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2023年5月31日（水）

毎年＜暦生活＞が発行する日めくりを愛用している。今年は＜誕生花・花言葉＞を元日から使用してきたが、日付の表示が見づらくて、4月から＜新商品として「朝の日めくり」が暦生活の日めくりカレンダーに仲間入りしました。１日１語、日本の美しさを言葉と写真で楽しむ日めくりカレンダー＞を利用している。とは言え、捨てるわけにもいかず、花言葉の方は職場のデスクに置いている。ということで、私は日に2度暦をめくる生活を続けているのだ。

5時30分起床。

朝食、洗濯、弁当3つ。

空きビン・缶、45L*1。

ツレアイの職場経由で出勤する。

順調に到着する。

換気・体操・お茶。

水曜日は、2限・3限＜情報機器の操作Ⅰ（栄養学科）＞、3限開始前に「修学支援」要請のあった学生と面談、いくつか確認したが書類内容と本人の弁がずいぶん異なっている。今週はWordの編集機能2回目。基礎的＝最も大事な部分なので、先週取り上げた例題を一部修正して時間をかけて復習する。後半は実習問題を1題だけ、＜ビジネス文書＞の作成だが、おおむね時間内に全員提出してくれた。件の学生も、今回初めて手を上げて質問してくれたので、気分的には少し楽になったのかも知れない。

3限終わり（14時30分）で退出。

Apple から注文して置いた iPad mini のケースが届く。いつもカバンの中で Apple Pencil が行方不明になるので困ったいたのだが、これならしっかりとホールドしてくれるので安心だ。

夕飯準備、今日も買物はせずに在庫食材であれこれ。

4月以降、働き方を変えたツレアイは早めに帰宅することが増えてきたが、今日は月末ということで色々処理しなければならず、息子たちが食事を終える頃に戻る。少しだけ燗をつけて慰労する。

片付け、入浴、体重は変わらず。

このところ、朝だけでなく風呂上がりにも血圧を測るようにしている。4月・5月とほぼ同じ数字だ。

毎日のアクティビティ、今月は2回だけ3つのリング完成ならず、ちょっと悔しい。水分は、1,480ml。

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