radyocurcuna

[radyocurcuna]

Onlar da, ağızlarının tadını biliyor! #GulbahcesiSitesiPatilileri #Pati #catsofinstagram #Cats #Pisi #Pisik #Kedi #Kedistagram #Adana #Turkey #EnergyCorner #Dostlarimiz #PatiliMudavimlerimiz (Rose Garden Cafe Restaurant) https://www.instagram.com/p/B7BFppsB2vV/?igshid=hmplglyurz87

[radyocurcuna]

“Mutlu” Nice yıllara... #2020 #YeniYil #happynewyear (Rose Garden Cafe Restaurant) https://www.instagram.com/p/B6vORlKh5vU/?igshid=12mbj5l3g9d36

[radyocurcuna]

Sahlep zamanı geldi mi? #Sahlep #EnergyCorner #RoseGardenCafeRestaurant #Adana # Monday #instaSahlep #instaCorner (Rose Garden Cafe Restaurant) https://www.instagram.com/p/B525OjVhjzf/?igshid=nn95n2oncu9y

[radyocurcuna]

Havucun Faydaları Nelerdir? Turuncu havuç, 16. ve 17. yüzyıllardan beri insanlar tarafından tüketilmektedir. İlk olarak Hollandalı yetiştiriciler tarafından tatlı ve gevrek dokusu olan havuçlar yetiştirilmiştir. Bundan önce ilk havuçlar Afganistan’ın yakınında yetiştirilen acı odunsu kökler olarak bilinmekteyi. Havuçlar turuncu, mor, kırmızı, sarı ve beyaz renkte olabilir. Hepsi sağlığınız için yararlıdır. Peki günde bir havuç yediğinizde ne olur? Günde bir havuç sizi kanseri uzak tutabilir! Havucun İçeriği Havuç uzun zamandır diyet gıdası olarak bilinir. Bir fincan kıyılmış havuç sadece 52 kalori içerir. Bu fincanda, havuçlara turuncu rengini veren beta karoten sayesinde, gün boyunca ihtiyacınız olan tüm A vitaminini almış olursunuz. Ayrıca diğer B vitamini grupları, bol miktarda lif ve diğer bir çok vitamin ve mineral almış olursunuz. Havuç ve Göz Sağlığı Bu sebze gözleriniz için iyidir. Havucun içerisinde bulunan tüm o beta karotenlerin görme kaybını önlemeye yardımcı olabileceği ortaya çıktı. A Vitamini eksikliği, gece körlüğünün önlenebilir ana nedenlerinden biridir. Havuç yemek, gece körlüğüne yol açan A vitamini eksikliğinin giderilmesine yardımcı olabilir. Bu sebze ayrıca lutein de dahil olmak üzere harika bir antioksidan kaynağıdır. Lutein göz sağlığının önemli bir parçasıdır. Havuç ve Bağışıklık Sistemi Havuçlar harika bir C vitamini kaynağıdır. Bu vitamin, bağışıklık sisteminizin önemli bir parçasıdır ve suda çözünür olduğu için vücudunuza düzenli olarak alınması gerekir. Grip mevsimi başlamadan önce, soğuk algınlığının şiddetini ve uzunluğunu azaltmak için bu sebzeden tüketin. Aynı etkiyi portakaldan da alabilirsiniz, ancak havuçlar daha az kalori ve daha fazla lif içeriyor! Lösemi 2011 yılında yayınlanan bilimsel bir çalışmasında, havuç suyu ekstraktını löseminin ilerlemesini inhibe etmeye yaradığını göstermektedir. Araştırmacılar, poliasetilenlerin bazı lösemi hücrelerini öldüren etken madde olduğunu düşünüyor. Havuç suyu ile lösemi tedavi edemez, ancak günde bir adet yemek size hiç bir şey kaybettirmeyecektir. Özellikle diğer tüm iyi etkileri düşündüğünüzde! (Rose Garden Cafe Restaurant) https://www.instagram.com/p/B5UmZjthyIW/?igshid=j5itwwwh6etm

[radyocurcuna]

[radyocurcuna]

[radyocurcuna]

[radyocurcuna]

Roga Tost -RoGa Burger 🍔 - Patates Kızartması - Portakal 🍊 Nar - 🍎 elma 🍏 Şalgam - Havuç 🥕Mango - 🍍 Ananas - Greyfurt - Kiwi - pitaya - Hindistan cevizi 🌴 Muz 🍌 Pitaya - “Ejder Meyvesi Suları - Taze Sıkım - Roga ⚛️ atom - Muzlu Süt vs... #RoGa #RoseGardenCafe #SIKMAMEYVESUYU #RogaAtom #juice #Orange #pomegranateJuice #Pitaya #Mango #Ananas #Kiwi #apple #carrot (Rose Garden Cafe Restaurant) https://www.instagram.com/p/B5CxOm5B3rd/?igshid=11n7b1fedy27n

[radyocurcuna]

“Keyifli, Sağlıklı pazarlar” Nar, yeryüzündeki en şifalı meyvelerden biridir ve içerdiği vitamin ve mineraller ile bağışıklık sistemini güçlendirip, hastalıklardan korur. Antioksidan, anti-viral ve anti-tümör özelliklerine sahip olan bu meyve aynı zamanda içerdiği A, C, E vitaminleri ve folik asit ile gerçek bir vitamin kaynağıdır. Bu şaşırtıcı meyve, şarap ya da yeşil çaydan üç kat fazla antioksidan içerir, bu sayede kanser gibi pek çok hastalıktan korur. Nar kalp hastalığı, alzheimer hastalığı, tip 2 diyabet ve obezite gibi bir çok hastalığa karşı vücudu koruma özelliğine sahiptir; sadece taneleri değil, suyu ve hatta kabuğu da sağlık için kullanılabilmektedir. #Nar #RoGaVitaminBar #EnergyCorner #Adana #Turkey #Antioksidan #alzheimer #kalp #Diyabet #Seker #Saglik #Health #Heart #Sugar #Diabetes #pomegranate#İnstaEnergyCorner #instaRoGa #instaHealth #instaHeart (Rose Garden Cafe Restaurant) https://www.instagram.com/p/B49nvneBdEl/?igshid=nmx7v06sj2sr

[radyocurcuna]

Happy Halloween... #RadyoCurcuna #HappyHalloween #Halloween (Adana, Turkey) https://www.instagram.com/p/B4TUxULBtpO/?igshid=1q88iy41wv88z

[radyocurcuna]

Cumhuriyetimizin kurucusu Ulu ve yegane önderimiz Gazi Mustafa Kemal Atatürk’ü, silah arkadaşlarını ve bu toprakları vatan yapan aziz şehitlerimizi, kahraman gazilerimizi sonsuz minnet, şükran ve rahmetle anıyoruz 🙏 Cumhuriyetimizin 96. Yılı Kutlu Olsun #RadyoCurcuna #29EkimTatilDegildirBayramdir #CumhuriyetBayrami (Adana, Turkey) https://www.instagram.com/p/B4Mgffvhlj5/?igshid=73hrzo6wbk78

[radyocurcuna]

Geceye bir şarkı!... iyi geceler... #RadyoCurcuna #Turkey #KulaginizdaOlacagiz #Yakinda #Muzik #Magazin #Kültür #Sanat #Egitim #Paylasim #Klasik #Jazz #R&B #HipHop #Rap #Rock #Halk #Pop #yerli #Yabancı #Etnik #Protest #Regie #Blues #Country #Elektronik #Akustik #radio #radyo (Çukurova Üniversitesi) https://www.instagram.com/p/B32qPXMlpLP/?igshid=vpsbnw8y5kt6

[radyocurcuna]

Cuma'nın Hayrı Bereketi Üzerinize Olsun. #hayirlicumalar #friday #Amin #cumanizmubarekolsun #CUMANIZHAYRAKALSIN (Çukurova Üniversitesi) https://www.instagram.com/p/B3woQzPh1px/?igshid=oal96huqrtop

[radyocurcuna]

İyi geceler... goodnight... Geceye bir melodiiyi #RadyoCurcuna #Turkey #KulaginizdaOlacagiz #Yakinda #Muzik #Magazin #Kültür #Sanat #Egitim #Paylasim #Klasik #Jazz #R&B #HipHop #Rap #Rock #Halk #Pop #yerli #Yabancı #Etnik #Protest #Regie #Blues #Country #Elektronik #Akustik #radio #radyo

[radyocurcuna]

Geceye bir şarkı!... (Çukurova Üniversitesi) https://www.instagram.com/p/B3vAWP6hqtL/?igshid=ydeeyodxc82o

[radyocurcuna]

Hazır mıyız? /Are You Ready?#YeniHaftaYukleniyor #monday #NewWeek #radio #Curcuna #CurcunaRadyo #RadyoCurcuna #pazartesi #university #Radyo #Fm #Adana #Turkey (Çukurova Üniversitesi) https://www.instagram.com/p/B3j1LZkBxia/?igshid=1an4wjutwyl3z