#季節外れのスイカ

[touyouaromahati]

「温風至（あつかぜいたる）七夕の頃」

気温が上がるとともに温かな風が吹いてくる頃という意味です。

昨今では、温かな風というよりは熱風、熱波という感じがしますね💧🥵

今回は、「暑邪（しょじゃ）＝熱中症」について、です

東洋医学では、自然界の気候の状態を六気（風、暑、湿、燥、寒、火）で表わしており、それらが人に対して悪さをするまでの勢いになると、「邪」という言葉がつく六淫（ろくいん）となります。

その中でも「暑邪」は夏の季節限定の邪のことであり、「熱中症」といえば分かりやすいと思います。

昭和の頃は、熱中症はそんな身近な邪ではなく、私などは子供の頃、海やプールに入ると唇を紫色にして、歯をガチガチいわせて🥶いたので、夏が暑い！とはあまり感じませんでした。

それが今では早ければ5月ごろから、熱中症で搬送された方のニュースが聞こえてくる💦

そうなってくると私達は、常々、暑邪について知り、備える必要が出てきました。

暑さや火照りは、高熱、口渇、顔面紅潮、嘔吐や下痢、意識障害を引き起こし、とくに熱の性質を持っている「心」の臓を痛めます。

胸が苦しい、脈が早い、不正脈、動悸、息切れ、不眠、失神などこの時期に多いのも、暑邪の特徴です。

熱中症になりにくい体質づくり、こもった熱を逃すには・・

気温の高い夏は、外からの熱気が、体の中にこもってしまうので、その対処法は、外に熱を逃す（清熱）のが1番です。

そして暑さによって蒸発してしまった水分を補う（生津）こともまた大切になってきます。

冷房や水浴び、冷たいものを摂る事は、早く体を冷ますのに良いですが、それらばかりに頼ると夏バテになったり、身体を冷やしすぎてしまったりしますよね🥶

ですので、日々の食べ物を気をつけて、熱中症や夏バテになりにくい体質を作っておくことは大事です。

「薬膳でお薦めする夏の食材」

スイカ🍉　ビタミンCが豊富です。ビタミンCは抗酸化力が強く、紫外線の強い夏のお肌も守ってくれます。

山芋　水毒を溜めやすい日本人の薬になる。スタミナ食材です

甘酒（冷）「飲む点滴」と言われる。　甘酒は疲労回復、美容にも効果大です。麹由来の物を飲みましょう

ローズヒップ　ハーブの一種で、ビタミンCがレモンの20倍もあります。ハーブティとして飲まれると良いでしょう🌹

冬瓜（とうがん）冬の瓜と書きますが、実は旬は夏。カリウムを多く含み、老廃物の排出を助けるため、浮腫の解消を助けます。体の余分な熱もとってくれる優れものです

きゅうり🥒　夏の代表の野菜ですね。体内の熱と余分な水分を排出してくれます

要は夏が旬の食材を、摂るのが1番よいのです😃　

農家の方が言われていましたが、夏野菜は冷蔵庫で冷やしすぎないほうが良いとのことです〜。

そして暑邪を語る上で、忘れてならないのが「隠暑（いんしょ）」の話。

梅雨が明け夏本番になると、この隠暑に悩む女性も多いのでは・・

次回はこのお話をしたいなぁと思います。

梅雨が明けると夏本番☀️冷たいものの取りすぎに気をつけて、元気に夏をお過ごしくださいませ〜🙋‍♀️

　あとがき　

赤紫蘇を安く沢山買えたので、大好きな赤ジソシロップを作ってみました。

欲張って多く買い過ぎて😅、葉をむしるのが大変でしたが、なんとか上手くできました✨

シソジュースは、紫蘇の香りが、気の巡りをよくしてくれます。

保存のため砂糖がたくさん入っているので、夜ではなく日中活動しているお昼間にスタミナ源として、飲むのがオススメです🎵

これで私も元気に暑い夏を乗り切れればなぁと思います^ ^

[lyrics365]

青くね

飛ばしていこうぜ抜け殻におさらば 夢はもう夢じゃないぜ こだわっていけスイカの縦模様 待ち望んだ青がくるぜ 素晴らしい日々の真ん中に青い星が降ってきた それは何とも言えない青春です これが運命ってのなら正解です 目覚ましい夏の気温展開に 俺のビート加速させて フェスもドライブもグランピングも無縁なんです でもイマジネーションだけはスゲェ良いね 迷惑なんだぜアレもいいよね ハメ外していこうぜ 連絡何もネェまた沼ってしまいそう 止まれないぜユーワクの眼差し 甘い声に気絶寸前 こだわんないで変わらずキューティーハニー 冷める恋に堕ちていくの なんて言うかはムズイが 肌白過ぎ なんて悶々としているが 俺偉すぎ… ���カイ　少し冷ましてここでスローダウンして なんて言うかよまだまだイケマス！！ 熱らしい勘違いばっかして季節のせいですね 思い立ったらすぐ行動です 先公の教えを即実行 迷惑なんだぜアレも…

[124770353]

20240713

琥珀🎸✨🔥🎵 @c90fd72c0f0341f 2024/07/13(土) 23:07:42 Replying to @ojro_men はーいヽ(*´∀｀)ﾉ♪🦑🎮 くう間もん @kasu3iro 2024/07/13(土) 21:10:51 Replying to @ojro_men 夏野菜🍆🥒美味しいです✨♬ね！ お母様のお野菜なら更に美味🥔でしょうね😋今年は豊作のようですね～☺️ ちはるん♪ @chiharu509 2024/07/13(土) 17:25:58 Replying to @ojro_men こんばんは〜🐹 🏡の外構打ち合わせとカーテン打ち合わせでした😵‍💫明日は仕事です💦 今日はこれから、職場の友達と焼き肉行ってきまーす🎶🥩🍺 momo @momochi039 2024/07/13(土) 15:53:37 Replying to @ojro_men おはようございます😊 もう4時🕓ですが...💦 ありひろちゃん @arihiro_CHAN 2024/07/13(土) 15:35:27 Replying to @ojro_men おはようございます☁️ 夏野菜や果物が美味しい季節ですね😋 yoshino @yoshino3996 2024/07/13(土) 15:06:19 Replying to @ojro_men おはようございます🌞 土曜日ですね♫ 今日は旭岳に行きました。 雄大でした。 みーにゃん @minyan_3939 2024/07/13(土) 15:01:35 Replying to @ojro_men 先ほどそうめんを茹でて食べました🍜 ごまだれ作ってオリーブオイル入れたら、うまぁでした😋🫒 おはこんにちは⛅️ gash @a_kie_1123 2024/07/13(土) 14:38:04 Replying to @ojro_men おはよーございます😊 お昼は、麻婆豆腐を食べました😋辛かったけど美味しかったです～👍 あんみつ彦 @anmitsuhico 2024/07/13(土) 14:36:18 Replying to @ojro_men おささん、おはようございます😃☀️ 草取り草刈りお家の模様替え後の、蕎麦、たこ焼き、たい焼きは美味しいですね( *´艸`)ｸﾞﾌﾌ megmeg🐥🌸🐰 @megmeg_fblc07 2024/07/13(土) 13:41:13 Replying to @ojro_men 7月は学期末なので何かと気忙しいのですが💦 この週末はしっかり休むことにしました👍✨ おはよおさん🐥💓✨🐌🌿 hiroちゃん (ひろiro) @iro_one_iro 2024/07/13(土) 13:21:09 Replying to @ojro_men お昼ご飯はつけ麺（家であるもので）を作り食べました🍜 おはようございます😊 めっちゃ晴れております☀️ 天気予報では曇りでしたが😳💦 琥珀🎸✨🔥🎵 @c90fd72c0f0341f 2024/07/13(土) 13:19:00 Replying to @ojro_men おはようございます😊 盛大に寝坊しましたw 仕事は休みだけどギターレッスンがあるのでめっちゃ焦りました😅 あちーので塩分チャージして行ってきまーす🎸 ももくるひめ @momokurumihime 2024/07/13(土) 13:18:58 Replying to @ojro_men おはようございます！ 遅めのお昼ご飯いただいてまーす スマイルりん @FT_lovelysmile 2024/07/13(土) 13:13:52 Replying to @ojro_men こんにちはー 今日の暑さはまだまし？と私の体は言ってますw スマイルりん @FT_lovelysmile 2024/07/13(土) 13:07:45 Replying to @ojro_men いろんなお野菜育ててるんですね〜 季節を感じられて良きですな✨ところで、果物系は？？あ！スイカ🍉ありましたっけ？🤔 sayaka @saya103 2024/07/13(土) 12:57:22 Replying to @ojro_men こんにちは☀️ くう間もん @kasu3iro 2024/07/13(土) 12:52:09 Replying to @ojro_men おはようございます🌞✨ 暑💦が戻りました〜💦 良い（土）に🍀🍀🍀

家族の怪我で🏥ドタバタしました💦💦🙇💦😥😞 さとみ @remisato 2024/07/13(土) 12:49:40 Replying to @ojro_men こんにちは(*´∀`*)ﾉ☁️ A ひるね @AriKoi8 2024/07/13(土) 12:48:48 Replying to @ojro_men おはよーございます🌞 𝓨𝓾𝓴𝓲* @yukiheartweaver 2024/07/13(土) 12:35:08 Replying to @ojro_men 同じく起きてました☀️ おはようございまーす🥰 きしめんRI-nem @rijooki 2024/07/13(土) 12:32:35 Replying to @ojro_men おはようございます🌞 フランスパンにピスタチオクリームバッシバシに付けてますΨ( 'ч' ♡)🥖 むーちょ（むーちゃむーちょ） @ringonoDANGO 2024/07/13(土) 12:30:34 Replying to @ojro_men お昼なんにしよ〜(￣▽￣) とりあえずオイコス食べました🥄 おはよぉございます(*ˊ˘ˋ*) se-co @seico77 2024/07/13(土) 12:22:57 Replying to @ojro_men こんにちは✨ 笑歌走（🛩えりこ♡） @motuch71 2024/07/13(土) 12:15:18 Replying to @ojro_men おはようございます☀ remiofan @remiofan 2024/07/13(土) 12:05:04 Replying to @ojro_men おはようございます☀️🙋 Alice @Alice6499530073 2024/07/13(土) 12:03:23 Replying to @ojro_men おはようございます🌞

今日も暑そう🥵 🫠 まき @H8_maki19 2024/07/13(土) 12:03:20 Replying to @ojro_men おはようございます♪ 今日のナナちゃん、置いておきます😁 とんこつラーメン1/2 @IcNsdh2nuvnQeOT 2024/07/13(土) 12:02:49 Replying to @ojro_men おはよう😃 akko @akkoro_men 2024/07/13(土) 12:01:51 Replying to @ojro_men おはようございます😊 1歳の誕生日です❣️ はるいろ @hruiro6 2024/07/13(土) 12:01:42 Replying to @ojro_men おはようございます😊 幸ママ♪ @myu_mama_ 2024/07/13(土) 09:13:53 Replying to @ojro_men and @YouTube 昨夜の配信寝落ちばかりしちゃってたので 帰ってから拝見し直します！😀 きょうも良い１日を！✨ 幸ママ♪ @myu_mama_ 2024/07/13(土) 06:42:01 Replying to @ojro_men and @YouTube お昼はムシムシ暑いのでTacosにしました！🤗♥️✨ rela りら @es_relax 2024/07/13(土) 03:15:37 Replying to @ojro_men 最近疲れすぎてなのか全く起きれなかったので、今日はラスト10分くらいだけ見れてよかったです☺️ 目が覚めてくれたので、編集作業のお供に始めから見させてもらいます！！

[bearbench-img]

スイカ

スイカは、大きな果実と甘い果肉で知られる熱帯および亜熱帯の植物で、夏季に広く楽しまれる人気のある果物です。以下は、スイカに関する簡単な説明です。

学名と分類: スイカの学名は「Citrullus lanatus」で、キュウリ科に属します。キュウリやカボチャなどと同じ科に分類されています。

果実の特徴: スイカの果実は通常、大きくて球形または楕円形をしています。外皮は緑色で、内部には多くの小さな黒い種子と、甘くてみずみずしい赤い果肉があります。一部の品種には、果肉が黄色やオレンジ色のものもあります。

栽培と収穫: スイカは温暖な気候を好み、十分な日光と温暖な気温が果実の成長に必要です。通常、夏季に収穫され、新鮮な果実は食べるだけでなく、ジュースやサラダ、スムージーなどにも利用されます。

栄養価と健康効果: スイカは水分が豊富で低カロリー、ビタミンC、ビタミンA、カリウムなどが含まれています。食物繊維も豊富であり、消化を助ける効果があります。

夏の象徴: スイカは夏のシンボルとして親しまれ、暑い季節にはピクニックやバーベキューなどのイベントでよく楽しまれます。スイカ割りも、夏のイベントで楽しまれる伝統的な遊びの一つです。

スイカはその爽やかな甘さとみずみずしい食感から、夏のフルーツとして広く親しまれています。

手抜きイラスト集

[cnnii]

毎日暑すぎてほぼお家にいるので

夏らしいことはしておりませんが

いつもより外に出ることは多かった気がします🍉

しごおわのお台場にて🐱

念願の猫バス様🐱🐱🐱

大好きなスイカ🍉❤️

これ最高でした、、スイカもキウイも大好物な

私にはたまりませんっ

aespa様にも会えました〜🥰

スタンドでしたが目の前に来てくれて、、

楽しかったなあ

早く涼しい季節になって欲しいと思いながらも

案外夏は夏でいいところもあるなと

感じております

[na1129]

きんようび通信No.６５９📚

２０２３年８月４日

▲「夏をイメージする食べ物は」と聞かれたら何て答えますか。スイカ・カレー・冷やし中華など、いろいろ浮かんできますね。外出することに生命の危険を感じさせる日々ですが、水分を取ってスタミナ維持してくことが重要。今日の通信は、この季節に欠かせない「かき氷」について▲史実における初の記録は、平安時代・清少納言「枕草子」の中で「削り氷（けずりひ）」として紹介されています。続けて藤原定家「明月記」に登場するのですが、製氷技術のなかった当時は特権階級しか口に出来ませんでした。庶民の暮らしに登場するのは、明治になってからでした▲人工で氷を作る技術が広がると、東京や横浜では「５歩に１店、１０歩に１舗」と言われるほどに専門店が誕生。さらに家庭で気軽に作れるようになると、「家庭用かき氷器」が売れました。我が家にいつ来たのかは忘れましたが、その時イチゴの蜜を買ったことを覚えています▲近い食感で更に手軽に出来たのは、製氷皿で作るシャーベット。風呂上がりに少し深めの器に入れて食べるのがとても楽しみでした。ネット検索すると豊富にレシピが紹介されて���て、母親は「（新聞ちぎり絵で）今度作って食べさせるわ」と言って、次女に睨まれていました▲さてまもなく、戦後７８年という節目を迎えます。戦時下での氷の配給は、生産者から氷の卸売組合を経由し共同配給所・用途別に軍需用・工業用等に分けられ、最後に家庭用へと配給されていました。口にすることが出来なかった時代に思いを巡らせ、今を考えることが大事だと思います

【今日は何の日✨】

【今週の一句🔖】

酒飲み🥃🍶川柳

日本地図

連日猛暑で

真っ赤っか😨🥵

【今週の歌🎸】

・Lizzo…About Damn Time（Glastonbury 2023）

今年のフジロック最終日のヘッドライナーを務めたリゾ。圧倒的な熱量のパフォーマンスに圧倒されました。この動画は、フジロックより１カ月前にあったグラストンベリー・フェスティバル（イギリス）でのステージ。一度でいいから、グラストンベリーも行ってみたい😆

#リゾ #Lizzo

【今週のグルメ情報😋】

・酒肆バグパイプ…近鉄・大阪阿部野橋駅から５２ｍ

お気に入りのショットバー。あと２～３回でボトルが切れそう。次のバーボンは何にしようかな😅

【追伸📌】

みなさんのおすすめ・かき氷の美味しいお店の情報をご紹介ください。よろしくお願いします😌

#きんようび通信 #かき氷 #夏 #シャーベット #戦後78年

[yoghurt-freak]

ダノンビオ 夏の贅沢 ぎゅっと夏みかんブレンド

ダノンビオシリーズ季節限定品。

春の「さくらんぼ＆ベリー」が終売になって、夏の味が5/15に登場🎉

2023年は「ぎゅっと夏みかんブレンド」!!!

夏にダノンビオで柑橘出るのってめっちゃ意外👀

ダノンビオ夏フレーバー歴

2022年 沖縄シークワーサー＆パイナップル 2021年 サマーフルーツブレンド メロン果汁入り 2020年 さわやか巨峰 2019年 沖縄シークワーサー＆パイナップル 2018年 沖縄シークワーサー＆パイナップル 2017年 出てない?? 2016年 スイカ 2015年 常夏ココナッツ＆パイナップルミックス

と、南国フルーツ多めで柑橘は出てなかった！

スペック

生きたまま腸まで届くビフィズス菌BE80配合のやや低脂肪なヨーグルト。

夏みかん”ブレンド”の内訳は下記の通り。

☑︎ グレープフルーツ果肉 ☑︎ 広島県産夏みかん果汁 ☑︎ レモン果汁 ☑︎ みかん果汁 ☑︎ 濃縮混合野菜汁

パッケージデザインめちゃくちゃいいな！

涼しげで瑞々しい感じ、夏にぴったり🩵

･････････････････････････････୨୧ 開封 ･････････････････････････････୨୧

蓋裏にヨーグルトと結露の付着あり。

カップの中身は平らで、混ぜるともっちりなめらかに。

グレープフルーツの果肉は期待値より小さく少なかった💦

けど、香りがいい！

近づくとやっとわかるぐらいの優しさで、甘みを含んだグレープフルーツ寄りの柑橘🍊

･････････････････････････････୨୧ 頂きます🙏 ･････････････････････････････୨୧

おいしい😭💕💕💕

これは大優勝!!!!

クリーミーなヨーグルトの食感と、溢れ出んばかりの夏みかん🍊

うまぁぁぁぁぁぁ！

柑橘特有の艶やかな甘みと爽やかさの中に、グッと奥行きのある苦味があってなんともなんとも美味の極み！

酸味がじわっと来る瞬間に甘みも連れてきてくれてて、味がみんな仲良し🤝

ヨーグルトも置いてきぼりになってなくて、コクがあって満足。

稀にピリッと来るような刺激的な酸味があるのはこの小さな果肉のおかげ？？

たった75gのヨーグルトの中にこんなに柑橘のロマンを詰め込めるなんて！

ダノンビオさんヒット率高いけど、今回のは特にすごい！

満塁ホームラン🙌

============================ 無脂乳固形分 9.0% 乳脂肪分 1.5% ————————————————— 栄養成分（1カップ75gあたり） エネルギー 63kcal たんぱく質 2.8g 脂質 1.4g 炭水化物 10.0g 食塩相当量 0.1g カルシウム 86mg ————————————————— 原材料名 生乳（国産）、乳製品、砂糖、グレープフルーツ果肉、果汁（夏みかん、レモン、みかん）、ゼラチン、濃縮混合野菜汁／増粘剤（加工でんぷん、増粘多糖類）、酸味料、香料 ————————————————— 希望小売価格 オープン価格 購入価格 190円（税別） ————————————————— 製造者 ダノンジャパン株式会社 館林工場 ============================

[yamurayasuke]

New Post has been published on https://yamura-yasuke.club/?p=7756

イヌサフランの花とヒガンバナ

この季節、安曇野ではあちこちで彼岸花が咲いているのを目にします。 彼岸花ほどではないですが、イヌサフランも咲いているをパラパラと見かけます。

  安曇野湧水群公園のヒガンバナ

ちなみに彼岸花には通常の赤以外に白と黄色の品種がありますが、鬼滅の刃に出てくる青色の彼岸花は存在しません。

  イヌサフランの花と有明山

イヌサフランにはコルヒチンというアルカロイドが含ま��ます。コルヒチンは痛風の薬として用いたり、倍数体植物を作成するのに使用されます。中学の理科の授業でやった記憶がありますが、通常のスイカをコルヒチン処理すると４倍体のスイカができます。この４倍体のスイカと通常の２倍体のスイカを交配すると３倍体のスイカが出来上がります。３倍体では減数分裂ができないので、種を作ることができません。種なしスイカってやつですね！(^^)

[genzo0910]

季節外れのスイカ🍉を発見‼️ #季節 #季節外れ #季節外れのスイカ #スイカ #すいか#西瓜 https://www.instagram.com/p/CXOkuctvjUC/?utm_medium=tumblr

[eco115]

僕が死にたい朝に限って。スッキリ目が覚めてしまって、今日が給料日だったことを思い出して、朝のニュースで洗濯日和を知った。僕が死にたい夜に限って。旧友から連絡がきて、SNSの自撮りのいいねが妙に多くて、好きなラジオを聴いてるうちにいつ間にか瞼が落ちている。僕が死にたい春に限って。例年より少し遅い桜の開花を待ちたくなって、柄にもなく外でご飯が食べたくなって、そういえばあそこのパン屋にまだ行けていなかったことを思い出す。僕が死にたい夏に限って。夏らしいことなんて人生で一度もしたことがないもんだからどうせ最後になるならとスイカと風鈴を買ってしまって、去年の夏からショッピングサイトの買い物かごに入ったままの水着をクレジットカードで買ってしまった。僕が死にたい秋に限って。食欲の秋という言葉に甘えて好きなものを沢山食べて、なんだか母の料理が恋しくなって、次の休みに片道20,000円の新幹線の切符を買った。僕が死にたい冬に限って。この街に今年初めての雪が降って、鼻の頭が赤くなった君が妙に愛おしくなってまだ手を繋いでいたい。そうやって明日には愛がわかるかもと錯覚したり、歌われなかった季節に意味があるのか考えたりして、最後の晩餐がどうも納得いかないだとか、死ぬにしては貯金がありすぎて勿体無いだとか、最後にムカつく上司に一言食らわせてやろうだとか、死ぬ勇気があればなんでもできるだとか、案外なんてことない理由で生きていたりする。死ぬタイミングを失っている、死にたいっていうために生きている、どれも回答としては三角マークのつく理由で、でも実は誰か何かに生かされてるという本物に気づかないフリしてそれに軽く会釈しちゃったりして。

[milkteabonbon]

七月前半日記

7/1

朝から雨。リップは唇の中心につけて指でぼかすとべったりせずに良い感じ。ほんわか血色感のある仕上がりになります。アプリケーターでつけるとぱっきり発色の裏に元の唇の色が写るというかレイヤーされているというか、それもそれでかわいい。何よりつけているとやる気が出ます。マスクメイク、今まで全然考えてなかったけど楽しいなー、フィックスミストも欲しくなるなーと思っています。

7/2

まさかの作業着ルックで外出をキメるなど。似合ってるらしいので良かったです。

7/3

雨続きで洗濯物が溜まりに溜まったのでコインランドリーへ行く。乾燥機にバスタオルを投げ込んで、その間に近所のパン屋で朝ごはんもしくはお昼を済ませるのが定番です。

7/4

実家からメロン届く。7日〜9日が食べごろらしい。お中元の季節よ。

7/5

月曜なのに金曜の気持ち。もうダメだと思い百貨店に行くと気付けば紙袋を二つ提げていた。もうダメだ。

7/6

おうちでスイカを食べました。今年初スイカです。帰り道に笹を背負った人を見かけてそういえば七夕があるんだったと気づく。

7/7

今年も見事に雨が降っています。NARSのクワッドアイシャドー01801で囲み目メイクをしてるんるん。ゴールドラメをベースにするんじゃなくマットコーラルをベースにぼかして、あとはお好みでラメを足していくとうまくできます。アイライナー引かずにまつ毛を盛ると抜け感出て可愛い。いつもTHREE ディメンショナルビジョンアイパレット10（冬は03）を愛用していましたがこの季節に合ってていいなあ。

7/8

まつパってどうしてあんなに寝ちゃうんだろ？いつもスヤスヤです。逆まつげの人は是非試してみてほしい。朝が楽でマスカラ派の人にも嬉しい。

7/9

この……！と思うことがあっても鏡の前でYSLのリップを付け直すとなんとか精神が持ち直せる。買ってよかった。まだ可愛い化粧ポーチが見つけられないので鞄に剥き身で入れてます。

7/10

謎の筋肉痛で一日ゴロン。もしや熱中症？エアコンを常に入れていないと死ぬ。私はシベリア生まれの犬なのだ。

7/11

またまたモーニングしにパン屋さんへ。（昼近かったけど……）欲張ってサンドイッチボックスと惣菜パンを買っちまったもんでお腹パンパンにしてもうた。毎回学習しない村。

7/12

ワクチン接種日が決まったのでノースリーブのブラウスを買いました。ついでにサマーニットも買いました。あとは注射に耐えられるように小さいぬいぐるみを買うだけです。

7/13

連日の暑さでアップヘアが多くなる。シニヨンにするのが一番涼しい。顔に髪の毛がかかるのが苦手なので毎日おでこ全開ですが肌の調子はとっても良いです。

7/14

また頭の調子が悪くなっている。この世は地獄で仕事は賽の河原で石を積むことです。

7/15

有給取って海に来た。海沿いをざくざく歩いたり灯台行ったり神社にお参りしたりかき氷食べたり。日帰り温泉があちこちにあったから次は入ってみたいなあ。御神籤に書かれていた言葉に思わず涙が出そうになったり。充電できました。

[sagara0220]

祖父の話

わたしの祖父は、無口で、頑固で、ぶっきらぼうな職人気質のひとだった。

長いこと基礎工事の仕事をしていて、物心つくころには毎日青色の大きなダンプカーに仕事の道具を乗せ、祖母が作る平たいアルミ弁当に目いっぱいに敷かれた白米と、茹でた塩じゃけ、茹で玉、漬物のお弁当を持って仕事に出かけていた。

祖父は、基礎工事の仕事に就く前は、土方仕事をしていた。母が小学生のころ、通学路を通って学校へ向かう途中で、山から原付バイクを3台引きつれて下りてくる土方仕事のおじさんたちを何度も見かけていた。原付バイクの後ろに、長い長い、水道管のパイプをくくりつけ、さっそうと朝日のなかを走っていく。そのひとりが、祖父だった。まだ父と出会うずっと前のことだ。

青いダンプカーは、乗るとそれはもう揺れた。軽油とコンクリートの匂いがした。夕方、学校が終わってスクールバスが家に着くころには祖父も帰ってきていて、わたしと弟は運転席の祖父と助手席の祖母に挟まれて必ず一緒に畑に行き、祖父母が仕事をしている間じゅう畑の草花を採ったり、側溝にいろんなものを流して遊んだ。見晴らしの良い畑からは向かいの山が見えて、わたしと弟はその山のふもとにヤギや馬やうさぎがいてゴーカートのあるすこし大きめの公園があることを知っていたので、もっと小さいころには、畑に行くたびにその公園に行きたいと騒いでたいへんだったみたい。何回かに一回は、祖父母は根負けて連れて行ってくれた。

実家を建て替えるときも、祖父が基礎工事をした。

小学校3年生まで暮らしていた平屋が壊され、更地になった場所でいちからロープをはり、祖父が背中をかがめながら作業をしていた姿を覚えている。基礎というのはその上に家がひとつ建つわけで、わたしが仕事でかかわったお大工さんはみな口をそろえて「基礎工事がなってないと全部だめになる」と言っていた。そうして、職人というのはどこかしらでつながっているようで、地元でお大工さんをしていたひとは、かなりの確率でわたしの祖父を知っていた。みんな、あのひとの仕事は細かくて評判が良かった、世話になった、と言っていた。

そんなエピソードを聞くと仕事では几帳面だったんだろうけど、離れの半地下へ続く地面をならすためのコンクリートの処理はずいぶんと凸凹で傾いており、歩くたびに躓きそうで、たぶん器用なひとではなかったんだろうなと思う。

そうして、短気なくせ、途方もない長い時間をじっと待てるという、相反する特技を持っていた。

携帯電話もない時代、小学生だったわたしと弟は遊びに行くたびに祖父に迎えを頼んだ。でも、小学生の約束なんてきっちり守られるわけもなく、待っているひとの気も知らずにあともうちょっとだけ遊びたい、を何度も重ねてずいぶんと待たせていた。20分以上時間が過ぎたころ外に出ると、祖父は軽トラックで待っている。「ごめんね」と謝るわたしたちに、祖父は「おお」とだけ言って、エンジンをかける。

祖母が抗がん剤の治療をしているときもそうだった。うちは山奥にあって、病院までは片道30分近くかかる。それでも抗がん剤の点滴はいったん帰ってもいいくらいの時間がかかるのに、祖父は軽トラックのなかで祖母の点滴が終わるのを待っていた。昼寝をしたり、ラジオを聞きながら。そうして、帰り道にスーパーに寄って、まぐろの切り落としやイカなんかを買ってきてお昼や夕飯に食べていた。

わたしが高校生のころ軽い脳梗塞を患い、それから仕事をやめた。青いダンプカーは売り、見慣れた景色がひとつなくなった。

仕事をやめてからは、祖母とひたすら一緒にいた。田舎で、酒もたばこもやらない祖父は無趣味といってよく、畑や田んぼの仕事がいきがいだった。離れのさんさんと陽が照る廊下を覗くと、いつだって横たわって目をつぶっていた。祖父母のベッドはセミシングルの大きなものが並べて置かれていて、弟はおどろくことに、大学生で家を出るまで、祖父と祖母の間に潜り込みに行っていた。夜、夕飯を食べたあとに弟の姿が見えなければ、必ずふたりに挟まっていた。

暑ければ軽トラックの助手席に祖母を乗せて畑まで行き、風通りの良い小屋のなかで果物を剥いてたべたり、ふたりでぽつぽつ話をしながらラジオを聴いていた。桜や紅葉が好きな祖母を連れて、季節ごと少しの遠出をしていた。

生きものが死ぬことを嫌がるひとで、弟が猫を拾ってきたとき、死ぬからいやだ、と真っ先に言った。実家で飼っていた犬の散歩が祖父の役目になっていたのだけど、犬が死んでしまった次の日、朝起きてすぐ、祖父は犬小屋を解体していた。無言で柵を外し、屋根を取り、犬がいた証をきれいさっぱりなくした。なんてあっさりしてるんだろうと当時は思ったけれど、見て、思い出すことを嫌がったのだろう。

祖母の具合がだんだん悪くなって、モルヒネを使うようになったころ、祖父は無口に輪をかけ、硬い表情をしていた。あと一ヶ月の余命だと聞いた両親は、祖父には内緒にしておこうと決めたけれど、一週間しかもたなかった。亡くなったその日、祖父は直前まで祖母の病室にいて、もうしゃべれなくなった祖母を、部屋の隅の椅子にじっと座って見ていた。叔母が送っていくと連れ立って出て行って、その15分後に祖母は息を引き取った。

息を引き取った祖母の病室に祖父が戻ってきたときのことを、わたしはあまり覚えていない。たぶん、唖然としていたと思う。

通夜が終わったあと、祖父は娘や祖母の妹、孫たちの話を珍しくにこにこしながら聞き、ずいぶんと夜遅くまで一緒にいた。祖父は、淡々と祖母をおくった。ひとりきりになっても、寝心地が悪くなるからと祖母のベッドは片づけたがらなかった。時折弟が、子ども時代のように野球中継を見る祖父のベッドの隣にもぐりこんでいた。

その年の冬、二度目の脳梗塞を起こした。見つけたのが早かったのもあってほとんど回復したけれど、立て続けにもう一回詰まってしまい、左右とも麻痺があるうえかなり痙性が強くなってしまったため、杖がないと歩けなくなった。祖父は、頑固になった。車の運転を禁止されて、畑を見に行けないと怒った。せん妄もあって、早く家に帰りたい一心でカレンダーをやぶり、「おまえらの暦が違う！」と文句を言っていた。部屋を改築し、祖母のベッドは片づけた。

わたしの勤め先に入院をしていたのだけれど、リハビリの最中わたしの姿をみとめると痙性の強い右手を上げて、にこにことあいさつをしてくれた。無口で、職人気質で、ぶっきらぼうだけど、じいちゃんは笑った顔がとびっきりかわいかった。

ここで祖父のかわいいエピソードを追加しておくと、祖母の月命日のお墓参りにこっそりと行ったと思ったらしょんぼりとして帰ってきて、理由を尋ねたら「マッチじゃなくて線香あげられなかったわ」とつまようじの箱を振っていたことがある。じいちゃんあのね、じいちゃんがスイカに刺して食べていた細い枝、あれがマッチだったよ。

祖母の一周忌。その次の日の朝。

朝食の用意をして、母が祖父を呼びに行った。わたしは出勤前で、携帯をいじっていた。6月の、森の緑は色濃くうぐいすが鳴く、爽やかで美しい朝だった。母が叫んで、でもわたしは朝でテンションが低くて一度目は聞き流し、ただごとでなさそうだったので駆けつけると祖父が白目をむいて痙攣していた。横にして、脈をとる。すぐさま心臓マッサージを始めて、母に救急車を呼ぶように伝える。つかえながらなんとか電話をして、冗談みたいだと狼狽えている母に、弟も起こすように言う。離れの、朝日が差し込む廊下の隅で、救急車が到着するまでの永遠みたいな時間、祖父の胸骨を圧迫し続けた。ときどきあえぐように息をするから、じいちゃんって呼び続ける。弟が起きてきて、半笑いになって、冗談だろって笑う。手を止めずに同意する。笑っちゃうよね。現実じゃないみたいだもん。わたしの手のひらの下で、なにか硬いけれど脆いものが、みしみし、と割れていく音がしていた。肋骨が折れる音を初めて聞いたな、と思う。救急車のサイレンが、やまびこになって聞こえていた。

祖父が亡くなったのは、祖母の命日の、次の日だった。年齢は、一歳年上だった祖母を追い越さず、ふたりとも数えで84歳だった。墓碑には綺麗に数字が並んだ。最後の最後まで、仲の良い夫婦だった。遺影には弟がモノクロフィルムで撮っていた写真が選ばれた。とびっきりかわいい、じいちゃんの笑顔の遺影だ。弟のまなざしの美しさに、わたしは毎回泣きそうになる。

どんな物語を読んでもかなわないな、と思う。

朝日がブドウ畑を照らすなか、さっそうと原付バイクで走っていく姿を思い浮かべる。見たことはないけれど、わかる。きっと、祖母の作った茹でじゃけと、茹で卵と、漬物のお弁当を、荷台に入れている。毎日毎日、実直に生きることは、途方もなく美しいものを連れてくるのかもしれない。

[ss0014]

今日は憂鬱が酷くほとんど外に出れなかった。

私は基本的にめっちゃ元気やけどたまに憂鬱が体の中を這い回る時がある。 貧血気味かと思う。特に理由がないのにどぎつい憂鬱がくる。 周期的なもんかと思うけどこんだけ色んな事が流れていく目の前で 正常でおれる方がおかしいとも思う。

自分の気持ちの波を変だとはまだ思わない。 私は、私しかいなかったからな。 憂鬱は静かにやり過ごす。

図書館で借りた本の返却期限を一日過ぎる。 昨日も友達と酒を飲んでぐだぐだしていた。 延滞料金が発生するなら酔ってふらふらでも返しに行ったやろう。 そういう自分の怠慢さ、ずるさにまたうんざりする。 でも昔はそんなことに目を向けてなかったなぁとも思った。

貧血と憂鬱のせいでどんどん思想に飲み込まれていく。 涙も出てくる。思い出したり忘れたり。 母親と電話。忙しいと言われるが２０分ほど電話。 ほんまに元気な人や。

ようやく図書館に行く元気が出る。 そのあと４０分ほど歩いて井の頭に行こうと思って外に出る。

外に出ると水色の空とちぎって引き延ばしたような雲、 鳥の鳴き声、蝉の死骸、枯れた向日葵、食べさしで捨てられて伸びきった カップラーメンの中にたくさんの蟻。蟻は甘いもんにむらがると思っとった しょっぱいと思うそのカップラーメンの中に蟻はいっぱいおった。 それは私の知らんことやった。

蝉の鳴き声も小さくなった。 向日葵はほとんど枯れていて、もう夏が過ぎていくということを認識した。 こんな夏やったけど、夏ってこんな風に過ぎていったっけと思った。 夏らしいことした？

夏、夏。暑いよな。苦手。 夏のいいところは洗濯もんが早く乾くとこ、靴下をはかんでもいいところ。

夏っぽいこと。

あー花火、出来んかったよな。流しそうめんとか スイカは６月くらいに食べた。

外に出たから花や鳥や蝉や空を見れた。 知らん人とたくさんすれ違う。 外に出てよかった。

白のサルスベリを久しぶりに見た。 母みゆきは白のサルスベリが好きやという。 去年知った。 いつか母親が亡くなっていなくなって、この季節に白のサルスベリを 見たら悲しくなるのかなと思った。 まだ母親が先に死んでしまうということを受け止めれないと思った。 私より元気なんやけど。

悲しさって何かな。 執着は愛情じゃないなと気づいたのは今年やった。

ツタヤに寄って映画を選んでいたらまただるくなって部屋に戻ってきた。 吉原くんにすすめてもらった映画を借りた。 彼がすすめてくれる映画は今のところ全部おもしろかったので また借りてみた。

昨日レンタルが開始された米津玄師さんの「STRAY SHEEP」は 全て借りられていて在庫がなかった。

今少しだけお酒を飲んでいます。 もう夜やから寝れたらいいよね。

また明日。

2020の8の23 それは22の16ぷん！

[chefsalvatorecuomo111]

今回のレシピは「サンペレグリノと日田スイカ、リモンチェッロのカクテル」です。

「日田のスイカ」は、自然豊かな日田盆地で栽培され、豊富な地下水と昼夜の気温差によって、糖度が高いのが特徴です。そして今回、そのスイカと組み合わせる「リモンチェッロ」とは、南イタリア・アマルフィー海岸の伝統的な食後酒で、アルコール度数が３０度以上ある、やや強めのお酒です。 また、サンペレグリノに含まれているミネラルは、スイカの甘みを引き立たせるエッセンスとして使用しています。かすかな塩味、爽快感と、バランスの良い酸味がこのカクテル全体の味を引き締めます。 まだまだ暑い季節が続きますが、暑さの峠は過ぎ、爽やかなカクテルを外で楽しめる時期でもあります。お好みで入れるハーブが自分にとって特別なカクテルに仕上げてくれます。皆さんもぜひ、作ってみてください。  材料 – 4杯分： スイカ 500g 飾り用スイカ 仕上げ用スイカ サンペレグリノ 200g はちみつ…

[salvatorecuomoofficial]

今回のレシピは「サンペレグリノと日田スイカ、リモンチェッロのカクテル」です。

「日田のスイカ」は、自然豊かな日田盆地で栽培され、豊富な地下水と昼夜の気温差によって、糖度が高いのが特徴です。そして今回、そのスイカと組み合わせる「リモンチェッロ」とは、南イタリア・アマルフィー海岸の伝統的な食後酒で、アルコール度数が３０度以上ある、やや強めのお酒です。 また、サンペレグリノに含まれているミネラルは、スイカの甘みを引き立たせるエッセンスとして使用しています。かすかな塩味、爽快感と、バランスの良い酸味がこのカクテル全体の味を引き締めます。 まだまだ暑い季節が続きますが、暑さの峠は過ぎ、爽やかなカクテルを外で楽しめる時期でもあります。お好みで入れるハーブが自分にとって特別なカクテルに仕上げてくれます。皆さんもぜひ、作ってみてください。  材料 – 4杯分： スイカ 500g 飾り用スイカ 仕上げ用スイカ サンペレグリノ 200g はちみつ…

[202208050519]

Ａさんへ ２１

Ａさんへ

Ａさんおはようございます

梅雨があけましたね

……などと先日申しましたがなにやら再来のような今週ですね

から梅雨があけたふりしてカンバック

Ａさんどうぞご自愛くださいませ

Ｓより

＊＊＊＊＊＊＊＊

『バーンワンズブリッジ vol.晩夏』

はち切れんばかりのそれにそぐわぬ仕草で、タカシはスイカを抱え直す。

先週の日曜日。

旧友宅に出産祝を届けた際、固辞を却下され「抱っこしてあげて」と旧友妻からたくされた、それ。先入観や見た目からの想像をひっくり返す、ずっしりした蒟蒻のような抱き心地をおもいだす。

いま抱いているスイカよりはるかに軽い、甘酒のような匂いを放つそれは、それを抱いたときの感想は

「頼もしい。」

であったことをおもう。

紙パンツのテレビコマーシャル。フワフワコットン１００。そこに出演する赤ちゃんの、真綿を連想する軽さや柔らかさやしかも儚さからもかなり遠い印象がタカシのなかにうまれた。

真綿というよりは雑巾。

水をくぐらせた真っ白な雑巾。初下ろしのまっさらな。さあ床を磨きに磨くぞとなにかしらの前向きな、どこかしらからわき起こる理屈のない躍動を奮い立たせる新品の雑巾。そして、新生児を抱き抱くことによる新発見はもうひとつあった。弱者とされる産まれたての赤ちゃんを強者とされる大人たちは「守ってあげている」感満載でいるがそれは古びた雑巾たちの寝ぼけた勘違いであるということ。

スイカを抱き抱きながら新生児を思い、ホテルかもしくは病院のそれに似た真っ白なシーツの上で、少し口を開いてぐっすり眠っているだろうソノコを思う。守っているつもりが守られている。セーフティなエリアの中心にはソノコがいる。ソノコの発露。愛を主要成分とする発露がコットンのように、時に雑巾のように自分を包容し許容している。

ソノコを気遣い静かに玄関を閉める。

外からの熱風を遮断し、除湿運転のエアコンから排出される冷気が室内に閉じ込められる。快適な室温湿度に包まれる寝室の、セミダブルベッドのソノコの横には自分だけのスペースがある。そのスペースは自分でしか埋められない、自分以外の誰にも満たすことができない。と、傲慢と背中合わせの自信で思う。

スイカからも、弟の夏らしい表情からも視線を外し見上げる。こんもりとした入道雲が鎮座する夏の空。白も水色もあまりにビビッドで、瞬間、絵や写真のようだとおもう。本物とニセモノはとても似ているから時々判断を見紛う。タカシは目を細めることなく強い視線を向けたまま夏はこんなに美しくて悲しいものだっただろうか。と、とても眩しいと、どんなに暑くともこの夏に大切なひとととどまりたいと切実に胸をしめつける。

夏に胸打たれるまま、

「リョウくんさ。最近の俺が心配なんでしょ。

ほんとにねー。

どこまでおちていくんだろう。ね。」

兄の、空に向かうつぶやきは、透明な吐露は、暑く湿度の高い空中に吸い込まれていく。セミの声は遠く微かだけれど確かに聞こえる。ベッドで眠っているソノコを思う。ソノコだけを思う。「タカシくんがいちばん気持ちいい。」

特別でもなんでもない日常のなかにソノコといて、洗濯物をたたむ背中や新聞をながめる横顔や、ソファに寝転がるソノコを見つける度その柔らかな胸に顔を沈めたいが為に、

「心臓の音聞かせて。ちゃんと動いてるか確認しないと。」

ねだる。

「いいわよ。」

胸に耳を押しつける。白髪まじりの頭を抱きしめる。４つの目を閉じる。会話をやめる。静かに心臓に集中する。鼓動だけが聞こえる。動いている。生きている。

今年の夏は海に行かれなくていい。

遊園地も動物園も水族館も。温泉も、飛行機にのって旅ができなくていい。打ち上げ花火を見上げることができなくていい。その爆音を聞けなくていい。花火のなかでなんだかんだ一番すきな線香花火もいらない。

祭りの屋台のりんご飴も、ヨーヨー釣りも射的もできなくていい。

気心知れた男友達と、会社の仲間とビアガーデンの凍ったジョッキのビールを飲めなくていい。それから、一人の時間もいらない。

四季の中で一番すきな夏を楽しめなくていい。

夏がおわり秋がきていることを実感するとき、通り過ぎただけに終わった夏に思い出がなにひとつなくていい。ソノコがいればそれでいい。夏の終わりの淋しい夕暮れに、涼秋の始まりに、しんと積もる冬に、新しい春に。その全部の季節にただソノコが隣にいてくれたらそれでいい。

心の中に静寂を抱えタカシは思う。ソノコがいるなら他にはなにもいらない。ソノコをソノコだけを。

祈る。

はち切れそうなスイカを抱えタカシはそっと目を閉じる。

クリスマスイブの夜を思い出す。ベッドに沈み目を閉じる時「神様おねがい！」明日起きたらプレゼントがありますように。届けるのはサンタクロースであるはずなのに切に祈るのは何故かいつも神様だった「絶対ほしい。大切にするから。」

目を閉じたまま、首筋に、スイカを抱えた腕に、背中に汗を感じる。途切れないセミの音が聞こえる。真夏空の下、クリスマスイブの夜を思う。「どうか神様」と。ソノコを思う、願う、祈る。

心臓の音を確認できる距離にいて欲しい。ずっと。いつまでも。いつかきっとソノコの嫌いなところをなんとかみつけ、タカシくんの全部を大嫌いだと言われるとして。でも、どうしてもこれからもずっと

「心臓の音聞かせて。」

と、時々、ソノコの胸に耳を当てたい。頭を抱きしめて欲しい。どうか。ずっと。

「真面目かよ。」

弟が笑う。クリスマスの夜から兄の心は現実の真夏に戻る。

「過多の真面目は己を追いつめるぞ。」

弟は兄を見つめ、ふっと鼻を鳴らすと柔らかく目を細め笑う。

「真面目と誠実は、実は全く別物なんだってタカシを見てると思うよ。ちなみに優しさと思い遣りも似て非なりなんだろうな。」

兄から視線を外し、夏を見る。セミの音を聞く。ラジオ体操、ゲームの奪い合い、宿題、プール、茹でたてのトウモロコシ、そうめんオアひやむぎ、ピーマンの金平、花火。

感情と行動の間にきちんと煮詰めるための深い思慮をもつ兄。昔から何一つ変わらない三歳上の兄。

「タカシの売りは誠実と思い遣りなんだろうな。」

淀みのない決然とした言葉に目を開き、細め笑う。

「そうかな。ありがとねリョウくん。いつも本当にありがとう。」

言葉は美しく健やかに弟に届く。

「行くわ。」

背中を向け歩きだす。立ち止まる、振り返りいたずらな視線を兄に向ける。

「楽しめよ。夏だぞ？まあでもあれだ。」朝寝重ねて身上潰すなよ。

「気をつけるよ。」ずいぶん古い詞知ってるねリョウくん。兄が心底おかしそうに笑う。

「あー、そうめん食いたいな。

緑とピンクが入ってるやつ。

そうめん食ってんだか薬味食ってんだかくらいにめいっぱい薬味ぶちこんでさ。ミョウガは必須よ。あとさ、俺どっかの飯屋で食べたんだよ。飲んだしめになぜかそうめんでてきてさ。

オリーブオイルとマヨネーズ。

最初、ふざけてんのかなと思ったけど。やばかった。味変というか一発目からあれでいける。

言っといて。しこたま買っとけって。

それと。日替りで薬味を変えたところで俺は木綿豆腐の冷奴は食わないから。しつこいんだよ。二言目には栄養栄養って母親じゃあるまい。豆腐ハンバーグごときで己の料理の腕にあぐらをかくな。そして俺の豆腐嫌いを舐めるな。」

夏の空に吐き出されるソノコの手料理へのクレームに終わりがないことを知っている兄は「一体どの立場からのなに様目線なんだ。」と思いつつ言葉にはしない。ソノコの、時に情熱的な世話焼きを愛しく思うのは事実であるが弟と共に豆腐が苦手であるが故に。木綿豆腐の冷奴は願い下げだ。シンプルであるがゆえ個性が際立つ。その是非はともかく。

「わかった。わかったからもう行きな。」

同情の笑みで弟の背中を押す。

来たときと同様に別れの挨拶もなく颯爽と歩いていく。「お、は～らしょ～すけさん」の陽気な節が、細い口笛が聞こえる。

真っ直ぐ伸びた弟の背中を見送るとタカシはスイカを抱え直し玄関を開ける。