Tumgik
#шоколадка
shelf-days · 10 months
Text
Рыбки в Алёнке
17.07.2023
Я очень люблю сладкое, я очень много ем сладкого и конечно я очень люблю упаковку от шоколадных плиток, одно время я даже коллекционировал упаковку от шоколада, любимая упаковка с фольгой конечно.
Сейчас фольгой обёрнуты только русские шоколадки, ну может Линд ещё какой-нибудь и то не весь, а только медведи вроде, остальные в откровенный пластмасс заворачивают ну или пытаются делать какой-то пластик похожий на фольгу, но это всё не эстетично, не приятно и не шуршит.
Да и в целом дизайн русского шоколада хороший, да, у нас херовый дизайн денег, не красивый дизайн государственных наград и документов, и конституция выглядит совсем позорно, но шоколадки вкусные и завёрнуты в приятную на ощупь фольгу и в бумагу с очень красивыми, самобытными картинками.
А в этом году я открыл для себя шоколадку Алёнка с крекером:
Tumblr media Tumblr media
Ох, чуваки и дамы, очень вкусно и визуально это самая милая и красивая шоколадка в мире! Но она почему-то редко встречается, я покупаю в Самокате или в Ашане.
16 notes · View notes
agneslumiere · 1 year
Text
youtube
Inspiracją do tego projektu była mleczna czekolada o nazwie "Alyonka" jedna z najbardziej znanych radzieckich marek, produkcji fabryki "Czerwony październik", sprzedawana obecnie dalej na wschodzie.
Ciekawostka i historia: nazwa czekolady została nazwana od imienia córki pierwszej radzieckiej kosmonautki Valentiny Tereshkova, ale kolejna sowiecka dziewczyna stała się twarzą tej czekolady. Wraz z recepturą była kwestia stworzenia jasnego i rozpoznawalnego opakowania. Artyści próbowali wielu obrazów - Alonkę z goździkami, z warkoczykami i Snow Maiden. Gazeta "Zdrowie" w 1965 roku opublikowała informacje o konkursie na najlepsze zdjęcie dziewczyny, wygrała fotografia córki fotoreportera Gerinasa o imieniu Elena. Malarz Maslov stworzył obraz ze zdjęcia, które jest na etykiecie do dnia dzisiejszego. Dziewczyna nabrała niebieskich oczu, z bardziej obrzękniętymi wargami i wydłużoną owalną twarzą.
0 notes
g-stroy · 1 year
Link
Tumblr media Tumblr media Tumblr media
⏳Купить в Киеве✔️➤Плитка тротуарная Печенье (Шоколадка) 30х30х3 см серая (11шт/м2)✔️➤цена со склада⭐⚡Скидки⚡Звоните ✔️➤ ☎(098) 986-14-84⚡✔️l❶❷❸⏩✍Оперативная доставка
0 notes
maaaryyyyx · 10 days
Text
Tumblr media
Брендан: Добро пожаловать в семью. Надеюсь, что между нами всё будет окей, да?
Луис: Это ты в прошлый раз как крыса с корабля бежал.
Tumblr media
Брендан: Луис, не забывай, что я твой капитан в стенах арены. За пределами можешь хоть что говорить и делать, окей?
Луис: Я не держусь за это место.
Tumblr media
Брендан: Да ладно тебе, ты не плохой игрок. Просто соблюдай субординацию и помни, что ты сам кинул парней, верно?
Луис: Я их не кидал.
Tumblr media
Брендан: А что ты сделал? Ты оказался в моей шкуре, Луис. Пойми, что мы должны чем-то жертвовать, если хотим достигать вершин в своей карьере.
Луис: Ты не моя мать, чтобы учить меня.
Tumblr media
Брендан: Сильно не затягивай с разминкой. Оставь свои силы для поля, это тебе не детский сад из которого ты пришёл.
Tumblr media Tumblr media
Брендан: Как себя чувствуешь?
Луис: Ждёшь, что я буду страдать?
Брендан: Это лучше секса, согласен?
Луис: Ты что-то хотел?
Брендан: Посмотреть на твой зад, соскучился по нему.
Tumblr media
Луис: Я всё думаю, что твоя подружка...Агата нужна для прикрытия, да?
Брендан: Ха-ха, да. Ты меня рассекретил, умничка. Ладно, оставлю тебя. Приходи ко мне в пятницу, если будет время. Командная туса и всё в этом духе, если есть девушка можешь и её взять.
Луис: Окей.
Брендан: Удачки, милашка.
Tumblr media
Tumblr media
Луис: Приветик, принцесса. Выглядишь сегодня превосходно.
Эстелла: Привет.
Луис: Давно ждешь?
Эстелла: Минут 30 или 45.
Луис: Зачем так рано приехала?
Эстелла: Посмотреть на твою тренировку. Выглядишь в этой форме миленько.
Tumblr media Tumblr media
Брендан: Ты пьяна и не понимаешь, что делаешь. Отнесу тебя к себе, проспишься и будет лучше. Пожалуйста, Эстелла, не дергайся.
Эстелла: Я трезвая!
Брендан: Да ты кое как на ногах стоишь, Эстелла. Это не твой стиль жизни.
Эстелла: Отвали от меня, баран. Я же сказала, что хочу тусоваться и пить до утра, а если захочу, то пересплю с этим гребанным Луисом. Отнеси меня обратно.
Брендан: А как же твой принцип? Забыла, что ты говорила мне: никакой близости до свадьбы.
Эстелла: Ля-ля-ля.
Брендан: Ты меня злишь, Эстелла.
Эстелла: Да пошёл ты нахрен, быстро поставь меня на землю или я тебя сейчас укушу!
Брендан: Ладно, я тебя отпускаю, но ты пойдёшь домой.
Tumblr media
Брендан: Зачем ты пила?
Эстелла: Хватит душнить. Захотела.
Брендан: Ты ведёшь себя глупо, на тебя это не похоже.
Эстелла: Ты встречаешься с Агатой?
Tumblr media
Брендан: Нет.
Эстелла: Ты с ней спишь?
Брендан: Но это ничего не значит. А ты?
Tumblr media
Эстелла: Я? О, вот и Луис. Луи, стой! А я ....
Tumblr media
Эстелла: Я согласна быть твоей девушкой. Лучше ничего не отвечай, а просто отведи меня в отель.
Луис: Э, окей.
Tumblr media Tumblr media Tumblr media
Луис: Проголодалась?
Эстелла: Не очень, если честно. Может по чашечке кофе?
Луис: Давай. Эсти, ты когда уезжаешь? В пятницу у меня туса с командой, если не против, можем сходить.
Эстелла: Я в субботу уежаю, поэтому ненадолго можно сходить.
Луис: Отлично, тогда ничего не планируем на эту пятницу.
Брендан: "Ну привет, шоколадка"
Tumblr media
Tumblr media
Мими: Малыш, добрый вечер.
Доминик: Прив, ма.
Мими: Я просила не сокращать слова, потому что это не делает тебя умнее.
Доминик: Мне плевать, ма.
Мими: Почему ты снова ешь кусками, а не вместе со всеми?
Доминик: Мааа, ты же сюда не за этим пришла.
Tumblr media
Мими: Как дела на учёбе?
Доминик: Норм.
Мими: Как дела у сестры в школе? Её обижают?
Доминик: Не знаю.
Мими: Мне писала твоя кл��ссная руководительница. Твоя успеваемость ужасная, Доми.
Доминик: Школа мне не нужна.
Мими: Да? Тогда все каникулы ты будешь заниматься с репетитором, а мы уедем на Комореби с тётей Бриной и Крисом.
Tumblr media
Доминик: Пф, ок. Всё?
Мими: Помой за собой посуду и подготовь, пожалуйста, свои уроки. Я хочу проверить всё ли ты сделал на завтра.
Доминик: Я ничего не делал.
Мими: Тогда будь добр, телефон в мою комнату и садись за уроки.
Доминик: Ок.
Tumblr media
Tumblr media
Мими: Ты сегодня поздно.
Габриэль: Добрый вечер, моя любимая женщина.
Габриэль: У начальника родился сын, мы немного посидели отделом. Вот бы и нам с тобой за ещё одним карапузом сходить. Что думаешь?
Мими: Мы не можем справиться с теми, которых родили, а ты хочешь за ещё одним? Не факт, что ребёнок будет один.
Габриэль: Они уже взрослые.
Мими: А тебе известно хоть что-то из их жизни? Нет, Габи.
Tumblr media
Габриэль: Мы будем ругаться?
Мими: Я не планировала. Ты знаешь, что Доминик разбил окно в школе?
Габриэль: Нет.
Мими: А может быть тебе известно о том, что он ударил мальчика в буфете, когда тот его толкнул?
Габриэль: Нет.
Мими: Я не буду продолжать про Доминика. А знаешь ли ты из-за чего наша дочь такая закрытая?
Tumblr media
Габриэль: Она ребёнок, у нее такой характер.
Мими: Нет, Габри��ль, неправильный ответ. Я сегодня разговаривала с её учителем и он сказал, что почти все дети с ней не общаются. У неё травма психологическая.
Габриэль: Рано или поздно она найдёт себе друзей.
Мими: Хорошо, а что ты знаешь о Брендане?
Габриэль: А что с ним?
Tumblr media
Мими: Он неделю не спускается на ужин, не говорит со мной о своей школьной жизни.
Габриэль: Он уже взрослый парень, любимая. Пора привыкнуть к тому, что дети взрослеют. Я тоже в своё время был закрыт от семьи, но я же их любил. Нам нужно доверять своим детям.
Мими: А если Бенни узнает, что мы его...
Tumblr media
Габриэль: Тш, нет. Не узнает. Сколько времени прошло? Если ты перестанешь переживать и сосредоточишься на чём то другом, то тебе станет легче. Давай я завтра поговорю с детьми и узнаю, что у них произошло, хорошо? Я тебя уверяю, что всё у них хорошо.
Tumblr media
35 notes · View notes
lis-ya · 4 months
Text
Это дурацкое ощущение, что что-то идёт не так, но ты не можешь понять, что именно... 😀 сука
На видео часть подарка от компании, в которой работаю.
Ещё там шоколадка, термокружка и толстовка
Пытаюсь понять, откуда дурацкое ощущение и почему мне грустно, читаем ниже 😀
1. Сегодня вторник
2. Ябучая чёрная плесень. Как подумаю, что скорее всего понадобится замена полов... Фу
3. Возможно у меня на работе на телефонии не работают входящие звонки, только исходящие 🤣 я не проверила это изначально и чувствую себя из-за этого тупой
4. Мне не платят много денег 😀 для моих целей хватает, но вот внезапно оказалось (а никто и не подозревал, ага) что я люблю деньги побольше, а деньги поменьше не так люблю
5. Дурацкая концентрация. Я хочу читать книжки нормально, а не отвлекаясь каждые две секунды.
6. Надо убирать бардак, который я организовала при распаковке подарков 🤣
7. Нахуй мне эмпатия, если я подцепила кусок состояния кого-то из разведённых друзей, с которыми пересеклась и где у меня провал в моих прекрасных границах, что я внутрь всякое говно тащу)) спасибо за внимание, пока всё
30 notes · View notes
lina-vas-dom · 1 year
Photo
Tumblr media
Благодарю  @anacondor...за совместную работу в создании моих постов!)
Уютно там, где настежь двери Тебе открыты в день любой, Где ждут всегда, где свято верят - Ты на земле один такой. Уютно там, где шоколадка И твой любимый чай готов, Где знают все твои повадки, Где среди близких нет врагов. Уютно там, где мандарины И на пороге белый кот, Уютно, где сердца любимых Тебя встречают у ворот...
/Агата Классен
Tumblr media
It's nice to be in a place where the door is wide open Where the doors are open to you on any day, Where you are always welcome, where they believe in you. You're the only one on earth Where there's a chocolate bar Where your favorite tea is ready Where they know all your habits, Where you have no enemies among your loved ones. Where there's tangerines Where there's tangerines and a white cat on the doorstep, Where the hearts of your loved ones Where the hearts of your loved ones greet you at the gate... / Agatha Klassen
Translated with www.DeepL.com/Translator (free version)
118 notes · View notes
kikirari · 3 months
Text
это самое ужасное поздравление и вообще 8 марта
рассказываю всё. у нас староста девочка и она на 23 февраля хотела парням подарить именный пивные кружки, которые стоили как почка. время идёт,, никто ничего не пишет , не скидывается и вот за 4 дня я решаю взять всё в свои руки, сама придумываю план поздравления, кидаю сама идеи, сама распределила работу. одна девочка готовила видео, а я открытки каждому делала и решала с пиццей сколько скидываться всем, сама пошла за этой пиццей и готовила я всё и пару девочек, а староста уехала в это время отдыхать и вообще ничего не писал про то,как мои идеи ей, никаких реакций, слов благодарности и похвалы, что мы молодцы, она просто скинулась и всё
итог
парням всё очень сильно понравилось и было видно как они счастливы . я грубо говоря вложила всю свою душу в этот подарок и некоторые девочки
И В КОНЕЧНОМ ИТОГЕ
сегодня мальчики дарят ей букет с цветам , 2 шоколадки и набор шоколада мерси .....а нам маленькая шоколадка и тюльпан
я ревела просто как только вышла из здания и пошла на остановку, мне ужасно обидно было, что её так выделили из всех и нас просто обесценили
я расстроилась ,сильно . один просто тюльпан, я думала букетик малюсенький хоть будет
а я правда хотела себе какой-то подарок из цветов
ну и вот, ничего грубо говоря
10 notes · View notes
black-owl · 1 month
Text
Я не ощущаю свою золотую медаль. Вообще. Это будет просто та грёбанная дешёвая хреновая на вкус шоколадка, завернутая в жёлтую фольгу в виде медали
12 notes · View notes
tonyisland · 1 month
Text
Tumblr media Tumblr media
Чайныйбрейк #6.
Приветствую всех на моем еженедельном вторничном дайджесте моей жизни - чайныйбрейк. Где, я пишу мудрости и вкусности. Нет.
Понеслась.
Давно сидит идея сделать фот��сет на этот ретро фотоаппарат. Самостоятельно проявить пленку и сделать фото. Этим процессом я владею, но оборудования у меня нет. Поэтому эта идея упадет в огромную коробку моих бредовых и нереализованных идей.
В течении двух недель мною был сделан один проект, который в итоге меня разочаровал, хотя успехи в целом были и был потенциал развития. Но как показывает практика, не всё то, что кажется на первый взгляд мне вообще подходит. Шоколадка внутри не всегда такая же прикольная, как обертка. - ну чем не мудрость и вкусность...? ;)
Хандра сменилась подъемом сил. Что меня сильно радует, хотя я знаю, что через пару недель, опять начну прокрастинировать. Но не долго. И потом опять будет все хорошо.
Проведена ревизия в своих делах. Некоторые посты, файлы и т.д. полетели в корзину. Потом пожалею, так часто бывает. Но для нового нужно иногда освобождать место.
А еще тексты, которые я пишу в блокнот стали рождаться с завидной регулярностью. Истории становятся дольше, деталей больше. Ну красота жеж.
Хочется больше заниматься графикой и вроде бы есть время для этого. Думаю месяца 2 точно есть, пока я не впишусь в очередное тяжелое обучение, чтоб на работе получать больше денешек.
А еще мне очень хочется купить такую камеру. Sony Alpha 7. Но она стоит 200к+. Но как бы это не оказалось очередной такой идеей, которая потом ляжет в ящик. Но пока что помечтаю.
Tumblr media
Короче, чет прям так все ванильно и позитивно получилось. Штош, поживём пока в таком настроении.
8 notes · View notes
pakkarrina · 2 months
Text
ебучая шоколадка которую подарил ухажор соседки...
7 notes · View notes
alriks-small-room · 2 months
Text
Я недавно пришла с ЕГКР по русскому. Ну-с, что можно сказать…
Вариант был норм. Текст был не плохим (куда лучше нежели в декабре), я сразу прикинула два аргумента, но какое-то время думала над формулировкой проблемы (если я правильно поняла: «Какого человека можно назвать свободным?»). Плюс, я в последний момент придумала, что писать в собственный аргумент (я умудрилась вспомнить второстепенного персонажа из «451 градус по Фаренгейту.». Не зря дохуя разборов для итогового переслушала).
Ещё был один забавный момент: я вышла в коридор отдышаться после четырех заданий, где надо вставлять буквы. В одной руке у меня шоколадка, в другой - бутылка с водой, выгляжу я заебанно. В этот момент из кабинета выглядывают мелкие (у них видимо какой-то урок был). Они смотрят на меня, я смотрю на них максимально уставшим взглядом, они ахуели, она этом и разошлись.
8 notes · View notes
maaaryyyyx · 2 months
Text
Tumblr media
Брендан: Эй, ты...Эстелла, ты сегодня плакала после трени, всё ок?
Эстелла: Тебе плевать на меня, забыл?
Tumblr media
Брендан: Пофиг, но всё же. Что случилось?
Эстелла: Я никогда не стану такой как вы...Как мальчики.
Брендан: Зачем тебе это?
Эстелла: Я играю футбол из-за того, чтобы привлечь внимание папы. Мама и папа развелись после моего рождения, отец просто сбежал. Стал от меня отдаляться, а когда я у него спросила, что мне сделать, чтобы он меня полюбил, то он ответил, что всегда хотел себе сына, чтобы играть с ним футбол, поэтому я и начала играть, вроде всё было хорошо. Но вчера мы с ним виделись, он сказал, что не хочет тратить своё время на меня. Разве я настолько ужасна?
Tumblr media
Брендан: Ты не ужасна...и хорошо играешь. Правда. Просто твой папа не самый хороший человек, если говорит такие слова.
Эстелла: Он прав, мне никогда не научиться играть как ты, Брендан. Никогда. Меня сделали капитаном, чтобы усмирить тебя и ничего кроме этого.
Tumblr media
Брендан: Хочешь я буду приходить к тебе домой, будем тренироваться? Или оставаться после трени на арене?
Эстелла: Зачем тебе это?
Брендан: Неважно зачем, просто. Я так чувствую. Ну, что? Согласна?
Эстелла: Хорошо. Спасибо тебе, Бенни.
Tumblr media
Брендан: И если ты выиграешь чемпионат сезона, то я должен буду тебе прогулку по городу, согласна?
Эстелла: Мороженое будет?
Брендан: Всё, что ты захочешь.
Эстелла: Когда начнём тренировки?
Брендан: Прямо сейчас, если ты хочешь выиграть этот чемпионат. До весны у нас достаточно времени.
Tumblr media Tumblr media
Габриэль: Как день?
Мими: Всё как всегда. Двойняшки сходят с ума дома после садика.
Габриэль: Я их сегодня сам заберу. Отдыхай.
Мими: Габи, поговорим?
Габриэль: О чём? Что-то случилось?
Tumblr media
Мими: Нет, всё хорошо. Поговорим о нашем будущем.
Габриэль: О, это что-то интересное.
Мими: Врем идёт, дети скоро станут старше и мы с тобой взрослеем, а не молодеем.
Габриэль: Согласен, время летит.
Мими: Мне предлагают переехать в Сан-Секвою и стать директором ветеринарной клиники. Да, понимаю, что ты сейчас скажешь, что нам здесь хорошо. Двойняшки ходят в садик, Бенни учится в этой школе, у нас конь и собаки, но в жизни нужно что-то менять. Я выполнила свой материнский долг – была рядом с детьми и помогла им социализироваться. Мне кажется, что пришло время заняться карьерой.
Tumblr media
Габриэль: Я тебя понимаю.
Мими: Я уверена, что мы сможем найти тебе работу, да? Везде же нужен полицейский.
Габриэль: Хорошо, всё это не проблема. Я согласен, что тебе пора подумать и о себе. Поговорю с Дэми, чтобы ухаживал и за моим конём, мы же его туда не повезём. Будем сюда иногда приезжать, все вместе или вдвоём, а возможно и я один.
Мими: Я люблю тебя.
Tumblr media
Габриэль: Для тебя я готов на всё, даже умереть. Ты же знаешь?
Эстелла: Давай отдых, Бенни.
Tumblr media
Брендан: Беги быстрее и на забывай мне давать пас. Футбол – командная игра и ты должна думать как команда. Ты должна чувствовать свою команду.
Tumblr media
Брендан: Ты себя жалеешь, нет. Давай, пошли-пошли. Бегаем и играем, мы же сюда не ныть пришли.
Эстелла: Я не ною!
Брендан: Соберись, скоро игра! Кто, если не ты?! Давай, шоколадка. Беги быстрее и не думай, что ты устала.
Tumblr media
Эстелла: А если я ошибусь.
Tumblr media
Брендан: Давай, как учили. Смотри в глаза вратаря, он тебе покажет куда примерно он думает прыгать.
Брендан: У тебя 3 попытки, шоколадка. Только представь, что ты держишь кубок и доказываешь отцу, что ты лучше любого мальчика. Готова?
Эстелла: Смотреть в глаза вратаря.
Брендан: Давай, тащи.
Tumblr media
Брендан: Фух, я будто сам сейчас там стою.
Луис: Думаешь, что она сможет?
Брендан: Тише, погоди. Давай, смотри уже.
Луис: Ну вот, говорил же, что промахнется.
Брендан: Еще две попытки, она сможет. Я верю в неё.
Луис: А я ....Попала!!!
Брендан: Да! Я же говорил, что она сможет.
Луис: Еще попытка...
Tumblr media
Брендан: Давай, шоколадка, как мы делали.
Tumblr media Tumblr media
Луис: ГООООЛ! МЫ ВЫИГРАЛИ!
Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media
Эстелла: Я хочу, чтобы ты оставил его у себя.
Tumblr media
Брендан: Ты умница. Это твой заслуженный трофей.
Tumblr media
Брендан: Не, я не возьму. Это ты вытащила эту игру, ты герой. Ты должна доказать отцу, что крута.
Эстелла: Я не хочу больше с ним общаться. Зачем? Если он не хочет, то так надо.
Брендан: Умница, умнеешь на глазах!
Эстелла: А я как и обещала тебе – ты будешь капитаном, я ухожу из клуба.
Tumblr media
Брендан: Что?! Хватит шутить, не смешно.
Эстелла: Это не шутки, правда. Я больше не хочу кому-то доказывать, что я стою чего-то большего. Я стою большего без доказательств.
Tumblr media
Брендан: Ты должна играть, шоколадка. Правда! Ты классный игрок, команда не может потерять тебя. Да и к тому же, кто-то достойный возглавляет эту команду. Им нужен капитан после моего ухода.
Эстелла: Ухода?!
Брендан: Да. Мы переезжаем в Сан-Секвою, там есть крупный футбольный клуб, меня туда звали полгода назад.
Эстелла: А как же я? То есть, как же команда?!
Брендан: Справитесь и без меня. У них же чертовски классный капитан! Да ладно тебе, не парься.
Tumblr media
Эстелла: Это неожиданно.
Брендан: Не бойся, я всегда буду рядом, если тебе нужна будет помощь.
Эстелла: Это получается, что мы будем соперниками?
Tumblr media
Брендан: Да, получается, что так. Это же не страшно?
Эстелла: Я не знаю.
Брендан: Я твой друг, Эстелла. Я не обижу тебя, даже если мы будем соперниками.
Tumblr media
30 notes · View notes
katerinochka · 5 months
Text
14.12.23 1200 калорий
Завтрак: протеиновое печенье, позже сэндвич-ролл с ветчиной из кофейни
Обед: рис и куриная грудка, тушёная с баклажанами, вареная свекла
Ужин: шоколадка со сливочной начинкой, пара мандаринок
Tumblr media Tumblr media
Вчера не выложила пост, очень устала за день. Сначала была на парах, потом 5 часов была у парекмахера на осветлении и окрашивании. Я теперь блондинка)) У меня еще местами у лица остались бледно-розовые прядки, ибо краска не хотела сходить 🤡
Сегодня съездила на анатомию и в остальное время разбирала биохимию на завтра. Завтрак нас еще мед история, она каждую вторую неделю в расписании, так не хочется на нее идти. Но надо, у нас там сейчас тесты последние. Так что освобожусь позже, скорее всего будут проблемы с тем, чтобы уехать из центра опять. В пятницу у нас в городе на дорогах и в транспорте какой-то пиздец творится всегда.
Думала наконец-то съездить в эту субботу на отработку по анатомии, но не поеду. Устала сильно, еще коллоквиумы учить. У нас на следующих дуух неделях просто сплошные колки и итоги.
8 notes · View notes
sweetlucif · 1 year
Text
Пишем лабораторную на физике и физичка моему соседу по парте говорит мол с тебя в понедельник Люсиф шоколадка за то что так честно списываешь :))) он говорит типо окей вот посмотрим ахаха
37 notes · View notes
walerihq · 1 year
Text
Tumblr media
Шоколадка!?
19 notes · View notes
dddppp47962346 · 6 days
Text
15/05: 46,95, отвес 450 гр
не могу ничего сказать про этот день, просто учила уроки и все
я очень сильно устала
школа: шоколадка бон тайм - 40 гр - 184 ккал вода сладкая б/с - 0,6л - 3 ккал обед: лапша asia gold - 120 гр - 92 ккал куриная нога вареная - 110 гр - 194 ккал помидор - 98 гр - 20 ккал ужин: салат (капуста, куриная грудка, яйца, +заправка) - 160 гр - 160 ккал йогурт нежный - 100 гр - 80 ккал макароны вареные - 50 гр - 60 ккал куриная нога вареная - 110 гр - 194 ккал сыр - 8 гр - 30 ккал сырок yoli вареная сгущенка - 50 гр - 194 ккал перекус: энергетик нон-стоп - 0,5л - 220 ккал
итог: 1431 ккал
страшно, боюсь привеса
4 notes · View notes