burntoutkitty-blog

[burntoutkitty-blog]

Boję się wakacji jeżeli nie schudne.

[burntoutkitty-blog]

nienawidzę napoi nie zero, nie dość, że są obrzydliwe i przesłodzone to na dodatek mają w chuj kalorii

nie rozumiem osób, które je lubią

[burntoutkitty-blog]

od jutra idę na siłkę, więc mam nadzieję, że pomoże mi to chociaż trochę w straceniu wagi🙏🏻

[burntoutkitty-blog]

Czasami mam ochotę wyciąć sobie ten cholerny tłuszcz z brzucha nożem

[burntoutkitty-blog]

jak mam nie jeść jak wszędzie gdzie nie pójdę jest jedzenie?

[burntoutkitty-blog]

rel

tesknie za moja samokontrola z moich poczatkow any

[burntoutkitty-blog]

motylki dajcie jakieś protipy na nie wpierdalanie, bo zaraz nie wytrzymam

[burntoutkitty-blog]

lepiej być głodnym niż grubym

[burntoutkitty-blog]

o rel

[burntoutkitty-blog]

kurwa znowu zjebałam i zaczęłam się obżerać :// jestem na siebie mega zła, ale nie poddaje się i od jutra postaram się jeść jak najmniej, bo do wakacji muszę dobić chociaż 50 kg

[burntoutkitty-blog]

błagam cię, wcale nie potrzebujesz tyle jedzenia

odróżnij prawdziwy głód od zachcianki, przez którą staniesz się ulana🦋

[burntoutkitty-blog]

Lista produktów, które mają praktycznie 0 kcal:

1. Ogórek świeży – ok. 12 kcal / 100 g

2. Seler naciowy – ok. 14 kcal / 100 g

3. Sałata lodowa – ok. 13 kcal / 100 g

4. Kapusta pekińska – ok. 12 kcal / 100 g

5. Rzodkiewka – ok. 16 kcal / 100 g

6. Cukinia – ok. 17 kcal / 100 g

7. Kalarepa – ok. 19 kcal / 100 g

8. Szpinak świeży – ok. 23 kcal / 100 g

9. Brokuły (gotowane na parze) – ok. 27 kcal / 100 g

10. Boćwina (liście buraka) – ok. 19 kcal / 100 g

11. Natka pietruszki – ok. 36 kcal / 100 g

12. Koperek świeży – ok. 43 kcal / 100 g

13. Bazylia świeża – ok. 23 kcal / 100 g

14. Mięta świeża – ok. 44 kcal / 100 g

15. Kolendra świeża – ok. 23 kcal / 100 g

16. Woda z cytryną – ok. 1–2 kcal / szklanka

17. Ocet jabłkowy – ok. 3 kcal / 1 łyżka

18. Herbata (zielona, czarna, ziołowa – bez cukru) – 0 kcal

19. Galaretka light na słodzikach (bez cukru) – ok. 5–10 kcal / porcja

20. Kiszone ogórki (bez dodatku cukru) – ok. 11 kcal / 100 g

[burntoutkitty-blog]

wciąż masz ochotę na maka świnko?

[burntoutkitty-blog]

jeśli znów chcesz zeżreć coś bez opamiętania to wróć tu i zastanów się🤍

[burntoutkitty-blog]

Safe food🦋

[burntoutkitty-blog]

chudsze = lepsze🦋

[burntoutkitty-blog]

chcesz być postrzegana jako ta grubsza na plaży? nie? to weź się do roboty grubasko