zia1789-blog

[zia1789-blog]

ইতিহাসের সবচেয়ে বড় ব্যাংক ডাকাতির চেষ্টা- ১৬ ডাকাত গ্রেফতার

[zia1789-blog]

আপনার চোখে কে মিস ওয়ার্ল্ড বাংলাদেশ? এভ্রিল নাকি জেসিয়া?

আপনার চোখে কে মিস ওয়ার্ল্ড বাংলাদেশ? এভ্রিল নাকি জেসিয়া? #missworldbangladesh #JannatulNayeemAvril #JessiaIslam

[zia1789-blog]

‘মিস ওয়ার্ল্ড বাংলাদেশ’ জান্নাতুল নাঈমের আগের জীবন!

‘মিস ওয়ার্ল্ড বাংলাদেশ’ জান্নাতুল নাঈম বিয়ে করেছিলেন

এসএসসি পরীক্ষার ফলাফল প্রকাশের আগেই ‘মিস ওয়ার্ল্ড বাংলাদেশ’ জান্নাতুল নাঈমের বিয়ে হয়। প্রায় আড়াই মাস সংসার করার পর তিনি বিবাহ বিচ্ছেদ ঘটান। অথচ এসব তথ্য গোপন রেখেই জান্নাতুল নাঈম ‘মিস ওয়ার্ল্ড বাংলাদেশ’ প্রতিযোগিতায় অংশ নেন। ‘মিস ওয়ার্ল্ড’ প্রতিযোগিতায় অংশ নেওয়ার প্রথম শর্ত হলো, প্রতিযোগীকে অবিবাহিত হতে হবে। কিন্তু জান্নাতুল নাঈম তাঁর বিয়ের বিষয়টি গোপন রেখে প্রতিযোগিতায় অংশ নেন। ফলে তাঁর মুকুট নিয়ে বিতর্ক উঠেছে।

[zia1789-blog]

(via https://www.youtube.com/watch?v=JiNCKPj2Z5w)

[zia1789-blog]

Lifestyle of Taylor Swift | Income, Net Worth , Houses, Cars, Affairs, Reputation..............................................................................Taylor Swift is a seven-time GRAMMY winner, and is the youngest winner in history of the music industry’s highest honor, the Grammy Award for Album of the Year. She is the only female artist in music history (and just the fourth artist ever) to twice have an album (2012’s RED and 2010’s Speak Now) hit the 1 million first-week sales figure.

[zia1789-blog]

Selena Gomez - Know all about her | Bio, Facts, Family

Selena Gomez - Know all about her | Bio, Facts, Family Actress, Philanthropist, Television Actress, Film Actor/Film Actress, Film Actress, Singer(1992–)

[zia1789-blog]

Street dog fall in love with her

[zia1789-blog]

CBR 150R Motor bike top speed

[zia1789-blog]

5 scary but awesome viewing platforms : You love it!

5 scary but awesome viewing platforms

.......................................................................................

1. Shanghai Skywalk (China)

At Shanghai's 88-story Jin Mao Tower, visitors will be able to walk around a new glass walkway on the outside of the building, 340 meters above the city.

The 1.2-meter-wide platform has no fence and no guard rails; only a safety harness stands between you and oblivion.

 2. Brighton i360 (UK)

The world's tallest moving observation tower, the 162-meter British Airways i360, opened in Brighton, England in August 2016.

It's also the world's slimmest, with a height to width ration of more than 40:1.

Visitors glide to the top in a futuristic glass-and-steel pod, enjoying 360-degree views over the seaside town and the English Channel.

It was designed by London firm Marks Barfield Architects, the same team behind the London Eye.

 3. SkySlide at Skyspace LA (United States)

Since June 2016, visitors to the new OUE SkySpace LA observation deck atop Los Angeles' US Bank Tower have been able to coast down the SkySlide, a glass chute affixed to the outside of the building, going from the 70th floor to the 69th.

The 45-foot-long, 1.25-inch-thick tube hovers 1,000 feet above the sidewalks below.

 4. Dachstein Stairway to Nothingness (Austria)

Visitors to Dachstein's Stairway to Nothingness must first cross Austria's highest bridge, the 100-meter-long Dachstein suspension bridge which straddles a drop of 396 meters.

They then face 14 steps that descend from the cliff face and which are surrounded by glass walls.

 5. Tokyo Skytree observation decks (Japan)

The Tokyo Skytree is Japan's tallest structure, with a height of 2,080 feet (634 meters).

It has two observation decks. The lower one is located at 1,148 feet (350 meters) and has a section of glass flooring.

The upper one, which has floor-to-ceiling windows and 360-degree-views of the city, has a height of 1,476 feet (450 meters).

On a clear day, Mount Fuji can be seen from the observation decks.

 TAGS: Tokyo Skytree observation decks, Dachstein Stairway to Nothingness, SkySlide at Skyspace LA , Brighton i360, Shanghai Skywalk, awesome viewing platforms,

[zia1789-blog]

Hurricane Harvey : flooding in southeastern Texas

#houstonweather,  #weatherhouston,  #Cypress, #Devastating, #Harvey, #Houston, #hurricane, #tornado,

[zia1789-blog]

হবু মায়েদের খাবার | [ প্রসূতি মায়ের খাদ্য তালিকা ও প্রসুতি মায়ের যত্ন]

হবু মায়েদের খাবার

 সংসারে আসছে নতুন অতিথি। তার জন্য প্রতিদিন কত প্রস্তুতি। গর্ভবতী মায়ের সেবায় ভীষণ সময় দিচ্ছেন পরিবারের সবাই। গর্ভবতী মায়ের আর সব সেবার সঙ্গে সঙ্গে খাবারে একটু বেশিই গুরুত্ব দিতে হয়। চিকিৎসকের পরামর্শের পাশাপাশি কিছু খাবার আপনি নিজেই বুঝে শুনে খেতে পারেন।

প্রথম ট্রাইমিস্টার বা গর্ভধারণের পর প্রথম ৩ মাসে অতিরিক্ত খাবার খাওয়ার দরকার নেই। অনেকেই প্রচুর খেয়ে ওজন অতিরিক্ত বাড়িয়ে ফেলেন। পরে এজন্য অনেক ক্ষতি হয় মা এবং বাচ্চা দুজনেরই।

এ সময়ে আপনার দৈনন্দিন সাধারণ খাবারের সঙ্গে অতিরিক্ত ১ গ্লাস দুধ ও ডিম খেতে পারেন।

এছাড়া তাজা ফলমূল ও শাক সবজি খাবেন। ধূমপান এ সময়ে একদমই করবেন না। প্রচুর পানি খাবেন। ৮ থেকে ১০ গ্লাস। চা-কফি এড়িয়ে চলতে হবে। তাই পানীয় খেতে চাইলে প্রচুর ফলের জুস, দই, লাচ্ছি খান এবং অবশ্যই এসব বাড়িতে তৈরি করে খাবেন। বাইরের খাবার যত পারবেন তত কম খাবেন।

ফলিক এসিড আছে এমন খাবার করল্লা, ক্যাপসিকাম, ব্রকলি, মেথি, পুদিনা, ধনিয়া, বাদাম ও কিসমিস খাওয়া যেতে পারে।

দ্বিতীয় ট্রাইমিস্টার বা ৪র্থ থেকে ষষ্ঠ মাসে অতিরিক্ত ২০০-৩০০ ক্যালরি খাবার দরকার হয়। সাধারণ একজন নারীর প্রতিদিন ২২০০ ক্যালোরি লাগে গর্ভবতী মায়েদের দরকার আরও একটু বেশি ক্যালোরি। ২৫০০ ক্যালোরি খাবার খেতে পারে তারা। এসময় আয়োডি���, ভিটামিন সমৃদ্ধ খাবার বেশি দরকার হয়। সাধারণ যেসব খাবারে এসব উপকরণ পাওয়া যায় সেগুলোই খেতে হবে। চা-কফি বরাবরের মতো এড়িয়ে চলতে হবে। প্রচুর পানি খেতে হবে।

তৃতীয় ট্রাইমিস্টার বা সপ্তম থেকে নবম মাসে একই খাবার মেনে চললেই হবে।

তবে যাদের নানাবিধ সংকট রয়েছে- উচ্চরক্তচাপ, ডায়বেটিস কিংবা এলার্জি। তাদের অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শমতো ডায়েট চার্ট অনুসরণ করতে হবে।

[zia1789-blog]

মুহূর্তের মধ্যেই গোপন দুর্বলতা দূর করুন - [নাভিতে ঢেলে দেখুন কী হয়!]

মুহূর্তের মধ্যেই গোপন দুর্বলতা থেকে শুরু করে গাঁটে ব্যথা, হাঁটু ব্যথা, ঠাণ্ডা, ফ্লু, সর্দি ও ত্বকের সমস্যার সমাধান করতে মাত্র দু'তিন ফোটা তেল নাভিতে ঢেলে দেখুন কী হয়! যাদুর মতো অনেক রোগ কমে যায় এবং এতে কোনো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াও নেই।

 সনাতন চিকিৎসা পদ্ধতি মানুষ এখনও অনুসরণ করে এবং বিশ্বাসও করে। ওইসব সনাতন চিকিৎসায় দারুণ ফলও পাওয়া যায়।

 গোপন দুর্বলতা��

নাভিতে ৪ থেকে ৫ ফোটা নারিকেল বা অলিভ ওয়েল দিয়ে মালিশ করুন। এভাবে সপ্তাহে তিনদিন ব্যবহার করলে গোপন দুর্বলতা কেটে যেতে শুরু করবে এবং উরবলতা বাড়বে।

 ঋতুস্রাব ব্যথাঃ

ঋতুস্রাবের ব্যাথা হলে একটি তুলার বল ব্র্যান্ডিতে চুবিয়ে নিয়ে নাভির উপর রেখুন। এভাবে কয়েকবার ব্যাবহার করলে ব্যাথা কমে যাবে।

 ঠাণ্ডা জনিত সমস্যাঃ

একটি তুলার বল এলকোহলে ডুবিয়ে আপনার নাভির উপর রাখুন। দেখুন আপনার ঠাণ্ডা সমস্যা সেরে যাচ্ছে।

  হাঁটু ব্যাথাঃ

রাতে ঘুমাতে জাওয়ার আগে হাটুতে কয়েফোটা কাস্টর ওয়েল ব্যবহার করুন, আর সকালে দেখুন হাটু ব্যথা সেরে গেছে।

গোপন দুর্বলতা, নাভিতে ঢালুন, দুই মিটে ব্যাথা দূর, হাটু ব্যাথা, বাতের ব্যাথা, পেট ব্যাথা, ঋতুস্রাব ব্যাথা, মাথা ব্যাথা, ঠোঁট ফাটা রোধ,

[zia1789-blog]

মুহূর্তের মধ্যেই গোপন দুর্বলতা দূর করুন - [নাভিতে ঢেলে দেখুন কী হয়!]

মুহূর্তের মধ্যেই গোপন দুর্বলতা থেকে শুরু করে গাঁটে ব্যথা, হাঁটু ব্যথা, ঠাণ্ডা, ফ্লু, সর্দি ও ত্বকের সমস্যার সমাধান করতে মাত্র দু'তিন ফোটা তেল নাভিতে ঢেলে দেখুন কী হয়! যাদুর মতো অনেক রোগ কমে যায় এবং এতে কোনো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াও নেই।

 সনাতন চিকিৎসা পদ্ধতি মানুষ এখনও অনুসরণ করে এবং বিশ্বাসও করে। ওইসব সনাতন চিকিৎসায় দারুণ ফলও পাওয়া যায়।

 গোপন দুর্বলতায়

নাভিতে ৪ থেকে ৫ ফোটা নারিকেল বা অলিভ ওয়েল দিয়ে মালিশ করুন। এভাবে সপ্তাহে তিনদিন ব্যবহার করলে গোপন দুর্বলতা কেটে যেতে শুরু করবে এবং উরবলতা বাড়বে।

 ঋতুস্রাব ব্যথাঃ

ঋতুস্রাবের ব্যাথা হলে একটি তুলার বল ব্র্যান্ডিতে চুবিয়ে নিয়ে নাভির উপর রেখুন। এভাবে কয়েকবার ব্যাবহার করলে ব্যাথা কমে যাবে।

 ঠাণ্ডা জনিত সমস্যাঃ

একটি তুলার বল এলকোহলে ডুবিয়ে আপনার নাভির উপর রাখুন। দেখুন আপনার ঠাণ্ডা সমস্যা সেরে যাচ্ছে।

  হাঁটু ব্যাথাঃ

রাতে ঘুমাতে জাওয়ার আগে হাটুতে কয়েফোটা কাস্টর ওয়েল ব্যবহার করুন, আর সকালে দেখুন হাটু ব্যথা সেরে গেছে।

[zia1789-blog]

অ্যাপেন্ডিসাইটিস সম্পর্কে জেনে নিন | কী চিকিৎসা করবেন জেনে নিন ...

অ্যাপেন্ডিসাইটিস রোগের প্রথম ও প্রধান লক্ষণ হলো পেট ব্যথা। এই ব্যথা সাধারণ পেট ব্যথার তুলনায় বেশ আলাদা। এটা শুরু হলে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব চিকিৎসা নেওয়া জরুরী। অ্যাপেন্ডিসাইটিসের ব্যথায় শল্যচিকিৎসা নিতে হয়। অনেক সময় এ ব্যথাকে আমল না দিয়ে নানা রকম ব্যথানাশক বা অ্যান্টিবায়োটিক ওষুধ খেয়ে ধামাচাপা দেওয়া হয়। এতে পরবর্তী সময়ে রোগীর শরীরে মারাত্মক জটিলতা তৈরি হয়।

 মানুষের বৃহদন্ত্রের সঙ্গে লাগানো কনিষ্ঠ আঙুলের মতো একটি সরু থলের নাম অ্যাপেন্ডিক্স। লম্বায় এটি ২ থেকে ২০ সেন্টিমিটার পর্যন্ত হতে পারে। থাকে তলপেটের ডান দিকে। এর সঠিক কাজ যে কী, তা এখনো অস্পষ্ট। কিন্তু এই ছোট্ট থলেতে আকস্মিক প্রদাহ হলে দেখা দেয় অসহনীয় ব্যথা। এর নাম অ্যাপেন্ডিসাইটিস।

 কেমন এই ব্যথাঃ

 অ্যাপেন্ডিসাইটিসের ব্যথা সাধারণত নাভির চারপাশে বা নাভির একটু ওপর থেকে শুরু হয়। কয়েক ঘণ্টা পর তলপেটের ডান দিকের অংশে ব্যথাটা স্থায়ী হয়। থেমে থেমে ব্যথা ওঠে সেটা তীব্র ও হালকা—দুই রকমেরই হতে পারে। এ ছাড়া বমি বমি ভাব বা দু-একবার বমি হতে পারে। সঙ্গে হালকা জ্বরও থাকতে পারে এবং কোষ্ঠকাঠিন্য হতে পারে। ব্যথা তীব্র হলে রোগী হাসপাতালে আসতে বাধ্য হয়। তবে হালকা ব্যথা হলেও সতর্ক হতে হবে। কেননা, পরবর্তী সময়ে রোগীর অ্যাপেন্ডিক্সের চারদিকে বিভিন্ন উপাদান জমা হয়ে পেটে একটি চাকা বা ফোঁড়া তৈরি হতে পারে। সময় মতো চিকিৎসা না হলে অ্যাপেন্ডিক্স ছিদ্র হয়ে খাদ্যনালির ভেতরের বিভিন্ন উপাদান, পরিপাক হয়ে যাওয়া খাবারের অংশ ও মল বেরিয়ে পুরো পেটে ছড়িয়ে পড়তে পারে। ফলে পেটের ভেতরে, এমনকি রক্তেও ছড়িয়ে পড়তে পারে গুরুতর সংক্রমণ। এ ধরনের ঘটনায় রোগীর জীবনের আশঙ্কাও দেখা দেয়ে।

 চিকিৎসা কীঃ

 অ্যাপেন্ডিসাইটিসের চিকিৎসা হলো আক্রান্ত অংশ বা অ্যাপেন্ডিক্স যত দ্রুত সম্ভব অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে কেটে ফেলে দেওয়া। অস্ত্রোপচারের ভয়ে অনেকে হাসপাতালে যেতে চান না। অনেক সময় শিশু বা বেশি বয়স্করা ব্যথার সঠিক বর্ণনাও দিতে পারে না। কিন্তু জটিলতা এড়াতে পেটে ব্যথা তীব্র ও স্থায়ী অথবা থেকে থেকে হলে রোগীকে শক্ত খাবার দেওয়া থেকে বিরত থাকুন বা মুখে খাবার দেওয়া বন্ধ রাখুন এবং দ্রুত হাসপাতালে নিয়ে যান।

   "এই রকম টিপস আরো পেতে হলে এই লেখার উপরে ক্লিক করে আমাদের সাবক্রাইব করুন।

 ট্যাগ সমূহ- অ্যাপেন্ডিসাইটিস এর লক্ষণ,  অ্যাপেন্ডিসাইটিস কেন হয়, পেটের ডান পাশে ব্যথার কারণ, পেটের ডান পাশে ব্যথা, পেটে ব্যাথা, পেটে ব্যাথা কমানোর উপায়, পেট ব্যাথা দূর করার উপায়, অ্যাপেন্ডিসাইটিস হয়েছে কীভাবে বুঝবেন?, অ্যাপেন্ডিসাইটিস রোগ এর লক্ষণ ও চিকিৎসা,

[zia1789-blog]

Margot Robbie- margot robbie harley Quinn | LimitedReports

[zia1789-blog]

Kylie and Tyga Split | LimitedReports

[zia1789-blog]

Burn Belly Fat | Burns Belly Fat Fast : 100% [lose belly fat naturally]