#真鰯

[metal-cn]

家茂のガラケ。

♨行った。堤防も行った。したら、真鰯がおった。一尾や。なんだろな？無やったことも、ある。身は、ぶてぶてやった。

[bonguri]

20220926 Port of Nagoya Aquarium 1 by Bong Grit 久しぶりに名古屋港水族館で撮影。マイワシの大水槽は相変わらずの大迫力。 @Port of Nagoya Public Aquarium, Minawto ward, Nagoya city, Aichi pref. （愛知県名古屋市港区 名古屋港水族館） https://flic.kr/p/2nSN8xK

[makoici40181206]

3月7日 火曜日のちょいと立ち寄り……激混み立飲み刺身専門店 ・ 今年初？ ジョッキからプラカップに変わってた［ニックネーム］ 金宮レモンサワー 金目鯛、鰯 ・ #ばんごはん #晩御飯 #晩ご飯 #ごはん #ごはん日記 #魚 #魚スタグラム #刺身 #金目鯛 #鰯 #イワシ #激混み #立飲み #刺身専門店 #レモンサワー #和食 #料理 #写真 #グルメ#うまい #yummy #横浜 2023 (横浜駅西口) https://www.instagram.com/p/Cpm4gMhyY__/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[unonoff]

#イワシ #鰯 #sardine #aquarium #水族館 #filmphotography #filmphoto #film #filmcamera #フィルムカメラ #フィルム写真 #ライカ #leica #leicacamera #leicaphotography #leicamp #写真 #photo #photography #photooftheday #35mm #35mmfilm #35mmphotography #film_jp #ig_japan #instagood #ファインダー越しの私の世界 #モデル募集 #被写体募集 #ウノフォト https://www.instagram.com/p/CipM8hzh1Jx/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[jujirou]

おはようございます。

秋田県湯沢市川連は、晴れのち曇りのお天気です。

昨日は朝から複数箇所への荷造り発送準備やら、用事果たしやらでお昼。

帰宅したら母は朝から、昨日仕入れた布を洗ってから、アレコレと布仕事。

そしてお昼過ぎからは漆手板の中塗り後の傷見（繕い錆着け）作業。

写真画像の錆び土は、主に下地作りの時に使う物で、水練りした土に生漆を練り混ぜて、箆着けして下地を作って行きます。

今ではとても高価で貴重な材料で、傷見にこの錆び土を使っているのは、段々と聞かなくなって来ました。

そして昨夜のオラ家の晩ご飯は、川連漆器で鰯の唐揚げ丼⁉︎

今日も続きの作業やら、その他アレヤコレヤと有りそうですが、一つ一つコツコツ頑張ります。

皆様にとって今日も、良い一日と成ります様に。

https://jujiro.base.ec

#秋田県 #湯沢市 #川連漆器 #川連塗 #川連 #国指定伝統的工芸品 #伝統的工芸品 #伝統工芸 #秋田工芸 #秋田の物作り #秋田の物つくり #髹漆 #寿次郎 #漆手板 #秋田県産珪藻土 #漆と２種類のブレンド砥粉と秋田県産珪藻土を焼成した地ノ粉を混ぜ合わせた下地漆 #中研ぎ #傷見 #繕い錆 #錆び土 #baseec #base200万ショップ記念 #期間限定 #オラ飯 #川連漆器で晩ご飯 #kawatsura #japanlaquer #JapanTraditionalCrafts #KawatsuraLacquerwareTraditionalCrafts #jujiro

[sorakumo-bathroom]

空のキレイな季節がやってきました。そして今年もあと３か月です。今月からはいろいろなものが値上げとか。賃金や年金は上がらないのに、光熱費や食品など生活に欠かせないものを値上げしたら、そりゃあ、みんな怒りますよね。ある意味ソラクモはプライスレス！国葬もプライスレスだったら文句もでないと思うのですが。

モコモコの美味しそうな雲を横切るつばめ。安藤真佐子さんの切り取った一枚です。青空とのコントラストに思わず目が釘付けになりました。季節柄、鰯雲の多い季節なのですがこの雲も一種の鰯雲の種類なのでしょうかね。

安藤真佐子さんからコメントもいただきました。「毎朝、起きたらまず空を見上げるのが日課になってまして、少し涼しくなった秋の空気を感じるこの頃、秋らしい空にツバメ！爽やかだなーって思った瞬間の１枚でした。」 ■ソラクモグループ（空と雲の写真）

[sokotsumono-desu-ga]

12/3(土)大阪2日目 昼&夜公演　日替わりと感想など！🕺🕺

・しゅんりーさん大暴れ(?)夜公演

夜公演、しゅんりーさんがめちゃくちゃ台詞飛ばしはったのですが、いや正直めちゃくちゃおもろかったです🥹笑。ことの始まりはドローンでドボンが終わったところの台詞……

いつも「君たちをだましていたのには変わりない。コンビでこの企画を続けるがどうかよーく考えてくれ！」みたいな台詞でラストワルツスポットライトに行くのに、なぜか言えずにめちゃくちゃグダる。

島(下手上からツッコミに入る)「なにひとりでテンパってんすか？笑」

田尾「俺テンパってる？？」

島「ぜんぜん(頭に説明が)入ってこん 笑」

田尾「(なおも次に行く感じの台詞出ない)」

高砂「MCがほわほわすんな！！」

田尾「(なんか無理やりまとめる)」

ラストワルツのスポットライト当たって「よっしゃやってやろうぜ！」からは順調に進む。

田尾「じゃあ4組参加ってことだな！」のあとの、「手紙を使わずに済んでよかったよ！」が出ない。だから、芸人たちは、掲げられた手紙を見つめてるんだけど、話が進まん笑。和田くんか誰かが「何なんだよそれ」「誰から？」とかなんか助け舟出すも、しゅんりーさん「何だと思う？」「誰からだと思う？」とか聞き返して進まん笑。

ミハル「あの人怖いよ〜🥹」笑

「時浦くん、君のお母さんはとっても素敵な方なんだね」らへんを無理やりやってなんとか次に行けました笑。

その後のアツソーパズルで出てきた島「今日は楽しくなるぞ〜ｯ」笑

田尾「脱出したいかー！もう緊張しないぞーー！！」笑笑

この間基本染谷さん見てたんですが、そめやさんがやや笑いというかなんとも言えん「あ〜」て顔しながらしゅんりーさん見守ってるのめちゃくちゃかわいかった(ファン)。あとつっこみワードの「ほわほわ」が染谷さんがYouTubeとか配信でしばしば使う語彙でそれが咄嗟に出てきたのがなんか和んだ(ファン)。このあと洞窟の呪いの説明で

田尾「洞窟に入った私は……ご覧の通り説明したいことをちゃんと言えなくなりました！」

高砂「謝れ！」

田尾「すみませんでした！！」

で回収されてた🫶🫶🫶。

最後企画ネタバラシ後にも田尾さんが担がれるとこで坂本さんが「今日はしょうがないね」って言って、みんなにうおーって担がれ直されて前のボタン全部外れてたね…。でも正直とっても楽しかったしシリアスなとこも熱量高くてとても素敵な公演だったです。

・かつてなくボケ倒す時浦くん

あと、夜公演、時浦くんもボケかましまくっててヤバかったです。まず、スタジオ前で坂本さんに名前間違えられるやつがEXILEだったのを、三代目のR.Y.U.S.E.I.ダンスやりだす。

島「ここで天然出すか？？EXILEさんに謝れ！」笑

その後滝にドボンする際にR.Y.U.S.E.I.やってから落ちていく時浦。

そしてキャンプの夜、なぜかずーーーっと上着を裏表逆に羽織ってる時浦。そして台詞を間違える時浦。「俺の財布が、あっちがうわ岬さんの財布がなくなってた！」からの、「岬さんはそんな俺を見てきた、なのに！あれはぜったいわざと！」のとこで島がとうとうつっこむ。「ずっと気になっててんけど、服逆やで」時浦「！！！」←なぜ気づかない時浦。

・あるある

昼　たこ焼きあるある

島「お前大阪人やったら誰でもたこ焼きあるあるあると思うなよ！お前がやれ！！」→時浦がやらされる

時浦「……ワ〜。2個タコ入ってる〜」(むちゃくちゃスベる)

時浦「……(リュック勢いよくぶん投げる)」

響き渡る「ガン！！！」音。

東雲「時浦パソコン持ち歩いてなかった！？！？」←それな

時浦「やばいやばい！！」急いで拾う時浦笑。

島くんわろてもうてました🫶

夜　USJあるある

島くんが「UFJて言われまう」って言ったのに終わらずに、なぜか時浦エルモ勝手にやる、でもあんま似てない、締まらない場、島くんがなぜか東雲を巻き込み、「お前もやれ、クッキーモンスターやれ」とか言い出す、でも多分マジで溝口くんがクッキーモンスター知らんくて笑、「クッキーモンスターだよ」とてきとうにやるも、なぜか若干クッキーモンスターみがあったため、島が拍手。

東雲「やった！！でもらまあいまのは無理だと思うけど、あるあるって稼げるらしいよ」笑。

・スタジオ前の諸々

昼　高砂くんと島くんジャンプ。怒鳴り散らす坂本さんをガン見する高砂くん。

坂本「何見てんだよ！」

高砂「見るだろ！！あっち見てればいいのかよ！！」(下手向く)(島くんに坂本さんの方に戻される)笑。

坂本「ほららふちゅーぶも早く入って！あ、えーと……江戸っ子ブラザーズもはやく！」

時浦「てやんでい」(鼻啜る)笑

・ドローンのドボンする時セリフ

日に日に時浦vs.ねあんでるの蹴落としあいと島vs.高砂の蹴落としあいが過激になってる、今日島くん台詞ギリギリまで高砂とほぼ取っ組み合ってた。かわち。あと滝から上がってくる時、高砂が岬を引っ張り上げようとして変な掴み方して岬がイテテってなって高砂が怒られるの最近毎回やってはる気がする。

昼

バンバン「芸人、卒アルに「一生お笑い」って書きがち！！」　島「それはおもろい」

岬「平民どもは落ちるが…俺は上がる！」高砂「華麗に落ちたな！！」

夜　バンバン「芸人はあ！！劇場の近所のラーメン屋でサインを…求められなくて…ちょっと落ち込みがち！！」(長い笑) 島「尺とお笑いを揃えてこい！！！」

岬「じいや！机の引き出しの二段目に！」高砂「何が入ってんの！？」

・今日夜ねあんでるがロングリードのとこでなんもやらんくて、おや？と思ったら、子供みたいに駄々こねんなよ！でミハルが、なるほど、と納得顔して階段に座って渋い声で「ちょっときみ、座りなさい」って言い出して渋い感じで駄々こね始めて「こういう企画をやっていったほうが君のためになるんじゃないか？お酒でも飲むか？」「子供みたいに駄々こねんなって言ったら、渋いおじさんになって駄々こね始めた！！」だった🫶

・島はリアクション芸人としてやっていくんだって〜！

夜「島はこれから、リアクション学校に入学してやっていくんだってー！」(マシュマロ棒渡される)「ウィンガーディアムレビオサ！！！！！！」

・高砂くん懺悔

昼　高砂「ポケモンカード全部売っちゃった！」

岬「うおおおい！いくらで？」

高砂「端金(はしたがね)だよ」

岬「おまえがいうなぁ！！」それはそう笑

ここ、最初は高砂くんがひとボケして終わりだったのがだんだんやりとりで岬くんのツッコミでオチまでついてて、ラストワルツのファンは感涙です(笑うところです)。

夜　森林伐採部だったので口に蜘蛛入れてました

・バンバンの芸風

昼　ミハル「鰯の群れと生活してました！」

夜　ミハル「1ヶ月海中生活してました！！！」

バンバン「…ｯ、！2週間を超えたあたりから、ウミガメが友達だったぜ！！！」(純真無垢笑顔)

ミハル「浦島太郎ーーーーーーーーー！！！」(⁇)

島「みんなちゃんとしよな」(しゅんりーさんいじり笑)

・洞窟

今日まさかの(?)高砂が岬よりランタン消えたパニックから先に落ち着くパターン始まってずっと見てた身としてはかなりウケました。

高砂単独大暴れ→二人で大暴れ→岬が最後まで大暴れして先に高砂が落ち着いてるという謎の変遷……🫶

夜公演

高砂「パニックになろうぜ！！(大暴れ)」

岬「(大暴れ)」

時浦「ちょっと！！！！落ち着いてください！！！」

(その横で早めに静かになった高砂くん静かに岬を見てる)

島「なんかこの人落ち着いてたわ」

高砂「なんか今我に帰った」帰るなよ！笑 泣き疲れてなんで泣いてたか忘れた子供みたいなお顔でめちゃくちゃおもろかった。

からの、和解からの、

高砂「ボケろーーーーーーーーｯこんなに丁寧に振ってんだから、ボケろーーーーーーーーーーーｯ！！！来いよ……ボケろよ……………お前がボケて俺がツッコむ………お笑いデスマッチだ(????????)………」お笑いデスマッチとは🤣

岬「真剣な空気が台無しじゃねえか！」

時浦「どんな慌て方ですか！目ぇデカ笑」

高砂「だって怖いじゃんかよ」

爆走しすぎて「怖いじゃんかよ」なくなってた日とかありましたそういえば…。

・東雲「お礼とか言う人でしたっけ？」

ここの岬くんの暴れ具合が日によってぜんぜんちがう。最初立ち上がって、言う人だよ！元から！、くらいだった気がするんすけどあるときから、東雲の元まで行くようになり、ある時このメモにもどっかで書いた通りナマステ！！！が現れ、その後は軽く詰め寄るスタイルだったが、今日マチソワどっちかで、謝謝！！！が現れました。(大千秋楽後追記、見た限りだと、ナマステと謝謝だけ謎の登場でした。あれなんやったんやろう。なお、ナマステはこんにちはなのでマジでめちゃくちゃです🫶)

・ラストワルツの漫才のつかみ

昼　高砂「アクスタ買えよ！！！！！！！」笑 大阪から売り切れなくなったので……笑。帰り、「グッズ買う？」「アクスタは買わないと怒られるから……」と笑顔で物販に向かうラストワルツのオタクの方がいてﾆｺ…になりました。ｸﾞｯｽﾞｶｳｶﾊﾓﾁﾛﾝｼﾞﾕｳ……ﾃﾞﾓﾁｮｯﾄｵﾓﾛｶｯﾀ……。

夜　高砂「嘘つくなよ口開けて寝てたから俺おまえの口ん中に蜘蛛入れたもん」　

・湘南に連れてこられた高砂くん

昼　「ひっかけ橋かあ？ひっかけるぞ〜、君かわいいねともだちとの約束…」染谷さんに入れ知恵してるの誰？笑

夜　「いよいよUFJかぁ！？」

・この日の夜公演、漫才4組とも今まででいちばんおもろかった！会場もめちゃくちゃウケてたと思う。キレキレだった〜。昼間初めて木津くんがネタ飛ばしたというかめちゃくちゃ大事なツッコミ台詞飛ばしたままいってたのですがバチボコに修正してて🫶

・キャラソンメドレーみんな最初出てくる時いつも、下手の中尾染谷大平(敬称略)は肩組んでとっても可愛いのですが、上手の溝口和田木津(敬称略)は最近謎の振り付けやってくることが多くて、今日昼が念仏(木魚ポクポク的な)で、夜は高砂くんのタバコの火野球⚾️で消す振り付けで揃えてきて、なに？になりました。

▼以下は染谷俊之さんファンによる忘れたくないポイント覚書感想です(今ここまでもそうでしたが)。

昼公演、最後キャラソンメドレーの全員ﾋﾟﾝｽﾎﾟのｷﾒに行く時なぜか染谷さんが大平くんのとこにササって近づきはって、なぜ、と思って見てたら大平くんのｽｰﾂの後ろの襟直してあげてたっぽくて大平くんが？？ってなって変になってたよ〜的なことを(多分)言ってちょいちょいって直してよゆう〜で自分のバミりに戻っててもうｷｭﾝ300個でした。さすがｿﾒﾔ・ｼｶｲｶﾞﾋﾛｲ・ﾄｼﾕｷさんだなと思いました。

夜公演、高砂くんが洞窟で岬に「書く気になってくれてありがとな…」のとこ今日カッコつけまくって、髪かきあげたらほんとにカッコよくて(??)、いや笑えんカッコいいやんになった(笑いました)。その後時浦くん同じのがやって、島に「似合わんな」言われて終わったんですが、洞窟出るときの3人かたまってるときに島くんが「めっちゃ髪型カッコいいことなってますよ」て真顔で言い出して、高砂くんが「ほめるなよ！下げて上げるなよ！どうすればいいんだよ」て言っててなんか……🫶🫶🫶そのあと脱出できたあとの「信じてたってばよ！」で中尾くんといつもアイコンタクトしてるやつ、中尾くんが染谷さんにむかって髪かきあげてくれててかわいかった、はあ。さらにその後 battle cryの最後で大平くんが染谷さんの方見てる時にまた髪かきあげてウインクﾊﾞﾁｺﾝやってて大平くんがイェイ！！みたいなリアクションしててめちゃくちゃ🫶🫶🫶はけるときも髪めっちゃかきあげてた。かわいいかよ……

あとこれは今日の公演どうこうじゃなくて、ラストワルツの話なんですが、岬はさ、最初のスタジオのとこもさ、時浦とエンカウントしてもうたとき、一回ふりかえるやん、高砂を探すやん、どうかで時浦ネタ帳見せる時も、一回高砂の方を見て、見せていいかなあみたいな感じで、高砂くんが頷いてから見せるやん……うぇーん(情緒)。岬、おまえ高砂くんのこと大事に思ってるってもっとちゃんと言葉にしろよ！

岬「もっとお前と話をするべきだったな」

そうだよわかってるじゃねえか！ヨシ！！！！(???)

てかやっぱ台詞昨日のままだった、これは岬くん台詞変わってるやつですよね、、そしてそれで固定にしたっぽい、、、、和田琢磨さん、岬の解釈深めてくれて、、、、ありがとうございます泣。よかったな、高砂！！！泣

やっぱ洞窟で岬が時浦に真相話してるときのそめやさんのお芝居マジで胸にくるものがある……。悲しみ、憤り……、高砂………。最初、悲しそうにというか、じって聞いてるんですが、お前が怖かったって岬が言い出したあたりから、体に力が入っていくのがわかって、呼吸も荒くなって、ぐぐぐぐって堪えられんくなってきて、やめるよ、って岬が言い出したときに、グッ！って手をギュ！てして、ワッて走り出して叫んで、、、、あとはもうご覧の通り最高の高砂くんです、、いや〜円盤にあそこのお芝居入らんのかと思うと……明日見おさめか……高砂……。見納めよう……。やっぱ洞窟は毎公演最高を更新してきてくれる、大好き……

そんで最後キャラソンメドレー終わりのbattle cryは高砂じゃなくて、岬が高砂くんの肩に手を乗せて出てくるのがいいよ。これ多分途中からこれ固定になったんよな……涙。あと最近二人しゃがみでニコニコしながら出てくるのとっても魅力です！あと、ワルツを超えてで二人手を取り合うところでいつも岬が高砂を振り回す感じなのもとても魅力。ありがとうございます。

今日夜公演めちゃくちゃすきだったぜ！東京前楽夜公演ぐらいすきだぜ！後半は今日がさいこうだぜ！(個人の感想です)

明日で終わりか！おい！ラストワルツ！一生漫才してくれよ！！！！！

[kennak]

旧統一教会のダミー会社へ健康食品を納入している製造業者が、筆者の取材に初めて口を開き、内情の一端を話した。 「うちが健康食品を卸すようになって、十数年になります。ある日、突然電話がかかってきて『おたくに製造を頼みたい』と言われました。正直、不審に感じましたが、そのあとすぐにスーツ姿の男性2人がやってきて、話がまとまりました。もちろん、彼らは統一教会だなんて言わないし、そのときは、私も想像だにしませんでした」（製造業者、以下同） 　まずは3tの受注からスタート。その後、毎年のように増産し、現在は、当初の生産量の4倍を超えているという。 「カネ払いは決して悪くなく、毎回きっちり精算してくれます。先方の対応も、感じがいいです」 　製造業者は、会社から研修も依頼されたという。商品の使用法や特徴を説明するためだ。 「参加するのは4～5人だと思って、軽い気持ちで引き受けたら、とんでもない。なんと50人もいたんです。聴講者は全員女性で、おまけに20代の若い女性ばかりで、ビックリでしました。 　女性たちは、男性が運転するマイクロバス数台に分乗してやってきました。班長らしき男性から、しっかり説明を聞くように指示され、真剣にメモを取る女性もいました」 　研修は計3回、おこなわれた。女性たちは誰もが礼儀正しく、身だしなみも整っていた。髪を染めている人などはおらず、多くがスッピン。全員が男性幹部の指示に素直に従い、私語も交わさなかったという。 「3回とも顔ぶれが違うんです。よくこんなに若い子が集まるもんだ、と思いました。やがて、彼女たちが統一教会の信者で、“マイクロ隊” の売り子だとわかってきました。なぜわかったかというと、彼女たちはうちが卸した商品を、私の親戚や知り合いの家にまで販売していたからです」 “マイクロ隊” とは、若い女性信者の売り子たちがマイクロバスで移動することから、いつしか呼ばれるようになった名前だ。女性信者たちは、特定の場所で全員、降ろされ、そこから一定の範囲を手分けし、戸別訪問して商品を売り歩く。夕方になると、再び降ろされた場所に集合して、バスに乗って帰る。 “マイクロ隊”について、北海道大学の櫻井義秀教授と大阪公立大の中西尋子研究員による研究書『統一教会』では、こう説明されている。 「マイクロはマイクロバスの略称だが、実際はハイ・クラスの一〇人乗りバンを改造した車に六、七名の信者を乗せて訪問販売部隊として全国を行脚する。後部座席三列分の椅子を倒してその上にカーペットを貼ったベニヤ板を敷き、フラットな空間を作る。昼間はそこに座って移動し、夜間は寝袋を使って鰯の缶詰よろしく頭と足を互い違いにして寝る」 　この会社は、関東北部の中核都市にある。社屋は一見するとアパート風で、住宅地にあるため、営業活動をしている雰囲気はまったくない。ここで女性信者たちは共同生活をおこない、早朝からマイクロバスで出かけて、夕方に戻ってくるという日々を送っている。 　同社は、筆者の取材に旧統一教会との関係を否定したが、旧統一教会を長らく取材してきたジャーナリストの鈴木エイト氏が、見解を述べる。 「この会社を直接は知りませんが、登記情報を見ると典型的な事業内容ですね。マイクロ隊を操る旧統一教会系の会社といっていいでしょう。 　20代で旧統一教会系のマイクロ隊に入り、脱会した女性信者を知っていますが、かわいそうなことに、今も足に後遺症があるんですよ。わずかな昼食休憩を除き、1日に何十kmも歩かされる。それで足の骨がすり減り、歩けなくなるような若い女性が多いんです。本当にひどいことをするなと思いますね。 　訪問販売は教会の資金稼ぎのためにおこなわれますが、同時にマインドコントロールの一環でもあります。信者の洗脳を“再凍結”、つまり解けないように強化する目的です。睡眠時間と休憩を最小限に切り詰め、労働力として酷使することで、信者たちに考える時間を与えず、稼ぐことが神の救いであると教え込むのです。結果、自分たちは正しい信仰をおこなっている、と信じて疑わなくなります」

【旧統一教会】女性信者が訪問販売をおこなう「マイクロ隊」の実態を取引業者が初告白（SmartFLASH） - Yahoo!ニュース

[myonbl]

2022年7月28日（木）

祇園祭山鉾連合会から、クラウドファンディングのリターンが届いた。礼状とともに、厄除け粽と手ぬぐいが入っている。ウェブサイトを確認すると、ちゃんと私の名前も載っている。3年ぶりの山鉾巡行は実施されたが、コロナの勢いは止まらない。早速玄関に飾り付け、疫病退散を願うのだ。

5時起床。

日誌書く。

シャワー。

いつもの朝食・・・、あれ、写真がボケてる、悲しい。

ご飯が余っていたので、4人分の弁当を用意する。

ツレアイは夜の予定があるので自転車で出勤、私は夏休み中は電車通勤となる。

これまで使っていたリュックサック、コンパクトで気に入っていたが、サイドポケットが浅くて時々iPhoneが落ちてしまう。今日からは、少し大きめのものに変更した。お茶もサイドに入るので使いやすい。

図書館へ、紀要投稿申込をする。しばらく作業を怠っていたが、成績評価が終われば、執筆を急がなくては。

「情報機器の操作Ⅰ（食物栄養学科）」、「スタディスキルズ（児童教育学科／食物栄養学科）」の評価作業、提出物に目を通し、出欠状況を確認し、評価点をウェブ���入力する。

作業に夢中でラジオ体操を忘れていた。

電車が混むのはいやなので、15時には退出する。

帰宅すると、O工務店からトマトの差し入れがあった。感謝！

西大路七条・ライフで買い物、レタス・ミニトマト・ナス・コンニャク・はも皮。

息子たちの夕飯、賞味期限切れのソーセージ処理、薄揚げの味噌汁、シークワーサーの炭酸割。

ツレアイは仕事の後、太鼓のワークショップ。

冷やした酒と鰯の笹漬けで慰労する。

片付け・入浴、早々に布団の中へ。

なんとか3つのリング完成、水分は1,800ml。

[yoshie-style]

「血液型」…別!? ダイエット!!　「B型」編

みなさま、ごきげんよう。 青地 祥江です。

以前から私をよくご存じの方は、よく知っているかと思いますが…私の趣味は「Diet」です!!

永久に続いている気も致しますが…そう、いつだって「Diet」には興味があるのです。

…が、痩せないのです(T_T)

という訳で、今回は、以前のBlogでやたらとアクセス数があった「血液型別ダイエット」について、ようやくリメイクする気になったので、ご紹介を。

世の中、さまざまな「Diet」について、何処からともなく登場するものの…殆どの場合、結果が伴いません。 それもそのはず、「血液型によって、体質が違う」から!!

早速、それぞれの血液型の特性をご紹介していきましょうね♪ どんな並び順にしようか…非常に考えたのですが、血液は「ABO式」と言われているので、その順でご紹介致します(笑)

【B型/分泌型】

遊牧民族がルーツと言われております。 「タマゴ」・「低脂肪の乳製品」・「レバー」・「肉」・「青色の野菜」は痩せるための強力な助っ人です。

食材に偏りがないため、「太り難い」血液型に分類される「B型」ですが、もし、今、「体重増量キャンペーン中」…という皆さまは、もしかしたら、「貯蓄上手」してしまう食材を選んでいる可能性が!?

この機会に確認してみてくださいませね♪

★代謝が上がる食べ物★

●肉　類: 牛肉・ラム・マトン・鹿肉

●魚　類: 鯖・真鰯・鱈・メルルーサ・鮭・カワカマス・ハタ・シイラ・コダラ・舌平目・ヌマガレイ・イボダイ・ヨーロッパダイ・コノシロ・あんこう・キャビア

●豆　類: 赤いんげん豆・白いんげん豆・ライ豆

●穀　類: 米粉・オーツ麦

●乳製品: 牛乳・ヨーグルト・モッツァレラチーズ・リコッタチーズ・ファーマーチーズ・カッテージチーズ・ゴートチーズ・フェタチーズ・スキムミルク

●タマゴ: 鶏卵

●野　菜: キャベツ・白菜・西洋からし菜・ケール・ピーマン・ナス・ほうれん草・ブロッコリー・カリフラワー・しょうが・人参・パセリ・ビーツ・さつまいも・山芋・しいたけ

●果　物: クランベリー・ブドウ・スイカ・パイナップル・パパイヤ・バナナ・プラム

●ナッツ: 胡桃

●油　脂: オリーブ油

●調味料: 赤とうがらし・ハラペーニョ・カレー粉

●飲　料: 緑茶

【B型/非分泌型】

「非分泌型」とは血液型抗体を分泌しない方を言います。 全体の80～85％は唾液などの体液に血液型抗体を「分泌」しており、一般的には、唾液などで血液型を調べることができます。 残りの15～20％の人は血液型抗体を「分泌」しないため「非分泌型」に振り分けられます。 ※「分泌型」・「非分泌型」を調べる方法は一般的ではなく、 　日本の場合、「犯罪捜査」や「親子鑑定」に限られるそうです。

★代謝が上がる食べ物★

●肉　類: 馬肉・(子牛)レバー

●魚　類: ブリ・マナガツオ・カマス・エスカルゴ

●豆　類: 豆乳

●野　菜: トマト・かぼちゃ・アーティチョーク

●飲　料: 赤ワイン・白ワイン

では次に、どんな食べ物が「B型」さんの「Diet」を阻むのでしょうか?

早速、みてみましょう!!

【B型/分泌型】

★痩せ難い食べ物★

✖肉　類: 豚肉・馬肉・鶏肉・鴨肉・ハツ・ハム・ベーコン

✖魚　類: ブリ・マナガツオ・カマス・うなぎ・エビ・ロブスター・カニ・カブトガニ・スッポン・タコ・牡蠣・ハマグリ・巻き貝・エスカルゴ・いくら

✖豆　類: 豆腐・小豆・ひよこ豆・レンズ豆・黒いんげん豆・黒目豆・緑豆(もやし)・豆乳・ソイチーズ・テンペ

✖穀　類: (胚芽・ふすま)小麦・全粒小麦粉の加工品・ライ麦・強力粉・そば粉・タピオカ

✖乳製品: プロセスチーズ・ストリングチーズ・ブルーチーズ・アメリカンチーズ・アイスクリーム

✖タマゴ: うずらのタマゴ

✖野　菜: かぼちゃ・ラディッシュ・かいわれ大根・トマト・ゴーヤ・とうもろこし・オリーブ・アーティチョーク・アロエ

✖果　物: 柿・ザクロ・スターフルーツ・ココナッツ(果実・ミルク)・アボカド

✖ナッツ: ピーナッツ・カシューナッツ・ヘーゼルナッツ・ピスタチオ・ゴマ・ひまわりの種・かぼちゃの種・べにばなの種・マツの実・ケシの実

✖油　脂: コーン油・ココナッツオイル・ピーナッツ油・ゴマ油・大豆油・ヒマワリ油・べにばな油・綿実油・キャノーラ油・アボカド油

✖調味料: 醤油・味噌・砂糖・ウスターソース・ケチャップ・アンチョビ・(白・黒)胡椒・オールスパイス・シナモン・ガラナ・大麦麦芽・コーンスターチ・コーンシロップ・アーモンドエキス・アカシア(甘味料・アラビアガム)・デキストロース・マルトデキシトリン・グアーガム(グアルガム)・アスパルテーム・ゼラチン・ステビア・化学調味料

✖飲　料: 蒸留酒・紅茶・炭酸飲料・クラブソーダ・炭酸水

【B型/非分泌型】

★痩せ難い食べ物★

✖穀　類: 大豆・(粉製・無漂白)小麦・大豆粉

✖乳製品: チェダーチーズ・カマンベールチーズ・パルメザンチーズ・スイスチーズ

✖野　菜: じゃがいも

✖果　物: カンタループメロン・ハネージュメロン

✖調味料: (小麦入り)マスタード・ピクルス・寒天

✖飲　料: コーヒー・紅茶

【A型】の「血液型別ダイエット」の情報をお知りになりたい方はこちら

*1 この内容は、以前のBlog【 青地　祥江 の つれづれなるままに… 】内に掲載していた内容の加筆修正版です。

*2 この内容は、サロンの公式Web Site内のBlog【 CoCo★Color Therapy 】に2018年08月29日に掲載していた内容を移設掲載したものです。

前の記事: プロの見立ての美味しさ♡

[uchu-household-blue]

綺麗だなー。おえー。ジャムになって柔らかくなるとしたらグミ的な...？砂糖のありがたみ回。子供の頃プラスチックや半透明なものをなんだか食べてみたかったから、当時これを見ていたら頭から離れないかもしれない。

黄金虫の要領でなのか、甲虫の生息。🪙　真珠、なんかとろもちっとしていた。。タンパク質。。　👁‍🗨威嚇だったのかな、霊魂とかは誰にでも見えるものなのかな。深層のほうがいるのか見えやすいのか 死体に反応するというし　ゾンビもなんか取り憑く系ということなのか 取り憑かれてたのかもしれないな で終われたならいいのに　　　生き方の前で食べ物の方がなんでもよいとされる　フォローがかなうかは別に、兄貴だから言い放ちうるジョーク、に聞こえるね　

我が家の今年の節分...厄除けは、落花生と鰯の骨おやつをポリポリとになった...

[makoici40181206]

12月28日 水曜日のうち #晩ごはん ……いわしカレー笑笑 ・ プロクオリティはうまい いわし蒲焼缶詰 ガラムマサラ ・ #ばんごはん #晩御飯 #晩ご飯 #夕ご飯 #おうちごはん #ごはん #ごはん日記 #カレー #カレーライス #いわしカレー #カレーライス #プロクオリティ #プロクオリティビーフカレー #鰯 #蒲焼き #缶詰 #ガラムマサラ #料理 #写真 #グルメ#うまい #yummy #横浜 #コロナに負けるな 2023 (いずみ野駅) https://www.instagram.com/p/Co3N1zgSKI-/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[sankakufrasco]

【予約開始】劇団無国籍×三角フラスコ合同公演『ほの暗いお仕事』『暗がりにほうる』 劇団無国籍×三角フラスコ合同公演『ほの暗いお仕事』『暗がりにほうる』

■日時 2024年1月 19日（金）15：00～★、19：30～ 20日（土）11：00～◎、15：00～★ 21日（日）11：00～○ ★終演後アフタートーク有 ◎わいわい割引 ○無料託児サービス有 ※当日券販売、受付開始は開演の45分前。 開場は開演の30分前。

■会場 せんだい演劇工房10-BOX　box-1 (宮城県仙台市若林区卸町2-12-13)

■料金 一般前売　3,000円　 一般当日　3,500円　 U22割引　1,000円　 障がい者割引　1,000円（ご本人と同伴者1名様まで割引） わいわい割引　2,000円 ※20日（土）11：00～限定で未就学児入場無料。客席を暗くしないので小さなお子様でも安心。 　子ども連れでわいわいおしゃべりしながら観劇できるサービス。どなたでも2,000円で観劇できます。

■劇団無国籍『ほの暗いお仕事』

薄暗い穴の中を進む人々。かつてはもう少し華やかな現場だったことを知る先輩たち、入った時には既に今の状態で、かつてを知る由もない後輩たち。そして自分たちが何の仕事をしているのか、今ひとつよくわからない全員。 道の先にはその日のミッションが待っており、終われば何事もなく家に帰る。 その結果は、誰も知らない。

作：益岡礼智 演出：国久暁 出演：菊田由美、藤澤珠美、斎藤大典、後藤かなえ、瀧原弘子

■三角フラスコ『暗がりにほうる』

空き家の庭に隕石が落ちた。 ぽっかりとあいた穴に吸い寄せられるように、3人の人物が集まる。 チョーさんにとっては、しがらみに満ちた本家。 えいちゃんにとっては、かつて恋した相手が住んでた家。 キセキくんにとっては、約束したわけじゃないけど、守らなきゃって思ってる家。 穴の底には誰にも見せられない本心が隠されている。

作・演出：生田恵 出演：瀧原弘子、渡辺千賀子、田川遥（劇団ざくろう/演劇ユニット石川組）

■スタッフ 舞台監督：菅原玄哉（office‐over） 照明：髙橋亜希 音響：本儀拓（キーウィサウンドワークス） 舞台美術・衣装：真空弘彩堂 制作：斎藤大典、渡辺千賀子、真田鰯（劇団檸檬スパイ） 当日運営：石澤佳奈 助成：公益財団法人　仙台市市民文化事業団

■ご予約URL： https://shibai-engine.net/prism/pc/webform.php?d=qm18j2xe

■無料託児予約URL https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdwL34dl2m7UU17SuGJLcwL__bFA54yDIiSJWhdk8YcO8RmCw/viewform?usp=sf_link

■特設サイト https://note.com/mukosanka510/n/na0b6ae69aa8a?sub_rt=share_sb #note

[enchantingcollectorqueen]

凄いわし/突然出現するメタボ鰯/体脂肪質25～35％/4匹×2パック/1kg位

凄いわし/突然出現するメタボ鰯/体脂肪質25～35％/4匹×2パック/1kg位 いわし4匹✕2 ■金樽イワシ/金太郎イワシとの違い 　凄いわしも、金樽/金太郎イワシのように黄金色に輝いております。 　金樽/金太郎は、60～80gの中羽サイズ 　凄いわしは、100～200gの大羽サイズ 　大羽サイズの方が体脂肪質は高いですが、完全メタボで筋肉/身の旨味よりもコクのある脂といった感じです。一度に数は獲れます。 　中羽サイズのほうが、脂のり大×身の旨味もありで、価値が高いです。全体で水揚げも少ないです。 どちらも希少価値高いため、高価です。 ■小分けパックです。 　4匹/400~500gを、ゆる真空パックしています。

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20230927

くう間もん @IF8nGTb3V31B1qa · 2023/09/27 (水) 22:55:45 Replying to @maedaya_olive お疲れ様です!🫒✨ 🥵💦戻り！明日もお気をつけて下さい!!ね！ こちらは鰯☁🐟の秋空でした！ 🍠おやつ😆🎶です 🗻えいむ @eimu_asuma · 2023/09/27 (水) 22:22:47 Replying to @maedaya_olive 青空とクジラ雲の白が綺麗すぎる✨✨ 社長の写真は色味も本当に素敵です☺️ お疲れ様でした🍻 U K @kaori6126 · 2023/09/27 (水) 20:26:56 Replying to @maedaya_olive すごーくキレイな 秋の空と雲☁ですね!!!

こんな空を見ながらの お弁当🍱いいなー✨✨ （笑） Yoko @remi_mai2 · 2023/09/27 (水) 18:36:12 Replying to @maedaya_olive クジラ雲😃 こんなきれいな空を泳ぐのは、きっと気持ちがいいですね🐳 そして、お弁当も美味しく食べられそうです♪ オリーブの実、美しいですね✨収穫&搾油準備とお忙しい日々が続くと思いますが、頑張ってください🌿 お疲れさまでした😌 ありひろちゃん @arihiro_CHAN · 2023/09/27 (水) 18:31:32 Replying to @maedaya_olive くじら雲 子どもたちが乗ってオリーブ畑を見下ろしてるかもしれないですね☺️ 今日もお疲れさまでした お忙しいと思いますがお身体に気をつけてくださいね まるなぁす @NBcTNApWbaGQJPm · 2023/09/27 (水) 18:12:49 Replying to @maedaya_olive 青空とクジラ雲🐳癒されますね🍱 オリーブちゃんたちもたわわに実っていて収穫が楽しみですね🫒 今日も暑かったと思いますのでゆっくりしてくださいね🍻 ゆつき @remiyuki8012 · 2023/09/27 (水) 18:10:22 Replying to @maedaya_olive 小学生の頃の国語の教科書に載っていた「くじらぐも🐳」（というタイトルが正しいかどうかは忘れてしまいましたが）とっても好きなお話でした。懐かしい…。 天高く…🐎の秋ですね。畑でお弁当、美味しそうだな😋なんて思ってました(笑) 収穫&搾油と忙しいと思いますが、がんばってください✊ むつき @remio5296romen · 2023/09/27 (水) 18:08:54 Replying to @maedaya_olive 青い空とオリーブの緑、綺麗ですね～✨🌿 裕子(ﾋﾛｺ)🌸 @hiroko_fujimaki · 2023/09/27 (水) 18:05:23 Replying to @maedaya_olive 羊雲🐑ならぬクジラ雲🐋なんですね⁉️ 今日は暑さがぶり返した一日でしたが、収穫と搾油の準備、順調に進んでるようで何よりです🎵 たわわに実ったオリーブちゃんたちもその時を今か今かと待ってるようですね❗🌿✨ 社長も皆様も今日も一日お疲れ様でした〜🍻🎶 琥珀🎸✨🔥🎵 @c90fd72c0f0341f · 2023/09/27 (水) 17:41:52 Replying to @maedaya_olive くじら雲🐳☁️ 子供の時に大好きだったお話を思い出しました📖 リフレッシュできて良かったです😊 お疲れ様でした🍻 megmeg🐰🐥🌸 @megmeg_fblc07 · 2023/09/27 (水) 17:36:58 Replying to @maedaya_olive クジラ雲🐳☁️と啓介さんが何だかとってもしっくりきて思わず笑顔になりました😊✨ はち切れそうなオリーブちゃん達も今か今かと収穫を待っているみたいですね〜🫒✨ 本日もお疲れ様でした😌🍻

[harinezutaka]

二年前日記39（2021年9/24〜9/30）

9月24日　朝、鍼に行く。気になる副反応も特にはなかったので、ワクチン接種のことは報告しなかった。やっぱりどこか不安なところはあるし、自分の選択が間違っていたらどうしようという気持ちもある。でも今できる一番良い選択だと思うので。腰のあたりにズーンと響くのをひとつうたれた。先生の鍼はほとんど響かないので、ときどきこういうのがあるとびっくりする。帰りに、雑貨屋さんに寄りいろいろかわいいものを見た。汁椀が壊れてしまい、夫が新しいものを見つけてくれたものの、今の食卓にはしっくりこないような気がして。でも木のお腕は、だいたいめいぼく椀しか置いてなくて、ここもそうだった。夕方ごろからなんか熱っぽくて腰が痛い。これがもしかしてら副反応ってやつか。ややや、しんどいかも。晩ご飯は焼きそば。念のためにもらっていた薬を一回分飲んで早めに寝た。

9月25日　起きたらスッキリして、どこも痛くない。どうやら副反応は終了したっぽい。赤ちゃんも元気に動いている。よかったよかった。昨日しんどかった分を少しずつ取り戻す。メルカリの出品をしたら、すぐに売れた。夕方、夫と食事へ行く。6月ごろに行った実家の近くのご飯屋さんへ。今は予約なしでも大丈夫とのことだったので。前菜盛り合わせ、とん平焼き、鯛のグリル、ボンゴレ、デザートはとうもろこしのブリュレとガトーショコラ。店主さんは黙々と作っていて、お客さんは私たちだけだったので少し緊張してしまい、こちらから話しかけてみたりした。少しお疲れに見えたし、こちらも疲れてしまった。前にも思ったが、とても手が込んでいて美味しいんだけど何となく心配になってしまう料理。常連さんっぽい人がテイクアウトを取りに来ていて、その人とは楽しそうに話していた。

9月26日　朝から掃除やら何やら。お昼前にNちゃんに電話するが、忙しそうでかけ直すとのこと。午後からは夫のワクチン接種の送迎をしたり、なんやかんやで一日が終わった。Nちゃんから折り返しの電話はなく、LINEがきていた。忙しかったみたい。妊娠の報告をするととても喜んでくれた。晩ご飯はあんかけうどん、さつま揚げと野菜の煮物。最近は週末に日の出と日の入りの時間を手帳に書いているのだけど、今週はどちらも5時51分で同じで、秋分ってそういうことなんだなと思った。

9月27日　昨日、夫がだまってたらちょっと誤解されちゃうような場面で何も言わなかったのが気になって、つい口を出してしまった。朝、『子どもがうまれても夫を憎まずにすむ方法』を読んでいて、男性の遺伝子は集団を守るために同性の怒りを敏感に察知するようにできていると書いてあり、むだに戦わないようにできているのかもしれないなと思い少し反省した。午前中は『ドライブ・マイ・カー』を見に行く。とてもとても良かった。長いので大丈夫かなと思ったけど、全然平気だった。お昼はムジカフェで。ここは天井が高くてとても気持ちいい。蓮根のハンバーグ、レバーと蒟蒻の辛子マヨ和え、柿とクリームチーズのサラダ。2時から版画教室へ。前回で本刷りまで終わって、新しいものを作るのは少し難しいかなと思ったので箱作りをすることにした。カードサイズの可愛い箱。上の方から元町方面へ移動。魚屋さんで鯛と鰯の天ぷらを、うおくに商店で梅干しとごまを買う。喉がかわいたので、タリーズで少しだけ休憩して、地元のスーパーで買い物をして帰宅。トコちゃんベルトをしているとわりと元気に動ける。晩ご飯は、天ぷら（鯛、鰯）、生麩、さしみ蒟蒻（ゆず味噌、わさび醤油）、コーンスープ。タルタルソースもたっぷり作って食べた。疲れていたのか卵を3個も割ってしまった。あーあ、だ。

9月28日　一日家にいて、昼寝も長めにした。ちょっと気持ち沈みがちだったので、夕方少し歩かないといけないと思い散歩へ。体は秋モードへ変わりつつある。陽気がだんだん減ってきて、落ち着いてきていで、少し寂しい感じもする。夫は義実家へ。お義父さんが肺炎で入院していたのだけど、今週中には退院できそうな感じでよかった。夫はお義母さんと2人でもゆっくりしてくるんだなぁ。本当に実家好きだなぁ。義理の妹からマタニティ服をたくさんもらった。晩ご飯は、お茶漬け、煮卵、茄子の浅漬け。

9月29日　朝、夫は整形外科へ。私は防虫シートの交換などをする。天気がよかったので、カーペットもはがしてベランダに1時間ほど干した。全然やってなかったので気持ちよかった。昼から神戸方面へ出かける。行きたかった喫茶店に行く。コロナになってからは初めてだったが、変わらずお元気でよかった。知人の家にも行き、帰りは和食のさとで家族会議。お金のことなんかをいろいろと話した。私は一人鍋、夫は雑炊。餃子も頼んだ。なんとなく街の雰囲気も明るく変わりつつある感じがした。

9月30日　後期になってよくお腹が張るようになってきて少し心配になる。痛い感じではないので問題ないのかなと思うけど、また病院で聞いてみよう。思ってたより動きづらくなってくるもんなんだな。規定通りの予定日6週前まで働くだなんて大変だな。みんなすごい。午前中にコープさんの注文をする。いっぱい商品がありすぎて面倒だな。あれもこれも欲しくなるし。自分なりのやり方を見つけないと。とりあえず今は練習と思って15個だけ頼むことにしている。足りないものは買いにいけばいいし。ご飯のあとでうとうとしていたらコープさんが来た。夕方散歩に行くと虹が出ていた。写真には撮らなかったけど、父からLINEが届いた。同じ頃に散歩してたんだな。最近、さっきのことも忘れてしまうとのことで、何を食べたか、薬を飲んだか、お通じなどのことが送られてくるLINEグループができた。共有しなくても1人ですればいいような気もするけど。まぁ、様子がわかっていいのかもしれないな。今晩の夫はいつもより元気そうだった。心が軽くなってる感じ。晩ご飯は、生姜焼き、ひじきとツナの煮物。NちゃんとLINE。子育ての先輩としていろいろアドバイスをしてくれる。こういうのを言ってもらって素直に受け取れる人と、そうでない人の差はなんなんだろうな。