ana-to-ksywa - Tumblr blog

[ana-to-ksywa]

Pomyłka

Przepraszam, że wczoraj nie wstawiłam posta, ale absolutnie nie miałam do tego głowy. Jedyne co mogę powiedzieć to to, że byłam na rowerze na godzinę (tak, wiem, że mało, ale będzie coraz więcej) i w zasadzie tyle. Trochę przekroczyłam limit, ale wszystko co było poza to spaliłam. Dziś zrobiłam 300 pajacyków i oprócz marnej ilości kroków to nic więcej nie zrobiłam, a w limicie zmieściłam się na styk przez jedną, małą, idiotyczną pomyłkę... Myślałam, że mięso gotowane w rosole ma w chuj mnie kalorii i od 16 nic nie jadłam. Postaram się zrobić lq fasta jak najdłużej, ale jutro niestety mam na 7.10 do szkoły i od razu 2wf, więc pewnie będę głodna jak wilk... W każdym razie dziś idę spać z pustym żołądkiem❤️🦋

Limit - 950kcal

Zjedzone - 950kcal

Spalone - 179kcal

Bilans - 771kcal

[ana-to-ksywa]

hejka,

moge dawac jakies porady (nie dla zaczynajacych) !!! dotyczace:

lepszej samokontroli

dlugich fastow

szybkiego chudniecia

wykonywania cwiczen (na rozne czesci ciala)

zycia bez bingow

itp!!!!

reblog, zeby duzo osob zobaczylo

[ana-to-ksywa]

tak bardzo chcialabym byc zdrowa TAK KURWA BARDZO ale wiecie nie tak ze pojde teraz na recovery i niby wyzdrowieje xd po prostu nigdy NIGDY nie zachorowac

[ana-to-ksywa]

Zrebloguj, jeśli kiedykolwiek usłyszałeś/aś jedno lub więcej z tego:

Ktoś: Jesteś gruba.

Ktoś: Jesteś brzydka.

Ktoś: Jesteś głupia.

Ktoś: Jesteś nikim.

Ktoś: Nikt cię nie potrzebuję.

Ktoś: Idź się zabić.

Ktoś: Jebane emo.

Ktoś: Schudnij.

Ktoś: Jesteś obrzydliwa.

Ktoś: Jak na ciebie patrzę to chcę mi się żygać.

Ktoś: Płaska.

Ktoś: Deska.

Ktoś: Nienawidzę cię.

Ktoś: Biedna.

Ktoś: Patologia.

Ktoś: Ty jeszcze żyjesz?

Ktoś: Idź się leczyć.

Ktoś: Pedał.

Ktoś: Nikt cię nie kocha.

[ana-to-ksywa]

To nie zycie powyzej 50kg

[ana-to-ksywa]

26.04

Mam chujową klasę i w ogóle jest chujowo, bo ostatnio się załamuję i mam ochotę to wszystko rzucić w pizdu... Chociaż dzisiaj dałabym radę gdyby nie to, że mama kazała mi zjeść bajgla (czy jak to się tam odmienia) na kolację... Chciałabym też, robić dla was foodbooki, ale głupio mi, bo jak widzę te wszystkie mealspØ podczas gdy moje jedzenie to jest to co matka kupi i czuję jak jak jakaś biedaczka nie wiem czemu🙃🔫

Limit - 950kcal

Zjedzone - 1 191kcal

Spalone - 194kcal

Bilans - 997kcal

[ana-to-ksywa]

reblog = brak napadow, udany fast i utrata wagi

[ana-to-ksywa]

Schudnę 10 kg do wakacji

Schudnę 10 kg do wakacji

Schudnę 10 kg do wakacji

Schudnę 10 kg do wakacji

Schudnę 10 kg do wakacji

Schudnę 10 kg do wakacji

Schudnę 10 kg do wakacji

Schudnę 10 kg do wakacji

Schudnę 10 kg do wakacji

Schudnę 10 kg do wakacji

Schudnę 10 kg do wakacji

Schudnę 10 kg do wakacji

[ana-to-ksywa]

Pamiętacie jak rok temu był hashtag #-10kgmaj? Myślę że mogłoby być fajnie i w tym roku go wykorzystać

[ana-to-ksywa]

W te wakacje będą ci wystawać kości jeśli zreblogujesz!

Trzymajcie się chudo motylki <33

[ana-to-ksywa]

🎀BARDZO WAŻNE INFO REBLOGUJCIE🎀

Ogólnie to wczoraj napisalam do typa ktory podawal sie za "opiekuna motylkow" pomyslalam wsumie ze czemu nie, wsumie potrzebna mi dyscyplina. Piszemy sobie chwile no i on pyta mnie o wzrost i wage. No to mu podaje, potem pyta o zdjęcie sylwetki no i stwierdzilam ze no kurwa gowno o nim wiem kto wie moze to jakis 40letni pedofil ktory podszywa sie pod opiekuna motylkow zeby se na dziewczynki popatrzeć. No i pytam go czy moge podac tylko wymiary ale on strasznie nalegal na te zdjecia bo jak twierdzil bedzie mu lepiej okreslic. W koncu stwierdzilam ze go poprostu zablokuje no i kilka godzin pozniej patrze i mam bana💀

BLOKUJCIE GO I ZGLASZAJCIE ZEBY WIEDZIAL ZE KARMA WRACA

[ana-to-ksywa]

Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg Schudne 20kg

[ana-to-ksywa]

Yap...

Przepraszam za niewstawianie żadnych postów, ale byłam w klinice i tam miałam dużo badań robionych itd i za bardzo też nie miałam psychicznie energii by siedzieć na telefonie, nie wiem czemu, ale miałam mega doła, ale postaram się z dzisiaj wrzucić bilans, ale nie wiwm czy dam radę i no tyle. Wracam😊❤️🦋

[ana-to-ksywa]

REBLOG i -10, -15, -20, -25 kg do lata

[ana-to-ksywa]

Jeśli to widzisz, to zrób teraz 30 burpees, biegaj przez 5 minut i zrób fasta przez 14 godzin.

[ana-to-ksywa]

─── ･ ｡ﾟ☆: *.☽ .* :☆ﾟ. ────── ･ ｡ﾟ☆: *.☽ .* :☆ﾟ.

Manifestuje wszystkim którzy reblogują:

˗ˏˋ ꒰ ♡ ꒱ ˎˊ˗ zero napadów

˗ˏˋ ꒰ ♡ ꒱ ˎˊ˗ waga ciąle spada

˗ˏˋ ꒰ ♡ ꒱ ˎˊ˗większa atencja

˗ˏˋ ꒰ ♡ ꒱ ˎˊ˗ "zazdroszcze ci tego jaka jesteś chuda"

˗ˏˋ ꒰ ♡ ꒱ ˎˊ˗idealnie płaski brzuch, chude uda

˗ˏˋ ꒰ ♡ ꒱ ˎˊ˗ wszystkie stare ubrania są za duże

─── ･ ｡ﾟ☆: *.☽ .* :☆ﾟ. ────── ･ ｡ﾟ☆: *.☽ .* :☆ﾟ.

[ana-to-ksywa]

Poszukuję aktywnych motylków na kwiecień/maj wiec zostawicie po sobie notkę lub obserwacje i reblogujcie dalej!🦋🦋🦋

(Oddaje obserwacje)