kegiatan yang menantang, kreatif, atau relaksasi, paket yang tepat dapat menyediakan pilihan yang sesuai dengan kebutuhan spesifik tim Anda.

3. Pengalaman Terintegrasi

Paket biasanya mencakup pengalaman yang telah terintegrasi dengan baik, mulai dari persiapan hingga pelaksanaan dan evaluasi. Hal ini memungkinkan acara berlangsung dengan lancar dan memastikan bahwa semua peserta dapat menikmati pengalaman secara maksimal.

4. Biaya yang Terjangkau

Menggunakan paket team building sering kali lebih ekonomis dibandingkan menyusun semua elemen acara secara terpisah. Paket biasanya menawarkan harga yang lebih bersaing dan termasuk berbagai layanan, sehingga memberikan nilai lebih untuk anggaran yang ada.

Jenis Paket Team Building di Batu

Batu menawarkan berbagai paket team building yang dapat disesuaikan dengan kebutuhan spesifik tim Anda. Berikut adalah beberapa jenis paket yang populer dan solusi terbaik untuk berbagai jenis acara:

1. Paket Outdoor Adventure

Batu dikenal dengan keindahan alamnya yang menakjubkan, menjadikannya lokasi ideal untuk team building yang melibatkan aktivitas luar ruangan. Paket outdoor adventure sering mencakup kegiatan seperti hiking, paintball, dan olahraga ekstrem lainnya.

Aktivitas Rekomendasi:

Paintball Adventure: Menghadapi tantangan di lapangan paintball dapat memperkuat strategi tim dan meningkatkan kerjasama.

Hiking dan Trekking: Menyusuri jalur trekking di pegunungan Batu memberikan kesempatan bagi tim untuk berkolaborasi dalam menyelesaikan rintangan.

2. Paket Outbound Training

Outbound training dirancang untuk meningkatkan keterampilan komunikasi, kepemimpinan, dan kerjasama melalui berbagai aktivitas yang memacu adrenalin dan berpikir kritis. Paket ini biasanya mencakup permainan yang menantang serta sesi refleksi.

Aktivitas Rekomendasi:

Flying Fox dan Jembatan Tali: Kegiatan ini membantu peserta mengatasi ketakutan dan meningkatkan kepercayaan diri.

Permainan Tim: Seperti lomba rintangan dan aktivitas kelompok yang memerlukan kerjasama.

3. Paket Team Building Kreatif

Untuk tim yang lebih fokus pada kreativitas dan pemecahan masalah, paket team building kreatif menawarkan kegiatan yang melibatkan seni, desain, dan brainstorming. Aktivitas ini bisa mencakup pembuatan karya seni atau proyek-proyek inovatif.

Aktivitas Rekomendasi:

Workshop Seni: Melibatkan peserta dalam pembuatan karya seni sebagai bentuk ekspresi kreatif bersama.

Treasure Hunt: Sebuah permainan pencarian dengan berbagai teka-teki yang harus dipecahkan secara tim.

4. Paket Relaxation dan Wellness

Jika tujuan acara adalah untuk relaksasi dan rekreasi, paket ini dapat mencakup berbagai kegiatan yang bertujuan untuk mengurangi stres dan mempromosikan kesejahteraan tim. Aktivitas ini mungkin termasuk yoga, meditasi, dan spa.

Aktivitas Rekomendasi:

Yoga dan Meditasi: Sesi yoga dan meditasi yang dirancang untuk mengurangi stres dan meningkatkan fokus.

Spa dan Pijat: Menyediakan sesi relaksasi yang menyegarkan bagi peserta setelah kegiatan yang intens.

Memilih Paket Team Building yang Tepat

Memilih paket team building yang tepat memerlukan pertimbangan beberapa faktor untuk memastikan acara berjalan sesuai dengan harapan. Berikut adalah beberapa tips untuk memilih paket yang ideal:

1. Tentukan Tujuan Acara

Sebelum memilih paket, jelasakan terlebih dahulu tujuan dari acara team building Anda. Apakah Anda ingin meningkatkan keterampilan komunikasi, memperkuat kerjasama, atau hanya memberikan pengalaman yang menyenangkan? Tujuan yang jelas akan membantu dalam memilih paket yang paling sesuai.

2. Pertimbangkan Ukuran dan Komposisi Tim

Paket yang dipilih harus sesuai dengan ukuran dan komposisi tim Anda. Pastikan bahwa aktivitas yang ditawarkan dapat diadaptasi untuk jumlah peserta dan beragam latar belakang mereka.

Baca Juga : Team Building Fun Games di Malang

3. Evaluasi Fasilitas dan Layanan

Periksa fasilitas dan layanan yang termasuk dalam paket. Pastikan bahwa semua kebutuhan logistik, seperti peralatan, akomodasi, dan makanan, telah dipertimbangkan dan disediakan dengan baik.

4. Bandingkan Harga dan Ulasan

Bandingkan harga paket dari berbagai penyedia dan tinjau ulasan dari pelanggan sebelumnya. Ini akan memberikan gambaran mengenai nilai yang ditawarkan dan kualitas layanan yang dapat diharapkan.

5. Hubungi Penyedia

Untuk mendapatkan informasi lebih lanjut mengenai paket team building untuk event Batu, serta untuk melakukan reservasi, hubungi penyedia layanan secara langsung. Nomor yang dapat dihubungi adalah Hub: 0819–4343–1484.

Kesimpulan

Paket team building untuk event Batu menyediakan solusi yang efektif dan menyenangkan untuk memperkuat keterampilan dan kerjasama tim. Dari aktivitas outdoor adventure hingga paket kreatif dan wellness, Batu menawarkan berbagai pilihan yang dapat disesuaikan dengan kebutuhan acara Anda. Dengan memilih paket yang tepat dan merencanakan acara dengan cermat, Anda dapat memastikan bahwa team building Anda tidak hanya memberikan manfaat yang maksimal, tetapi juga meninggalkan kesan yang mendalam bagi seluruh tim. Untuk informasi lebih lanjut dan reservasi, jangan ragu untuk menghubungi Hub: 0819–4343–1484. Dengan demikian, acara team building Anda akan menjadi momen berharga yang memperkuat hubungan tim dan mendukung kesuksesan jangka panjang.

Haqi (smk mamba'ul ihsan)