oliwkaaa-via

[oliwkaaa-via]

tak wiem miałam wiele "powrotów" ale ten jest na serio pinky promise 🩷.

[oliwkaaa-via]

-10 kg dla każdego motylka , który to zrebloguje

[oliwkaaa-via]

Jestem za gruba żeby ktoś zauważył, że mam zaburzenia odżywiania

[oliwkaaa-via]

Niech każdy mój zgubiony kilogram, pójdzie do tych szmāt które się ze mnie śmieją.

[oliwkaaa-via]

hejka, wracam ogl tutaj, także co tam u was motylki?

[oliwkaaa-via]

Brutalna, ale dzialajaca gra dla motylkow!

tw: porusza $h, 3d, kind of masochist ale nie wiem, and possibly more

kojarzycie ten trend z aura points? ze jak zrobicie upokarzajacego to tracicie a cos fajnego to zsykujecie?

to samo robimy z kcal

zjedzonych 100kcal = -100 punktow

spalonych 100kcal = +100 punktow

czyli np mamy zjedzone 300 kcal wiec mamy 300 punktow na minusie ale spalilysmy 200 kcal wiec mamy rowne zero punktow bo sie dodaje

pod koniec tygodnia jesli nam wyjdzie wynik mniejszy niz 0 robimy sobie krzywde, bo moim zdaniem jako istoty to jedyne co umie nas czegos nauczyc bo to jedyne czego sie boimy

-100 = jedna kreska przecieta, jedno przypalenie, jedno uderzenie w sciane itp (zalezy jak preferujecie sie krzywdzic

-200 punktow to juz dwie kreski, dwa przypalenia i tak dalej i tak dalej

jesli macie wynik na plusie mozecie sprawic sobie jakas przyjemnosc ale to juz zalezy od waszych preferencji jak wolicie sie nagrodzic

zasady:

-kalorie z krokow sie licza

-24 godziny fasta = +50 punktow

-dobrze sie bawic!💕

[oliwkaaa-via]

hey just a little reminder — sometimes when you’re in survival mode, living day by day is literally all you can do. it’s all you have space for. and then when you have the space and time and release to slowly start to come out of survival mode, you have to re-learn how to live with the future in mind. learning from your past. making your future self proud. doing things your future self will thank you for. and I don’t see a lot of people talking about how TERRIFYING that is. but it is. it’s really, really scary to plan and learn what healthy self discipline looks like and how to greet every version of yourself. and so if that’s you today — I’m very proud of you. there’s nothing shameful about relearning something. you’re doing so well! I’m so glad you got this far <3

[oliwkaaa-via]

A foggy valley, 2015

[oliwkaaa-via]

„To lato będzie jak w filmach !”

[oliwkaaa-via]

motylki, co wy na to zeby podzielic sie swoimi kodami z "ten ten"?

dzwonic do sobie nawzajem o losowych godzinach i przypominac o tym tym zeby niczgwo nie zjesc

aby nie bylo podejzen gdyby ktos do kogos zadzwonil przy rodzicach nie mowimy "trzymaj sie limitu" lub "nie jedz" tylko poprostu "milego dnia"

podawajcie swoje kody w komentarzach i reblogujcie zeby inni wiedzieli!!!

[oliwkaaa-via]

I hate having depression with psychotic symptoms. It's like being depressed and seeing shadows in your room. Or you're so tired of life that the voices are getting to you enough, so u're taking the dangerous step. like i'm so tired of that.

[oliwkaaa-via]

for real, and then they leave.

[oliwkaaa-via]

Found on Pinterest