#йогамытищи

[olgayogafit]

Я не самый лучший тренер, но у меня и зимой и летом полный зал людей, которые заботятся о своей фигуре. Я не самый лучший тренер и на моих занятиях нет вот этого «50 подходов по 100500 раз», но мои подопечные показывают отличные результаты. Я не самый лучший тренер, ведь я не скажу тебе «хватит жрать», а попытаюсь выяснить причину лишнего веса объективно. Я не самый лучший тренер, ведь я не ставлю на голову и не растягиваю на шпагат на первом-втором занятии. Я- не самый лучший тренер, ведь я не живу и дышу ЗОЖем и понимаю твои «слабости». Я- не самый лучший тренер, ведь я - не гонюсь за выполнением норм, планов и строжайших программ. Моя задача, которую я выполняю - это помочь тебе сделать первые шаги на пути к стройной фигуре. Моя задача - показать, насколько твое тело может быть сильным и гибким. Моя задача- показать тебе, что ТЫ МОЖЕШЬ ПОХУДЕТЬ и ТЫ МОЖЕШЬ ВЫГЛЯДЕТЬ ТАК, КАК ТЕБЕ ХОЧЕТСЯ! Я помогу тебе. Просто приди ко мне. Ольга йога❤️ #худеемвместе#мытищи#мамымосквы#жируха#жирунет#худеемправильно#тренермытищи#фитнес#спорт#худеемпослеродов#йогамытищи#йога#ольгайога#инстамамы#декрет#45кг#доипослепохудения (at Mytishi, Moskovskaya Oblast', Russia) https://www.instagram.com/p/B0ORsbmIvGQ/?igshid=14p0huoz8twgt

[olgayogafit]

Я много и долго работаю над каждой тренировкой, каждой проблемой, каждым лишним килограммом у каждого, кто ко мне обратится. Я изучаю всё, что связано с проблемой лишнего веса. Я не считаю, что проблема только в том, что кто-то «слишком много жрет». Я сама худела трижды по 25 кг😁 (листай фото /не для слабонервных🔞/->>). И проблема была не в переедании. Я не считаю, что подход к похудению должен быть а-ля: «умри, но сделай». Но я считаю, что здоровая, действующая мотивация, не оскорбляющая чувств человека, должна быть. Я давно думала о том, как мне охватить как можно больше отчаявшихся похудеть женщин и мужчин. Я думала о том, как достучаться до этих людей, как им помочь, подсказать, направить... И вот, наконец, после месяцев упорной работы и систематизации знаний и опыта я создала его - идеальный онлайн марафон, который реально бомбически меняет людей. Я могла бы его сделать бесплатным - но тогда он бы не работал. Каждый, кто платит за что-либо, понимает ценность и обязательство. Это мотивация первая. Вторая- это окружение единомышленников. Я до сих пор удивляюсь, как же мне везет на людей. Ко мне приходят только хорошие, положительные люди. Со мной занимаются только лучшие. И это вдохновляет. Я создаю действительно полезные вещи. Я не зря живу и работаю! Ваша, Ольга йога ❤️#ольгайога#тренер#йогамытищи#фитнес#онлайнмарафон#ятренер#худеем#убираембока#мотивация#жирубой#мытищи (at Mytishi, Moskovskaya Oblast', Russia) https://www.instagram.com/p/B0yeBG-BJ-e/?igshid=rt0mza2i4767