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[jennybonaparte]

Banha de porco 🐖⁣ ⁣ Gente hoje venho falar a vocês sobre algumas trocas que fizemos aqui em casa e entre uma delas foi a troca de óleo de soja por banha de porco para cozinhar! ⁣ ⁣ Tem mais ou menos uns 2 anos que fizemos essa substituição e posso falar foi uma bela troca.⁣ ⁣ Hoje estou usando essa banha da @searabrasil mais também faço em casa, compramos o toucinho e faço no air fryer. Depois coloco em um pote e guardo e vou usando,dura muito tempo! ⁣ ⁣ Trago a vocês alguns dos inúmeros benefícios da banha:⁣ ⁣ Fortalece os ossos⁣ ⁣ Proporciona um nível considerável de cálcio e fósforo, ideal para fortalecer os ossos e mantem saudáveis, evitando doenças como a osteoporose.⁣ ⁣ Cuidar da saúde renal⁣ ⁣ •Impede o processo de envelhecimento⁣ ⁣ Graças ao seu conteúdo de vitamina E, que funciona como um antioxidante, ajuda a retardar e combater os sinais de envelhecimento. De fato, muitas pessoas usam banha como uma máscara para remover manchas e linhas de idade.⁣ Vitaminas e minerais⁣ Fornece vitaminas K e E, além de minerais como fósforo, cloro, ferro e cálcio. Além disso, não possui carboidratos.⁣ Nutritivo⁣ Não contém açúcar, por isso é ideal para cuidar da saúde do coração e as gorduras monoinsaturadas mantêm o sistema cardiovascular em perfeitas condições.⁣ Depressão de combate⁣ Banha contém ácido oleico, gordura que está relacionada para ajudar a combater problemas de depressão ou alterações de humor.⁣ ⁣ ⁣ E você usa BANHA DE PORCO ou ÓLEO DE SOJA?⁣ ⁣ ⁣ ⁣ ⁣ ⁣ ⁣ ⁣ ⁣ ⁣ ⁣ ⁣ ⁣ ⁣ ⁣ ⁣ #alimentacaosaudavelsempre #banhadeporco #vizinhasinfluencers #juatuba #lardasmineirasdivi #lardasmineirasof #mgencontrodeblogueiros #blogcasinhadajenny #casinhadajenny #vizinhasmineiras #larmineiro #acreditenamudança #donadacasa (em Juatuba) https://www.instagram.com/p/B8eJfilATdb/?igshid=1k6udcs3fr4dd