#滿分
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男子體操 滿分多少?
男子體操一直以來都是奧運會上的焦點項目,許多人都在好奇:滿分到底是多少?這個問題看似簡單,但背後卻蘊藏著豐富的專業知識與嚴格的評分標準。在台灣,隨著體育素質的不斷提升,越來越多的人開始關注男子體操的得分制度。其實,男子體操的最高得分是10分,但現實中很少能完全達到這個標準。為什麼?因為每一個動作都需要精確無誤,每一次表演都要展現出完美的協調性和力量。而且,在國際比賽中,裁判會根據選手完成動作的難度、整體流暢度以及細節執行來進行扣分。因此,一場精彩絕倫、幾乎滿分的表演,不僅代表了選手技術上的巔峰,也彰顯了他們對於完美追求的不懈努力。想知道自己是否能打破紀錄或接近滿分嗎?了解評審標準,是邁向更高成就的重要一步。讓我們一起深入探索男子體操那令人振奮又充滿挑戰的世界吧! 文章目錄 體操滿分背後的奧秘:評分標準與技術細節解析 體操選手的成功之路:訓練、準備與比賽策略 提升體操觀賞體驗:了解評分、…
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Guessing with precision
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#在校大學生身體密碼34D 165cm 50kg 短期下海,想找一個愛乾淨,心裡健康,互相滿足的,可以先試試,如果合適的話可以做長期的炮友,希望找到一個只進入身體,不打擾生活的x夥伴.........#在校大學生 身體密碼 34D 165cm 50kg 找男約炮#第一次玩這個,有沒有要長期的呢?#想找個長期性伴侶 不進入生活 附近的人可以加我WhatsApp...85255606832#單身, 剛分手不久,希望找一個不進入生活的砲友,需要才聯繫,不打擾也不需要負責的那種 我喜歡性格好比較謙虛的哥哥或者弟弟
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CP值高的筆電推薦喔~可直購空機也可分期
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晚年大病是業障討報
以下一位有緣人分享,來文照登:
我的母親一生不菸不酒,飲食茹素,十分養生,當時醫療保險剛推出時,母親完全沒有想買保險的念頭,反而只為其他家人保險,因為她認為以她這樣健康的生活起居,頂多只是小感冒,不可能會有太嚴重的疾病找上她。在我未認識佛法前,我們也是這樣深信,母親一定可以身心安然的長命百歲,直到終老。
但母親過了65歲,剛揭開晚年的序幕,一連串的大病便如排山倒海般接踵而來。舌癌一期轉為四期、急性腎衰竭導致洗腎、肺炎導致氣切、腸脹氣、腸阻塞,不斷的感染發燒住院,發生相當戲劇化的業力討報。若不是今生有幸認識牟尼精舍,承蒙諸佛菩薩與阿伯慈悲,屢次開示因果真相,殷勤救護,我們也只能無助的悲嘆上天,任由疾病無情的向母親襲捲而來,侵蝕母親殘存的生命。
阿伯慈悲開示,母親過去世身為員外夫人,對下人極盡殘酷,甚至傷害及殺害不少生命,造下非常重大的業力,上天震怒,因而在她的命盤寫入公報,使母親不間斷地生病。那世的我是母親的兒子,因沒有出聲制止母親虐待下人,因此連帶受報,需要辛苦照料母親。
但上天不罪悔過之人,懲罰不是上天的目的,如果能心生懺悔,上天亦能網開一面。故阿伯開示我和母親需要每天向玉皇大帝懺悔,日日不間斷,直達三個月,每次懺悔需擲筊,直到上天賜聖筊為止。之後我和母親便日日向虛空誠心悔過,直至三個月圓滿,便向精舍請示,阿伯慈悲開示,上天已經原諒,公報已經解除。
本以為母親往後便能較為平安,沒想到去年年底,母親卻又全身感染發燒住院,醫生判斷是敗血症,我趕緊向精舍再度請示,阿伯語帶保留地表示:「母親過去世身為員外夫人虐待下人,雖已取得上天原諒,但私仇未解,仍有不甘心的下人前來討報,且年底前會有一場大因果需要了結,可能會危及生命。」
我聽了難過到六神無主,只能再次向阿伯請求救命之方,阿伯只是笑笑說:「不要執著壽者相」,最後慈悲開示:「以《金剛經》、《藥師經》、《地藏經》三經各168遍,迴向累世業障看看。」
我當天便用捐款的方式迴向母親的該筆累世業障,迴向成功後,還寫信到精舍,請教「累世業障」和「現前累世業障」差別為何?此狀況迴向哪種最有幫助?承蒙精舍師兄姐回覆:「以『現前』累世業障干擾最為嚴重,迴向此項目最有幫助。」
於是我趕緊用緊急迴向的方式,寫信到精舍請師兄姊幫忙。十分感謝師兄姐慈悲,我迴向現前累世業障成功。而且,下週日我再度前往精舍請示時,佛菩薩便開示出引發此次敗血症的業主菩薩,感恩該業主菩薩願意現身和解,讓母親平安躲過這次生命大劫。
但此次回去後才平靜一個月,母親又因發燒感染再度住院,我趕緊向精舍請示,阿伯開示為沖犯,並進一步開示:「自母親舌癌開始,一連串的生病,都與過去世身為員外夫人所造下的重大業力有關」,這讓我忽然靈機一動,猛然想到,何不請示那世的業力總清?十分感謝佛菩薩慈悲為懷,開示:「母親那世身為員外夫人的業力總清,需唸誦《金剛經》、《藥師經》、《地藏經》三經各600遍化解因果,解冤釋結」。
真是有佛法就有辦法。看到這開示,我真的心生無盡感恩與懺悔,母親若不是今生仍有福報遇到牟尼精舍,若不是佛菩薩與阿伯屢次出手相救,母親怎可能還有餘力去承擔這些後續業力的折磨?目前母親該筆大業力總清已迴向圓滿,看到迴向成功的通知時,我心中真是如釋重負,對牟尼精舍諸佛菩薩及阿伯無盡地感恩。
此筆大業力糾纏母親,讓母親晚年豬羊變色。若不是今生有大福報,能跟精舍結緣,母親不可能延壽至今。母親也發願,今後要更精進修行、誦經消業,將外道相關業障繼續消除圓滿。並以自己最大力量來渡眾,將此生經歷分享給他人,讓眾生警醒,因果歷歷不爽,及「因果債,功德還」的難能可貴之處。希冀能夠造福更多被因果討報的茫茫眾生,指引他們一���重生的康莊大道。
(分享完畢)
每個人從古至今在輪迴路上兜兜轉轉,已經不知道經歷了多少世,累積多少塵沙業。業力現前需要足夠的因緣,當業力成熟時,討報才會開始,在這之前,一般人不太會有警覺心。如果自認為做人處事很好,飲食作息都非常養生,平日不煙不酒,沒有不良嗜好的人,更容易輕忽業力討報的嚴重性。
好的飲食、生活作息和運動,的確有助於維持身體健康和壽命,但是這個前提是沒有業力討報。寫在八字的公報疾病,時間到時就會出現,雖然算命可以算得出來,但算命者卻只能建議病人定期健康檢查和追蹤,才能及早發現,及早治療。他們也可能建議您多多行善積德,有福報、功德護體,就有轉圜的機會,減緩病痛傷害的衝擊力,但無法化解那些註定會出現的疾病問題。
這輩子是好人,但上輩子造下的公報業力和業主菩薩,還是會追到這輩子來討報。若大家長期看因果分享文,或是自己請示因果業由,就知道佛菩薩開示的業力,往往不只前世,還會有前二世、前三世、前四世……,只要業障一日不還,即便千年前的業力,也會前來討報,躲不了。
討報的形式有很多種,陽世業主菩薩通常會用感情、口語、行為傷害您,但靈界業主菩薩的討報方式,可能讓人家庭不和樂、交友人際關係不佳、做生意不賺錢、出意外事故,或是讓人生病……等。尤其業障越重者,生的病越折磨人,就像本文有緣人的母親,因舌癌四期引發各種感染和器官衰竭,全身虛弱。幸好有緣人和母親認識牟尼精舍,也願意唸經消業,誠心向上天懺悔,才能成功跨越一道道生死關卡,挽救性命。
《阿伯的話—現場開示精華節錄》:「過去世若是有修行,本世遇到佛法會很歡喜,故要好好認真修,接軌過去修持的境界。『萬般帶不走,唯有業隨身』,人生在世,就是要來修行和消業障;要如何修行和消業障,就是要與人為善,事事圓滿。」
有緣人的母親遭受病痛折磨與不順的主因,都是前世虐待下人的公報和私報。前世能夠成為員外夫人,代表過去世做很多好事,才有足夠的福報,享受被伺候的待遇。但若因此自恃甚高,仗著自己的身份地位而傷害別人,讓別人記在心裡,成為業識種子,那業力遲早會上門討報。傷害的人越多,影響的層面和深度就越嚴重。
不過,上天不罪悔過人,不管您過去世因為無明而造下多少業力,請把握這輩子認識牟尼精舍的難得緣分,請示因果業由後,真誠懺悔、唸經消業。業力討報往往令人措手不及,業力現前風雲變色,只是一瞬間的事。能夠誦經消業的機會和時間不等人,所以平常就要做好定課,每日誦經累積功德,在需要的時候,才不會急得像熱鍋上的螞蟻,而是能從容面對,儘早迴向業力圓滿。最後,祝福大家早消業力,有個安康的晚年。南無大慈大悲觀世音菩薩摩訶薩。
南無本師釋迦牟尼佛
南無藥師琉璃光如來
南無阿彌陀佛
南無大悲觀世音菩薩
南無大願地藏王菩薩
南無韋馱菩薩
南無伽藍菩薩
南無十方一切諸佛菩薩摩訶薩
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#⚜️妹妹名字:心妍 155.45.C.24歲#⚜️妹妹介紹:#全身散發著性感迷人氣息 待哥哥採摘 除了給你視覺觸覺上的震撼 感覺方面也是滿分喔 各種花招恨不得你快點、再快一點瘋狂撞擊滿足她#甜甜的聯絡方式:#🎉TG:@tyhfww (https://t.me/tyhfww)
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烏克蘭戰爭是否面臨一場野蠻的分治戰爭?
人們只要看看加薩宛如一片廢墟,就能看到分治帶來的可怕後果。 ~前蘇聯領導人赫魯雪夫曾孫女 赫魯雪娃(Nina L. Khrushcheva) 與他在白宮的第一個任期不同,美國總統當選人川普似乎決心兌現自己的許多競選承諾。他的內閣提名從任命親克里姆林宮的加巴德(Tulsi Gabbard)擔任國家情報局局長,到熱衷於散播陰謀論的疫苗懷疑論者甘迺迪(Robert F. Kennedy,…
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小北百貨發跡傳奇IPO 策略管理與格局-管理領袖班研討個案MBA 講義
以人為本 以誠為商
「黃卜文是雜貨店大王也當之無愧!」
「做人家不想做的事」、「賣人家不想賣的東西」、「留人家留不住的人才」3大原則,讓小北百貨得以掌握機會迅速擴張。小北百貨店內的商品超過2.5萬種,商品可以說是琳瑯滿目,24小時營業的特性,也成為小北百貨一大賣點。而新設分店的重要職務,也是從優秀的員工中拔擢,甚至還開放員工認股,讓許多小北百貨的員工對自身企業有著無與倫比的使命感與歸屬感。
五金小霸王用叛逆經營學搶攻商機/李建興
一九八○年代末,黃卜文原是和家族幾位成員在台南市小北夜市一帶合夥開設海產店,在那個「台灣錢淹腳目」的年代,人人肯交際、消費,因此黃家的海產店,一度從台南開到了高雄,成了擁有五家分店的連鎖店。孰料,進入了九○年代,台灣的經濟開始走下坡,海產店的生意大不如前,眼看著幾個家庭賴以為生的事業拉出警報,讓身為負責人的黃卜文備感壓力,苦思突圍之道。
當時黃卜文不斷地問自己:「到底什麼才是最不受景氣影響的萬年行業?」一位友人不經意地回答他說:「景氣壞,大家在意的是,能不能用更少的錢買到同樣的東西,而不在於你賣了些什麼!」這句話給了黃卜文一記當頭棒喝,他忽然體會到:「在荷包緊縮的時代,惟有平價商品才是王道!」
因緣際會下,接觸到了某位五金大盤,在幾經評估下,黃卜文取得家族幾位合夥兄弟的共識下,決定改行賣起五金用品,試圖在景氣黑暗期,闖出一片天。
改行之初,由於隔行如隔山,黃卜文也只敢牛刀小試,他先把位於小北夜市的海產創始店收掉,花了新台幣一百萬元,就在原地搭起棚架,改名叫小北百貨,批了一些貨,就改行賣起五金來。
有別於其他人開店總是大刀闊斧地裝潢、搏門面,黃卜文深知自己要走的是「平價路線」,於是第一家小北百貨不但貨架用輕鋼架組成,地板也是簡易的水泥地,設備十足簡陋,但也就在設店成本降低,貨品才得以低價售出,搶食市場。以平價闖市的小北百貨,一開張就頗受好評,自此一炮而紅,於是幾年內,黃卜文將海產店的招牌一一換上了小北百貨,甚至還陸續增開店面,直至今日的五十家店規模。
不過,相對於其他的五金行至今多半只是小小的單店,小北百貨能成為連鎖集團,必有過人之處。問起其中的「眉角」,黃卜文的弟弟,也是小北百貨經營者之一的黃義弘雲淡風清地說:「因為我們總是做人家不想做的事情、賣人家不想賣的東西、留人家留不住的人才!」這一語道出了行事向來低調、反骨的黃卜文,成功的「叛逆經營學」。
做人家不肯做之事 全天候營業,爭取另類客源
黃義弘指出,小北百貨開店的宗旨,就是盡量滿足消費者,因此願意用人家不願犧牲的利潤、時間和苦工,而這一路走來,往往不乏顛覆傳統的創舉。首先,為了維持平價的特色,小北百貨貨源早在九○年代時期,當同業們還仰賴台灣貨時,黃卜文就已耗費工夫,前往大陸、泰國、東南亞各地尋找貨源,由於當時這些海外批發市場就已經貨品齊全,加上批發價往往是日製、甚至台灣本土製的半價,因此小北很早就抓準了這穩定又低廉的貨源,扎穩根基。
為了分散風險,小北同時也在台灣設廠加工生產,甚至從零售商跨足到批發,奠定了今日「五金王國」的地位。
然而,有別於一般平價商店,總給人「粗俗」、「隨便」的感覺,小北除了下苦工找貨源外,「花時間」經營,讓客人覺得「物超所值」,更是小北的成功之道。有一回深夜關門後,卻有顧客緊急敲門,要求黃卜文開店賣他東西,在客人百般請求下,黃卜文勉為其難開門應客,等到結帳時,只見客人感激地說:「還好你肯賣,以後只要急用,我都會來光顧!」
賣人家不願賣之物 不拒冷門品,增加來客意願
這句話提醒了黃卜文,他心想:「與其和別家搶生意,到不如簡簡單單地撿人家不肯做的生意!」因此,二十四小時營業成了小北百貨的慣例,也成了該連鎖店最無可取代的賣點。
黃卜文這個「撿人家不做的生意」哲學,除了實現在時間,還在品項上發揮得淋漓盡致。有別於其他百貨五金同業,為了節省採購成本以及降低庫存壓力,往往拒賣一些零星的冷門商品,但黃卜文則採取「只要顧客可能用得到的東西都進」的作法。於是在小北百貨裡,販賣的品項多達一萬多種。
事實上,黃卜文這項多元進貨的策略,一開始曾有人質疑,擔心占空間造成庫存,但後來證明,這些冷門商品卻使得一些原本不是小北的客人願意上門找貨,連帶帶動其他主流商品的購買率。「這就是小雞帶母雞效應!」
目前,黃卜文更將帶動效應進一步發展,現階段在小北百貨動輒一、兩百坪的店面裡,也會騰出空間,讓泡沫紅茶或檳榔攤業者進駐,以增加品項的多元化,也相互拉抬買氣,達��相乘效果。
留人家留不住之人 不自立門戶,店長也可參股
值得一提的是,小北的壯大,與該公司員工高度忠誠十足相關。
黃卜文在創業之初,就深深明瞭五金雜貨業創業門檻低,股東、員工很容易心生異動,想自立門戶,於是他和所有大股東約法三章,凡小北的大股東都不能自立門戶,就算要自行開創新業,也要以小北百貨的名義合資創立,而在這種「類共產」的制度下,讓小北直至今日免除了分家崩解的原因。
至於員工方面,為了獎勵優秀員工,每每小北百貨開設新分店,一定從既有員工中拔擢優秀的人才擔任店長,並讓新店長出資參股,以增加店長的使命感和歸屬感,這也是小北得以人事安定、績效卓著的主因。
「別看小北小,他們的很多作法,可都是大集團爭相仿效的喲!」小北不僅在平價中創商機,由於經營方法獨到,總能在平凡中見偉大,在許多連鎖同業的眼中,小小的小北,可是不可忽視的大哥大。
五金百貨年商機6百億!小北年營收逾30億:目標拚上市櫃
2019/04/24
小北百貨總部設在台南,目前全台有120家分店,光去年營收就高達30多億,下一步目標上市櫃。小北百貨公關吳澄彥:「訂定一個500家的目標,做為一個規模,當然未來達到這樣的一個規模的時候,也不排除做一個上市櫃的規劃。」
台灣有1300家五金百貨店,年市場規模達600億,不讓小北專美於前,寶雅也預計9月開設五金百貨連鎖店,取名「寶家」鎖定男性客群。
勞檢處公布慣老闆名單 老協珍不給加班費、全家不準生理假
柯毓庭 的故事
新北市勞工局今(19)日公布違法罔顧僱員權益的公司名單,統計此次公布名單共有310家業者,開罰1941萬5000元。其中赫見知名高級食品廠商老協珍讓員工超時加班還不給加班費,被裁罰13萬元外,全家便利商店也因拒絕員工請生理假被裁罰2萬元。
勞動檢查處分析指出,勞基法違規情形以未依法給付加班費最為嚴重,計有61家;其次為未依法置備工資清冊或未提供勞工工資各項目計算明細,有38家;至於未依法置備出勤紀錄或未逐日記載勞工實際出、退勤時間,則有37家。另外違反職安法部分,仍以未提供必要安全衛生設施最為普遍,計有112家。
其中知名高級食品老協珍,因延長工作時間超過法令規定,被裁處5萬元,又因延長工作時間未依規定加給工資,再被裁處8萬元;全家便利商店則是因為拒絕員工請生理假,被裁處2萬元。另外上榜的還有讓員工加班卻沒給費的賓航賓士汽車、沒給特休的達美樂披薩。
板橋知名美食油庫口小吃店,則因去年4月發生員工欲清洗烤網用鋼盆盛裝腐蝕性物質,鋼盆卻被腐蝕導致員工身體被腐蝕受傷的勞安意外,未依規定通報勞動檢查機構,被裁罰6萬;同樣因設備或措施不符合安全規定而被裁罰的,還有雲品國際酒店。
#詹翔霖老師#2024台灣連鎖加盟創業大展-台北連鎖加盟總部的建置與管理-詹翔霖副教授#詹翔霖詹翔霖老師#人力資源的管理與運用-有人斯有財講座-90-勞委會委員詹翔霖副教授#詹翔霖#小北百貨發跡傳奇IPO 策略管理與格局-管理領袖班研討個案MBA 講義#以人為本 以誠為商#「黃卜文是雜貨店大王也當之無愧!」#「做人家不想做的事」、「賣人家不想賣的東西」、「留人家留不住的人才」3大原則,讓小北百貨得以掌握機會迅速擴張。小北百貨店內的商品超過2.5萬種,商品可以說是琳瑯滿目,24小時#五金小霸王用叛逆經營學搶攻商機/李建興#https://www.businesstoday.com.tw/article/category/80408/post/200902190011/#一九八○年代��,黃卜文原是和家族幾位成員在台南市小北夜市一帶合夥開設海產店,在那個「台灣錢淹腳目」的年代,人人肯交際、消費,因此黃家的海產店,一度從台南開到了高雄,成#當時黃卜文不斷地問自己:「到底什麼才是最不受景氣影響的萬年行業?」一位友人不經意地回答他說:「景氣壞,大家在意的是,能不能用更少的錢買到同樣的東西,而不在於你賣了些什#因緣際會下,接觸到了某位五金大盤,在幾經評估下,黃卜文取得家族幾位合夥兄弟的共識下,決定改行賣起五金用品,試圖在景氣黑暗期,闖出一片天。#改行之初,由於隔行如隔山,黃卜文也只敢牛刀小試,他先把位於小北夜市的海產創始店收掉,花了新台幣一百萬元,就在原地搭起棚架,改名叫小北百貨,批了一些貨,就改行賣起五金來#有別於其他人開店總是大刀闊斧地裝潢、搏門面,黃卜文深知自己要走的是「平價路線」,於是第一家小北百貨不但貨架用輕鋼架組成,地板也是簡易的水泥地,設備十足簡陋,但也就在設#不過,相對於其他的五金行至今多半只是小小的單店,小北百貨能成為連鎖集團,必有過人之處。問起其中的「眉角」,黃卜文的弟弟,也是小北百貨經營者之一的黃義弘雲淡風清地說:「#做人家不肯做之事 全天候營業,爭取另類客源#黃���弘指出,小北百貨開店的宗旨,就是盡量滿足消費者,因此願意用人家不願犧牲的利潤、時間和苦工,而這一路走來,往往不乏顛覆傳統的創舉。首先,為了維持平價的特色,小北百貨#為了分散風險,小北同時也在台灣設廠加工生產,甚至從零售商跨足到批發,奠定了今日「五金王國」的地位。#然而,有別於一般平價商店,總給人「粗俗」、「隨便」的感覺,小北除了下苦工找貨源外,「花時間」經營,讓客人覺得「物超所值」,更是小北的成功之道。有一回深夜關門後,卻有顧#賣人家不願賣之物 不拒冷門品,增加來客意願#這句話提醒了黃卜文,他心想:「與其和別家搶生意,到不如簡簡單單地��人家不肯做的生意!」因此,二十四小時營業成了小北百貨的慣例,也成了該連鎖店最無可取代的賣點。#黃卜文這個「撿人家不做的生意」哲學,除了實現在時間,還在品項上發揮得淋漓盡致。有別於其他百貨五金同業,為了節省採購成本以及降低庫存壓力,往往拒賣一些零星的冷門商品,但#事實上,黃卜文這項多元進貨的策略,一開始曾有人質疑,擔心占空間造成庫存,但後來證明,這些冷門商品卻使得一些原本不是小北的客人願意上門找貨,連帶帶動其他主流商品的購買率#目前,黃卜文更將帶動效應進一步發展,現階段在小北百貨動輒一、兩百坪的店面裡,也會騰出空間,讓泡沫紅茶或檳榔攤業者進駐,以增加品項的多元化,也相互拉抬買氣,達到相乘效果#留人家留不住之人 不自立門戶,店長也可參股#值得一提的是,小北的壯大,與該公司員工高度忠誠十足相關。#黃卜文在創業之初,就深深明瞭五金雜貨業創業門檻低,股東、員工很容易心生異動,想自立門戶,於是他和所有大股東約法三章,凡小北的大股東都不能自立門戶,就算要自行開創新業,#至於員工方面,為了獎勵優秀員工,每每小北百貨開設新分店,一定從既有員工中拔擢優秀的人才擔任店長,並讓新店長出資參股,以增加店長的使命感和歸屬感,這也是小北得以人事安定
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VENTUNO滿點吐息-日本九州大學共同研發從體內根本調理的保養好物,優酪乳口味順口好吃,天天吃維持好口氣~健康保養/營養補給/保健補劑/日本原裝進口/藍子愛保養
VENTUNO滿點吐息-日本九州大學共同研發從體內根本調理的保養好物,優酪乳口味順口好吃,天天吃維持好口氣~健康保養/營養補給/保健補劑/日本原裝進口/藍子愛保養 本文網址 https://haylei.info/?p=36025 人類是群聚動物,不論智商再高,都無法完全不接觸人群,無法不傾訴自己的思想,因此,人與人之間的交流顯得格外重要! 然而,面對面交流有時也會遇到一點尷尬,比如關於口氣的氣味問題@@ 通常來說,我們的口氣問題可能源於忙碌工作壓力大(maybe口乾舌燥)、吃飯時間不規律(maybe體內調節)、年紀增長(maybe唾液分泌不足)……等原因,因此,從體內根本調理才是找回長時間口氣清新自信的關鍵! 日本原裝進口的VENTUNO滿點吐息就是藍子的好選擇,因為其內含柿子萃取物內含柿子單寧多酚、乳鐵蛋白過氧化酶、高分子CUA褐藻糖膠等成分,據說有「吃的嘴巴除臭錠」的美稱~ 滿…
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正規體操平衡木比賽的滿分為多少?
在台灣的體操比賽舞台上,平衡木一直被譽為展現選手穩定性與技巧的關鍵項目。想像一位年輕運動員站在高約1.2公尺、長5公尺的平衡木上,他們必須以極致的專注和精確度完成一連串複雜動作,才能獲得裁判的青睞。而這些努力最終都會轉化成分數,而滿分究竟是多少呢?事實上,在正規體操平衡木比賽中,最高得分是10分。這個標準不僅代表完美無瑕,更象徵著運動員達到技術與表現上的巔峰。然而,要取得滿分並非易事,它需要選手在每個細節都做到盡善盡美,包括身體控制、動作流暢度以及空間感知等多方面。因此,每當看到優秀選手在國際舞台上挑戰滿分時,都能深刻感受��他們對於完美的不懈追求,也讓我們更加尊重這項結合力量、柔韌與藝術性的運動精神。 文章目錄 平衡木競技滿分解析:裁判評分標準與技巧深度剖析 平衡木賽事滿分背後的奧秘:動作難度與執行分的精準衡量 常見問答 重點複習 平衡木競技滿分解析:裁判評分標準與技巧深度剖析 身為…
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暖暮拉麵 |台灣人去沖繩必吃的拉麵店!有5間分店,請避開排隊店~
《暖暮拉麵》會不會太多台灣人了啦!要講到沖繩拉麵店,那暖暮拉麵絕對是台灣人最愛去的NO.1,尤其國際通暖暮拉麵不管平假日都在排隊,基本都是一個小時起跳,但其實沖繩不只有國際通暖暮拉麵,而是有5間暖暮拉麵分店,暖暮拉麵名護、小祿、糸滿比起暖暮拉麵國際通就沒有這麼多人排隊,阿新我這次要來推薦大家名護暖暮拉麵,一間排隊15分鐘就可以入座用餐的暖暮拉麵分店。 Continue reading Untitled

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20231004-Ionex 光陽電動車獻三大驚喜 創粉絲專屬 #新動時刻

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謝謝你陪我長大(一)瀟灑的父親
以下文章為一有緣人分享:
聽姑姑們說,我爸小時候非常有福相,且活潑好動、熱情開朗。他以前是登山社的,和我媽結婚以後,經常帶著全家和朋友一起遊山玩水。感謝父母的疼愛,讓我從小在大自然與人群的文化刺激中長大,有很好的兒時回憶。
爸爸年輕時是橋牌社的,結婚後爸爸常半夜去朋友家打麻將,讓我媽非常生氣。於是我爸少打麻將��,改成窩在家裡看武俠小說,後來還去學中醫和氣功。在我小學的時候,家裡開了中醫整復中心,幫助了不少人。感謝從小看著爸爸練氣功,讓我培養了敏銳的身體覺知。
後來因執照問題和醫療糾紛,氣功整復中心關門了,接著好幾年,我爸遠赴東南亞做生意。我媽是穩定的教職工作,除了養家以外,還要支付我爸在國外的經商開銷。婚姻的磨難,讓我媽開始學習佛法,想從信仰中找到力量。
那時爸爸在東南亞開工廠做木頭地板,還做海鮮進口生意。我媽本來存錢想要讓我出國念書,但就在我高三的時候,我爸被同行跳票,生意週轉不靈,漸漸把工廠收掉,回到台灣生活。那時候他開始常生病,肝膿瘍、膽結石、心臟病、糖尿病,進出醫院開刀好幾回。我學佛後明白,爸爸那時開始被業障討報和外靈沖犯。
回台後,他閒暇之餘都在看武俠小說,我還曾瞄到他看限制級的內容,他常常在家人的旁邊,但是心都不在。那時我也學著他看小說抒壓,多年後我才體會到,一直看小說是不好的習慣,因為常泡在幻想的劇情當中,越來越沒有踏實的生活。
我大學時,媽媽從教職退休了,爸媽開始做股票投資。遠在美國的爺爺奶奶,知道爸爸生意失敗、身體又不好,請在美國經商成功的大姑姑,給他幾百萬投資學生套房。我媽還用退休金加買一棟,我爸就成了全職的包租公。夫妻倆的生活,終於來到和諧愜意的時候。
媽媽走得早,幾年後我爸把兩棟學生套房都賣掉,還完大姑姑本金,還有六百多萬。可惜當時我和弟弟忙於工作和進修,沒有在父親的身邊陪伴,我出國進修不到半年,那六百多萬就被詐騙集團騙走了。沒過幾年,我爸就因癌症、洗腎往生。媽媽早逝、爸爸的病痛和經濟的磨難,讓我越來越習慣,遇到任何的挫折和痛苦,只能靠自己挺過,報喜不報憂。
從佛門五戒「殺、盜、淫、妄、酒」來回顧我爸的一生,除了「酒戒」以外,幾乎全犯了。他嗜吃肉類、海鮮,還賣過水產,殺業可不少。他從年輕就喜歡打牌,投資股票也像賭博一樣,我爸晚年身家資產都被詐騙,或許也是在消業障。他在東南亞做生意,不曾出軌有小三,但是他長年愛看有情色情節的武俠小說,來排��自己的寂寞。他年輕時就習慣講話過度膨脹自己。
我媽在世時,盡量維持我爸的形象,但是我越長大越明白,是我媽撐起了這個家。媽媽、弟弟和我,會走上學佛的路,都要感謝我爸帶來的磨練。以前對於爸爸,我有很多的情緒與不滿,但爸爸往生後,佛菩薩開示是我欠我爸,他是我的陽世業主菩薩,所以才會用這些討報方式,陪伴我長大。
懺悔自己業障深重,跟著精舍修行多年,被開示出有關「殺、盜、淫、妄」的業力,可說是山高海深、業障「落落長」,感恩佛菩薩慈悲,給我改過自新的機會。現在回顧我爸的一生,我已經沒有情緒了。或許是因為2018年我爸往生後,已經超度祂到佛化家庭,兩不相欠還多做,心裡無罣礙。沒想到,今年清明節前夕,又夢到祂。(待續)
(分享結束)
有緣人的父親一生活得瀟灑恣意,但瀟灑恣意的背後,實則是有緣人的母親全心全意的付出與維護。有緣人心疼母親常年的付出與辛勞,也積累了對父親很多的情緒與不滿。
沒有人的生命是完整無缺的,每一個人的生命多少都有缺憾。有人夫妻恩愛、家境優渥,卻生不出孩子,求子路上千辛萬苦;有人看似亮麗光鮮,感情路上卻充滿泥濘;有人家財萬貫,卻是子孫不孝;有人看似好命,卻一輩子不學無術,腦袋空空。
人生的缺憾,好似被上天刻意劃上了一道缺口,貼上一塊標籤,你痛恨它,不想要它,它卻如影隨形跟著你。這道缺口、標籤,除了是因緣果報,也是這輩子的人生課題,提醒著我們要將缺憾補上,同時要懂得謙卑、憐恤他人。
佛門五戒「殺、盜、淫、妄、酒」,未學佛修行前,其實是一般人的生活日常。這些被視為「正常」的生活行為,讓人快速堆積惡業卻不自知。人若沒有學佛,往往不知各種行為會對應出相對的果報,善因結善果,惡因結惡果。人若沒有藉由修行調整心性、行為,便會以為這世間除了天大、地大,再來便是自己最大,恣意妄為的結果,便是日後需為各種結局買單。
好比現代人都有手機,手機已不再只是一個單純聯絡感情的工具,一方小小的屏幕,早就主宰了人們的喜怒哀樂。不論大人或小孩,人人彷彿掉進了手機裡,這些人在打遊戲、刷視頻的快感中,逐漸喪失了情緒管理,以及深度學習的能力。
有緣人的父親那個年代手機尚不普遍,但是父親沉迷於小說世界,看似陪伴在家人的身邊,實則心悠遊在小說的幻境裡。任何事情「超過」了都不好,容易讓人迷失在自己編織的幻境裡出不來,忘記外面有個現實世界在等著你負責和力爭上游。辛苦有緣人了,兒時對父親的心結,通過這些年學佛後自我內心梳理,逐漸釋懷,並在父親過世後,仍盡孝道超度父親。
下過霜的柿子才會甜,人也是經過磨鍊了才會成熟。人的成長需要深度和高度,當我們能夠走出狹隘的自我,回歸生命本源反觀自己,這時內心深處的傷口會一點一滴慢慢痊癒。努力修善自己,不再有我執,不再悲觀,當能夠點亮心燈,照耀他人的時候,才能真正了解「施比受更有福」。此時的人生才開始有了意義,生命的價值才開始逐漸彰顯。南無大願地藏王菩薩。
南無本師釋迦牟尼佛
南無藥師琉璃光如來
南無阿彌陀佛
南無大悲觀世音菩薩
南無大願地藏王菩薩
南無韋馱菩薩
南無伽藍菩薩
南無十方一切諸佛菩薩摩訶薩
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