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babypuppyheart · 2 days

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前垢【fuckbbflyhigh】がBANされたので作り直し

やり取りは他【teleg::signal】でお願いします

ID教えます

プロフ　171#68#41

神奈川中央部から

見た目は短髪ノンケぽい素朴な感じ

週2ジム通い、中肉中背

ガリガリみたいな極端な体型ではない

マラは雁がある16size

タイプは同年代30から年上50代の普通体型以上

巨根より粗チンが好き

潔い種付けされたいウケが好き

普段は年上ウケを掘るのが好きなタチ

旅行中は乳首もケツもめちゃくちゃに感じるウケにもなるリバで、ド変態でまあまあ淫乱

3ヶ月に1回定期検査していてネガ　on PreP

喰っても勃つ(もちろん勃起薬は飲む)ので勃起中は掘って種付けしたい、でるだけ出したい

一回種出すと亀頭が凄く敏感になり、三回目からは種はあまり出ないけど、先走りダラダラ出しながら何回でもマラでイケる

ケツの中でも口の中でも亀頭攻めでも、敏感すぎてビクンビクン跳ねる

萎えても大体ベロチューしながら乳首摘まれると勃起する

萎えてる間はエネマグラとかケツに挿れて責め合いしたい、一方的に責められるのもアリ

相性良ければ乳首攻めでドライでイケる

突いた後の残りは乳首にかけるより尿道に流し入れる派

基本相手に合わせていろエロ、イチャイチャが好き

やってる間は雄交尾でガッツリ汗をだらだらかきながら淫語言いながら先走りも出なくなるまでエロくやるか、

恋人同士のノリで〝好き〟とか〝愛してる〟とかいいながらベロチュー多めでやるかが多い

掘り合いもいいけど、相手が気持ちよくなっているかが大事な要素

だから相手が勃っても勃たなくても気にはならない

お互いに気持ちいいところ攻め合いしたり、お互いのやってみたいこと追求したりが好きでやってて楽しい

相手がエロく感じてる姿に興奮する

食べる量と時間と回数

10>15>10

Start>4~6h>9~10h

大体12~14hで着地して、飯食って寝るのがパターン

なもんで深夜より朝早くにやって、夜寝たい派

最高は丸2日ダラダラやったことあるけど、いろいろ問題あったので、サシでやる時は事前に擦り合わせして、着地時間を決めてから

経験値はMAX25

ノリと相性が良ければ5~10で全然楽しめる

何でもアリといえども、

適度に休憩とれてリカバリー考えている人、

自分がやりたいことを素直に話してくれる人、

相手が気持ちよくなっているのが好きな人、

定期的に安否確認できる人、が大事な要素

休憩本当に大事、水分補強とか軽食とりつつ

一緒にシャワー浴びて体洗ったり、手繋いでゴロゴロしたり、マッサージしてあげたりする時間も好き

好きなこと

***エネマグラ挿れた状態でベロチューしながら乳首責め合い

***淫語言い合い

( 「nmマンコをkmマラでガン掘り変態交尾たまんねーtn欲しい」とかとか )

***相手の○で溶いたPで突く

***喰って勃ったら乳首弄りながらnmケツ掘り

(乳首責め合いながらベロチューすると勃起する)

***ウナギ連結

***スポユニ着衣

***相手に突いてもらう

(目隠しして量を相手に任せて突いてもらう)

***掘られてる最中に相手に追加してもらう

***相手の尿道に塊仕込んで舐め回す

***掘って種が上がってきたら、ケツから一旦抜いて0.3を濃いめで溶いたのを尿道から流し込んで相手のケツ奥に種と一緒に出す

***69で乳首責めながら舐め合う

***一緒に風呂に入ってイチャコラ

***仕事帰りの汗臭い作業着のまま交尾

***km種飲精(する)

***相手のドリチンの皮の中に半勃ちマラ挿れて先走りでヌルヌルさせて亀頭責め

***乳首責めでドライでぶっ飛ぶ

***ドリチンにローション塗って口に含みながら、グチョグチョ舌で舐め転がす

**ケツ割れ・六尺でズリ合い

**相手が電話中に乳首責め

**相手が乳首クリップや乳首吸引してる姿を見ながらフェラ

**勃起した亀頭で乳首を撫で回す

**1~2時間永遠と横になって後ろから抱きしめながら耳元で言葉責めしながらの乳首肥大弄り

**ガン見されながらの突き

**nmケツ掘り合い

**kmション身体掛け合い

**kmション浣腸(する・される)

→マラ挿入orシリンジ挿入

**鏡見ながら責め合い

**コンニャクorウィダーゼリー入りのケツマン掘り

**nm掘りしてる最中に追加

**亀頭責めだけでイク&射精後の亀磨き

*ケツkm

*ケツ舐め

*汗や全身を舐め回す

*kmション飲ませる

*ローションで亀頭責め合い

*胸を揉みながら音を立てながら乳首吸う

*ハメ撮り

*体に淫語落書き・種付け回数落書き

やってみたいこと

***両腕ダブル同時突き

***咳き込むくらいの濃い突き

(色々難ありだけど安心して任せられる人がいれば)

***騎乗位で掘ってる最中に相手が追加

***前立腺攻めでトコロテンか潮吹き

***冷凍ザーメンをローション代わりにして掘る掘られる

**ウナギ連結

**ウケにペニバンで掘られる

**フェラされながら追加

*乳首突き

*kmるところを撮影

アガる要素

***ベロチュー

***エロい格好

→ケツ割れ/六尺/競パン/エロ下着/スポユニ

***脇の雄臭い匂い

***雌鳴きされる

***デカい乳首

***ドリチン

***スーツプレイ

***相手が彼氏持ち

**目隠し待機

**相手がオラネコみたいに腰を振る

**墨入り

やったことあること

*フィスト

*ダブルフィスト

*相手にカテーテル挿入

*相手にプジー挿入

*深夜の野外交尾

*ドリチンに蝋燭垂らし

×奇声あげる

×勘繰り激しい落ち着きがない

×同好の○○さん知ってる？という会話

×エロ動画流してズリONLY、俺要らないよね？

×いきなりSMぽくなる

×フィストONLYプレイ

×連れ込み

×女装

(雄臭い年上が女物下着を履いてるのは◎)

△複数

(基本はサシ、全く知らない相手にリスクを感じる)

△アヘ顔

(永遠とされると萎える)

△監禁してほしいとかの無理難題

(出来ることと出来ないことがあるので)

関連

夏場だけじゃない！実はコワイ冬のかくれ脱水

冬に脱水が起こる理由

脱水は暑い季節に起こるものと思われがちですが、気候の変動が大きい日本では夏と冬に起こりやすい症状です。

特に秋から冬は気温が下がり、空気が乾燥すると、体から失われる水分量が増えます。

冬の室内は暖房器具の使用で屋外より湿度が低下しているため、体の水分が奪われやすくなります。

この水分は皮膚・粘膜・呼吸を通して失われていますが、自覚しにくいため不快を感じた時には、脱水症状が進行しているケースもあります。

さらに、冬場は風邪やインフルエンザなどが流行し、免疫の下がった体がこれらの感染症による発熱・下痢・嘔吐を併発して、体内の水分が失われやすくなります。

冬のかくれ脱水のサイン

冬のかくれ脱水のサイン1・肌のかさつき

手の甲、指先の皮膚のかさつきやあかぎれは空気が乾燥して起こりやすい症状です。

冬のかくれ脱水のサイン2・口の中のネバネバ

初期の脱水で起こりやすい症状です。

長時間の運転や会議のために水分を控えたり、夜中にトイレで目覚めるのを避けて水分量を減らすと、喉の痛みや口の中がネバネバしたりします。

冬のかくれ脱水のサイン3・倦怠感

脱水の最初の段階で現れます。

体液のバランスが崩れると疲れが取れにくくなり、やる気の損失、仕事や家事の効率が低下してきます。

体調��悪化により下痢や嘔吐を伴うと、カラダの電解質濃度も下がり、だるさを感じやすくなります。

冬のかくれ脱水のサイン4・ふらつき

脱水症状が進行している段階で、めまい・立ちくらみなどを伴います。

脱水状態では、体温が上がりやすく、気温の低い屋外と暖かい屋内を行ったり来たりすることで体温が急激に変化し、ふらつきが起こります。

冬の脱水症状を予防する方法

冬場も水分補給をしっかり

夏場に比べて冬は汗をかくことか少ないため、水分摂取量が自然に減ってしまいます。

冬は湿度が下がって空気が乾燥すると、失われる水分量も増えるため、意識的に水分をとることが必要なんです。

食事は鍋料理や味噌汁、スープなどカラダをあたためる汁物を合わせて摂り、毎回の食事で水分を補うのもお勧めです。

塩分補給も合わせて

空気が乾燥してカラダの水分が失われる際、ナトリウムも同時に失われています。

ナトリウムには細胞内外の浸透圧を一定に保つ働きがあります。

脱水の不快感を改善するには水分と合わせて適量の塩分補給も行い、体液バランスを整えることが大切。

味噌汁やスープを食事にとり入れると、体を温めるだけでなく、塩分補給に役立ちます。

しかし、塩分調整してる方は注意が必要です。

保温・保湿

肌のかさつき、ひびわれがある時には、体を温めて新陳代謝を活性化させると同時に、保湿クリームを塗って乾燥を防ぐようにします。

外出時は手袋やマフラーで肌が外気に触れるのを減らし、カラダの体温を保って肌の乾燥を防ぎましょう。

手首・足首は温度変化を察知しやすい個所。ニット帽子・ネックウォーマー・ストールなど冬の小物アイテムを利用して肌を保温しましょう。

部屋の湿度は50～60％に

乾燥する冬は部屋の湿度調整をこまめに行うのが理想です。

加湿器を利用したり、洗濯物を室内に干したり、または観葉植物を飾ったりして部屋の湿度を50～60％に保つようにすることで格段に過ごしやすくなりますよ。

部屋の換気を忘れずに

屋内は気密性が高く、エアコンなど暖房機を使うことで湿度が下がりやすくなります。

朝起きた時と、日中も２～３回は窓を開けて部屋に新鮮な空気をとり入れて、室内の湿度を調整が理想です。

最後に

冬の脱水症状は自覚しにくい特徴があります。喉が渇いていなくても意識的に水分を摂ることや、部屋の温度と湿度の調整をすることが大切です。

また、冬場に常温のお水でも冷たくて飲みづらい方は、白湯にするといいですよ。

夏だけでなく、冬場の乾燥による「かくれ脱水」に対応しませんか。

#脱水症状×#めまい×#嘔吐×#脱水×#倦怠感×#塩分補給

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uchu-household-blue · 2 days

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パングラタンナポリタン🍞んまーい柔らかくて甘い🍝　なぜかノーマルパンも添えられている。ささやかなキッシュ　セットのラインナップにピーチのソーダ...そいえばUSJでも飲んだな...と思い出したので頼んでみる

セリアのミリペン、筆圧のらない、面白いかもしれない。きれいパンなのに絶妙に汚い。洗おう。

　平面加工した後にAI頼りにするの楽しいし理にかなってる良い気がする。。！てぬぐいはずすのを忘れてたし😉かき氷の精みたいなのも誕生している、かわいいがな🍋

おいもミルク、レモンミルク、各エスプーマ載せ。かき氷👏あぁかき氷。こげぱんたちの色と偶然揃う🍧　エスプーマ単品でも食べさせてもらった、生クリームと牛乳、少しガムシロ入りとのこと、シフォンケーキといる奴ですね？と思ったり、懐かしくもあるようなイメージ。チョコやコーヒーやあずきやらにも合うだろう。レモンミルク(練乳)の他にもマスカルポーネクリームがあったけれど組み合わさるクリームたちの脳内再生難しいからややこしい時代なのだった　胃が少しチクチク痛い

お寿司屋さんの居抜きなカウンター

散歩チャレンジしたけれど都内でなくたってもうただ暑いという思いをし、寄り道とは何だろうと思った。でも、こんなところにタイ料理屋さん出来てたんだ〜とか、夕方は居酒屋さんも匂いと灯りで存在感あったりとか、まだギリギリある古い自販機にはポッカコーヒーの顔が一列並んでるんだなーとか。　普段も歩いてみると、ここに友達の姿を思い出してしまうとか、いたらなとか思うことがあったけれど、安心や不安の原理それだけの全てなのだろうか　静かなものに思える思いたいことももう少し知りたい

そして♪眠くなっちゃった〜になっていた前に米米だけ流れ続けていた休憩所は今月でしまっちゃうらしい。キティポップコーンの歌の「アッッ」を練習したりと、スポット堪能をした。空きの問題が深刻だよ　駅前からマックがなくなってしまった、、ところで昔のキャラが再登場するらしい？

空が黄色と水色だった、カメラ通すと全然赤くなってしまった

ムーデンちゃんを、ちょうど教わる

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kazuki-sakakibara · 9 days

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もう一歩踏み込んだケアを

たとえば1～2週間に1回、たとえば月に1回、たとえば半年～1年に1回など、定期的なケアとして“生活の中にカウンセリングを置いておく”という考え方もぜひ取り入れていただけたらなと思います。ブログを更新しました。

ただ爪を切るだけじゃなくて研いでからオイルやクリームを塗り込むみたいにただ髪を洗うだけじゃなくてじっくりトリートメントやパックを揉み込むみたいにただ身体を流すだけじゃなくて湯船に浸かってゆっくりするみたいにただ除菌スプレーをかけるだけじゃなくてアイロンをかけて皺なくパリパリに整えるみたいにたとえばこんな方がいました「このブログを読んでいるだけで色々救われたり元気がもらえたりするんですよね」それはそれでこちらとしてはとっても嬉しいことですがいざお話を聴いてみると出てくる出てくる “今は大丈夫”“そんなに悩んでいることもない”と思っていても話し始めると湧き出てくるものがあったり話しながら確認できることがあったりしますたとえば1～2週間に1回とかたとえば月に1回とかたとえば半年～1年に1回とか定期的なケアとして生活の中にカウンセリングを置いておくという考え…

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namansharma0950 · 27 days

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ポリアクリル酸 (Polyacrylic Acid) の価格動向: 詳細なチャート、市場分析、将来の見通し

ポリアクリル酸 (Polyacrylic Acid) は、水処理、パーソナルケア製品、洗剤、超吸収性材料など、さまざまな業界で広く使用されている多用途ポリマーです。これらの用途の需要が高まり続けるにつれて、ポリアクリル酸の価格に影響を与える要因を理解することは、その生産と使用に携わる企業や利害関係者にとって重要になります。

ポリアクリル酸の価格に影響を与える主な要因の 1 つは、原材料、特にその生産に使用される主要なモノマーであるアクリル酸のコストです。アクリル酸の価格は、原油から得られるプロピレンなどの原料の需給動向の変化により変動する可能性があります。地政学的イベント、生産レベルの変化、または世界経済状況によって引き起こされる原油価格の変動は、アクリル酸、ひいてはポリアクリル酸のコストに直接影響を与える可能性があります。

さまざまな最終用途産業におけるポリアクリル酸の需要も、市場価格を決定する上で重要な役割を果たします。たとえば、水処理業界では、ポリアクリル酸はスケール防止剤や分散剤として使用され、パーソナルケア業界では、増粘性や安定化特性を持つローションやクリームなどの製品の主要成分となっています。さらに、おむつやその他の衛生用品における高吸収性ポリマーの需要増加が、ポリアクリル酸の需要を牽引しています。これらの業界が拡大するにつれて、特に新興市場では、ポリアクリル酸の需要が増加し、価格が上昇する可能性があります。

技術の進歩と生産効率もポリアクリル酸の価格に影響を与えます。より効率的な重合技術や新しい触媒の開発など、生産プロセスの改善により、製造コストが削減され、より競争力のある価格設定が可能になります。ただし、工場の閉鎖やメンテナンス活動などの生産の中断は、供給不足につながり、価格が上昇する可能性があります。

リアルタイムでポリアクリル酸 (Polyacrylic Acid)価格: https://www.analystjapan.com/Pricing-data/polyacrylic-acid-3491

環境要因と規制要因は、ポリアクリル酸を含む化学製品の価格設定にますます影響を与えています。排出、廃棄物処理、特定の化学物質の使用に関する環境規制の強化により、製造業者の生産コストが上昇し、価格上昇という形で消費者に転嫁される可能性があります。さらに、持続可能性への重点が高まり、環境に優しい製品に対する需要が高まると、従来のポリアクリル酸に代わるバイオベースまたはグリーン代替品が開発され、市場の動向や価格に影響を与える可能性があります。

ポリアクリル酸の価格を決定するには、世界貿易の動向とサプライチェーンの考慮も重要な役割を果たします。ポリアクリル酸は世界的に取引される化学物質であるため、価格は関税、貿易政策、輸送コストの影響を受ける可能性があります。自然災害、物流上の課題、政情不安などによる世界サプライチェーンの混乱は、供給不足や価格変動につながる可能性があります。さらに、為替レートはポリアクリル酸の輸入または輸出のコストに影響し、市場価格にさらに影響を与える可能性があります。

結論として、ポリアクリル酸の価格は、原材料費、最終用途産業からの需要、技術の進歩、環境規制、世界貿易の動向など、さまざまな要因の複雑な相互作用によって形成されます。ポリアクリル酸の生産と使用に携わる企業は、競争の激しい市場でコストを効果的に管理し、戦略的な決定を下すために、これらの要因について常に情報を把握しておく必要があります。

ANALYST JAPAN

Call +1 (332) 258- 6602 1-2-3 Manpukuji, Asao-ku, Kawasaki 215-0004 Japan

Website: https://www.analystjapan.com

Email: [email protected]

#ポリアクリル酸 #ポリアクリル酸価格 #ポリアクリル酸ニュ��ス #ポリアクリル酸モニター

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inuwaarudo · 3 months

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zeyicase · 4 months

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【素材別】スマホケースの黄ばみや汚れの落とし方,汚れにくいケースも紹介！

【素材別】スマホケースの黄ばみや汚れの落とし方。汚れにくいケースも紹介！

こんにちはcosscase.com編集部です。スマホケースを長く使っていると、色々な汚れが目立ってきますよね。特に気になるのはケースの全体的な「黄ばみ」や「黒ずみ」。これらの汚れに悩まされている方は多いのではないでしょうか。

そこで、本記事ではスマホケースの素材別に黄ばみ、汚れの落とし方、防止策、汚れにくいおすすめのケースも紹介していきます。

あなたが使っているのはどれ？スマホケースによく使われるプラスチック3種

プラスチックとひとことに言っても色々な種類があります。

その中でも、スマホケースによく使われているのは「ポリカーボネート」「シリコン」「TPU」の3種類。

でも、素材の名前だけ言われても、自分が何を使っているのかよくわからないですよね…？まずはそれぞれのケースの特徴を紹介します。

ポリカーボネート(PC素材)

ポリカーボネートは、固いハード素材のプラスチック。とても頑丈で、強度はアクリルの30倍、ガラスの約200～250倍もあります。

加工しやすく軽いので、多くのハードケースはこの素材を利用して作られています。

シリコン

シリコンは力をいれるとぐにゃりと曲がる素材。柔らかいので、スマホを落とした時には衝撃を吸収して本体を守ってくれます。

様々な形状に加工しやすい特性をもち、キャラクターケースなど立体的なスマホケースに使われていることが多いです。

TPU

TPUは熱可塑性（ねつかそせい）ポリウレタンというプラスチック素材。

上述したポリカーボネートよりも柔らかく、シリコンよりも硬い、中間要素を持っています。

力を入れると、曲がりますが、シリコンのようにぐにゃりとはなりません。素材の透明度も高いのでクリアタイプのケースにもよく使われています。

ここまで、スマホケースに使わている代表的なプラスチック素材を3つ紹介してきました。ご自身が使われているものはわかりましたか？

プラスチック素材のスマホケース黄ばみ・汚れの落とし方

ここからは本題のスマホケースの黄ばみ・汚れの落とし方をプラスチック素材別に紹介していきます。

【ポリカーボネート】スマホケースのお手入れ方法

ポリカーボネート素材（PC素材ともいいます）のスマホケースがよごれる主な原因は手垢。

汚れの落とし方

お手入れは簡単で軽い汚れなら、水にぬらしたら柔らかい布で拭き取るだけで落ちます。

水拭きしても汚れが落ちない場合は、中性洗剤をしみこませた布で汚れをこすってみてください。

まれに、紫外線に当て続けると黄ばむことがありますが、その場合の落とし方は以下で紹介しています。

【シリコン】スマホケースのお手入れ方法

シリコン製のスマホケースは柔らかく持ちやすいため人気があります。

しかし、埃・黒ずみ・黄ばみといった色々な汚れがつきやすいという欠点があります。

埃の落とし方

シリコンのスマホケースは、衣類のポケットやソファの埃がよく付着します。少量の埃であればセロテープやコロコロクリーナーを使って簡単にとることができます。

埃がひどい場合は木工用ボンドを使って汚れを固めてはがします。汚れている部分に木工用ボンドを塗り、乾燥しきるまで放置。乾いたらゆっくりはがすとボンドと一緒に小さな埃や繊維がごっそり取れます。

シリコンケースは全て埃が付きやすいわけではなく、汚れがつきにくい「アンチダストコーティング」がされているものもあります。埃が気になる方におすすめの商品です。

黒ずみの落とし方

シリコンケースの黒ずみは、歯ブラシを使って落とします。汚れた部分を歯磨き粉や石鹸をつけて歯ブラシでやさしくこすり、水で流して自然乾燥をさせます。

タオルで吹くとせっかくきれいにしたケースに繊維が付着することがあるので自然乾燥がおすすめです。

黄ばみの落とし方

シリコンのケースは長く使っていると黄ばんでくるものがあります。黄ばみの落とし方は以下で紹介しています。

【TPU】スマホケースのお手入れ方法

TPUはゴムのように柔らかく、シリコンよりも埃が付きにくい素材です。透明度が高くクリアケースにもよく使われています。

落とした時に衝撃を吸収してくれ、埃汚れが付きにくいので人気のTPUスマホケース。しかし、欠点は黄ばみやすいことです。筆者は以前TPUの透明ケースを使っていましたが、半年頃から徐々に黄ばみ始め、1年経つ頃には透明ではなく濁った黄色になってしました。

スマホケースの黄ばみには2種類あり、「プラスチック自体の劣化による変色」「紫外線による変色」があります。残念ながらプラスチック自体の劣化の場合は落とすことができません。

ですが、紫外線による劣化の場合は酸素系漂白剤で落とすことができます。

紫外線による黄ばみの落とし方

① 酸素系漂白剤を1：1の割合で水に溶かしてケースをつけます。

② 日光にあてながらしばらくつけておきます。（可能であれば、何日間か）

③ ケースがきれいになっていた場合、水洗いをして乾かします。

上述の方法を試しても黄ばみが落ちない場合は、スマホケースの劣化による変色なのであきらめるしかありません。

実際のところ、紫外線による黄ばみはかなり長い時間太陽光に当てないと起こらないのでプラスチックの劣化によるものが大半です。

スマホケースを黄ばみにくくするには？

筆者は以前TPUのスマホケースを使っていた時に、黄ばみにくくする方法を色々調べました。しかし、事前の対策でケースを黄ばみにくくするのは難しく、最初から変色しにくいケースを買うのが一番！という結論にたどり着きました。

色々と黄ばみにくいケースを探し今は「airpods pro ケースハイブランド」に落ち着いています。

ケースの背面は強化ガラスで作られているので黄ばみが起こりづらく、側面はゴム状のTPU素材で作られているので落としても衝撃を吸収してくれます。

最初は、ガラス素材って割れない？大丈夫なの？と思っていましたが、一回落とした時、全然ひび割れもせず無傷でした。強化ガラス強い。

透明ケースなので、iPhone15のイエローがちゃんと見えていい感じ！使い始めて2か月たちますが、今のところ全く汚れは気になっていません。おすすめです！

【革製】スマホケースの汚れの落とし方

では、ここからはプラスチック以外の汚れの落とし方をみていきます。

革製のスマホケースは本革、合皮、スエードなどがあります。

どれも、使用していると徐々に徐々に黒ずんでいくのが欠点。味が出てくるという見方もできますが…。できれば、きれいな状態で使いたいですよね。

革製品は革の種類によってお手入れの方法が異なりますが、ここでは合皮と本革それぞれの簡単な汚れの落とし方を解説していきます。

【合皮】スマホケースのお手入れ方法

汚れの落とし方

合皮のスマホケースは時間が経つと黒ずんでいきます。黒ずみは軽い汚れであれば消しゴムをでこすると消えます。

ひどい場合は黒ずんでいる部分に水で薄めた中性洗剤を吹きかけたあと、濡らして固く絞った布でふきます。なぜ固く絞った布で拭くかというと、合皮は濡れたままの状態で放置すると傷んでしまうからです。拭いた後はドライヤーを軽く当てて乾かしましょう。

※合皮に中性洗剤を使う場合、スマホケースの内側など目立たないところで試してからにしましょう。

【本革】スマホケースのお手入れ方法

汚れの落とし方

本革が使われたスマホケースの黒ずみを落とす場合、軽いものであれば合皮と同じように消しゴムを使って落とすことができます。できれば革専用の消しゴムがあるのでそちらを使用してください。

ひどい黒ずみの場合は、革専用のクリームを使って汚れを落とします。

柔らかい布に少量のクリームをつけ、優しく磨きます。全体的に磨いてクリームが乾いたら、乾燥した柔らかい布でふきあげていきます。

【スエード】スマホケースのお手入れ方法

汚れの落とし方

スエード素材のスマホケースは表面が毛羽立っているので汚れがよくつきます。

軽い汚れであれば、濡らした後水分を固く絞った布で拭き取れば落ちます。

なかなか落ちない頑固な汚れは、スマホをケースから取り外して中性洗剤をお湯で薄めた洗面器の中に入れて丸ごと洗います。この時の注意点は、洗剤が残らないようによくすすぐこと。スエードに洗剤が残ってしまうと傷みの原因になるので、よくすすぎ綺麗なタオルでよくふきとってください。

※スエードの汚れは、時間が経つと落ちにくくなるので、こまめに手入れをすることをおすすめします。

まとめ

いかがでしたでしょうか？

スマホケースの汚れは時間が経つと落ちにくいものもあるので、汚れてきたな…と思ったら早めに落としましょう！

黄ばみに関しては、プラスチックの劣化が原因のことが多いので、気になる場合は最初から黄ばみにくい素材で作られているケースを選ぶことをおすすめします。

透明で黄ばみにくいケースをお探しの場合は、強化ガラスで作られた「airpods pro ケースハイブランド」や、変色しにくい高機能素材のElastollan(R)で作られた「cosscase.com（ハイアー）」がおすすめです！

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radstarlightreview · 5 months

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驚愕のミノキシジル効果！副作用も知っておこう

ミノキシジルとは

ミノキシジルは、男性型脱毛症や女性の薄毛治療に使用される育毛剤の一種です。頭皮に塗布することで血管を広げ、血流を促進し、毛根の成長を促進する効果があります。定期的に使用することで、薄毛や抜け毛の改善が期待されます。

ミノキシジルの効果とは

ミノキシジルは、育毛剤や薬剤として広く使用されている成分の一つです。この成分は、毛根の血流を促進し、毛乳頭細胞の活性化を助けることで、毛髪の成長を促進する効果があります。また、ミノキシジルは脱毛を抑制し、髪の密度を増やす効果も期待されています。ミノキシジルを使用することで、頭皮の血行が良くなり、毛根に栄養が行き渡りやすくなるため、髪の成長が促進されます。また、ミノキシジルは頭皮の環境を整え、健康な髪の成長をサポートすることもできます。しかし、効果が現れるまでには時間がかかる場合があります。通常、ミノキシジルを使用し始めてから数ヶ月から半年程度が経過すると、効果が現れることが多いです。また、個人差があるため、効果の現れ方や期間は人によって異なります。ミノキシジルを使用する際には、正しい使い方や適切な量を守ることが重要です。また、副作用のリスクもあるため、使用前に医師や専門家に相談することが望ましいです。

ミノキシジルの副作用とは

ミノキシジルは、育毛剤や薄毛治療薬として広く使用されていますが、副作用もあることを知っておきましょう。一般的な副作用としては、かゆみや頭皮の乾燥、皮膚の赤みや炎症が挙げられます。また、一部の人には頭痛やめまい、心拍数の増加などの症状が現れることもあります。さらに、稀に重篤な副作用として、アレルギー反応や心臓の異常、体の浮腫などが報告されています。ミノキシジルを使用する際には、医師の指示に従い正しい使用方法を守ることが重要です。副作用が現れた場合は、すぐに医師に相談しましょう。

ミノキシジルの効果

ミノキシジルは、薄毛や抜け毛の治療に使用される成分で、毛毛周期を促進し、毛根の血流を改善して発毛を促進します。頭皮に塗布することで毛根の成長を促進し、薄毛の進行を抑制する効果があります。ただし、個人差があり、効果が出るまでには時間がかかることもあります。定期的な使用が必要で、使用を中止すると元の状態に戻ることもあるので、継続的な使用が重要です。

発毛促進効果

最近、発毛促進効果が注目されています。発毛促進効果とは、頭皮の血行を促進し、毛根の活性化を促すことで、髪の成長をサポートする効果のことです。この効果を得るためには、適切なケアや栄養補給が必要です。発毛促進効果を得るためには、まず頭皮の血行を促進することが重要です。マッサージや頭皮の洗浄、適度なストレッチなどを行うことで、頭皮の血行を改善することができます。また、栄養補給も欠かせません。ビタミンやミネラル、タンパク質など、髪の成長に必要な栄養素をバランスよく摂取することが大切です。さらに、発毛促進効果を高めるためには、適切なシャンプーやトリートメントを使用することも重要です。頭皮や髪に負担をかけないような製品を選び、定期的にケアを行うことで、健やかな髪を育てることができます。発毛促進効果を得るためには、日々のケアや生活習慣の見直しが欠かせません。正しいケアを行い、健康的な髪を手に入れましょう。

頭皮の血行促進効果

頭皮の血行促進効果は、健やかな髪の成長や頭皮の健康維持にとって非常に重要です。頭皮の血行が良くなることで、毛根に栄養が行き渡り、髪の成長を促進する効果が期待できます。また、血行が良くなることで、老廃物や毒素が排出されやすくなり、頭皮の環境が改善されます。頭皮マッサージや頭皮に刺激を与えることで、血行を良くすることができます。また、適度な運動やバランスの良い食事も血行促進に効果的です。頭皮の血行を促進することで、健やかな髪の成長をサポートし、頭皮トラブルの予防にもつながります。日常生活の中で意識して血行促進を行い、髪と頭皮の健康を保つことが大切です。

ミノキシジルの副作用

ミノキシジルの副作用には、かゆみや頭皮の乾燥、頭痛、めまい、心拍数の増加などがあります。また、肌のかゆみや赤み、体重増加、浮腫、アレルギー反応などの症状も現れることがあります。副作用が現れた場合は医師に相談することが重要です。

かゆみや炎症の発生

かゆみや炎症の発生は、私たちの体が外部からの刺激や異物に反応する自然な防御反応です。かゆみは、皮膚の神経受容体が刺激されることで感じる症状であり、炎症は体の組織が損傷を受けた際に起こる生理的な反応です。かゆみや炎症は、体が異物や病原体から身を守るために働く重要なメカニズムです。かゆみや炎症が発生する主な原因としては、アレルギーや感染症、虫刺され、日焼けなどが挙げられます。これらの刺激によって、体は炎症反応を引き起こし、かゆみを感じることで外部からの刺激に対抗しようとします。かゆみや炎症が続く場合は、専門家の診断を受けることが重要です。かゆみをかくことで皮膚を傷つけたり、炎症を放置することで重篤な疾患につながる可能性があります。適切な治療を受けることで、かゆみや炎症を和らげることができます。常に自己判断せず、医師の指示に従うことが大切です。

頭皮の乾燥やかぶれのリスク

頭皮の乾燥やかぶれは、冬場など乾燥した環境や過度な洗髪、頭皮の過剰な皮脂分泌などが原因として挙げられます。乾燥すると頭皮のバリア機能が低下し、かゆみや炎症が起こりやすくなります。かぶれは、頭皮の皮脂や汗が原因で、かゆみや赤み、フケが発生することがあります。これらの症状が続くと、症状が悪化して炎症を起こすこともあります。頭皮の乾燥やかぶれを防ぐためには、適切なシャンプーやトリートメントを使用し、過度な洗髪や頭皮マッサージを避けることが大切です。また、頭皮マッサージやスキンケア用品を使用することで、頭皮の血行を促進し、バリア機能を高めることができます。定期的に頭皮ケアを行うことで、健康な頭皮を保つことができます。

ミノキシジルの正しい使い方

ミノキシジルは毛髪再生剤として使われ、薄毛や抜け毛の改善に効果があるとされています。頭皮に直接塗布し、軽くマッサージすることで効果が得られます。毎日定期的に使うことで効果が現れる場合もありますが、個人差がありますので、医師の指示に従い正しく使うことが大切です。

使用量や塗布方法

最近では、化粧品の使用量や塗布方法が重要視されるようになってきました。特に、スキンケア製品の場合、適切な使用量や塗布方法を守ることで、効果を最大限に引き出すことができます。例えば、化粧水や美容液は、適量を手のひらに取り、顔全体に優しくなじませるように塗布することが大切です。また、クリームや日焼け止めなどの製品は、肌の状態や季節に合わせて適切な量を使用することがポイントです。さらに、塗布方法も重要です。顔全体に均等に塗布するだけでなく、特に気になる部分には重点的に塗るようにすると効果的です。また、指の腹で優しくなじませるようにすることで、肌へ��負担を軽減することができます。化粧品の効果を最大限に引き出すためには、適切な使用量や塗布方法を守ることが重要です。自分の肌質やお肌の状態に合わせて、正しい使い方を心がけることで、より美しい肌を手に入れることができるでしょう。

使用頻度や注意点

「4-2 使用頻度や注意点」日常生活でよく使われるアイテムやサービスなどは、使用頻度や注意点を把握しておくことが重要です。例えば、スマートフォンの使用頻度が高い場合は、適度な休憩を取ることや目を休めることが大切です。また、パソコンを長時間使用する際は、姿勢や照明に気をつけることで健康を保つことができます。さらに、車の運転も長時間続けると疲れや集中力の低下が起こるため、適切な休憩を取ることが必要です。日常生活で頻繁に使うものは、正しい使い方や注意点を守ることで快適に使うことができます。

ミノキシジルを使う際の注意点

ミノキシジルを使用する際には、頭皮が清潔で乾燥していること、正しい量を使用し過剰摂取を避けること、肌に異常が現れた場合は使用を中止し医師に相談することが重要です。また、効果を感じるまでには時間がかかる場合もあるので、継続的な使用が必要です。

妊娠中や授乳中の使用について

妊娠中や授乳中の女性が化粧品やスキンケア製品を使用する際は、注意が必要です。赤ちゃんに影響を及ぼす可能性がある成分が含まれている場合がありますので、使用前には十分な情報収集が必要です。特に、ホルモンバランスに影響を与える成分や、胎児や授乳中の赤ちゃんに悪影響を及ぼす可能性がある成分には注意が必要です。また、敏感な肌を持つ妊婦や授乳中の女性は、刺激の強い成分を含む製品を避けることも大切です。安全性が確認された製品を選ぶことや、医師や専門家に相談することも重要です。自分の身体と赤ちゃんの健康を第一に考え、慎重に製品を選んでいきましょう。

他の育毛剤や薬との併用について

育毛剤や薬を併用する際には、まずは専門家に相談することが重要です。特に、薬の副作用や相互作用を考慮する必要があります。例えば、育毛剤と一緒に飲んでいる薬が、育毛剤の成分と相互作用して効果が薄れる可能性もあります。また、育毛剤や薬の成分同士が競合することで、互いの効果が弱まることも考えられます。そのため、薬や育毛剤を併用する場合は、医師や薬剤師に相談し、適切な使い方やタイミングを確認することが大切です。自己判断せず、専門家の意見を参考にして、安全かつ効果的な育毛ケアを行いましょう。

ミノキシジルの効果を高める方法

ミノキシジルの効果を高める方法として、適切な使用方法や定期的な使用が重要です。また、頭皮マッサージや健康的な食生活、ストレスの管理なども効果を高める要因となります。正しい使い方と習慣化することで、ミノキシジルの効果を最大限に引き出すことができます。

適切なシャンプーやコンディショナーの選び方

シャンプーやコンディショナーを選ぶ際には、自分の髪質や頭皮の状態に合ったものを選ぶことが重要です。まず、髪質に合ったシャンプーを選ぶためには、乾燥した髪には保湿成分が豊富なもの、オイリーな髪には洗浄力が強いものがおすすめです。また、頭皮の状態によっても選び方が変わるため、敏感な頭皮には刺激の少ないものを、かゆみやフケが気になる場合には頭皮に優しい成分が配合されたものを選ぶと良いでしょう。コンディショナーも同様に、髪の状態に合ったものを選ぶことが大切です。髪がパサついている場合には保湿力の高いコンディショナーを、髪がうねりやすい場合にはまとまりやすい成分が含まれたものを選ぶと効果的です。自分の髪質や頭皮の状態をしっかりと把握し、適切なシャンプーやコンディショナーを選ぶことで、より健やかな髪を保つことができます。

食生活や生活習慣の改善

食生活や生活習慣の改善は健康維持にとても重要です。バランスの取れた食事や適度な運動を心がけることで、体調が整い、病気のリスクも低減されます。また、十分な睡眠をとることも大切です。ストレスを溜めないように心身をリラックスさせる時間を作ることも忘れずに。日々の生活習慣を見直し、少しずつ改善していくことで、健康な体と心を手に入れることができます。是非、自分に合った方法を見つけて取り入れてみてください。

ミノキシジルを使用した人の体験談

ミノキシジルは、男性型脱毛症や女性の薄毛治療に使用される薬剤で、育毛効果があるとされています。ミノキシジルを使用した人の体験談では、一部の人には効果があったという声もありますが、効果が現れるまでに時間がかかる場合や副作用が出ることもあるため、個人差があることがわかります。医師の指導のもとで適切に使用することが重要です。

発毛効果についての体験談

最近、発毛効果を求めて育毛剤を使い始めたところ、驚くほどの効果を実感しています。最初は半信半疑でしたが、毎日のケアを続けるうちに薄毛が改善され、髪の毛が生えてきたのを実感しました。周りからも髪のボリュームが増えたと言われ、自信を持って外出できるようになりました。今では育毛剤を手放せないほど、その効果に感動しています。これからも継続して使い続けて、さらなる発毛効果を期待しています。発毛に悩んでいる方にはぜひ試してほしいアイテムです。

副作用についての体験談

薬を飲み始めてから、体重が急激に増加してしまいました。最初は気にせずにいましたが、だんだんと服がきつくなり、体調も悪化してきました。医師に相談したところ、その薬が原因で水分や塩分の代謝が悪くなっている可能性があると言われました。薬の副作用であることを知り、他の薬への変更を検討することにしました。今は体重も戻り、体調も回復していますが、薬の副作用は決して軽視できないと痛感しました。副作用については、医師とのコミュニケーションがとても重要だと感じました。

ミノキシジルを使う前に知っておきたいこと

ミノキシジルを使う前には、副作用や使用方法、効果の期待値などを理解しておくことが重要です。また、使用前に医師や専門家に相談し、適切な使い方を確認することも大切です。自己判断せず、正しい情報を得てから使用するようにしましょう。

医師の診断や処方が必要な理由

医師の診断や処方が必要な理由は、専門知識と経験に基づいた適切な治療を受けるためです。一般的な症状でも、病気の原因や進行状況は個人によって異なるため、専門家の診断が必要とされます。また、自己診断や自己治療が誤った結果をもたらす可能性もあります。医師は患者の症状や病歴を総合的に判断し、最適な治療法を提案してくれます。また、処方される薬には副作用や相互作用があるため、医師の指示に従って正しい服用方法を守ることが重要です。医師の診断や処方には、患者の健康を守るための責任が伴うため、信頼できる医師に相談することが大切です。

ミノキシジルの長期使用による影響

ミノキシジルは、育毛剤や薄毛治療に使用される成分であり、一般的には安全性が高いとされています。しかし、長期間使用することでいくつかの副作用が現れる可能性があります。例えば、頭皮の乾燥やかゆみ、頭皮の赤みや炎症が起こることがあります。また、一部の人には頭痛やめまい、心拍数の増加などの症状が現れることも報告されています。そのため、ミノキシジルを使用する際には、医師の指導のもとで適切な使用方法を守ることが重要です。定期的な診察や症状のモニタリングが必要となる場合もあります。ミノキシジルを長期間使用する際には、副作用に気をつけながら適切に使用することが大切です。

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ichinichi-okure · 7 months

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2024.2.10sat_tottori

今日の朝ごはんはパンケーキにする。生米をコーヒーミルで挽いたかなり粗めの米粉と市販の小麦粉を半々。砂糖、塩、豆乳、重曹と酢。重曹で膨らませる方法は初めてなので軽く調べる。少しでいいらしいので小さじ1くらいの気持ちで適当に。フライパンに流し込んだ時点でいつもと違う質感になっていて嫌な予感がする。フタをしてコーヒーの準備。miepumpの１月のブレンドと、パータンで買ったデカフェ。焼けたパンケーキはどら焼きみたいな質感になっていた。美味しそう。妻のあみこと生後8ヶ月になる寧子が起きる。自家製の豆乳クリームを添えて。めちゃくちゃ苦い。びっくりした。豆乳クリームがなかったら食べきれなかったと思う。重曹を入れすぎたみたいだ。

昨日に続いて冬の山陰には珍しくいい天気だ。飼っている鶏を畑に出し、小屋の床と発酵飼料を撹拌する。晴れているので畑の玉ねぎとにんにくに一つまみづつ米ぬかの補いをしていく。この野菜たちはどうも元気いっぱいな感じに育てられたことがない。どっちも好きな野菜なのでこれからに期待したい。作業していると飼い猫のミミが傍で毛づくろいを始めた。あみこは横の小川でおむつを洗ってくれている。背負われている寧子は畑を歩く鶏を見ている。

昨日伐採した庭の木を整理するために新しく薪棚を作り積んでいく。そのあと畑の奥の荒れ地にあるフキノトウをみんなで採りに行くことにした。昨日の夜食べた天ぷらが忘れられない！飼い猫のミミも付いてくる。畑からカブと白菜を収穫する。白菜だと思って育てていた野菜は切ってみるとチンゲン菜に見えてきた。付け根のあたりは白菜っぽい。交配したのか親の形質が出てきたのか？夜食べるのが楽しみ。

昼ごはんはアジとローズマリーをオリーブオイルで煮た自家製の"オイルアージン"とエリンギ、フキノトウのパスタ。めっちゃ美味い。洗い物をしながらあみこが「ちょっと苦かったね」と言う。フキノトウのことか朝のパンケーキのことか分からないまま「たしかに」と返す。

昨日今日の陽気にあてられて身体が汗をかく喜びを思い出してる。フキノトウとの生活も始まった。春がそこまで来てる。

制作を始める。僕は彫刻を、あみこは陶芸を。これが僕たち家族の生業だ。どちらかが寧子を背負ったり、遊び相手をしながらちょこちょこと進める。

17時にあみこは予約していた歯医者へ向かう。さいわい寧子は寝てくれていたので背負いながら制作を続ける。ストーブの火を絶やさないように。

機嫌よく帰宅したあみこ。寧子が寝ているからか大きな口パクで何か言ってる。どうやら虫歯は一つもなく、歯石もないと褒められたらしい。歯の痛みは知覚過敏によるもので「あいうべ体操」をしていたら大丈夫とのこと。大丈夫か？トイレから「あーいーうーべー」が聞こえる。

夜ごはんはカボチャとカブのグリル自家製豆乳マヨネーズ添え、白菜かチンゲン菜かと鶏手羽の三五八煮、ぬか漬け。めちゃくちゃ美味い。

カボチャは日持ちしない小さいものから食べていたからか、ラグビーボールくらいの大きさの今日のカボチャはとても濃厚な味がする。カボチャは畑のコンポストから勝手に芽が出たものを育てていて、今回で3年目になる。皮の色から形まで様々な姿を見せてくれて、味もそれぞれ。豆乳マヨネーズとの相性が最高。白菜なのかチンゲン菜なのかわからない野菜は8:2でチンゲン菜ということに決着した。この野菜の名前は何にしよう。ともかく鶏手羽の旨味が染み込みまくっていて最高。三五八（塩麹）は調味料として優秀すぎる。

春が来たらこのチンゲン菜寄りの白菜のような野菜も種を採り、その種を秋に蒔く。来年の今頃はどんな姿をしてるだろう。その前に春の菜の花はどんな味がするかな。

-プロフィール- 中川亮二 28歳鳥取彫刻家/百姓/フベン https://www.instagram.com/fuben_paddling フベン陶器と彫刻を起点に、便利さや機能性にとらわれない人の手によるいびつさを取り入れた生活を提案しています。周囲の植物や生物とともに生きる生活者として、無理のない持続性をテーマに陶器と彫刻の制作と販売、家庭菜園や米作りなどを行っています。

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doitsunonihonjin · 8 months

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WWⅡの不発弾処理と避難

とうとう我が家にも避難勧告が来ました… 第二次世界大戦の不発弾。イギリス製、重量250kg。ここドルトムントには、いまだごろごろ埋まっているやつです。

思うに戦後、復興が急がれた、あるいは技術・人手不足がために多くの不発弾が地中にあるまま街がそびえたのでしょう。担当部署は、絶えず地中を探査し続けているのものの、水道管や電気（地中）工事中に見つかることもあれば、今回のように建設作業中に見つかることもあるのです。見つかるたびに、市が公式情報出すのですが、今回は処理現場の経に見事に我が家が入っていました。自分たちが避難するのは、初めてのことです。

時は、23:00。TVでは、賃貸物件で立ち退きを迫られるケースが増加している、という問題提起のドキュメンタリーが流れていて、夫・クリスティアンと見入っていました。すると夫が突如、「え、ここ出なきゃ」。我が家は賃貸でなく持ち家ですが… 何言ってんのさ、と言う間もなく、「避難しなきゃだめっぽい」。

Facebookのフィードに、広告として表示された不発弾処理＆避難勧告エリアの情報。その時はまだ、門戸を叩く消防・警察はおらず、どうすんのかね〜、避難かね〜とふたりで話しつつそわそわしていました。夫はとりあえず現場を伺いに外出。わたしはといえば、今夜は髪を洗いたいなと思っていたので、そそくさとシャワーへ… で、コンディショナー中にスマホの緊急警報が鳴り響きました。やっぱり今やることじゃなかったかしらと焦りつつ、今回の砲弾はめちゃくちゃ建物の近く（むしろ横）なので、解除に時間がかかるかも＝避難が長引くかも、とも考えてヨシとしました。

緊急避難バッグは、日本を出てから用意したことがなく、「こんなことなら」と思えど後の祭り。わたし、旅行準備のパッキングに信じられないくらい時間がかかります。さて、短時間で冷静に、必要なものを持ち出せるかな… 最初に掴んだのは、歯磨きセット。それから化粧水とコットン、化粧オイル、保湿クリーム、香水、スマホ充電ケーブル、パジャマ、パーカー、必須薬、耳栓、エナジーバー×3、リンゴ×2、息子の水、息子とわたしの本、息子のDVDプレーヤー。我ながら、良くできま… ん？大事なものを忘れていますね。パスポートやID、免許証、銀行カードなどが入った財布。

避難先はどこぞの体育館なので、近場のホテルを調べるも、どさくさ値上げで断念（通常価格の4〜5倍！）。とうの昔にワインを飲み終わっていたわたしが、直前までビールのボトルを握っていた夫よりマシだからと、暗闇での運転を任されつつ、アラートから1時間後、夫の友人宅にて無事寝床にありつけました。ありがたや。本もDVDも必要なく、家族みんなぐっすり眠ることができたのでした。

早朝には、不発弾の無効化と共に避難勧告も解除。息子を幼稚園へ送りがてら、帰宅できました。すごく疲れたのだけど、休める場所があったことは本当に助かりました。市の報告によれば、体育館へ避難した住民は300人強。避難対象となる住民がおよそ2,000人だったことを考えると、友人や家族などの自主避難先へ向かった人がいかに多いかがわかります。実際、同じ建物内の赤ちゃんを抱える家族は、詳報を待たず終電に飛び乗り友人宅へ向かいましたし、今回対象にならなかったものの市内に住む友人は、何度か経験した不発弾避難にて、彼らの友人宅でお世話になったと話しています。

わたしたちの住まいは、知る限り自然災害による危機は無く、日常で緊急避難バッグといった備えの必要性を感じることはありません。ですが、例えば今回持ち出したものは、全て簡単に取り出せるものばかりでした。エナジーバー（補給・補助食）は常備しておき、持ち出しに適したスナック類は収納場所内で更にまとめておく。寝具なども詰め込める大きな袋・バッグを手近に用意しておく（特大ブランケットをふろしきにする、も◎）――このくらいはやっておいて損はないかな、と思いました。

#ライフスタイル #ドルトムント

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chisasarasa · 1 year

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230607

朝、キッチンの銀色たちが光を浴びてきれいで、写真を撮る。日差しが強い。まだ日焼け止めを塗る習慣が身につかなくて、出かけにパッと持ち出せた日傘をさす。可愛いことだけかま取り柄の防御力の低い日傘、可愛い。少しだけ涼しい。仕事。なんだか頭がぱやぱやとして、意識が浮遊している。風邪をひいているのか。だから、昨日あんなにだるかったのか。そういえば、のどの調子も変だった。

230608

朝、洗面台の汚れが気になりだして、スポンジで擦っていた。靴下の色、オレンジにしようか黒にしようか迷っていた。貰い物の、贅沢に美味しいチョコレートを食べていた。時間の流れが妙にのんびりとしていて、遅刻しそうになる。仕事。風邪薬が効きすぎている気がする。どうしてわたしはこの生活を選んでいるのだろう。ひとりで、実るかどうかもわからないことのために。何者かになりたいのだろうか。いや、それよりも、わたしが怖がらない居場所がほしい。そんな場所を探すためにがんばっているような。社会は居心地がわるいから。

夜、電話。あまりにもちがう世界を生きていた人で、こんな風に話をしていることすら不思議で、奇跡みたいだった。なんという縁。ちがう世界につれていかれた。4時間が短かった。

230609

朝、ねぼう。昨日の夜の時間、なんだったのだろう、思う。仕事帰りにパン屋で買ったコッペパンを食べる。挟まれているクリームが懐かしく、あまい、ような気がした。味がよく分からない。つくること。つくること、つくることって。詩集をつくる。本屋さんに並べてもらう、ことを考えて、2つ詩を追加する。表紙の紙の裏表を逆にして、印刷する。つくること。わたしにとって、つくることって。わたしの感じたことを、目にみえる、さわれる、形にしたい。風合い、手触り、重さ。わたしに、小説はかけない。ちがう世界の人との衝撃で気づき、発見、みたいな。ちらばって。今日、拾って、ひとつひとつたしかめている、みたいな、そんな感じがする。

#日記 #diary #ドローイング #drawing

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kei139-line · 10 months

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水分を補い、炎症を起こした肌を落ち着かせるクリーム。シワや小ジワを減らす。肌の表面に潤いを与え滑らかに。極度に乾燥した潤いのない肌へ水分補給と栄養の回復をサポート。肌の保護バリアも強化。

ZO®SKIN HEALTHによる、水分を補い、炎症を起こした肌を落ち着かせるクリームです。配合のレチノールは、シワや小ジワを減らすのに役立ちます。また、セラミドは肌の表面に潤いを与え滑らかにします。肌が本来備えている自然な回復プロセスを補い、極度に乾燥した潤いのない肌へ水分補給と栄養の回復をサポートします。また、肌の保護バリアも強化します。肌を落ち着かせるクリーム[ZO SKIN HEALTH]リカバリークリーム【用法】乾燥した清潔な肌に、毎晩または必要に応じて塗布してください。【注意事項】外用専用です。目に入らないようご注意ください。万一入った場合は水でしっかりと洗い流してください。子供の手の届かないところに保管してください。開封後は12ヵ月以内に使用してください。肌を落ち着かせるクリーム[ZO SKIN…

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lienguistics · 11 months

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裏表

2023.09.30

章１

撮らせてもらった僅かな彼の写真の中には、一緒に過ごせた日々が色褪せないまま残っていた。特に懐かしく思いを馳せさせるのが、信号待ちをしていたときだった。目が合ったとき、噛み殺そうとしたのにクスッと笑わずにはいられなかった私に「何だ？」と彼は眉をつり上げながら聞いた。

「別に何でもないよ」とあどけなく言い返したが、納得させることができなかったのは目つきで察した。「俺の影で涼しむために寄ってきたんだろ？」「まあ、確かにそんなメリットもあるけど、なんでそう思うの？」「お前の顔にできた影が不自然だったから」

ふふっと笑い返しながら携帯を取り出して構えたら、写真を撮れないように彼に手でカメラを塞がれた。

「なんでぇ〜」と口を尖らせる私に彼は「汗かいてるし、疲れた顔してるし」とぼやいて拒んだ。「それでも、私にとってはどうしたって可愛いと思うのよ」と私はそっと呟いたら、彼が徐々に気を許してくるのに気づいた。

照れ笑いと優しい眼差しでこちらを眺めてくる。夕方の日差しに包まれる輪郭が柔らかく輝いている。茶色くふわふわの巻き毛がボサボサになってしまい、日光で背後から照らされ、薄茶色やきつね色に毛先を彩り、ポカポカと暖かい焚き火のイメージが蘇る。

通りを横断しながら、私は一瞬肩越しに振り返って彼の表情をまた一目見ようとして「楽しんでるの？」と聞いてみた。

「君のそばにいるだけで幸せだよ」

如何にも素敵な写真なんだ。

. . .

章２

立ち去ってからもう２週間以上経ったのに、彼の名残りがまだ私のアパートに撒き散らされている。自分の所持品に限ってはいつも通りに整えているが、彼との過ごした日々によって増えたものは、どこに収めたらいいのか考えて決める気になれなく、そのまま残る。時間が経つにつれて、自分の常識や判断力も変わってきたことを悟った。

スキンケア用品のサンプルセットは、すでに様々な言語の著書をいっぱい抱えている本棚の端に乗せられるのがおかしいどころか、あっさりと拾い上げられるので便利のよくて相応しいじゃない。

ある美容化粧品店の表札を見かけた瞬間に、私は「あっ」としか発せず出し抜けにその店に向けて雑踏の潮をすり抜け出した。

「おススメしてもらった銘柄だから実際にどんな魅力があるのか気になったんだ」と説明しても、彼は別にこんなところに興味がないと推定してしまい、とりあえず好奇心を満足させるためにさっさと見回してすぐ出ようと自分に言い聞かせた。

だが、知らないうちに彼はビアードオイルやクリームを手にして「いい匂いするし、肌触りも気に入ったし、後で買おうかな」とぶつぶつ独り言したのが聞こえた。

彼から少し離れて、エッセンスやセラムの棚に近づいて、諸々な商品にゆるりと目を通して、シャンプーやコンディショナーまで視線を向けたとき、店員さんに「よかったら、サンプルを差し上げましょうか」と提供された。

「あっ、ほ、本当いいんですか」とどもったが、店員さんが頷いてから、「じゃあ、お願いします」と私は返して、受け入れるしかなかった。

えっ？当時の彼にすぐ一つ渡すのを忘れてしまったからといって、この二つを果てしなく保たなければならないわけではない上に、同居人の一人と一緒に暮らしているので、せめて一つをあげてもいいって？なんて非常識な提案。

ガラステーブルの片端を飾っているのが花輪のレイ。天命ゆえに冬を春に向き合わせたと言わんばかりに、ピンクと水色が僅かに交流する花壇は殺風景な凍った湖の縁に降臨して根付き出した。当該の性格が絡み合っていると仄めかすように。

ダウンタウンでぶらぶらしていたとき、ハワイをテーマにした居酒屋に行こうと気まぐれに決断をして、入店する前に歓迎の一環としてスタッフにレイをかけてもらった。

献立を見据えながら、「何を注文するの？」と彼に聞かれたら「うーん、パイナップルのスムージーとかなんとか…かな。そっちは？」と答えた。「マイタイ飲んでみようと思うけど…とにかく、空席を見つけてくれない？」「おおっ、いいよ」

一回りしてから「そこのテーブルで大丈夫だと思うよ」と提案するために合流したとき、私がお酒に弱いと知っている彼はさっき言った通りの飲み物をすでに手にしていて、テーブルまで案内してもらうのを待っていたようだ。

「えっ？！いいの？？」と慌てて聞いたが、「普通はかわりばんこに払うんだろうし」という正論で立ち止まって屈した。「とりあえず、飲んでみない？酒の味が思ったより弱いから君も耐えられるかも」と彼は言いながらガラスを渡してくれたが、私が一口飲んでみたなり、「弱いどころか…結構味わえるじゃん！」という愚痴を溢して舌をすばやく出した。「あ、そう？」「ほら、私のを飲んでみぃ〜」「俺のよりもうまいね」「飲み干すな！」

レイをかけるとかゆいし、どこかに置いて自分にかけない方がいいんじゃない。それに萎まない花束と見做すのが妥当なの。

食卓の上で同居人の植物に付き合っているのがペロペロキャンディの一本。元々は二本だったが、好奇心と口寂しさに負けてしまったんだ。こんなお菓子をどこの店でも買えるのは一目瞭然だが、不憫な褒美として、ゲームセンターで楽しく過ごせた時間の象徴で、ダンスダンスレボリューションで心ゆくまで精一杯勢いよく踊った証明だった。

歌の知識で私の方が有利だったはずなのに、動きがぎこちないせいで何回も彼に負けた。むしろ、まるでそもそも負けなかったかように感じるほどゲームにすっかりと夢中になってしまったのは、さも１０年以上ぶりに遊ぶのがさすがだね。

ロリポップはどうだったって？まあ、案の定、結構平凡で、食べたことを微塵も後悔していないよ。ちょっとでも片付けたと見做させられるかな。

こちらを未練がましいと決めつけるとしたら、どうせなら両成敗ということにしようか。

. . .

章３

積み重ねたレシートをより分けたら、まるで束の間だけでも過去に遡ることができるかような感じがして、懐かしい雰囲気がひとしきり漂ってきて、余韻に浸れずにはいられない。

と、君へのメッセージをうっかりと送ってしまった。そんな恥ずかしいことを自分の胸にしまっておいたらよかったかな。

ちなみに、今回の方が俺たちに関心を向けてる人って多かったんだね？君は本当に何も気づかなかったって？

だってさ、あるときなんか、商店街で見て回りながら、店員さんに「何かお探しですか？」と質問されて、俺は「丈９１センチのズボンが店内にありますか？ウェブサイトで見かけたんですが、自分で履いてみたかったので…」と説明したのに、戻ってきた店員さんが「誠に申し訳ございませんが、そのサイズが店内にございません。ひょっとしたら、オンライン限りに在庫があるかも知れませんが」と君に正面切って相談したんだ。俺より頭一つ以上背が低い君の方がさすがにそんな長さに合ってると言わんばかりに。

笑いながら、次の店に俺の袖を掴んで引きずって行った。ハワイ風の服ばかりに囲まれて、漆黒でガバガバなパーカーや濃紺のコンバーススニーカーちをからだじゅう身につけた君とため色のシャーツをしわくちゃなジーンズと合わせた俺は、一目瞭然でわかる場違いな雰囲気を受け入れきれないうちに、君があれよあれよという間に近付いてきた店員さんと喋り始めた。

えっ？俺たちはオアフ島に行く予定があるって？確かに夜のイベントとかなんとか行ったら、こんなふうに厚手の生地の方がいいし、お洒落な色も選んだなぁ… あっ、おい！調子乗りすぎじゃない？カクテルのガラスの模様も？何、その生意気な目つき…

旅行が数日だけと言ってしまった君は、「もったいないわ〜」と疑問を抱く店員さんに直面したらどうする？

少しでも休みを取らせてもらうように許可を得る過程が大変だっただけではなく、二人とも働いていて一緒に同時に休めるため、両方のスケジュールを調整することに取り組んだが、結局なんとかできたと真剣に言い逃れるお前、えらいじゃないか！

すでにアロハシャツを４枚持っている俺を試着室まで店員さんは案内してくれたが、君が辿るのを躊躇ったのに気づいたので、「廊下の突き当たりが二人で入ることができるほど広いですよ」と声かけた。君は俺に面食らった眼差しでちらっと見たが、やっと向かってきた。背後にドアを閉めた後に「お前、本当に信じられない」と俺が苦笑いして、自分でまったく抜き出さなかったシャツを羽織ってみた。

この経験でどんなスタイルや模様や色と似合うのかてっきりとわかってきたに違いない。

「晩ご飯は何を作ろうか」と悩んでいた君に「パスタだったらどう？」と提案したら、咄嗟に「じゃあ、頼むよ！うわぁ〜、料理してくれる人がいるのって最高！めっちゃラッキーだわ」と大はしゃぎで歓声を上げられて「えっ、ちょっと！料理してあげるって言ったわけではないよ」と拒むに拒めなかった。おせっか��焼きの君がニンニクと野菜を切るのを許したが、食後に皿洗いにも手をつける前に俺はすぐ自分で洗い始めたのに、食卓を雑巾で拭く姿が横目で見えたきっかけで「疲れた？」と声かけた。君は首を横に振った。「ううん、別に」「そう？」「晩ご飯の献立を考えて決めた上に、準備とか料理をきちんと果たしたのはあんただから、私の方が本当に楽なの」一瞬の間を置いてから「いつかこんな風に一緒に暮したらどうだろう」と思いつきをぽつんと漏らした。「本当に一緒に暮らすことを検討してる？」「君ならいけると思うけど」「お前は野菜が嫌いだから、八百屋に行ったらどうする？別々に買ったり払ったりするの？だって、私はね、野菜をそんなにあっさりと手放さないよ」「食べれる野菜もあるけど！理想的には二人でお金を少しずつ出し合って、欲しいものを揃えて買おうと思ってたんだ」と言ったら、納得させることができた。「まあ、確かに、そんなことは恋人とか家族との生活みたいだけど、お前なら…」「もうずーっと付き合ってる感じじゃない？私たちってさ、幼馴染から恋人に実際になれたら、都合のよくない？」とそっと笑った。「３０歳になっても未だ独身だったら、とにかく結婚しよう…とかなんとか？」「おおっ、ロマンティックじゃん〜じゃあ、あと６年だね」「５年じゃない？６年間待つしかなかったらしょうがないけどぉ」「私は２９歳に、お前は３１歳になる年に決めるとしても、条件が特に一つあって、即ち、夫婦別姓にしたいって。私は博士を取得できたら、お前が博士で私は単純にお前と結婚してるという誤解のないようにね」「いいよ。ハイフンが付いた名字もいけるかな？」「んー、それはもうちょっと考えないと〜」「まあ、５年間あって余裕だね」

最後の夜に「死んで永遠に会えなくなるわけではないから、泣く理由なんて何もないよ」と慰めようとしたのに、君の目に涙が湧き溢れていたのを見てから、涙を親指でスイスイと拭って、頰をひとしきりそっと撫でていた。

「遠く離れた場所に引っ越しても、お願いだから訪問してくれると約束してね。必ず空港に迎えに行くよ」

本当に、一ヶ月間も滞在しても、構うどころか、嬉しい。君がすすり泣きながら体を震わせるのを鎮めるためにぎゅっと抱き締めようとしたが、俺もべそかいてきたんだ。

「泣くなって言ってたんだろう、アホ」とぶつぶつ言いながら、自分の頰からも涙をぬぐった。

. . .

章４

オフィスに迎えに来てもらってアパートに帰ってからすぐにお互いに抱きしめ合おうとした。最初は両腕を彼の腰に巻きつけると、自分の顔が直接に胸に埋まったので、代わりに肩越しに回すためにつま先で立とうとしたが、私は長い時間そのままバランスを保つことができなかった。彼もずっと身を屈めるのは無理だったので、結局腰に私の脚を巻きつけて、私を一気に優しく持ち上げた。

「よっしょ！これでいいかな？」と彼はそっと笑った。「重くない？」と私は眉を顰めながら聞いた。「かなり軽いよ」「ふーん」と勘繰るような表現で口を尖らせた。

目を逸らさず、鼻先をくっつけて、すりすりしてきた。

「ここまで来てくれて本当に嬉しいの」と私は囁いた。「めっちゃ会いたかったよ」

「君に最も幸せになって欲しいし、いつも応援してるけど、そんなに幸せにしてあげることができる人って俺じゃない」と彼に言われたときに最初は面食らったが、一瞬の間を置いて我に返ってから「うん、自分自身の気持ちを抑え込むよりちゃんと伝えたり、相手の感情もよく理解したり、相当に対応したり、またはせめて誤解があったら前向きに積極的に話し合ったりすることができる人の方と気が合うよね」と頷いた。「だって、ここ一ヶ月間お前に言うに言えなかったことあるの。会話が静まった咄嗟に、お前は他の他愛のないことで気が紛れるから、こっちはゆっくりと切り出せる余裕がなかったし」「ん？」「ね、お前にいきなり電話した夜、覚えてる？結構遅かったから、そろそろ寝ないと、ってお前に言われたもん」「ああ、覚えてるよ。めっちゃ眠かったんだ」と彼はそっと笑った。「当時は、まあ、今でも、すごく言いづらくて喋り方が毎回ぎこちなくなってしまうけど、なんだろう、お前に電話かける数時間前に父にも電話してひとしきり最近の出来事についてやり取りして、母が父と絶交したのは二ヶ月前だと初めて聞いた。原因は散々愚かだったが、…母は私が大学院の代わりに就職活動に目を向けると聞いたとき、ひどく落胆してきて、私にまた大学院に申し込むように言い聞かせてくれとすぐに父に訴えようとしたが、『うちの娘にもうそんなことを言い付けられない』と父に反対された。再話でこの部分でおそらく父に庇ってもらえていいねって思ってるんだろう？当時の私もそう思ったが、父はその舌の根も乾かないうちに、ろくでもないと見做す生物学の学士号で私が就職活できないと最初に諭そうとしたのに、結局父の主観を理解できるようになるまで何目の面接にも落ち続ける私を傍観するしかないとも吐き捨てた。その警告に従わなかったゆえの自業自得だと言わんばかりに。両親の落胆に圧倒されたから、気が紛れるために、お前に話してみようと思ってたのに…その瞬間にどれほど死にたかったのか口にすることができなかった」「君がそんな気持ちを抱いてたって言った��よかったのに。俺はたまに上手く慰めることができないのが他のことに気を取られているからだけど」「大抵自分自身で処理した方がマシだというタイプにしては、さすがだよ」

困るときに友達に相談する私と、縁のない人からの視点や意見は無益だと思っている彼が、ずっとこのままにしては言った通りに幸せにしてくれない。一人は過酷に厳しい監視で絶え間なく見据えてくれる両親、もう一人はよそよそしい断続的に不在の両親から産まれ育たれたのが、あがり症のかまってちゃんと孤高の気取り屋の二人となってきた。

いきなりに「天然ボケ」と言い放たれた瞬間に、「で？」と私が言い返すところだったが、彼は私の首に顔を埋め込んできて「で、可憐」ともごもご打ち明けた。

「俺のタイプは… クール系女子かな？」と言われたとき、ああ、確かにその「クール系」というのは「可愛いだけ」の私に当てはまらないのが、なぜそもそも腑に落ちなかったんだろう？両方のアピールができると私は自慢に思ってしまったから。

幼い頃から完璧ではないと愛に値しないと教え込まれた私は、サイコホラーの深刻で不気味な執筆で自殺などの話題を読むことにより、自分の自殺念慮を理解してもらえて安堵感を感じさせる。仕事で手術を焦点にするのは、頭が良くないとしても、せめて手際よくなるまで練習できると自分に思い込んでいる。即ち、自尊心を誰でも否めないほどまで徐々につけるということ。

その一方、なぜ彼がラブコメやテイラー・スイフトにすごく目がないのか決して理解できない。首を傾げて「魅力ってどこだったっけ？」と素直に聞くと「素敵なところはどこでもあるから、美術を見る目がなくてもったいない」と窘められてしまう。少なくとも「救い難いロマンチスト」と彼が自称することによりの自覚で少し許せる。

彼は若いときから自立しなければならなかったのが、自分だけではなく妹たちのお世話する責任も負うようにさせられ、自分のことを考える余裕がなかった。交際ではやっと気を許して自分らしくしてくるたびに、すぐにガラッと当時の恋人に振られたのは追い討ちをかけるじゃないか。両方とも無条件に愛されたいという皮肉なんて。

背後から急にぎゅっとされたとき、私は肩越しに「ん？」と振り返った。「今まで本当にありがとう」「なぁに〜、その真剣な口調？」「いつもお世話になりました」「おお、丁寧語を使ってまでか」「本気で言ってるよ！俺のために君がする些細なこと、俺が毛布を充分に持つかどうか見定めるために角からこっそりと覗いたり、外食に行くときに紹介してくれた食事がほとんど俺の口に合ったりするって、全部認めてるよ」「友達だから当然でしょ」とにっこりと笑いかけた。「それもあるけど、お前が特に優しくて俺にとって本当に大切なんだ」

彼に抱いてもらったままに「正直にいうと、ここ一年間半ぐらい私たちは少しずつ絶交してくる感じがするの。私をだしにしてお前はひっきりなしに容赦なく冗談を作って大笑いしてるから、まるで時間が経つにつれて私のことがどんどん嫌いになっていくのかように、本当に訪れてきてくれたくなかったではないかと勘ぐらずにはいられなかった」と私はおどおどと打ち明けた。「俺はただ普通の友達に会うためにも、自分の心地良い家を出るわけではないよ、ましてや六時間運転することなんて。現在にお前と一緒にいるのは、心底から会いたかったんだ」「と私に言い聞かせようとしてるけど、理解と納得できないのは私を酷く馬鹿にする所謂冗談を連発するところなの！」「打ち解ければ打ち解けるほど本音を自由に引き出して冗談がますます激しくなってくるけど、俺が言ってた間抜けな事を、お前は真面目に受け取ると思わなかった」

というわけで、建前はほとんど無関心だと見做すほど内向的で冷静沈着だが、本音はふざけてばかりいるというのは、両方とも主観を露にしないじゃない。

「何回も同じいわゆる冗談を繰り返したら、本気で言ってると考えてくるのは不合理ではないの」「じゃあ、これから君と話したら、そんな冗談はちょっとでも控えるように心がかけていけるけど、本当の自分はいつもふざけたりからかったりしがちだし、誰のためにも自分を変えないよ」「では、心ゆくまでたっぷりとふざけることができないと、完膚なきまで自分らしく生きることもできないのは、厳密にいうと、お互いに相性が合わないじゃない」「そうとも言えるけど…議論すると、相互理解まで徹底的に話し合ったら大丈夫なはずだと思うよ」

彼は正面切って認めないが、ごく稀に気が緩むと、心の裏を見透かせるようにその少ない規範に基づくことができる。真夜中に空気が澄んできたときに、カップが半分しか入ってなくなって、私たちを囲まった虚空を懺悔室にした。「怖いよ、付き合う相手を選び間違うのって」「… 誰かを愛したことあるの？」「ある」と彼は頷いて「永遠に一緒に暮らすのを仮にも考えてきたほど恋してた」ともぽつんと呟いた。「何が起こったの？」「手遅れになるまで心を開かなくて話さなかったのはすごく後悔しているんだ」 …が、矛盾的には心を開くと、自分自身を完膚なきまで拒否される機会も与えるので、そもそも自分のことを表さない方がいい、と暗黙的にわかってきた。「だから、今度こそ、疑問を微塵も抱きたくない」「そんなに紛れもなく納得させるまでかなり時間かかりそうじゃない？」「また間違えたくない、むしろ、また間違えるわけにはいかない」

なのに「ね、一緒に暮らしたら、ウサギを飼える？子供の頃から俺はずーっとウサギが欲しかったよ！」と彼は軽々に提案したときもあった。「私はジャンガリアンハムスターが欲しいの」「うわっ、それもなんて可愛い！」「だろー！」「じゃあ、二匹とも飼おう！」「オッケ〜、猫も二匹しよう。一匹だけだったら寂しいから」「��ったく同感」「じゃあ、アパートを借りたら部屋はいくつ？」「１部屋でいいかな」「ほほう、やんわりと断りたいと思います。お前は他の友達とビデオゲームをすると、夜遅いだけではなく、みんなめっちゃくちゃうるせぇ！私が大切な睡眠を妨げられるなんてまっぴらだよ」ときっぱりと拒否した。「おおっ、確かに…ちなみに、お前の台所の現状はダメだよ」「何だって！」「鉄製フライパンはおろか果物ナイフ以外は持ってない！」「三徳包丁を一本持ってるし、今までずっとなんとかできたし、それ以外には必要ではないという証明になるじゃないか。それより、逆にお前は超便利な泡立て器とかゴムベラも持ってるわけではないし」と私は生意気にあかんべをした。「そう。だからお前は俺の厨房に入ったらまったく場違いな気がするけど、俺たちの別々の調理道具を一つの台所で組み合わせたら、徹底的に完璧な台所になるよ」「もう高齢の夫婦のように間抜けなことについて口論してるなんて」と私はため息して首を左右に振りながら、彼は肩をすくめてニコニコした。

「で、私のこと本当にどう思ってるの？」私はひたすら問いかけてみたとき、彼の唇から流した答えを頑張って把握しようとしたのに、まるで私の体が透明なのかようにすんなりと通り抜け、何も聞き取れなくて済んだ。

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二人とも未練がましいというのは間違いないんだが、相互的だというわけではないね。

#自分の著書 #裏表

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