#хедеем

[hyunjin-hyunho-hyunlix-nation]

Ужин: 40 гр (2 столовые ложки) картофельного пюре, 2 яйца всмятку. 🍠🥚 233 ккал.

Кардио я не сделала, потому что ленивая задница. Воду пила как обычно. Сегодня уложилась в 600 ккал всего.

[13jaejae]

С сегодняшнего дня, я сажусь на диету.Конечно свои силы тоже приложу.Посмотрим что будет через 25-30 дней ._. Выставляю фотографию, чтобы не отступить. Кстати,по вкусу эта штучка,очень вкусная^_^ #здраствуйзавтрак #худейлегко #instagram #tumblr #Spb #home #2017 #худейвкусно #energydiet #energyslim #вкусно #мятно #приятнопить #хедеем #прощайлишнийвес

[katarginapp-blog]

Привет😉 Отчет за 17.02.2017 Завтрак: овсянка, банан🍌, сыр🧀 Перекус: яблочко🍎 Обед: вареная куриная грудка с капустным салатом и кефиром 1%🍼 Перекус: кефир1%🍼 Ужин: творог н/ж, яблоко🍎, апельсин🍊 и кефир 1%🍼 Вечером фитнес и йога🏋 Всем удачи😘💋😉

[ollihelga]

Не получается...

в 16.00 поела стручковую фасоль, в 18.30 банан

Больше ничего нельзя...надо терпеть