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#vaginosis bacteriana
medicacenterfem · 11 months
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Todo sobre Vaginosis Bacteriana
Todo sobre la vaginosis bacteriana. La VB es una infección vaginal común que afecta a muchas mujeres en todo el mundo. Se caracteriza por un desequilibrio en la microbiota vaginal, en el que las bacterias “buenas” disminuyen y otras bacterias (como Gardnerella vaginalis, Prevotella, y otras) proliferan en exceso. Esta condición puede causar síntomas incómodos y aumentar el riesgo de…
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squaunch · 1 year
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Listen/purchase: Kinkster by Vaginosis Bacteriana
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tratamiento del picor vaginal
Picor Vaginal: Síntomas, Causas y Tratamiento La picazón vaginal es un síntoma incómodo y, en ocasiones, doloroso que puede ocurrir debido a diversas razones. A continuación, te presento algunas de las posibles causas de picazón en la vagina y el área circundante: Productos irritantes: Exponer la vagina a productos químicos irritantes, como jabones, baños de burbujas, aerosoles femeninos, duchas, anticonceptivos tópicos, cremas, ungüentos, detergentes, suavizantes de telas y papel higiénico perfumado, puede causar picazón vaginal. Si tienes diabetes o incontinencia urinaria, incluso la orina podría causar irritación y picazón. Problemas en la piel: Enfermedades de la piel como el eccema y la psoriasis pueden provocar enrojecimiento y picazón en la región genital. El eccema, también conocido como dermatitis atópica, es una erupción rojiza y escamosa que puede extenderse a la vagina. La psoriasis causa manchas rojas y escamosas en el cuero cabelludo y las articulaciones, y también puede afectar la vagina. Infección micótica: La candidiasis vaginal (infección por hongos) es común y puede provocar picazón, ardor y flujo grumoso. El crecimiento excesivo de hongos en la vagina suele ocurrir después de tomar antibióticos. Vaginosis bacteriana (VB): Es otra razón común de picazón vaginal. Se produce por un desequilibrio entre las bacterias buenas y malas en la vagina. La VB puede causar molestias y requiere tratamiento. Menopausia: Durante la menopausia, los cambios hormonales pueden afectar la salud vaginal y causar picazón. Cáncer de vulva: Aunque raro, el cáncer de vulva también puede provocar picazón. Si experimentas picazón vaginal, no debes ignorarlo. Comunícate con tu médico o ginecólogo para determinar la causa y recibir el tratamiento adecuado1. Además, te recomiendo Actifemme, una marca que ofrece productos específicos para el cuidado íntimo femenino: Actifemme Óptima: Complemento alimenticio con eficacia demostrada en la inhibición del crecimiento de patógenos urogenitales, actividad antiinflamatoria y mejora de la vaginosis bacteriana. Es un aliado coadyuvante al tratamiento antibiótico en VB2. Actifemme Íntimo: Gel de higiene íntima sin jabón que protege, calma, hidrata, desodoriza y regula el pH. Ideal para el cuidado diario de la zona íntima. Haz clic aquí en tratamiento del picor vaginal
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equilibriumnatural · 7 months
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Descubre cómo evitar complicaciones en el embarazo y enfermedades de transmisión sexual, como la vaginosis bacteriana. Aprende más sobre esta infección y su relación con la microbiota vaginal. ¡Infórmate aquí!
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hxcxexamen · 1 year
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Inscripción  MENOS 20 semanas
Señora embarazada quien asiste a inscripción Prenatal niega dolor lumbopelvico progresivo, niega sangrado tranosvaginal,niega salida de liquido transvaginal, niega disuria, niega fiebre, no síntomas de zika
Inscripción  MAS 20 semanas
Señora embarazada quien asiste a inscripción Prenatal  niega dolor lumbopelvico progresivo, niega sangrado transvaginal, niega salida de liquido transvaginal, niega disuria, niega fiebre, Buenos movimientos fetales ,niega  cefalea , no edemas, no convulsiones  no síntomas de zika
Control MENOS 20 semanas
Señora embarazada quien asiste a control prenatal niega dolor lumbopelvico progresivo, niega sangrado transvaginal, niega salida de liquido transvaginal, niega disuria, niega fiebre, no síntomas de zika
Control MAS 20 semanas
Señora embarazada quien asiste a control prenatal niega dolor lumbopelvico progresivo,  niega sangrado transvaginal, niega salida de liquido transvaginal, niega disuria, niega fiebre, Buenos movimientos fetales,niega cefalea , no edemas, no convulsiones  no síntomas de zika
Embarazo seguimiento de ivu y vaginosis
Señora embarazada conocida por infección de vías urinarias, Vaginitis por candida, hoy a seguimiento niega sangrado transvaginal, niega dolor lumbopelvico progresivo, niega salida de líquido transvaginal, niega disuria, niega fiebre, no síntomas de zika.
Examen físico 
Altura Uterina: 22 centímetros, flotante, Frecuencia cardiaca fetal: 148.Movimientos fetales +, no actividad Uterina .
Referencia:
Necesidad de evaluación y manejo adecuado por especialista. 
Valorar NST
Valorar casa espera materna.
Para control Prenatal especializado
Post-Parto
Señora quien verifico parto vía vaginal normal el 0 -0 -23, eutosico, sin complicaciones , en Hospital Nacional Sonsonate .
Recién nacido , Peso 3000 gms, Lactancia materna exclusiva, Apgar 9ˋ9ˋˋ.
Hoy a Control post-parto, niega fiebre, no dolor abdominal intenso, Loquios moderados( 3 toallas femeninas cada dia, con escaso stv), no cefalea, no edemas.
Útero para 16 semanas contraido , no sensibilidad dolorosa anormal
Especulo: loquios escasos , no fetidos, episiotomia integra, sin signos de infección .
La respuesta de la citología y VPH
Usuaria femenina quien consulta a respuesta de    .  
Negativa para lesión intraepitelial y malignidad cambios celulares reactivos asociados a inflamación 
Cambios sugestivos de Vaginosis bacteriana
Lesión escamosa intraepitelial de bajo grado del cervix.
Para inspección visual con ácido acetico
Inscripcion de niño sano
Paciente  quien es traído por inscripción de control infantil, niegan fiebre , niegan tos, no diarrea, buen apetito, ha defecado y miccion +.
Control de niño sano
Paciente  quien es traído por control infantil, niegan fiebre , niegan tos, no diarrea, buen apetito.
Seguimiento de niño
Paciente  conocido por       ,es traido a seguimiento con mejoría clínica, no fiebre , no tos o cansancio, no diarrea no vomitos, buen apetito.
Hipertension Arterial 
Usuario con antecedente de hipertensión arterial tratada con enalapril 20 mg 1 cada 12 horas, hoy a control .
niega cefalea, no vómitos, no vértigo.
Diabetes
Usuario con antecedente de Diabetes mellitus tipo 2 tratada con Glibenclamida 5 mg 1 cada 12 horas , metformina 850 mg 1 cada 12 horas, hoy a control.
 niega cefalea, no vómitos, no vértigo , no poliuria , no polidipsia, no polifagia .
Hipertension y Diabetes
Usuario con antecedente de hipertensión arterial tratada con enalapril 20  mg 1 cada 12 horas, ademas Diabetes mellitus tipo 2 tratada con Glibenclamida 5 mg 1 cada 12 horas , metformina 850 mg 1 cada 12 horas, hoy a control.
 niega cefalea, no vomitos, no vertigo , no poliuria , no polidipsia, no polifagia .
Herida
Usuario con historia de 1 hora de sufrir caída de la propia altura traumatizandose rodilla derecha, produciendose herida de 5 cms de bordes irregulares, poco sangrante, no compromiso óseo , tendinoso o vascular grave.
Reposo relativo, curación cada dia, retiro puntos en 7 dias, consejería sobre signos de alarma: fiebre, eritema en herida, secreción purulenta de herida.
1-Procedo a realizar procedimiento quirúrgico , realizando asepsia y antisepsia 
2-Se coloca campo estéril y se infiltra lidocaina al 2%
3-Realizo procedimiento sin complicaciones durante este
4-Se realiza antisepsia y coloco apósito esteril.
Mordedura por perro
Usuario con historia de +- 3 días  de sufrir mordedura por animal transmisor de la rabia,( perro ), en MID   , animal:   observable ,  conocido  ,   vacunado ,  provocado , herida lavada con jabón  
-Realizar un lavado enérgico con abundante agua y jabón antiséptico durante un período mínimo de 10 minutos, lo más rápido posible.
-Evitar pérdida de sangre
-Aplicación de la vacuna Td (Tétano y difeteria para adulto).
-Observar al animal por 10 dias
-Antibiótico adecuado
-cita en 12 días , para nueva evaluación .
-Aplicar Suero antirrábico a 20UI (300/2) 
-Vacuna cultivo celular :  0 - 3 - 7 - 14
Escabiosis
1-Bañarse 
2-aplicar en todo el cuerpo, respetar cara y cuero cabelludo
3-Dejar 8 horas
4-Bañarse y repetir 7 dias.
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Vaginosis bacteriana
La vaginosis bacteriana es una infección leve de la vagina. Se desarrolla cuando en la vagina se produce un desequilibrio entre las bacterias “buenas” o colaboradoras y las bacterias “malas” o nocivas, que pueden provocar problemas.
La vaginosis bacteriana puede cursar con dolor, picazón y flujo de olor desagradable. Pero la mayoría de las chicas que padecen esta afección no experimentan síntomas, lo que no es necesariamente bueno. Los síntomas nos alertan sobre la presencia de problemas y las chicas que no se enteran de que padecen vaginosis bacteriana es posible que no reciban tratamiento. Esta afección suele ser leve pero, si no se trata, puede conllevar el desarrollo de otros problemas.
La vaginosis bacteriana es la infección vaginal más frecuente entre las jóvenes. Aunque no se considera una ETS, las probabilidades de desarrollarla parecen aumentar en función de la cantidad de compañeros sexuales que tenga una mujer.
De todos modos, no es necesario mantener relaciones sexuales para desarrollar esta afección. Las chicas que nunca las han mantenido también la pueden presentar.
¿Cuál es su causa?
Normalmente, la vagina hospeda muchas bacterias buenas y sanas junto a una cantidad reducida de bacterias potencialmente nocivas. Pero a veces este equilibrio se altera por factores como las duchas vaginales, que contribuyen a que las chicas desarrollen vaginosis bacterianas.
A pesar de que los expertos en medicina no saben con seguridad qué es lo que provoca las vaginosis bacterianas, saben que hay ciertos factores que favorecen esta infección, como los siguientes:
duchas vaginales
pareja sexual nueva o tener muchas parejas sexuales distintas (de género masculino o femenino)
fumar cigarrillos
No se puede contraer una vaginosis bacteriana al entrar en contacto con asientos de inodoros, sábanas, toallas o el agua de las piscinas.
¿Cómo puedes saber si la padeces?
Muchas chicas no tienen ningún síntoma de vaginosis bacteriana. Pero quienes tienen síntomas, pueden notar lo siguiente:
un flujo vaginal anómalo de color blanco o gris, poco denso y de un desagradable olor a pescado, especialmente perceptible durante la menstruación o después de mantener relaciones sexuales
dolor al orinar
picazón dentro y alrededor de la vagina
Es normal tener flujo vaginal en distintos puntos o momentos del ciclo menstrual. Pero si percibes algún cambio relacionado con el flujo u otros síntomas vaginales que no parecen normales, ponte en contacto con tu médico.
¿Qué ocurrirá en la consulta del médico?
Empezarás hablando con el médico o el personal de enfermería sobre tus antecedentes médicos y tus síntomas. Luego el médico te explorará y lo más probable es que utilice un hisopo de algodón para extraerte una muestra de flujo vaginal. La muestra se someterá a análisis en la oficina del médico o en un laboratorio.
Generalmente se puede diagnosticar una vaginosis bacteriana sin tener que realizar una exploración vaginal completa.
Cómo se trata la vaginosis bacteriana
El tratamiento habitual de la vaginosis bacteriana son los antibióticos de venta con receta médica (comprimidos, cremas de uso vaginal o supositorios). Puesto que esta afección puede reaparecer, es posible que una chica deba tomar más de una serie de antibióticos. A pesar de que te encuentres mejor cuando lleves tomada la mitad del tratamiento antibiótico, deberás tomarte todos los comprimidos (o utilizar la totalidad de la crema o supositorios) que te haya recetado el médico.
El profesional de la salud que te trate la vaginosis bacteriana debería informarte sobre cualquier restricción a seguir mientras te mediques con antibióticos. Por ejemplo, hay algunos medicamentos que pueden influir sobre la consistencia de los condones y de los diafragmas (incluso cuando ya se ha completado el tratamiento). Y hay medicamentos que no permiten consumir alcohol durante el tratamiento. Pregunta a tu médico si hay algo que deberías evitar mientras te medicas.
Si una chica afectada por una vaginosis bacteriana mantiene relaciones sexuales, lo más probable es que sus compañeros sexuales de género masculino no necesiten tratarse, pero si son de género femenino, también deberán recibir tratamiento.
¿Se puede prevenir?
No siempre es posible prevenir la vaginosis bacteriana. De todos modos, los siguientes factores permiten reducir las probabilidades de contraerla:
evitar las duchas vaginales
abstenerse de mantener relaciones sexuales
en caso de que decidas mantener relaciones sexuales, utiliza siempre un preservativo y limita la cantidad de compañeros sexuales
Complicaciones
En la mayoría de la ocasiones, la vaginosis bacteriana remite sin complicaciones cuando se trata. Pero, si se deja sin tratar, esta afección puede incrementar las probabilidades de que una chica desarrolle determinados problemas de salud como:
Enfermedades de trasmisión sexual (ETS): las chicas con vaginosis bacteriana son más proclives a contraer una ETS, como el herpes, la clamidia, la gonorrea y el VIH.
Complicaciones que pueden ocurrir durante el embarazo: cuando la vaginosis bacteriana no se trata, una mujer puede presentar problemas en el caso de que quede embarazada, como el parto prematuro, el bajo peso neonatal, las infecciones y la posibilidad de abortar.
Infecciones como la vaginosis bacteriana son una de las razones por las que las chicas que mantienen relaciones sexuales necesiten hacerse revisiones ginecológicas regulares y someterse a pruebas para detectar la presencia de ETS. Aunque una chica no sepa que padece una infección, el personal médico y de enfermería que la atiende puede diagnosticársela y tratársela a fin de prevenir posibles complicaciones.
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Rosa ❤
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saludverde · 2 years
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medicacenterfem · 7 months
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Infecciones vaginales más comunes y prevención
Las infecciones vaginales mas comunes y prevención. Son problemas comunes que afectan a mujeres de todas las edades. Algunas de las infecciones vaginales más comunes incluyen: 1. Candidiasis vaginal: También conocida como infección por hongos, es causada comúnmente por el hongo Candida albicans. Los síntomas incluyen picazón, ardor y flujo vaginal blanco y espeso. 2. Vaginosis bacteriana (VB):…
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julianyarac · 1 year
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Vaginosis e infección por HPV
El virus del papiloma humano (VPH), es un conviviente de nuestra especie, 4 de cada 5 personas, se infectarán con uno o más virus del papiloma humano, durante su vida, la mayoría de las personas dejarán de excretar el virus. En un 5 %, de las personas los mecanismos de interrelación con el virus, fallan produciéndose una infección persistente. Éstas últimas, son las que podrían desarrollar un…
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squaunch · 1 year
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jimenazepeda3 · 4 years
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De qué manera tener sexo en la ducha increíble + nueve situaciones sexuales en la ducha
El sexo en la ducha debe estar activado todos lista de fantasía, especialmente cuando puedes usar este tipo de posiciones sexuales en la ducha. El agua corriente es erótica y el nivel de intimidad está por las nubes cuando miran, tocan y se lavan los cuerpos de los demás en el espacio confinado caliente y lleno de vapor. Pero el sexo en la ducha puede presentar algunos problemas de los que quiero hablar primero, antes de mostrarte ...
Qué posiciones sexuales en la ducha son más placenteras y satisfactorias.
La mecánica del sexo en la ducha Antes de que aprendas a tener sexo en la ducha, debes tener en cuenta un par de consejos que te ayudarán a que la experiencia sea placentera. Muchas personas no se preparan correctamente la primera vez, tienen una mala experiencia y luego terminan. Esto no tiene por qué suceder. Antes de entrar, quítese el maquillaje para que Me veré genial en la ducha. Te verás como un zombi enloquecido con el rímel corriendo por tu cara si no es así. Y espere que esto suceda, incluso si tiene maquillaje impermeable. Enjabonarse los genitales es divertido, sexy y recomendable , pero debes enjuagar el jabón antes de que entre en ti. El sexo y el jabón enjabonado no se mezclan; de hecho, incluso puede provocar una infección vaginal bacteriana. Youch! Tenemos más información sobre infecciones vaginales en esta publicación. Túrnense mientras corren agua. A menos que tenga dos cabezales de ducha, solo una persona estará debajo del agua corriente a la vez. Es justo y muestra consideración tomar turnos para estar en el lugar privilegiado. No es divertido tener frío y estar mojado, que es lo que sucede si una persona nunca está bajo el agua, y eso ciertamente no conduce a sentirse sexy. ¿Sabes qué es ¿particularmente sexy sobre las duchas? Probablemente haya un espejo cerca. Úselo para ver cómo se tocan entre sí. También puede comprar espejos con ventosa que se adhieren a la pared de su ducha. No espere que el sexo en la ducha dure para siempre. Puede ser todo un ejercicio para ti ponerte de pie y para tu pareja empujar durante el sexo en la ducha en un espacio tan reducido. Las duchas son perfectas para hacer cosas rápidas o simplemente para poner las cosas en marcha antes de terminar en el baño, el dormitorio o cualquier otra habitación de la casa. Sexo anal y sexo oral puede funcionar mejor en la ducha que el sexo vaginal, el primero porque ambos pueden mirar de la misma manera, y el segundo porque uno de ustedes puede estar de rodillas.
Configuración de la escena
¿Crees que tu baño no es sexy? ¡Piensa otra vez! Puede encender velas - perfumadas es una ventaja - y ponerlas en el borde de la bañera o mostradores. Si bien las llamas abiertas pueden presentar un riesgo de incendio, puede usar velas LED en su lugar. El incienso es otra opción a considerar. Pon algo de musica. Echa un vistazo a nuestra lista de reproducción de canciones sexy definitiva para inspirarte. Algunos teléfonos y altavoces Bluetooth son incluso resistentes al agua para que pueda llevarlos a la bañera o ducha con usted y su hombre. De lo contrario, deje su dispositivo en el mostrador. Un baño limpio es definitivamente más sexy que uno más sucio, por lo que levantar y frotar un poco puede distraerte de las actividades menos sexys que podrías hacer en el baño.
Necesitas lubricante
Aunque podrías pensar que el agua es un lubricante porque te moja, no te moja el tipo adecuado para el sexo en la ducha; solo elimina el lubricante natural [1, 2].
El lubricante es clave para un buen sexo en la ducha.
Debe usar lubricante y debe tener una base de silicona. El lubricante a base de agua simplemente se elimina del agua corriente, pero los lubricantes a base de silicona no se disuelven en agua [3, 4] y duran más. Esta es una de las razones por las que el lubricante de silicona es fantástico para el sexo anal.
Leer más: ¿Qué es un lubricante y debería usarlo?
Si no estás lo suficientemente lubricado, el sexo en la ducha no será muy divertido y no querrás que eso suceda.
Psst, el lubricante correcto es crucial para cualquier sexo en el agua.
Cómo tener sexo seguro en la ducha La parte más importante de aprender a tener relaciones sexuales en la ducha es aprender a mantenerse seguro. Es esencial que tome medidas para evitar resbalones, especialmente con las posiciones sexuales de pie. Una alfombra de ducha o de baño es la mejor idea, pero una toalla también funciona. Además, evite cambiar de posición demasiado. Es mejor elegir uno (que discutiremos a continuación) y ceñirse a él para reducir las posibilidades de resbalones y caídas.
Sostenga las asas instaladas
Ya conoces esas barras de apoyo ¿la gente instala en sus duchas por razones de seguridad? Bueno, ¡no son solo para ayudar a las personas a entrar y salir de la ducha de forma segura! Funcionan muy bien para darte algo a lo que aferrarte mientras tienes sexo en la ducha. Sin embargo, asegúrese de obtener barras que sostengan su peso. Lo último que quieres es caerte durante el tiempo de diversión y golpearte la cabeza contra el duro azulejo de la ducha.
Instalar reposapiés
Muchas mujeres usan la ducha reposapiés para afeitarse las piernas, pero también puede utilizar uno para una determinada actividad que sea más divertida. Puede usar los reposapiés para maniobrar hacia una mejor posición sexual. Nuevamente, asegúrese de que el reposapiés pueda soportar su peso y el de su pareja.
Use un asiento para la ducha
Si tiene un asiento de ducha en su ducha, puede usarlo para una especie de posición de pseudo-loto sentándose en el regazo de su chico. Si no hay asiento de ducha en su ducha, puede conseguir una silla de ducha. También puede intentar pararse en la silla. Esto es especialmente bueno si eres significativamente más bajo que tu chico. Solo asegúrate de agarrar algo mientras estás de pie.
Invierta en manijas de ventosa para trabajo pesado
No se apoye en un grifo u otras partes de la ducha, que no están diseñadas para soportar su peso. ¡No querrás ser una estadística más de lesiones después de un sexo fallido en la ducha! Tu ferretería local puede incluso tener asas con ventosa para usar en la ducha si no quieres comprar en una tienda de juguetes sexuales.
Utilice tapetes o pegatinas
Las alfombrillas antideslizantes para la ducha y el baño le dan a los pies algo para agarrar cuando estás en la ducha [5, 6]. Las pegatinas se adhieren al piso de la bañera, generalmente de forma permanente, para lograr el mismo objetivo.
No use jabón como lubricante
Puede arder si entra en su uretra, como muchos hombres jóvenes descubren durante sus primeras experiencias de masturbación. El jabón puede alterar el equilibrio del pH de la vagina [7] y los jabones desodorizados pueden contribuir a una infección bacteriana [8] (conocida como vaginosis bacteriana [9, 10, 11]) o una candidiasis [12, 13].
Relacionado: causas, síntomas y tratamientos de las infecciones por hongos
Definitivamente no querrás lidiar con eso solo porque no estabas preparado. Mantenga una botella de lubricante de silicona en la ducha si no está seguro de cuándo le apetecerá. Si se lastima o desarrolla una infección por tener relaciones sexuales en la ducha, no dude en buscar ayuda médica, incluso si eso significa llamar al 911 y que lo vean a usted oa su pareja desnudos en la bañera. Han visto cosas peores y están ahí para ayudar. Si se trata de una emergencia, esperar o intentar vestirse podría tener efectos drásticos.
Cómo tener sexo en la ducha y cómo protegerse
El hecho de que estés en la ducha no significa que puedas olvidarte del sexo más seguro. Los anticonceptivos hormonales pueden prevenir el embarazo [14, 15, 16], pero si no está tomando anticonceptivos o también le preocupa la transmisión de ITS, los condones también son imprescindibles. Puedes usar condones en la ducha, pero debes ser inteligente al respecto. Como es habitual, los condones deben colocarse cuando su hombre esté semi-erecto, y querrá ponérselo fuera de la ducha para asegurarse de que no entre agua o aire en el condón (apriete la punta al ponérselo [17, 18, 19]). No hacerlo puede provocar que el condón se salga o se rompa durante el uso.
Obtenga más información sobre el uso de condones.
Sin embargo, los condones aún pueden deslizarse en el agua o introducir agua dentro de ellos cuando tienes relaciones sexuales en el agua [1]. Algunos productos de ducha también pueden degradar los condones [20]. Obviamente, hay una curva de aprendizaje si quieres saber cómo tener sexo en la ducha y usar condón. Si esta es tu única forma de protegerte durante el sexo, entonces hacerlo en la ducha podría no ser la mejor opción para ti. Es posible que pueda usar un dique dental, un dispositivo parecido al plástico que su pareja sostiene contra su cuerpo cuando realiza sexo oral, pero eso también es difícil cuando está en la ducha.
Cómo dar sexo oral en la ducha
No te olvides del sexo oral. A los hombres les encanta y también les encanta en la ducha. Mientras está de pie en la ducha, arrodíllate. Haga que su espalda mire hacia el cabezal de la ducha para evitar que el agua corra por su cara. Puede esperar hasta que esté limpio, pero asegúrese de enjuagar todo el jabón. Recuerda usar la alfombra de baño o la toalla para no resbalarte. El agua es tu amiga a la hora de hacer una mamada en la ducha. Ayuda a mantener las cosas resbaladizas. Dale la misma mamada que haces normalmente. Puedes usar la técnica de la mano y la boca, fingir que su pene es un cono de helado que te encanta para hacer girar tu lengua o hacer lo que sabes que le gusta. Tenemos una lista completa de técnicas de mamadas aquí. Hagas lo que hagas, será divertido y diferente en la ducha.
La intimidad de lavarse unos a otros
Cuando tú y tu miel están desnudos en la ducha juntos y se lavan el uno al otro con una esponja vegetal o una toallita, se están uniendo y alcanzando un nuevo nivel de intimidad. No es necesario que tengas relaciones sexuales en la ducha, al igual que los abrazos pueden ser íntimos incluso cuando estás vestida. Simplemente estar juntos y ducharse después de un largo día podría ser lo suficientemente placentero. Y tanto lavarse y acariciarse en la ducha puede llevar a un sexo fantástico al salir de la ducha. Incluso puede encontrar gel de ducha comestible que puede usar para enjabonarse antes de lamerlo. Sin embargo, es completamente está bien si prefieres limpiarte una vez que las actividades sexys hayan terminado. Si bien tener sexo en la ducha puede ser divertido, generalmente no resulta en un cuerpo o cabello impecablemente limpio o piernas recién afeitadas.
¡El cabezal de la ducha!
Probablemente también se dé cuenta de cómo orgásmico un cabezal de ducha de mano puede ser durante la masturbación, así que ¿por qué no usarlo durante el sexo para una estimulación adicional? Durante el sexo: tu hombre puede llevarte por detrás en una posición como la de guardaespaldas mientras usas el cabezal de la ducha en tu vulva. Ponga un espectáculo - Alternativamente, puedes montar un espectáculo para tu hombre masturbándote con el cabezal de la ducha mientras él mira. Tenga en cuenta que existe un pequeño riesgo de que el aire entre en la vagina a través del aerosol, lo que puede causar una embolia [21]. Apunta solo a las partes exteriores de la carrocería.
Posiciones que funcionan mejor para el sexo en la ducha
Cuando desee saber cómo tener sexo en la ducha, querrá saber qué posiciones funcionan mejor. No te preguntes más, aquí están:
1. De pie, uno frente al otro
De pie al estilo perrito es una buena posición para el sexo en la ducha. Esta posición sexual en la ducha funciona mejor cuando tienes una altura similar, o incluso cuando tu hombre es un poco más bajo que tú. No importa quién esté de espaldas al cabezal de la ducha. Puede ayudarlo poniéndose de puntillas y envolviendo una pierna alrededor de su cintura / espalda. Coloca una o ambas manos debajo de su muslo para ayudar a sostenerlo. Incluso puedes envolver sus piernas alrededor de sus caderas si eres lo suficientemente flexible. La clave de esta posición sexual en la ducha es que empuja tu cuerpo contra la pared para prepararse. Pero no todo el mundo podrá hacer que esta posición para el sexo en la ducha funcione, y está bien. También es ideal para la estimulación manual. Puedes darle una mano resbaladiza y él puede devolverle el favor frotando tu clítoris o tocándote con los dedos.
2. De pie, mirando hacia otro lado
Si tiene problemas para hacer que la posición sexual en la ducha anterior funcione, pruebe esta. Si eres un squirter (obtén más información sobre el squirting), ¡no necesitas preocuparte por el desorden antes de estar en la ducha y listo para limpiarte! Pídale a su chico su de espaldas al cabezal de la ducha . De esta forma, el agua no se rocía en sus caras. Es más fácil porque puedes apoyarte contra la pared mientras tu hombre te penetra por detrás. Por supuesto, si tiene una configuración de ducha / baño, solo necesita agacharse y agarrarse a la bañera. Debe asegurarse de que su Los pies están firmemente plantados en el piso de la ducha con las manos en las caderas. Si tiene una silla para la ducha o su bañera tiene un asiento incorporado, puede llevar las manos hacia adelante para mantener la estabilidad. También puede levantar una pierna, doblarla por la rodilla y apoyarla en la superficie.
3. Sentado
Use esa silla de ducha a su favor (esta posición de sexo en la ducha también se puede modificar para tener sexo en jacuzzis o piscinas con escalones o repisas). Las posiciones sexuales en la ducha como esta son un poco menos peligrosas porque estás más cerca del suelo y hay cuatro patas que te sostienen. Tu hombre puede sentarse y tú puedes montarlo a horcajadas como un baile erótico. Alternativamente, puede sentarse a horcajadas en la silla hacia atrás, y él puede arrodillarse para penetrarlo analmente. Echa un vistazo a nuestra lista de posiciones sexuales sentadas para encontrar aquellas que puedas adaptar para los momentos de ducha sexy.
4. Sentado en la bañera
Sentarse en la bañera podría ser la posición que prefiera. Puedes elegir si dejar la ducha encendida o no. Te deslizarás hacia un lado y tu hombre te enfrentará. Ambos doblarán las rodillas para mantener los pies metidos alrededor de la otra persona, similar a la posición sexual de Lotus. Acérquese hasta que pueda penetrar. Si su bañera está llena de agua, tómela con calma para evitar salpicaduras. ¡Coloque algunas toallas adicionales alrededor de la bañera por si acaso! Es posible que esta posición no funcione si alguno de los dos es más grande o si tiene una bañera estrecha. Puedes sentarte en la bañera e inclinarte hacia atrás (una almohada para la bañera ayuda a sostener tu cuello) mientras él se sienta fuera de la bañera y frota tu clítoris, te besa sensualmente o incluso te lava el cabello. Echa un vistazo a nuestros consejos sobre cómo hacer que el sexo en la bañera sea más caliente.
5. Perrito
El estilo perrito es ideal para sexo en la ducha por una variedad de razones. Es más fácil si hay una diferencia de altura. A las mujeres les encanta la estimulación del punto G, ¡y tu hombre puede tirar de tu cabello si te gusta el sexo duro! Pruébelo para el sexo vaginal o anal. Ambos pueden estimular su clítoris e incluso pueden llevar su juguete impermeable favorito a la ducha. Es posible que no pueda hacerlo al estilo perrito en la ducha si tiene una ducha de pie sin bañera.
6. Bulldog
Si bien la posición sexual Bulldog no está destinada al sexo en la ducha, puede funcionar. Es una variante del estilo perrito que funciona para el sexo vaginal o anal, y ambos tendrán más estabilidad porque están más cerca del suelo. Tampoco debe preocuparse por que se le llene la cara de agua de la bañera, porque se apoyará con los brazos. Obtenga más consejos para la posición de Bulldog.
7. Cucharadita
Si su ducha lo permite, la cucharilla puede ser una posición increíblemente íntima. Tu hombre puede susurrar en tu oído porque se arrodilla detrás de ti para penetrarte. Cualquiera de los dos puede hacer espuma en sus senos o frotar su clítoris. Puede inclinarse hacia el suelo para soportar su peso, especialmente cuando llega al orgasmo. Tenga en cuenta que esta posición puede ser difícil para las rodillas en la ducha o la bañera, por lo que una alfombra de baño más suave o incluso una toalla podría hacerla más cómoda.
La posición sexual de la Orquídea Floreciente es similar, excepto que se miran el uno al otro mientras se arrodillan.
8. De rodillas La ducha es perfecta para dar oral. Todo lo que necesitas hacer es arrodillarte frente a tu hombre. Use sus manos para masajear sus bolas o estimular su próstata. El piso de la ducha puede ser duro, incluso si tiene una alfombra, así que doble una toalla y colóquela debajo de las rodillas. Esto no solo suaviza las cosas, sino que también ayuda a evitar que resbale cuando realmente lo está haciendo. Echa un vistazo a otras posiciones de mamadas en esta publicación.
9. Hombre Ardiente Arrodillado
La posición final en esta lista no es exactamente una posición sexual en la ducha, pero es una que debes probar si no puedes esperar para ensuciarte antes de meterte en la ducha para limpiarte. La posición de Burning Man se realiza típicamente de pie, pero puede arrodillarse e inclinarse sobre el borde de la bañera mientras su hombre se arrodilla y lo penetra por detrás. Debido a que aún no estás mojado, hay más tracción, lo cual es genial si te gusta el rudo. Puede experimentar con posiciones sexuales en la ducha si tiene una ducha más grande, una bañera o incluso acceso a una ducha comunitaria.
Mira esta lista definitiva de posiciones sexuales.
Los juguetes sexuales hacen que el buen sexo en la ducha sea genial No se olvide de su juguete favorito cuando tenga relaciones sexuales en la ducha. Lo primero es lo primero: no todos los juguetes son aptos para la ducha. Cualquier consolador, enchufe u otro juguete sin motor debe ser seguro para usar en la ducha. Sin embargo, es posible que su juguete no sea seguro si tiene un motor, es decir, es un vibrador. Algunos juguetes están marcados como "a prueba de salpicaduras" o "resistentes al agua", lo que generalmente significa que son buenos en la ducha siempre que no los sumerjas. Los juguetes que se describen como resistentes al agua son seguros en la ducha y bajo el agua en la bañera [22].
No hace falta decir que cualquier juguete que se enchufa no es seguro para usar en la ducha.
Una palabra sobre materiales de juguete : nosotros aconsejar lubricante a base de silicona en la ducha para que quede resbaladiza y cómoda. Sin embargo, el lubricante de silicona puede ser tan resbaladizo que podría dejar caer un juguete, por lo que es posible que desee reconsiderar el uso de un juguete de vidrio o cerámica si su ducha tiene azulejos. Una caída podría hacer que se rompa. En segundo lugar, es posible que el lubricante de silicona no sea compatible con todos los juguetes de silicona. Haz una prueba en la base del juguete aplicando un poco de lubricante y frotando vigorosamente durante cinco a diez minutos. Si el juguete se vuelve pegajoso o pegajoso, querrás evitar el lubricante de silicona con él.
¡Es posible que tu ducha ya tenga un juguete sexual!
Muchas mujeres disfrutan de la masturbación con el cabezal de la ducha o el grifo, así que, ¿por qué no incorporar esto cuando tienes relaciones sexuales en la ducha? Un cabezal de ducha desmontable funciona mejor para esto, ya que puede apuntar directamente a su clítoris. Afortunadamente, puede comprar uno e instalarlo sin necesidad de herramientas o experiencia específicas para actualizar su rutina de sexo en la ducha.
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No se asuste si solo tiene una ducha a ras de suelo o una bañera más pequeña. Puede guardar posiciones sexuales en la ducha para otros lugares, como una habitación de hotel o cuando está sentado en el lugar de otra persona con una ducha más grande. Solo tenga cuidado de hacerlo en las duchas comunitarias. Esto no es muy considerado y podría estar propagando involuntariamente una infección que usted o su pareja puedan tener sin saberlo [23]. Una vez que tengas sexo en la ducha Bien, les da a usted ya su miel otra opción además del sexo en la habitación. La estimulación del agua caliente en sus cuerpos mientras tiene relaciones sexuales agrega una sensación completamente nueva a la experiencia. Entonces, si quieres darle un poco de sabor a las cosas, ahora sabes qué hacer y cómo hacerlo. El libro Sex & Pleasure de la tienda de juguetes sexuales Good Vibrations tiene una sección completa sobre sexo en la ducha, así como otros excelentes consejos sexuales.
Pregunta frecuente n. ° 1: ¿Está bien si no me gusta el sexo en la ducha?
Absolutamente. Si bien todos deberían probarlo para ver si les gusta, a muchas personas simplemente no les gusta. De hecho, la gente parece estar bastante dividida. Si echas un vistazo a los distintos hilos de Reddit sobre el sexo en la ducha, encontrarás muchas opiniones, como una mujer que encontró renovada su fe en el sexo en la ducha o que "el sexo más fuerte no es bueno para la penetración, pero es increíble para todo lo demás ". Sin embargo, por cada respuesta positiva al sexo en la ducha, encontrará personas que se cayeron, se lastimaron, fueron penetradas analmente accidentalmente, nunca pudieron alinearse adecuadamente, tienen problemas para ponerse o mantenerse duras, o se asfixian o se congelan en el agua. .
Pregunta frecuente n. ° 2: ¿Qué hace posible el sexo en la ducha?
Hay tres cosas que facilitan el sexo en la ducha: la ducha adecuada, el lubricante y la altura compatible. Si hay demasiada diferencia de altura entre usted y su hombre, cualquier posición de pie se vuelve difícil o imposible, incluidas esas posiciones en la ducha. Y sin una bañera, no puedes probar las posiciones sexuales de rodillas o sentadas. Aunque no es un requisito, una ducha con un cabezal centrado, un cabezal de lluvia o incluso dos cabezales de lluvia pueden resolver el problema de que alguien reciba agua en la cara o se quede afuera en el frío. Finalmente, no te olvides del lubricante. Si bien podría pensar que la ducha lo ayudaría a lubricarse y a mantenerse lubricado, el agua en realidad elimina el lubricante natural. Esto puede provocar relaciones sexuales dolorosas e incómodas. En su lugar, debe usar un lubricante a base de silicona, que resistirá el agua para una experiencia resbaladiza y sensual.
Obtenga más información en esta publicación sobre lubricantes.
Pregunta frecuente n. ° 3: ¿Hay alguna forma de evitar la diferencia de altura? Arrodillarse puede hacer el truco , pero también le sugerimos que busque un taburete o una silla que se pueda usar en la ducha. Algunas duchas incluso tienen asientos incorporados, lo que lo hace más fácil.
Pregunta frecuente n. ° 4: ¿El sexo en la ducha previene el embarazo?
Cada vez que una pareja masculina eyacula dentro de su vagina, existe el riesgo de embarazo. Parte del semen se escapará si se pone de pie, pero es necesario un método anticonceptivo o un condón si desea evitar un embarazo.
Pregunta frecuente n. ° 5: ¿Es peligroso el sexo en la ducha?
Puede ser. Existe un gran riesgo de que alguien resbale. Si uno de ustedes se resbala, es probable que el otro baje a. Puede golpearse la cabeza u otra parte del cuerpo mientras aterriza, sin mencionar el hecho de que un compañero puede caer sobre el otro. Algunas personas usan grifos u otros accesorios (jaboneras, etc.) para mantenerse. Por lo general, estos no están diseñados para soportar todo el peso de su cuerpo y podrían romperse, lo que lo llevaría a caer y dañar su ducha en el proceso. Definitivamente no querrás agarrarte de la barra de la ducha, que por lo general solo descansa entre soportes o se fija mediante tensión a la ducha. Sin embargo, existen productos con ventosa que puede usar como manijas y reposapiés para hacer que las relaciones sexuales en la ducha sean más seguras y cómodas.
2 de marzo de 2015
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equilibriumnatural · 7 months
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Descubre cómo evitar complicaciones en el embarazo y enfermedades de transmisión sexual, como la vaginosis bacteriana. Aprende más sobre esta infección y su relación con la microbiota vaginal. ¡Infórmate aquí!
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Preguntas por chat.
@yenalli
Hola!! Hace ya bastante tiempo he padecido de una enfermedad, la cual al principio no me importaba, pero mis padres han gastado ya bastante dinero y la enfermedad solo sigue, 6no es cáncer ni nada por el estilo con suerte pero con el tiempo me he estado estresando me frustro cada noche preguntándome ¿qué es lo que tengo? ¿Qué estoy haciendo mal? Ya que ningún tratamiento ha sido efectivo, esto me hace sentir sin esperanzas, cada vez que salgo con mi novio solo termino deprimiéndome porque es algo incómodo y que afecta la relación ves, tengo vaginosis bacteriana, la he tenido durante ya 8 meses y he probado todo tipo de crema, pastillas, antibióticos, óvulos y ninguno ha sido efectivo la verdad ya no sé como sobrellevar esto ¿Algún consejo?
@nuncarueguesporamor-blog ❤
Hola .. perdona el retraso en responderte pero he tenido problemillas con el tumblr y una vez solucionados me han aparecidos algunos mensajes que antes no me eran visibles.
La vaginosis bacteriana suele curarse fácilmente con antibióticos: ya sea comprimidos orales o geles o cremas que se aplican en la vagina. Hay algunos antibióticos para el tratamiento de la vaginosis bacteriana, pero los más comunes son el metronidazol y la clindamicina.
Asegúrate de completar todo el tratamiento de la forma en que te indicó el médico, incluso aunque los síntomas desaparezcan antes de finalizarlo. No tengas relaciones sexuales hasta que hayas terminado el tratamiento y la infección se haya curado.
Si, a pesar de estos cuidados, la vaginosis bacteriana sigue reapareciendo, los probióticos pueden ser de ayuda. Sin embargo, antes de tomar cualquier suplemento, consulta a tu médico. Tu médico, enfermero o el Centro de salud local pueden ayudarte a encontrar el mejor tratamiento si sufres vaginosis bacteriana crónica.
Los tipos principales en los que se diferencia la vaginitis son:
Vaginosis bacteriana: este tipo se engloba dentro de las infecciones de transmisión sexual, producida por una cantidad excesiva de bacterias que cambian el equilibrio normal de las bacterias en la vagina.
Candidiasis vaginal: provocada por una infección producida por el hongo candida albicans.
Tricomoniasis: infección de transmisión sexual causada por un parásito protozoario denominado trichomonas vaginalis. Los síntomas de esta patología son muy variables y, en algunos casos, los hombres y las mujeres que la padecen no saben que están infectados.
Vaginitis por clamidia: causada por la chlamidia trachomatis, es una infección que, en algunos casos, no produce síntomas, pero puede causar una enfermedad inflamatoria pélvica.
Vaginitis gonocócica: la infección se produce por el microorganismo neisseria gonorrhoeae, también conocido como gonococo. Este tipo de vaginitis puede producir sangrado después de mantener relaciones sexuales o en el flujo vaginal.
Vaginitis viral: son causa de esta infección virus como el herpes simple o el papilomavirus humano.
Espero mejores ,este tipo de cosas son u gran fastidio 😢 💋
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saludverde · 2 years
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Vaginosis Bacteriana: 14 Remedios Caseros
Vaginosis Bacteriana: 14 Remedios Caseros
La vaginosis bacteriana es una infección vaginal comúnmente observada en mujeres entre las edades de 15 a 44 años. Esta condición ocurre como resultado de un desequilibrio entre las bacterias buenas y malas en la vagina. Aunque a veces la vaginosis bacteriana puede desaparecer por sí sola, se recomienda que busque una intervención médica rápida para prevenir complicaciones de salud como la…
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Spanish Translation Transcript of “Dumb Bitches Podcast”
Introduccion
(Musica de Introduccion)
Todos: Putas de Dumb! (niños aplausos)
Linor: Esto podcast es un projecto académica para Cómicas: Viendo Diferente con Dr. Galvan. 
Linor: Me llamo Linor Sevilla y yo estudio Psicologia. 
Jamie: Me llamo Jamie Alexander yo estudio Ingles y Publicidad. 
Erin: Me llamo Erin Russell y yo estudio Inglés.
Raisa: Me llamo Raisa Karim y yo estudio Ciencia Política.
Erin: Esto episodio gira en Dumb, un memoria gráfica de 2018 escrita y illustrada por Georgia Webber. Explora la vida de autora Georgia Webber cuando ella tienes dificultad con lesión y discapacidad vocal.  
Jamie: Bueno, en esto podcast, vamos a discutir como Dumb genera preguntas de los problemas de el salud de mujeres. Hay varios ocasiones cuando un profesional médica pasar por alto o minimizar los síntomas de Georgia. Por ejemplo, en página 126…
Topica 1: Cuestiones de Salud de Mujeres (being taken seriously)
Jamie: …Nos vemos como las palabras del el doctor masculino siguen a Georgia a lo largo de su enfermedad. El dices, “Yo no quiero decirte que es todo en su mente, pero su cuerpo es afectado de estrés, y yo se que es difícil pero no hay mucho que yo puedo ser.” Esto tipo de lengua disminuye el gravedad del el sufrimiento de Georgia y esto es enfatizado en su respuesta, “nadie me está ayudando,” como el último elemento de la página. A de mas, Webber representa a el físicamente más imponente que los personajes en página 126, donde el engloba un sección desproporcionadamente más grande que Georgia. 
Erin: De acuerdo, un Harvard Health Blog artículo de Laura Kiesel en 2017, mujeres en dolor son mucho más propensas que los hombres a recibir recetas para sedantes en lugar se analgesicos. 70% de pacientes con dolor crónica son mujeres, pero 80% de estudios de dolor son conducido dentro ratones hombre o humano hombre. 
Jamie: Es importante que tienes en su mente que no todo personas con úteros o vajinas son mujeres y que estos cuestiones afecta también no-binario, transexual, y otro identificación feminina personas. 
Linor: Hay alguien aquí que tenía un experiencia con dolor crónica o doctores desdeñoso? 
Raisa: Yo tengo. Hace poco más de un año, fui a mi médico por una posible infección urinaria varias veces en el transcurso de 6-9 meses. Las pruebas de orina a menudo daban resultados negativos, así que volvería y ella me recetará antibióticos de todas formas. La infección urinaria desaparecería, pero volvería algunas semanas después. Esto siguió y siguió y tuve un dolor intenso durante meses hasta que mi problema se volvió crónico. Pero mi médico en ese momento seguía siendo desdeñoso; diciéndome que tenga menos sexo. Eso fue tan sexista! Ni siquiera estaba teniendo sexo. Vi a otro médico que hizo un montaje húmedo y resultó que mis infecciones urinarias fueron causadas por un caso subyacente de vaginosis bacteriana. Estoy agradecida por ella, pero el médico anterior arruinó mi ecosistema y ahora tengo infecciones crónicas de levadura y BV. Es difícil! 
Erin: Ay Dios mio, Raisa, eso es horrible! Lamento que te haya pasado eso. 
Raisa: Gracias, Erin
Linor: Este tipo de interacciones con profesionales médicos realmente puede afectar la salud mental de los pacientes. Ciertamente impactan a Georgia de manera negativa, ya que tiene que visitar a varios médicos diferentes antes de encontrar uno que pueda ayudarla. Echaremos un vistazo a eso justo después de nuestro segmento “Consejos tontos para putas tontas!”
Consejos tontos para putas tontas! (3:30 - 4:30)
(“Consejos tontos para putas tontas” canción transicional)
Raisa: Hola, perras tontas! El New York Times publicó un artículo en 2018 titulado “Cuando los médicos minimizan las preocupaciones de salud de las mujeres” por Camille Noe Pagan. Aquí hay una edición de For Dummies sobre cómo garantizar que sus problemas de salud se tomen en serio con el asesoramiento del Dr. Powell, director del Centro Montefiore Einstein de Bioética, un centro que se enfoca en los temas que tienen más probabilidades de mejorar la atención al paciente, la investigación en sujetos humanos, y política de salud
Erin: El primer consejo del Dr. Powell es preguntar PORQUÉ un médico está dando una cierta recomendación y si hay una DIRECTRIZ para esa recomendación.
Raisa: Segundo, tienes que ser DIRECTO. Si le preocupan las recomendaciones de su médico, expréselo! Un buen médico podrá dar un paso atrás y volver a evaluar.
Erin: Consejo tres, es darse cuenta de que solo tú puedes experimentar tu propio cuerpo. Lo más probable es que no estés exagerando si estás preocupado. Comprueba tu propio sesgo!
Raisa:Finalmente, un consejo de mi parte. Esto es de mis propias experiencias de tener síntomas pasados ​​por alto por los médicos. Siempre obtenga una segunda, o incluso una tercera opinión!
(Canción de transición “Consejos tontos para putas tontas”)
Topica 2: Salud Mental (4:31 - 7:00)
Jamie: Volviendo a la discusión de Dumb, las interacciones negativas con los médicos también pueden tener impactos en la salud mental. Georgia menciona no solo la ansiedad, sino también su lucha con la alimentación desordenada. En la página 157, mientras compra comida, Georgia piensa, “qué pasa si mi trastorno alimentario regresa?”
Erin: Eso es un gran problema y fue sorprendente ver como tan despreocupado y ignorado fue ese comentario! Creo que ella incluyó este comentario para mostrar cómo tiene antecedentes de enfermedad mental y cómo su médico la molestó tanto que estaba preocupada por el regreso de su trastorno alimentario. Esto es horrible. ¿Cómo manejas con algo así? 
Linor: Bueno, Erin, las memorias de Georgia realmente enfatizan la importancia de tener un sistema de apoyo para enfrentar la presión en tu salud mental. Georgia se apoya en su amiga y expresa su lucha con su discapacidad y encuentra consuelo en solo poder hablar con alguien más al respecto. Al final, le da motivación para continuar ilustrando sus cómics. Tener a otros para aliviar tu estrés mental puede ser más curativo de lo que piensas.
Raisa: Absolutamente, tener un sistema de apoyo es invaluable. Pero tampoco tenga miedo de comunicarse con profesionales médicos sobre su salud mental. Desafortunadamente, eso puede ser un lujo a veces y el sistema de salud mental no es perfecto, pero si puede, comuníquese con un psiquiatra para que le diagnostiquen. Como alguien que ha estado en el sistema de salud mental por un tiempo, el diagnóstico de mi enfermedad validó mis sentimientos. Pasar tiempo tomando medicamentos y ver a un terapeuta regularmente también lo pondrá en el camino correcto hacia un camino hacia una mejor salud mental. Lleva tiempo y eso apesta, pero no te rindas!
Jamie: Si experimenta pensamientos de autolesión, problemas con su apetito u otros síntomas de salud mental, comuníquese! El CWC de UF (el Centro de Asesoramiento y Bienestar) ofrece servicios urgentes las 24 horas del día, los 7 días de la semana, al 352-392-1575, así como sesiones urgentes sin cita previa durante el horario comercial en sus dos ubicaciones. 
Erin: The Center también ofrece planes de tratamiento semestrales después de una consulta de triaje. Comuníquese con CWC para obtener más información sobre sus servicios! Si se siente suicida, también puede llamar a la Línea directa nacional de prevención del suicidio al 1-800-273-TALK. Eso es 1-800-273-8255.
Linor: Qué podemos hacer si alguien que conocemos está sufriendo?
Erin: Ponte en contacto con esa persona! Si les demuestras que alguien está notando su sufrimiento y sus preocupaciones, es más probable que busquen ayuda.
Raisa: Si está interesado en más cómics de Georgia Webber, especialmente sobre sus experiencias con la ansiedad y otros trastornos de salud mental, puede ver sus cómics cortos de forma gratuita en The Hairpin. 
Fin de Podcast
Erin: Si bien esta historia discute algunos temas muy serios y difíciles, no solo se enfoca en las partes malas de la discapacidad. En varias ocasiones a lo largo de la narración, Georgia destaca las experiencias positivas que ha tenido al tratar su discapacidad..
Linor: Como discutimos anteriormente, hay momentos a lo largo de la libró en los que Georgia tiene algunas interacciones realmente positivas con sus amigos mientras comparte algo de lo que está luchando. También hay puntos en los que puede comunicarse con otras personas sin hablar que la hacen sentir un poco más segura en su situación. La sección más grande de positividad es el final de la novela gráfica, ilustrada casi completamente en rojo, donde Georgia recibe una sesión gratuita de un entrenador vocal y comienza a centrarse en cuidar de sí misma, mental y físicamente.
Erin: Encontramos que es realmente importante hacer que los aspectos de esta narrativa sean positivos, y especialmente notable que la novela termine con una nota positiva. Las personas que tienen discapacidades deberían poder ver que pueden encontrar alegría a pesar de su discapacidad. Para que esta historia termine en una nota tan positiva, y con este fuerte mensaje de cuidar y ser amable con uno mismo, es increíblemente impactante y puede proporcionar tanta esperanza a las personas que pueden estar luchando con su discapacidad.
Raisa: Hablando de discapacidad, nos preocupamos profundamente por hacer que nuestro podcast sea lo más accesible posible. Consulte el resto de nuestro sitio de podcast donde tenemos una transcripción del podcast en inglés y español, así como muchas ayudas visuales. Gracias y buenas noches.
(Terminando la música)
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