#transition alimentaire

[malibuzz]

Mali - Analyse du Communiqué du Conseil des Ministres numéro 2024-31/SGG

Le communiqué du Conseil des Ministres du Mali du 31 juillet 2024 présente une série de décisions stratégiques ayant des implications politiques, économiques et sociales majeures. Cette analyse détaillera les principaux points abordés, notamment dans les domaines du transport, de la sécurité alimentaire, de l’éducation et de la santé, en expliquant leur impact à court et à long terme. Transport :…

[ejcmedia]

Transition alimentaire : quelles solutions en région Paca

Alors qu’il est urgent de changer nos systèmes alimentaires, comment proposer une alimentation de qualité, consommée localement et accessible à tous ? C’est tout l’objet d’un rapport du GREC-SUD (déclinaison locale du GIEC), publié en novembre 2022 et inspiré du travail de 46 spécialistes de l’agriculture et de l’alimentation Illustration CC Lightspring, Shutterstock Notre “système…

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Beat Plastic Pollution

14 novembre 2023 des négociateurs du monde entier sont réunis à Nairobi, au Kenya, pour de nouvelles discussions sur un traité international historique visant à lutter contre la pollution plastique. Dans le monde, environ 430 millions de tonnes de plastique sont produites chaque année. Environ les deux tiers de cette quantité sont simplement jetés, ce qui nuit à la fois à l'environnement et à la chaîne alimentaire. Réuni pour sa troisième session, le Comité de négociation intergouvernemental doit se concentrer sur le projet d'instrument international juridiquement contraignant sur la pollution plastique, publié plus tôt cette année, dans le but de conclure les négociations d'ici la fin de 2024. Non à l’économie du jetable il va de soi que l'impact dévastateur de la pollution plastique sur les écosystèmes, le climat, l'économie et la santé humaine coûte à la planète entre 300 et 600 milliards de dollars par an, selon la Secrétaire exécutive du Comité, Jyoti Mathur-Filipp. La production de plastiques devrait doubler au cours des 20 prochaines années si aucune mesure n’est prise. Les organisateurs réclament une transition de « l’économie du jetable vers une « économie circulaire ».

[regimepure]

Les Bases du Régime Métabolique: Tout ce que Vous Devez Savoir

Le régime métabolique est devenu un sujet brûlant dans le monde de la nutrition et du bien-être. Mais qu'est-ce que c'est exactement, et comment peut-il affecter votre santé et votre mode de vie? Dans cet article, nous allons plonger dans les détails du régime métabolique, en explorant ses principes fondamentaux, ses avantages potentiels, et comment le suivre de manière efficace pour atteindre vos objectifs de santé et de perte de poids.

Si vous souhaitez lire plus d’informations, visitez → régime métabolique 21 jours menu

Qu'est-ce que le Régime Métabolique?

Le régime métabolique, également connu sous le nom de régime métabolique médiéval ou régime métabolique du Dr Poon, est un plan alimentaire conçu pour optimiser le métabolisme et favoriser la perte de poids. Il met l'accent sur la consommation d'aliments riches en protéines et en graisses saines, tout en limitant les glucides.

Comment Fonctionne-t-il?

Le régime métabolique fonctionne en exploitant le mécanisme de la cétose, un état métabolique dans lequel le corps brûle les graisses pour produire de l'énergie en l'absence de glucides. En limitant l'apport en glucides, le régime force le corps à puiser dans ses réserves de graisses, ce qui peut entraîner une perte de poids significative.

Avantages Potentiels du Régime Métabolique

Suivre un régime métabolique peut offrir une multitude d'avantages pour la santé, notamment:

Perte de Poids: En favorisant la cétose, le régime métabolique peut aider à brûler les graisses corporelles de manière efficace, ce qui entraîne une perte de poids durable.

Contrôle de la Glycémie: En limitant les glucides, le régime métabolique peut aider à stabiliser la glycémie, ce qui est particulièrement bénéfique pour les personnes atteintes de diabète ou de prédiabète.

Amélioration de la Santé Cardiovasculaire: En privilégiant les graisses saines et en réduisant les aliments transformés riches en sucres et en gras saturés, le régime métabolique peut contribuer à abaisser le cholestérol et à réduire le risque de maladies cardiaques.

Augmentation de l'Énergie: Beaucoup de personnes rapportent une augmentation de l'énergie et de la clarté mentale lorsqu'ils suivent un régime métabolique, grâce à la stabilité de la glycémie et à l'utilisation efficace des graisses comme source d'énergie.

Comment Suivre un Régime Métabolique

Suivre un régime métabolique nécessite une planification et une attention particulières à votre alimentation. Voici quelques conseils pour commencer:

Limitez les Glucides: Réduisez votre consommation de glucides à environ 50 grammes par jour ou moins. Concentrez-vous sur les sources de glucides à faible indice glycémique comme les légumes non féculents et les fruits à baies.

Priorisez les Protéines et les Graisses Saines: Assurez-vous de consommer suffisamment de protéines de haute qualité, telles que la viande maigre, la volaille, le poisson et les œufs. Ajoutez également des graisses saines à votre alimentation, comme celles provenant des avocats, des noix, des graines et de l'huile d'olive.

Mangez des Aliments Entiers: Évitez les aliments transformés riches en sucres ajoutés et en gras saturés. Optez plutôt pour des aliments entiers et non transformés chaque fois que possible.

Restez Hydraté: Buvez beaucoup d'eau tout au long de la journée pour rester hydraté et soutenir votre métabolisme.

Soyez Patient et Consistant: La transition vers un régime métabolique peut prendre du temps, alors soyez patient avec vous-même et restez cohérent dans vos choix alimentaires.

Conclusion

Le régime métabolique est une approche nutritionnelle efficace pour optimiser le métabolisme, favoriser la perte de poids et améliorer la santé globale. En suivant les principes de ce régime et en apportant des modifications progressives à votre alimentation, vous pouvez réaliser des progrès significatifs vers vos objectifs de bien-être. N'oubliez pas de consulter un professionnel de la santé avant d'apporter des changements importants à votre alimentation.

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[claudehenrion]

L'heure des comptes...

Il y a quelques années, une idée à la mode parlait de''l'heure du monde'' : sur la grande horloge du temps –qui devait s'arrêter à minuit... je n'ai jamais compris pourquoi-- nous étions arrivés à 23 heures cinquante et quelques et il ne nous restait donc que moins de 5 minutes avant ''la fin du monde''. C'était la grande époque des folies du lamentable ''Club de Rome'', du ''Printemps silencieux'' de Rachel Carson, de René Dumont, le premier candidat écologiste... mais en ce temps là, les écologistes parlaient de la Terre au lieu de ne penser qu'au féminisme, à l'indigénisme, à la mort de notre civilisation et au triomphe –certain, pour eux-- de l'islam. C'était hier, il y a 1000 ans.

Depuis, le Giec et Greta Thunberg sont passés par là, réussissant à vider de tout sens tout ce qui en avait un, à polluer tout ce qui ne devait pas l'être, à légiférer sans raison, à rendre invivable ''l'autre'', devenu ''ennemi à haïr'', dans son être et surtout dans son ''avoir été''. L'écologie à perdu jusqu'au sens de ce que son nom voulait dire, l'étude de l'habitat, l'étymologie ayant été aussi oubliée que Ernst Haeckel, ce disciple de Darwin qui forgea ce mot ''plus grec que grec'' en 1866. Une fois de plus, une belle idée a été bousillée –ici, en une épouvantable ''écologie punitive'' qui nous met devant un étalage jusque là inimaginable de mauvaises idées qui, transformées en lois, règlements, obligations (et impôts qui en découlent) vont peu à peu rendre notre vie impossible, dans un futur très proche.

C'est simple : de quelque côté que l'on se tourne et sur quelque sujet que ce soit, on tombe sur une loi française ou sur une norme européenne qui semblent avoir été conçues dans le seul but d'emm... quiquiner le monde entier --et de préférence les français. Tout ce qui était simple est devenu compliqué, et de là où tout semblait devoir être pensé pour le bonheur de l'Homme... on se retrouve avec des bibliothèques entières d'interdictions, d'anathèmes, de recommandations impératives, d'excommunications qui, transgressées, vont vous faire montrer du doigt par des foules et une Presse enrégimentées, qui vont hurler ''Hou... Hou... '' en vous clouant au pilori...

Le premier exemple, tiré de vos quotidiens et de vos ''JT'' cette semaine : le malheur des paysans, soumis à des traitements indignes. L'Europe officielle –cette soi-disant dispensatrice de bonheur, qu'imagine Macron, dernier à croire cette contre-vérité-- est en train de détruire de fond en comble toute notre agriculture, au profit de pays qui ne nous veulent que du mal… au nom d'un cauchemar que ses thuriféraires désignent par ''la transition écologique'', qui n'est ni l'une ni l'autre, mais une immense foutaise, une rigolade triste, une insulte à l'intelligence que rien ne corrobore, ne soutient, ne justifie... Et on sait depuis peu qu'il existe un ''plan secret'' des gnomes de Davos, ''pour'' (?) la disparition de toute l'agriculture européenne au profit des multi nationales agro-alimentaires qui préfèrent de mauvais produits (mais ''pas chers'' !) à des productions ''bien de chez nous''. La révolte gronde, et il était temps ! Là...oui, nous sommes bien à ''moins cinq'' : pas besoin d'être un grand prophète pour annoncer pour bientôt des actes de désespoir, c'est-à-dire de violence !

Nos amateurs-au-pouvoir, ces faux politicards sans cervelle qui ont –ne l'oublions pas-- été recrutés par petites annonces en 2017, prétendent ''sauver demain'' (ce qui est faux, bien sûr), en assassinant aujourd'hui (mais ça, ils le font !)... ce qui, s'ils ont de la chance et nous de la guigne, ouvrira les portes du futur plus lointain sur une planète toujours aussi polluée (ce qui est une certitude, démontrée chaque jour) mais sans plus aucun humain pour le vérifier : plus les français se tringlent, souffrent et paient, et moins ''ça'' s'améliore, logiquement : entre les vrais problèmes et leurs solutions foireuses, il n'y a aucun lien de cause à effet... même de serre, si j'ose !

Autre désastre éclatant : la politique de construction. Un vote en douce, entre deux, sur un coin de table, a imposé, avec dates comminatoires, des ''normes'' non souhaitables, non-nécessaires, sans intérêt, perverses et sans justificatif autre que... imbitable : ''On ne peut plus louer une ''passoire thermique'', on ne peut plus construire sur des terrains non-construits précédemment (ils osent appeler cette absurdité ''la Norme verte Zéro artificialisation nette'' –comprenne qui peut !), on ne peut plus, on ne doit plus, il est interdit de... ceci, cela, patin, couffin, et le reste... En France, dans ce qui fut une démocratie, on va plus vite en donnant la courte liste de ce qui reste permis sans que l'Etat y fourre son nez... plutôt que de réciter les litanies sans fin de ce qui est interdit...

Résultat prévisible --et atteint : des millions de gens dans la rue, sans toit, sans solution, sans ''plan B'' possible... Le marché de l'immobilier s'effondre, le secteur licencie, les prix s'affolent, les jeunes ménages se désolent et n'ont plus d'enfants, tout se paralyse peu à peu... et nos élites délitées contemplent ce saccage avec sérénité : leur but est de garder leurs prébendes, et le malheur des pauvres gens est le cadet de leurs soucis ! Ils sont si heureux de pouvoir invoquer leur soi-disant ''transition écologique'', ce fantasme macronien, ce bobard cauchemardesque inventé pour nous terroriser... et nous piquer nos sous ! Et les citoyens acceptent ! (Jusqu'à quand ?).

A leur habitude, nos grands hommes vraiment très petits se con-gratulent et nous récitent sans fin la liste soporifique de toutes les décisions qu'ils ont prises depuis 7 ans bientôt... Le seul ennui, c'est que le monde et la France auraient mille fois mieux fonctionné et réussi sans elles... Ces malfaisants n'ont oublié qu'une seule chose –mais qui est fondamentale : le sens de leur mission. Pourtant il crevait les yeux que la politique agricole ne peut avoir qu'un seul ''impératif'': nourrir les populations, et pas des déclinaisons ni des variations névrotiques. Ou que la politique de construction ne peut avoir qu'un seul but : loger les gens... Et ensuite, le cas échéant mais très loin derrière, les loger mieux... et enfin, mais enfin seulement, les emmerder avec la foison de règles normatives qui peut naître dans la tête d'un ponctionnaire européen qui croit que son rôle (néfaste) est d'exercer sur ses semblables un pouvoir qu'il ne tient de personne !

Et surtout, n'allez pas croire que si je vous ai proposé deux exemples, c'est parce qu'à ça se limite la gravité de la crise de rejet de toute autorité qui risque, d'ici pas longtemps, d'emporter nos sociétés... et tout ce qu'elles avaient de bon, de très bon et de formidable avant que ne les détruise la bêtise crasse de ceux dont le seul rôle devrait être de les protéger. ''A force de jouer au con...'', disait-on, dans mes 30 mois d'Armée... Est concerné par cette remarque... tout ce qui touche aux migrants et à la porte grande ouverte à l'immigration incontrôlée, aux LGBTQetc (NB : il semble qu'il faille dire maintenant ''LGBTQQIP2SAA''... Ah ! Les cons !), aux fausses féministes enragées, aux programmes scolaires (responsables de la nullité inquiétante de nos --rares-- enfants), à la ''soumission'' devant l'Islam, à l'abandon de ce que nous sommes au profit (qui reste à démontrer) d'une Europe qui ne sert plus à rien –et sûrement pas à ce pourquoi ses derniers soutiens essaient encore de nous la vendre, ou –dernier exemple du jour-- le véhicules électriques.

A force de tricher, de mentir, de se prostituer et de faire la danse du ventre, l'Europe et la France ont réussi (à quel prix !) à faire décoller les ventes de voitures électriques (surtout les marques étrangères). Je vais me contenter d'évoquer devant vous ce à quoi risquent de ressembler vos départs en vacances lorsque des queues interminables de Telsa, de BYM ou de MG, importées à prix d'or mais subventionnées à mort (la nôtre, celle des contribuables), passeront des heures sur les ''aires'' encombrées, pendant que vos enfants cuiront sous le soleil... Je vous laisse imaginer la suite ! Question : à quel raisonnement cèdent ceux qui s'inclinent devant les diktats de théoriciens intégristes qui se débineront ''vite fait'' lorsque les problèmes se poseront ?

Seul espoir (qui en fait n'en est pas un, violence et réaction ''à chaud'' n'ayant jamais rien donné de bon !) : les gens ont enfin commencé à comprendre qu'on les avait mené là où personne ne veut aller, et ils commencent (en Allemagne, en Hongrie, en Italie, aux Pays bas... et bientôt, sans doute, en France) a demander des comptes à ceux qui les ''baladent'' sans destination, depuis bien trop longtemps. Nous aurons à en reparler très bientôt, et c n'est pas une bonne nouvelle !

H-Cl.

[entomoblog]

Dossier presse INRAE "Les abeilles au cœur des transitions"

See on Scoop.it - Insect Archive

"Ce dossier aborde l’essentiel des enjeux de recherche autour des abeilles à travers de nombreuses disciplines, en passant par l’écologie, la toxicologie, la génétique ou encore la sociologie."

  Publié le 26 juin 2024

  "Les abeilles sont à la fois des pollinisateurs essentiels pour notre alimentation et un symbole de biodiversité (près de 1 000 espèces sauvages en France). Les objectifs à INRAE sont de mieux comprendre les pressions sur ces populations et de trouver des solutions sur le terrain, en conciliant production apicole, agricole et préservation des pollinisateurs."

  https://www.calameo.com/inrae/read/0068008967db3c8364765?authid=vidwZhx2KQyX

  abeille ;  apiculture ; biodiversité ; sécurité alimentaire ; agriculture ; expérimentation de terrain

[savoir-entreprendre]

Le Mali est un pays d’Afrique de l’Ouest qui compte des personnalités possédant de grosses fortunes. La plupart ont investi dans des secteurs porteurs tels que le BTP, l’immobilier, les télécommunications, ou le commerce. Ce sont les principaux domaines dans lesquels les patrons maliens ont acquis des profits financiers importants. Voici le top 10 des hommes les plus riches du Mali. Mamadou Sinsy Coulibaly Curieux parcours pour le patron des patrons, le PDG du groupe KLEDU, regroupant des dizaines d’entreprises, et comptant près de 2000 employés. Celui-ci n’a pas tardé à révéler ses qualités de businessman. Etant intelligent, et flairant toujours les bons coups, il est présent dans presque tous les secteurs audiovisuels et également les nouvelles technologies, agences de voyage, et services de courrier. 2. Mossadek Bally Ce quadragénaire vif et alerte tient sa fortune de son père, le très célèbre Sidi Boubacar Baly. Etant le propriétaire, et en même temps l’actionnaire majoritaire de l’hôtel Salam et du Grand Hôtel de Bamako, Mossadek Baly est aussi actionnaire à la BOA. 3. Seydou Kane L’homme d’affaire a fait fortune dans l’immobilier. On estime sa fortune à plus de 50 milliards de FCFA en biens immobiliers. Et il ne s’est pas arrêté au BTP seulement puisqu’il est également actif dans l’agro-alimentaire et le pétrole. 4. Georges Harage Celui qui est considéré comme étant le plus grand industriel du pays est à la tête d’un empire industriel comprenant la SOMAFAM, Mali Lait SA et IMETAL. 5. Mandjou Simpara Il est le représentant exclusif de la marque SAMSUNG dans le pays, et également le PDG de NBB. Il est aussi transitaire, et distributaire de produits alimentaires. 6. Cesse Kome Il a les deux pieds dans l’immobilier. Mais au Mali, il n’est connu qu’à travers la Résidence KOME, un lieu prisé des VIP. 7. Cyril Achcar Héritier de vieilles familles installées dans le pays, il concentre ses activités dans le commerce général, l’hôtellerie, et la minoterie. 8. Basseydou Sylla Il est le PDG de la société Sylla Transit Transports, une société anonyme qui a pour objet, outre le transit, l’exercice des activités liées au secteur maritime, portuaire, aéroportuaire, routier et ferroviaire, notamment la consignation et la manutention. Il est également actif dans l’immobilier, l’agroalimentaire et divers secteurs. 9. Ibrahima Diawara Le PDG fondateur d’IBI Group est à la tête de l’une des compagnies les plus diversifiées du pays. Cet homme d’expérience continue d’ailleurs d’en acquérir grâce à ses diverses entreprises œuvrant dans des domaines aussi variés que le transport, terrestre et aérien, le BTP et l’énergie. Grâce à l’ensemble de ses entités, Diawara réalise un chiffre d’affaires de 50 millions d’euros en moyenne. 10. Alou Tomota Le PDG de Graphic Industries, aussi premier employeur privé du pays, s’est fait une place au sommet des affaires maliennes a travers l’imprimerie. Il se formalise en créant la Librairie Papeterie du Soudan (LPS) en 1976, et il deviendra rapidement le fournisseur attitré du gouvernement. Ce qui sera pour lui le premier pas vers une grande réussite... Source : Vudaf Selon vous qui aurait pu être dans le classement ??? https://savoirentreprendre.net/?p=12706&feed_id=9909

[cinecinecinemacinematographe]

ur reprendre un transit intestinal normal après une période de constipation, voici quelques conseils : 1. Hydratation : Buvez beaucoup d’eau. L’hydratation aide à ramollir les selles et facilite leur passage. 2. Fibres alimentaires : Augmentez votre consommation de fibres en mangeant des fruits, des légumes, des céréales complètes et des légumineuses. Les fibres augmentent le volume des selles et les aident à passer plus facilement. 3. Activité physique : L’exercice régulier stimule le fonctionnement de l’intestin. Essayez de marcher, courir, ou faire des activités physiques chaque jour. 4. Routine de toilette : Essayez d’aller aux toilettes à des heures régulières, de préférence après les repas, et prenez le temps nécessaire sans vous presser. 5. Laxatifs doux : Si nécessaire, utilisez des laxatifs doux comme le psyllium ou d’autres laxatifs à base de fibres. Évitez les laxatifs stimulants qui peuvent être irritants pour les intestins. 6. Probiotiques : Consommez des aliments fermentés comme le yaourt, le kéfir, ou les suppléments probiotiques pour aider à rétablir une flore intestinale saine. 7. Éviter les aliments constipants : Réduisez la consommation d’aliments qui peuvent causer la constipation, tels que le riz blanc, le pain blanc, et les aliments transformés. 8. Consultation médicale : Si la constipation persiste ou est accompagnée de douleurs importantes, consultez un professionnel de santé pour évaluer votre situation et recevoir des conseils appropriés. Adopter ces pratiques peut aider à rétablir un transit intestinal normal de manière douce et naturelle.

[aurianneor]

Quelle époque!

Le Front National est ouvertement raciste et il est condamés. Les Sarkozystes et les Macronistes s’en prennent aux “fainéants”, aux illétrés, aux personnes âgées, aux manifestants, aux “gens qui ne font rien”, aux “décivilisés”, aux migrants qu’il faudrait ne plus soigner, quand ils utilisent les violences policières. Il y a une grande similarité entre ce que Macron fait et ce que le Front National dit, c’est juste sur des groupes différents. Certains aspects sont strictement identiques: traiter leurs opposants politiques d’extrêmistes, parler d’écoterrorisme, la réforme des retraites.

Une grande partie de la population pense que le macronisme est moins grave que le Front National car ce n’est pas du racisme. La violence sociale et physique du macronisme est du même degrès que ce qu’exercerait le Front National contre ses ennemis, ce sont juste des gens à peine différents qui sont ciblés: faire travailler les personnes âgées plus longtemps, réduire les droits des chômeurs, réduire l’accès au soin des migrants, les violences policières contre les gilets jaunes et les défenseurs de l’environnement. Ils considèrent comme tout mouvement de droite que certains méritent plus que d’autres par nature. Les droits sont différents selon le groupe auquel on appartient.

Macron dépense beaucoup en subventions, en continuant l’Etat Providence. Il donne de l’argent pour les besoins essentiels qui va directement dans la poche des ultra-riches: les pétroliers, les promoteurs immobiliers et les géants de l’agro-alimentaire et les banques. C’est de l’argent qui transite par les citoyens vers les ultra-riches. Les chèques transport, les chèques énergie, les chèques logement, les chèques alimentation. Il vaudrait mieux instaurer des prix plafond et des prix planchers.

L’argent qu’emprunte Macron qui va le rembourser? Pourquoi les poches des oligarques restent aussi pleines; certains dirigeants allant jusqu’à toucher 10 000 fois le salaire d’un employé de base?

L’argent est là, pourquoi l’emprunter?

Je considère que manifester dans la rue n’est pas un mode de fonctionnement efficace, les chefs d’Etats lèvent à peine un sourcil et c’est risqué car la police utilise des armes léthales.

Si la démocratie était plus directe, les Français voteraient-ils pour cela?

Et n’oublions pas qu’une personne peut disparaître de la scène politique avant son terme, subir des influences, subir des pressions et changer d’avis. Je continue à penser qu’il vaudrait mieux voter pour des idées via des référendum plutôt que pour des personnes, surtout quand on ne peut pas les challenger lorsqu’on est pas d’accord. (Initiatives populaires, initiatives citoyennes démocraties directes ou semi-directes).

– Rémunérations des dirigeants : les Suisses veulent continuer à légiférer – La Tribune: https://www.latribune.fr/actualites/economie/international/20130310trib000753141/remunerations-des-dirigeants-les-suisses-veulent-continuer-a-legiferer.html

Une philosophie du mépris – Le Monde diplomatique: https://www.monde-diplomatique.fr/2019/03/PUDAL/59625

Macron’s immigration law marks a political and moral rupture – Le Monde: https://www.lemonde.fr/en/opinion/article/2023/12/20/macron-s-immigration-bill-marks-a-political-and-moral-rupture-in-french-politics_6360438_23.html

La France veut supprimer le droit du sol à Mayotte pour répondre à la crise migratoire – Le temps: https://www.letemps.ch/monde/europe/la-france-veut-supprimer-le-droit-du-sol-a-mayotte-pour-repondre-a-la-crise-migratoire

Ecologie: entre la macronie et le RN, la course de lenteur – L’Opinion: https://www.lopinion.fr/politique/ecologie-entre-la-macronie-et-le-rn-la-course-de-lenteur

Macron 2017, le traitre méthodique – France Inter: https://www.radiofrance.fr/franceinter/podcasts/affaires-sensibles/affaires-sensibles-du-jeudi-19-octobre-2023-9546728

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Rob the poor to feed the rich: https://www.aurianneor.org/rob-the-poor-to-feed-the-rich/

Limiter la richesse individuelle: https://www.aurianneor.org/limiter-la-richesse-individuelle/

Le prix plafond et le prix plancher: https://www.aurianneor.org/le-prix-plafond-et-le-prix-plancher/

Législatives 2024: choisir la gauche ou la droite: https://www.aurianneor.org/legislatives-2024-choisir-la-gauche-ou-la-droite/

L’écoterrorisme: https://www.aurianneor.org/lecoterrorisme/

La décivilisation: https://www.aurianneor.org/la-decivilisation/

Le mépris, c’est pas automatique: https://www.aurianneor.org/le-mepris-cest-pas-automatique/

Vème République, toujours là…: https://www.aurianneor.org/veme-republique-toujours-la-to-read-this-in/

The Good tyrant ?: https://www.aurianneor.org/the-good-tyrant-tyranny-can-legally-exist-in-a/

Le référendum est une arme qui tue la violence: https://www.aurianneor.org/le-referendum-est-une-arme-qui-tue-la-violence-oui/

Le RIC – Référendum d’initiative citoyenne: https://www.aurianneor.org/via-httpswwwyoutubecomwatchv-e2lnzwuy4ks/

Oui au Référendum d’initiative populaire: https://www.aurianneor.org/oui-au-referendum-dinitiative-populaire-petition/

Solidarité Hélvétique: https://www.aurianneor.org/solidarite-helvetique-democratie-semi-directe/

Tomorrow – Chap 4: La démocratie: https://www.aurianneor.org/tomorrow-chap-4-la-democratie-the-panama/

Allez Allez Allez !: https://www.aurianneor.org/allez-allez-allez-merci-douvrir-les-mairies/

[malibuzz]

Le PAM au Mali : Renforcement de la Réponse Humanitaire malgré les Défis Accrus

En 2023, le Programme Alimentaire Mondial (PAM) a intensifié ses efforts pour répondre à la crise humanitaire croissante au Mali, malgré des défis accrus liés à la fin du mandat de la MINUSMA et à une détérioration des conditions sécuritaires et climatiques. Le rapport annuel du PAM pour le Mali met en lumière une année marquée par une augmentation significative des besoins humanitaires, avec 8,8…

[mytonicbeaute]

Le fenugrec

Une plante aux multiples bienfaits pour les femmes

Le fenugrec, une plante aromatique originaire d'Asie, est depuis des siècles utilisée en médecine traditionnelle pour ses nombreuses vertus. Ses graines, riches en fibres, vitamines et minéraux, offrent une variété d'avantages pour la santé des femmes, en particulier sur le plan hormonal et reproductif.

1. Soulager les troubles menstruels

Le fenugrec est un remède naturel efficace contre les douleurs menstruelles et les symptômes du syndrome prémenstruel (SPM). Ses propriétés anti-inflammatoires et analgésiques permettent de réduire les crampes, les ballonnements, la fatigue et les sautes d'humeur.

2. Favoriser l'allaitement

Le fenugrec est traditionnellement utilisé comme galactagogue, une substance qui stimule la production de lait maternel. Des études ont montré que la consommation de fenugrec pouvait augmenter la quantité de lait produit chez les femmes allaitantes.

3. Gérer les symptômes de la ménopause

Le fenugrec peut s'avérer utile pour soulager les bouffées de chaleur, les sueurs nocturnes et la sécheresse vaginale, des symptômes fréquents de la ménopause. Ses propriétés phyto-œstrogéniques permettent de réguler les hormones et d'atténuer les désagréments liés à cette période de la vie.

4. Améliorer la santé osseuse

Le fenugrec est riche en isoflavones, des composés qui contribuent à la fixation du calcium dans les os. Cela peut aider à prévenir l'ostéoporose, une maladie qui fragilise les os et augmente le risque de fractures.

5. Renforcer la santé digestive

Le fenugrec possède des propriétés digestives qui favorisent le transit intestinal et soulagent les troubles digestifs tels que la constipation, la diarrhée et les ballonnements. Ses fibres solubles permettent également de réguler la glycémie et de réduire le taux de cholestérol.

6. Stimuler la libido

Le fenugrec aphrodisiaque stimule la libido chez les femmes en augmentant la production d'hormones sexuelles. Il peut également améliorer la lubrification vaginale et la fonction sexuelle.

7. Soigner la peau et les cheveux

Le fenugrec est riche en antioxydants qui combattent les radicaux libres et protègent la peau du vieillissement prématuré. Il est également utilisé pour traiter l'acné, l'eczéma et le psoriasis. De plus, le fenugrec est un soin capillaire efficace qui renforce les cheveux, stimule leur pousse et combat la chute des cheveux.

Comment consommer le fenugrec ?

Le fenugrec peut être consommé de différentes manières :

En infusion: Faire tremper une cuillère à café de graines de fenugrec dans une tasse d'eau chaude pendant 10 minutes. Filtrer et boire 2 à 3 tasses par jour.

En poudre: Ajouter une cuillère à café de poudre de fenugrec aux smoothies, yaourts ou soupes.

En complément alimentaire: Le fenugrec est disponible en capsules et comprimés.

Précautions d'emploi

Il est important de noter que le fenugrec peut interagir avec certains médicaments. Il est donc recommandé de consulter un médecin avant de l'utiliser, en particulier si vous êtes enceinte, allaitez ou prenez des traitements pour la thyroïde, le diabète ou le cholestérol.

Le fenugrec, avec ses nombreux bienfaits pour la santé des femmes, est un remède naturel précieux et polyvalent. Utilisé de manière appropriée, il peut contribuer à améliorer le bien-être physique et émotionnel des femmes tout au long de leur vie.

[devenirmilliardaire]

Le taro est un ajout nutritif à toute alimentation équilibrée. Voici quelques bienfaits taro sante... En intégrant le taro dans votre alimentation, vous pouvez non seulement diversifier vos repas, mais aussi tirer parti de ses propriétés nutritionnelles uniques. Qu'il s'agisse de stabiliser la glycémie, d'améliorer la santé digestive ou de renforcer le système immunitaire, les avantages du taro sont nombreux et variés. Découvrez comment ce tubercule tropical peut contribuer à votre bien-être général et pourquoi il mérite une place de choix dans votre régime alimentaire quotidien. Voici quelques bienfaits taro sante Bienfaits du Taro pour la Santé Digestion, Cœur et Peau 4 Le taro, connu scientifiquement sous le nom de Colocasia esculenta, est un tubercule tropical apprécié dans de nombreuses cultures à travers le monde. Ce légume-racine unique est non seulement délicieux, mais il regorge également de bienfaits pour la santé. Riche en glucides complexes, fibres, vitamines et minéraux, le taro est un ajout nutritif à toute alimentation équilibrée. Dans cet article, nous mettons en lumière les multiples bienfaits du taro pour la santé, en mettant l'accent sur les mots clés optimisés pour mieux comprendre et apprécier cette plante précieuse. Découvrez Quelques Bienfaits du Taro pour la Santé Bienfaits des Feuilles de Taro pour la Santé ok Le taro, un tubercule tropical largement consommé dans de nombreuses cultures, est non seulement savoureux mais également riche en bienfaits pour la santé. →A lire aussi Voici Quelques Bienfaits du Taro pour la Santé Grâce à sa teneur élevée en glucides complexes, vitamines, minéraux et fibres, le taro se révèle être un véritable allié pour une alimentation saine et équilibrée. Voici quelques bienfaits du taro pour la santé, avec un accent particulier sur les mots clés optimisés. Stabilisation de la Glycémie Bienfaits du Taro pour la Santé Digestion, Cœur et Peau 1 Le taro est une excellente source de sucres lents, également connus sous le nom de glucides complexes. Ces glucides se décomposent lentement dans le système digestif, permettant une libération progressive du glucose dans le sang. Cette propriété aide à stabiliser la glycémie, évitant ainsi les pics et les baisses soudaines de sucre dans le sang. Une glycémie stable est essentielle pour la prévention du diabète de type 2 et pour maintenir une énergie constante tout au long de la journée. Amélioration de la Santé Digestive Bienfaits du Taro pour la Santé Digestion, Cœur et Peau − Le taro est riche en fibres alimentaires, ce qui favorise une digestion saine. − Les fibres aident à réguler le transit intestinal, prévenant ainsi la constipation et promouvant une flore intestinale équilibrée. − Une bonne santé digestive est cruciale pour l'absorption optimale des nutriments et pour le bien-être général. Gestion du Poids feuilles-de-taro-macabo Les aliments à faible indice glycémique, comme le taro, jouent un rôle important dans la gestion du poids. En prolongeant la sensation de satiété, le taro aide à contrôler l'appétit et à prévenir les excès alimentaires. De plus, la stabilité de la glycémie contribuant à éviter les fringales, le taro peut être intégré dans un régime visant la perte de poids ou le maintien d'un poids santé. Renforcement du Système Immunitaire Sucres lents du taro aident à stabiliser la glycémie, évitant ainsi les pics et les baisses de sucre dans le sang / 9 Bienfaits du Taro pour la Santé Le taro est une bonne source de vitamines et de minéraux essentiels, notamment la vitamine C, qui joue un rôle clé dans le renforcement du système immunitaire. Un apport adéquat en vitamine C aide à protéger le corps contre les infections et à favoriser une guérison rapide des blessures. Santé Cardiovasculaire 9 Bienfaits du Taro pour la Santé 2 La consommation régulière de taro peut contribuer à la santé cardiovasculaire. Les fibres alimentaires présentes dans le taro aident à réduire le cholestérol LDL (mauvais cholestérol), diminuant ainsi le risque de maladies cardiaques.

De plus, le potassium contenu dans le taro aide à réguler la pression artérielle, contribuant ainsi à une meilleure santé cardiaque. Prévention de l'Anémie Bienfaits des Feuilles de Taro pour la Santé Le taro contient du fer, un minéral essentiel pour la production de globules rouges. Un apport suffisant en fer est crucial pour prévenir l'anémie, une condition caractérisée par une fatigue excessive et une faiblesse due à un manque de globules rouges sains. Conclusion Bienfaits du Taro pour la Santé Digestion, Cœur et Peau 2 En intégrant le taro dans votre alimentation, vous pouvez bénéficier de ses nombreux bienfaits pour la santé. Que ce soit pour stabiliser la glycémie, améliorer la santé digestive, gérer le poids, renforcer le système immunitaire, promouvoir la santé cardiovasculaire ou prévenir l'anémie, le taro se révèle être un choix nutritionnel judicieux. Profitez de ce tubercule tropical pour une alimentation saine et équilibrée, tout en savourant ses délicieuses saveurs.

[zehub]

Dans les pays du Sud, la transition agroécologique au défi du financement

Dans ces régions menacées par l’insécurité alimentaire, il est urgent de financer des systèmes agricoles durables, résilients et protecteurs pour les producteurs.

[mamanradieuse]

Comment réussir la diversification alimentaire chez les bébés ?

La diversification alimentaire est une étape cruciale dans le développement des bébés. Elle marque le passage d’une alimentation exclusivement lactée à l’introduction de solides. Cette transition permet donc aux bébés de découvrir une variété de goûts et de textures. Cependant, bien qu’elle offre de nombreux avantages, elle peut aussi représenter un véritable défi pour les parents et les…

[spiritgamer26]

[CP] Récapitulatif du Showcase Summer Game Fest 2024

Résumé des annonces principales du showcase Summer game Fest 2024 :- MONSTER HUNTER WILDS- Un nouveau trailer - Un nouveau monstre révélé : le Balahara - Annonce du crossplay, pour la première fois dans la saga - Le jeu sera jouable pour la première fois à la Gamescom 2024 - KUNITSU-GAMI: PATH OF THE GODDESS- Un nouveau trailer - Annonce de la date de sortie : 19 juillet 2024 - Ouverture et des détails de bonus de précommande - STREET FIGHTER 6Trailer d’annonce des 4 nouveaux combattants de la deuxième Année Retour de M.Bison et d’Elena Arrivée des guest stars de Fatal Fury (SNK) : Terry Bogard et Mai Shiranui

MONSTER HUNTER WILDS

La dernière bande-annonce de Monster Hunter Wilds, " Le voyage du chasseur ", a permis aux spectateurs du livestream du Summer Game Fest de découvrir un aperçu plus approfondi de la première incursion du chasseur dans les Terres Interdites. Entre autres, les personnages hauts en couleur et la mystérieuse montagne en forme de croissant que les joueurs y croiseront lors de séquences narratives qui transitionneront de façon transparente vers les séquences de gameplay. Alors qu’ils s'enfonceront dans des territoires inconnus, la faune locale, dont le Balahara, un perfide nouveau monstre de type Léviathan, obligera constamment les chasseurs à s'adapter et exploiter de nouvelles techniques pour survivre aux conditions rudes et changeantes de la région des Plaines venteuses. La rumeur dit qu’une menace encore plus grande a été aperçue au travers des féroces orages qui annoncent le passage de la dure saison sèche à l'abondante saison de la mousson…https://www.youtube.com/watch?v=tPR--B7v7jkLa beauté sauvage des Plaines venteusesEn traversant les dunes des Plaines venteuses, les chasseurs et la faune locale devront faire attention à ne pas tomber dans les pièges de sables mouvants des Balahara. Les Terres interdites accueillent de nombreuses meutes de gros monstres tels que le Balahara, que l'on peut voir dans la bande-annonce en train de traquer et d'écraser le Doshaguma révélé précédemment.Ces léviathans sécrètent du mucus le long de leur corps serpentins pour manœuvrer habilement sous la terre, lancer des attaques sur leurs ennemis et créer des pièges capables de faire basculer la bataille en leur faveur. Ces monstres redoutables cherchant à se faire une place dans ce rude écosystème, des conflits territoriaux avec d’autres gros monstres peuvent éclater à tout moment.Tapi dans les fréquentes tempêtes de sable de la région, un mystérieux prédateur tout en haut de la chaine alimentaire se cache, attendant de foudroyer ses proies.Un monde sans pitié (et sans rupture)Monster Hunter Wilds passera sans transition des séquences cinématiques au gameplay pour raconter une histoire rythmée et captivante L'histoire captivante du chasseur qui dirige la Commission de recherche sur les Terres interdites et qui explore l'écosystème dynamique rempli de monstres vivant dans des environnements extrêmes.Après avoir quitté leur navire en direction des Plaines venteuses, les chasseurs rencontreront la population locale et commenceront à percer les nombreux mystères que recèlent les Terres Interdites, comme l'imposante montagne en forme de croissant qui domine le paysage. Ce voyage obligera les joueurs à faire équipe avec d'autres chasseurs pour découvrir la relation entre ce monde et ses habitants, en se serrant les coudes contre de nouveaux et redoutables ennemis.De plus amples informations sur Monster Hunter Wilds seront dévoilées lors de l'Opening Night Live de la gamescom. La première démo jouable du titre sera à la même période disponible dans les allées de la gamescom 2024.Monster Hunter Wilds est un Action-RPG développé et édité par Capcom, prévu en 2025 sur PlayStation 5, Xbox Series X|S et PC (Steam). Site Officiel de Monster Hunter: Wildshttps://www.youtube.com/watch?v=Yg2UzLxpxac

KUNITSU-GAMI: PATH OF THE GODDESS

Les spectateurs ont aussi été invités à plonger plus profondément dans l'univers de Kunitsu-Gami: Path of the Goddess avec un tout nouveau gameplay et la révélation de la date de sortie mondiale qui approche à grands pas, le 19 juillet 2024 ! Kunitsu-Gami: Path of the Goddess sortira sur Xbox Game Pass pour console, PC et Cloud et sur Xbox Series X|S, Windows, PlayStation 5 et PC (Steam). Les précommandes pour le jeu seront disponibles plus tard dans la journée.Dans ce jeu unique et visuellement captivant, inspiré par le folklore japonais, les joueurs incarneront le guerrier Soh, qui devra prendre des décisions stratégiques et utiliser d'habiles mouvements d'épée dansante, tout en dirigeant les villageois secourus et la Miko Yoshiro, pour surmonter les défis qui l'attendent. Pendant la journée, il explore le village et purge la corruption en sauvant des villageois et en leur attribuant judicieusement des rôles et des positions pour qu’ils aident au mieux lors d’attaques d’Ikoku. La nuit venue, les villageois se battront effectivement aux côtés de Soh pour protéger Yoshiro de la nuée de démons en marche vers le village.La bande-annonce à fait le focus sur la forme spirituelle et un nouveau gameplay avec une Grande Corruption. Lorsque Soh n'a plus de santé, il entre dans un état spirituel où le joueur ne peut pas se battre et peut seulement donner des ordres aux villageois pour protéger Yoshiro. La grande Corruption fera apparaître des essaims d’ikoku, et la coopération avec vos villageois est donc indispensable. Dans les deux cas, les joueurs pourront expérimenter la fusion intense de l'action et la stratégie.Les joueurs qui précommanderont le titre recevront des objets exclusifs, notamment les Talismans Mazo "Sac à riz" et "Ame pressée", que Soh peut équiper, ainsi qu'un mini-artbook numérique contenant des illustrations inédites créées pour le jeu.Kunitsu-Gami: Path of the Goddess est un jeu d’action/stratégie qui sortira sur Xbox Game Pass pour console, PC et Cloud, et sur Xbox Series X|S, Windows, PlayStation 5 et PC (Steam).Site officiel de Kunitsu-Gami: Path of the Goddess 

STREET FIGHTER 6

Les quatre nouveaux personnages de l’Année 2 de Street Fighter 6 feront bientôt irruption dans l’arène, dont le diabolique M. Bison et l’experte en capoeira Elena. Ils seront rejoints par deux invités surprise directement issus des jeux Fatal Fury de SNK : Terry Bogard et Mai Shiranui !https://www.youtube.com/watch?v=uc1P9qRBaGIM. Bison (Eté 2024), apparu pour la première fois en tant que personnage jouable dans Street Fighter™ II: Champion Edition, est de retour ! L'emblématique leader du syndicat du crime Shadaloo, maitrisant le Psycho Power, poursuit sa quête incessante de domination du monde.L’arsenal de M. Bison sera à la fois familier et inédit par rapport aux versions précédentes de Street Fighter, le Psycho Power et la pression de tous les instants restant des éléments primordiaux de son style de combat, grâce à certains des coups spéciaux suivants :- Shadow Rise : un saut rapide et de grande portée suivi par deux alternatives (Head Press et Devil Reverse) - Backfist Combo : un tout nouveau mouvement qui permet de poser des Psycho Mines sur ses adversaires. - Knee Press Nightmare : le Super Art de niveau 1 de M. Bison cible les jambes de l'adversaire avec une série de coups dévastateurs qui se veut invincible au démarrage. - Psycho Punisher : le Super Art de niveau 2 projette les adversaires dans les airs avec une puissante onde de choc à la suite d'un piétinement. - Unlimited Psycho Crusher : le Super Art de niveau 3 voit M. Bison se précipiter sur son adversaire et l’écraser au sol avec une force dévastatrice. - Terry Bogard (Automne 2024), le vétéran de Fatal Fury au look décontracté et inimitable, rejoindra le combat durant cette seconde année de défis ! Il ne faudra pas se laisser adoucir par l’attitude amicale de ce combattant qui a remporté plus d’un combat prétendument perdu d’avance ces dernières décennies. - Mai Shiranui (Hiver 2025), la deuxième combattante issue de la série Fatal Fury, est une combattante maitrisant tous les arts du Sharanui-ryuu Ninjutsu. Ses techniques surprenantes et nombreux atouts lui permettront de tenir tête au panel de combattants de Street Fighters 6 ! - Après une dernière apparition dans Street Fighter IV, la spécialiste de la capoeira toujours pleine d’entrain, Elena (Printemps 2025), débarquera dans les rues de Street Fighter 6 en tant que dernière recrue de cette deuxième année ! Elle saura comme toujours tirer profit de ses mouvements rapides et chorégraphiés pour mystifier ses adversaires.Les Year 2 Character pass et Year 2 Ultimate Pass sont disponibles dès maintenant sur leurs stores en ligne respectifs.Street Fighter 6 est le jeu de combat référence, disponible depuis le 2 juin 2023 sur PlayStation 5, PlayStation 4, Xbox Series X|S et PC (Steam).Site officiel de Street Fighter 6 Read the full article

[toutmontbeliard-com]

Elections européennes 2024 : 32 élus de la majorité régionale appellent à voter pour Raphaël Glucksmann

Le Groupe "Notre Région Par Cœur" siégeant au Conseil Régional de Bourgogne-France-Comté communique : "Nous, élus régionaux socialistes, apparentés et sans étiquette de Bourgogne-Franche-Comté, lançons un appel à soutenir la liste Réveiller l'Europe menée par Raphaël Glucksmann le 9 juin prochain. Dans un moment historique où l'avenir de notre continent est en jeu, il est impératif de choisir une voie de Gauche et écologiste efficace capable d’agir à Strasbourg et à Bruxelles ! Agir pour la paix La guerre est à nos portes et si Poutine gagne contre l’Ukraine, nous serons sa prochaine cible. Nous proposons d’armer nos amis ukrainiens plus massivement. Nous disposons de 206 milliards d’euros issus de comptes bancaires russes gelés qu’il faut saisir pour financer l’effort de guerre en Ukraine. Cette guerre a prouvé la nécessité de renforcer notre industrie de défense par un plan d’investissement européen massif. Favoriser le pouvoir d’achat Face aux inégalités croissantes, la liste Réveiller l'Europe propose des mesures concrètes pour améliorer le pouvoir d'achat en plafonnant les prix de l’énergie, en favorisant la rénovation thermique des logements pour lutter contre la précarité énergétique et assurer des soins de qualité pour tous en luttant plus efficacement contre les déserts médicaux. Soutien à notre ruralité Notre région, ancrée dans une riche tradition rurale, agricole et viticole, nécessite une politique européenne qui soutient la souveraineté alimentaire et la transition écologique. Le programme Réveiller l'Europe met l'accent sur la relocalisation de la production alimentaire, l'agriculture durable, et la protection des agriculteurs contre les crises de surproduction. Ces mesures sont essentielles pour garantir la prospérité de nos terroirs et la qualité de nos produits. Elle est la seule qui propose un bouclier rural, dispositif né dans notre région. Réussir la transition écologique et assurer notre souveraineté énergétique La transition énergétique est au cœur de nos préoccupations. Le programme de Raphaël Glucksmann prévoit d'investir massivement dans les énergies renouvelables et de planifier la sortie des énergies fossiles dans le cadre d’un mix énergétique où le nucléaire a sa place. Nous devons nous rendre indépendants des énergies fossiles issues de la production du pétrole russe ou du pétrole du Qatar. Développer une politique migratoire digne et maîtrisée L’extrême droite agite le chiffon rouge de l’immigration. Or, elle a toujours été indispensable au développement de notre continent. Dire qu’il faut l’interdire est un mensonge, une hypocrisie. Les gouvernements les plus extrêmes en Europe l’ont même acté en accueillant des immigrés souvent provenant d’Afrique. Nous n’acceptons pas la mort dans la Méditerranée de toutes celles et tous ceux qui fuient le réchauffement climatique, la misère ou les exterminations. C’est une obligation internationale, du droit maritime. Nous assumons les opérations de sauvetage au nom du "devoir de sauver". Plus encore, nous devons accueillir dans la dignité en créant des voies légales de migration. En soutenant la liste Réveiller l'Europe portée par Raphaël Glucksmann, nous faisons le choix d'une véritable puissance écologique et politique. Une Europe qui écoute et répond aux besoins de l’Union Européenne, de la France et de notre région ! Avec vous, nous voulons réveiller l’Europe le 9 juin prochain. Marie-Guite DUFAY, Présidente de la Région Bourgogne-Franche-Comté Jérôme DURAIN, Président du Groupe Notre Région Par Cœur Hicham BOUJLILAT, Vice-président, Candidat sur la liste Réveiller l’Europe portée par Raphaël Glucksmann Michel NEUGNOT, Premier vice-président Laetitia MARTINEZ, Vice-présidente Nicolas SORET, Vice-président Océane GODARD, Vice-présidente Éric HOULLEY, Vice-président Patrick AYACHE, Vice-président Willy BOURGEOIS, Vice-président Nathalie LEBLANC, Vice-présidente Alain BECQUET, Conseiller Régional Franck CHARLIER, Conseiller Régional délégué Claudy CHAUVELOT-DUBAN, Conseillère Régionale déléguée Myriam CHIAPPA-KIGER, Conseillère Régionale déléguée Gilles DEMERSSEMAN, Conseiller Régional délégué Anne-Marie DUMONT, Conseillère Régionale déléguée Nabia HAKKAR-BOYER, Conseillère Régionale Denis HAMEAU, Conseiller Régional délégué Nathalie LABOSSE, Conseillère Régionale déléguée Jean-Claude LAGRANGE, Conseiller régional Liliane LUCCHESI, Conseillère Régionale déléguée Arnaud MARTHEY, Conseiller Régional délégué Sylvain MATHIEU, Conseiller Régional délégué Sylvie NARDIN, Conseillère Régionale Loïc NIEPCERON, Conseiller Régional délégué Valérie PAGNOT, Conseillère Régionale déléguée Frédéric PONCET, Conseiller Régional délégué Jean-Marc RÉTY, Conseiller Régional Bertrand VEAU, Conseiller Régional délégué Fabrice VOILLOT, Conseiller Régional délégué Stéphane WOYNAROSKI, Conseiller Régional délégué". Read the full article