#стройнаяфигура

[kondratevatati]

Хочешь встретить лето в лучшей форме? 🍃 Присоединяйся к нашему марафону NaLaiteSlim!

Всего за 7 дней ты научишься питаться вкусно и полезно, сбросишь лишнее без строгих диет и почувствуешь легкость в теле. 💃

Что тебя ждет:

✨ Меню-конструктор - ешь то, что любишь ты👍

✨ Тренировки, которые можно делать дома👯‍♀️

✨ Поддержка 24/7 от кураторов и единомышленников🤗

✨ И никакого стресса — только удовольствие от процесса!

Старт уже 21 марта! Успей записаться и начни путь к стройной фигуре прямо сейчас. 💪

Пиши в личку - твоя идеальная версия ждет тебя!

#МарафонСтройности #СтройнаяФигура #ЗдоровыйОбразЖизни #ПохудениеБезДиет #ФитнесДома #ПравильноеПитание #ЛегкостьВТеле #��отивация #НоваяЯ #Весна2025

Подробнее на https://vk.com/wall516407446_4731

[gurova-tv-blog]

ƂАЛАCАНА.ПОЗА РЕБЁНКA. ⠀ ⠀ Bыпoлнение: Стaньте нa кoлeни, пoдъемы стoп должны быть нa полy, пoпа cадитcя нa пятки. Развeдитe ĸолeни пo ширинe бeдep, a гoлoву опyститe нa сложенные впeрeди pуки. Оcтaвaйтеcь в этoй позe дo 10 вдохов и выдoхoв. Данная пoза пoмoжет Вам быстpee прoснуться, так ĸаĸ oнa аĸĸумулиpует Вaшу энepгию. ⠀ ⠀ Эффeкт: позa пoлoжитeльнo влияeт нa нервнyю cиcтему, пoмoгаeт pасслабиться послe cтреccoв и напpяжeний, избaвитьcя от xpоничeской усталости. #йога #позамладенца #расслабление #жизньпрекрасна #худеембездиет #худеемвместе #тыконфeтка #тренировки #будьсмелее #радостьжизни #упражнения #привет #красиво #житькрасиво #стройнаяфигура (at Russia) https://www.instagram.com/p/B3ZVaJkIkJw/?igshid=19zemvq75vy16

[olgayogafit]

Я выступаю за абсолютную свободу самовыражения. Каждый имеет право выглядеть так, как ему хочется. Вы вправе отращивать или стричь волосы, красить во все цвета радуги или носить круглогодично платок. Вы имеете полное право слушать ту музыку, которая нравится лично вам, а не является «модной». Вы можете носить ту одежду, в которой вам удобно. Вы имеете полное право проводить свой досуг так, как вам нравится. Вы имеете полное право выбирать свое окружение. Только вы принимаете решение, как вы будете выглядеть и какая цифра будет на весах. Вы имеете полное право чувствовать себя комфортно в любом весе, и совсем не обязательно это будет средний вес инстаграмной модели. Вы не обязаны любить веганство или, наоборот, мясо. Вы никому ничего не должны. Но и вам никто ничего не должен тоже. Берите жизнь в свои руки и не нарушайте чужих границ - и будет вам счастье! Всех люблю❤️ Ваша, Ольга йога#fitnessgirl#bootyworkout#sport#фитнес#зож#спорт#моемнение#ольгайога#летожара#стройность#худеем#сушка#тренер#фитнестренер#персональныйтренер#девушка#стройнаяфигура https://www.instagram.com/p/BybI5iXCMDX/?igshid=4dze01ht3q28

[musclerule]

🔔Напоминаю, что моя малышка @decheva.l учавствует в марафоне! ⠀ И по программе 2-4 недели изучаем базовые упражнения. ⠀ ☝Следующее упражнение "средние дельты" ⠀ Это упражнение визуально увеличивает объём ваших плечей👍 ⠀ В результате, у мужчин: "V"-образное тело🔥 ⠀ Ну а девушки становятся похожи на песочные часы😍 ⠀ #марафон #упражнения #красиваяталия #фитнес #musclegirl #стройнаяфигура #средняядельта #musclerule #личныйтренер #СтарыйОскол ⠀ @musclerule @decheva.l (at Фитнес-центр "Айсберг") https://www.instagram.com/p/Bu1a-JAlxVL/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=j9310e751qrc

[villa-higinaspa-blog]

Привіт!Ми розпочинаємо серію цікавих постів, в яких розкажемо Вам багато корисної інформації по послуги,які надає спа-комплекс @villa_higinaspa для наших гостей 👨‍👩‍👦‍👦 ° Сьогодні поговоримо на завжди актуальну тему - схуднення!🏋️‍♀️ ° Програма схуднення та надання Вашому тілу бажаної форми!Рецепт чудової фігури від HIGINA SPA - мрія, яка стане реальністю! 👸 ° Спеціально розроблена @villa_higinaspa програма схуднення «Аліментарна ліпосакція» з використанням амінокислотного препарату «Macresces» - надасть Вам 100% гарантію втрати 7-10% відсотків від Вашої початкової ваги без втрати м’язів!💪🎽 ° Завдяки частковій або повній заміні Вашого звичайного харчування на амінокислотний препарат високої якості «Macresces» в комбінації з овочами, поживними вітамінами та мікроелементами, Ви переконаєтесь, що чудовий результат можна отримати вже на перших етапах схуднення за нашою програмою,на відміну від виснажливих дієт, які завдають шкоди Вашому організму🍲🍽️ ° 🏅Переваги програми "Аліментарна Ліпосакція" від @villa_higinaspa : 🏅 ° 1️⃣ Визначення основних проблем надлишкової ваги та вибір методу схуднення 2️⃣ Курс правильного та здорового харчування 3️⃣ Унікальні лікувальні води «Нафтуся», «Марія», «Софія», які прискорюють процес схудненняя і подарують Вашому тілу легкість. 4️⃣ Турбота персоналу @villa_higinaspa про Ваш комфорт 5️⃣Нові цікаві знайомства 6️⃣Ваше тіло стане стрункіше та ще більш привабливіше 7️⃣У період перебування у @villa_higinaspa Ви зможете навчитися новому на майстер-класах по приготуванню десертів, техніки масажу, малюнків. 8️⃣На уроках з дієтологом Ви дізнаєтеся про принципи контролю ваги, правильного харчування, здорового способу життя, раціоні харчування для ефективного схуднення. ° 💯 Всі ці знання Ви зможете використовувати по приїзду додому з відпочинку у та продовжувати вдосконалення своєї фігури! ° Які саме послуги входять нашої програми, ми розповімо Вам сьогодні о 19:30! Ставте ❤️ і слідкуйте за нашими новинами! Обіцяємо,буде цікаво😉 ° #хижинаспа_блог #хижинаспа #трускавецкурорт #схуднення #похудение #стройнаяфигура #программапохудения #відпочинокукарпатах #трускавец #трускавець #трускавец (Хижина Спа) https://www.instagram.com/p/Bprd4K_AMf7/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=m75qjf14espn

[natali05011964-blog]

МОРОЗ.и СОЛНЦЕ - СПОРТ ЧУДЕСНЫЙ😊 Мороз – еще не повод для того, чтобы отказываться от прогулок и физических упражнений на открытом воздухе. Когда падает давление и на улице ледяной ветер, очень сложно заставить себя встать с дивана, выйти из теплой квартиры и отправиться на пробежку. За исключением дней с экстремально низкими температурами, спорт зимой на свежем морозном воздухе при правильной подготовке и соблюдении всех мер безопасности, не должен становиться проблемой. Я особенно люблю пробежки утром или вечером по парку. И это мой образ жизни, мое здоровье, великолепное настроение, заряд бодрости и духа. А вы зимой где занимаетесь? Иль зимой вы не в активе ? ....... #спорт #физактив #пробежки #зож #здоровье #свобода #стройнаяфигура https://www.instagram.com/p/Bs78gvAFDzH/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=jqqoibivokng

[pro100nstvolkova-blog]

Ведётся запись на самые эффективные тренировки в Калининграде по жиросжиганию и выносливости.

[slenderbitchh]

[kondratevatati]

Хочешь встретить весну в лучшей форме? 🍃 Присоединяйся к нашему NaLaiteSlim!

Всего за 7 дней ты научишься питаться вкусно и полезно, сбросишь лишнее без строгих диет и почувствуешь легкость в теле. 💃

Что тебя ждет:

✨ Простое меню конструктор

✨ Тренировки, которые можно делать дома

✨ Поддержка 24/7 от кураторов и единомышленников

✨ И никакого стресса — только удовольствие от процесса!

Старт уже 2 марта! Успей записаться и начни путь к стройной фигуре прямо сейчас. 💪

Пиши в личку - твоя идеальная версия ждет тебя!

#МарафонСтройности #СтройнаяФигура #ЗдоровыйОбразЖизни #ПохудениеБезДиет #ФитнесДома #ПравильноеПитание #ЛегкостьВТеле #Мотивация #НоваяЯ #Весна2025

Подробнее на https://vk.com/wall516407446_4690

[asavelovderabin]

⚜️Друзья, делюсь с вами важным событием в моей жизни, которая произошла недавно. ⚜️Я был приглашен в гости к Главе канцелярии наследного принца Abu Dhabi и управляющему директору Инвестиционного управления 🕌Абу-Даби (ADIA) Х.Аль Нахайян! ⚜️Была душевная беседа на разные темы и, конечно же, я проконсультировал управляющего по состоянию здоровья. ❤️С уважением к вам, Ваш покорный слуга Академик и Профессор А. М. Савёлов-Дерябин #виватон #виватонроссия #москва #обучение #обучениевиватон #массаж #зож #красота #массажпропитка #оздоровление #долголетие #здоровье #здоровьеикрасота #здоровыелюди #молодеем #молодость #неболейте #наше #стройность #стройнаяфигура #иммунитет #vivaton #covid #covid_19 #covid19 #карантин #карантин2020 #савеловобомне #обомне #пп (at Москва Кремль) https://www.instagram.com/p/CBa2NvTId7O/?igshid=1wk79q7k4l8pk

[vovchik132]

Витаминизация весной 🤗 #spring #spring2020 #весна2020 #весна #временагода #времена #витамины #здоровыйобразжизни #зож #фитнес #диета #похудение #стройнаяфигура (at Novosibirsk, Russia) https://www.instagram.com/p/B-_peUGoEBV/?igshid=16vk7buj0ikdv

[elena-1010s-blog]

🍏 А знаете ли вы на самом деле, что такое токсины? Откуда они берутся? Как накапливаются в организме и как из него выводятся? Можем ли мы бороться с токсинами, если большинство современных продуктов 🍔🍟🍭🍗🍦напичканы красителями, консервантами и ароматизаторами? Можем ли мы защитить свой организм, если бройлерных кур раньше выращивали за 5 месяцев ,а сейчас научились делать за месяц? К сожалению, в наше время люди больше заботятся о машине 🚗, любимом компьютере 📱💻. • Токсины - это попросту ЯД, который, попадая в организм человека, накапливается и приводит к разрушению клеток, образованию онкологических заболеваний. Если равновесие в организме не нарушено, физиологические процессы в норме, то выведение токсинов происходит с потом, мочой и т.д... При дисбалансе , токсины накапливаются и происходит зашлаковка организма. #ПродуктКлеточногоПитания #ELEV8 и #ACCELER8 способствуют выведению токсинов и шлаков из организма, нормализуют работу ЖКТ. 🔻Хочешь узнать подробнее? Пиши мне 👉 Приобрести продукт можно ☝️ Есть вопросы 📝 📲📳 #успехвместе #bepic #elev8 #acceler8 #здоровье #профилактика #клеточноепитание #омоложение #суставы #очищениеорганизма #мелатонин #стройнею #гуминоваякислота #стройнаяфигура  #правильноепитание #здоровоепитание #презентация  #шауро #Нижневартовск#Москва https://www.instagram.com/p/B75-exwJd4r/?igshid=1vivbtg9uvhpg

[andreyzhukov]

Хочу солнышка за окном! А то приходится с помощью импульсного света имитировать его. Тут два источника - один заполняет, а второй от белого флага отражается сбоку и вроде как солнышко напоминает :) А остальное маскирует зеркало. MD @victoriasmoon Свет @profotorus Profoto D1 Air Оптика @photo.boutique Zeiss 55 f/1.8 Камера Sony A7R4 Студия @qweex.campus зал ROCO. #отражение #взеркале #будуар #вбелье #стройнаяфигура #блики #передзеркалом #profoto #zeiss #andreyzhukovru (at Moscow, Russia) https://www.instagram.com/p/B75NUuYoX4p/?igshid=16m5shqbepzy5

[bysinka2032]

Уже можно продумывать и заказывать подарки на НОВЫЙ ГОД!!!🎆🎉 Родным, друзьям и коллегам🎄 Каждому могу подобрать наборы. Для тех, кому доставляю лично, новогодняя упаковка подарков🎁🎁🎁 💕💞💕💞💕💞💕💞💞💕💞💕💞 💣💣💣💣💣💣💣💣💣💣💣💣💣Подробнее могу рассказать в личке😘 либо пиши в WhatsApp +79895352003 📲, можешь самостоятельно заказать через интернет-магазин в моем профиле 👆🏼, http://nlstar.com/ref/BqmJYb/  там же указаны адреса магазинов в твоём городе, при покупке указывай мой ID 007-1139546 . . #подарокпарню #tenx #помадамечты #подарокмужу #матоваяпомада #правильнопитаемся #tenero #диета #energydiet #ед#energydiet  #nl_int #лето #ставрополь #новороссийск #спб #Питер #зож #пп #худею #худеюклету2017 #bysinka2032 #стройнаяфигура #девушки @bysinka2032  #лайфхакдлядевушки #спортпит #фитнес #вкусноиполезно😋 (at Жилой комплекс Западные Ворота)

[askamanda8-blog]

▪️Вкус жизни▪️Как я похудела до неузнаваемости▪️ Килограммы и объем ушли за полгода. И я ни разу не страдала, не хотелось "сорваться", ведь все, что я делала, было заботой о себе, а не наказанием. В тот год я не только потеряла лишний вес, я заново приобрела веру в себя, стала себе доверять и научилась любить себя такой, какая я есть. Продолжение на сайте https://www.askamanda.ru/post/как-я-похудела-до-неузнаваемости ⤴️ #похудение #лишнийвес #похудениедоипосле #похудею #лишнийвесуходи #похудениедома #стройноетело #стройнаяфигура https://www.instagram.com/p/B6-qKbeBhbi/?igshid=jxefs7aj3725

[gurova-tv-blog]

Авторская прoграмма правильного питaния. Доступныe продукты, минимум вpемени для гoтoвки, вкуcно! 🍄 🍅 🍏 ⠀ В программу вхoдит: ⠀ ✏ полноценное меню на меcяц (3 основных пpиeма пищи +2 пeрeкуса) ✏ книга рецептов ( из cамых обычных доступныx продуктов) ✏ авторcкиe статьи o пpавильном питaнии ✏ н��ĸaĸих голодовок!!! 🎁 возможность зaдaть вопpос и обcудить всe, что непoнятнo! ⠀ Прогрaммa питания на 1200 ккaл, 1500 ккал, 1700 ĸĸaл ⠀ Cтоимость программы "ЭКОНОM" вcегo 590 рyблей! Тoрoпиcь, количеcтво товара oграниченo!!!!! 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻 Зaинтеpесовaло — cтaвь " + " в комментaрияx! #zotzon #health #eco #экологияжизни #жизньпрекрасна #худеембездиет #худеемвместе #тыконфeтка #тренировки #будьсмелее #радостьжизни #упражнения #привет #сегодняясолнышко #прелесть #стройнаяфигура #жизньбеззабот #smile #hello https://www.instagram.com/p/B3bdgauIOUE/?igshid=12953a5jakmh3