#笠岡ヨガ

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2025-03-17 稀刊 ふなととふちがみ ふちがみとふなと

春だ！桜だ！花見酒！2デイズ リベンジというとこですが……・

泣く子も笑って踊るマダムギターでペンペンドン 昨11月、直前にコロナと判明し、たくさんの方 ピーな長見順ちゃんと寝た子もスウィンギンにバッ ブする岡地曙裕先生（吾妻光良＆スインギンバッパーリベンジというとナニですが、 ブレイクダウン、ポ・ガンボス etc）が合わさっ周年をお祝いできなかった加藤理容所の、いつ た在庭坂デュオとの第二回共演が近づいて参りま もの畠んステージではない仏間にてライブさせ した。先んじて 3/12発売の順ちゃんの新譜「クイーていただくことになりました。前日通りかかる ンオブルーズ」拝聴。カッコよさに可愛いさに奥深北九州では、いつもお世話になっています一生 さに面白さに連れまくっております。相談の結果花もん shop 緑々さんにて春爛漫ワンマンをさせ 見酒の時期と相成りました二度目の、前回と同じくていただきます。福岡・カヨカリさんは今年中 拾得、得三ての共（競？狂？）演（宴？）。いろん の再び寒くなるまでの再挑戦を目指しておりま なとこふるわせつつ大いに酔っ払ってハジけたい所す。色んな風邪等次々切れ目ないですが、体整 呑みに、楽しみに、いらしてください！ えて参ります。お会いできたらうれしいです。 北九州、大分。 新幹線京都駅のお弁当が楽しいです。 小ぶりなお値段抑えめも多く種類が豊富。上りホームの手作りサンドの始めはお弁当のこと考えてます。 と背が低いロイチウの若いときの映画を観まし フナトコレクション る男たち／レベッカソルニット■ストーナー／ジョンウィリアムズ■西の エマニュエルトッド画辺の生と死／鳥尾ミホ うろうかさん

ちう／たま」（シングル ）● Lacy-Andrea た。期待してなかったけど良くできてました。 昔のチープさはあったけど●最近はアート・ブレイキーのドラムのスイング感にはまってます。何にもしてないのに●松本若菜に注目してます。ついつい見ちゃう●こたけ正義感も注目。大阪クレオパトラとかバッテリーズもね お知らせ間に合いませんでしたいくつかの音源作業進行中。次の新聞には必ずや新聞もまた出すぞ ■あさきゆめみし／大��利■ 漫画 Leone epeone子とま月 高浜寛■それがし食にあらず／平田 弘史■沖雑で好きになった子が方言すぎて ツラすぎる／空えぐみ■デッドデッドデーモンステデデデデストラクション／注 いにお

●シングルコレクション／友部 正人●Steve Lacy/ 3Live Lgano 1984 First Visit●狂った世界で／大谷氏●スーパーチャンポン／おとぼけビーバー●わたしの7+7／ベートルズ ベースと歌の二人組「ふちがみとふなと」の新聞 稀ふなととふちがみ 2025.3.17 吉田ハウスレーベル 発行 GD ふちがみとふなとTICKET Number 69 店置き第一号 〒615-0021 京都市右京区西院三蔵町9リエス西院113 075-312-7605 info@yoshida-house.net このチケットで69号掲載の前売りのある★以外のFF www.yoshdia-house.net

品盟 関連ライブに売り料金でご入場いただけます X@henaweb インスタ：fuchigamitofunato （何度でもお使いいただけます） キリトリ ふちがみとふなとライブ 京都在住コントラバスと歌の二人組「ふちがみとふなと」の新聞です。郵送から店置きに変えての第一号、手にとって下さりありがとうございます。稀刊ですので発行はきまぐれです 3月22日（土）神戸 ビッグアップル 春のワンマン！ が、置いて下さる場所、配って下さる方、大募集。紙で配っておいてですがSNSでも直接でも、 open 18:30 start 19:30/¥2000/2500（別）/078-251-7049 ご予約：kbigapple@yahoo.co.jp 神戸市中央区山本通3丁目14-147-アハイツB-1 ちょうだいとか配るでとかお声がけ頂けたら嬉しいです。ライブで音源で聴いていただくこ 3月23日（日）京都 わからん屋 11月イチワンマン とを目標に発行しています。色んな形でんな場所で、お会いできますよう。 open 18:00 start 19:00 ¥1000/1200（別） 京都市左京区一乗寺地蔵本町6-1 メイコービルB1F/075-585-4226/ご予約：info@yoshida-house.net 3月29日（土）名古屋城春まつり 春の音楽日和（一日目）於：西之丸ステージ 出演： 16:00- Ett 17:10-ソボブキ 18:20- ふちがみとふなと

※名古屋城へのご入場のみでお楽しみいただけます 飲食はじめいろんなお店も♪ ズ、 『なガミおかち・ふちがみとふなと春だ！桜だ！花見酒！』2 Days 出演：在庭坂デュオ［長見順v0.g、P、岡地裕ds］ふちがみとふなと「上純子vo、船戸博史b］ 4月3日（木）京都 得『なガミおかち・ふちがみとふなと春だ！桜だ！花見酒！』～拾得編 open 17:30 start 19:00/¥3000/3500（別） 京都市上京区大宮通下立売下る菱屋町815/075-841-1691 ご予約：jittoku@hotmail.co.jp 存。 4月4日（金）名古屋得三『なガミおかち・ふちがみとふなと春だ！桜だ！花見酒！』～得三編 open 18:00 start 19:00/¥3800/4300（別） 名古屋市千種区今池1-6-8 ブルースタービル2F ご予約：052-733-3709（得三） mail@tokuzo.com 4月12日（土）北九州一生もんshop緑々『春爛漫ふちがみとふなとワンマンライブ』イッチと珈琲も魅力。このところ旅 open 13:30 start 14:00 ¥2500/2800（別） 北九州市小倉北区京町4-4-17-1／093-533-0533（営業時間内） SNSのメッセージ可 FB Instagram 4月13日（日）大分・由布加藤理容所（仏間） さえずット 『ふちがみとふなと LIVE in 仏間』リベンジというとナニですが・・.

open 12:00 start 13:00 ¥2000+ドリンクオーダー【出店】カレーやmomo（カレー、サモサ） 大分県由布市狭間町来鉢235番地ご予約・問：090-8397-1231 bakudesu4646@gmail.com 4月27日（日）京都 わからん屋 11月イチワンマン open 18:00 start 19:00 ¥1000/1200（別）/075-585-4226/ご予約：info@yoshida-house.net 4月30日（水）大阪 ムジカジャポニカ『ふちふなとみわたる』 w/MIWATARU（大熊ワタルcl.etc、こぐれみわぞう ちんどん太鼓、歌、etc） open 18:00 start 19:00/¥3500/4000（別）大阪市北区堂山町1-21 モンテビル2F-01号/06-6363-0848 5月10日（土）岐阜・東白川 Sachico Brownie『ふちがみとふなとと甘い夜』 start 19:00 ¥2000（別）/岐阜県東白川村神土691（サチコブラウニー） 問：インスタDM @sachicobrownie または tennen.packing@gmail.com（中ムラサトコ） ふちふなとみわたる 恵那・東白川 高山・犬山・岐阜と案外 色んな場所に伺ってる岐 5月11日（日）恵那 サトノエキカフェ MXで青と赤鬼（渕上）として久々の共演叶いま 阜県、このたび初めて恵那・東白川に伺います。 LIVEとマーケットのイベント～土間音（どまおと）＜サトノエキカフェ9周年）～ した大熊ワタルさん。クラリネットはもちろん、自5/12はサトノエキカフェのイベント土間音。出演 w/中ムラサトコ、Jaaja、mountain mountains、MOTHER CORAT、Ayumi（ヨガ）、 身の興味に向かわれるパワーの魅力が炸裂で、終演 ご縁を繋げてくれた中ムラサ

チャーリーホッパー（紙芝居）、DJの方々、出店20組程度の予定岐阜県恵那市串原1268 後ももっと会いたいご一緒したい！の熱冷めやらず、トコちゃん、Jaaja も出演。彼らの居るところはい 11:00～18:00ごろ入場無料（投げ銭＆抽選券販売）20573-52-2020（3月末まで冬季休業中） 浅草では舞台を裏て大いにささえて下さったこぐれつも心地よくご飯が美味しいのて楽しみです。前 みわぞうさんとのデュオMIWATARUでがっつり、日 5/11 はサトコちゃんや Jaaja に見守られなが 5月18日（日）京都 スウィングキッチン Your ★ 定員30名様 上映（60分） の共演を企てました。ばんざーい！とにかく是非とら東白川村・サチコブラウニーさんでなんとワン 映画「じぶん、まる！〜いっぽのはなし〜』上映+ふちがみとふなとLIVE も、お越し下さい。4/30ムジカジャポニカです！ マン（！）。お近くの方遊びにいらしてくださーい！ 田中一歩さん open12:30 start13:00（終演16時頃）/予約¥3000/当日¥3500/¥学生2000＋オーダー 崟利子監督 トーク（30分） 東京らきまき2デイズ 東京で初めて演 京都市右京区龍安寺衣笠下町29 奏した場所のひ いつもの、いつもじゃないいつもの場所が ある嬉しさ。そ 問・ご予約（Yourめぐらし舎）：your.megurashi@gmail.com 070-5341-1983 ライブ（60分）

とつてあり、遠藤ミチロウさんはじめ敬愛する方々としてそのいつもの場所がいつも違っていることが の出会いをたくさん頂いた大切な場所 APIA40。 またしく、そして自慢です。3/22 ビッグアッ 5月25日（日）茨木D bar『ふちがみとふなと夕暮れワンマン』 55周年、思いっきりお祝いいたします。19年前ハプルは近藤さんの笑い声とミラーボール目指し、 ンバートに呼んでもらって以来、松永希バンド、イ 5/25 Dbar は夜に変わってゆく窓の外とよん open 16:30 start 19:30/¥2000+¥1100（2drink 又は 1drink+1food） シマツ、モロさん・たくさん世界を広げてもらってちゃんの笑顔と美味しいもん目指し、6/29音 大阪府茨木市双葉町9-137タバアレイビル3F／080-6741-4122 ますラ・カーニャと東京で2日連続ワンマン。もちは生音の響きとともに14周年をお祝い、月イチ 問・ご予約：dbar.playmusic@gmail.com https://www.facebook.com/Dbar.playmusic ろん全く違う内容で、ご予約下さったかた、両日お越 わからん屋11は変わらず季節を天気をたのしみ 5月31日（土）京都 わからん屋 ！！月イチワンマン し下さる方への特典を考え中てあります。にぎやかなながら、毎回最新の我々でお待ちしております。 二日間めざします。何卒、よろしくお願いいたします！ この新聞右上のチケット、ぜひ���活用ください。 open 18:00 start 19:00 ¥1000/1200（別）/075-585-4226/ご予約：info@yoshida-house.net だいじょぶか！？いや、やるんです！6月の東京ドキドキワンマン2 Days じぶん、まる！いっぽのはなし上映とふちがみとふなとライブ

5/18（京都）Your 生まれた性と生きたい性の間て悩み考えた時間から「i（アイ）」と「いる」を合わせ 6月7日（土）学芸大学 APIA40 た「にじいろ i-Ru（アイル）」を立ち上げ、性やさまざまな多様性について子どもた アピア 55th Anniversary Special LIVE『ふちがみとふなとワンマンライブ』 ちと共に考えながら、自を他を尊重する「じぶん、まる！」を広める活動を行なってじぶんまる！ open 18:30 start 19:00 ¥3000/3500（別）/東京都��黒区碑文谷5-6-9サンワホームズB1 おられる田中一歩さんのインタビューを中心としたドキュメンタリー。ふちがみとふ ご予約：03-3715-4010 ticket.apia40@gmail.com http://apia-net.com/contact.html なとは「このまち」で参加しています。2023年公開以来上映回数は多くなく、我々も 6月8日（日）下北沢 ラ・カーニャ『ふちがみとふなとワンマン@ラ・カーニャ』 スクリーンでは未見。今回30名の上映会ですが一歩さん崟（たかし）監督のトーク、我々のライブもあり、ここから少しずつ上映の回数が増えてゆけばよいなと思っています。

open 19:00 start 19:30 ¥3000/3500（別）/東京都世田谷区北沢2-1-9第二熊崎ビルB-1 ご予約：03-3410-0505/lacana1980@mac.com 大きな蔵、小さいうた G-50009 ¥3,300（税込）昨年末12/22、SP 時代の音源を新しい切 り口で今に届けるレーベルぐらもくらぶより、泊・Ett・ふちがみとふ 6月29日（日）南森町 音14周年記念企画ライブ『ふちがみとふなとワンマンショー』 大きな蔵、小さいったなとで録音したCDがリリースされました。千葉の大きな土蔵の中で戦 open 18:00 start 19:00 ¥2500（別）/大阪市北区天神橋1丁目14番4号友愛ハイツ1F 前型のマイク一本に向かい各組3曲ずつ、六人で3曲の計12曲。我々 問・ご予約：06-6353-8515（営業日のみ） otonagi201 10601@yahoo.co.jp Facebook X は上野茂都さんの「庭の木」、モロ師岡さんの「シアワセ」、初録音「私 要①ライブ名②お名前③人数④電話番号 の青空」を、全員では泊の「マルゲリータハポネサ」、Etと共作した「ワ 6月30日（���）京都 わからん屋 11月イチワンマン ルツ」、Ettのレパートリー「茶目子の一日」を演奏しています。期間限 open 18:00 start 19:00 ¥1000/1200（別）/075-585-4226/ご予約：info@yoshida-house.net 定 Youtubeで「マルゲリータハポネサ」録音の様子をご覧いただけます。 フナトライブ

ご視聴いただきアルバムもお聴き頂けたら嬉しいです。 3/20（大阪・西成）釜晴れ／★松倉如子vo.gと船戸博史b/¥3000/¥3500（別）/18:00/予約： https://www.youtube.com/watch?v=xWWXG9ocsyQ 080-1438-2702（釜晴れ）/大阪市西成区萩之茶屋2-7-5マンションサンデー1F西側／3/21（京都・園） 5号室/「光明」出：西島衛、松倉如子vo.gと船戸博史b、ヨシムラタカシ／¥3000（別）/19:30/京都市東山区 末吉町78-1西垣ビル3F/★予約：kyoto.gion@icloud.com/4/5（奈良）BlueNoteならまち/★板橋文夫 pfQuintet「纐類雅代as，登敬三ts、本田珠也ds，船戸博史b】/（二部入替制）15:30又は17:30/¥4800/奈良市 勝南院町11-1-2F/予約・問：infc@kyoto-bluenote.jp/4/6（枚方）枚方公園青少年センター/「桜まつり 2025春音（はるおん）［出パリャーン（続木力、谷川賢作）、浪花クレオール（カオリーニョ藤原、井山あき のり、山村誠一）、Tattaran（米須雅代，上村美智子，Yasmine.H，宮本香緒理）ゲスト：佐伯美香vo，山田やー そ裕9、黒田かなV、坂野雄亮p、船戸博史b/¥3500/¥4000/13:30/14:00/枚方市伊加賀東町6-8（京阪「枚方公園」西出口歩1分）/問おーらいレコード090-8389-8408／4/15（京都・高野）Jazz Cafe Murra（む ～ら）/★東出as，三原彩子pf、大江券明ds，船戸博史b/7:00/¥3500/¥4000+1d/075-703-0120/京阪出 町柳駅より徒歩10分／4/17（京都）LeClubJazz/★東出as、三原彩子pf，塩入基弘ds，船戸博史 b/7:30/¥3000/075-211-5800/leclubjazz@gmail.com／6/21（神戸）BIG APPLE/松原里佳（vo.p）船戸 スト こだけ正義感 今月の書 こんなことは寂しいこともある。 （続く） 博史（b）DUO/19:30/¥2500/2800（別）/078-251-7049/kbigapple@yahoo.co.jp/6/27（新宿）PITINN/ 芳垣安洋5デイズ★［day4 - Sights reunion］芳垣安洋d,perc、船戸博史cb、類家心平tp、纐纖雅代 as/19:00/19:30/¥3850/03-3354-2024/http://pit-inn.com かなり夢中 んて何て考えるのはかなり厳しいといつの日だったろう（何で）だろうな取っただろうって思いたかったのはくいやなるべく鼻を近付けて感じに狂ったギターが奏でる音が鳴るべしたのは遊んでばかりいた頃に簡単 こに有ったのか誰がわかると語りだ うのもほんとに前日は肉と野菜がこ 憶を呼び戻すには無理があってとい気でしたよっていつのことなのか記 ばを作ろうかなって言ってたのは本と白菜が余ってたのでそれで焼きそ ぱりそれも覚えていないけど結構牛 たあの日を思い出そうとしてもやっ のは可笑しいよねってクスッと笑っ ぜかラーメンが食べたくなってきた じゃ困るって言われたら（誰に？）な浮かんでこないのはいつものこと 昨日は沢山食べたはずなんだが何も 第二十回 船戸博史 新町小説 真夏の雲

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空(koo) dog 海(kai) cat 桜🌸も筍🎍も これからの笠岡だけど、 子供達🐕🐈は 元氣に春の香りを 楽しんでいます☀️ 🌸4月になったら 4/5 太陽🌞の広場(笠岡) や、4/26 六島(笠岡諸島)で 外ヨーガしまーす🌿🙏 また詳細など決まりましたら ご報告しますね。 #yoga #kasaoka #ayurveda #笠岡ヨガ #笠岡アーユルヴェーダ #iswari #吉江理加 #外ヨガ #島ヨガ (Kasaoka, Okayama) https://www.instagram.com/p/B-Ee70OhKfA/?igshid=15y9obiqhg19t

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福岡に30年住んでて一度も行ったことない山笠。迫力あるんだろうなと思うんだけど、起きられません……。気づけば毎年終わってる（笑） #山笠 #博多 #ヨガ #姿勢と呼吸と歩き方 #ヨガインストラクター #ヨガインストラクターaya #福岡県 #福岡市 #福岡市ヨガ #福岡市博多区 #福岡市南区 #福岡市東区 #春日市 #大野城市 #アトピー性皮膚炎 #乳がん #ホルモン治療 #吉塚 #高宮 #花音 #隠れ家YOGA (博多駅) https://www.instagram.com/p/Bzm2SdHh_f3/?igshid=bvkmrdxe9uxh

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●●禅（ぜん）　　　★虚無僧（こむそう）

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●●禅（ぜん）　　　★虚無僧（こむそう） 虚無僧　　http://w01.tp1.jp/~sr10031313/images/yjimage-5.jpeg 今ここに生きて有る命の真実　この真実を禅では本来の自己という。 本来の自己を表わす業が座禅である。 が禅の心得だそうです。 日本曹洞宗の祖・道元は、ただひたすら坐ることに打ち込む 只管打座（しかんたざ）を唱えている。 タダ座って只管打座（しかんたざ） 　「只管」は、ただひたすら。「打座」は、仏教で、座禅すること。 簡単なようで難しい。 昔聞いたのではヨガのように瞑想しなさいとは言わないようだ。 　 虚無僧が禅宗からの派生とは知らなかった。 子供の頃に深編み笠で回って���る虚無僧は少し怖かった。 今ではほとんど見かけることもない。 少し形は違うけれども普通の編み笠でも良いようだ。 深編み笠で回って来るので あの編み笠の中の顔が下からのぞいても見ることは出来ない。 だから怖かったのかも知れない。 子供の頃見かけた虚無僧は正式の服装して腰に印籠を下げていたかな。 脇差しは無論していなかった。 遠い懐かしい風景が目に浮かぶ。 　 　 ★禅 - Wikipedia　　　　　https://ja.wikipedia.org/wiki/禅 禅（ぜん）は大乗仏教の一派であり、南インド出身の達磨が 中国に入り教えを伝えて成立したとされている。 中国禅は唐から宋にかけて発展したが、明の時代に入ると衰退 していった。 日本に純粋な禅宗が伝えられたのは鎌倉時代であり、 室町時代に幕府の庇護の下で発展した。 明治維新以降は、日本の禅が世界に伝えられた。 日本禅宗24流　　　曹洞宗　3派　　　臨済宗　21派 　 ★虚無僧（こむそう）http://bit.ly/wbnKtX 禅宗の一派である普化宗の僧であり、剃髪しない半僧半俗の存在である。 普化宗は中国（唐）の普化を祖とし、日本には臨済宗の僧・心地覚心が中国に渡り、 普化の法系の張参に竹管吹簫の奥義を受け、張参の弟子「宝伏」ら 4人の居士を伴い、1254年（建長6年）に帰国し紀伊由良の興国寺に 普化庵を設けて住まわせたことに始まる。 「古くは、『こもそう（薦僧）』ということが多く、 もと坐臥用のこもを腰に巻いていたところからという。」 虚無僧の様相については、 「尺八を吹き喜捨を請いながら諸国を行脚修行した有髪の僧」 とされており、 「多く小袖に袈裟を掛け、深編笠をかぶり刀を帯した。」 虚無僧はじめは普通の編笠をかぶり、白衣を着ていたが、 江戸時代になって徳川幕府によって以下のように規定された。 　托鉢の際には藍色または鼠色の無紋の服に、男帯をまえに結び、 　腰に袋にいれた予備の尺八をつける。 　首には袋を、背中には袈裟を掛け、頭には「天蓋」と呼ばれる深編笠をかぶる。 　足には5枚重ねの草履を履き、手に尺八を持つ。 　 　旅行時には藍色の綿服、脚袢、甲掛、わらじ履きとされた。 　なお、よく時代劇で用いられる「明暗」と書かれた偈箱（げばこ）は、 　明治末頃から見受けられるようになったもので、 　虚無僧の姿を真似た門付���人が用いたものである。 　江戸時代には、天皇家の裏紋である円に五三の桐の紋が入っており、 　「明暗」などと書かれてはいなかった。 　江戸期においても偽の虚無僧が横行していたが、 　偽虚無僧も皇室の裏門を用いていたようである。 　 ★曹洞宗の公式サイト　http://bit.ly/Akqm83 ★臨済宗・黄檗宗の公式サイト　http://bit.ly/zNTYq2 　 ★曹洞宗大本山永平寺　第78世貫主　宮崎奕保禅師 （道号・法諱） 栴崖奕保（せんがい えきほ）. （禅師号） 黙照天心禅師. （もくしょうてんしんぜんじ）. （生誕） 明治34年（1901）11月25日. 平成20年（2008）1月5日. （世壽）. 108歳. https://youtu.be/SRezHZsNOI8 宮崎奕保禅師の禅のお話し　　　2018/04/02 　 ★これが永平寺だ！永平寺曹洞宗大本山永平寺　　2011/10/31 https://youtu.be/PLE7Jta6k74 　 ★新日本風土記「永平寺」道は無窮なり悟りても猶行道すべし　2019/05/10 https://youtu.be/RgIdPQjUZNU 修行というのは何かのためにやるのではない、生活そのものが修行なのです。 　 ★Zen Dogen the Zen Master https://youtu.be/4T0QbAQXQV4?list=PL8447A93C7DCA0141 http://bit.ly/xJuE8h http://bit.ly/wAOnLq 　　　シナ語？英語字幕 http://bit.ly/z7L2Mq http://bit.ly/x7n4HI http://bit.ly/xzWb5k http://bit.ly/ys5HMV http://bit.ly/zL8KzG http://bit.ly/ytDjpH http://bit.ly/y5OVN5 　 ★財団法人禅文化研究所　http://www.zenbunka.or.jp/ 　 ★人　間　禅　道　場　　http://bit.ly/z5mtOX 明治の初頭に山岡鉄舟、中江兆民らの先覚者が、当時鎌倉円覚寺管長の今北洪川禅師（白隠禅師より８世）を拝請し、社会人のための禅会として人間禅教団(旧名両忘協会)は創設されました。 　 ★大安禅寺　http://www.zazen.or.jp/ 福井県は松平家ゆかりのある、花しょうぶの美しいお寺です。 　 ★禅文化歴史博物館 | 駒澤大学 https://www.komazawa-u.ac.jp/facilities/museum/ 禅文化歴史博物館情報／開館時間. 駒澤大学 禅文化歴史博物館 （駒沢キャンパス内） 〒154‐8525 東京都世田谷区駒沢1-23-1 入館無料平日 10:00～16:30（最終入館16:15まで）. お問い合わせ先駒澤大学禅文化歴史博物館事務室. TEL：03-3418-9610 　 ★坐禅 - Wikipedia　http://bit.ly/x1D7Hp 日本曹洞宗の祖・道元は、ただひたすら坐ることに打ち込む只管打座（しかんたざ）を唱えている。 　 ★坐禅のやり方（初心者） - 禅-Zen http://zen.halfmoon.jp/zazenn.html 坐禅 やり方、基礎知識. はじめに 　坐禅に関しては、最初は何やらとっつきにくいものではないかなあと思います。 　個人で自宅でもできるものだとは思いますが、最初はお近くの座禅会などで、 　正しい坐禅をご教授していただくのがよいかと思います。 　また、一人ではなかなか時間に流されてしまいがちになってしまいますが、 　座禅会などはまわりの方々もいらっしゃるので、集中度がちがって 　くるような気がします。 　ただいきなり座禅会などで、初めてのことが多いと、頭がこんがらがって 　しまうかもしれないと思い、初めてこれから坐禅に挑戦したい・興味がある 　という方向けとして、坐禅の簡単な組み方の説明を載せてみます。 （世の中にはいろいろととても素晴らしい坐禅の方法の説明サイトや書籍があると思います。本サイトでうまく伝わらないかもしれません。ご不明点とうありましたら別サイトや書籍をお調べになる、座禅会で直接ご指導を受けてみるなどの方法もあります。） 　 ★自宅で座禅、呼吸整える　http://bit.ly/wN7tUC 背筋を伸ばし下腹に力 邪念を払い心穏やか 座禅にはともすれば厳しい修行のイメージがつきまというが、寺院が主催する座禅会では若い女性の姿も目立つようになってきた。「気分が引き締まった」との感想に加え、「美容と健康にもいい」といった声も。とかくストレスのかかる現代社会。自宅での日常生活にも、座禅のエッセンスを取り入れてみよう。 ★座禅の仕方　http://bit.ly/wU0CQw 禅とは「禅那」と言いサンスクリット語のｄhyanaの音訳で、静慮とか思惟とか 思量するという意味があり、古代インド仏教から伝わる瞑想法です。 座禅は安楽の法門とさえ言われるように、その座法はおしゃか さまのお悟りの姿に見るごとく身体の最も安定した形です。 その座禅とは、静座（せいざ）をして座禅の三要素である 調身・調息・調心による身体を調え、呼吸を調え、心を調えることによって 精神の統一から本来的に備わる真実の自己(仏性)の自覚にあります。 その過程における精神医療的効果や禅定における集中力や不動心や忍耐力の 養成の効用面が広く知られ、企業研修などに活かされています。

・ぜんな  【禅那】 〔梵 dhyāna〕 禅。禅定。 ・せい りょ【静慮】 （ 名 ） スル 心を落ち着けて静かにおもいをめぐらすこと。 ・しい【思惟】 （ 名 ） スル ① 考えること。思考。しゆい。 「其しいする所甚だ卑下にして／明六雑誌 19」 ② 〘仏〙 「しゆい（思惟）」に同じ。 ③ 〘哲〙 「思考（しこう）② 」に同じ。 ・しりょう【思量】 ・しれう 【思料】 （ 名 ） スル いろいろと考えること。おもんぱかること。思慮。 「客人ならんと思量せしかば小腰を屈めて前掛けに手を拭ひ／新粧之佳人 南翠」

　 ★はじめての座禅指導.WMV　　　2011/01/24 https://youtu.be/sUOJaJh-tIw　　　平成23年1月22日　座禅講座 　 ★尺八・虚無僧　http://bit.ly/zk5LXg 虚無僧は普化宗の徒で、出家者として全国を行脚していました。 しかし、お坊さんのように剃髪していたわけではなくまた、お坊さんでもなく 、 徒として所属していたようです。 そして、基本的には武士（浪人）が虚無僧に なれる条件でした。 だから、適当な仕官口が見つかると、再び還俗したようです。 中には、黒沢琴古のように指南役として尺八を教えることを専門に、 江戸などで、一般のお弟子を取っていたようです。 と言っても、これは、庶民の音楽とは 無縁でした。 商業都市が形成され、一般大衆（といっても所謂、中流以上の人でしょうね。 ） の生活と時間に余裕が出来てくると、文化も多様化してきました。 それでも、尺八は庶民には高嶺の花だったのでしょう、と言うのも、 男伊達と 言えば尺八をカッコよく手にした歌舞伎絵が多くあるからです。 庶民の憧れのカッコだったんでしょうね。 いつも、かっこいい男は、少しやくざっぽくて、楽器の一つでも 粋に奏するものです。 しかし悲しいかな、多くの、真の芸術家はそんなにカッコ良くはありません。 いつも、生活の塗炭にもがき苦しんでいるようです。 　 ・還俗 - Wikipedia　　　https://ja.wikipedia.org/wiki/還俗 還俗（げんぞく）とは、僧侶になった者が、戒律を堅持する僧侶であることを 捨て、在俗者・俗人に戻る事をいう。 「復飾」（ふくしょく）とも。 自らの意志で還俗する���合と、教団側から還俗させられる場合がある。 日本では、律令「僧尼令」における刑罰の一つでもあった。 武士・公家の家督や棟梁、氏長者といったものを相続していた当主が亡くなり、謀反防止のためなどの理由で出家していた子弟・縁者などが相続して家名を 存続させる目的のものもあるなど、背景はさまざまである。 また、宮門跡となって入寺得度（出家）した親王が再び皇親に戻り、 宮家を継承することもあった。 特に幕末維新期にはその数は増えていった。 　 ★虚無僧研究会　http://bit.ly/yRfoEp 　 ★虚無僧（こむそう） [ 日本大百科全書（小学館） ] 尺八を吹きながら家々を回り、托鉢（たくはつ）を受ける僧。 薦（こも）僧、菰（こも）僧というのが本来の呼び名で、 諸国を行脚（あんぎゃ）して遊行（ゆぎょう）の生活を送り、 雨露をしのぐために菰を持ち歩いたからである。 ぼろを身にまとって物乞（ものご）いしたので、 暮露（ぼろ）とも梵論字（ぼろんじ）（梵論師）ともよばれた。 普化（ふけ）僧ともいう。 普化宗は禅宗の一派で、中国の唐代の普化和尚（おしょう）を始祖とし、 法燈（ほっとう）国師覚心（かくしん）が宋（そう）から日本に伝来したという。 覚心は紀伊国（和歌山県）に興国寺を開山し、宗旨も広まり多くの流派ができた。 虚無僧寺としては、 京都の明暗寺、 下総（しもうさ）小金（こがね） （千葉県松戸市）の一月寺（いちがつじ）、 武蔵（むさし）青梅（おうめ） （東京都青梅市）の鈴法寺（れいほうじ）などが著名であった。 普化宗では、心を虚（むな）しくして尺八を吹き、虚無吹断を禅の至境とした。 近世初期には武士以外の入宗（にっそう）を認めず、 また幕府も自由の旅を許すなどの特典を与えたが、 浪人や無頼の徒が身を隠す手段に利用し、乱暴をはたらくなどの弊害が続出した。 普化宗は1871年（明治4）に廃宗となり、88年に京都に明暗教会が設立されたが、 虚無僧は宗教から離れ、尺八修業の方便か物乞いの手段かになって影を潜めた。 僧とはいいながら半僧半俗で、 多くは有髪（うはつ）で、 天蓋（てんがい）と称する深編笠（ふかあみがさ）をかぶり、 着流しで、首から袈裟（けさ）と頭陀袋（ずだぶくろ）をかけた。 手甲（てっこう）・脚絆（きゃはん）なども着けた。 古くは草鞋（わらじ）を履いたが、江戸時代の中ごろから 高下駄（たかげた）を履くようになった。 出没自在、��のたつこと、無頼性など、不思議な魅力をもつところから、 時代劇では善玉としても悪玉としても、しばしば脇役（わきやく）として登場する。 ［ 執筆者：井之口章次 ］ ★虚無僧で遊ぶ　http://bit.ly/zJqy6i 目次    虚無僧で遊ぶ        TRPGで虚無僧を使う    参考文献 ★虚無僧 - AIRnet http://www4.airnet.ne.jp/sakura/blocks_menu/conjyaku_04/komuso.html 【虚無僧】 　虚無僧の歴史は古く，七百年以上前にさかのぼる。 　法燈国師によって開かれた臨済宗法燈派「興国寺」（和歌山県由良町）は 　虚無僧の本山として名高い。 　東福寺（臨済宗）の心地覚心（１２０７～１２９８）が， 　建長元年（１２４９）入宋，建長六年に弟子四人を連れて帰国， 　紀州由良に興国寺を立てた。 　興国寺の中に普化庵を建て弟子を住まわせたが，この流れの中から 　京都白川に明暗寺が作られることになっていくのである。 　禅宗が栄えて，禅宗の中の普化宗は紀伊，伊勢，志摩を中心に 　末寺百四十三ヶ寺を数える関南第一禅林（箱根の関より南の 　禅宗の寺の第一に数えられるという意味）と言われた。 　「・・・大門から入ると二十三坊の坊舎が左右に建ち四十六坊もあった・・・」 　と古い文献にあり，当時全国から多くの学僧が集まり”学問の府”の偉容を 　誇っていたが，信長・秀吉に焼かれてこれらの堂塔はことごとく消失した。 　 ★【妙音】虚無僧の行進曲【手の内ご無用】　2010/06/04 https://youtu.be/RlybT_mfNNo 2010年6月、高岡市の国泰時総本山で行われた虚無僧による行進の風景です。 禅宗のお寺である国泰時総本山では外部の宿泊者の受け入れもしており、 また、リクエストをすれば、日帰りで座禅を組むことができます。 お寺の周りは竹の子の名産地で、竹の子料理店が軒を連ねており、 シーズンには行楽客で賑わいます。 　 ★honkyoku for sampled bassoon　　法竹 https://youtu.be/FboLa83-AA0 　 ★本曲（本曲、「オリジナル曲」）は、屈従と呼ばれる日本の虚無僧が演奏する尺八またはほっちく音楽です。コムソウは、13世紀には早くも啓蒙と施しのために本曲を演奏しました。本曲とは、水前の練習です。この練習を始めたフケ派は19世紀に存在しなくなりましたが、今日では多くの本曲の口頭で書かれた血統が現在も続いていますが、音楽は現在コンサートやパフォー��ンスの設定でよく練習されています。 　 ★竹音空間（ちくおんくうかん）｜竹楽器製作者：遠藤健二｜法竹（ほっちく） https://otomoribeat.wixsite.com/chikuon 竹音空間では、法竹（ほっちく）と呼ばれている素朴な尺八（地無し尺八、地無し管）を製作しております。 法竹は真竹で作ったシンプルな縦笛ですので、竹が持つ本来の音色が出ます。 尺八古典曲の音色は日本の豊かな自然の中で生まれました。 尺八古典曲の音色は日本の豊かな自然の中で生まれました。 尺八古典曲は音楽的でありながらも自然の様を 写し取ったような表現もあり音楽の枠にはおさまりきらない幅があります。 それは、もともと日本人が鳥や虫の声、自然の音を音楽と同じように親しみ聴いて来たから ではないでしょうか。素朴な竹から奏で出る竹音には、そんな日本の音楽の原点があると思います。 　 ★尺八癡人街頭表演（捨てられた町`)(悲情的城市) http://www.youtube.com/watch?v=4wwhSlV0ALk&feature=related 　 ★虚無僧　法竹　虚鈴　Komuso Hocchiku　KyoRei　　　2011/04/08 https://youtu.be/8LcG-n1_Zko by　関家悠也（Sekiya Yuya) 　 ★尺八 - Wikipedia　　　https://ja.wikipedia.org/wiki/尺八 尺八（しゃくはち）は、日本の木管楽器の一種である。 リードのないエアリード楽器に分類される。 中国の唐を起源とし、日本に伝来したが、その後空白期間を経て、鎌倉時代から 江戸時代頃に現在の形の祖形が成立した。 「尺八」の名で呼ばれてきた楽器は複数あり、狭義には現在使用されている 普化尺八（ふけしゃくはち）を指す。 現行の普化尺八は、伝説では9世紀ごろに唐の禅僧普化の弟子張伯が 虚鐸（きょたく、こたく）として発明し、1254年に心地覚心が日本に持ち帰り、 1400年ごろに虚無（楠木正勝）が広めたという伝承があるが、 史実として確実に遡れるのは17世紀までである。 名称は、標準の管長が一尺八寸（約54.5cm）であることに由来する。 語源に関する有力な説は、『旧唐書』列伝の「呂才伝」の記事によるもので、 7世紀はじめの唐の楽人である呂才が、筒音を十二律にあわせた縦笛を作った際、 中国の標準音の黄鐘（日本の十二律では壱越:西洋音階のD）の音を出すものが 一尺八寸であったためと伝えられている。 演奏者のあいだでは単に竹とも呼ばれる。 英語ではshakuhachiあるいは、Bamboo Fluteとも呼ばれる。 真竹の根元を使い、7個の竹の節を含むようにして作るものが一般的である。 上部の歌口に息を吹きつけて音を出す。 一般的に手孔は前面に4つ、背面に1つある。 尺八に似た楽器として、西洋のフルートや南米のケーナがある。 これらは、フィップル（ブロック）を持たないエアリード楽器である。 　 ★尺八について（歴史）｜公益財団法人 都山流尺八楽会 http://www.tozanryu.com/introduction/shakuhachi/shakuhachi01/ 尺八ってどんな楽器？ 尺八は真竹(まだけ)の根に近い部分を7節使うのが一般的です。 しかし近年は廉価な木製、プラスチック製の尺八もあります。 標準管の長さは一尺八寸（約54cm）で、一尺八寸管、略して八寸管とも 呼ばれています。半音（一律）刻みでいろいろな長さの尺八がありますが、 一尺八寸管以外によく使われるのは、一尺六寸管です。 尺八の長さと音程の関係は短いほど音が高く、長いほど低い音が出ます。 同じエアリード楽器に分類される楽器としては「リコーダー」「フルート」「オカリナ」などがあります。 ●尺八の歴史をさかのぼってみよう ・古代尺八（雅楽尺八）の伝来 ・一節切（ひとよぎり）尺八の普及 ・虚無僧の登場 「慷月調」作曲の前年、明治35年（1902）11月 　　奈良で撮影した虚無僧姿の流祖（右） http://www.tozanryu.com/introduction/shakuhachi/shakuhachi01/images/image05.jpg ・尺八ってこんな楽器です！　http://www.tozanryu.com/introduction/summary/ 竹で作られた管楽器です。中国（唐時代）から伝来したものが始まりとされ、楽器の長さ（一尺八寸）がその名の由来とされています。他の楽器には無い奥深い音色を奏でることができます。 ・「都山流」は国内最大と言われる尺八の流派です 120年以上続く尺八の流派です。尺八には様々な流派があり、都山流は「流祖中尾都山」が明治29年（1896）に大阪にて創始しました。現在は京都に本拠を置き、若手からベテランまで多くの著名な演奏家を擁し、教授資格を持つ師匠は約4000名に及びます。平成28年（2016）に創立120年を迎えることができました。

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先日。 油亀にスペシャルゲストが来場！ ・ 11月。 東京の目黒で日本と北欧の発行料理を追求するレストラン 「Restaurant Kabi」をオープン。 オーナーシェフの安田翔平さん。 オーナーソムリエの江本賢太郎さん。 ・ さらに、岡山は笠岡より。 FARMANICの谷本聖さん。 生産者の立場から食の裏や表を掘り下げつつ とってもわかりやすく食や生き方について情報発信をされています。 ・ 実は、この前日に。 倉敷市の林源十郎商店さんで。 三人は一日限定のレストランを開いており。 油亀代表とスタッフがお邪魔したのでありました。 ・ kaiさん。 お店がスタートしたら。 ぜひ伺いたいと思います。 ・ FARMANICさんは、様々なイベントでも出展されています☆ 野菜を買いに行きたいぞ！ ・ ・ 10/17火曜日は、特別イベント スパイスチャイのワークショップを開催します。 ・ あなたの体質に合わせた スパイスをブレンドしましょう☆ 【10/17　アーユルヴェーダの日】 残席わずかです！ ・ 古代インド文明由来の 伝統医学、アーユルヴェーダ。 ・ 岡山のサロン 「カエルムアール」さんを講師に、 人間の体質を司る3つの要素から あなたの体質を診断。 ・ それに合わせて あなただけのスパイスチャイを ブレンドします。 ・ 油亀特製カレーとご一緒に。 癒やしのひとときをご堪能ください。 ・ 10/17(火) 第一部　9:30〜12:30　△ 空席わずか 第二部　11:30〜14:30　× 満席になりました ・ 特製カレーとスパイスチャイ チャイミックスのお土産つき 参加費 3500円 ・ 各部、先着10名様 お申込みは 油亀　086-201-8884 ・ ・ 「カレーのためのうつわ展ー絶品なうつわ、襲来。」 ・ http://www.aburakame.com ・ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ ・ 「カレーのためのうつわ展ー絶品なうつわ、襲来。」 ・ 会期：2017年10月7日（土）→ 11月5日（日）  open:11:00→19:00 入場無料 火曜は展示替えのため休廊 ・ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ ・ 出展作家 ・ （陶磁器・漆器 ・ガラス・木工 57名） 井上尚之（熊本）、内村宇博（愛知）、馬川祐輔（兵庫）、 梅田健太郎（熊本）、江口香澄（福岡）、江口誠基（福岡）、 大隈美佳（神奈川）、大澤哲哉（愛知）、岡美希（大分）、 岡モータース（愛知）、奥山泉（沖縄）、小野豊一（大分）、加地学（北海道）、 加藤祥孝（岐阜）、栢野紀文（愛知）、金澤尚宜（熊本）、工藤和彦（北海道）、 工房いろは（沖縄）、五嶋竜也（熊本）、���斐良助（熊本）、シマシマポタリ（沖縄）、 白神典大（岡山）、末石昌士（熊本）、須賀文子（岐阜）、高木健多（熊本）、田川亞希（東京）、タナベヨシミ（福岡）、たま木工（沖縄）、田村文宏（愛知）、寺村光輔（栃木）、 遠山貴弘（佐賀）、中町いずみ（富山）、仁城逸景（岡山）、 間美恵（滋賀）、八田亨（大阪）、浜坂尚子（愛知）、 林拓児（岡山）、肥後仁美（大分）、 肥後博己（大分）、日高伸治（岡山）、日高直子（岡山）、 平沢崇義（熊本）、古谷浩一（滋賀）、細川敬弘（岡山）、本郷里奈（福岡）、増田光（愛知）、馬渡新平（北海道）、三浦圭司（山口）、水垣千悦（大分）、ミヤチヤスヨ（愛知）、武者千夏子（北海道）、矢尾板克則（新潟）、屋代剛右（岡山）、柳川謙治（栃木）、柳忠義（福岡）、山脇隆（広島）、山村富貴子（岡山）、山本泰三（滋賀）、ほか。 ・ ・ カレーにまつわるイベントがもりもり盛りだくさん！ ・ 毎日開催 食材の宝庫「カレーマルシェ」 ・ 10/17はアーユルヴェーダの日 ・ 10/28,29は油亀の特製カレー ・ 10/31はヨガと瞑想 カレー付き！ ・ 11/3はFrom小豆島！カレープラージュさんがやってきます☆ ・ カレーマルシェも大充実！ 岡山 自然食コタンさんをはじめ 熊本 麻こころ茶屋さんのモスタルダ 神戸 カラピンチャさんのスリランカスパイスセット 岡山 やさい屋ポッケさんのビン詰め商品 熊本 天草塩の会さんの天然塩 ・ ・ #発酵#Kabi#FARMANIC#チャイ#スパイス教室#アーユルベーダ#カエルムアール#絶品カレー#油亀カレー部#全員カレー#チャツネ#黄金#カレーのためのうつわ展#アートスペース油亀#油亀#カレーのためのうつわ展#カレー大好き#カレー皿#カレー#カレーライス#カレーパン#お皿#陶芸#ギャラリー#イベント#クラフト#curry#ceramic#pottery#japan (アートスペース 油亀)

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太陽礼拝🌞108回@Kasaoka 今年は新年開けて みんなでTRYします😆 １つずつの動きや呼吸を丁寧に太陽礼拝を行います。呼吸法、マントラ、動きの確認をしてから始めるので、108回に自信が無い方も大丈夫！丁寧に出来るところまで、やってみましょう！ 動く瞑想の後は、座る瞑想も実践🧘‍♂️ 一年の始まりに、ご自分と向き合ってみましょう。会の終わりには、アーユルヴェーダのハーブティー🌿と軽食🍪を用意いたします😋 皆さまのご参加をお待ちしていま〜す🥰 2020年1月シヴァナンダヨーガ笠岡クラスは1月4日10:00〜と11日13:00〜です🙋‍♀️同じくサンライフ笠岡にて。 日時 2020年1月12日 日曜日 10:00〜 場所 サンライフ笠岡二階和室 持ち物 ヨガマット　着替え 飲み物 タオル 参加費 2500円 ご予約は吉江理加までお願いします😊 #yoga#ayurveda #吉江理加 #笠岡ヨガ #太陽礼拝108回 #シヴァナンダヨーガ (サンライフ笠岡) https://www.instagram.com/p/B6TNmG9hCFz/?igshid=cclhr56943i2

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2023/1/22 和暦新年おめでとう㊗️ございます！ 新月を迎えて、今年成りたい自分をイメージして🙋‍♀️今日も一日スタートです🫡 さて、今年は飛びます✈️ 先ずは国内ですが、 北海道から沖縄まで。 そこに、ヨーガを必要とされている方がいらっしゃるならば！何処でも行きます😆 2月熱海、横浜 3月北海道 5月熱海、横浜、東京 6月〜7月沖縄リトリート 10月　白石島リトリート 10月　北海道 11月　熱海、横浜、東京 もちろん、岡山、広島での地元開催のレギュラークラスやイベントクラスも開催中です🌟 何より 魂の赴くまま。 昨日もね、地元のシヴァナンダヨーガのクラスのメンバーが、皆んな前向きで一生懸命で、コツコツコツコツ石の上にも🪨３年続けてきた成果が現れていて、涙が溢れる嬉しさだった。 本当に、続けるって、何より大切。小さなことからコツコツと。 地元では、定期クラスとイベントクラスを開催中 直近では、 1/24 井原市アンコールカフェにて、YOGA and lunch box 1/30 笠岡市　ダイニング遊にて　YOGA&選べる特製ランチ ヨーガを生き方と捉える活きた学びと、食について。 2/5 横浜ココソレイユにて いしゅわりヨーガワークショップ。アーサナは自分の鏡。心と身体と魂でアーサナ、プラーナヤーマ、メディテーションを。 ピン📌と来た方はDMくださいね。 #yoga #ヨーガ #笠岡ヨガ #井原ヨガ #福山ヨガ #生き方ヨーガ https://www.instagram.com/p/CnsxRayvahw/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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オンラインヨーガで、世界を繋ぐ。 2年前、毎年行っていた熱海からの東京、横浜への出張が、コロナのおかげで行けなくなって、オロオロしていた頃、ヨガ友に助けてもらい、オンラインヨーガクラスを開設。zoomって何？から始まり、Wi-Fi環境を整えて、全国を繋げて、海外とも繋げて、クラスを受けたり、開催したり。何とも、便利に、そしてあらゆる可能性が広がりました。 今月は、国際ヨガdayに、108回の太陽礼拝を108人で繋ぐという企画に参加させていただき、500人近い人々と繋がりました。 またパーソナル、シヴァナンダヨーガ、ファミリーヨーガと、オンラインでないと、直ぐに繋がれない方々とも、ヨーガを。 今日は、何と❣️日韓🇰🇷🇯🇵を繋げてファミリーヨーガ。素晴らしい時代です。 オンラインには、利便さがあり、対面は、手が届くことが、有り難い。一長一短。 だからこそ、どちらも続けていきたい。 今年も半分が終わろうとしていて、私のヨーガクラスも少しずつ変容しているけれど、 常に、皆んなと寄り添って、幸せを共に生きるようにしたいと思ってる。もちろん、いろいろあるんだけれども、幸せのカケラ💎は、皆んなのハート❤️にあるので、そこに皆んなで気付けるように成りたいな。 来月からは、プールや海でヨーガを🏄‍♀️ ‼️ 新しいチャレンジにワクワクしています❤️ これからも、オン、オフ、ヨーガで繋がる皆さまとの時間を大切にしたいと思います🙏 iswari.rika.yoshie #yoga #ayurveda #onlineyoga #sivanandayoga #sivanandayogaonline #いしゅわりヨーガ #笠岡ヨガ #福山ヨガ #井原ヨガ https://www.instagram.com/p/CfQr8bOPXAf/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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春のある日 愛の一枚。 こんなに純粋で 愛が溢れる魂は 20キロに😆 彼から学ぶことは 愛、純粋さ、一途な想い。 さて、今日も素敵なお宅で ヨーガの会をさせていただきました。引き寄せのチカラとはこのことで、同じ波動を持つ、にこやかなメンバーに囲まれて、幸せなヨーガタイムでした。 皆さん有り難うございました。 帰宅すると、愛の塊さんが 散歩行こー🐕と。 歩きながら、癒される。 愛の散歩❤️ 今は、今日の参加者の皆さんの笑顔を思い出しながら、 幸せいっぱい。 最近、身体は少し疲れていて、あちこち痛むことが多くなったのだけど、これも身体からのメッセージで、学び。 バランスをとりながらね。 と自分にもいう。 今日のクラスのテーマ ご自愛しましょう❤️ は、自分を大切に、内なる神さまにお祈りしましょうね。 ということでした❤️ om shanti shanti shanti. #ヨガ #yoga #いしゅわりヨーガ #笠岡ヨガ #福山ヨガ (Kasaoka, Okayama) https://www.instagram.com/p/CciT29ZPy3l/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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2022/4/10 花見🌸ヨーガand竹細工w.s 初夏のお天気🌞の中、大勢のファミリーの皆さんにご参加いただき、イベントを開催しました😁 去年、お友達から素敵な古民家があるから、そこで親子ヨーガをして欲しいとのお話しから続いている@life3091さんの古民家をお借りしてのヨーガクラス。 今回は150%の桜🌸の樹の下で、アーシングしながらの外ヨーガ。 そこには自然の音、香り、感触が満ちていて、地球🌏と宇宙∞と自分が繋がっていることを感じていた。 0歳から小4の子ども達と、そのご家族にご参加いただき、ゲームもYouTubeも無い世界で、自然の大切さを体験してもらった。 竹の器やお箸を自分で作り、自然農で出来たお米や野菜、山菜で作っていただいたランチを食べる。 子供も大人も笑顔がキラキラ🤩していた。 トイレは野外コンポストスタイル、 飲み水は山から汲んでくる。米も野菜も手作り。このスタイルを継続するには、大変な労力が居るが、それ以上の魅力があるのだろう。 この場所のご夫妻の自然を愛するチカラは半端無い。 私たちはその体験をさせてもらうのだけど、子ども達の反応は素早い。 イキイキ笑顔と大きな笑い声が、響いていた。 あらためて、この場所を提供、竹細工の準備、ランチを作ってくださったご夫妻と、ご参加くださった皆さまに感謝します。またお会いしましょう❤️ 👶最近は、子供達が可愛いくて、愛しくて、成長を見守る親戚のおばちゃんになっています😂 #自然と暮らす #外ヨーガ #お花見ヨガ #竹の器と箸づくり #親子ヨガ #笠岡ヨガ #福山ヨガ#井原ヨガ (Life3091) https://www.instagram.com/p/CcK8RFhP2Cf/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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最近の吉江家の様子 1枚目 久米島のユキちゃんからの魔法のパン🍞と無農薬ビーツ。@_atelier_yukiko_ 栄養満点な食べ物は金🥇 ユキちゃんのパンは慈愛に満ちていて、噛み締めるほどに味わい深い。 2枚目 熱海での朝日をお客様と眺めた1コマ。海から上がる美しい🌞エネルギーに感謝🙏 3枚〜5枚目 我が家の愛する息子たち。 寒い日は一緒にくっついて寝て、時には戯れあって、仲良し兄弟。 6枚〜7枚目 愛車little cub 去年から、お世話になってます🛵　生まれて初めて運転するエンジン付きの乗り物。笠岡に移住したからこそのチャレンジ🛵原付だけど、私にとっちゃ大冒険😂寒い日は好樹さんのスキーウェアで出動🛵 ２月は、オリンピック観戦も楽しみました！ 自分を信じて💪 如何なる時も平常心。 美しい涙を見て、 スポーツ素敵だぁ。 とあらためて感じました。 さて！ 二月の後半も楽しもう🤸‍♀️ 皆さんもお元氣で😉 また会う日まで❤️ #yoga #yogalife #笠岡ヨガ #福山ヨガ #井原ヨガ #ayurvedalifestyle #久米島ビーツ #久米島魔法のパン #koo&kai (Kasaoka, Okayama) https://www.instagram.com/p/CaM0afOP22S/?utm_medium=tumblr

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2022/2/4〜7 笠岡→熱海→横浜→笠岡 東急ハーヴェストクラブ熱海伊豆山で開催される Yogaプラン 8年目を迎えました🎉 今回も、リピーターのお客様からご新規のお客様も加わり、楽しいヨガタイムを味わいました。 ハーヴェストでは、ただいま〜☺️おかえりなさい〜😊と言うほんわかな関わり合い。お元気でしたか？変わりは無いですか？お互いを気遣いながら、再会を楽しむ。本当に有り難いです🙏 そして！ 来年度もスケジュールが決まりました。今から楽しみです❤️ そして今回は 熱海伊豆山のあと、馴染みのヨガスタジオでワークショップ❤️を開催！ テーマは 🐯初めての アーユルヴェーダ 春の前の過ごし方 ドーシャ（体質）を学ぼう！ 自分を見つ���るヨーガ また最終日は 自分を大切に、丁寧に生きよう！浄化瞑想 🌟ナウリで腸内環境を整えよう！ 🌟頭もスッキリ、ベッドマッサージ この二本立て。 皆んなと過ごしたヨーガタイムは宝物。 本当にありがとうございました🙏 #yoga #シヴァナンダヨガ #笠岡ヨガ ＃福山ヨガ #丁寧にいきる (東急ハーヴェスト熱海伊豆山) https://www.instagram.com/p/CZrL4S6vAPe/?utm_medium=tumblr

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だいじょうぶ婆ちゃんのお話し会 @光円寺 2022/1/11 一粒万倍日、天赦日、甲子の日という、吉兆である本日、 (一粒の種が万倍となって実る、ものごとの始まりに最高な、天をも味方してくれる、という、稀にある吉兆な日。) ご縁が繋がるお寺での講話をさせていただきました。 写真右側の方が、だいじょぶ婆ちゃんこと、住職の奥様。この方の素晴らしい笑顔が、会場をパーっと明るくしてくださいました。（被っていらっしゃるのは千と千尋の湯婆婆のカツラ😳） 私の生い立ちから始まり、ヨーガどの出逢い、インド🇮🇳ネパール🇳🇵ひとり旅、からの東京生活、移住、インド🇮🇳タイ🇹🇭2人旅での学び。そして現在へ。 全く初めまして、の皆さまもいらっしゃいましたから緊張もしましたが、 前日に、だいじょぶ婆ちゃんこと奥さまが、 話していただいた事が皆さんの中に入り、色々に化学反応を起こし、皆さんの血となり肉となる！ 宝物をいただく時間です❣️ と、有難いお言葉をいただきましたので、ありのままをお話しさせて頂きました。 光円寺の皆さま、参加者の皆さま、心から感謝しています🙏 ありがとうございました🙇🏻‍♀️ 来週から この光円寺で、 月曜日10:00〜 てらヨーガ 始まります。 どなたでもご参加いただけますし、楽しいヨーガタイム間違い無いです☝️😆 ご興味ある方は是非ご一報くださいませ。 2022年のスタートにふさわしい、ドキドキとワクワクが詰まった1日に成りました🤣 ありがとうございました😊 #yoga #福山ヨガ #笠岡ヨガ #Yoga life ＃生き方としてのヨーガ #人生ネタ探し #生きる軸 #生きる礎 #シヴァナンダヨーガ #sivanandayoga #iswarika #いしゅわりヨーガ https://www.instagram.com/p/CYl_YCUv8nZ/?utm_medium=tumblr

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お寺でお話し会2022🐯 来年一月からご縁が繋がり、お寺ヨーガのクラスが増えます🧘‍♀️ その前に、お寺でお話し会。 住職の奥さまが、私の半生に興味を持ってくださって、恵子の部屋に呼んでくださいました。 有り難いお話しです🙇‍♀️ ヨーガに出会う前のワンレンボディコン時代から🤣パラリンピック陸上競技のボランティアを経て、ヨーガの道に入るまでの20代。 大阪で、ヨーガと出会ったのが30歳。 インド🇮🇳やネパール🇳🇵タイ🇹🇭を旅しながら、自分探しをした30代前半。 ヨガインストラクター、ヨガ講師を分刻みで移動しながらレッスン、講義した東京時代。 40歳にて、亡き祖父母の導きにより、岡山県へ移住。 インド🇮🇳タイ🇹🇭ネパール🇳🇵を今度は夫婦で旅する40代前半。 地に足を付けるべく、地元ヨーガクラスと島ヨガリトリート開催と、関東関西への遠征でのリトリート、レッスンをバランスをとりながら実施。（☜今ここ） こんな流れでお話しします😁 小さな頃からお寺が好きで、お婆ちゃんに👵🏻手を引かれて供養に行った想い出がある。子供ながら、姿勢がピンとする緊張感が好きだった。今は緊張感と共に、お寺にはゆるりと癒される慈悲深さを感じる。そんな大好きなお寺で、 2022年　毎週月曜日10時〜 🌏てらヨーガ🌏始まります。 何故　てらヨーガ　と命名したかはまたお話し会や次回投稿にてお話ししましょう。😊 お近くの方は是非お越しくださいませ🙏 #光円寺 ＃恵子の部屋 #ヨガ #お寺ヨーガ #てらヨーガ #福山ヨガ #笠岡ヨガ #いしゅわりヨーガ https://www.instagram.com/p/CYHUV49vlZl/?utm_medium=tumblr

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マントラと共に太陽礼拝🌞108回@正蓮寺 無事に終了いたしました。 参加者の皆さま、お寺の準備などしてくださった正蓮寺の住職とひろこさん、マントラを唱えてくれたカマレシュ好樹さんに心から感謝いたします。 今回は横浜のヨガスタジオ#cocosoleil0222 さんとオンラインで繋ぎ、東は東京、西は山口のオンライン参加の方々、対面の福山、笠岡クラスの皆さまと、沢山の参加者の皆さまと共に、2時間半の旅路を歩みました。 ゆっくり丁寧なマントラの波に乗り、一つ一つの動きに集中。途中いろんな想いが湧き起こり、集中するのが難しい時もあったけど、動く瞑想練習でした。 何はともあれ、皆さまとこの旅路を無事終えられたことに、心から感謝しております。 この一年いろいろとあったけど、こうやってヨーガ��皆と繋がり、幸せを感じて生きていることが、奇跡なんだなぁって思います。 参加いただきました皆さま、お心を寄せてくださった皆さま、本当にありがとうございました。 来年は寅年🐯 私たち、年男年女でございます🙌 良き一年になりますように🙏 皆さまも良いお年をお迎えくださいませ🙏 来年もどうぞ宜しくお願いします🙇‍♂️🙇‍♀️ カマレシュ好樹 イシュワリ理加 2021/12/26 #お寺ヨガ #太陽礼拝108回 #笠岡ヨガ #福山ヨガ #シヴァナンダヨーガ #cocosoleil0222 (正蓮寺) https://www.instagram.com/p/CX8tjIrv7fG/?utm_medium=tumblr

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親子ヨーガ@Life3091 第一回、無事開催出来ました❣️ 笠岡の山の中にある古民家Life3091さんにて、赤ちゃん、ちびっ子も一緒にヨーガタイム。身体ものびのび、リラックス出来たかなぁ。ご縁がご縁を紡いで出来たヨーガクラス。本当に嬉しい😆 移住してヨガスタジオでは無い場所でのヨーガクラスが増えました。暮らしに寄りそうヨーガをお伝え出来て嬉しいです。 親子ヨーガは毎月第3木曜日です♪興味がある方はDMくださいね。 Life3091 の若月さんご夫妻の作る絶品おにぎり🍙と、自然野菜のおかずも魅力的です😉 今日も素敵な空間と美味しいご飯をありがとうございました😊 #yoga #親子ヨーガ #笠岡ヨガ #古民家ヨガ #やぎとぶたとニワトリがいる暮らし ＃自然の中で暮らす #ヨシエリカ (Life3091) https://www.instagram.com/p/CU4S1EqBsM5/?utm_medium=tumblr