grapplingi-blog

[grapplingi-blog]

Swimming 101 . Tutorial pelajaran renang untuk dewasa . Part 1 [Bahasa Indonesia]

Rabu , 13 Agustus 2014 ini adalah kali pertama saya mendedikasikan waktu dan uang saya, khusus untuk mempelajari sesuatu yang sempat saya gak suka yaitu renang. Bukan karena apa-apa sih, hal ini saya kerjakan lantaran renang merupakan salah satu syarat wajib dalam ujian masuk TNI yang hendak saya ikuti beberapa bulan lagi. Di samping itu juga , kalau bukan karena didesak oleh emak saya, gak bakalan juga saya mau berenang :(( Anyway, saya daftar di kolam renang Palem Semi , Tangerang. Dibawah instruksi dari pak Jono Sugeng, saya memberanikan untuk kembali terjun ke kolam renang. Di bawah ini akan saya tuliskan beberapa poin penting dalam renang yang saya tangkap dari pelajaran hari ini.

Lakukan peregangan & pemanasan seperlunya, jangan lupa lari keliling kolam. 2 atau 3 kali putaran cukup lah. Tinggal disesuaikan saja dengan ukuran kolamnya.

Kalo gak salah inget, kata pak Jono, inti dari renang ada 3, yaitu nafas, gerak badan, dan teknik (*)

Untuk nafas sendiri, dilakukan dengan pola 5 detik didalam air untuk menghembuskan lewat mulut, 1 detik diatas air untuk menghirup nafas lewat mulut. 

Hembusan nafas kita dalam air itu haruslah konstan, jangan dikeluarkan dengan jeda tahan nafas, karena kata pak Jono, hal itu beresiko memperlambat detak jantung kita. Kalo salah-salah, jantung malah berhenti, kan cilaka empat delapan tuh :((

Selanjutnya adalah, belajar meluncur menggunakan papan sambil mempraktekkan teknik nafas seperti yang dijabarkan pada poin ke 3. Naah, untuk mengambil nafas saat meluncur itu tidak sembarangan, yang naik untuk mengambil nafas hanyalah leher saja, tanpa perlu bahu atau badan bagian atas kita naik seluruhnya. Karena itu akan membuat pinggang dan kaki kita turun ke bawah dan itu bisa menghambat proses pembelajaran renang kita.

Ada 3 jenis pembelajaran meluncur yang saya dapatkan hari ini, yaitu :

Berjalan dengan langkah lebar ke depan dalam kolam, tangan memegang papan bantu luncur, bahu dekat dengan kuping, kepala dibenamkan sambil belajar praktek nafas

Berjalan dengan langkah lebar seperti pada poin diatas, hanya saja pada akhirnya, kaki diluruskan ke belakang

Belajar meluncur dengan menggerakkan kaki tanpa papan

Kesimpulan saya setelah mengikuti pelajaran renang hari pertama ini. Belajar renang bagi yang sudah dewasa itu relatif aman & tidak menyulitkan jikalau kita tau basicnya dan dibawah pengawasan dan instruksi dari individu yang kompeten.

[grapplingi-blog]

sebangsat-bangsatnya bangsat.. pria bajingan keparat. kartikajahja:

8 Mei 2014, “Apakah dia takut?” pikir saya saat itu, memikirkan bagaimana caranya agar dia merasa nyaman dengan saya. Sejujurnya saya juga takut. Takut salah langkah, salah bicara. Ia datang mengenakan syal besar dan sebuah masker yang menutupi separuh wajahnya. Ia tampak gusar. Tangannya gemetar....

[grapplingi-blog]

Read on how to update Galaxy Mini 2 to Android 4.4.2 KitKat with CyanogenMod 11 ROM. It is stock but highly customizable Galaxy Mini 2 Android 4.4 ROM.

My short review, Almost all feature working perfectly, except the camera.. It is still not working, i already tried "Camera360" but no success.

[grapplingi-blog]

I was on my way googling , trying to find any decent software that could help me and my comrades run a better tournament than our previous one. The first result that came up, was this website. I read a little bit , seems promising, download and install it. On first sight, This is actually a good software. It could help Judo, BJJ, or any grappling tournament organizers run a good tournament with its built in features below :

Customizable rule set. There are several built-in match rule, such as for judo, bjj, or grappling tournament. You can also create your own ruleset that could be applied to a match in certain division

Bracket & match order generator

Comprehensive tournament report.

and so on. you better check it out by your self

However,  when i tested this software ( Judo Tournament manager v1.1 build 47 ) on my PC, whose specifications are listed below :

Processor : AMD A4-3300 APU w/ Radeon (tm) HD Graphics 2.5 Ghz

RAM 4 GB

Windows 7 ultimate SP1 64 bit

i found 2 annoying bugs that could hinder my job if i really want to still use this software. Here they are  :

Match shuffling algorithm. The point is in this , "Keep rounds together" selection. I expect it to generate a fair match order. No 2nd round match in one division unless every division has finished all of their 1st round match. Just like what we always done when organizing a tournament. But, what happened is, this selection freezed the software. The only option is to kill it, and restart the software if you wish to use it again.

When we have a lot matches in the divisions, A part of bracket was cut by the lower or side part of application window. I believe that the bracket sizing was automatically made by adjusting the line with application window border. No vertical or horizontal scrollbar available. and when i try to print.. The result is the same like how it was displayed. If the display was screwed, so be it. 

Well, those two are enough to make me keep looking for other software. However, if somehow, the creator could fix this before 7th Trisakti Open. I'll gladly use this.

This software review was simply my personal observation only. It wasn't made in accordance of Software testing standard. So, please forgive my mistakes. May The force be with you

[grapplingi-blog]

Self Note - April 24th 2014

Apparently, i need to do something worth to write. And i must write something, worth to read. Not just another digital scrap. Ignored and abandoned , even by its owner. I'm learning judo, reading several books & manga, watching good movies & anime, no longer doing some programming and coding stuff. What else? Oh yeah, i learned a little bit about internet marketing, it could be a great money making machine if i apply it correctly in my life. But yeah, my laziness and hesitation kills everything my talent has. My college friends has already got a proper job that they can be proud of. Getting married and doing like others. I haven't even close. No need to pity me, because i realize that i have the same potential as them. All i need to do is to kill my laziness, learn more, do more, and being grateful for everything that i have experienced up to this moment. ALL IS WELL ---------- image is taken from http://www.mokurendojo.com/2009_02_01_archive.html

[grapplingi-blog]

When someone attacks you, he gives you a present of his strength. To make use of this gift , you must know how to receive it

Yukiso Yamamoto

[grapplingi-blog]

Calling out all martial artists!

If you are involved in, competitive or not or post about any type of martial arts reblog this so I can follow you!

[grapplingi-blog]

Hola~ Ketemu lagi :D Gimana 2 part sebelumnya? apakah ceritanya aneh? haha semoga ngga ya.. karena part 3 ini akan jauh lebih aneh XDDD

Kalau belum dibaca dulu ya dari part 1 sampai part 2

http://sakurasi.tumblr.com/post/68354191802/jkt48-story-jkt48-1st-generation-stevesakurasi

...

[grapplingi-blog]

#JKT48FanDynamics - 30 November 2013 - When patience hit the border

- When patience hit the border - 

Sore itu, tanggal 27 November 2013, sekitar jam 5:23 . Thalia Ivanka alias Tacil (yang lucu dan imut) melontarkan pertanyaan yang menimbulkan kontroversi hati di kalangan fans dekidol wa bil khusus para oshi-nya .

Twit seperti diatas menimbulkan beberapa spekulasi liar yang salah satunya mengasumsikan bahwa twit itu dibajak oleh bapaknya, hingga timbul gosip tacil akan graduate sebagai member jkt48 dengan status terakhir sebagai trainee karena merasa ada ketidakadilan di sistem JKT48, yang memang dirasakan bukan hanya oleh member, tapi juga para fans.

Saat ini ia masih berstatus sebagai trainee. Ketika mayoritas kawan seperjuangan di Gen 2 yang lain sudah dipromosikan ke team KIII, ia dan beberapa member lain belum terkena promosi. Padahal, dari segi penampilan dan kemampuan, Tacil jelas menunjukkan potensi. Ia sanggup tampil membawakan 2 setlist yang aktif saat ini, RKJ dan BnT, dengan amat sangat baik.

Namun, saya rasa wajar ya bagi gadis kecil seumuran Tacil, menggunakan twitter sebagai sarana curhat, dan menggali opini dari pengikutnya tentang cara mengatasi hal yang mengganggu hatinya. Beruntunglah tacil, mayoritas dari pengikutnya bereaksi positif dan memberikan semangat kepadanya sehingga ia bisa kembali menjadi si gadis ceria nan pantang galau..

SEMANGAT YA CIILL !!!

Usaha keras (dan cerdas) tidak akan mengkhianati.. ;)

[grapplingi-blog]

A Fights on Singaporean Land - part 1

Tanggal 22-24 November 2013 lalu. saya , rombongan judo trisakti dan ekskul Judo SD Plus Islamic Village berada di Singapura untuk mengikuti turnamen judo dan grappling yang diadakan oleh Jagsport besutan Sensei Gerard Lim yang juga merupakan petinggi Judo Singapura dan akrab dengan bang Sandro sejak lama. 

Mendarat di Singapura pada siang hari, dilanjutkan dengan penimbangan di kantor Jagsport yang terletak di lantai 2 sebuah ruko di daerah Lavender. Dengan kondisi kaki yang lumayan pegal setelah berjalan seharian, saya dikejutkan dengan kenyataan bahwa pertandingan no gi yang rencananya akan saya ikuti ternyata diadakan pada sore itu, pukul 1830, dan saat itu jam menunjukkan pukul 1800. Well, I'm f*cked :|.

Untung saja lokasi hostel cukup dekat dengan lokasi pertandingan, jadi saya langsung ambil rushguard dan celana dan bergegas kesana. Saya lihat bagan dan menemukan bahwa saya 1 grup dengan 2 petarung asal Ho Ci Minh dan tinggal menunggu waktu saja karena pertarungan menuju kuncian berlangsung sangat cepat karena menggunakan aturan pertarungan Judo dan Sambo yang di modifikasi.

Pertarungan pertama tiba, saya berhadapan dengan pemuda yang secara fisik, lebih kekar daripada saya. Karena tidak pakai gi, sudah barang tentu lebih sulit mendapatkan pegangan untuk membanting menggunakan teknik Judo yang mayoritas memerlukan Gi untuk aplikasinya. Namun , dengan teknik, kecepatan dan pengalaman yang jauh diatas saya, ia berhasil menjatuhkan saya dengan morote gari maupun counter terhadap teknik bantingan yang saya coba aplikasikan beberapa kali dan mendapatkan 3 poin hingga akhir pertandingan yang dilangsungkan selama 4 menit.

Ya, pada pertarungan pertama itu saya kalah. Namun bukan tanpa perlawanan. Karena saya sendiri sebetulnya masih sempat menghindari upaya bantingan sehingga tidak jatuh terlalu telak dan mampu mengajak lawan saya itu 'berenang' dalam lautan newaza yang sayangnya belum sanggup menenggelamkan lawan saya itu. Berkali-kali saya berhasil mendapatkan back control , dan berkali-kali pula saya gagal mendaratkan hadaka jime (Rear Naked Choke) ke lehernya. Padahal masih ada teknik lain seperti jujigatame, sankaku jime, maupun ude garami, namun jelas karena faktor kurang latihan dan pengalaman, membuat saya hanya berfokus pada satu teknik saja. Jelas ini menjadi pelajaran bagi saya untuk bisa lebih baik lagi.

Pertarungan kedua masih dengan orang vietnam, saya kalah lagi. Namun dengan poin yang lebih menyakitkan. Kalah 1 poin saja dari pemuda tersebut, dan masih dengan kesalahan yang sama dengan pertarungan pertama. Fokus pada 1 teknik cekikan yang mudah terbaca dan dihindari.

Hal penting dari kekalahan saya pada hari itu antara lain. Stamina saya yang amat sangat kurang. Ya, kurang sekali karena saat itu saya bertarung di dalam dojo dengan kondisi AC yang cukup dingin. Pertarungan full selama 2x4 menit tidak membuat saya berkeringat setetespun. Hal itu sukses membuat paru-paru saya menjadi panas dan sesak. Nafas baru lega setelah dengan kaki yang lemas saya turun dari dojo yang terletak di lantai 3 ke lantai 1 dan duduk selonjoran di depan toko yang sudah ditutup penjualnya, untuk menghirup udara segar tanpa pendingin udara.

Dari segi kekuatan, otot tangan saya sudah kalah besar dibandingkan dengan tangan lawan-lawan saya. Padahal untuk berat badan sendiri, tidak berbeda jauh. Maka dari itu , tarikan ataupun dorongan, yang mendasari kuzushi teknik bantingan maupun newaza itu tidak terlalu memberikan efek yang dahsyat bagi lawan-lawan saya. 

Teknik, khususnya transisi dari tachiwaza ke newaza itu sangatlah kurang dan transisi dari suatu posisi , misalnya back control untuk mengambil submission (cekikan atau patahan) itu sangat belum bisa dibilang baik. Kesempatan cekikan maupun patahan banyak yang terbuang dengan percuma.

Segi mental, saya tidak takut dengan lawan-lawan saya, saya pun tidak takut kalah. Karena saya bermain tanpa beban dan santai seperti kata pelatih saya. Namun, saya sih pastinya pengen menang dengan cara bermain yang relatif santai dibanding dengan petarung lain.  Semoga di pertarungan berikutnya, saya bisa meraihnya. Amiin..

- To be continued -

[grapplingi-blog]

#JKT48FanDynamics - Another Graduation and Singles

Bulan November ini adalah bulan yang membuat deg degan bagi para fans JKT48. Pasalnya pada bulan inilah kontrak gadis-gadis lucu itu dengan JOT , yang membuat mereka dikenal sebagai anggota dari idol group JKT48 berakhir.

Yang namanya kontrak kerja, ada yang mau memperpanjang, ada pula yang tidak. Begitupun di JKT48, tercatat sudah 5 member mengumumkan kelulusannya pada bulan ini. Stella Cornelia, Diasta Priswarini, Sonya Pandarmawan telah terlebih dulu mengumumkan kelulusannya beberapa waktu yang lalu. Hingga yang terbaru, 26 November 2013 , JOT mengumumkan kelulusan 2 member generasi ke 2 yang masih berstatus sebagai trainee. Nadhifa Karimah dan Dellia Erdita.

Tidak seperti member asal generasi ke 2 lain  yang telah mendahului mereka ( Nichan-ex Team KIII & Karin-ex trainee ), Delli dan Dhifa sendiri masih aktif berinteraksi secara positif via twitter dengan para member lain bahkan setelah pengumuman. Nampaknya mereka berdua merupakan member yang hubungannya terjalin dengan baik dengan member lain. Tidak seperti dua member generasi 2 yang mendahului mereka yang bahkan seingat saya, tidak menimbulkan reaksi yang berarti dari kawan mereka sesama anggota generasi ke 2 , terlebih lagi dari generasi ke 1.

Harapan saya, masih sama dengan harapan saya kepada alumni jkt48 yang lain . Semoga sukses selalu dengan pilihan yang kalian jalani. Sukses sekolah dan kuliahnya.

--------------------

Rabu pagi, 26 November 2013 di acara dahsyat yang disiarkan langsung oleh RCTI. Single terbaru dari JKT48, Manatsu no Sounds Good (Musim Panas Sounds Good / manasugu) ditampilkan perdana di stasiun TV Indonesia sekaligus menandai mulai dijualnya cd single versi teater di tempat yang sudah tidak asing lagi, tidak lain tidak bukan, theater JKT48 di FX. 

Yang menarik di single ini, selain terdapat single manasugu, juga terdapat Bingo yang dibawakan oleh team J & team K, dan lagu duet yang dibawakan hanya oleh dua member yang bertindak sebagai center dan ace dari JKT48 saat ini. Kimi to Boku no Kankei (Hubungan Kau dan Aku), duet oleh Melody dan Nabilah.

Reaksi fans mengenai rilisnya single ini , jelas beragam. Namun yang ingin saya soroti disini ialah ada fans yang membandingkan konsep dari video klip manasugu yang mirip dengan video klip smash yang juga mirip dengan klip punya one direction. Semoga pembuat screenshot tersebut bukan berniat menjadi provokator dari perang antar fandom di dunia maya yang keras ini.

[grapplingi-blog]

#JKT48FanDynamics - What do i miss

Jumat , 22 November 2013 - Akicha Buzz

Malam itu, @stevesakurasi .. seorang fan yang biasa menjadi penggerak opini massa fans jkt48, memposting sebuah tautan status google+ yang membahas tentang kondisi akicha pada saat ini.

Sejak absennya akicha pada sesi HS KFC beberapa waktu lalu. Muncul berbagai macam opini di kalangan fans mengenai dirinya. terutama soal niat dan keseriusan ia sebagai anggota JKT48 team J. 

Memang, jika dilihat dari satu sisi saja, ia tidak seperti Haruka yang relatif lebih membaur dengan member maupun fans JKT48. Tapi jika ditilik lebih jauh, seorang Akicha yang profesionalitas dan kerja kerasnya sudah terbukti selama beberapa tahun belakangan, pasti mengalami kondisi yang pelik terkait dengan aktifitas double team nya sekarang.

Sebagaimana diketahui bersama, akicha diberikan tugas double team dengan team B AKB48 pasca konser Budokan beberapa bulan yang lalu. Nah, selain kontrak sebagai member 48 family, ia juga memiliki kontrak dengan agensi lain yang menurut beberapa pendapat fans, memiliki andil besar dalam kondisi akicha saat ini. Agensi tersebut memberikan pengaruh besar terhadap pemberian status double team Akicha, sehingga ia lebih banyak aktifitasnya di Jepang sana ketimbang Jakarta.

Jadi, dengan kondisi yang sedemikian rupa peliknya, bagaimana kelanjutan karir akicha di 48 family, khususnya di JKT48? Biarkan waktu yang menjawabnya..

src: https://plus.google.com/110911851526061019810/posts/XkDao4gnHcx

Sabtu, 23 November 2013 - Return of Reupload

Hari itu menjadi tanggal kembalinya reupload ke linimasa dunia fan 48 lokal. Semoga dengan kejadian yang sempet menimpa sang founder tersebut bisa menjadi pelajaran berharga bagi kita untuk tidak lalai dalam menjaga keamanan. Baik itu itu di dunia nyata, maupun dunia maya..

[grapplingi-blog]

#JKT48FanDynamics - 21 Nov 2013 - Double Graduation

Sekitar jam 9 malam, terlintaslah kabar dari linimasa twitter. Sonya dan Diasta, 2 orang member team J, mengumumkan kelulusannya pada show Renai Kinshi Jourei hari ini.

Good luck for both of you girls.. ---

Anyway, It's time to pack.. Tomorrow.. fly to SG.. Play some Submission Grappling Match.. Wish me luck

[grapplingi-blog]

Iseng googling zpanel vulnerabilities.. Eh nemu itu website yang ternyata berisi ilmu yang nampaknya cukup lumayan untuk dipelajari

[grapplingi-blog]

#JKT48FanDynamics - 19 Nov 2013 - Titik Terang

18:38 - sang bandit yang menyebut dirinya dengan sebutan "luchan".. mengumumkan akan mengembalikan akun reupload dan saudaranya. Entah dengan iklas dikembalikan atau dengan imbalan tertentu seperti ketika penculik meminta tebusan atas sandera yang ia kuasai. 

Sampai dengan 19:56, belum terlihat tanda-tanda respon maruufi , selaku founder melalui akun twitternya. Apakah ia langsung mengontak sang penculik atau memilih untuk mengikhlaskannya? 

[grapplingi-blog]

Saya menemukan website ini setelah saya membaca artikel tentang OSCP di http://blog.nullmode.com/2013/05/penetration-testing-with-backtrack-oscp.html . Menurut pembuatnya, web itu dibuat, tidak lain dan tidak bukan adalah untuk memberikan tempat yang legal bagi orang yang berminat untuk melakukan pembobolan aplikasi dan jaringan secara LEGAL.. 

[grapplingi-blog]

My Personality Test

Extraversion            |||||| 30% (18 percentile) Conscientiousness  ||||||||||| 57% (42 percentile) Neuroticism             || 12% (4 percentile) Agreeableness        |||||||||||||| 70% (39 percentile) Openness               |||||||||||||| 70% (32 percentile)

Calculated by http://personality-testing.info/tests/BIG5.php