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“Und wenn jemand kommt und meine Wunden heilt und mein Herz repariert Dann ist diese Zeit gekommen, um dir mitzuteilen, dass du mich endgültig verlierst”

— Lunaraa-Einsamkeit

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Seit Tagen habe ich wieder Albträume…

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𝑂𝑝𝑎, 𝑑𝑢 𝑓𝑒ℎ𝑙𝑠𝑡 𝑠𝑜 𝑠𝑒ℎ𝑟. 𝑆𝑐ℎ𝑜𝑛 𝑠𝑒𝑖𝑡 𝑐𝑎. 1 𝑀𝑜𝑛𝑎𝑡 𝑏𝑖𝑠𝑡 𝑑𝑢 𝑛𝑖𝑐ℎ𝑡 𝑚𝑒ℎ𝑟 𝑑𝑎 𝑢𝑛𝑑 𝑒𝑠 𝑖𝑠𝑡 𝑠𝑜 ℎ𝑎𝑟𝑡 𝑧𝑢 𝑤𝑖𝑠𝑠𝑒𝑛, 𝑑𝑎𝑠𝑠 𝑤𝑖𝑟 𝑑𝑖𝑐ℎ 𝑛𝑖𝑒 𝑤𝑖𝑒𝑑𝑒𝑟 𝑠𝑒ℎ𝑒𝑛 𝑘𝑜̈𝑛𝑛𝑒𝑛.❤️

𝐴𝑏𝑒𝑟 𝑖𝑐ℎ 𝑤𝑒𝑖ß, 𝑑𝑎𝑠𝑠 𝑑𝑢 𝑖𝑚𝑚𝑒𝑟 𝑏𝑒𝑖 𝑢𝑛𝑠 𝑠𝑒𝑖𝑛 𝑤𝑖𝑟𝑠𝑡 𝑢𝑛𝑑 𝑤𝑖𝑟 𝑑𝑖𝑐ℎ 𝑖𝑟𝑔𝑒𝑛𝑑𝑤𝑎𝑛𝑛 𝑤𝑖𝑒𝑑𝑒𝑟 𝑠𝑒ℎ𝑒𝑛 𝑤𝑒𝑟𝑑𝑒𝑛.

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Ich musste einen Traumabericht für die Therapie schreiben. Ich saß knapp 8h dran. Ich wollte alles richtig aufschreiben mit all meinen Gefühlen. Ich hätte nie damit gerechnet, dass es 6 Seiten werden. Aber endlich ist alles aufgeschrieben

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Meine Katze sitzt auf meiner Schulter und schnurrt vor sich hin 🐈

Wie ich dieses schnurren liebe💕

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Ich vermisse es manchmal

Dies ist meine Geschichte

Ich habe es getan…

Ja, ich habe mich Selbst verletzt aber nur, weil ich nicht mehr weiter wusste. Diese Bilder zeigen das letzte mal, als ich mich selber verletzt habe. Diese Bilder sind letztes Jahr entstanden und von da an ein paar Tage eines. Das letzte mal, dass ich mich selber verletzte war vor einem Jahr. Genauer gesagt am 22.06.2014 um 01:10 Uhr. Ich habe es davor schon einmal 3 Monate ohne mich zu ritzen ausgehalten, aber dann habe ich wieder angefangen. Ich weiß noch genau den Auslöser dafür. Ich war überfordert und hatte eine sehr schwere Zeit, in der mir aber keiner helfen konnte. Nicht die Familie, nicht die Freunde, selbst meine Therapeutin konnte es zu diesem Zeitpunkt nicht. Besser gesagt, sie durfte es noch nicht. Aber ich habe es seit dem nicht mehr gemacht und darauf bin ich stolz. Ich bereue nicht, was ich gemacht habe aber ich bin auch keineswegs stolz auf das was ich getan habe. Aber ich weis warum ich angefangen habe, das heißt: Ich kenne den Auslöser… 
Ich weiß, was ich getan habe und ich kann nur lernen damit klarzukommen und lernen damit umzugehen, was die Leute sagen werden, weil sie immer Vorurteile gegenüber den Menschen haben werden, die sich das selbst angetan haben oder es sich selbst antun. Ich möchte an dieser Stelle betonen, dass es nichts mit irgendeiner aufmerksamkeitsscheiße zu tun hat sondern es sich lediglich um einen Hilfeschrei handelt. Und an alle die es machen nur weil es ‘in’ ist: ‘Hört auf! Denn es ist respektlos den Leuten gegenüber, die wirklich ein Problem damit haben!’ Und hört auf euch darüber lustig zu machen oder Witze darüber zu reißen, denn ritzen ist kein Spaß!! Ich habe dieses Jahr im Sommer kurze Hosen angezogen und als ich einmal im öffentlichen Raum einen Spiegel sah und meine Narben betrachtet habe begann ich mich dafür zu schämen und bekam Panik, weil ich dachte, dass man nur noch über mein Bein reden würde und das sich die Leute denken, dass ich vollkommen gestört sei. Aber ich kann schließlich nicht in die Köpfe der Menschen blicken und von dem her kann ich nicht wissen was sie dachten. Das alles ist reine Kopf Sache. Heute weiß ich, dass es dafür keinen Grund gibt sich zu schämen. Es ist ein Teil von mir und es sind nicht die einzigsten Narben an meinem Körper. Und ich steh zu den Narben die ich habe, denn sie sind wie schon gesagt ein Teil von mir… Das letzte Bild zeigt mein Bein so wie es heute aussieht und ich habe diese Narben, am gesamten unteren rechten Bein - nach außen hin, dort wo es jeder sofort sehen kann. Aber ich finde es nicht schlimm, weil ich jetzt und heute weiß, wie ich damit umgehen kann. Die Leute verurteilen nur das was sie sehen, anstatt darüber nachzudenken, warum man so etwas macht. Sie kennen die Hintergründe nicht und wissen auch nicht, wann es passiert ist, geschweige denn, warum… 
Ihr dürft nicht darüber nachdenken, was andere sagen. Lasst es hinter euch. Glaubt mir, ihr schafft das! 💪
Ich bin heute clean - seit 1 Jahr und fast 4 Monaten. Es ist nun Vergangenheit. Ich kann ohne ritzen und das ist gut so. Ich habe immer noch Tage und Wochen an denen ich daran denke aber diese werden vergehen. Ich weiß, dass ich clean bin und dadurch kann es mir egal sein, was andere denken oder sagen. Alles was zählt ist, dass ich die Wahrheit kenne. Die Ganze Wahrheit. -Warum?! -Weswegen?! -Wie ich darauf gekommen bin?! Usw…! 
Meine Bitte an alle die noch darunter leiden. 
‘Hört auf euch selbst zu verletzen. Es ist leichter gesagt als getan - das ist mir bewusst. Aber ihr könnt das alles schaffen, wenn ihr den Mut habt zu kämpfen, weiter zu machen und nachdem ihr aufgegeben habt immer wieder aufzustehen und wieder von vorne anzufangen und weiterzumachen. Es ist egal, wie oft ihr hinfallt. Es ist wichtig aufzustehen und weiterzumachen. Ihr könnt euch nicht vorstellen wie oft und wie viel ich geweint habe, weil ich es so sehr wollte und wie oft ich mich selber aufgegeben habe aber immer wieder bin ich erneut aufgestanden und habe weitergemacht. Versucht es und irgendwann werden die Abstände immer länger an denen Ihr es nicht mehr macht und irgendwann merkt ihr, dass ihr es nicht braucht und auch ohne euch zu ritzen könnt. Versucht es wenigstens. Versucht es für euch und für niemand anderen. 
Ich weiß heute, dass ich es für mich getan habe, dass ich für mich selber damit aufgehört habe - für niemand anderen sonst. Nur für mich, meinen Körper, mein Leben und für meine Zukunft. Versucht aus dieser Sucht herauszukommen. Ritzen ist niemals eine Lösung und löst auch nicht eure Probleme. Und wenn ihr es nicht alleine schafft, dann holt euch Hilfe. Das musste ich letzten Endes auch. Und es ist nicht schlimm. Es bedeutet auch nicht schwach zu sein. Es bedeutet Mutig zu sein und sich etwas sehr wichtiges einzugestehen und das ist der Anfang. Und ihr habt die Kraft dafür - das weiß ich. Aber vertraut euch jemanden an und redet darüber. Ich bitte euch, es zu versuchen💕’
Es ist ein Anliegen, das mir sehr nahe geht und mir auch sehr wichtig ist. 
Ich weiß, wie viele davon betroffen sind. Und ich möchte euch Mut zusprechen und euch Mut machen dagegen anzukämpfen. 
Habt etwas, das euch inspiriert und habt ein Vorbild, dem ihr nacheifern wollt.
Meine große Inspiration und mein großes Vorbild in dieser Zeit war und es ist immer noch Demi Lovato. Sie hat es geschafft und sie ist so eine wunderschöne, starke, junge und selbstbewusste Frau. 
Ich habe mir das Wort Warrior einen ihrer Song Titel tättoowieren lassen und dazu eine Pusteblume um mich selber dran zu erinnern, dass alles schlechte vergehen wird. 
Und mein Motto: #staystrongandbepositive Ich versuche so oft es geht, es mir ins Gedächtnis zu rufen und es zu verinnerlichen. Versucht auch etwas zu haben, was euch Mut gibt und holt es euch immer wieder ins Gedächtnis. 
Und fangt an, euch selbst zu lieben und zu akzeptieren. Denn so wie ihr seid, seid ihr wundervoll und wunderschön.
Denkt immer daran, stark zu bleiben und weiter zu machen. Es wird sich lohnen. Das verspreche ich euch. Ich Liebe Euch 💕

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Kurze Zusammenfassung zu 2O19

Glaubt mir Leute, das Jahr hat scheiße angefangen. Ich war an Silvester alleine und hab die zeit mit weinen verbracht... ich wurde niergends eingeladen keiner hat gefragt ob ich mitgehen will. Ich frage jedes Jahr und bin es leid. An Weihnachten war mir auch schon nach heulen... das Jahr hat also angefangen und ich wusste nicht wohin mit mir. Als ich wieder bei der Arbeit und in der Schule war und jeder erzählt hat was er an Silvester gemacht hat hätte ich heulen können. Wenn man mich gefragt hat wurde ich wütend und patzig... Ich dachte von Anfang an schon, dass das Jahr scheiße wird. Ich habe mich gewaltig geirrt. Am 25.O1.2O19 bin ich mit meiner besten Freundin weg gegangen. Dieser Abend war der Beginn von etwas ganz großem... Ich habe ihn getroffen... seit fast 3 Monaten habe ich einen wunderbaren Mann an meiner Seite und uch kann sagen, dass ich noch nie so glücklich war. Wir haben damals die ganze Nacht geredet und es war so wunderschön. 💖💋

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Ich habe endlich begriffen, dass du mich nicht schätzt. Nie... Du hast mich nur angerufen wenn du ficken wolltest. Nicht mehr und nicht weniger... verschwinde einfach 🖕🏻

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🙊

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Mein bester Freund hat dich an meinem Geburtstag gefragt, warum wir es nicht nochmal versuchen. Das ich bereit wäre, es nochmal zu probieren. Du sagtest wir sollen darüber reden... Ich weis nicht ob das gut oder schlecht ist..

Ich habe Angst davor

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Mein Wunschdenken:

Du und ich 💕

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Du erzählst mir Geschichten von anderenWeibern und davon, dass du sie lieben würdest. Merkst du denn nicht, dass es mich verletzt!? Baby bitte komm zurück zu mir... ich liebe dich ❤️

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Ich hatte Geburtstag

Und ich habe dich eingeladen. Dein bester Freund hat am selben Tag gefeiert wie ich. Du bist auch zu meinem gekommen wenn auch viel später aber du warst da und alleine das zählt. Ich bin dir so dankbar dafür. Du hast an demabend noch bei mir geschlafen und es war alles so wunderschön. Baby was machst du nur mit mir?

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Ich wusste, dass du nur das eine willst. Aber als du es ausgesprochen hast, da hat es so weh getan.

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Es war schon wieder so...wir hatten schon wieder Sex. Danach sagtest du mir, dass du dich schlecht fühlst. Das du mir nur geschrieben hast, weil du das eine wolltest. Dieser Satz hat alles zerstört. Es hat mir einen Stich ins Herz gesetzt. Ich hasse dich dafür...

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Es ist unfassbar, wie sehr ich dich vermisse. Jedes mal wenn mein Handy klingelt dann hoffe ich, dass ich eine Nachricht von dir habe und wenn es nicht so ist verletzt es mich. 📱

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Ich hoffe, dass es irgendwann wieder ein "uns" gibt und wir glücklich sind.