strefaslackline

[strefaslackline]

Na wstępie krótkie podsumowanie No Fun Highline Meeting, który miał miejsce w ostatni weekend. I od razu z grubej rury polecę: ludzie piękni, dusze wyraziste i uroczymi kolorami poryte. Młodzież to jeden wielki zachwyt, jak oni wszystko łapią w mig, jaki mają skill do hajka i jaką odwagę. Starocie też się dzielnie trzymają, głównie tego, co akurat mają pod ręką. Chwyt za to wyćwiczony i pewny jest. Organizacja i atmosfera zdecydowanie Fun, pogoda miejscami No. Generalnie zajebiście, z szarym odcieniem wilgotnego tropiku i kilku słonecznych pierdnięć. Dostrzeżono owocne treningowe pokazy highline freestyle, w tym prawie udana próba ‘yoda roll’ na taśmie 20 m długiej (czyli co najmniej o połowę za krótkiej) i nowy chrześcijański triczek z przypadkowym zejściem do pozycji krzyżowej Jezuska (nie mam pojęcia, jak to zostanie nazwane). Dwukrotne było przymusowe ‘highline rescue’, gdzie znakomicie sprawdzili się i ratownicy i ratowany... A wiecie, że następny No Fun to ju�� będzie jubileuszowa, 10 edycja? Madonna! Specjalnie na tę okazję, Janki zapowiada montaż nowej linii, najwyższej w dolince – 125 m long/ 55 m high! Będę pomagał targać na górę te wszystkie wiertarki i ‘framy’, czy też ‘koziołki’, jak to się powinno w rodzimej mowie nazywać, obiecuję. Ktoś jeszcze zainteresowany taką linią? Poza tym w najbliższy weekend widzimy się w Gliwicach. Slacklinowy meeting w Parku Chrobrego będzie… Napięcie w oczodole maleje, mimika wypycha lico w mimowolny uśmiech do samego ucha. Będzie pogoda, będzie bosko! Jeżeli jesteś chętny, mieszkasz w okolicy lub będziesz akurat przypadkiem przejazdem, to po darmową akredytację i więcej informacji uderzaj właśnie do Slackline Gliwice (na FB). Widzimy się na taśmie! /MiŚ ____________⁠ #zabierzów #jurakrakowskoczestochowska #skaly #wspinaczka #rockclimbinglife #climbingtraining #slacklinefestival #highlining #highliner #slacklining #slackliner #slackliners #slacklines #skałki #gooutandexplore #findyourfreedom #wyzwanie #przestrzeń #aktywnie #aktywnywypoczynek #balanse #skały #obserwator #sporttozdrowie #przygoda #slackguide #kochamtocorobie #nofun (w: Brama Bolechowicka) https://www.instagram.com/p/CUHqDajMPYh/?utm_medium=tumblr

[strefaslackline]

[strefaslackline]

View this post on Instagram

A post shared by Warsztaty Równowagi i Balansu (@strefaslackline)

Zdaję sobie sprawę, że to może mało edukacyjne, tak upubliczniać filmik z imprezy, która na dodatek została pociągnięta to białego ranka (pamiętam jak dziś!). Wiem, że na drugim planie, choć wideo słabej jakości, może być widoczne delikatne zmęczenie materiału… Ale ja nie o tym chciałem, a akurat ten materiał wpadł mi w rękę, notabene nigdy chyba niepublikowany i wydaje się być dobrym przykładem. Zwróć uwagę jak slackline potrafi wrosnąć w codziennie człowiek życie i być wręcz nieodłączny niezależnie od sytuacji. Taśma, którą obserwujesz to tzw. rodeoline, rzadko spotykana w parkach i na skwerach. Idealna domowa huśtawka, do ćwiczenia balansu i wytrzymałości, kiedy za oknem robi się mniej przyjemnie. A to nas przecież już wkrótce czeka… Nie chcę absolutnie zapeszać i też mam nadzieję, że złota polska jesień zostanie z nami jak najdłużej. Polecam natomiast sprawić sobie taki mały kawałek materiału do domu, bo potrafi zafundować ogrom radochy i można na nim pranie powiesić. Tu odrobinę więcej dowiesz się o rodeoline i na czym zabawa z nim polega: slackline - rodeoline W razie zaś dodatkowych pytań odnośnie montażu w warunkach domowych lub innych – wal w komentarzach – chętnie odpowiemy. /MiŚ Camera @magda_flower czerwiec 2017 ____________⁠ #rodeoline #slackliniing #slackliner #slacker #slacklove #domoweinspiracje #treningwdomu #treningczynimistrza #wdomu #radość #uśmiech #balans #equilibriosempre #wesoło #radosc #sporttozdrowie #czaswolny #ćwiczenia #kochamnadżycie #kochamtocorobie #ruch #dobrazabawa #blackandwhitevideo #wspomnienie #strefaslackline #imprezka (w: Powisle) https://www.instagram.com/p/CTwdi7SjA89/?utm_medium=tumblr

[strefaslackline]

W bólach ją rodziliśmy. W bólach raczej przewlekłych niż intensywnych. Ale jest! I właśnie zameldowała się w sieci. Jest w pełni nasza, do każdego z nas trochę podobna. Na imię ma Strefa Slackline Zdefiniowaliśmy tu dla Ciebie cały slackline, od początku do końca, biorąc pod lupę wszystkie jego odmiany. Dołączyliśmy aktualne rekordy w długości przejścia poszczególnych wariantów… oraz spacenet też dołączyliśmy, sami specjalnie nie wiedząc dlaczego. Dowiesz się tu także trochę o nas, jak to się wszystko zaczęło i jak ewoluowało. Przeczytasz o Strefie Salckline, którą opisaliśmy z kilku punktów widzenia. Jak będziesz zainteresowany, to poznasz naszą ofertę i dotychczasowe realizacje. No oczywiście, że wszystko tu jeszcze nie jest idealnie i pracy trochę zostało. Nie zwlekamy jednak dłużej, dziecko wszak nie rodzi się od razu po studiach. Możliwe, że znajdziesz tu swoje zdjęcie, przez nas zrobione. Nie, nie zapytaliśmy Cię o zgodę, nasz błąd – teraz to sobie uświadomiliśmy. Jeżeli nie wyrażasz zgody na jego publikację, daj znać, zaraz usuniemy. Stronka, bądź co bądź, prócz części edukacyjnej, (która zostanie rozbudowana, ale na razie psssst) ma spełniać funkcję komercyjną, dlatego dyskutować z Twoim zdaniem nie będziemy i zastosujemy się do zaleceń. Miłej zatem lektury i udanego tygodnia. Daj znać w komentarzu, jak Ci ta stronka hula i czy wstępnie pasi lub nie pasi. /MiŚ ps. zdjęcie oczywiście dla przyciągnięcia uwagi, ale jednak ze Strefy, sprzed 1,5 miesiąca. ____________⁠ #slacklining #slackliner #slacklife #slacklineyoga #jogapolska #praktykajogi #balancepose #asany #wojownik #siła #usmiech #balans #spokój #radosc #ciało #oddech #miesnie #mięśniegłębokie #spokojnyumysł #dbanieosiebie #zdrowykregoslup #radośćzżycia #równowaga #aktywność #odporność #ćwiczenia #poniedzialek #strefaslackline #kochamtocorobie https://www.instagram.com/p/CTecuW0tNvl/?utm_medium=tumblr

[strefaslackline]

Wrzesień za rogiem, z Arktyki znowu nadciągają wrony. Wierzenia i zabobony. Deszcz i katar. Zachodu słońca nie ujrzy dziś nikt. Kilka oddechów, kilka mrugnięć, przelotnych spojrzeń, jeden miesiąc wskazówkę cofa zegar. Czekamy ostatnie nosa pociągnięcie… Jest. Letnie wspomnienie, wieczór iskrzący promieniem, nadzieja. ____________⁠ Nie jestem dziś słowem wylewny, bo prace trwają gdzie indziej i dzielić się nimi mam perspektywy w przyszłym tygodniu, jak wszystko zgodnie z planem się potoczy. Trzymajcie kciuki, uśmiechajcie do deszczu i grzejcie wspomnieniem /MiŚ . . #zachód #zachódsłońca #wibracje #pozytywnewibracje #wibracjefestiwal #ciepło #cieplo #lato2021 #slacklining #slackliner #slackliners #slacklines #mazury #aktywnemazury #aktywnywypoczynek #aktywnydzień #sielanka #promienieslońca #strefakomfortu #pieknydzien #polskajestpiękna #latowpełni #strefaslackline #nawakacjach #sunsetpics #festiwal #życiejestpiękne #wspomnienie — view on Instagram https://ift.tt/2YbwUFN

[strefaslackline]

Wakacje były udane? Potrzebuję jeszcze krótkiej chwili i wracam z treningami dla średnio zaawansowanych 😉 Mam nadzieję, że będziecie tu ze mną 🙌 Pozdro Au #strefaslackline #wakacje2021 #slacklinetraining #findyourjoy #slacklineaddict #slackers #dropknee #slacklinegirl #slacklinegirls #slacklining #slacklinepoland #treningwparku #tuiteraz #statictrick #ruch #skupienie #medytacjawruchu #aktywnie #równowaga #balans #uważność #zajawka #treningwplenerze #findyourbalans #stayhigh — view on Instagram https://ift.tt/2XWRGst

[strefaslackline]

Moja mama chodzi po taśmie!!? Nie wiem, czy może starego slacklinera spotkać jakieś większe szczęście, niż cudowna, cały czas 25-letnia mama, która na jego oczach staje się slacklinerką. Pytanie raczej do tych retorycznych należy, więc pytajnika nie stawiam. Każda historia ma jednak swój początek. Genezą tego story, jest dogorywająca grupa na FB, której niedawno zostałem administratorem – Slackline Gliwice. A ja serce do tego miasta mam na tacy, bo stąd pochodzę. No to reanimacja! Pomyślałem i przyjechałem tu wprost z OFCY. Chwilę odpocząłem, hmm, bo musiałem. I zacząłem sentymentalną wędrówkę po gliwickich parkach, żeby znaleźć jakiś fajny spot na slacklinowy dżemik… No, co za piękne miejsca tu odkryłem! Niektóre na nowo, inne po raz pierwszy na oczy widziałem. Czad! Aaaa spot trafiłem po prostu mistrz. Cisza, spokój, piękno przyrody i doskonałe pod slaczki przestrzenie. Szybko też stworzyłem na rzeczonej grupie niedzielne wydarzenie, okraszone zachęcającym tytułem i focią. Dla pewności zrobiłem też post na profilu prywatnym, bo wiadomo, że nigdy nie wiadomo. No i miałem nosa, choć węch słaby osobiście posiadam, z grupy nikt się nie wyłonił. Stara gwardia natomiast nigdy nie zawodzi. Przydreptał Ciziu z Muką. Kaziu, delikatnie jeszcze sobotą naruszony. Mat, brat Kazia zaparkował na chwilę rower. Przyszła Bożenka z synem – ten to ma skila wspaniałego, mam nadzieję, że poznam wkrótce resztę rodzeństwa. Sylwia z chłopakiem – Ci piękni i zawzięci - już kupują taśmę (Laser wiadomo). Przewinęło się parę dzieciaków z tatusiami lub rowerkami. Przejazdem po Śląsku zawinęli Pati z Grzesiem @sztuka_balansu i Piotr z Zawiercia też dotarł niezmordowany. Rozwiesiliśmy w sumie 6 taśm od 4 do 50 metrów, a mogliśmy... CDN na FB #mojamama #mymum #slacklining #slacklinegirl #slackliner #gliwice #gliwiceinaczej #sierpień #aktywnie #aktywnamama #aktywnaniedziela #aktywnylikend #balans #koncentracja #wparku #rodzice #rodzinnie #slacklove #radosc #usmiechnijsie #zdrowystylzycia #sylwetka #zyciejestpiekne #pozytywnaenergia #czaswolny #strefaslackline — view on Instagram https://ift.tt/3B4ZIhf

[strefaslackline]

To już siódma OFCA za nami, niesamowite jak ten czas ucieka a my wciąż tacy młodzi! :D Po rocznej przerwie Oleśnicki Festiwal Cyrkowo Artystyczny znów dał o sobie znać! I to z przytupem! Uliczne pokazy cyrkowców oraz miejskie highline'y znów zdobiły miasto tworząc niesamowita atmosferę a za kulisami tętnił życiem festiwalowy kemping pełny wspaniałych ludzi, chętnych dzielić się pozytywna energią i bawić się na całego ;) Nie zabrakło oczywiście nas oraz naszej Strefy Slackline, także podczas pokazów Miss Highline :D Czekamy zatem na kolejną edycję OFCY! fot. @jumi27i #ofca #festiwal #olesnica #highline #circuslife #circusartist #superfun #slackline #slackliner #slacklinegirl #marilynmonroe #cruelladevil — view on Instagram https://ift.tt/3sunujA

[strefaslackline]

- Łooo... A co Ty tu w zasadzie robisz? - Slackline uczę. ____________⁠ Udanego tygodnia! /MiŚ #wibracjefestiwal #pozytywnewibracje #pozytywnaenergia #slacklining #strefaslackline #slackliners #slackers #naturalne #relaksik #festiwal #warkocze #warkoczyki #skupienie #mazurycudnatury #zajwka #popracy #dobraenergia #przyjaźń #naturalnepiękno #przyjazn #aktywnemazury #wibracje #wieczór #dziewczyny #usmiech #piękno #kolory #żółty — view on Instagram https://ift.tt/3xxoRiC

[strefaslackline]

Chodź z nami na owieczkę! Dokładnie za 11 dni zaczynamy zabawę na Festiwalu @festiwalofca w Oleśnicy. To znaczy, może nie my ten melanż cyrkowo-artystyczny zaczynamy, ale na pewno będziemy bawić całą ekipą Strefy. Napisać tu teraz, że jest tam niezapomniana atmosfera, to jakby nic nie napisać. Sam już przeżywałem OFCA na 5 różnych sposobów i dalej nie wiem, który z nich był doskonalszy. Zaufaj mi. Pakuj dzieciaki w walizki, zabierz siebie i dziadków. Oleśnica w tych dniach jest wymarzonym miejscem do bycia. Program festiwalu? Proszę: https://ift.tt/3ylEYki A teraz z naszego slackowego podwórka. Oczywiście będą 3 najdłuższe w Polsce taśmy highline zawieszone w warunkach miejskich (urban highline). Będą też krótkie taśmy dla początkujących oraz średnie dla amatorów highline-feestyle. Spodziewaj się nowości. Więcej o highline dowiesz się na OFCA Highline 2021. Naturalnie będą też niskie taśmy na polu kempingowym, które jak zwykle zawiesimy sobie sami. Jednak nie tu slackowo-artystyczne w tym roku clou. Clou tkwi tu: Wybory Miss Highline! Do których dopuszczona będzie płeć wszelaka, pod warunkiem zachowania waloru kobiecości w postaci choćby fatałaszku. Co myślisz? Ja już zapuszczam włosy i idę na szoping. Dawno nie hasałem po jakimś fajnym wybiegu, a ten jawi mi się wyśmienicie. Przede wszystkim wysoko nad publiką, w miarę wąsko i elastycznie. Hmm… „ubieram się i noszę te Twoje biustonosze..” Będzie, oj będzie! Jak zwykle wisienką na tort wjedzie odjechany @barzongler z jego własnym programem na wieczory. Mam nadzieję, że nie odjedzie nam dalej niż na środek pola kempingowego. No dwa razy zapraszać Cię nie będę;) /MiŚ #ofca #festiwalofca #highlinefestival #circusfestival #olesnica #oleśnica #slackliners #slacklines #slacklinegirl #slackline #highliners #slacklining #lazytime #lazyday #zamek #balance #ekilibre #rownowaga #koncentracja #fajnemiejsce #artyści #cyrk #dziewczyny #wysoko #słonecznie #aktywnie #strefaslackline #urbanhighline — view on Instagram https://ift.tt/3rPtkeY

[strefaslackline]

Wibracjusze! Jesteście tam? Dziękujemy że byliście z nami przez te 5 słonecznych, wibrujących dni. Że dzieliliście się swoją pozytywną energią i udowadnialiście że w te kilka dni można się nauczyć chodzić po slacku! Każdy wasz mały sukces, czy to 3 kroczki czy też pokonanie 6m taśmy dawał nam niesamowitą radochę. Nie wspominając już o śmiałych próbach na najwyższych taśmach i spektakularnych przejściach 12m taśmy po 30 minutach treningu :D Wielu z was pytało jaką taśmę wybrać na początek więc mamy dla was wibracyjny turbo-rabacik na zestawy Buddha i Laser w naszym rodzimym sklepie @slackhouseshop użyj kodu "SlackWibracje2021" ważny do 8 sierpnia aby zakupić jeden z zestawów na których mogliście trenować na tegorocznym @Wibracjefestiwal A dla tych którzy już mają swoje tasiemki pozostaje galeria zdjęć :) Do zobaczenia na slacku! https://ift.tt/3zUd2UX #wibracjefestiwal #pozytywnewibracje #pozytywnaenergia #slackline #strefaslackline #slackliner #slackboy #natura #relaks #festiwal #świadomość #wdzięczność #skupienie #mindfullness #mindfull #slackhouseshop #mazurycudnatury #zajawka — view on Instagram https://ift.tt/3zNpwOn

[strefaslackline]

Jest pięknym, młodym człowiekiem. Energię ma w sobie czystą, pełną ciepła i spokoju. Ma dużo wrażliwości na świat i kocha życie. Jest taka naturalna, subtelna i radosna. Nie sposób jej nie pokochać za samo bycie sobą. Ma na imię Agnieszka i jest naszą Agą. Pomóż nam, przeczytaj jej historię, proszę ❤️ https://ift.tt/2VjkxWM Fot. @dziewulska_slackline #zrzutka #akcjacharytatywna #wspieramy #charytatywnie #pomagamy #pomagam #zespółdevica #neuromyelitisoptica #leczenie #zrzutkapl #slack #slackgirl #winterview #zimawgórach #szczyrk #szczyrkaido #skrzyczne #pieknadziewczyna #nawysokosci #pasja #pasjadosportu #uśmiech #chwila #chwiladlasiebie #chwilarelaksu #strefaslackline #agnieszka — view on Instagram https://ift.tt/2UQQENK

[strefaslackline]

Kiedy pierwszy raz zobaczyłem teren mazurskiej łąki, na której miał się odbyć Festiwal Wibracje byłem bardzo sceptyczny. Brak odpowiedniego układu drzew uniemożliwiał budowę Strefy Slackline jaką tworzyliśmy do tej pory. Ponadto ilość uczestników festiwalu (ponad 5000) wymagała zbudowania przestrzeni, która pomieści wszystkich spragnionych treningu na taśmie. Tygodnie planowania, projektowania i tworzenia potrzebnego sprzętu zaowocowała powstaniem przestrzeni o powierzchni ponad 600m2 na tym pięknym festiwalu harmonii ciała i ducha :) @Wibracje Festiwal #festiwal #wibracje #wibracjefestiwal #strefaslackline #slackline #slackliner #slacklife #relaks #swiadomosc #zdrowystylżycia #pozytywnaenergia #natura #mazurycudnatury — view on Instagram https://ift.tt/2V8KFDo

[strefaslackline]

Kiedy stary slackliner wygrywa życie? Kiedy z murów wysokiego zamku dostrzeże turkusową toń jeziora? Nie. Wtedy, myśli sobie: „kuwa, ale pięknie”. Kiedy z murów wysokiego zamku dostrzeże turkusową toń jeziora, a w jednej z jego zatoczek spot waterlinowo-highlinowy? Tak. Wtedy, myśli sobie: „No nie wierzę… Aaaaaa!!! Stary jesteś w raju!”. Dokładnie takie myśli miałem kilka dni temu. Najpierw pierwszą, potem drugą. A następnie… Sam zresztą widzisz. Byłem w raju i było mi z tym najlepiej… Hmmm. Nazbierało mi się przy tej okazji trochę refleksji na temat slacklinowych podróży, bajecznych spotów i przede wszystkim przepięknych ludzi ze slacklinowego community. Nie pierwszy raz wszak błogostan i królestwo niebieskie stanęło wprost przede mną. Te jednak muszą chwilę poczekać, bo za moment ruszamy przygotowywać wiadomą Strefę na Festiwalu Wibracje. Mam nadzieję, że również tam doświadczymy takich chwil. Tylko podziękowania jeszcze szybciutkie, bo dalej jestem pod wielkim wrażeniem tego, co tu widzisz. Dzięki: @milenadomino @so.lka @marolbnn – najlepsza z Was kompanija! /MiŚ Fot. @so.lka ps. Słuchajcie, wszedłem na tę czerwoną chustę zwisającą do wody (aerial silk). Wszedłem na samą górę, pod czujnym okiem instruktorki. No i przyznam, że to nie jest sport dla słabych ludzi. Tak się spompowałem, że nie byłem w stanie zejść, musiałem zeskoczyć do jeziora. Nie mam pojęcia, jak Wy to robicie, że jeszcze macie siłę na te wspaniałe i skomplikowane figury. Szacun dla Was dziewczyny! Jak dorosnę, chcę być taki jak Wy. #guadalest #castelldeguadalest #slacklinevalencia #slacklining #slackliner #slacker #slack #slacklove #slackvida #waterline #highliner #highlining #aerialsilk #aerialsilkslove #rajnaziemi #aktywnywypoczyek #aktywnyweekend #błogo #tuiteraz #równowaga #balans #koncentracja #zalew #najlepszaekipa #najlepszy #strefaslackline #pięknydzień #paradisevalley — view on Instagram https://ift.tt/3rib2CW

[strefaslackline]

Pełna koncentracja, bo już za kilka dni widzimy się na Wibracje Festiwal 😍 #strefaslackline #slacklinegirl #slacklinegirls #slackkids #slacklove #slackgirl #koncentracja #balansowanie #balans #aktywnie #aktywność #krokzakrokiem #tuiteraz #równowaga #medytacjawruchu #skupienie #zajawka #wparku #satysfakcja #warsztaty #ruch #ruchtozdrowie #slacklife — view on Instagram https://ift.tt/3wIR0CW

[strefaslackline]

„Co popycha nas wciąż wyżej i wyżej w chmury? Dlaczego początkowo nie możemy tam podnieść dupy z taśmy i co powoduje, że w końcu ją podnosimy?” Odbiegając na jeden akapit od tematu. Widzisz 3 nasze fotki z Oleśnickiego Festiwalu Cyrkowo-Artystycznego, gdzie nieznająca się jeszcze wtedy zbyt dobrze, przyszła Strefa Slackline stawiała swoje pierwsze kroki na highline. Moja fotka znalazła się wyjątkowo jako pierwsza, tylko z tego względu, że jej dotyczy poniższa treść. Pomimo przeżyć z tamtej chwili, o których dowiesz się poniżej, nie opuściłem od tamtej pory żadnej OFCA’y. Spłycę troszeczkę powody, dla których rozpoczynamy naszą przygodę z highline. Z jednej strony może być ich niezmierzona ilość. Każdy może mieć swój własny, indywidualny powód. Z drugiej chcę, żebyś zmieścił się z czytaniem tego tekstu nim Ci kawa wystygnie i papieros zgaśnie (choć palenia nie polecam). Podstawowa pobudka może zatem brzmieć: „skoro umiem to zrobić tu, na ziemi, to dlaczego nie miałbym tego robić tam, na wysokości?” Zasadne i jakże logiczne pytanie. Dlaczego nie? Jedziesz wtedy na slacklinowy festiwal, bo tak najbezpieczniej - bo wszystko Ci profesjonalnie przygotują, tak żebyś sobie krzywdy nie zrobił - i siadasz na wysokiej taśmie. Dokładnie tak jak ja na tej fotce. Ona nie znalazła się tu przypadkowo. Akurat z tamtej chwili pamiętam wszystko. Festiwal OFCA, Oleśnica 2015 r. - moja najdłuższa chwila w życiu. Zastanów się teraz przez moment, czy jest jakiś zauważalny ruch na tym zdjęciu? Czy widać, żeby coś tutaj się działo? A no właśnie, nic! Nic się tu nie wydarza i długo nic się nie zdarzy, z rzeczy dynamicznie obserwowalnych. To jednak tylko zdjęcie, więc jego historię muszę Ci sam dopowiedzieć. Nie mam pojęcia.... Dokończenie z wiadomych przyczyn na FB. Link znajdziesz w profilu. #festiwalofca #ofca #ofca2015 #olesnica #pragnienie #zamekwolesnicy #highlinefestival #slacklinefestival #circusfestival #slackers #slacklinegirl #zamek #wyzwanie #emocje #uważność #tuiteraz #balance #strach #równowaga #slacklining #slackliner #strachsiębać #strefaslackline #koncentracja #mojpierwszyraz #sporttozdrowie #strefakomfortu — view on Instagram https://ift.tt/3eaAIMt

[strefaslackline]

Jeśli już umiejętność balansowania pozwala na przejście 15 m slacka zachęcam do poszerzenia swojego asortymentu trików a elegancki Plane zwany też Kiss the line. Z moich obserwacji wynika, że osobniki o umiarkowanym zacięciu sportowym opanowują nowy trik po ok 1,5 h ćwiczeń, powtarzamy do znudzenia tak długo aż wyjdzie, a potem to już samo idzie. Pozycja wyjściowa Drop knee, ciężar ciała do tyłu, odrywamy przednią stopę od taśmy i kładziemy ją pewnym ruchem po skosie na kości piszczelowej, nóżkę z tyłu wyciągamy najdalej jak się da i balansując rękami oraz koncentrując wzrok na taśmie obniżamy tułów aż będziemy w stanie pocałować tasiemkę 😊 Szacuneczek dla tego cudownego sportu. Miłego weekendu 😉 #strefaslackline #slackgirl #slacklinegirl #slackliner #findyourbalance #balancetraining #balanowanie #balans #slacklinelesson #basicslackline #slacklinestatictrik #dropknee #kisstheline #treningslackline #trikistatyczne #równowaga #skupienie #koncentracja #uważność #tuiteraz #ruch #aktywność #aktywnośćfizyczna #zajawka #przyokazji #slacklove #slacklinelove #slacklover #iloveslackline — view on Instagram https://ift.tt/3hoMTr3