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やりたいことを

全力で楽しんだ日は

1日が"秒"で過ぎる

1分1秒無駄にしたくない

だから今何する

どうしたい

何食べたい

って思うよね。

#1日#24時間#秒#時間の使い方#綺麗#キレイ#身体#カラダ#からだ#気持ち#キモチ#美しい#美容#健康#ウェルネス#生き方#在り方

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綺麗なりたい方へ "綺麗になりたい" そう 私に伝える 本当に綺麗になりたいなら 空を向いて伝えている 私がいるでしょう もし 下を向いていたり 言葉に出せない 私がいるのなら それは何処かで 綺麗にならなければならない と思っているのかもしれない "私って綺麗" ってそれ以上の"綺麗"は なにものでもない #綺麗#キレイ#からだ#カラダ#身体#ココロ#心#気持ち#愛#自己愛#受容#許可#ありがとう#感謝#自分#私#私#筋トレ#痩せたい#腹筋女子#女子力#呼吸#息#自分軸 https://www.instagram.com/p/CLdc_QVpk_i/?igshid=gglhwdd7lds8

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いつもここにわたしを感じる 簡単そうで難しいこと . . . ヒトは誰かに支えられて生きている i とi が協心すること "ありがとう"って心の底から言えなかったのは i の良さを知らなかったから 苦手なことを頑張ってしようとすると 緊張してカチカチになって息も浅くて 口先だけの言葉になる それも相手に伝わる まぁ相手も嬉しくないw 苦手なこと 得意なこと も全て i やからそれでいいよ って言えたとき 心の底から"ありがとう"が溢れ出た わたしです♡ そんな時の息は とても深くてゆっくり . . . . . #呼吸#息#ヒト#人#体幹#体感#感覚#軸#私#i#give#take#筋トレ#筋肉#ストレッチ#身体#協力#協心#心理#繋がりたい#伝えたい#生きる#肩こり#腰痛#改善#体質#生活#関西#共存#多様性 みんなちがうからみんな素敵 https://www.instagram.com/p/CLI1zS8JBe3/?igshid=1s235bkbfw96l

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もう あの頃には 戻らない🌍

戻れないよ

だから" 今を生きる "

自分を感じる

私は どうしたいの?

この選択ができる あなたに なって欲しい

また 新しい 🌍が見えるよ

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お彼岸ですね。

御先祖様にご挨拶へ行ってきました。

いつもは静かな墓地が、人々で何かゆっくり出来なかったなぁと思いつつも、モヤットがスーっとしました。呼ばれてたんだなぁ！

そして、毎度感じるグイッと目の奥が熱くなるんです。理由はわからない。でも、何か伝えたい事はあるんだと感じるんですが…笑

#お彼岸#御先祖様似ご挨拶#感謝#生きてる意味#生きる#命#自分#他人#家族#仲間#わたしはわたし#愛#ゆるむ#ため息#meの世界観

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近いけど遠いところ

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私の器はどこまで深いの?

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#ブルージュ#グレージュ#メンズサロン#秋カラー#秋#イメチェン#

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