#спорт💪

[noseysilverfox]

August 2024

In addition to the impressive architecture, the Cascade was remembered by people for me. This architectural complex consists of 5 hillside terraces and 572 steps. People use it as a place for morning workouts. Someone is running, someone is climbing the stairs, and someone is just doing exercises.😃 As for me, it's very cool and useful! It's great when a place has a positive function.🤍

I especially admire one overweight man who stubbornly climbed the stairs to the incendiary song in the column. Do you remember the scene from "Rocky" when the hero goes up the stairs? This man looked no less inspiring!💪😁 I like to meet people who decide to change something in their lives, because this is the essence of our development as individuals!💚 While we were slowly climbing up to each terrace, looking at the architecture and taking pictures, he went up and down the steps, probably 10 times, no less! Sport is important because it is our health.🌱

Помимо впечатляющей архитектуры, "Каскад" мне запомнился людьми. Этот архитектурный комплекс состоит из 5 террас на склоне холма и 572 ступенек. Люди используют его как место для тренировок по утрам😃 Кто-то бегает, кто-то поднимается по ступенькам, а кто-то просто делает зарядку. Как по мне, это очень круто и полезно! Здорово, когда у места появляется позитивная функция.🤍

Особенно восхищаюсь одним мужчиной с избыточным весом, который упорно преодолевал ступеньки под зажигательную песню в колонке. Помните сцену из Рокки, когда герой поднимался по лестнице? Этот мужчина выглядел не менее вдохновляюще!💪😁 Мне нравится встречать людей, которые решают что-то поменять в своей жизни, ведь в этом суть нашего развития как личностей!💚 Пока мы неспешно поднимались к каждой террасе, разглядывали архитектуру и фотографировали, он поднялся и спустился, наверное, раз 10, не меньше! Спорт это важно, ведь это наше здоровье🌱

[kisakk002]

Сегодняшний день выглядет как-то так:

день вообще полон сюрпризов оказался, изначально я пошла в поле за колосками, прогулялась до спорт-площадки потягала гантелю 💪 зашла посмотреть как играют в бильярд

потом иду, смотрю уже электро-самакаты поставили и все школьники гоняют. мне тоже захотелось. зашла на авито посмотреть электросамакаты, искала медь а нашла золото. Наткнулась на два прикольных горных велика, за 15 тыщ всего оба , и через два часа мы уже гоняли по нашим окрестностям. Давно забытое чувство, я ещё с прошлого лета думала велик взять но я, то лето откатала на самокате от яндекса, и меня заебали эти проблемы что он в рандомный момент в какой бы ты пизде не находился, может сесть, а потом тащи его, ищи парковку что-бы завершить поездку. И я так подумала что если брать электросамакат, далеко прям на нём не уедешь, потом тащи до дома когда он разрядится. А велик своё - родное, уеду завтра гулять в центр на набережную...

Я все такм выбрала себя ! Я решила не идти работать в цветочный в котором проходила на днях практику, мне не понравился персонал и я сопоставила плюсы и минусы. Решила что-бы опять не выбрать хуевое место а потом ныть, я лучше поищу похожу то где я останусь точно на долго. Где мне будут условия подходить прям на сто. На пятницу записалась на собеседование в другой хороший цветочный, буду подходить серьезно к нового местечка 🙏

[layboard-com]

🇨🇳 В последние годы все больше иностранцев приезжают в Китай зарабатывать деньги. 😊 👩‍🏫 Некоторые вакансии в Китае не требуют знания местного языка, что позволяет иностранцам легко устроиться на высокооплачиваемые должности. 💼 🏋️‍♂️ Спортивные тренеры Иностранцы могут преподавать спорт детям в детских садах, школах или спортивных клубах. Однако для этой работы часто требуется хотя бы базовое знание китайского языка. Зарплата: от 8000 юаней (1000 евро). 💪 📚 Учителя английского языка Самой популярной среди иностранцев вакансией в Китае является преподавание английского языка детям и взрослым. Работа может быть найдена в детских садах, центрах развития или школах. Зарплата: от 7000 юаней (900 евро) 📖 💃 Танцовщицы, диджеи и артисты В креативных сферах иностранцы могут проявить свои таланты. Часто они работают в ресторанах, парках развлечений и ночных клубах. Зарплата: от 5000 юаней (650 евро) 💃 👠 Модели Иностранные модели в Китае часто участвуют в различных выставках и мероприятиях. Спрос на моделей для фотосессий или рекламы довольно высок, поэтому шанс найти работу в этой сфере не так уж и мал. Зарплата: от 200 юаней в день (25 евро) 📸

[innotechpulse]

Варп-двигатель и прогресс в спорте: получить теперь из него по максимуму

🚀 В мире спорта, где каждое мгновение на счету, варп-двигатель может стать настоящей революцией! 🌌 Представьте себе, как спортсмены, используя передовые технологии, смогут преодолевать границы человеческих возможностей. 💪🏃‍♂️ Эти инновации обещают не только улучшить физическую форму, но и изменить сам подход к тренировкам и соревнованиям. ⚡️ Спортсмены, вооруженные варп-двигателями, смогут достигать невероятных скоростей и результатов, которые ранее казались недостижимыми. 🌟 Это не просто мечта — это реальность, которая уже на пороге. 🤖 Как же именно эти технологии могут помочь в достижении максимальных результатов? 💡 Узнайте о том, как варп-двигатели могут оптимизировать тренировочный процесс и повысить уровень конкуренции. 🏆 Впереди захватывающее будущее, где спорт и наука объединяются, чтобы создать нечто поистине уникальное! 🌈

[poleznotut]

🌐✨ Новости Ставропольского края на портале HorecaSochi! 📰👀

🔍 В поисках свежих и актуальных новостей о Ставропольском крае? Добро пожаловать на наш уникальный портал - "Новости Ставропольского края"! 👉 https://horecasochi.ru/

🗞 Наши рубрики - настоящий кладезь знаний и разнообразия! От дачи до экологии, у нас есть всё:

🏡 Дача 💪 Здоровье 🌐 Интернет 🎭 Культура 📈 Маркетинг 🔬 Наука 📰 Новости 🎓 Образование 🤝 Общество 🔄 Разное 🔧 Ремонт 🔩 Ремонт техники 🍽 Ресторация 🏋️‍♂️ Спорт 👗 Стиль 🏗 Строительство 💡 Технологии 🚗 Транспорт ✈ Туризм 🌿 Экология 💼 Экономика

🚀 Переходи по ссылке https://horecasochi.ru/ и окунись в мир информации! Следи за обновлениями, будь в курсе событий и получай порцию знаний каждый день. 📆💡

🔗 Поделись этим постом с друзьями, чтобы они тоже могли наслаждаться всем многообразием Ставропольского края! 🤝💙 #НовостиСтавропольскогоКрая #HorecaSochi #ИнформацияСилаВласть

[internetsites]

🌟 #НовостиСтавропольскогоКрая 🌐✨ Погружаемся в мир актуальных событий с https://horecasochi.ru/! Следите за новостями в различных областях:

🌿 #Дача - Идеи для вашего уютного уголка на природе 💪 #Здоровье - Секреты здорового образа жизни и активного долголетия 📲 #Интернет - Советы по эффективному использованию онлайн-ресурсов 🎭 #Культура - Погружение в искусство и творчество 📈 #Маркетинг - Тренды и стратегии в мире маркетинга 🔬 #Наука - Увлекательные открытия и научные новости 🎓 #Образование - Обзор образовательных возможностей в регионе 🤝 #Общество - Анализ событий и тенденций в нашем обществе 🔀 #Разное - Новости, которые не поддаются категоризации 🔧 #Ремонт - Практические советы для успешного ремонта дома 🔩 #РемонтТехники - Технологии починки и поддержания техники в идеальном состоянии 🍽 #Ресторация - Вкусные открытия и тренды в мире ресторанного бизнеса 🏋 #Спорт - Новости спорта в регионе и за его пределами 👗 #Стиль - Тренды моды и стильной жизни 🏗 #Строительство - Инновации и советы в области строительства 💡 #Технологии - Последние достижения в мире технологий 🚗 #Транспорт - Новости и советы в сфере транспорта ✈ #Туризм - Открывайте новые места вместе с нами 🌍 #Экология - Важные события и инициативы в сфере охраны окружающей среды 💰 #Экономика - Анализ экономических событий и трендов

Подписывайтесь на https://horecasochi.ru/ и будьте в курсе всего! 🔍🗞 #HorecaSochi #СобытияСтаврополья

[adrenaline73plus]

Тем кому я всегда рад 💪🔥 супер команда !!! #спорт #спортнормажизни #спортивныйульяновск (at Ulyanovsk) https://www.instagram.com/p/CjN2EIssv-k/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[strannik87]

Фото с зеркалом 🪞 после тренировки 😜💪🏻👌🏻 спасибо спортивному клубу @gym_fitness23 #спортзал #спорт #работанадсобой #физуха💪 селфи #васильчук #я foto #selfietime #selfie #y’a (at Gym fitness23) https://www.instagram.com/p/CZrufP7N6w7/?utm_medium=tumblr

[rottenbodysworld]

04/11/2021

Тема: спорт🏋️

Недели 2 назад, я начала больше заниматься спортом. Тренировки которые длились минут 15-20 стали проходить по 1 - 1,5 часов. Не смотря на то, что и работа у меня физическая, вечером, после нее становлюсь перед экраном телефона и выполняю упражнения. Зачем?🤔 А ответ очень прост🌙 Во-первых - я по факту всегда в одном положении. Спина и плечи могут сильно болеть. А после тренировки боль в мышцах очень приятна и после нее спине легче💪 Во-вторых - мне нравится, я получаю кайф от полученной энергии. Иногда мышцы безумно ноют, но как говорит одна цитата: "Сегодняшняя боль - завтрашняя сила"✅

По скольку я начала зарабатывать могу исполнить свою очень маленькую мечту. Я хочу купить себе спортивные лосины или велосипедки для занятий. Уже подобрала фасончик😉 Чёрно-леопардовый😈 Выглядит очень дерзко и необычно✨

Мой вес: 39,4 кг

Мой рост: 157,5

Возраст: 17 лет🧘✨

[worldaerialdancesportru]

ДухПилона22052022#духпилонаобъединяетвесьмир#москва#goldenpalacgoarmoscow# @dyx_pilona @polespiritdance @aerialkidscuprussia @aerial_infinity_champ_russia @championship_progon_russia @polefirstrussia @champ_progon_russia @expolechampionshipmoscow @poletheatrerussia @openfestcircusartsmyairstory @goar__moscow

#живисейчас#любисебя#яверювтебябольшечемтысам#тысможешьвсё#тымногоработал#тызаслуживаешьлучшего#тымолодец# знай #всетаккакдолжнобыть# даже если сегодня ты не можешь принять это , завтра ты скажешь #всетакдолжнобылобыть# и мне на пользу. ❤️ 🪄#духпилонаобъединяетвесьмир# 🪄мир Пилона мир спорта всегда с тобой ⭐️👌💪🙏🕊🤸

#aerialkidscuprussia#aerialinfinity#dyxpilona#polespirit#воздушноекольцо  #aerialhoop #aerial   #  #воздушнаяакробатика  #aerialhooptriks #aerial #hoop #aerialartist #aerialsport #aerialart #aeriallist #danceshow #show#

#воздушныеполотна##танцевальноешоу #воздушноешоу #dance #танцыдлявсех #шоу #aerialsilk #silk #воздушноекольцо#  #aerialhoop#шоу #шоунавысоте# #воздушнаягимнастика##спорт# духпилона#ТВОЙГЕНЕРАЛЬНЫЙПРОГОН  #танцымосква  #воздушнаяакробатика  #aerialartist #aerialsport #пилонХабаровск#poledanceуфа#напилоне #трюкнапилоне #акробатиканапилоне #pole #polesport #poledance #poletrick #polestudio #polefit #poleart #poleartist #акробатикаросси

духпилона#ТВОЙГЕНЕРАЛЬНЫЙПРОГОН  #танцымосква  #воздушнаяакробатика  #aerialartist #aerialsport #пилонХабаровск#poledanceуфа#напилоне #трюкнапилоне #акробатиканапилоне #pole #polesport #poledance #poletrick #polestudio #polefit #poleart #poleartist #акробатикароссия

Просто так ничего не говорю #значитэтодлячеготонадо#

#aerialkidscuprussia#aerialinfinity#dyxpilona#polespirit#воздушноекольцо  #aerialhoop #aerial   #  #воздушнаяакробатика  #aerialhooptriks #aerial #hoop #aerialartist #aerialsport #aerialart #aeriallist #danceshow #show#

#воздушныеполотна##танцевальноешоу #воздушноешоу #dance #танцыдлявсех #шоу #aerialsilk #silk #воздушноекольцо#  #aerialhoop#шоу #шоунавысоте# #воздушнаягимнастика##спорт# духпилона#ТВОЙГЕНЕРАЛЬНЫЙПРОГОН  #танцымосква  #воздушнаяакробатика  #aerialartist #aerialsport #пилонХабаровск#poledanceуфа#напилоне #трюкнапилоне #акробатиканапилоне #pole #polesport #poledance #poletrick #polestudio #polefit #poleart #poleartist #акробатикароссия#

духпилона#ТВОЙГЕНЕРАЛЬНЫЙПРОГОН  #танцымосква  #воздушнаяакробатика  #aerialartist #aerialsport #пилонХабаровск#poledanceуфа#напилоне #трюкнапилоне #акробатиканапилоне #pole #polesport #poledance #poletrick #polestudio #polefit #poleart #poleartist #акробатикароссия#

[nebrizkiy]

Превет, я спарцмен

Я зонемаюсь спортам. Я ставлю сибя више всяких олкашей, патамушта я спарцмен. Вы тусите по клубам и бухаите, а я зонемаюсь спортам.

Я уверин, што я буду всигда зонемаца спортам. И баби мне будут довать. Я люблю зонемаца под руский реп. Он миня мативируит.

А када я в старасти стану олкашом, таким, каких щас призираю, то буду всем золевать, коким я ранше бил спарцменом.

Спорт фарева💪

[awesomeredhds02]

oksana_butovskaya

НАКАЧАЛА СВОЙ ОРЕХ

⠀

Ещё в апреле сидя на карантине, я начала заниматься спортом дома. Качала попу, руки пресс. Готовилась к лету, так скажем. Но все это закончилось тремя тренировками дома🤦‍♀️💪

Если честно, мне заниматься дома, ну прям очень тяжело. Думала летом буду ходить в зал. Приобрела себе новый костюмчик, а до зала так и не дошла🙈

Пару раз побегала во дворе, потом все болело и снова забила на этот спорт😂 Ну, вы уже наверное поняли, что спортсмен из меня ещё тот!

Но когда я одеваю костюм от @365_by_soboleva

то мой молодой человек удивляется откуда у меня такая попа и когда я успела ее накачать 😱

Секрет в том, что этот костюм единственный, который идеально сел по моей фигуре! Так как я очень маленького размера, вся спортивная одежда на мне весит 🤬🤬🤬

Ещё благодаря этому шикарному дизайну, где все так четко выделяет и подчеркивается. А цвет просто влюбляет в себя с первого взгляда!

Кстати, спортом я все таки занялась, но к концу лета 😂 лучше позже, чем никогда. Я стала ходить на @alfa_gravity_studio

⠀

Короче девоньки, кто собирается в зал и в поиске спортивного костюмчика, то мой личный рекомедасьен @365_by_soboleva

Фотограф @novikovnikolay

Костюм @365_by_soboleva

[alexeyroskach]

Осиповичское водохранилище умеет радовать даже в самый жаркий день. На термометре 29.5... А сомята не дают ни малейшего шанса повесить хорошую крупную наживу из червей или пучка опарей, для крупной рыбы. Клюют очень некрупные сомы! 👌 Заброс за забросом на протяжении четырёх часов, в две точки (ближняя 13 оборотов катушки и дальняя 55 оборотов) доставляем кормуками manko как всегда RS в комбинации спорт лещ чёрный + спорт лещ сладкий. Дальняя дистанция легко давалась комплектом Salmo elit feeder 120 в сочетании с катушкой FC imperium 8. Именно дальняя точка и сыграла главную роль этой рыбалки. По началу кончик удилища жадно шатал уклей! Позже пришли миниподлецы. Нужно было что-то менять. И я решил добавить в корм гороха. Так сказать укрупнить фракцию. И это, спустя минут двадцать, принесло свои плоды. Мелочь прекратила клевать. Соответственно, на точке либо хищник...либо нормальный рыб. Сижу. Расслаблен. Смотрю на фидерок, а он ровный как струнка. Хм! Это отстрел !!! Подсечка, да! Карасевич очень нагло ведёт в бок. Но мы не лыком шиты... Потихонечку, помаленечку, приопустив фрекцион, так как поводки у нас 0.08, аккуратно подвожу к мосту. И вот красавчик в грамм 500 в подсаке. Следом ещё карасик и ещё один. Время начало лететь очень быстро, и постепенно солнышко начало заходить за горизонт. Рыбка и дальше радовала своим клёвом, но те эмоции за которыми ехал, получены. А значит можно смело собираться домой. Всю рыбу сразу отпускал. Так как жарко. А садок я не брал. В целом за часов 7 рыбалки, поймано больше 5 кг однозначно. Место после рыбалки убрано. Мусор предал огню. 💪🤝👍 Берегите природу убирайте за собой. Всем бобра :) #Рыбалканашевсё #Salmo #Trixbait #RS_Family #Manko #Relax БЕРЕГИТЕ ПРИРОДУ - ВАШУ МАТЬ! Мой инстахламм : Instagram.com/alexey_roskach •лайфаки•обучение• https://vm.tiktok.com/ZML4eNRL4/ https://www.instagram.com/p/ChXAT-urxut/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[gymisfun]

She is beautiful sports girl... Type YES in the comment section. Like ❤ + Save 💯 ********** Turn on post notifications 🔔🔔 ********** Credit to the respective owner 🙏: Video📽️🎥 via: @alexandra_araujoo Must-Follow @gymisfun2.0 Page For daily fitness motivation and content. For daily motivational quotes and content- 👉 Follow @gymisfun2.0 👈 🙌 Follow @gymisfun2.0 🙌 👉 Follow: @gymisfun2.0 👈 •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• Tag someone who need this 🚀 Save it to watch daily ⏰ Share with others 💪 #sportsgirl #sport #sports #fitgirl #love #спорт #amazing #style #body #фигура #зож #vibes #travel #instago #girls #design #beauty #девушки #vacation #sportstyle #motivation #interior #inspire #girl #decor #beautifull #fitness #мотивация #девушка #trip (at Gym Lovers) https://www.instagram.com/p/CehDe3rvNaF/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[poleznotut]

Спортивный магазин "Питер Спорт 24"

Спортивный магазин "Питер Спорт 24" https://pitersport24.ru/. Магазин "Питер Спорт 24" предлагает широкий выбор спортивного инвентаря и товаров для достижения ваших спортивных целей. 💪⚽️🎾

У нас вы найдете более 7 000 товаров, чтобы поддерживать вас во время тренировок и соревнований. От классического турника или шведской стенки до полного оснащения спортзалов, игровых и спортивных площадок – мы готовы удовлетворить все ваши спортивные потребности. 🏋️‍♀️🏀🏓

У нас собственная бригада опытных монтажников и курьеров, готовых обеспечить профессиональную установку и быструю доставку прямо к вам. Мы заботимся о вашем комфорте и удобстве. 🚚✅

#ПитерСпорт24 #СпортивныйМагазин #СпортИнвентарь #СпортТовары #Тренировка #Фитнес #СпортивнаяПлощадка #Монтажники #Курьеры #СпортВМоейЖизни

[internetsites]

🤸‍♂️ Шведские стенки для школы и спортзала! 🏋️‍♀️

🤸‍♂️ Шведские стенки для школы и спортзала! 🏋️‍♀️

Ищете многофункциональное оборудование для тренировок? Хотите дополнить спортивные занятия новыми возможностями? Тогда шведская стенка - идеальное решение! 💪

Простой монтаж, компактные размеры и разнообразный набор функций делают эту стенку отличным выбором для любого спортивного зала или школьного спортзала. Теперь ученики и спортсмены могут разнообразить свои тренировки и повысить свои результаты! 📈

🔥 Посетите наш интернет-магазин "Питер Спорт 24" по ссылке: https://pitersport24.ru/shvedskie-stenki-dlya-shkoly-i-sportzala и откройте для себя широкий выбор шведских стенок различных видов и дизайнов!

Деревянные или металлические, с дополнительной скамьей для жима или стойкой для штанги - у нас есть модели на любой вкус и цель. 🌟

Присоединяйтесь к сообществу здорового образа жизни и активных людей! 🌿 Не упустите шанс приобрести лучшее спортивное оборудование для школы или клуба - шведские стенки ждут вас!

#ШведскиеСтенки #СпортивныеТовары #ПитерСпорт24 #ТренировкиВШколе #АктивныйОбразЖизни #Спортзал #ЗдоровыйОбразЖизни #ТренируйтесьСУдовольствием