#ドクダミ紅茶

[nakachan50]

味噌を切らしている状態を 継続中です、 そんなこんなで今日は カップの力をお借りしています、 午後からはステンドグラスを やろうと思っていましたが、 なななんと、家に忘れてきました、 カップは忘れなかったのに😅 仕方がないので、 午後からはブログやります🤣 #カップ #シャケ弁当 #うどん #ステンドグラス #ドクダミ紅茶 #サボテン団地 #デリサポ #ユーグレナのちから (Takasaki) https://www.instagram.com/p/Ckhh4zVpWRy/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[genkidesuka2022]

ただ飲むなんてもったない！ お茶に秘められた効果

忙しい毎日を過ごす中で、ホッと一息つけるお茶。

仕事に休憩時間に、一息つけるお茶。

友人、恋人など話の合間に一息つけるお茶。

そう「お茶でも飲みましょうか」と言うと、どんなお茶を思い浮かべますか？

日本茶

紅茶

ハーブティー

コーヒー

など嗜好飲料全般指すことが多く種類も好みも様々です。

日本には多くのお茶が存在し、私たちの生活に潤いを与えてくるだけでなく茶葉から淹れたお茶には、嬉しい栄養や効能もあるんですよ。目次

お茶とは

お茶の種類と効果

お茶の種類と効果1・緑茶「不発酵茶」

緑茶の種類

お茶の種類と効果2・ほうじ茶

お茶の種類と効果3・紅茶「発酵茶」

お茶の種類と効果4・ウーロン茶「半発酵茶」に

お茶の種類と効果5・その他のお茶

最後に

関連

お茶とは

緑茶・ウーロン茶・紅茶は、実は全て同じ「チャ」というツバキ科の植物から作られているんです。

「チャ」の木の種類や育て方、作り方の違いで、色々な種類のお茶に分かれます。

大きくは、緑茶は「不発酵茶」、紅茶は「発酵茶」、ウーロン茶などの中国茶は「半発酵茶」に分類されます。

それらをお湯で浸出したものを「お茶」と呼び、私たちの身近な飲み物として飲んでいます。

お茶の種類と効果

お茶の種類と効果1・緑茶「不発酵茶」

茶葉には、

カロテン

ビタミンK

ビタミンB1

ビタミンB2

ビタミンB6

ビタミンC

ナイアシン

葉酸

パントテン酸

など多くの栄養素が豊富に含まれています。

これらの成分は、浸出した液にはほとんど出てきませんが、カフェイン・カテキン・テアニンなどの水溶性成分は摂取できます。

カフェインは脳の覚醒作用・利尿作用があります。

カテキンは渋み成分で、高い抗酸化作用・殺菌作用をもち、高血圧予防・歯周病予防の効果があるとも言えます。

緑茶の種類

●煎茶・・・一般的な緑茶。標準的な蒸し時間で蒸してから乾燥させます。

●深蒸し煎茶・・・普通煎茶よりも２～３倍の時間をかけて蒸したもので苦味が少なく濃い味わいです。

●玉緑茶・・・葉の形を整える工程を省いた、葉が勾玉型の形をしたお茶。さっぱりした味わいが魅力です。

●かぶせ茶・・・茶葉を摘む７日前から茶園を覆って栽培。普通煎茶と玉露の中間的なお茶のイメージです。

●玉露・・・お茶の新芽が伸び始めから20日間ほど、日光を遮り栽培したもの。旨味が強く、苦味・渋みが少ないですがカフェインは多く、100g中160mg含むので集中力を出したい時などに一服するがお勧めです。

お茶の種類と効果2・ほうじ茶

煎茶や番茶などを強火で焙じて作った茶。

香ばしい香りと味が特徴。高温でいることにより、カフェイン含有量は100g中20mgと少めです。

カフェイン少なめのお茶をとりたい時にはおすすめです。

お茶の種類と効果3・紅茶「発酵茶」

銘柄名となっている産地の気候や風土によって、品質や香りが異なり、さまざまな個性を持っています。

カフェインは浸出液100g中30mgとほうじ茶同様少なめです。

お茶の種類と効果4・ウーロン茶「半発酵茶」に

中国茶の代表として有名です。

製造方法の違いにより、カテキン類は減少しますがポリフェノール類の一種であるテアフラビン類などに変化し、抗酸化・抗菌・脂肪吸収抑制などの働きがあります。

油を多く使う料理の際には、ウーロン茶���一緒に飲むと良いとされるのは、このポリフェノール類の効果と言われています。

お茶の種類と効果5・その他のお茶

これらの茶葉以外にも、大麦を焙煎して作る麦茶や、クマザサ茶・ドクダミ茶・甘茶などの薬草を使ったものも「茶」と呼ばれています。

植物の個性や効能を生活に取り入れた飲み物なので、自身の体調や好みに合わせて選んで楽しめます。

最後に

お茶は、古くは中国から日本に伝わり、寺院や武家を中心に発展したと言われています。

主に家の中で飲むものでしたが、今ではペットボトルで気軽に広く親しまれています。

日本茶にもたくさんの良い効能があるので、普段コーヒーや紅茶を好んでいる方も、選んでみてはいかがでしょうか。

[chiiza68]

第14回マルシェ開催しました！

10/11(日)、第14回目となる高知 蔦屋書店オーガニック・エコマルシェを開催しました！

今年2/9の開催以来、長いお休み期間を経て再開することができました。

蔦屋書店さんのテラスにて、作り手と売り手が直接交流できるオーガニック・エコマルシェがまた始まりました。

約8か月ぶりの再開で心配もありましたが、和やかな人と人とのやりとりがまたはじまるのを見てホッとしました。

お越しくださった皆様、ありがとうございました。  

『農楽ファーム』

新米の無農薬玄米、万次郎かぼちゃ、空芯菜、チャーテ、にんにく、ホーリーバジルなどが並んでいます。

『 Vegeful port 』

ベビーリーフミックスやルッコラ、ローズマリー、スイートバジル、ペパーミント、タイム、オレガノなど人気のフレッシュハーブがたくさん。

こちらは、バタフライピー。

水出しドリンクは、試飲できます。

アントシアニンが豊富で、美しいブルー。

『やくちファーム』

さつま芋(なると金時)、ネギ(赤ひげ)、間引き菜ミックスなど。

こちらは、落花生の塩茹で。品種はおおまさり。

試食できます。

ほくほく、ぶりぶりで美味しい。

「去年買っておいしかったから～」と来てくださったお客様も。

収穫期だけのお楽しみ、塩茹で落花生は今季終了です。

冬季のピーナッツバター登場をどうぞお楽しみに。

『かめきちファーム』

佐川大根の大根葉、みやまコカブ、土佐紅金時など、在来種や固定種を中心とした野菜が並んでいます。

『no,no,農園』

桑の葉、柿の葉、ドクダミなど野草茶が並ぶお店です。

店頭でミルを使ってクロモジを粉末にしていました。

さわやかで高貴なとってもいい香りです！

『 CASCINA IL CHICCO 』

古代小麦のフォカッチャやクッキーなどの焼菓子、高知県産棚田の米粉パンなど。

お昼ごはんに美味しくいただきました。

左はふかふかのフォカッチャ(上：玉ねぎ、下：オリーブ）。

平飼い卵とじゃがいものフリッタータは、しっかりした味付けで、ビールやワインにも合いそうです。

『めぐみめぐる』

保湿や美肌など、男女問わず人気のシアバタークリーム。

マリ共和国からフェアトレードで仕入れたシアバターを加工して作っています。

『七八屋』

中村直司さんとヤマガタハロカさんの作品が並びます。

中村さんは、高知新聞に「人間広場ときどきねこ」を連載中。

ハロカさんによるかわいい紙物グッズのなかには、来年の干支、牛のポストカードもありました。

『 Tŷ Acco 』

エプロン、ふきん、テーブルクロスなどのほか、オーガニックコットンのコーヒーフィルターもあります。

『 MAY craft 』

クラフトバンドのかごバッグやイヤリングなどのアクセサリー。

バッグは、紙製とは思えないほど丈夫でしっかりした作りです。

このマルシェで販売されているものはすべて手作りで、作り手が直接販売しています。

生産者さんや作家さんと交流しながら、お買い物をお楽しみください。

出店者とスタッフはマスクを着用し、各ブースに消毒液を設置しています。

次回の開催は11月15日(日)です。

これからもよろしくお願いいたします！

[unosuke-cat]

お茶がともかく多い。 粉茶、ほうじ茶、ドクダミ茶、烏龍茶、ハブ茶、和紅茶 https://www.instagram.com/p/CcuCjC7Bxiw/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[aburakame]

【黄色のパンツが自慢です】 ・ コーヒーのんでもいいじゃない。 ・ 日本茶でも紅茶でも！ ・ ウーロン茶でもジャスミンティーでも！！ ・ オレンジジュースにアップルジュース。 ・ なんなら青汁もどんとこい。 ・ ミックスジュースにハーブ茶。 ・ ドクダミ茶に杜仲茶に。 ・ もちろん、お酒もオールオッケー ・ このボクとハイボールタイムはいかがでしょう。 ・ 今の時期ならスイカジュースもおすすめです。 ・ ボクの大好物の蜂蜜使って、ハニージンジャーなんて作ってくれたりしたら。 ・ 天にものぼっちゃうかもしれません。 ・ さあさあ、黄色のパンツがキュートなこのボクと。 ・ 美味しい美味しい飲み物を楽しもうじゃありませんか。 ・ 春夏秋冬、365日、一年中。 ・ 熱い飲み物、冷たい飲み物、どんな飲み物も。 ・ まるまるまるっと、うけとめるのでご安心♪ ・ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ ・ 【増田光のうつわ展「さまざまないき様」ご来店に際してのお願い】 ・ ■マスク着用でのご来店をお願いいたします。（マスク未着用の方はご入場いただけません） ■発熱、咳などの症状がある方はご来場をお控えください。 ■入り口に消毒液を準備しておりますので、消毒ののち店内にお入りください。 ■お越しになられる際は、一組二名様まででお願いいたします。（小さなお子様がいらっしゃる場合はご相談くださいませ） ■油亀スタッフは、全員マスク着用にて接客いたします。 ■長時間の滞在はご遠慮ください。 ■店内が混み合うことをさけるため、店内の状況によっては入店の際にお待ちいただくことがございます。 ■会場はすべての窓を開けた状態で営業いたします。 ・ お願いごとばかりで大変ご不便をお掛けいたします。 感染拡大防止のために、みなさまのご理解とご協力をどうぞよろしくお願いいたします。 ・ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ ・ アートスペース油亀企画展#増田光のうつわ展 「#さまざまないき様」会期：2020年7月18日（土）→ 26日（日）会期中無休 open11:00 close19:00 オンラインでの販売は31日（金）19時より「油亀のweb通販」でご紹介予定 ・ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ ・ #増田光#HIKARIMASUDA#くま#動物#陶芸#陶器#うつわ#うつわ好き#ギャラリー#クラフト#丁寧な暮らし#暮らしを楽しむ#岡山観光#アートスペース油亀#油亀#ceramic#cerámica#ceramiquecontemporaine#loveceramic#potteryforall#functionalpottery #poterie#pottery#pottersofinstagram#potterylove#japan#aburakame (アートスペース 油亀) https://www.instagram.com/p/CC5kcGSFTMe/?igshid=kcpb7ciwhxo7

[pastasaikou1984]

・ズッキーニの葉 ・ズッキーニの茎 ・ドクダミ ・アスパラの皮 畑にあって、廃棄されやすい物を中心にKOMBUCHAにいたしました KOMBUCHAの構造的に新しい発見が畑にはたくさんあると思う 今回の試みがうまくいけば、いわゆる【実】いがいの部分の価値があがり、農家さんの可能性が広がるきっかけになるのではないだろうか #KOMBUCHA #紅茶キノコ #コンブチャ #クラウドファンディング#クラウドファンディング挑戦中#クラウドファンディング中#クラウドファンディングリターン#クラファン #池ノ上#イタリアン#レストラン#ペペロッソ#ランチタイム#ランチデート#贅沢ランチ#パスタランチ#昼飲み#昼からビール #昼からお酒#昼からワイン#ディナー#ディナーデート#晩御飯#ディナータイム#ディナーコース#イタリア#イタリアン#モーニング#イタリア好き#池ノ上イタリアン . . . ペペロッソは【クラウドファンディング】に挑戦中です！ ぜひ一度ご覧になってみてください♪ リターンにてイタリアをお届けいたします！ https://camp-fire.jp/projects/view/281421 . . . 【ピックマルシェ】農家産の野菜を救うシステムです↓野菜をたくさん食べましょう！！ https://marche.tano.mu/ (ペペロッソ 池ノ上 イタリアン cucina italiana) https://www.instagram.com/p/CBmkhDhlG_Z/?igshid=1mpv9v8s5x8af

[moegiya]

四季と自然、食と生活 -二十四節気の営みを楽しむ-

2020春。旬の恵みを分かち合い、食と生活を楽しむ年間企画をはじめます。

四季折々の目印となる「二十四節気」に沿って、

季節が巡って来るのを五感で感じる

私たちの周りにある自然を食材として味わう、生活の中に取り込む

古くからの知恵を生かした手仕事を学ぶ

そんなあれこれを、一年を通して楽しんでいきます。

〈旬を味わう、健康に生かす〉 足元の野草、地産野菜、木々の実り...私たちの周りにある自然の恵みを食材として楽しむだけでなく、生活に取り入れる形で楽しんでいきます。

〈発酵と保存法〉 微生物がもたらす自然からのおくりもの、味噌や甘酒、漬物などの基本的なものから、様々なものにチャレンジしていけたらと考えています。

〈藍を育てて、染める〉 自然の色合いとして親しまれている藍染めを、種まきから育ててその葉を持ち寄り行います。 藍という不思議な植物が持つ魅力を��分に楽しんでいただきます。

・・・などなど、年間7回ほどの集いを予定しています。 連続でも単発でもご参加OKです。

季節の暮らしをテーマとして活動してきたもえぎ家も、4月で5年目を迎えます。 今まで重ねてきた繋がりを深めながら、よりいっそう幅を拡げていきたいと考えています。

遊び心を忘れずに、ときには真面目に。

ご参加の皆さんのアイデアも取り入れながら、interbeingな関係を育てていけたら嬉しいです。

初回は「春分」の集い。

桜のつぼみがほころびはじめる頃、雀が巣づくりをするように一年の準備を行う集いは3/29（日）を予定しています。 詳細は、また改めてお知らせいたします。

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四季と自然、食と生活　-二十四節気の営みを楽しむ-

2020年-2021年の年間予定

3/29（日）春分の集い　※受付終了

桜が咲き誇る時期、春の味覚を楽しみ、雀が巣をつくるように一年の支度を整えます。春の野草を摘んで、皆でお料理＆ランチ。これから使っていく竹のお箸づくりと、草木染で箸袋を作ります。藍を育てて、染めるための藍の種もお配りします。

4/26（日）穀雨の集い

山の恵みをいただき、里の恵みを生活に取り入れます。木々の芽吹きの頃、夏に向けての身体づくり。檜原村で採れた山菜料理と旬のヨモギを堪能します。お茶づくり（緑茶、柿葉）や竹スプーンづくりも。

6/20（土）夏至の前夜祭

1年で最も昼の時間が長く、太陽の力が一番強くなり植物たちも元気がみなぎる夏至。自然の力を取り入れ、太陽に感謝を捧げましょう。ドクダミほかの野草摘み、蒸留やチンキづくり、竹灯籠、竹コップなどの食器づくり、野草エスニック料理＆自家製果実・野草酒を味わうキャンドルナイト、カクテルパーティ。

7/23（祝）大暑の集い

体感で涼しさを感じる工夫で暑い夏を乗り切ります。奄美発酵飲料「ミキ」作りと発酵料理を味わい、一番刈りの生葉を使って藍の生葉染めを楽しみ、爽やかな水色で涼をとりましょう。

10/25（日）霜降の集い

紅葉が美しく彩られる季節、秋の実りを満喫する里山料理と藍のすくも染めを楽しみます。

12/13（日）大雪の集い

冬支度もろもろと塩発酵料理、枯露柿づくり、ゆず柚餅子や干し野菜を作り冬に備えます。藍染めの布で、身体を温めるハーブカイロづくりも。

1/24(日）大寒の集い

冬の季節の最後の節気。寒さがさらに厳しくなり、1年中で最も寒い時季、味噌や漬物など寒気を利用した「寒仕込み」を行います。また、風邪などの感染症が流行る時期、免疫力アップのためのブレンドハーブティーづくりも楽しみましょう。

会場は、もえぎ家を中心に、時に、外のフィールドへ飛び出すことも予定しています。

※内容や日程は変更となることがございます。

【全日程共通お申込みフォーム】 https://ws.formzu.net/dist/S10510441/ 申込みフォームが開きます。 持ち物などの詳細を折り返しご返信いたします。 chofumoegiya@gmail.comからのメールを受け取れるよう設定をご確認ください。

--------------------------------- 【案内人プロフィール＆メッセージ】 小宮山　嘉朗　（komi） 食・裏方担当。林住期を迎え、「里と山での心地よい暮らし」を探求中。自然料理（野草、醗酵.etc）、アウトドア、パーマカルチャー、自然農　大好き、時々、Yoga、坐禅。 今回の年間企画は、僕にとって、「里の心地よい暮らし」の実践編。みんなで、今までやってきたこと、これからやってみたいことを色々織り交ぜ、学び・遊びながら、ボチボチとinterbeingな関係ができたらいいなーと思っています。　「山の企画＠へんぼり」も���時進行中。 曽根かな子 草木染め・ハーブ・おままごと担当。もえぎ家オーナー。植物の色やかたち、香りを楽しんだり、育てたり、染めたりしています。季節ごとの自然の営みや、その日その時だけの色と出会える草木染めの面白さ、不思議さを、一年を通して皆さんとご一緒に楽しめたら嬉しいです。

[maker-d-hh]

【限定特価】宝寿園 野草十八茶 宝寿茶 25周年記念 大増量1.5kg！ ボリュームセット【ショップチャンネル】

18種類の野草をバランス良く配合し、美味しさと健康の両方をしっかりと考えられた健康茶です。

中国に古くから伝わる「陰陽五行説」に基づいた野草を配合し、飲みやすく、美味しく仕上げられています。

カルシウム、亜鉛、マグネシウム、鉄などの「ミネラル」を含み、カフェインもゼロで続けやすい健康茶の逸品です！【詳細】

宝寿園 野草十八茶“宝寿茶”２５周年記念 大増量１．５ｋｇ！ ボリュームセット

メーカー希望小売価格 14,904円(税込) → 7,800円(税込) ※限定特価

公式サイトより

内容： ・宝寿茶 1kg ・宝寿茶 500g ・同梱物×2(レシピ、飲み方)

原材料：ハブ草、ハトムギ、カワラケツメイ、プーアル茶、熊笹、ドクダミ、甘草、紅花、スギナ、アマチャヅル、柿葉、ビワ葉、ヨモギ、クコ葉、みかんの皮、オオバコ、シソ、グァバ葉

原料原産地：野草 中国、日本

加工地：日本

【その他の…

[mskiai-blog]

〜囁きカフェ〜 《 ささやける者の密会 》 この3月で両国 森下における暮らしの実験室 『 囁きカフェ 』が11ヶ月目を迎えます。 衣・食・住とは何なのか。私たち2人が生きる上で決断をしてきたものとは何か。 手間をかけることの愉しみが何だか分かってきたこの頃。、 そろそろ準備が整ってきたところなので、 暮らしの実験室『囁きカフェ』で食材の味ををダイレクトに感じることができる鍋を一緒に味わいながら、生きるための活動の座談会を開催しようと考えています。 実り多い時間をご一緒出来ること、楽しみにお待ちしておりますね。 日 時: 2017年3月25日(土) 〇時〜〇時 参加費:2,000円 会 場:ささやきカフェ 東京都墨田区千歳3丁目15-21 保坂ビル 301号 【参加について】 参加の有無を3月17日(金)までに下記ささやきカフェ事務局の連絡先までお電話かメッセージにてお知らせください。 (ささやきカフェ事務局):080 4357 8883 残念ながら3月17日(金)の受付を過ぎしてしまわれますと自動的に不参加とみなします。 ※ただし、どーしても参加したい！！！気分が変わった！！！お願い！やっぱり参加させて！！！だって参加したいんだも%$△★/@！！！！という方は早急にご連絡ください。 ※キャンセルは開催日前日までにご連絡ください。 【お願い】 ・当日の鍋は調味料を使いません。昆布だしで煮込んだ魚と野菜の香りと味を楽しんでいただくため、香水や臭いの強い食事をされてからのご来店はご遠慮下さい。 ・ドリンクメニューはお水、お茶(ドクダミ茶)、紅茶のみになっております。 お飲み物の持ち込みは可です(お酒含む) ・鍋の他にも思考を凝らした料理をお出しする予定ではありますが、「わたし、なんだかお腹空きそうだわ。」という方はご飯の持ち込み可です。※添加物がたくさん入った食べ物の持ち込みはご遠慮願います。 【さいごに】 築40年の木造ビルの3階に暮らすわたしたち。訪問してくれる友人みんなが口に手を当ててビックリするほどの生活風景。 家電製品を使わない暮らしはモーター音がせずとても静かなのである。 隣人の話し声、上の階に暮らす黒須夫婦の足音、春の訪れを感じさせるウミネコの鳴き声、歩くときしむ畳の音、耳をすまさなくてもいつもどこかで自然の音が鳴っていることの愉しみを感じることができる。 静かでもうるさくても何でも良い空間ではあるけれど、一緒に過ごす時間、相手の声に灯りで照らされる顔、食べ物の香りに集中する時間はとても大切だということ。 　

[nakachan50]

ティータイムは シャインマスカットと ドクダミ紅茶🤣 どちらもいい香り #ティータイム #シャインマスカット #ドクダミ紅茶 https://www.instagram.com/p/CpRExWIv0Yi/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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どくだみ紅茶ですが、 ご要望によりすぐに飲める カップタイプを用意しました、 カップにパックを1つ入れて お湯を注ぐだけです、 蓋をして少し蒸らすと さらに旨いです、 毎日飲んでいますが、 スッキリしますね、 今は店舗でのみ販売しています、 2g✕10袋入りで600円です、 #ドクダミ紅茶 #パックタイプ #スッキリ #みのり館 #推しチョコバレンタイン (Takasaki) https://www.instagram.com/p/CoGtRyNJalX/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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遂にこの日が来ました、 出品です🤣 いや〜諦めないでいると、 この日はやって来るんですね、 本当に嬉しいです🤩 沢山の方にお世話になりました、 これからも迷惑をかけ続けます、 よろしくお願い致します、 #ドクダミ紅茶 #みのりかん #商品開発 #第一号 #ランチNOW #米が不味い #鮭弁 #高崎市 (Takasaki) https://www.instagram.com/p/CngCtZYJY66/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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月曜日ランチNOW やっとお茶を出品できます、 明日美魔女と行ってきますね、 お楽しみに🤣 #ランチNOW #鮭弁 #ドクダミ紅茶 #みのりかん #美魔女 (Takasaki) https://www.instagram.com/p/CndjaM5pUji/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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実家でご馳走🤣 おやじの誕生日ということで、 集まって飲みました、 おやじの姉も来てくれて、 いろいろな話をしました、 でも覚えていません🤣 楽しかった〜🥳 #誕生日 #すき焼き #ワイン #ビール #焼酎 #サラダ #鮎 #ステンドグラス #ガラスフュージング #ガラスペイント #スランピング #サボテン用グローライト #カクタスライト #ドクダミ紅茶 #ドクダミ化粧水 #アロマオイル #アロマスタンド #防災食 #保存食 #ユーグレナのちから #デリサポ #ブログ #FX (群馬県藤岡市) https://www.instagram.com/p/Clw2q3GSEOX/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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今日は野田市にお世話になりました、 遠いです🤣 レンタカーに荷物を一杯詰めて 朝7時に高崎を出発🤣 圏央道の渋滞にはまりながらも 何とか9時半に到着😘 ち、ちかれまちた🤣 明日も7時出発、 やるぜ〜🥳 遊ぶ時間が無いのはつまらない😉 #野田市 #圏央道 #渋滞 #レンタカー #ちかりた #ステンドグラス #ガラスフュージング #ガラスペイント #レジン #ドクダミ紅茶 #ドクダミ化粧水 #月桃アロマオイル #サボテン用グローライト #カクタスライト #サボテン団地 #サボテン #ブログ #ユーグレナのちから #デリサポ #FX (群馬県藤岡市) https://www.instagram.com/p/CliyQDup17c/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[nakachan50]

保存食のサンプルができました、 これで皆様の意見を聞きます、 限りはありますが、 サンプルをご希望の方へ 無料で提供したいと思っています😉 防災公園の防災食を目指しております、 #防災食 #保存食 #かれいい #高崎ジャン唐揚げ #兵糧丸 #干し芋 #ドクダミ紅茶 #ドクダミ化粧水 #月桃アロマ #生月桃 #ステンドグラス #ガラスフュージング #ガラスペイント #スランピング #サボテン用グローライト #サボテン団地 #サボテン #ブログ #FX #ユーグレナのちから #デリサポ (群馬県藤岡市) https://www.instagram.com/p/Clf5p-gOme3/?igshid=NGJjMDIxMWI=