mattgrizzly555-blog

[mattgrizzly555-blog]

Искра, буря, безумие))) @alekseitravinov #grizzly #kaluga #trainhard #crossfit #sport #family #pride #training #fitness #gym https://www.instagram.com/p/Bqg0q5nlIg6/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1jan06qewqcr0

[mattgrizzly555-blog]

Первые шаги! #grizzly #transformationfitnation #training #kaluga #sporr #monday #fitspo https://www.instagram.com/p/BqWQs0rlcV5/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1tkh8boxaeohe

[mattgrizzly555-blog]

8 берпи 8 jump box 8 махи русские 2*16 8 подтягивания до груди 8 выпадов с 1 гант. 24 8 толчков 2*24 8 перешагиваний 50см 2*16 8 нски к перекладине https://www.instagram.com/p/BqNeAmWFaBw/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=bi8eo3atb68v

[mattgrizzly555-blog]

2 круга. Отдых между раундами #grizzly #training #family #kaluga https://www.instagram.com/p/BqIZzWWlaxl/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=gi8r57slcy54

[mattgrizzly555-blog]

Месяц назад задницу еле отрывал! По крупинке.... #grizzly #kaluga #training #family #gym #полет #полетклуб #калуга #тренер (at Kaluga) https://www.instagram.com/p/BqDTnqelVQa/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=bdgdbk90nco3

[mattgrizzly555-blog]

125. . #grizzly #family #pride#excercise #getfit #lifestyle #health #determination #instahealth #gym #cleaneating #healthy #photooftheday #fitness #fit #active #eatclean #sport #train #fitspo #diet #fitnessaddict #fitnessmodel #bodybuilding #workout #cardio #strong #dance #healthychoices #motivation #training #instagood https://www.instagram.com/p/Bp6z8VUlzNn/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=5xqdjk05qjzu

[mattgrizzly555-blog]

Силовая: 6 по 8 тяга штанги к поясу 5 по 8 тяга гантели к поясу 5 по 10 тяга блока к груди 4 по 10 (дроп) тяга блока к поясу ----- 500 отжиманий ------ 10 мин. Кантовка (отдых пока летит назад) #grizzly #kaluga #pride #training https://www.instagram.com/p/Bp4McAAlHzS/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=v9zivnfxodqb

[mattgrizzly555-blog]

Силовая: 6 по 8 тяга штанги к поясу 5 по 8 тяга гантели 5 по 10 тяга блока к груди 4 по 10 (дроп) тяга блока к поясу ------ 500 отжиманий ----- 10 мин. Кантовка (отдых пока летит) . . #grizzly #pride #kaluga #excercise #getfit #lifestyle #health #determination #instahealth #gym #cleaneating #healthy #photooftheday #fitness #fit #active #eatclean #sport #train #fitspo #diet #fitnessaddict #fitnessmodel #bodybuilding#workout #cardio #strong #dance #healthychoices #motivation #training #instagood https://www.instagram.com/p/Bp4L_-DFM35/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=8yb0ig2mozh8

[mattgrizzly555-blog]

. . #nature #cloud_skye #crazyclouds #photooftheday #insta_sky_lovers #lookup #iskyhub #beautiful #weather #instasky #skyline #instagood #skyporn #gloomy #sky #epicsky #fog #cloud #cloudporn #instaclouds #skyback #clouds #instacloud #skies #cloudchaser #overcast #horizon #cloudy #chilly https://www.instagram.com/p/Bp3czjZF8cF/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1up8zkzadwslc

[mattgrizzly555-blog]

500 берпи . . #excercise #getfit #lifestyle #health #determination #instahealth #gym #cleaneating #healthy #photooftheday #fitness #fit #active #eatclean #sport #train #fitspo #diet #fitnessaddict #fitnessmodel #bodybuilding #workout #cardio #strong #dance #healthychoices #motivation #training #instagood https://www.instagram.com/p/Bp2bD10F1qi/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=8wprq7f9fmh0

[mattgrizzly555-blog]

. . #excercise #getfit #lifestyle #health #determination #instahealth #gym #cleaneating #healthy #photooftheday #fitness #fit #active #eatclean #sport #train #fitspo #diet #fitnessaddict #fitnessmodel #bodybuilding #workout #cardio #strong #dance #healthychoices #motivation #training #instagood https://www.instagram.com/p/Bp1tfNalnGe/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=azhvygwxewvb

[mattgrizzly555-blog]

Комсомольская роща воскресным утром . . #фотодня #оранжевый #желтый #осеньнадворе #осенниелистья #цвет #природа #инста #красиваяосень #инстаосень #красный #золотаяосень #парк #красиво #осень_такая_осень #инстатаг #деревья #листья #осень18 #осень2018 #дниосени #осеннеенастроение #осеньзима2018 #фото #пейзаж #осеньизима #город #осень #краски https://www.instagram.com/p/BpxCSsLlzUD/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1s563fpz75m90

[mattgrizzly555-blog]

Суббота . . #losingweightfeelinggreat #exercise #lovefitness #fitgoals #bodyunderconstruction #eatclean #selfmotivation #instafit #instaweightloss #personaltrainer #bodytransformation #selflove #fitmotivation #fitnessgoals #fitlife #fitspo #fitfam #fitnessgirl #fitnessaddict #fitnesslifestyle #proteinshake #beforeandafter #fitnessjourney #transformationfitnation #muscle #progressnotperfection #weightlosschallenge #fitmom #health https://www.instagram.com/p/BpxByrLFBA8/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1pvcz61l3o7m6

[mattgrizzly555-blog]

О мотивации https://www.instagram.com/p/BpubeWHFEwE/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1x3anjugvwfom

[mattgrizzly555-blog]

@alekseitravinov 🤜🤛 https://www.instagram.com/p/BpkbEU9FrjJ/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=zvuh1te2qrr1

[mattgrizzly555-blog]

Цените то, что у вас есть. Сейчас. Рядом. И никогда не думайте: "а может быть". Может и не быть. https://www.instagram.com/p/BpkYykxFDzL/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=8b5nqmrc4v83

[mattgrizzly555-blog]