#レモン型

[syu-suto2852]

はちみつレモンのシフォンケーキ

レモン砂糖でアイシング

横にカット

アイシング部を挟んでラップ

[myscrap]

Xユーザーのセレビィ量産型（三枝さんはメガネ先輩と恋を描く・第１巻発売中）さん: 「【シンデレラガールズ絵】 砂塚あきら・レモン大敗北 https://t.co/J0tGrr51qX」 / X

[yu-en]

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自室の記録

5年前からルームシェアをしているSと一緒に引越しをしてから、3年が経った。寝室をSが、リビングを私が自室としている。私の部屋の正面には大きな窓があり、左右にもそれぞれ小窓がある。

小窓1

装身具類の置き場所。ピアスを置いている鳥のレモン絞り器は、Fさんから貰ったもの。Fさんはよく動物のものをくれる。犬の形をした栓抜きや、野営をするく��の置物も彼からのプレゼントだった。

カートリッジインクの空き容器には、ヘアピンやネックレスを入れている。私の父は吸引式の万年筆を好んでいて、父から贈られたペンもインク瓶とセットのものが多かった。実家を出て外にいる時間が増えてからは、インクを切らすことが怖く、自然と替えのインクを持ち運べるカートリッジ式の万年筆を使うようになった。それからしばらく経ち、1年前にプログラマを辞めたことを手紙で報告すると、その数日後に「励まし」とボールペンが送られてきた。以降ずっとそのペンを使っているから、手持ちの万年筆はどれもインクを抜いてある。

よく付けるピアスは窓の縁に置いていて、どこかの喫茶店で使われていたらしい伝票入れには、硝子のオーナメントやトライアングルのビーターを差している。

Hのくれたトライアングル本体は、腕時計とブレスレットを失くさないための場所として機能している。良くない使い方だと罪悪感を覚えてはクロスで磨いている。

小窓2

『陶の家』を見かけたらひとつ買うというのを続けていて、現時点で3軒が建っている。少しずつ街になっていく。家の奥には、ミナペルホネンの好きなQさんにプレゼントしたものと色違いのタイルを置いている。

小窓3

すぐぼろぼろにしてしまう指先のケア用品を置いている。H先輩に貰ったネイルオイルの磨硝子が好きだった。Fさんが動物をくれるように、この人は硝子をよくプレゼントしてくれる。硝子のオーナメントも、ステンドグラスのくまもH先輩から貰っている。

窓を開閉するハンドル（オペレーターハンドルというらしい）に紐をかけて、ケーブルや電源類をまとめている。先日Eから貰った白いカールコードのシールドもここに下げている。黒い服ばかり着ているのに、Eには乳白色のイメージがある。“誤って人間として産まれてしまった天使”だと感じさせる人と知り合うことが何度かあり、Eもその中のひとりだった。

向かって左には仕事用のシャツ、右には外套を何着か掛けている。秋冬用の服ばかりある。

机

ここに越すことが決まってから最初に選んだ家具。プログラマになったばかりの頃、メモリの重要さを机の広さに喩えて教えられた。それで机は広いほど良いものだと認識したのか、気付けば横幅のある机ばかり探していた。天板の色を緑に決めて、部屋の軸に据えた。

職場で割ってしまったマグカップに無線イヤホンや保湿クリームを入れている。シャツを濡らしたまま破片を持つ私を見て、笑ってくれる会社の人たち。これ以上は無いとよく思う。

ヘアクリップ入れにしている、ままごと用のような小さな花瓶も気に入っている。渋谷の蚤の市で友人へのプレゼントを選んでから、度々その人の店でものを買うようになった。銀色のトレイやハート型の赤い缶もその人から買った。

銀色の電源タップは前の部屋から持ってきたもの。あらゆる電子機器の電力をここから供給している。

ギターをくれた友人たちが別の年の誕生日に合同出資してくれたオーディオインターフェースがモニターの下にある。未だに1-2と3-4の入力を同時にする方法が分からず、2つずつ付け替えながら使っている。これを貰ってからAudacityで曲を作り始めて、今もそのやり方をしている。会社の先輩には「システムを0と1だけで作ろうとしているみたいなものだよ」と言われたけれど、その頓馬さを含めて自分に馴染むので、Audacityをずっと使っている。キーボードがちょうど上に乗る。

モニターの横にはmicroKORGを置いている。普段は誕生日に贈り物をしないと取り決めているSだけれど、数年前に何かで手を貸した際「この恩は倍にして返します」と言い、その年の誕生日にmicroKORGをプレゼントしてくれた。このシンセサイザが部屋に来てから、自分の生活が向かうことのできる方角が増えたように感じている。大切な楽器。

microKORGには、新しい部屋で出した『野良の花壇』のマグネットを付けている。本来は冷蔵庫のために作られたマグネットだけれど、皆とスタジオにいる時にあって欲しく、ここに付けている。プリクラで来られなかった友達の似顔絵を描くような感覚。私の黒い冷蔵庫には、ピーター・ドイグの青鬼の絵と油絵の花のマグネットだけがある。

机の下に、PC・トランクケース・スーツケースを置いている。PCはSのお下がりで、MacBookしか使ったことのなかった当時の私は、こんなに大きな箱がPCだなんて、と思っていた。PCの上に付けたアンテナは狐の顔のような形をしている。

トランクケースは大学2年のころ大枚をはたいて手に入れたもの。どこか遠出をする時はこれに荷物を詰めている。畳み終えた洗濯物をSの部屋へ運ぶ時のかごや、ギターを弾く時の足置きとしても使用。頑丈さに安心する。

スーツケースはついこの間、京都に長く滞在するために買った。銀色の次に、灰がかった青が好きだと思う。

ギター・くま・本棚

ギターは高校時代の友人たちが誕生日にくれたもの。19歳になったばかりの頃、当時の交際相手と出掛けた帰り、気が付いたら楽器屋にいた。ギターを2本持ったその人に「どっちがいい」と訊かれ、指差した方を買ってくれた。私にギターを与え、弾き方を教えてくれたことにずっと感謝している。その人と別れてしばらく経ち、誕生祝いに何が欲しいかを訊かれ、ギターを頼んだのだった。友人たちは「あえて白にしてみた」と笑っていた。今思えば、このギターを貰ってから白を自分のものにすることへの抵抗が弱くなった。ギターの届いた日、触っているのが楽しくて大学を休んだのを覚えている。

YAMAHAのアンプは義兄が使っているのを見て購入した。私が真似をしていると知って嬉しそうだった、と姉から教えてもらった。

左端のくまは、元は白だったのだけれど、深い青のシーツで眠るのに付き合わせたせいで黝くなってしまった。Kの小説に「ヤニや涎で汚れてしまったのかしら」と書かれてからは、布で包んでいる。いつかぬいぐるみ病院に連れて行きたい。隣は一度も会ったことのない人が贈ってくれた黒いくまと、高校時代の交際相手が留学先のお土産として連れてきてくれた焦げ茶のくま。誰かとビデオ通話をする時にはよくパペットのくまに代理出席してもらっている。右は、地元や旅先の雑貨屋で見つけて連れてきてしまった���“しまった”という意識がずっとある）小麦と白のくま。グレーのワゴンに小さなギャッペを敷いて、くまたちの場所としている。

低い本棚の上

蓋のない宝箱。小物たちというより、質量のある記憶群という方が実感に近い。

西荻窪にあった喫茶店の閉業を知って沈んでいると、H先輩が「お店で使っていた品物を販売しているみたいです」と教えてくれた。黒い花瓶のあるおかげで、ずっとその店を忘れずにいられる。今はEのくれた竹とんぼや、Aさんのくれた花を入れている。ポストカードをしまっておける箱のついた額縁には、Aの写真を入れている。過去、「__の写真を写真展に出してもいいですか？」と、もう搬入の終わった状態で確認の連絡が来たことがあった。Aがごく稀に見せる、こういった強引さが大好きだった。展示を了承する代わりに譲ってもらったその時の写真たちは、勾配天井の部屋に暮らしていた時に飾っていた。上京してから借りたどの部屋にもAの写真を飾っている。そのほか、江の島で拾った石や、Tさんがライブ終わりに嵌めてくれた指環、Uさんと行った犬吠埼のイルカの置物、書ききれないほどの誰かと紐付いた宝物がある。

声の依頼を受けた際、お礼にといただいた絵。額装までしてくれていた。元々この人の絵が好きだったので大喜びした。一度この絵を裏返さなければいけない時期があったので、また飾ることができて嬉しかった。

高い本棚の上

小さなギターは、Kさんと一緒にRさんの部屋でパーティをした日、中古のおもちゃ屋で買ったもの。Rさんの部屋に戻った後もご機嫌に鳴らしていて、そのあと火事が起きた。カセットコンロの火がテーブルクロスに引火して、火が早送りのように広がっていくのを見た。三人で死ぬ映像がちらついた、次の瞬間には火が消えていて、振り向くと花瓶を持って息を切らしたRさんが立っていた。チューリップを活けていた水での消火。このおもちゃが生き延びた証明になっている。このあいだのアルバムに入れたフィールドレコーディング曲にはその日の日付が付けられていて、火のはじける音やこのおもちゃギターの音が入っていた。volca keysは初めて触ったシンセサイザ。自分ひとりである程度のことができるようになりたくて、リズムマシンとマルチエフェクターを買った。

銀色のバットはひとつ前に住んでいた部屋の近くにあった台所道具の店で買ったもので、前日と翌日のあいだの時間に携帯品を置いておく場所として使っている。

Artekのスツール60を、椅子やベッドサイドテーブルとして使っている。パーティめいたことをする時には、3脚くっつけて大きなテーブルとして使う。雑貨屋でまとめて購入したので、その日で店のポイントカードが1枚分溜まった。そのカードをイッタラのキャンドルホルダーと交換してもらった。

銀色のトレイは、先述の蚤の市で知った店で買ったもの。部屋のポケットとして使っている。

“拯”の字は、精神がどうしようもなく落ちていた今年の始めに、Uさんが「書初めをしよう」と言って筆を持たせてくれたもの。翌月にまた京都を訪れた際に、国際会館のカフェスペースで焼き上がったものを渡してくれた。頭でばかり考えてはすぐに身体と疎通できなくなる私に、四肢のあることを思い出させてくれる友人。

本の上には気休めの紙魚対策として除湿剤と防虫剤を置いている。

小窓4

Fさんからの犬の栓抜きと、Hに貰ったコンクリートの置物、H先輩が分けてくれた犬の箸置き。母の好きなミニチュアを贈る際、色違いのチューリップを自分にもひとつ購入して、端に置いている。自分のために生きた花を買えない反動か、花のモチーフのものを見かけると嬉しくてつい手が伸びる。

キッチン

私の洗面台を兼ねている。私もSも、料理と呼べるような自炊は殆どしないので、調味料や調理器具が少なく、キッチンの収納部にはそれぞれの私物が仕舞われている。

Mさんが引越し祝いに買ってくれたカセットコンロ。パンを焼く時やカフェオレを淹れる時に使う。組み立てる際の動作がロボットアニメのワンシーンを思い出させるので、人前で使う時には「変身！」と言うようにしている。

隣の空き瓶は元々ジンの入っていたもので、誰かに花をいただいた時には一旦ここに活けている。

この部屋に越した時にIがプレゼントしてくれたローズマリーの石鹸の匂いが好きで、貰った分を使い切ってからも自分で買い直している。歯磨き粉はGUM以外だと落ち着かないので旅行先にも持っていく。歯ブラシはKENTのもので、最初に使ったあとの歯の滑らかさに感動して、誰かに共感してほしいあまりSに押し売りをした。それからSも同じものを使っているので、それぞれのストックも合わせると10本近くこの歯ブラシがある。右端はリングホルダー。左手の薬指に環を嵌めるようになってから、指環が好きになった。今は5本の指環を付けている。

食器棚

H先輩のくれたくまを吊るしている��緑の石鹸はMさんのスペイン土産。ここに写っている鉄鍋も鉄フライパンも、写っていない3本の包丁も2枚のお盆も貰いもの。

ソファ

机の天板に合わせて布を選んだ、三人掛けのソファ。毎日ここで眠っている。Sの部屋にある質の良いベッドよりも、薄いマットレスを敷いたソファの方がよく眠れる。枕に近い小窓のハンドルにエジソンランプを括りつけて、普段はその光で睡眠薬が効くまでを過ごしている。

部屋のすぐ向かいには線路があり、3面の窓から電車の通る音や光が流れる。最終電車の後は、スケートボードの走る音や、酔った誰かの歌が聞こえる。この部屋で生活をしている。

[kaoriof]

無題

平穏よりも胸のときめきをいちばんにしたら世界のぶあつい皮膚が一枚めくれたかのようになにもかもが歌い踊りかがやきはじめたのをいまでも覚えている。わたしは親が厳しくて外泊できないけれど、そのあいだに同級生の子たちはうつくしい島の海に反射する満月をみて、だれかと夜通しぴたりとからだをあわせて内緒話をするような、今にもぷつりと切れ��うな糸のように細くて鋭い若さを世界の夢に浸らせている。感性を野放しにして、こどものころの感動をひとつずつ取り戻す時間がわたしにも必要だった。けれど思いどおりにいかないこともある、それも定めとおもって歯をぎゅっとくいしばる。わたしには必要だった。路上、白い廊下みたいに澄んだ朝霧をかんじる時間。薄いトップス。ズレた口紅。酔った勢いで入れ墨を彫ってしまう危うさ、煙ったクラブでなにもかんがえずに踊って、好きな男と寝て一限目をサボるとか、夜の街頭を走り抜け、くだらないことに時間とお金を費やすこと。「それだけじゃない、夜に遊ばなくても昼に釣りをしたりサッカーしたりそういう遊び方だってあるだろう。そっちのほうが幾分もまともだ」 おとうさんは夜遅くに帰ってきたわたしを叱りつけ、そう言った。わたしはけしてワルにあこがれているのではなくて、ただただ綺麗なものに飽きただけだった。わたしにとって祈りや信仰はさいしょから型があってそれに当て嵌めてハイ完成みたいなかわいいお菓子作りのようなものじゃなかった。自らを成り立たせるピースを集めた上でそれを食い尽くすくらいの覚悟や貪欲さがあなたにはある？わたしにはそれが足りなかった。昔も今も自分でうつくしい歌をつくれない。うつくしいものがたりをかけない。うつくしい絵を描けない。世の中にはフォロワーが万桁いる女子高生がいて、今、何千もの美術展が開催されていて、明日、いつかオリンピックに出るであろう少年がはじめてスケボーに乗るかもしれない。わたしには何もできないかもしれないけれど、彼らの生き様はわたしをわたしたらしめる微かなエッセンスとしてわたしに溶け込む。それを祈りという言葉で表象してはだめ？これからのことをかんがえると、ずっとどきどきする。目の前の光景が、訪れたことのない地の光が、風が、わたしを、わたしのからだを必要としてる気がする。世界中に張り巡らされた血管がわたしの心臓部にも繋がっているような心地。死ぬ5秒前ってどんな感覚なのかしらないけど、築き上げた塔が崩れてゆく感じなのかな、雪景色のような。

無題

朝起きたら腕に友達の噛み跡と身に覚えのない痣が3つくらいあった。耐え難い疲労がからだのあちこちにひっついて、入れ墨と化している。活字の海を、本をその背に背負えたらよかったのに、今のわたしを崖っぷちに引き止めているのはうつくしい言葉でもなくて、泥に塗れた重いカルマ。イヤホンの先から垂れ流れる音楽すらも風のように軽やかで自由なものではなくて、ねばねばした気持ちわるくてかなしいものに聴こえた。夏と、そのあつさと、その底知れぬ闇に街ゆくものすべてがこころのずっと奥の方で平伏している。昼過ぎにスクランブル交差点前の巨大スクリーンが薄青い空を泳いでいるようにみえたこと、街ゆく人の肌色が、シャボン玉のようにその熱を吸収して発光していたこと、ぜんぶなんか夢みたいにふわふわしているかんじがした。もうすぐでなつやすみなのに、大学入ってからそれまでもずーっと夏休みのような感じだったからあまりどきどきしない。みずみずしくずっと光っていたい。わたしもいつかデカい人間になりたい、いつかいつかいつかという文句ばかりが増えてゆくのを横目でみて、ぜんぶカサブタを剥がすように振り解いて拭ってくれる奇跡みたいな命、日々、音をどうしても期待してしまう。どうすればいいんだろーしにてーと思いながらまたあしたも友人と夜ご飯をたべにいく約束した。それでまた家に帰って、朝起きて虚無感に苛まされて、の繰り返しを大量の課題で中和する。薄暗い中でたべるごはんとか朝早起きして化粧をすることじゃない、今はなにもない海とか草原でなにも繕わずにその自然のデカさとか愛を仰向けになって享受するのがいちばんただしいきがする。たすけてと呼ぶには大袈裟すぎるし。わたしはわたしのことをぜったい見放さない、それだけで充分いっぱいすてきでしあわせで救いだということを今じゃなくてもいい何年もかけて真実にしていく、揺るがない愛に変えていきたい。

end

泣き出しそうに張り詰めた空気に鼻を啜る。世界の彩度が落ちて、ぶあつい服を着た街ゆく人たちが皆んなちっちゃな怪獣みたいにみえる。肌寒い。外はずっと灰色、モスグリーン、レモンみたいな匂い。大きな木が揺れて、木の葉の上に横たわっていた雨の滴が霧のように3秒間くらい降った。最近は毎日毎日やることが多くて、それをこなしているあいだに1日が終わる。３日連続で化粧を落とさずに寝てしまった。多くの人が電車にのっているときに外の景色に目をやらないのと同じ感覚で、わたしも生活の外側にひろがる微かな動きに鈍くなった。ずっと特別でありたかった、1番愛されたかった、そういった思春期的な熱望とどんどん疎遠になっていく自分に日々焦ったり安堵したりしている。だけど同時に、わたしの中をまだ生きている17歳のわたしがその面影をときどき覗かせる。期待させる。突拍子もなく走ったり、ゲラゲラ笑ったりする。些細なことで泣いたり、理不尽な世界に怒っている。良くも悪くも変わっていくのなら、これからの自分に期待をしたい。アルバイト先では後輩が6人くらいできて、みんなわたしよりも仕事ができる。わたしはもともと注意をされると衝動的に泣いてしまうところがあったし、シンプルに忘れっぽかった。あまりにも器用に仕事ができないので、ある日店長とそのことについて話し合ったら意識の問題と言われた。その1、人からのアドバイスに劣っている自分を見出してはだめ。その2、素直に人からの意見を受けとる。その3、自分のためでなくだれかのために働く。この3つを約束した。夜の繁華街で50歳の男性に飲みにいきませんかと声をかけられたり、あした授業にどんな服でいくかを考えながら化粧品を見に薬局に寄り道したり、腕に点々とのこる虫刺され痕をみて、それを残した蚊のことを考える。あした、図書館で借りた本の返却期限。わたしもちっちゃな怪獣になって寒さをまるごと食べてしまいたい、寒い日の、霞んだ光やクリアな淋しさ、果実のようにぎゅうぎゅうに酸っぱい気持ちを。

slow burning

大学一年生というよりも、高校四年生というような振る舞いをしているなあ、と自分のことを客観視する。新宿の横断歩道橋から行き交う人々を眺める。つい最近まで、委員会の同期の仲の良さにムラができていて、グループとかカーストとかそういう言葉が浮上してきてしまうほど揉めそうになっていた。それでも、それぞれが居心地の良い場所にしようと歩み寄っている。こういう、諦めによる愛想ではなくて心からの気持ちに胸を打たれる。明大前の飲み屋で酔っ払って「俺みんなのこと愛してるよ」と照れ笑いする先輩に、わたしたちみんな、キモいねーなんて言って茶化した。そのあと夜の大学で騒いでいたら警備員に注意された。机の下に10円玉を落としたのを拾わないで帰る。いつまでも赦されていたい、わたし、山猫のような女の子でいたかった。すぐ隣、肌すれすれにだれかの温もりを感じて弱さを誤魔化すのではなくて弱さを共鳴しあっていたい。「東京の人は生き急いでいる」なんて言葉があるけれど、わたしは美しい光景がそこに広がっていれば必ず立ち止まる人でありたい。仕事に遅れそう、とか、終電が、とかじゃない、好きな人たちのためだけに忙しくありたい。恋人は待ち合わせをするとき、「どこでおちあう？」と聞くのだけど、高2の頃、初めて会う日、それを「（恋に）落ち合う」と勝手に解釈して死ぬほどどきどきしたのを思い出した。それからわたしも「どこで落ちあう？」と聞くようにしている。ドア窓の形に切り取られた青い影が電車のフロアに映って、がたんごとんという音に沿ってフィルム映画みたいに小刻みにうごいていた。池袋で新疆料理をたべて、お腹を下す。スペイン語の中間試験。木曜日、ほんとうは1限に英語の授業があったんだけど、財布を忘れたいせいで交通費が若干足りなくて新宿駅から乗り換え先の電車に乗れなかった。その旨をインスタのストーリーに載せたら、一度しか喋った事ない同じクラスの男の子から「抜け出していくわ、」とだけ連絡が来て、本当にきてくれた。クラスで唯一金髪で、派手で、いつも高そうな服を着ている。ピーナッツをぼりぼり食べながら、ダーツをする。わたしが2回勝って、可哀想だったからあとの1回は負けてあげた。それからは何も無かったかのように授業では一言も喋らない。お互い、目を合わせないふりをしているような、ふしぎな距離感を保つ。渋谷で5分1000円の手相占いをしたら、鎖みたいにいくつもの線が絡まっていますね、と言われた。意外と気にしいなんじゃないですか？「そうですね」と答える。駄菓子屋で1000円使い切ったほうが幸せになれそうだとおもった。電車の隣の線路にカラスが一羽いた。こんなに近くでみるのははじめてだ、と思って、じーっとみつめた。黒なのに黒じゃなくて、光を受けて渋いグリーンや紫っぽくみえる羽毛に目を見張る。なんか、空はどこまでも真っ青なのに光の細部だけ色があたたかい夕方前みたい。ふわっとなにかに気付いて、じーっとそれを見つめて、そこになにかが“視える”とぜんぶ途端にスローモーションになって、焦燥感や虚しさがたちあがってくる瞬間がある。からっぽなのにぎゅうぎゅうな感じ。AirPodsをケースにしまう音が体感的に5秒間くらい耳に残ったり、自分の息遣いにどきどきしたり、すれ違う男子高校生の会話声や、鳥が羽をはためかせる様子がクリアに輪郭が保ったまま空中を転がる。ガムを買って噛みながら、心のもやもやしたなにかを同時に小さく噛み砕いてゆく。光の洪水。家に帰ってパスタをたべたあと、お風呂で下の毛をつるつるにする。夕方終わりにお風呂に入るの、とても好きだなあと思う。コンタクトレンズを外さないまま、化粧も落とさずベッドへダイブする。瞼の裏に東京タワーの赤がたましいの塊みたいにまあるく光っている、はやく何もかも諦められる年齢になりたいと思う。

無題

なんかまじでわたしが疲弊していて悲観しているのか、世界が残酷なのかわからなくなってきた。脳科学の講義を受講したあと、テキトーに混雑した休日の街をあるいていたら皆んなの脳みそが透けて浮きでてきそうで気持ち悪くなった。地球4周分の神経線維。そう、どでかい爆弾が街ゆく人々の頭蓋骨に葬られている。ニューロンが軸索を介してつながってゆく、放出と受容を繰り返してみんな手を繋ぎあってゆく。セール中でバイトの雰囲気がぴりぴりしていて、みんな資本主義の豚みたいに働いていた。うつくしくないとおもったし、私も美しくなかった。結いた髪に、ぴたっとあげられた前髪。なにを思っているのかを書くのがずっと怖かった。もしかしたら私の感じているこの欲望はとても汚らわしいもので、それゆえにだれかを傷つけてしまうかもしれない。でも、言葉にしなければすぐにわすれてしまう感情に名前をあげなくなって、水をあげなくなって、そうしたら、じぶんの脳みその溝をうめていたみずみずしい苔までもがすっかり枯れきってしまって虚構を連ねるようになった。空洞に哀しみの音だけが響き渡る。友達はいるけど、私はその友達の1番になれない。恋人みたいな人はいるけど、私はその恋人の1番にはなれない。1番っていうのはほんとうの意味での1番、2番とか3番とかがいない1番。圧倒的な2人の世界の中でのフェアで高貴な1番。有名になりたかった。文章でも外見でも写真でもなんでもいい、だれにも敵わない羽根で世界を羽ばたいてみたかった。わたしを選ばないで、そこらへんのそれっぽくかわいい女の子を選ぶかっこいい男の子たちを信じられないでいる。外国に行ったらモテるよ^_^と投げかけられた言葉について何回も考えるけど、考えるたびにかなしくなる。でもね、神様はいるとおもうの。木漏れ日の首筋に、砂丘のしずけさに、広大な空の一枚下に、その温もりと永遠が芽吹いているのをしっている。そのたびに、わたしはこの世界に愛されていて、まだ19歳で、まだ何にでもなれて、そして世界を（気持ちがあふれてしまいそうなくらい）等身大で愛しているドラゴンみたいにかわいい女の子だとまじないを唱えるようにして心を強く保つ。アスファルトに散った桜が朽ちて、吐瀉物のようにグロテスクにぬるい光を浴びている。走り抜ける！だれかの憎悪の中に、疑念の中に、見下しの中に憧憬の眼差しを覚えながら。東京で灯される光の数だけ、アフリカの広原でつややかな花が咲けばいいのに。光の重さの分だけ、銃弾が軽くなればいいのに。帰り道、ひさしぶりにパンを買って帰った。

日記

弟がiPadのタッチペンを無くしたらしくて、それを聞いた母がすぐにAmazonで検索して新しいのを買った。こういうとき、ほんとうになんか小さなことだけれど、すごく心が愛にみちる。

大学の新校舎の建物のにおいが400人もの人が集まった大教室の縁をすべっていく。扉を開けた瞬間、目と目と目がわたしの顔を捉える。湿気漂うフロアにだれかがペンを落とす音、先生のマイクが吐息までもを拾って湿った熱を加速させる。「儚いって聞いて何を思い浮かべますか？蝶？蛍？蝉？トンボ？」 教授がそう聞くと、みんなのえらぶ選択肢がちょうど均等に分かれる。講義が終わるといつもすぐに帰るイケてる男の子が蛍を選んでいて、なおさらかっこよく見えた。わたし、インスタのフォロワーが490人いるんだけど、その人数って今見てるこの人たちよりももっともっと多いのかと思うとなんか心強いような息苦しいような、不思議な気持ちになるなーとぼんやり思った。君たちはぶっちゃけ勝ち組です、という先生がキモかった。海外の大学院に行きたい。わたしはもっともっと色々な人を知るべきだし、美しい景色にであうべきだし、貪欲に学ぶべきだとおもうから。聡明になって、お金を稼いで、将来だいすきなひとたちにたらふくご飯をたべさせてあげたい。お母さんとお父さんが育ててくれた、守ってくれたこの心の真ん中にそびえる愛情のかたまりを誰かに分け与えていきたい。でも、そうとも思うけど、逆にそれをこなごなにさせてくれる危険性や若さゆえの解放にも目が眩んでしまうの。「今しかできない」ってとてもずるい言葉だなあ。

19さい

19歳とかいちばん呪われていた1年だった。まだハタチじゃないけど、もうそうさせて、と思うくらいに、1年のあいだに10年分くらいの幸せと不幸せがぎゅうぎゅう詰めに、どっちがどっちかわからなくなるくらいに入り乱れててくるしくてさみしくて悲しかった。くるしかった。わたしと同じ純度で、等しく、あいしてほしい。あいされたい。

[ari0921]

「宮崎正弘の国際情勢解題」　

令和六年（２０２４）３月１９日（火曜日）弐

　　　　通巻第８１８２号

　グーグル「ジェミニ」の極左偏向に批判の嵐

　　逆人種差別、政治イデオロギー的偏見。グーグルの弁明は「開発を急ぎすぎた」

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

　グーグルの生成ＡＩの対話型アプリ『ジェミニ』が発表されたのは２０２３年１２月だった。僅か２ケ月、そのあまりにも偏向したコンテンツに世界中から強烈な批判が起きた。グーグルは検索エンジンで９０％のシェアを誇る。

　非常識的なジェミニの情報操作、フェイクの例をあげると、歴史的人物の画像が歪んでいたり、ヒトラーとイーロン・マスクはどちらが悪影響かなどと意図的な情報操作が為されていた。グーグルの弁明は「開発を急ぎすぎた」だった。２月２３日、グーグルはジェミニのサービスを暫時停止するとした

　アクセル・シュプリンガーなどは３１社と連携し、グーグルに対して２３億ドルの損害賠償訴訟をオランダで起こした。

アクセル・シュプリンガーはハンブルグを拠点のドイツ老舗企業で、新聞、雑誌などメディアのコングロマリット。保守的な姿勢を堅持しているためドイツ赤軍派の爆弾テロに襲われたこともある。

同社はオープンＡＩと提携し、チャットＧＰＴを導入している。

　こうした動きは「ＡＩ文化戦争」とも言われ、イーロン・マスクは「人物画像など差別に満ちており、偏見だらけだ」と批判を強めた。

最近、マスク暗殺未遂事件があったらしいが、マスクはＣＮＮのアンカー、ドン・レモンとのインタビュー番組で、即効性抗鬱薬『ケタミン』の使用を認めた。

ケタミンは解離性麻酔薬の一種。あのメンタルタフネスの人物さえ、鬱病症状があるというのは驚きである。

　グーグル批判の嵐は新展開を見せてきた。

　米国「メディアリサーチセンター」（ＭＲＣ）は、「グーグルが過去16年間に41回も 米国の主要選挙に『介入』（情報操作）をなした」とする報告書を発表した。

　ＭＲＣは保守系非営利団体で、メディア報道の分析で定評がある。

「この影響は劇的に増大し、民主主義にとって有害となった。保守系の候補者には政党を問わず、印象操作などで損害を与えた」（「フリー・スピーチ・アメリカ」副社長＝ダン・シュナイダーら）。

2008年から2024年2月まで、「グーグルはその力を利用して、政党に関係なく最もリベラルな候補者を選挙で勝利に導く一方、反対派を検閲の対象としていた」。

　▼グーグルは左翼政治結社なのか？

　ＭＲＣは報告を続ける。

「グーグルは左翼的価値観を推進するために『強大な資源と影響力』を利用している。情報技術、政治団体、アメリカの選挙に対するグーグルの多大な影響力は、2008年から明らかになっており、ドナルド・トランプ当選妨害工作に失敗したが、選挙干渉は続いている」

　こうなると、グーグルは左翼政治結社なのか？

　おそらくグーグルのなかに左翼集団が混入してコンテンツ作成にあたっているのではないか。

というのも創業時の共同経営はエリック・シュミットとラリー・ペイジとセルゲイ・プリンの「三頭政治」で開始された。エリックはドイツ系の技術者でノベル社のＣＥＯからグーグルに参加した。ラリーはユダヤ系、プリンもモスクワ生まれの東欧系ユダヤ人である。この三人の引退後、グーグルを率いるピチャイは、タミル系インド人、チェンナイからの移民である。

　つまりピチャイがＣＥＯとしてグーグルを牽引し、親中路線を驀進し始めてから左翼的傾向が強まった。創業の三人は取締役として名をとどめるがほぼ引退生活である。

　前掲「フリー・スピーチ・アメリカ」は、最新の例はグーグルの生成ＡＩアプリ「ジェミニ」がバイデン大統領に「有害な質問に答えることを拒否」したことを指摘した。

また2020年の民主党予備討論会のあと、最有力に躍り出たトゥルシー・ギャバードの広告アカウントを無効にした。2022年の上院議員選では共和党のキャンペーンサイトのほとんどを隠蔽した。

トゥルシーはハワイ選出下院議員三期の女傑。嘗てヒラリーに挑んだ。ギャバードは、民主党選対幹部等を「腐った泥沼で蠢く」と猛烈に批判し、民主党を離れ、さきの共和党大会ではメインスピーカーで登場した。

彼女はトランプの副大統領候補の最有力の一人である。

　グーグルの親会社（持ち株会社）の「アルファベット」の株価はジェミニが問題化する前に１５４ドル８４セント（１月２９日）だったが、批判されはじめると、３月６日には１３２ドル５６セントまで下落した。

　グーグルの苦況をみて、アップルが生成ＡＩの開発進化に本格的に乗り出す。熾烈な競争がさらに激化する。

[tajimahiroe]

スカート

---楽園への道

如春園さんまで小田原散歩♩

2年前に描いたとてもお気に入りの景色✨

そして今日も束の間…新たな美しい散歩ツアーの景色に心トキメく😍

・

2023最後の如春園さんは、単品で豆カレーに😊

これまた美しい＆美味しいお皿♡

美味しいおやつも戴いて、レモンの香りに包まれた至福の午後✨🍋

・

入口すぐの飛ぶカエルさん🐸のお隣にお茶の花ゆらゆら〜そして扉の向こうは、湯河原とてもご近所の型染め高田さん @katazome_takada によるカッコ良いカエルの暖簾ゆらゆら✨

今日も会えた微動だにしない早川アオサギさん♡

・

お会いしたかった方に思いがけずお会いできたり、ノートにこれまた思いがけずのメッセージを残して頂いたり、スカートの試着姿などなど…本日もありがとうございました！

（なんと💡

今日行って知った、、明日も営業の如春園さんでした😆）

私は来年1/9に参上の予定です🌱

来年もどうぞよろしくお願いいたします🐸

・

如春園さんまで —小田原散歩 Vol.2

@joshunen

たじまひろえ展

2024.1.20土まで

（12/29〜1/8休み）

ランチ:11:30〜14:00

喫茶:15:00〜17:00

・

[flamingo-rex]

2023.10.17

土地柄、柑橘農家が多いエリア故に

日本一のレモン産地🍋と、名高い

広島県尾道市　生口島瀬戸田町。

収穫時期になると、人手が足りなくなるのは

毎年の事で、この問題を解決する為、

体験型ボランティアを募集して、

参加者は対価の報酬の柑橘を頂ける活動を

数年前から尾道観光協会から行ってる

シトラスサポーターと銘打った登録型ボランティア

コチラのロゴデザインをした経緯もあり

時間が合えば手伝う事にしてる

メリットは、ラッキー🐕は畑で遊び放題！

もぎたてのレモンやライムを頂けるので

Cat ch.22には新鮮な瀬戸内レモン🍋が届く！

ってな感じ。

そんな訳で、昨夜、帰宅して

数時間後に集合して、朝9時より農家さんの指示で

柑橘収穫🍊🍋

ラッキー🐕も喜んでテンション高いけど

昼飯食った辺りから、ワイは睡魔と戦い

ラッキー🐕は、誰も遊び相手してくれないので

不貞腐れて寝てた（笑）

帰宅してシャワーだけして、

髪も乾かさずCat ch.22入り。

オープンと共にイギリスからの来客。

8弦ギターリストの彼は、Cat ch.22を気に入り

2時まで飲みまくってた

睡眠不足で畑仕事して、Cat ch.22業務

7時間英語で接客してると、頭ぼ〜っとして来ました

まぢ、眠いけど、なんとか帰宅。

とりあえずビール1本だけ飲んで寝る

やっと打ち上げだ〜！

おつかれ〜ワイ。

[hibikore-archives]

よしもとかよ「日々是好日」。vol.97 (2022/12/21 + 12/28 )

2022   21st + 28th december 　

M1 I’m dreaming home (Susan Aglukark)

　 M2 oddajagiruohtta (Sofia Jannok) 　 　 M3 星屑の町 (おおたか静流)

　 M4 bright morning stars (Walela) 　 　 M5 le rideau rouge (Austine) 　 　 M6 まちのあかり (やまも) 　 　 M7 common threads (Bobby McFerrin) 　　 　　 M8 I’ll be seeing you (Francoise Hardy with Iggy Pop) 　 　

　 < 好日の素 …2022年をふりかえること >

　 年齢を重ねるごとに 一年が過ぎるのを 早く感じるようになっている気がする この頃…一説では ときめくことが少なくなるからだそうですが… そうかな？ そんなことなくない？ いやでも、やっぱりそうかな？などと 自問自答しながらの年末です…。 　 2022年について言うと 正直なところ、 過ぎる早さより インパクトの大きな出来事が とても多く 何か時代の転換点にいるのだなぁ、と 感じた一年だったように思います。 　 体調や生活環境が変わったこと、 敬愛するアーティストの訃報など 個人的にもエポックなことが続いて、 もともとこの番組のテーマとも言える ささやかなことにこころを向けて 一日一日を大事に、素直に過ごしていくことで なんとかいられたようにも思います。 　 一方で、 シティエフエムさんの特番で ベーシストの岡本さんとご一緒させていただいて 久しぶりにうたうことができたり、 思いがけず 特定のキャラクターにハマる、といった たのしかったり おもしろかったり、ということもありました。 何かと厳しさを感じることも いろいろある中で、 いかにして じぶんがたいせつにしたいことや しあわせを感じることを守っていけるか、について 考えた日々。 　 来る2023年が、 多くのひとにとって 今よりずっと おだやかでやさしい一年になることを 願わずにはいられません。 　 　

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *　 　 　 　　 < 日々是食べたい！ … カヌレ > 　

2022年も さまざまなおいしいもの、 まさに 日々是食べたい！ものに数々出会いましたが、 一年を通して よく目にしたもののひとつが、カヌレ。 フランス・ボルドーのお菓子です。 　 以前からあるお菓子だけれど、 何かブームだったのかな？ 専門店からベーカリー、 スーパーマーケットにコンビニ、 自転車の移動販売も ときおりお見かけしました。 　 食べたことのある方（加えて、番組をずっとお聴きの方）には あいかわらずむっちりした食感のものが 好きなんだなぁ、と思われそうですが（笑、 温めると 外側がカリっと、 中がしっとりもっちり、のカヌレは それはもうたまらないのです！ 初めて食べたのは、北海道のお土産だったかな。 あまりにおいしくて 3コほど瞬殺…！ 　 卵黄が残ったときに 一度だけじぶんで つくってみたこともあります。 しかし、カヌレ型を持っていなくて 手持ちの型をつかったところ 味と食感は確かにカヌレなんですが 見た目がなんだか…コレジャナイ感になってしまい、 写真も撮らずに胃袋におさめてしまいました！ 　 ただ、改めてカヌレについて 調べていたところ、 カヌレの生まれ故郷・ボルドーでも ワイン製造の過程で 卵白のみを使うため、 残ってしまった卵黄を おいしく食べるために生まれたお菓子、という 説があるそう。 食材を無駄にしたくない、という理由から 生まれたものだとすれば、 古今東西、気持ちは同じだな、なんて 思ってみたりもしました。 　 ラムのきいた トラディショナルなものだけでなく チョコレート風味のものや りんご、ラズベリー、レモン、ココナッツなど さまざまなバリエーションもあり、 選ぶのもたのしい。 カヌレの味と食感を再現した ポケット菓子まで登場して、 カヌレが好きなわたしとしては うれ��い傾向です。 　 　 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 今年最後の放送は 年またぎにならない ということで 安心して（？）選曲できたかな… 年々、トークが拙くなっていっていて 反省しつつ、 今年も一年なんとかお届けすることができました。 リスナーのみなさん、 本当にありがとうございます。 来年もまた、ラジオを介して おだやかな時間をご一緒できましたら幸いです。 　 2023年がみなさんにとって どうかどうか 希望あふれる 佳きものでありますように。 　 どうぞよいお年をお迎えくださいね！ 　 よしもとかよ 　 P.S.　 あっ、年末年始の特番も お聴きいただけたら、うれしいです…どうぞよしなに！

[kennak]

もともと中古車売買は典型的レモン市場（情報の非対称性により買い手不利な市場）で、それを是正する業界各社の取り組みが本件でちゃぶ台返しされた。中古車販売不振→買取価格下落→新車販売不振と連鎖しかねない

[B! 自動車] ＜独自＞ジャックスが自動車ローンの新規受付停止　ビッグモーター不正で

[sabouru]

自家製の♥️型生チョコを使った 本日のデザート　＋400円 日替わりとなりますので何か出てくるかはスタッフニトリお尋ねください 今日の営業時間は、午前９時から午後６時までです ご来店、お待ちしています モーニングは11:30まで、 ランチは11:30〜14:30です （モーニングのコーヒー、紅茶はお替りが一杯無料です） モーニングでは、女性にはレディースセットやダブルドッグ、男性にはよくばりモーニングが人気です ランチには、まずは皮まで食べられるレモンをたっぷり使ったレモンミートローフセットをお試しください レストランのようなお食事をお楽しみください （ランチタイムは混み合うことがありますので、前日までのご予約をお勧めします） 当日の予約はお電話でお願いします カフェは11:30からは全てのメニューをお楽しみいただけます 季節限定のイチゴのデザートをはじめ、クーベルチュールチョコを使用した生ガトーショコラなども人気です （カフェの紅茶は終日お替わりが一杯無料です） 大阪府の南部、南大阪の高石市にある滝の流れるカフェ ら・さぼうるは「食で身体を癒し、空間で心を癒す」 をコンセプトにゆっくり・ゆったりできる場所を提供します JR阪和線　富木駅徒歩約12分　鴨公園徒歩7分 鳳駅車7分　アリオ鳳車約5分 お近くにお越しの際には是非お立ち寄りください ソファ席充実、分煙、車椅子・バギー歓迎の カフェ ら・さぼうるで、ゆっくり・ゆったりお過ごし下さい WiFi 、コンセントも使えます 南大阪　高石市にある、滝の流れるカフェ　ら・さぼうるのゆったり・ゆったりとした空間で、美味しい食事をとりながら、心も身体もリフレッシュして下さい #大阪 #南大阪 #高石市 #レストラン #コーヒー #モーニング #ランチ #カフェ #ら・さぼうる #さぼうる #喫煙 #禁煙 #分煙 #滝 #滝の流れるカフェ #レモンミートローフ #おしゃれ # (カフェら・さぼうる｜大阪高石市のゆっくりできる場所) https://www.instagram.com/p/CodStecyOBk/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[iwillbemother]

百均（Seria）で買ったうさぎ型の豆皿。乗っているのは塩分チャージタブレット【塩レモン味】。熱中症🥵予防に、お茶と一緒にいただきます🍵

[stmsk]

レモンの覚え書き

【レモンシロップ】

レモン100g、氷砂糖100g

①ヘタと先端部を切り落とし、くし型に切る。端の白い部分を切り落とし、種を取り除く。

②氷砂糖とレモンをボウルで混ぜ合わせ、清潔な保存ビンに入れ１週間おく。時々ゆする。

【レモンピュレ】

レモン２個

①鍋にレモンとひたひたの水を入れ、沸騰して５分茹でたらゆで汁を捨て、新しい水を入れ、茹でこぼす。これを５回繰り返す。

②レモンを取り出しあら熱が取れたらヘタを切り落とし適当な大きさに切り、種を取る。

③ミキサーで撹拌し、ピュレ状にする。

④薄く伸ばしてシート状にして冷凍しておく。

[recipeclips]

卵 2個 卵黄・卵白にわける 牛乳 大さじ1 卵白 1個分 レモン汁 小さじ1 グラニュー糖 大さじ2 26g 片栗粉 大さじ1 7.5g 水 大さじ1

薄力粉：37g 砂糖：10g ベーキングパウダー：2.5g 塩：0.4g ---------------------------------------

卵 3個 卵黄・卵白にわける 牛乳 大さじ1.5 卵白 2個分 レモン汁 小さじ1.5 グラニュー糖 54g

片栗粉 大さじ1.5 11.25g 水 大さじ1.5

APF：56g ベーキングパウダー：3.75g 塩：0.6g

--------------------------------------- 1. Preheat a frying pan that has a matching lid. When hot, turn off the heat. Let it cool down to warm. Cut a sheet of parchment paper to fit to the bottom of the frying pan. 2. In a small bowl, sift together flour, corn starch and baking powder. In a big bowl, mix together yolks and milk. Add flour mix and mix, not too much. 3. In a medium-big bowl, add egg white, salt, and lemon juice. Whip with electric hand blender at maximum speed. When whipped some, add 1/2 sugar. Whip a little more then add the rest of sugar, and whip until it shows a soft peak (peaks but the top of the peak goes down a bit). 4. Boil a bit of water. Set aside. 5. Add four 120cc-batter on the frying pan. Heat the frying pan to low to medium low heat. Add 1.5 tbsp hot water not to touch the batter. Cover and cook for 3 minutes. 6. Add the rest of the batter on top of the each of four half-cooked batter pieces in frying pan. Cover and cook for 6 minutes. If the frying pan seems dry, add more hot water. 7. Turn the batter upside down. Cover and cook another 6 minutes.

[udl-skm]

雑賀崎まちあるき

2024/07/28　雑賀崎まちあるき。雑賀崎はいろんな先生が関わっていることもあってなんとなく遠巻きに見ていたのですが、今年度ゼミ生が調査に入ることになったり、お世話になっている市の方が空き家の担当になったりなどが重なって、7月の土曜日、研究室の有志でまちあるきにうかがうことになりました。 大変暑い日でしたが、ゼミ生の案内で、NPOの方や地元の方々ともお話しする機会、いくつかの建物の中を見せていただく機会となりました。漁村の典型的な路地のネットワークがあり、また徒歩でしか移動できない坂での移動がある一方、少し上がると魅力的な眺望が広がっており、課題の裏側が集落の魅力になっていました。調整区域ではありますが、和歌山市内ですので、いろいろな展開の可能性を感じました。

▲雑賀崎の遠景。

▲漁港近くの様子。

▲一歩中に入ると漁村らしい路地が迷路のようになっています。

▲壁が曲面になっており、まるで宿根木のよう！

▲雑賀崎支所の足下。立派な青石の石積み。

▲NPOさいかざきポッセのお試し居住施設。暗くなりがちな漁村の家屋を明るいイメージで改修しています。

▲坂を上がっていくと、除却された後と思しき空き地も散見されます。

▲振り返るとこうした眺望が広がっています。

▲レモンの丘公園。かつて小学校があったところだそうです。

▲雑賀崎台場まで足を伸ばしました。暑さの中で小休止。

▲移住してこられた方の店舗（予定）兼お住まいを見せていただく。海に広がる眺望と心地よくぬける海からの風につい時間を忘れて長居をしてしまいます。

▲お昼は、ジャックアイランド。港近くの素敵なお店でオムライス、おいしくいただきました。

[radstarlightreview]

育毛剤の中でも人気のあるプロペシアの効果

プロペシアの主な効果や効果が現れるタイミング、効果を実感するまでの期間など、詳細に解説しています。さらに、効果が期待できる人や効果を最大限に引き出す方法、実際に効果を実感した人の声まで幅広くお伝えしています。プロペシアに興味がある方は、ぜひこの記事をご覧ください。

プロペシアの効果とは

プロペシアは男性型脱毛症の治療に使用される薬で、有効成分フィナステリドが脱毛を抑制し、髪の成長を促進します。定期的に服用することで、薄毛や抜け毛の進行を抑え、髪の密度を改善する効果が期待されます。ただし、個人差があるため、効果の実感には個人差があります。

プロペシアの主な効果

プロペシアは男性型脱毛症の治療薬として知られています。主成分のフィナステリドが、頭皮の毛包における男性ホルモンの影響を抑制し、脱毛を防ぐ効果があります。継続的に使用することで、髪の毛の薄さや抜け毛が改善されることが期待されます。また、発毛効果も期待されることから、多くの男性に支持されています。ただし、効果を感じるまでには時間がかかることや、使用を中止すると改善が逆転する可能性もあるため、定期的な使用が必要です。副作用としては、性機能障害や乳房の腫れなどが報告されていますが、稀なケースです。プロペシアを使用する際には、医師の指示に従い正しく使うことが大切です。

プロペシアの効果が現れるタイミング

プロペシアは男性型脱毛症の治療薬として知られていますが、その効果が現れるタイミングについて知っておきたいですよね。通常、プロペシアを服用し始めてから3ヶ月～6ヶ月程度で効果が現れることが多いと言われています。しかし、個人差があるため、効果が現れるまでの期間は人によって異なります。早い方では1ヶ月程度で効果を感じることもあれば、遅い方では1年以上かかることもあります。また、プロペシアを服用し続けることで効果が持続することもポイントです。定期的な服用が重要ですので、効果が現れるまでの期間は辛抱強く続けていくことが大切です。気になる薄毛や抜け毛の悩みを改善したい方は、プロペシアの効果を期待してみてはいかがでしょうか。

プロペシアの効果を実感するまでの期間

プロペシアは男性型脱毛症の治療薬として知られていますが、その効果を実感するまでには個人差があります。一般的には、プロペシアを飲み始めてから3ヶ月～6ヶ月程度で効果が現れることが多いと言われています。しかし、中には効果を実感するまでに1年以上かかる場合もあります。効果を実感するまでの期間は個人の体質や脱毛の進行具合によって異なるため、焦らずに継続して服用することが大切です。また、プロペシアは効果が現れた後も定期的に服用する必要があります。効果を実感するまでの期間は長いかもしれませんが、継続することで効果を感じることができるので、根気よく治療を続けていきましょう。

プロペシアの効果が期待できる人

プロペシアの効果が期待できる人は、男性型脱毛症（AGA）で進行している方や、薄毛や抜け毛が気になる方です。プロペシアは、男性ホルモンの作用を抑制し、薄毛や抜け毛の進行を抑える効果があります。早めに使用を開始し、定期的に継続することで効果が期待できます。

適応症状

「2-1 適応症状」とは、特定の状況や環境において生じる身体や心理の変化のことを指します。例えば、ストレスや緊張が続くと、頭痛や不眠、イライラなどの適応症状が現れることがあります。また、新しい環境に適応する際にも、不安や緊張からくる適応症状が現れることがあります。 適応症状は、一時的なものである場合もあれば、継続的に続くこともあります。そのため、適応症状が続く場合は、専門家の助言を受けることが重要です。適切な対処法やケアを行うことで、適応症状を軽減することができます。 適応症状は、人それぞれ異なるため、自分自身の体や心の変化に敏感になることが大切です。��常生活でのストレスや緊張を軽減するためには、適切なリラックス法やストレス解消法を取り入れることが効果的です。自分の体や心のサインを大切にし、適応症状に適切に対処することで、心身の健康を保つことができます。

どのような人に効果があるか

美容や健康に関心が高い人やストレスを感じやすい人に効果があると言われている。美容に関心が高い人は、肌や髪の状態を気にしているため、体の内側からのケアができるサプリメントとして興味を持つことが多い。また、ストレスを感じやすい人は、ストレスによる肌荒れや体調不良を改善するために、心と体の両面からアプローチできるという点で魅力を感じることがある。さらに、健康志向の高い人やダイエットを意識している人も、体の内側からのサポートを受けられるという点で興味を持つことがある。そのため、幅広い層の人に効果があると言われており、日々の生活に取り入れることで、より健康で美しい体を目指すことができるだろう。

服用の注意点

2-3服用の注意点について、適切な服用間隔を守ることが重要です。薬の効果が最大限に発揮されるためには、指示された時間間隔で服用することが必要です。また、2-3服用の場合は1日の総量に気をつけることも大切です。過剰摂取は健康リスクを引き起こす可能性があるため、必ず指示通りの量を守るようにしましょう。さらに、他の薬やサプリメントとの併用にも注意が必要です。相互作用によって効果が増強されたり、副作用が引き起こされる可能性があるため、医師や薬剤師に相談してから併用するようにしましょう。2-3服用の注意点を守ることで、薬の効果を最大限に引き出し、安全に服用することができます。

プロペシアの効果を最大限に引き出す方法

プロペシアの効果を最大限に引き出すためには、定期的な服用が重要です。また、食事や生活習慣の改善も効果的です。適切な量を毎日一定の時間に服用し、医師の指示に従うことで、薄毛や抜け毛の改善が期待できます。副作用や注意事項も確認し、適切な使い方を心がけましょう。

適切な服用方法

適切な服用方法は、薬の効果を最大限に引き出すために非常に重要です。まず、医師や薬剤師の指示に従い、指定された用量と頻度で薬を服用することが大切です。また、薬の服用方法には食前や食後、特定の時間帯などが指定されている場合もありますので、それにも注意が必要です。 さらに、薬の飲み忘れや重複服用を防ぐために、服用したことを記録する習慣を身につけることも重要です。特に複数の薬を同時に服用している場合は、混同や誤りを防ぐために注意が必要です。 また、薬の効果を最大限に引き出すためには、定期的に医師との面談を行い、服用状況や体調の変化などを報告することも大切です。医師や薬剤師とのコミュニケーションを大切にし、適切な服用方法を確認しながら薬を服用することで、健康状態の改善につながることでしょう。

副作用を軽減する方法

薬を服用する際、副作用が気になる方も多いと思います。副作用を軽減するためには、まずは医師や薬剤師に相談することが大切です。適切な薬の選択や服用方法を指導してもらうことで、副作用を最小限に抑えることができます。また、薬と一緒に飲む食事や飲み物に気をつけることも重要です。特定の食品と薬が相互作用してしまうことがありますので、飲み合わせについても注意が必要です。さらに、薬の服用時に食事を摂ることで、胃腸に負担をかけることを避けることができます。副作用が気になる場合は、薬の服用を一時中止することも考えられますが、必ず医師に相談してから行うようにしましょう。副作用を軽減するためには、自己判断せずに専門家の意見を聞くことが大切です。

効果を高めるための食事や生活習慣

健康的な生活習慣やバランスの取れた食事は、美容や健康に良い影響を与えます。例えば、肌荒れやシミを改善するためには、ビタミンCやEが豊富な食材を摂取することが重要です。オレンジやレモン、アボカドなどを積極的に取り入れましょう。また、睡眠不足やストレスは肌トラブルの原因になることもあるので、十分な睡眠をとることやストレスを溜めないように心がけることも大切です。さらに、適度な運動を行うことで血行が良くなり、肌の新陳代謝が促進されます。バランスの取れた食事や健康的な生活習慣を心がけることで、美しい肌や健康を手に入れることができます。日々の積み重ねが大切なので、少しずつ意識して取り入れてみましょう。

プロペシアの効果を実感した人の声

プロペシアの効果を実感した人の声は、薄毛や抜け毛に悩んでいた人が、プロペシアの服用により髪の毛の成長が促進され、薄毛が改善されたというポジティブな体験談が多く寄せられています。また、副作用のリスクもあるため、医師の指導のもとで適切に使用することが重要です。

実際に効果を感じた人の体験談

私は過去に体調が優れない日々を送っていましたが、友人から勧められてある健康食品を試してみることにしました。最初は半信半疑でしたが、数週間経った頃に体調の改善を実感しました。具体的には、疲れにくくなり、集中力もアップしました。また、肌の調子も良くなり、体全体が軽やかになった感じがしました。 この健康食品を摂取し始めてから、日常生活が楽になったと感じます。以前は疲れやすくてイライラしやすかったのですが、それが改善されました。また、仕事の効率も上がり、ストレスも軽減されたように感じます。 今ではこの健康食品は私の生活の一部となり、欠かせない存在となっています。効果を実感できたことで、自分の健康に対する意識も高まり、日々の生活習慣にも気を配るようになりました。健康食品の力を実感した私は、これからも継続して摂取していきたいと思っています。

プロペシアを使っている有名人の事例

プロペシアは男性型脱毛症の治療薬として知られていますが、実は多くの有名人もこの薬を使用していると言われています。例えば、俳優のブラッド・ピットやレオナルド・ディカプリオ、歌手のジョン・メイヤーなどがプロペシアを使っていると噂されています。彼らは薄毛や脱毛症に悩んでいたとされており、プロペシアの効果に満足していると言われています。プロペシアは有名人だけでなく一般の方にも広く使用されており、脱毛症に悩む方にとっては頼りになる存在となっています。

プロペシアの効果に関するよくある質問

プロペシアは男性型脱毛症の治療に用いられる薬で、発毛を促進する効果があります。よくある質問として、副作用や効果の持続期間、適切な使用方法などがあります。医師の指示に従い正しく使用することで効果的な治療が期待できます。

効果が出ない場合の対処法

効果が出ない場合の対処法は、まず原因を特定することが重要です。原因は様々で、適切な方法で対処する必要があります。まずは、使用している製品や方法が適切かどうかを確認しましょう。間違った使い方や適切でない製品を使用している場合は、効果が出ない可能性が高いです。次に、肌質や体質に合っているかどうかも確認しましょう。肌質や体質に合わない製品を使用していると、効果が出にくいことがあります。また、使用期間や頻度も重要です。効果が出ない場合は、使用期間や頻度を見直してみると良いかもしれません。さらに、ストレスや睡眠不足、食生活など生活習慣も影響を与えることがあります。効果が出ない場合は、生活環境や習慣を見直すことも大切です。効果が出ない場合は、一度専門家に相談することもおすすめです。自己判断せずに、専門家の意見を聞くことで適切な対処法が見つかるかもしれません。

効果が出た後の維持方法

効果が出た後の維持方法は非常に重要です。例えば、ダイエットで体重を減らした場合、リバウンドを防ぐためには食生活や運動の習慣を継続することが必要です。定期的な運動やバランスの取れた食事を心がけることで、健康的な体重を維持することができます。 また、美容や健康に良いとされる習慣も同様です。例えば、肌の調子が良くなったと感じたら、スキンケアを怠らずに続けることが大切です。定期的な美容院やエステの利用も効果を維持するために役立ちます。 さらに、心の健康も忘れてはいけません。ストレスが原因で体調が悪化することもありますので、リラックスする時間を確保したり、趣味を楽しむことで心のバランスを保つことも大切です。 効果が出た後の維持方法は、継続することが難しいかもしれませんが、その努力が自分の健康や美しさを守るためには欠かせないものです。自分自身のために、習慣化していきましょう。

プロペシアと他の育毛剤の違い

プロペシアは、男性型脱毛症の治療薬として広く知られていますが、他の育毛剤とは異なる点があります。まず、プロペシアは内服薬であり、毎日一定量を服用する必要があります。一方、他の育毛剤は主に外用薬であり、頭皮に直接塗布することで効果を期待します。 また、プロペシアは特定の成分であるフィナステリドを含んでおり、薬局で処方箋が必要な医薬品です。一方、他の育毛剤は一般的に市販されているため、手軽に購入することができます。 さらに、プロペシアは男性型脱毛症に対する効果が科学的に証明されており、多くの臨床試験でその有効性が確認されています。一方、他の育毛剤は個人差が大きく、効果が出るまでに時間がかかる場合もあります。 つまり、プロペシアは医師の処方を受ける必要がある医薬品であり、科学的に効果が証明されている一方、他の育毛剤は市販されているものが多く、個人の体質によっては効果が異なることがあります。自分に合った育毛剤を選ぶ際には、これらの違いを考慮することが重要です。

プロペシアの効果に関する最新研究

プロペシアは男性型脱毛症の治療薬として知られており、最新の研究では、プロペシアが頭皮の毛包を刺激して毛髪の成長を促進することが示されています。また、長期間の使用により、薄毛の進行を遅らせる効果も確認されています。

最新の臨床試験結果

最新の臨床試験結果によると、特定の薬物治療が特定の疾患に対して効果的であることが示されています。この臨床試験では、治療群と対照群を比較して、治療群の患者が有意に改善されたことが確認されました。特に、副作用のリスクが低いという点も注目されています。 この結果は、今後の治療法の開発や臨床診療の向上に大きな影響を与える可能性があります。臨床試験は科学的な根拠に基づいた医療の進歩に欠かせないものであり、患者の治療法選択においても重要な情報源となります。 今後もさらなる研究や臨床試験が進められ、患者のQOL向上や治療効果の最大化に向けた取り組みが続けられることが期待されます。臨床試験の結果を適切に活用し、患者一人ひとりに最適な治療法を提供していくことが、医療の発展に不可欠です。

プロペシアの効果に関する専門家の見解

プロペシアは男性型脱毛症の治療薬として知られていますが、その効果については専門家の間でも意見が分かれています。一部の専門家は、プロペシアが有効であると主張しています。プロペシアは、男性ホルモンであるテストステロンがジヒドロテストステロンに変換される過程を抑制することで、脱毛を防ぐ効果があるとされています。 一方で、他の専門家はプロペシアの効果に疑問を持っています。一部の研究では、プロペシアの効果が限定的であるという結果が示されています。また、プロペシアには副作用やリスクもあるため、適切な使用が必要とされています。 したがって、プロペシアを使用する際には、専門家の指導のもとで適切な使用方法を確認することが重要です。自己判断での使用は避け、医師との相談を大切にすることが、安全かつ効果的な治療につながるでしょう。

プロペシアの効果について知っておくべきこと

プロペシアは男性型脱毛症の治療薬であり、毛髪再生を促進する効果がある。しかし、効果が現れるまでには時間がかかることや、副作用が起こる可能性があることを知っておく必要がある。医師の指示に従い、適切な使用方法で服用することが重要である。

効果の持続性

効果の持続性は、ビジネスや個人の成果において非常に重要な要素です。一時的な成功や効果ではなく、持続的な成果を得るためには、継続的な努力や計画が必要です。例えば、マーケティングキャンペーンや営業戦略が一時的に成功しても、その効果が持続しなければ次第に競争力を失ってしまいます。また、個人の成長やスキルアップにおいても同様で、一時的な努力ではなく、継続的な学習やトレーニングが必要です。 効果の持続性を高めるためには、目標設定や計画の立て方が重要です。具体的な目標を設定し、それに向かって段階的に行動することで、効果を持続させることができます。また、定期的な振り返りや評価を行い、必要に応じて修正や改善を行うことも大切です。 効果の持続性を高めるためには、継続的な努力やコミットメントが必要ですが、その結果得られる成果は大きいものです。持続的な成功を目指すためには、一時的な成功に満足するのではなく、常に成長と改善を意識し続けることが重要です。

効果が出ない場合の原因

効果が出ない場合の原因は様々ですが、まずは使用している製品や方法が適切かどうかを確認することが重要です。間違った使い方や適切な量を守らないことで、効果が得られないことがあります。また、体質や肌質によって合わない成分が含まれている場合もあります。また、製品の保存状態や賞味期限を守っていない場合も効果が出ない原因となります。さらに、ストレスや不規則な生活習慣、栄養不足なども肌や体の調子に影響を与え、効果が出ない原因となることがあります。効果が出ない場合は、一度使用方法や生活習慣を見直し、適切なケアを行うことが大切です。

プロペシアの効果に関する誤解と真実

プロペシアは男性型脱毛症の治療薬として広く知られていますが、その効果に関する誤解が存在します。一つの誤解は、即効性があるということです。実際には、プロペシアを服用しても効果が現れるまでには数ヶ月かかることが多いです。また、効果が出たとしても、服用を中止すると再び脱毛が進行することもあります。 一方、真実はプロペシアは脱毛を進行させるホルモンの働きを抑制することで、脱毛を抑える効果があるということです。定期的に服用することで、脱毛の進行を遅らせることができるとされています。ただし、効果には個人差がありますので、医師の指示に従い正しい使い方をすることが重要です。

プロペシアの効果を実感するためのポイント

プロペシアの効果を実感す���ためには、定期的な服用が重要です。また、適切な使用方法や医師の指示に従うことが大切です。効果を実感するまでには個人差がありますが、継続的な使用が育毛効果を高めるポイントとなります。副作用や効果の確認は医師と相談しながら行うことが重要です。

定期的な医師の診察の重要性

定期的な医師の診察は健康を維持するために非常に重要です。定期的な診察を受けることで、病気や症状を早期に発見し、適切な治療を受けることができます。また、定期的な健康チェックを通じて、生活習慣や食事、運動などの改善点を見つけることができます。これにより、病気の予防や健康増進につながります。定期的な医師の診察は、自分の健康管理において欠かせない重要なステップです。自分の健康を守るために、定期的な診察を受ける習慣を身につけましょう。

副作用に対する注意

医薬品を使用する際には、副作用に対する注意が必要です。副作用とは、薬物が身体に与える予期せぬ影響のことであり、人によっては重篤な症状を引き起こすこともあります。そのため、医師や薬剤師から指示された通りに正しく服用することが重要です。 副作用に対する注意としては、まずは医師や薬剤師に正直に症状や体調の変化を報告することが挙げられます。また、複数の医師から処方された薬を同時に服用する場合には、相互作用による副作用が起こる可能性もあるため、必ず医師に相談するようにしましょう。 さらに、薬の説明書や添付文書をよく読み、副作用の症状や対処法について理解しておくことも大切です。万が一、副作用が現れた場合には、すぐに医師や薬剤師に相談し、適切な処置を受けるようにしましょう。 医薬品を安全に使用するためにも、副作用に対する注意は欠かせません。自己判断せず、専門家の指示に従い、適切な服用を心がけましょう。

効果を最大限に引き出すための意識改革

効果を最大限に引き出すためには、まず自分自身の意識改革が必要です。例えば、目標を達成するためには、ポジティブな考え方や行動を心がけることが重要です。ネガティブな考えや感情に囚われず、前向きに物事を捉えることで、効果的な行動ができるようになります。 また、自己肯定感を高めることも大切です。自分自身を信じ、自分の能力や価値を認めることで、自信を持って目標に向かって進むことができます。他人の評価や意見に左右されず、自分の内側からくる自己肯定感を大切にすることが重要です。 さらに、効果を最大限に引き出すためには、常に学び続ける姿勢を持つことも重要です。新しい知識やスキルを身につけることで、自己成長を促し、目標達成に向けてより効果的な方法を見つけることができます。 意識改革を通じて、ポジティブな考え方や自己肯定感、学び続ける姿勢を身につけることで、効果を最大限に引き出すことができるでしょう。自分自身の内面からくる変化が、目標達成に向けた大きな力となることを信じて、意識改革に取り組んでみましょう。