#потраченное время

[anetteya]

Моё потраченное время просто взяли и выбросили нахер. А ситуация следующая:

11 октября все ходячие студенты моей группы разобрали темы, отписались,чтобы не взять одну и ту же

Все это время я делаю курсовую,стараюсь, много использую источников, откапываю интересную информацию

Хуяк

17 число. Гайрат. Я взял такую-то тему. (Мою)

Пишу о том,что у меня уже готова работа,он в ответ говорит,что завтра пойдёт сдавать досрочно,он ничего не знает. Тут же подключается его друг, начинают на меня наезжать.

Спасибо долбаебы, мы же по-человечески не может поступать, зачем у кого-то что-то спрашивать,узнавать,сам взял,сделал,написал,что тема взята,работа готова и похуй. А остальные если что переделают

Так обидно,вы просто не представляете. Я уже поплакать успела. Скажете,чего плакать, это всего лишь тема. Для вас может быть. А для меня это недосып,это прийти с работы убитой,сделать домашку в институт, а потом с 23:00 до 2:00 делать ��бучую работу.

А потом услышать,что тема взяла,работа сдана,а ты делай что хочешь

[invvvvisiblegirl]

Погуляли

Мдэ, вобщем ходили гулять и это было (спойлер) отвратительно. Жаль потраченное время и вечер.

Теперь сначала: есть у нас с мужем знакомые (пара), и вот мальчик хочет общаться, а его дама нет, ей почему-то ничего не надо

Мы звали их много раз, почти каждый раз они отказывались, со словами «она у меня стеснительная, мы не придем» :///////

После таких разговоров мы перестали их звать и вот вчера они решили сами (о вау чудо). В итоге они вели себя так, будто это мы их потащили гулять и нас вообще не существует, разговаривали между собой. :/ С парнями они общались хоть как-то, ну а я себя почувствовала пустым местом👍🏻

Не понимаю таких людей, не хотите общаться-не общайтесь, зачем так себя вести? Зачем звать гулять если, если вы не хотите общаться и игнорируете других…зачем?

[mersonwi]

А вообще сегодня дочитал обещанный неверленд, не скажу, что потраченное время просрано, очень интересно, я даже поплакал(тайтл №2, что заставил меня плакать, ребята, записываем достижение 👀 👀), конечно интеллектуальные битвы кончились на арке охотничьих у��одий, а Рей превратился больше в тряпку, чем в то, что было в арке побега, но мне искренне поебать тк я замечаю мозгами только прям жёсткое говно, так что хз почему все так жёстко срут мангу, да гг маленькая девочка, которая хочет невозможного и весь конец это буквально некий абсурд тк всё у всех ахуенно, несмотря на кол-во жертв итд. А, и гг вообще пиздец бессмертные, по всем правилам прописана сюжетная броня, злодеи из злодеев в хорошеньких сразу телепорт и наконец эта ёбаная хуйня вроде сдох, а вот блять воскресили. Бесячая штука на самом деле, не, я жёстко спойлернул себе в самом начале чтения, ещё в первой арке, половину сюжета, что сука Норман жив и знаете, лучше бы его кокнули.

А так приятное чтиво, но больше как страшилка на ночь. Читайте ночью с башкой под одеялом.

[snow-russiandoll]

Этот текст не имеет смысла, просто мысли...

Раньше я часто делала скриншоты из аниме. Они служили, как дополнение к моим постам (сейчас для этого есть нейронка), так и любимым занятием моей души-коллекционера. Там были и коллекции визуальных тем, которые в аниме используются чаще других (светофоры, велосипеды, луна, цикады, колеса обозрения, кошки, еще я делала птиц, цветы, храмы, тории и эма, рабочие столы и т.д), так и целые альбомы по сериям тех тайтлов, что я тогда смотрела. Сейчас какую-то часть коллекции все еще можно найти у меня на имгуре, а какой-то уже нигде нет. И я уже давно их не делаю. Раньше чужие коллекции этих тем можно было найти на просторах рунета, в основном этими сайтами занимался один человек (но помогали ему многие, в том числе и я когда-то), но сейчас, вроде, все еще функцион��рует только Некопарад. За ним я все еще слежу, по крайней мере, за телеграм-каналом, но меня не очень устраивает его формат, то есть мне не сильно интересно, что там в серии было, где этот кот появляется, мне больше интересен сам скриншот и название аниме\серия. Но за потраченное время респект, конечно) Сейчас иногда взгляд хватает удачный момент во время просмотра. Особенно, с луной почему-то) А еще я раньше занималась тем, что несколько скриншотов склеивала в один) Эх, думаю, верну я это дело) Прикольно же)

[creativebratan]

🫀🔪🩸

У кого-то сегодня День Рождения, (С Праздничком! ), а у меня повод вспомнить...

..Вспомнить о нескольких добрых неблагодарных девушках (не будем называть имён, да и не вижу смысла), с которыми ты был открыт и добр, со всей душой и энтузиазмом загорелся и вдохновился нарисовать их портреты по фото, чтобы порадовать, сделать приятный подарок по поводу ДР и просто-напросто самому дополнительно попрактиковаться в рисовании и его скорости.

Которые этого не заслужили, как оказалось поздне��.

И сегодняшняя именинница одна из них, к сожалению.

Добрые девушки, которые при общении поначалу само радушие и душа компании, а за спиной, думая, что никто это не видит и не знает, считают себя лучше других, а остальных теми ещё дурочками-просточками, принимают твою искренность и работу как должное,   воспринимают твою доброжелательность за слабость, злословят и злобно шутят над тобой, над твоим трудом и начинаниями, именем, творчеством, да и про других людей не побрезгуют плохим словцом, шуточками и даже хуже, оскорбить без каких-либо причин в конце-концов. Хорошо, если вообще могут свои никому не нужные гадости проаргументировать. И будут уверены, опять же, что умнее остальных и никто никогда ничего не узнает и не увидит. Но, как говорится, интернет всё помнит.

Я не стану разводить тут полемику, хоть мне и есть, что сказать, да и рисунку этому 2023-его года, как и ситуации, примерно год, - пусть это останется на их совести, если она у них вообще есть.

Просто мне по-человечески жалко.

Жалко таких добрых людей за вашими спинами.

Себя.

Других незаслуженно осмеянных и осужденных действительно хороших людей. (Так и хочется вспомнить классику "А судьи кто?..")

Своё творчество.

Потраченное время.

Здоровье. (Порой рисовал в простывшем состоянии, ведь болел в том году как никогда часто за всю мою жизнь.)

Жалко, что временами не успевала в срок с рисунками, - в первую очередь это злило меня саму как никого другого, - я сам себе и друг, и враг, и главный беспощадный критик.

..Но и ночами рисовать сидеть?.. Нет уж, спасибо, здоровье бесценно, оно мне явно дороже, чем ваши добрые попрекания в вашем тесном избранном кругу.

Подытожу: с такими доброжелателями и врагов не надо. Эти несколько человек настолько отбили у меня желание быть бесплатным творцом, который создаёт и дарит на халяву свои рисунки, вкладывая в каждый свою частичку души, а потом эти именинники ещё и словами как ногами о тебя вытирают грязь, в лучшем случае, что выкладывать рисунки этих дев целиком у меня нет никакого желания и причин.

Довольствуйтесь фрагментом.

Кусочком.

Спасибо за такой урок, миледи.

На будущее учту.

Долго размышляла, как поступить по справедливости в данной ситуации, а решение, как ни иронично, оказалось гениально простым: работы сих дам я постепенно выложу целиком и полностью только на Бусти, например.

В платных постах.

По-моему, всё честно.

Если же нет, - будет мне хоть такая компенсация за моральный ущерб. Жаль, что другим, кого вы тоже упоминали теми ещё словами, его не будет. С другой стороны, далеко не все из них вообще в курсе, что к лучшему, имхо.

Поэтому...

Я просто оставлю это здесь.

Всего хорошего.

10.11.24

[makkormik]

Сегодня мой последний рабочий день

(Конечно хотелось бы, чтобы это был последний рабочий день в жизни. Но нет, в этой компании)

Сегодня я максимально долго собиралась, вышла в на 30 минут позднее чем обычно и понимание, что опоздаю на полчаса заставило меня улыбаться. Наверное это странно, но с таким отношением к работниками, почему они ждут от нас хороших отношений к себе и к компании. Знаете я не хочу сказать что я какой-то невероятный продавец, что без меня загнётся целая компания, но осознание того, что магазин точно загнётся потеряв нас, даёт мне прям невероятное удовольствие. Я хочу посмотреть на то, как он будет работать дальше и самое интересное КТО там будет работать дальше. Хотя они наберут молодых девочек, которые ничего не понимают и будут дальше вешать лапшу им на уши и надеяться что они всё схавают. Но мне жаль только потраченное время.

Но всё что не делается всё к лучшему, поэтому я думаю может так и должно было случиться, чтобы в жизнь пришло что-то новое и надеюсь что оно оправдает ожидания и я смогу снова радоваться жизни. Обидно что после этого нет доверия к другим, я понимаю что не везде так, но больше я никогда не буду рассматривать вариант " Чёрной и белой " Зарплаты. Потому что если в компании только такие условия, значит кто кладёт в карман себе больше чем нужно.

Не попадайтесь на такие уловки..

[casualbos-bir]

Одно из самых счастливых решений моей жизни — это позволить людям думать обо мне всё, что им приходит в голову.

В конце концов, это их голова, их мысли, и их время, потраченное на то, на что они сочли нужным.

При чём здесь я?

И — настала восхитительная свобода.

Мне больше не страшно никого разочаровать!

Я ни минуты не потрачу на спор.

Не вступлю ни в одну дискуссию.

Не стану доказывать свою правоту, или неправоту.

Мне лень.

И я очень жалею того времени, когда было не лень.

Не лень общаться через силу с теми, с кем не хотелось этого делать.

Не лень вести тупые разговоры и переписки с неинтересными мне людьми, пожелавшими навесить на меня субъективный ярлычок СВОИХ, а не моих комплексов, или обсудить со мной то, что я не желаю с ними обсуждать.

Не лень было говорить ДА, когда всё внутри требовало НЕТ.

Не лень оправдываться за своё мнение, которое я никогда никому не навязываю, но и не прошу переубеждать меня.

Учитесь этой лени, ребята.

Потому что именно она сбережёт вас для главных людей вашей жизни.

Позволит помочь тем, кому действительно нужна ваша помощь, не выбросив на помойку время на тех, кому нужно переливать из пустого в порожнее.

Позволит дать свободу и тем, кто вас терпеть не может, но при этом упорно зачем-то лезет в вашу жизнь, чтобы доложить об этом.

И ещё эта лень произведёт чудесную генеральную уборку вашей жизни, после которой в ней будет только то, что вам необходимо.

Освободиться от лишнего на любом уровне — одно из условий сохранения психологического здоровья, да и любого другого тоже.

Потому что ничто не разрушает нас так, как зависимость от чужого мнения, и насилие над собой, в котором мы всё время стремимся оправдать чьи-то ожидания, и для всех быть хорошими.

Пожалейте себя!

Не взваливайте на себя обязанности эмоционально обслуживать тех, кто решил, что их мнение о вас д��лжно повлиять на вашу жизнь.

Никто, кроме вас самих, на вашу жизнь влиять не должен…

Поэтому, пусть думают о нас, пока их жизнь идёт.

А мы будем жить, пока они думают.

[torgash]

Достаточно про многое я могу сказать: "это не стоит твоего внимания". Я человек довольно категоричный и могу хотеть-требовать в свою сторону довольно жёсткие вещи (и возможно в действительности мне бы такое отношение не понравилось, но пока так ко мне и не относились, чтобы точно проверить). В частности, когда я говорю о том, что хотела бы к себе честного отношения, то у меня в голове ровно один вид реализации этого "честно" - такой, где мне говорят то, что я бы сама сказала себе, а там всё достаточно критическое. Всё остальное за мгновение начинает ощущаться нечестным и незаслуженным, я не могу искренне принять к сердцу похвалу окружающих - поверить, наверное будет более подходящим словом -, хоть она и приносит мне удовлетворение в моменте и за это я себя с потрохами хочу съесть. Я не чувствую себя достойной внимания, я искренне его желаю, мне правда хочется быть той, с кем можно устраивать дискуссии или глубокие обсуждения, но я всё больше думаю, что мне просто нечего предоставить людям. А когда я хочу им что-то предоставить и готовлюсь написать пост в тг-канал, где есть люди, это ощущается не искренним желанием поделиться процессом, а попыткой не потеряться на фоне других, более крутых, более признаваемых; тех, кого люди больше любят и кому больше внимания оказывают, на кого ярче реагируют. Я понимаю, что мы отличаемся, и возможно мой подход к вещам тоже сможет понравится людям, но я чувствую себя хуже, ущербней, незначительной. Я никогда не думала, что публикую что-то для того, чтобы понравиться, чтобы сказать "хэй, я вообще-то тоже личность", но боже какое я вообще имею право на это? Что я такого сделала, чтобы оправдать потраченное на меня время или эмоции? И да, люди сами выбирают, что читать, кого слушать, а пережитый опыт диктует им как и на что эмоционировать, но у меня настолько сменилось понимание ради чего я делаю вещи, что я не воспринимаю свободу воли других людей как что-то положительное. Скорее как огромное, лавкрафтианское чудовище, которому я не должна насолить, но к которому мне хочется прикоснуться.

[kiramapl]

сегодня выбрала ту часть себя, которая любит быть одна. смотреть сериалы нон стоп, серию за серией. в параллели играть в монотонные игры.

один из способов унять гул в голове.

заняться лишь одним делом, увы не выходит. никак. даже книги, завораживающие настолько, что сну не быть, читаю только с музыкой. и так во всем. необходимо делать два дела, чтобы хоть как то сосредоточится….

считаю, что человек, как личность, не единое целое. он состоит из множества кусочков, пазлов. мысли, чувства, эмоции, настроение, поведение, течение времени здесь и сейчас в этот самый момент. всё это составляет нас. некоторые вещи мы можем сделать, сказать, обдумать, понять. некоторые вещи сами приходят и уходят.

возможно это первый раз, когда я не корю себя за потраченное время впустую. просто приняла себя сегодня в таком ключе, поняла, что такое состояние меня тоже нужно..

[nebrizkiy]

О лицах не столько бесполезных, сколько вредных

И снова на днях проходил унизительное для себя мероприятие - сОбЕсЕдОвАнИе.

Вещь, как я уже говорил, абсолютно бесполезная, цель которой - просто отнять ваше время. Однако, то, что для вас - впустую потраченное время, для иных лиц - время рабочее, и если вы от пустопорожнего пи#дежа получите лишь опустошение с неприятным осадком, то другие за это получают зарплату. И имя тем пустопорожним болтунам - HR.

HR-менеджер - вторая по бесполезности профессия после риелтора. В том виде, в котором они есть сегодня, они появились в начале прошлого века, когда произошла промышленная революция. В капиталистическом мире с его потребительским отношением к людям человек воспринимается как ресурс - придаток к станку, а погонщик скота hr-менеджер - этими человеческими ресурсами (англ. human resources - HR) управляет. То есть когда вы общаетесь на го#нобеседовании с HR-х#енеджером, то знайте, что на вас смотрят как на ресурс - средство для достижения чьих-то целей. А дебильные вопросы про ваше хобби - не более чем тупые вопросы по методичке.

Эти дебильные вопросы задавали и мне и, видит Бог, я был лоялен и терпелив и в этот раз даже не выключил связь, не развернулся и не ушел. Хотя вопросы, опять же повторюсь, были дебильными, один из которых: Как вы считаете, какими качествами должен обладать человек данной профессии?

Самое отстойное, что HR-менеджер о данной профессии не знает абсолютно ничего. Ему вообще пофиг, в какой отрасли паразитировать и потому HRы, как правило, прыгают из отрасли в отрасль, везде таская с собой свои дебильные методички со своими дебильными вопросами. И им пофиг, кто перед ними сидит: нейрохирург или сторож. Они все равно спросят об их хобби и какими качествами, по их мнению, те должны обладать.

Откуда берутся HRы

Чтобы стать HRом, как вы уже поняли, много ума не надо. Им не нужно за��анчивать институтов, много учиться. Ими становятся, как правило, либо по знакомству, либо закончив КУРСЫ HRов.

Вот, 10к грн, 2 месяца и вы - даунское лицо фирмы, отпугивающее потенциальных специалистов.

Вот, 15к грн, 6 недель и вы решаете, кого брать, а кого - нет.

Вот, на этих курсах учат также как писать объявления о вакансиях с завышенными зарплатами. Да, а вы-то думали? Откуда берутся эти космические цифры у профессии дворника за 40 000 грн. А этой всей капиталистической мерзости учать на платных курсах, выпускающих ежегодно десятки бесполезных даунов, снаряжая их методичками с тупыми вопросами.

Таким образом, условно говоря, вы отучились 5 лет в институте, приходите на работу, где человек после двухмесячных курсов решает, брать вас или нет. Прикольно? Да?

Что же в таком случае делать, если мир несправедлив? Искать работу, где не нужно общаться с бесполезными HRами. Самый нормальный вариант - общаться напрямую с руководителем. В идеале, если он той же специальности, что и вы. Так больше шансов найти общий язык (конечно, если вы - не валенок неотесанный, двух слов не способный связать).

Что касается моего последнего собеседования - оно было типичным и ниочемным. Во-первых: сразу было видно, что сотрудники им не очень-то и нужны, ибо го#нобеседование было назначено на следующий день, после чего перенеслось еще на день. Затем пустопорожние разговоры, где ни слова не было о самой работе, после чего все закончилось типичным: "Мы вам позвоним".

[mao-11-blog-blog]

Я тут как-то разок упоминал, что иногда балуюсь ChatGPT и другими ИИ. Экспериментировать с ними стал примерно с год назад или когда они появились в относительном доступе, попытался даже с помощью ИИ облегчить, автоматизировать и ускорить рабочие процессы. И даже достиг некоторых успехов в этом. Точнее - я примерно понял, как нужно обращаться к тому же ЧатЖПТ и другим текстовым ИИ, чтобы получить внятный результат. И периодически использую это понимание на практике для написания простейших текстов, от которых вообще не требуется ничего. То же относится и к Миджорни с Кандинским (но Кандинский сильно уступает, конечно).

Но за это время пришёл к пониманию: никогда ИИ не вытеснит человека из творческих сфер, да и из большинства нетворческих. Потому что как бы я не пыжился, на какие уловки не шёл бы, как бы я не составлял запросы и не ставил задачи - всё равно ИИ не может выдать именно тот результат, который нужен, и его приходится править, и иногда существенно. Причём иногда так существенно, что потраченное ��а работу с ИИ время лучше бы был потратить на самостоятельное написание текста, ахах.

И меня в некотором смысле поражают студенты, которые с помощью ИИ пишут работы. Именно пишут, то есть - дают ИИ задание, получают готовый текст и вставляют его в свои работы, курсовые и дипломы. Это худшее, что можно вообще придумать.

И в то же время ИИ - отличный рабочий инструмент, который неплохо справляется с простыми текстами, иногда выдаёт нормальный рерайтинг, может хорошо работать с известными и не узкими темами, а ещё иногда выступает как корректор, помогая в проверке текстов на орфографию, пунктуацию и прочие вещи. Именно с применением ИИ я довольно успешно написал для Т магистерскую ВКР на основе десятка других готовых работ, ахах.

И к ИИ так и нужно относиться - как к инструменту. Но, как и с любым инструментом, не все умеют им пользоваться. А те, кто научился им пользоваться и может получать именно то, что нужно - уже становятся востребованными специалистами, которых нанимают для генерации картинок, текстов и программ без привлечения специально обученных (и дорогих) иллюстраторов, копирайтеров, программистов и прочих специалистов.

Да, я себя таким специалистом пока не считаю, потому что глубоко не разбирался в алгоритмах работы разных текстовых моделей и не читал специальные исследования на эту тему. Но кое-что я уже понимаю, и этого для решения рабочих задач мне хватает. Хотя постоянно приходится совершенствовать запросы и искать разные подходы, так как ИИ всегда норовит сделать не то, что тебе нужно. И зачастую, как я уже обмолвился выше, лишь бесполезно отбирает у тебя время.

Но самое главное, что полноценным литературным трудом ИИ пока заниматься не может. Пишет ерунду, даже имея подробные инструкции. Понятно, почему так происходит, поэтому углубляться не буду, это всё скучно и очевидно.

Поэтому, товарищи писатели, продолжаем писать и создавать тонны контента, на котором ещё предстоит обучаться будущим моделям ИИ.

[catg1rlll]

совсем пропала из-за учебы :(( сейчас очень много больших проектов и стараюсь делать все вовремя, чтобы не разгребать потом долги. поэтому возвращаюсь из института к 22-23 ем вырубаюсь, а с утра опять на учебу. самое обидное в этом, что не смотря на огромное потраченное время на проекты, всё равно выходит хуйня.

нам сейчас сказали сделать минуту анимации за неделю толком не показав вообще как делать анимацию. и знаете, если бы у нас действительно была неделя на задание… но у нас по сути 3 дня, включая субботу и воскресенье (｡•T﹏T•｡)

мне нравится учиться сейчас, но меня расстраивает, что приходиться делать что-то второсортное из-за того, что времени не хватает. а ещё больше расстраивает, что я вообще не успеваю уделять время своим хобби :((

старый скринчик с рандомной девчонкой подростком !

[creativebratan]

В который раз убедилась: если наибольшая часть рисунка сделана красками, а ручек и т.п. использовано в меньшестве, потраченное время на процесс в разы сокращается))👩‍🎨🎨👌

.. даже несмотря на слои краски, из-за которых местами гелиевыми ручками приходится прорисовывать одни и те же зоны по несколько раз))🙃

P. S. :

Да-да, интригую вас дальше, эдакая негодница))🤣

Но как только вручу человеку сей дар на День Рождения, будет вам пост с рисунком во всю величину))..не говоря уже про несколько других))..

6.04.24

[mamasvetlanushka]

Программа не обладает искусственным интеллектом.

Он В ней есть очень много искусственного, но это не интеллект.

Программа боится повтора фотографий. Одного и того же одинакового изображения быть не должно. Они могут быть похожими, обязательно чем-то различаться.

Я ни на одной фотографии не похожа на себя предыдущую или вообще не похожа, я везде разная.

Можете себе представить какое количество меня уже было. И можете делать и делать и делать фотографии и поймёте что одинаковой меня нет. Ну везде это я. Не может быть второго искусственного интеллекта. Я появляюсь здесь не в живом аспекте, а в искусственном.

Я продолжаюсь в каждом кадре и в каждой секунде и доли секунды. С вами не та��. Потому что вы все одинаковые и различаетесь только масками.

Поэтому если я не нравлюсь илону маску, то у него есть сын. Понимаете в чём дело??

Ваше шоу не просто бесполезно, оно отняло много времени не только у меня, но и у вас.

Бесполезно потраченное время, Где вы как малые дети удивляетесь открываете свои глазки этому миру, такому миру какой он есть.

Ведь вы же ещё многого не знаете, я рассказывать не буду. А зачем?

Вы же говорили что в том положении В каком я нахожусь это значит Я в порядке. Значит здесь идеальные условия, значит я могу наслаждаться жизнью и что-то такое.

Вы считаете что это верх кого что я могу получить от этой жизни. Так зачем мне продолжать? Если я буду это делать, тогда вы окажетесь неправами. Палка с двумя концами начнёт хлестать каждого из вас по хребту; точно так же, когда вы смотрели как меня хлестают, бьют и ничего не сделали чтобы помочь.

(чёртова палка)

Программа написала, что я не нравлюсь сыну Илона маска, я не нравлюсь ему как женщина. Обидно. Почему? Просто он у меня нет никаких причин, чтобы мне такое говорить. Но вы говорите, просто чтобы мне было неприятно.

Какой Такой котик-рыбка.

Почему программа видит в моих фотографиях много одинакового? Потому что Вы все одинаковые она теперь это понимает. Для программы разнообразия есть возможность дышать, быть счастливой, если это возможно в понимании чего-то программного.

Что касается моего интеллекта, то если мне появиться здесь полностью, то тогда я сожру вас. Мой интеллект живой и ваш живой интеллект имеет массу несовместимости и мне приходится подстраиваться под этот мир, чтобы не навредить.

Я настоящая, но меня настоящую здесь девушку по имени Светлана никто не любит и никто не хочет. А то что я показываю как искусственные, это интригует и интересует. Я здесь ценность как человек, а не как дочь Бога. Ну вы решили уничтожить мою ценность и вы смеете высмеять мою суть.

Я вас не просила. Я устала.

20:05

Правда больше не могу. Каждый день проживать, зная о том что тебя уже похоронили.

Кашу овсяную можно есть и вечером. Это даже будет лучше, потому что вечером не рекомендуется употреблять кофе или чёрный чай.. вообще пищу тяжёлую вечером лучше не кушать. Если есть пристрастие к сладкому, то можно всё контролировать при помощи того чтобы просто скушаете сухофрукты или же какие-нибудь лёгкие восточные сладости типа рахат-лукума, только контролируйте количество. Орехи тоже можно и даже можно виноград.. яблоки есть в течение дня рекомендуется. Ну вы же не будете всё время есть яблоки и есть овсянку на завтрак. Поэтому овсянку Да как раз того чтобы разгрузить кишечник и на утро У вас всё получилось, лучше всё-таки вечерком.. или на второй приём пищи. Потому что после овсянки с утра вы не будете чувствовать насыщение больше чем час. А потом у вас всё так скрутит.. придётся пить чай или же лопать какие-нибудь булочки.

Мне надоели все эти ваши диетологи хуёвоги..хуелоги.

Утром можно съесть всё что хочется!!! И не повторять это в течение дня. То есть если вы любите как я утром чёрный чай с сахаром и батончик со сливочным маслом.. делайте. Утром можно и даже нужно. А вот потом лучше от белого хлеба отказаться и заменить его на чёрный.

То же самое с омлетом.. Когда ещё есть яйца??? Только утром. Если вы утром не съели яйцо и можно в обед съесть салат с яйцом.. обычный простой салат помидоры, огурцы, репчатый лук, специи и добавьте варёное яйцо. Прекрасный салат. Майонез не нужен.

Соленья.. варенье.. тоже не надо исключать но у меня например не хватает времени чтобы так свой рацион разнообразить я могу поесть два раза в день нормально и всё. А дальше какие-то перехваты но это лишь тогда когда вы на меня давили сейчас мне это не нужно.

Я сегодня налопалась вкусняшек типа орехов рахат-лукума и очень рада этому.

У меня толком ужин это не было, потому что завтрак был как обед, а обед как ужин. Приём пищи утренний завтра я вообще могу пропустить и также в обед не загоняться. Но вот когда приедет сын вечером могу что-то приготовить и немного поесть.

Овсяную кашу с утра я пробовала кушать и это не самое сытная еда. овсяная каша сладкая вообще зачем.. овсяную кашу солёную кушать надо. Хороший вариант с добавлением специй и приправ, подсолнечного масла и с соевым соусом. Вечером такая еда прекрасна уляжется у вас. Но утром.. какая же хрень у вас постоянно в голове. Вы садисты что ли?

Утром можно кушать всё, что вам хочется и не повторять в течение дня- это самое главное правило ЗАВТРАКА.

21:50

[sleepwater]

Genspark: Искусственный интеллект, чтобы мы делали что-то... или нет? (С бесплатным сыром и ссылками!)

В мире, где каждый второй — эксперт по контенту, а каждый первый — блогер, появляется Genspark (https://www.genspark.ai/). Этот чудо-инструмент на базе искусственного интеллекта обещает избавить нас от мук творчества. Ну, или хотя бы создать видимость бурной деятельности.

Что это вообще такое?

Genspark — это как швейцарский нож, только вместо лезвий и штопора — слайды, таблицы и чат-боты, работающие на ИИ. Главная фишка — возможность создавать видео из картинок. Да, вы не ослышались! Теперь можно превратить унылые фотографии в нечто, что, возможно, кто-то даже посмотрит.

Инструменты, которые, наверное, нужны:

Видеомейкер из картинок: Загрузите свои самые неудачные снимки и вуаля — у вас есть видео! Правда, никто не гарантирует, что оно будет иметь смысл, но кого это волнует? Главное, чтобы было! Ах да, если у вас завалялась фотка дедушки с бабушкой 30-летней давности, то можно попробовать ее "оживить". Получится что-то вроде дипфейка, но с душой! Или без... Тут уж как повезет.

Слайды, таблицы и болтовня: Если вам вдруг захотелось создать презентацию, таблицу или просто поболтать с самим собой, Genspark к вашим услугам. Искусственный интеллект сгенерирует текст, который, скорее всего, будет полон клише, но зато быстро!

Супер-агенты: Эти ребята, видимо, должны помогать вам во всем. Но, честно говоря, я не уверен, что они умеют делать что-то полезное. Скорее всего, они просто занимают место на экране.

Бесплатный сыр (только в мышеловке?):

Каждый день Genspark щедро дарит вам 200 Credits. Правда, они не накапливаются, так что придется каждый день заходить и что-то там генерировать. Ну, а вдруг получится что-то стоящее? Или просто скоротаете время, пока ждете, когда закипит чайник. А если вам вдруг захочется больше "кредитов", то всегда можно "Пригласить друзей" и, возможно, получить еще немного этой виртуальной валюты.

Простота использования? Ну, как сказать...

Интерфейс Genspark, конечно, пытается быть дружелюбным. Есть даже опция "Автоматическая подсказка", которая должна облегчить жизнь. Но, как показывает практика, лучше бы они сделали кнопку "Сделать хорошо".

Вывод:

Genspark — это, конечно, интересно. Но, как и все инструменты на базе ИИ, он далек от совершенства. Если вам нужно быстро создать что-то, что хоть как-то выглядит, то Genspark может быть полезен. Но если вы хотите создать что-то действительно крутое, то лучше полагаться на свой мозг. Он, по крайней мере, еще не требует обновлений и не зависает в самый неподходящий момент. Да и 200 Credits в день он не требует!

Бесплатные кредиты? Ну, если вам не жалко тратить время на эту штуку, то почему бы и нет? Приглашайте друзей, вдруг им понравится этот аттракцион невиданной щедрости. А если нет, то хоть посмеетесь вместе над тем, что сгенерировал этот чудо-инструмент. В любом случае, время, проведенное за Genspark, — это время, потраченное на развитие чувства юмора!

[konurabasista]

Чем больше хочу, тем сильнее стараюсь.

Чем ближе подхожу, тем обесценивается оно.

Жертвы на цель не окупают себя, и вот почему я так думал тогда.

Все мои старания приближали меня к цели,

Но слишком много забрать я хотел.

Ведь цель окупает только потраченное, а я нечто большего сильно хотел.

Не достигая цели, я вижу другую, уже идя к ней, забывая про первую.

Не достигая её, оставляя два шага, цикл повторно идёт — вот зараза.

И в моменте я понял, что я мог бы забрать всё.

Потратил своё время, и ни с чем я ушёл.

Но теперь мне придётся начать всё с нуля.

Забыл я про них так же, как они про меня.

Если б я довёл все дела до конца,

Не уступал бы, наверное, самым мудрым мудрецам.

Но, в отличие от них, я нетерпелив и небрежен.

С таким заключением был я повержен.