#スイスチャードとアンチョビポテト

[jinmakazuhiro]

朝ごはん　2022/12/15 ▼今日の献立▼ ─･･─･･─･･─･･─･･─･･─･･─･･─･･─ ⌘ ハンバーグ ⌘ 野菜コロッケ ⌘ ウインナー ⌘ 豚肉の甘辛 ⌘ えびの唐揚げ ⌘ だし巻き卵 ⌘ スイスチャードとアンチョビポテト ⌘ 梅たくあん ⌘ ご飯 ⌘ だいこんのお味噌汁 ─･･─･･─･･─･･─･･─･･─･･─･･─･･─ おはようございます😃　 今日は割とボリュームご飯となりました🍚 合いびき肉は、購入したときにいくつかハンバーグを作っています。食べたくなったら、すぐに焼いて食べられます。 えびの唐揚げは、夜にスーパーで半額のもの。でも、持ち帰ったらえびちゃんはピチピチして生きていたので、まだまだ新鮮でした🦐 スイスチャードはサラダでしか使ったことがなかったのですが、オリーブオイルで炒めるのに適しているらしく、調理して食べてみると、まさにいう通り。しゃきしゃき感も残っているし、オイルとの相性も抜群でした！👍 気が付けば12月も残り半分となりましたね。 今年は、Withコロナで気持ちを切り替えて、いろいろチャレンジしました😶 旅行も累積日数で３か月くらい行ったかな😶 ワインセラー買ったし😶 コーヒー器具もいっぱいそろえたし😶 ホームパーティーでたくさんの人に料理を振舞う機会も増えました🎉 ランチ活動は年明けに毎日活動してたけど、ジムトレーニングと体のコンディションを両立させるために、最近はちょっと控えめ🥲 下期は２日に１回パン屋さん巡り。１００件くらいは巡ったかな🍞 でもでも、本業ももっと成果を出していきたいので、もっともっと勉強して経験する時間も必要。 時間が全然足りないわ🕑🥲 来年はGOALを設定して計画的に活動するのが目標です😃 それでは、 今年も残り僅かな貴重な１日を充実させたいと思います。 ┈┈┈┈┈┈ ┈┈┈┈┈┈ ┈┈┈┈┈┈ #朝ごはん #朝ごはん日記 #ワンプレート #ワンプレート朝ごはん #料理 #料理日記 #料理男子 #クッキングラム #おうちごはん #デリスタグラム #朝食プレート #おうちカフェ #和ンプレート #うつわ好き #和食ごはん #yummy #japanesefood #homecooking #男飯 #砥部焼 #ハンバーグ #野菜コロッケ #ウインナー #豚肉の甘辛 #えびの唐揚げ #だし巻き卵 #スイスチャードとアンチョビポテト #梅たくあん #ご飯 #だいこんのお味噌汁 (Matsuyama, Ehime) https://www.instagram.com/p/CmLEoCOLH9-/?igshid=NGJjMDIxMWI=