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自分のためにこしらえる朝ごはんと昼ごはん。

主食は、米、小麦、芋などのホクホク系。

しばらく遠のいていたパン食が復活の今季。

やはりパンは美味い。

数年来の定番メニューが、ぴんとこなくなった。

ぬるぬると新たな食材や味付けにトライしている。

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Day 9-2020.01.09  あー、和菓子が食べたい。  たい焼きもいいなぁ。  本日のおこびれは何ですか？    昨夜、おやきを作りました。  昨年の目標のひとつでしたが、  達成できなかったおやき。  一年後の今夏は、見事達成です。    見守り、待つ。  これって簡単なようで難しい。    パンやおやきなどには、  結構な待ち時間があります。  丸まった生地を見ては、  ちょっとお水少なかったかなぁ  などとツンツンつついてしまいました。    結果的には後から少し水を足しましたが、  小学校以来ぶりのおやきは大成功。  ですが、気力体力を生地に注いだら、  クッキーも味噌汁もイマイチでした。     今の限界値は低いけれど、  トライし続けることで  少しずつ幅を持たせていこうと思います。    そうするうちに１年が経ち、  おやきはもっと美味しくなる。  先程、冷凍便の約束を友人に。    思えば待ってばかりのあの頃から、  待たせてばかりの今があります。    その心と体のチグハグな段違いに  時々悔しさに涙も滲むし、  朗らかに待っていてくれる友人に  感謝しかないわけです。    今のレベルは1でも、  あすのレベルは1てん1。     そうやって自分を信じ切り、  挑戦を続けていくことでしか  確かさを感じる勇気を持てません。    会いたい小さなあの子たちに、  この秋必ず会えるよう、  懲りずにクッキーを焼きました。     トライアンドエラー。  繰り返します。  何度だってリスタートです。  約束ができるって、幸せなことです。  未来を見れるって、穏やかなこと。    さぁ、試食しよう。  どうかな。  https://www.instagram.com/p/CCP96xPlXXS/?igshid=116g4v59tloa1

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▽ In the summer maple trees are very beautiful. Uploaded on iStock and photo stock. #mapleleaf #maple #leaf #bloom #beautiful #japan #lifestyle #season #zen #japaneseculture #culture #healthy #landscape #red #yellow #green #summer #梅雨 #紅葉 #もみじ (山の花 光葉) https://www.instagram.com/p/CBUTdPPhXBY/?igshid=xt1qreiaei2t

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Day 4-2020.01.04-2  昨日、久しぶりにシャバへ出ました。  シャバは驚くほど心地よい風が吹き、 人と話すって楽しいなって思いました。 出会いって嬉しいなって思いました。  知らないことを知るって、 価値観を共有するって、 豊かなことなんだなって。  そしたら、可愛い可愛い私の子供達、 小さなあの子らに会いたくなりました。   自粛生活4年目。 ひと足先に始めたスローライフ。  仙人暮らしがあまりにも板に付きすぎて、 先日バッテリー上がりました。 充電３０００円かかりました。 流石に反省です。  程々に外出してますよ。 ２ヶ月に１回くらい。ぶふ。   大好きなドライブ。 リハビリ予告です。 レベルONEから。 いっぽいっぽ。 丑年ですから、のんびりと。 https://www.instagram.com/p/CAzaQASl3B6/?igshid=ii9pxxxpadx4

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Day 4-2020.01.04-1  漏れる寸前の便意のような 緊張感高まり乾き帯びる熱。  巻舌の怒号を浴びる子供が 堰を切ったようにボロボロと涙する。  そんなおっかないくらいの雷雨。  自然には敵わねぇ。 洗車は明日に変更だ。  そうそう、 先日もあったこのスコール。 実はあれからチュン子見ません。  雨樋に大量の雨が入り、 流されたんでしょうね、巣が。  きっと気がついたんでしょうね。 ここはダメだって。  そして今。 撮っときゃよかった。 なんて思った時には、時すでに遅し。  これっきり〜 これっきり もぉ〜 これっきりぃ〜ですかぁ〜 雷も落ちてきたところで、 今夜のお夕飯は何にしよか？ お肉？お魚？お野菜？全部。 https://www.instagram.com/p/CAzXxi5lfw2/?igshid=8iy9uy25dlxw

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Azuki beans with spatula. Uploaded on iStock and photo stock. #azuki #azukibeans #redbean #spatula #urushi #lifestyle #healthyfood #healthylifestyle #japanesefood #foodphotography #isolated #cooking #dryfood #wood #tablephotography #diet #healthyeating #vegetarian #beganfood #beans #japanesetraditionalculture #zen #dot https://www.instagram.com/p/CA9qicMBsTC/?igshid=1jsbf4n0h0ppt

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Day 3-2020.01.03-2  この日、妙に「灯り」に胸を鷲掴みされまして、 人生もまた真っ暗闇をみて初めて、 光を欲するのだなぁとしみじみしたわけで。  いち動物であることを忘れちゃぁダメね。  ねぇ。コロたん。 あんたもあたしも一緒よ。  寝る！ https://www.instagram.com/p/CAuGDe3lfzU/?igshid=16bbkk1hqjluh

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Day 3-2020.01.03-1  恋するぅ〜 麩ぅ麩ぅ饅頭〜 未来は〜 そんな悪くないよぉ〜 ゲヘヘ〜 ゲヘヘ〜  皐月晴れですね。 お布団が嬉しそうに陽を浴びています。  食後のデザートに麩饅頭を頬張り、 布団をかぶって世界ふれあい街歩きをたれ流し、 カラッと晴れた心地よき午後を堪能中。  程よい餡子のあまさに、笹の香りふわり、 生麩のふわモチ食感に恋しちゃいました。 過去最高に美味しいふぅふぅまんじゅう。 それは松代蔦屋本店さんのもの。   久しぶりに友人と過ごした昨日。 好みを外さない手土産にお誕生日の贈り物。 心を贈ってもらったのだと思いました。ジーン。  そろそろ熟女枠だってまた別の友人が言うので、 気配りを踏み違えないようにしたい所存です。  あ、ホットビスケットは彼女へ。 自作の食べものを他人様に差し上げるのを 好まないのですが、想像以上に美味しくて。   ところで、スズメのチュン子がね、 我が家の雨樋に巣をつくっています。  あえて撮らないという姿勢を貫いています。  いや、撮りたいんですよ。 でもなんていうか、 必死で藁を集めてきて、 周りをキョロキョロ見回して、 危険なし！と安全確認のちスッと巣へ戻る。  そんな姿に、真っ黒なカメラ向けて 脅かしちゃうの嫌だなとか思うわけで。  だって子育てのために作っているんでしょう。 本能的にピリピリしないと、逆に心配よね。  そのうち撮るんでしょうけど。 容赦なく撮るんでしょうけど。  案外、腹はどす黒いですよ。 隠しもしませんが、おっぴろげもしません。 なんてったって秘部ですから。 めくれて見えてたら直ぐに教えてください。   さて、本日のおやつは何にします？  何食べて頬緩める？  みんなもぼちぼちやったいよ。 https://www.instagram.com/p/CAuEwmFFCKz/?igshid=5kv2wuuo0p8x

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Day2-2020.01.02-3  壁がなくなって広々とした入り口と、 暖冬だったなんて忘れつつある夏の入り口。   https://www.instagram.com/p/CAnE-Mclvlb/?igshid=t9rwgnyskwjq

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Day2-2020.01.02-2 夕暮れが遅くなるにつれて 夕食が遅くなるあるある。 夏だなぁ。 https://www.instagram.com/p/CAnEkqln_mZ/?igshid=hauoyjlnrt7q

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Day2-2020.01.02-1  ばんわんこ。 暑さに疲れた今日を終える準備してますか。 うめーうめーご飯食べたか？  客観視するって案外難しいですよね。  主治医の美恵先生 @natsumeyapharm に 2週に一度問診で、その客観視をしていただく。  数年前の生誕の日に両親の喧嘩があってから、 「誕生日を如何に何事もなく過ごすか」が、 目下の目標となっているわけです。  これって記憶による防衛本能なんですよね。 とっとと忘れてしまえばいいことなのに、 記憶がそうさせてくれない。  写真も同じように、 残したいものとそうでないものがあって、 どっちでもいいものもある。  どっちでもいいものが大半の私の写真が、 皆様の貴重なお時間を奪い取っている。 なんだかすいません。  んで、このどっちでもいいものって案外、 あとになって記憶の道筋になるんですよ。  あ、こんな匂いだったなとか。 お、こんな色してたんかとか。  なにが言いたいかっていうと、 肩の力を抜きなさいってことです。  下手くそなんすよね、リラックスってやつが。 ボケーッとする時間が持てない。 いや、前より積極的にぼけぼけしてますよ。  ぼけぼけしてりゃいいんすよね。 大概のことはそれでも回っていきますから。  右の横っ腹に米つぶひっつけて、 まるまる1日過ごすんですよ。  カピカピになった米つぶは踏めば痛いんすよ。 噛めば歯に挟まって取れなくなるんすよ。  そんなくだらない まい〜にちが Special〜  なんですよね。  誕生日だからって勇み足になるべからず。 自分に課すのはほどほどにして早よ寝よな。 https://www.instagram.com/p/CAnEAfJlH0I/?igshid=4vjcy4bcttg8

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Day-1-2020.01.01-3 謎の不具合から復活インスタですわ。  見るだけも楽しかったなぁ。   元旦から、部屋の壁をぶち抜く父。  改装工事も難航中。  というか「捨てる」に難儀中。   あるものを生かし切ることを大切にすると、  汗水流して手に入れたものを捨てるって、  心がチクチクしちゃうんですよね。   そうは言っても、来月中にはベッドで寝たい。  捨てるが苦手な中年女子。    今年の目標は、柔軟に、柔和に。  そこにプラスアルファで、シンプルかつ単純に。 https://www.instagram.com/p/CAhP7epFNE7/?igshid=huwrikgczdob

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Day-1-2020.01.01-2 新年のご挨拶に、叔父宅へ写真を持っていく。  遺影にするから引き延ばせと。  最高の褒め言葉だなぁと思う。  制作、未だ完了せず。  がしかし、遺影は焦るもんじゃねぇ。  額探し難航中。 https://www.instagram.com/p/CAhOyO-FnpX/?igshid=b3ry61au1x74

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Day 4-2020.01.04-1  漏れる寸前の便意のような 緊張感高まり乾き帯びる熱。  巻舌の怒号を浴びる子供が 堰を切ったようにボロボロと涙する。  そんなおっかないくらいの雷雨。  自然には敵わねぇ。 洗車は明日に変更だ。  そうそう、 先日もあったこのスコール。 実はあれからチュン子見ません。  雨樋に大量の雨が入り、 流されたんでしょうね、巣が。  きっと気がついたんでしょうね。 ここはダメだって。  そして今。 撮っときゃよかった。 なんて思った時には、時すでに遅し。  これっきり〜 これっきり もぉ〜 これっきりぃ〜ですかぁ〜 雷も落ちてきたところで、 今夜のお夕飯は何にしよか？ お肉？お魚？お野菜？全部。 https://www.instagram.com/p/CAzXxi5lfw2/?igshid=100m8drvmeuch

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DAY-1-2020.01.01-1 2020年、明けましておめでとうございます。 本年の近藤家もよろしくお願いします。 今年も半分過ぎたところで、始まりです。 終わりはいつになるのやら。 買わなきゃあたらねぇ、それが宝くじだ。 あ、シャープのマスク当選しました。 あれですかね、 需要と供給のバランスが平となりつつある証拠ですかね。 くじ運は無い方、無くても結構なのですが、 チョイチョイ当選している昨今。 それって、応募し続けているからなんでしょうね。 世の道理はいつだって単純。 惜しくも本日、35回目の生誕の日を迎えました。 思ってたんとちがう！ けれども、だけど〜過去最高に腹に落ちてます。 両膝打って納得してます。 年末年始・暦・年度などより殊更に、 この誕生日って圧倒的区切り感があるんですよね。 ギブよりテイクな気分の今年。 『勝手に感謝祭』始めます。 私に住所を知られているチミ。 どうぞお気をつけて。 蚤の心臓、間が抜け虚弱、 まぁまぁ真面目で、ハマると泥沼。 憎みきれない存在であってほしいこんな私を、 どうぞよろしく笑い飛ばして、と願う始末。 好きなんだけどぉ〜 はなれてるのさぁ〜 みんな生きてるか。 本年もお赦しください❣️ https://www.instagram.com/p/CAhOTueF-_x/?igshid=1sj16mvpurjhb

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Day 3-2020.01.02-2  この日、妙に「灯り」に胸を鷲掴みされまして、 人生もまた真っ暗闇をみて初めて、 光を欲するのだなぁとしみじみしたわけで。  いち動物であることを忘れちゃぁダメね。  ねぇ。コロたん。 あんたもあたしも一緒よ。  寝る！ https://www.instagram.com/p/CAuGDe3lfzU/?igshid=o56nh821nm8m

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Day 3-2020.01.02-1  恋するぅ〜 麩ぅ麩ぅ饅頭〜 未来は〜 そんな悪くないよぉ〜 ゲヘヘ〜 ゲヘヘ〜  皐月晴れですね。 お布団が嬉しそうに陽を浴びています。  食後のデザートに麩饅頭を頬張り、 布団をかぶって世界ふれあい街歩きをたれ流し、 カラッと晴れた心地よき午後を堪能中。  程よい餡子のあまさに、笹の香りふわり、 生麩のふわモチ食感に恋しちゃいました。 過去最高に美味しいふぅふぅまんじゅう。 それは松代蔦屋本店さんのもの。   久しぶりに友人と過ごした昨日。 好みを外さない手土産にお誕生日の贈り物。 心を贈ってもらったのだと思いました。ジーン。  そろそろ熟女枠だって言われたので、 気配りを踏み違えないようにしたい所存です。  あ、ホットビスケットは彼女へ。 自作の食べものを他人様に差し上げるのを 好まないのですが、想像以上に美味しくて。   ところで、スズメのチュン子がね、 我が家の雨樋に巣をつくっています。  あえて撮らないという姿勢を貫いています。  いや、撮りたいんですよ。 でもなんていうか、 必死で藁を集めてきて、 周りをキョロキョロ見回して、 危険なし！と安全確認のちスッと巣へ戻る。  そんな姿に、真っ黒なカメラ向けて 脅かしちゃうの嫌だなとか思うわけで。  だって子育てのために作っているんでしょう。 本能的にピリピリしないと、逆に心配よね。  そのうち撮るんでしょうけど。 容赦なく撮るんでしょうけど。  案外、腹はどす黒いですよ。 隠しもしませんが、おっぴろげもしません。 なんてったって秘部ですから。 めくれて見えてたら直ぐに教えてください。   さて、本日のおやつは何にします？  何食べて頬緩める？  みんなもぼちぼちやったいよ。 https://www.instagram.com/p/CAuEwmFFCKz/?igshid=owh8zkpgek03