#自由が丘ハンバーガー

[55kazuharu]

自由が丘にあるハンバーグショップのベアバーガー（BARE BURGER）。 ニューヨーク発のオーガニックバーガーのお店です。 出資はアパレルのトゥモローランド社ということもあり、お店はオシャレ。 バンズは保存料不使用、野菜は無農薬、ビーフパテはグラスフェッドという完全オーガニックな素材を使ったハンバーガー。 この日は限定のチリソースがあったのでいただきました。 ピリ辛がクセになるチリソース、粗挽きのビーフパテは食感もしっかりあり、とてもジューシーで食べ応えあります！ ポテトもサクサクホクホクで好き。 マスタードやケチャップも用意してあります^ ^ サンドイッチなどもあるので、今度はテラス席で違うメニューを頂こうと思います！ グルメバーガー色々食べたい。 #ベアバーガー自由が丘 #ベアバーガー #bareburger #自由が丘グルメ #自由が丘 #自由が丘ランチ #グルメバーガー #グルメバーガー巡り #ハンバーガー巡り #東京グルメ巡り #美味しいお店を紹介しますよ ##genic_food (Bareburger) https://www.instagram.com/p/CRjZ0ZOgYgC/?utm_medium=tumblr

[minatomirai]

こないだは、自由が丘へ。 ベアバーガーからニューニューヨークカフェへ。 https://withnice.blogspot.com/2019/11/ny-biyori.html

[inouegym-blog]

. 【モニター】 2/24(金)の食事 朝 : プロテイン 昼 : #自由が丘ハンバーガー #羽田空港 間 : 夜 : #チキン南蛮 #おぐら本店 . . 宮崎県への帰省旅行✈なので、食事は夜の糖質制限だけ行って、それ以外は旅行の楽しみを制限しないようフリーにしました🙆💡 昼は空港でバタついたのもあり、ハンバーガーでサクッと食事🍔夜はチキン南蛮でご飯無し💪 夜はカロリーは高めですが、糖質は抑えて高タンパクになりましたね🎵😊 今日はどんな食事になるのかな～😄 . . 【井上 大輔】 トップアスリートを指導した後、科学的トレーニング&栄養を一般の方に広めたいと思い、パーソナルトレーナーに転向。 過去には、ﾓﾃﾞﾙ👸ｸﾞﾗﾋﾞｱｱｲﾄﾞﾙ👙ﾁｱﾘｰﾀﾞｰ💃🏈のトレーニングも担当✨ 老若男女問わず、ダイエットはもちろん、糖尿病の完治、筋肉量の増加など、見た目だけでなく健康状態の改善においても高い成果を挙げることが出来ています。 ⛳#ゴルフ のパフォーマンスアップも達成出来ています⛳(例)ベストスコア76→71など . 皆さまにも科学に基づいた運動処方を受け、ご自身の身体への理解を深め、健康な身体を手に入れて頂ければ幸いです😊✨ . 「資格・所属」 全米ストレングス&コンディショニング協会 認定パーソナルトレーナー 日本外科代謝栄養学会 日本静脈経腸栄養学会 日本サルコペニア・悪液質・消耗性疾患研究会 . 「トレーナー歴」 関西大学バスケットボール部 2年 鹿島ディアーズ(アメフト) 2年 グリーンパークゴルフセンター 2年 RIZAP株式会社 2年 開業 2016/8～ . 「セミナー講師」 🔻PEGﾄﾞｸﾀｰｽﾞﾈｯﾄﾜｰｸ 那須ｾﾐﾅｰ🔺 '15'4 術後患者 ｻﾙｺﾍﾟﾆｱ防止の運動及び栄養療法について '15'8 次世代の運動療法 '16'8 ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾅｰの未来像 🔻日本橋ｾﾐﾅｰ @日本橋公会堂🔺 '16 要介護回避の為、今出来ること . . パーソナルトレーニング・オンラインダイエットサポートご希望の方はメール↓ daisuke.inoue.gym@gmail.com . またはインスタグラムでのメッセージからお気軽にお問い合わせください☺ メールやLINE等を使い、オンラインにてダイエットをサポートするプログラムは全国どこにいても指導が可能です。 . 💥ジムに行かないボディメイク💥 「サービス内容」 ①カウンセリング、目標設定 ②食事管理&アドバイス(毎日) ③自宅トレーニングプログラム作成 ④トレーニングプログラム作成(フィットネスクラブ併用の方) ⑤ダイエット時の疑問等、随時受付 【特典】 🔹Instagramからお申し込みの方は入会金無料🔹 🔸3日間無料お試し実施中🔸 お気軽にご相談ください😊✨ . . #ダイエット #公開ダイエット #ダイエット仲間募集 #ボディメイク #トレーニング #筋トレ #training #パーソナルトレーニング #パーソナルジム #パーソナルトレーナー #ゴルフトレーナー #ゴルフトレーニング #プライベートジム#フィットネス #フィットネス女子 #くびれ #ヒップアップ #Inbody #体組成計 #食事 #糖質制限 #日本橋 #日本橋駅 #茅場町 #三越前 #宮崎県 (東京都中央区日本橋)

[naokikouno]

ハンバーガーが食べたくて…🍔 #自由が丘バーガー #ハンバーガー #外苑前 #ともコーラ (自由が丘バーガー青山店) https://www.instagram.com/p/CDN3IPGjz6C/?igshid=1elck4zocm6wl

[af3ura]

2022.9.1-9.15

↑これはロンドンで現像した赤羽の写真。 以下ほぼ写真日記。備忘録。

2022.9.1

Darhamの宿を出発。朝のパブ。

スーツケースで朝ごはん。

なんかヨーグルトに入れるオーツみたいなのの中にスプーン雑に入ってた。日本だったら絶対にスプーンでもう１包装あると思う。私は雑に入ってるのが好き。

今度こそ窓側取れた。 雲が低くて空がものすごく青い。丘が綺麗。 だけどやっぱり後ろ向きに進む。 座席の方向転換が出来ない仕様なのであれば、日本ならきっと上りの方向が前になると思う。しかしこちらはいずれもロンドン方面（進行方向）が背面だった。不思議だけど、まあそういうもんか、と順応し始める。

途中で原子力発電所みたいなのが見えたけどどこかはわからなかった。 シンプソンズで見たことある形。

ロンドンついたけど人多いのとスーツケース重くて疲れすぎてスーパーの寿司の写真しかない。

ゲストハウスに宿泊。 同室に日本人の名前を見つけたけど帰ってくる前に寝落ちした。 英語版『日常』5巻を読み始めた。

2022.9.2

エジンバラで撮ったフィルムが終わったので写真屋さんで現像に出す。 Googleマップを見ると近くに大英博物館があるようだったので、散策しながら向かった。

日本で絶滅したAeroを途中で見つけたのだけど、散策してる最中に全部溶けた。

めちゃいいつま先

モアイの体 cute

日本ブース（？）に三島由紀夫いた。

広すぎてまたしても諦めた。 朝から来れる日にまた来ます。

スーパーで夜ご飯を買って帰る。 生ハムが食べたかったけど、どれが生で食べられるのかわからなくてやめた。前日に見た寿司を買ってみた。Mini Tokyo salmon Set

部屋に戻ろうと思ったらベッドに鍵置きっぱなしだった。 「鍵を部屋に忘れました」の英語を覚えた。

明日、ロンドンに住んでる大学院の頃の同期の卒業公演を見に行くことになった。

2022.9.3

本当に家にする才能がある。

同期の卒業公演のプレビューを見せてもらった。 観客と俳優が交流をするタイプの上演形態で、ああ日本でしばらく見てない光景だ、とおそらく私1人だけ違うベクトルで胸がいっぱいになっていた。 上演作品自体もすごくよかった。”私たちにしか出来ない演劇”というものに立ち会うために非常に有効な劇場と人数だったと思う。

入り口のセキュリティーにビビりながら入ったお店で食べたアーリオオーリオ。パスタの種類わからなすぎて普通の頼んだつもりがきしめんだった。これがロンドンの普通麺なのか？ おいしかったけど脂っこすぎておしまいになった。

帰宅してから共同スペースで作業してたらパーティが始まって困惑した。 金曜日の夜。

完全に残り体力が減っている。

2022.9.4

パッキングがクソ大変だった。朝から汗だく。 もう既にキャリーに入りきらなかったんだけどまじでなんでなの？エジンバラでバグパイプ買ったから？

チェックアウトして TATE Britain に向かう。宿から徒歩圏内だということに前日に気がついた。

Cornelia Parkerの展示が良すぎて、朝のパッキングで既に溢れてたのに作品集を買ってしまった。

常設展示の方は一本道ではなく一部屋に4つ通路があって、ゼルダの伝説 時オカ版の迷いの森かと思った。サリアの歌が大きくなる通路がなかったので迷いました。

私が唯一自信を持ってできるモノマネ、ジャコメッティの彫刻があった。 めちゃいい。

ずっと実物を見たかった”Hope”。 想像以上に大きかった。 とてもいい場所に堂々と展示されていた。

描いた絵が展示になる部屋。迫り来る猫を描いた。

またマフィン食べた。

いよいよホームステイ先に移動。 緊張しながらバスに乗ろうとしたら、乗りたかったのがバス停に止まらない。イギリスでは手を上げないとバスは止まらないらしい。学んだ。 荷物も重すぎるしこれは楽しろということだな、と思い近くの駅からタクシーで向かう。

ホストファミリーがものすごく暖かく迎え入れてくれた。 大きい黒のラブラドールレトリバーもフガフガ私の匂いを嗅いでいた。 人生で good boy をリアルに言う日が来るとは思わなかった。

私の部屋は屋根裏部屋だった。憧れの天窓！

夕ご飯をホストファミリーとルームメイトと一緒に食べる。 ルームメイトのNarrimanはブラジル出身で、私の一つ下だった。「明日一緒に学校に行くから安心してね」「困ったことあったらなんでも聞いてね」とにこにこ優しくしてくれた。ありがたすぎる。

まじで不安だ…と思いながらみりんの安否を確認して就寝。

2022.9.5

初日。 ガイダンスを受けて午後から授業に参加。 チャイム鳴っても誰も来ない。何のチャイム？

学校終わり、ルームメイトがpubに誘ってくれた。 イギリス初飲酒はguinnessでした。

2022.9.6

Good boy の Billy どうして階段のすぐ下にベッドがあるんだ…？これは土足で跨いでいいのか…？と思いながら毎回通ってる。

キットカットがめちゃくちゃでかいし、チョコの味が全然違う。 果物が安い。

相変わらずチャイム鳴っても誰もこない。何のチャイムなの本当に誰か教えて。

放課後、Narriと近所のpubへ。 夕飯前にでかいハンバーガー食べながら2時間恋バナした。

あとリアルのBless youを初めて聞いた。

2022.9.7

クラスメートがジャム挟んだクラッカーくれた。

ドイツ語とスペイン語の「さようなら」を覚えた。

放課後はMAMMA MIA!を見にロンドン市街地へ。 時間までNariとBig Ben周辺を散策。

ピーターパンだーーーー

ロンドンの空、ターナーが描く空に本当にそっくりでいちいち感動する。 彼はこの空を描いて��のか。

城？

城じゃん。 石造の建物はいいな。 歴史ある建築でここに来ること自体でテンションが上がる。

MAMMA MIA! は最高すぎて一場から爆泣きした。 カーテンコールでも爆泣きしてたらクラスメート達に抱きしめられた。 お芝居がよかったのは当然だけど、お客さんの観劇姿勢に感無量だった。客席の反応がすごく大きくて、舞台上と客席との交歓を感じて胸がいっぱいになってしまった。演劇を見ている！という感じがしたし、演劇のこういうところが好きだった、と思い出した。

2022.9.8

疲れすぎて何も写真がない。 普通に授業を受けて速攻帰宅して夕ご飯まで寝た。

夜中に現像した写真のデータが届いた。 色味が途中から変だった。 おそらく、日本から持ってきたので、空港のX線の影響だと思う。すごく綺麗だったエジンバラの空がうまく残せなかったのは残念だけど、これもその時を残してるのは一緒か、と思うことにした。

エリザベス女王が亡くなった。 「黒い服を着た方がいいですか？」と英語で聞くことになると思わなかった。これから10日間イギリスは喪に服すらしい。

2022.9.9

観劇しに市街地へ。 地下鉄や街中のモニター、お店の看板など、変えられるところはみなエリザベス女王に代わっていた。 けれど、それ以外は普通だった。喪に服すって、交通が止まったりお店が閉まったりするのかなと想像していたけれど、そうかあ、社会はそのまま回し続けるしかないよな、と思った。

観劇前に以前から気になっていたUZUMAKIというラーメン屋に寄ってみた。

どちらかというと全体的にAKATSUKIだった。 ラーメンは普通に美味しかった。 著作権どうなってる？と思う箇所が多々あったけど、これって著作権どうなってる？

見たのは”The Seagull” in ハロルドピンター劇場 客席の反応が日本と違いすぎて（再び）びっくりした。かなり終盤までみんな笑っていて、まじで…⁉︎という感じだった。私としては、マーシャとか可哀想すぎて全然笑えないのだけど、喜劇と悲劇は紙一重を真に感じた観劇体験だった。 ラストシーンが邪悪すぎて最高に素晴らしかった。

一体私は人生であと何回『かもめ』を見るんだろうか…。

2022.9.10

この日も観劇しに市街地へ。

バイオハザード��地下鉄？

この日は”FROZEN” めっちゃ真横の席だったし見切れてたけどとてもよかった。 小さいエルサがたくさんいて可愛かった。心なしか客席も全体的に水色だった気がするし、私も水色のニットを着てた。

古そうな天井に穴開けて吊ってる

ピンスポ

オケピ

こういうとこばかり見てしまう…。

休憩中、客席でアイスを売っていた。 飛ぶように売れていたしすぐ隣で売っていたので思わず買ってしまった写真。ブレすぎ。 ロンドンの大きな劇場の多くにBARが入っていて、お客さんはワイン瓶とグラスを片手に鑑賞している。歌舞伎スタイル。 観劇体験としてはめちゃくちゃ最高なのだけど、終演後の客席は映画館でも見たことないくらい食べ飲みのゴミが散らばっていてかなりの衝撃を受けている。この掃除だけでどのくらい手間と時間がかかるのか…と想像して怯える。 ドバイ→エジンバラの飛行機を降りる時も田舎のお祭りかと思うくらい荒れてて笑ったのを思い出した。

観劇後、ネガを受け取りにカメラ屋さんへ。 新しいフィルムを買いたかったのだけど、「今品薄で売ってなくて、来る前に電話してもらった方がいいかも。」と言われた。電話のハードルよ…。

夜は大学院の同期とご飯。 久々に対面で日本語を喋った。 タイ料理屋さんと日本食屋さんに行った。

2022.9.11

月曜日。 2人ともギリギリに起きてパンを食べながら登校。

放課後は、今週のお弁当の具材を買うために、普段行かない大きなスーパーに行った。

白いままのフィギュアがついていて、自分で着色するタイプの付録。

行ってみたスーパーに写真屋さんが入っていて、普通にフィルムを売っていた。

2022.9.12

何の写真もなかった。

サラミとほうれん草みたいな草とチーズをオリーブオイルと塩だけで食べるお弁当を編み出した。うまい。

2022.9.13

何の写真もなかった。２

Narriのカバンから無限に物が出てきたので、ドラえもんの「あれでもないこれでもない…」を見せた。私だー！と言っていた。 DORAEMONっていうのは未来から来た猫型ロボットで…という説明で既に面白そうなのすごすぎる。

2022.9.14

「劇場で出来ないことは何ですか？」と聞かれたのだけど、劇場で出来ないことなんてないのでは…？と宇宙猫になった末に出した苦肉の答え→「ペットの販売」 もしかしたら何かの基準をクリアしたら出来るのかもしれない。わからない。

フランス語ネイティブのChocolatを聞いてテンション上がる。

日本の夜ご飯タコス（？）とイギリスの昼ごはんin庭

放課後はライオンキングを見に行く予定だったので、再びNariと市街地の観光。 ロンドン塔を見て、Five guys へ。

新しい街と300年前の建物が共存している。 石造の建物と地震がない国、本当に素晴らしいな。

ロンドン市街地は、エリザベス女王の棺が到着したようで、物々しい警戒体制だった。大きい銃を持っている警官、やっぱりびっくりする。韓国の空港で見た時もカルチャーショックだった。

飛行機雲がいつもよりたくさん出ていた気がするけど、中継などで多く飛んでたのだろうか。

ライオンキングの最寄りの地下鉄、ホームまで階段で降りたら200段くらい永遠に螺旋階段で目が回った。 写真は疲れてる私を尻目に元気よく降りていくNariman

家に帰ったら、シーツを変えてくれたホストファミリーの手によって身代わり人形が堂々としてた。

2022.9.15

フランス語ネイティブのChamps-Élyséesを聞いてテンション上がる。

サラミとほうれん草みたいな草とチーズで作ったサラダ、毎日液漏れしてる。 タッパーとジッパーをくぐり抜けて必ず液漏れしてくる。 液体強すぎる。

ガムを捨てるために破ったノートの余りをファイルに入れたらONE PIECEのビブルカードみたいになった。

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おわり

また気が向いたら書く

[vd-3-b]

. WATTSでランチといえばの @asclassics 🍔🍔🍔 . たまにはサンドイッチと思いつつバーガーを頼んでしまう @asclassics 🍔🍔🍔 . 美味しいハンバーガー食べたい時は @asclassics 🍔🍔🍔 . . てことでケーコさんに会いに久々 @wattsjiyugaoka へ🌴 . 天気も良いしあったかいしギリ花見もできて、WATTSのテラスが最高のコンディション過ぎてもう今日の予定を昼寝に変更しようかと思ったけど、ちゃんとアトリエ来て作業しております🧵✂️ . 週末のレインボーマーケットに向けてラストスパートがんばります🤘🏻 . . #watts#wattsjiyugaoka#自由が丘#ハンバーガー#asclassicsdiner#デリバリー#花見 https://www.instagram.com/p/BwRZYd9j8k5/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1sisynsssfuea

[hanashiori2017]

チーズバーガー チーズが溢れてる。 朝出掛けようと、久しぶりにコペンちゃんを動かそうと思ったら、バッテリーがあがってた😫 飛行機落ちませんように😨 ※22（金）までお休みですm(_ _)m #羽田空港 #羽田空港第2ターミナル #自由が丘バーガー #ハンバーガー #ハンバーガー部 #ハンバーガー🍔 #ハンバーガー大好き #ハンバーガー巡り #hamburger #チーズバーガー #cheese #cheeseburger #foodphotography #foodgraphy #foodporn #foodgasm #foodstagram #foodpic #food (自由が丘バーガー) https://www.instagram.com/p/BuA7WlNl7tT/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=11v6j7ocv1lum

[junmoriuchi-donut]

【昨日の参拝】1月3日は自由が丘の熊野神社に行ってきた。ロクモグが那智勝浦からやってきたということで、熊野神社にお礼を言いに。ということは八咫烏同様、ロクモグは導きの神ということか。自由が丘の熊野神社は多くの熊野神社同様、熊野詣でが流行したときに元からあった神社に上書きされた可能性もあるという。もともとはこの一体の森か何かが御神体だったのかもしれない。創建は不明だそうだ。カールスジュニアでハンバーガーを食べて、カルディとスーパーに寄って帰宅。 https://www.instagram.com/p/B64Ufk6J13K/?igshid=bnuya9kb5s7y

[mybeautifulthinking]

8/1（今日は8/3）

この日はハンバーガー屋さんで働いているギャルの最後の出勤ということで、このまま行かずにいられるか！と思い、街に繰り出してアジアンバーガーなるものを食らってきた。

ギャルおすすめのこのバーガーはスイートチリソースが効いていて最高に美味しかった。前回この手のハンバーガーを食べに行ったときは上手に食べられなかったけれど、どうやら学習したらしく今回は綺麗に食べられてそれもまた嬉しかった。

というか、もっと早く通っていればよかった笑

まあでも一回でも行けてよかったな。

その後は地元に帰ってきて元職場の全信頼のおけるズッ友に会ってきた。

というか、強引に予定を聞き出して私の失恋話を聞いてもらった。彼からは「相変わらずクズやってんな」と言われた。やはり新卒から今の会社を続けて4年目の人間が言う言葉には重みがあるなぁ（知らんけど）

私もふらふらしてないでちゃんとしなきゃなあと思いつつ結局ヘラヘラして楽しい方へフラフラする。

でも、また一つやりたい事が見つかった。

バイクを使って仕事をしたい。

プライベートの目標として、普通自動二輪の免許が欲しい。中型バイクに乗って高速に乗りたい。日本中を旅したい。

この前伊豆に行って、霧の中を走って強く思った。

だから、もっとお金を稼ごうと思う。

ズッ友と解散したあと、川に行きたいと思った。

この前行った時に撮った写真

素敵スポットを是非私のお友達に紹介したいと思った。

高校の頃部活のパートが一緒だった子、1年前くらいからご飯に行きだして今は凄く仲がいい子がいる。

あの時はそんなにだったけど今こんなに仲いいのよくわかんないけど面白いねって話をしているけど価値観も考え方も変化したと思うし、やっぱりこの子面白そう！って思ったときに会ってみないと距離は縮まらないなぁ。よかった。うーん、うまく言えない。

人生タイミング、＆直感大事。

そう、その子と一緒に川に行って（その子も最近彼氏に別れを告げられた）薄暗くなるまで3時間くらい語り合ってた。素敵スポット気に入ってくれてよかった。

この子といると自分も頑張ろうって思える。

今度12日に浜松の砂丘に行く約束をした。

楽しみ。

人に会いすぎじゃん？って思う。自分でもツメツメじゃんなぁって思う笑

人依存症なのかな？いや、でも一人でバイク楽しかったし🤔

でもまあ人の良いところとか、知らなかった一面とか出会ったことない人と出会うの、すっごい楽しいからそれは殺さないで生きていきたいなって思うの。

そういえば、雑司が谷の住宅街でご自由にお持ちくださいって色々置いてあったからお皿ゲットしちゃった。スタバで落としても割れなかった（めっちゃ恥ずかしかった）笑

オムライスとか乗せたい。

[inouegym-blog]

. 【モニター】 2/24(金)の食事 朝 : プロテイン 昼 : #自由が丘ハンバーガー #羽田空港 間 : 夜 : #チキン南蛮 #おぐら本店 . . 昨日から宮崎県に帰省旅行✈なので、食事は夜の糖質制限だけ行って、それ以外は楽しみを制限しないようフリーにしました🙆💡 昼は空港でバタついたのもあり、ハンバーガーです🍔大きい❗ 夜は宮崎名物チキン南蛮です❗🙌カロリーは高めですが、糖質は抑えて高タンパクです☺👍 ご飯の美味しい宮崎なので今日はどんな食事になるのかな😃 . . 【井上 大輔】 トップアスリートを指導した後、科学的トレーニング&栄養を一般の方に広めたいと思い、パーソナルトレーナーに転向。 過去には、ﾓﾃﾞﾙ👸ｸﾞﾗﾋﾞｱｱｲﾄﾞﾙ👙ﾁｱﾘｰﾀﾞｰ💃��のトレーニングも担当✨ 老若男女問わず、ダイエットはもちろん、糖尿病の完治、筋肉量の増加など、見た目だけでなく健康状態の改善においても高い成果を挙げることが出来ています。 ⛳#ゴルフ のパフォーマンスアップも達成出来ています⛳(例)ベストスコア76→71など . 皆さまにも科学に基づいた運動処方を受け、ご自身の身体への理解を深め、健康な身体を手に入れて頂ければ幸いです😊✨ . 「資格・所属」 全米ストレングス&コンディショニング協会 認定パーソナルトレーナー 日本外科代謝栄養学会 日本静脈経腸栄養学会 日本サルコペニア・悪液質・消耗性疾患研究会 . 「トレーナー歴」 関西大学バスケットボール部 2年 鹿島ディアーズ(アメフト) 2年 グリーンパークゴルフセンター 2年 RIZAP株式会社 2年 開業 2016/8～ . 「セミナー講師」 🔻PEGﾄﾞｸﾀｰｽﾞﾈｯﾄﾜｰｸ 那須ｾﾐﾅｰ🔺 '15'4 術後患者 ｻﾙｺﾍﾟﾆｱ防止の運動及び栄養療法について '15'8 次世代の運動療法 '16'8 ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾅｰの未来像 🔻日本橋ｾﾐﾅｰ @日本橋公会堂🔺 '16 要介護回避の為、今出来ること . . パーソナルトレーニング・オンラインダイエットサポートご希望の方はメール↓ daisuke.inoue.gym@gmail.com . またはインスタグラムでのメッセージからお気軽にお問い合わせください☺ メールやLINE等を使い、オンラインにてダイエットをサポートするプログラムは全国どこにいても指導が可能です。 . 💥ジムに行かないボディメイク💥 「サービス内容」 ①カウンセリング、目標設定 ②食事管理&アドバイス(毎日) ③自宅トレーニングプログラム作成 ④トレーニングプログラム作成(フィットネスクラブ併用の方) ⑤ダイエット時の疑問等、随時受付 【特典】 🔹Instagramからお申し込みの方は入会金無料🔹 🔸3日間無料お試し実施中🔸 お気軽にご相談ください😊✨ . . #ダイエット #公開ダイエット #ダイエット仲間募集 #ボディメイク #トレーニング #筋トレ #training #パーソナルトレーニング #パーソナルジム #パーソナルトレーナー #ゴルフトレーナー #ゴルフトレーニング #プライベートジム#フィットネス #フィットネス女子 #くびれ #ヒップアップ #Inbody #体組成計 #食事 #糖質制限 #日本橋 #日本橋駅 #茅場町 #三越前 #宮崎県 (東京都中央区日本橋)

[somethingdiary]

29th Feb

もう2月最終日すげー早い。

土曜日だし10時くらいまでゴロゴロ。

彼はおじいさんだから7時くらいから起きてポケモンしてる。

今日は彼が行きたいハンバーガー屋さんに行くため中目黒へ。

駅から少し歩いて、「Burger Factory」へ。

インスタでハッシュタグチーズバーガーで出てきたらしいよ。爆

チーズ私も大好きだから、一番映えそうなチーズモンスター！とメロンソーダ！

ハンバーガーってどれもパティの味か、入っているものでしか変わらないと思ってるんだけど、こうゆう新しい系バーガーなら食べたい〜！！

てかてかめっちゃ可愛いのよ！！全部！

お店もホームアーロン流れてて、普通にみてた。

私の目怖いよね。ギョロ目。

ハンバーガーの中もたっぷりチーズ！

もちろん途中でトイレ挟んだけど、しっかり完食！！（ポテトは残飯処理班　班長の彼に）

ランチにビール飲まなくなった私えらい。メロンソーダは私可愛い。よね？

外観こんな感じ。

その後、祐天寺までお散歩して電車乗って自由が丘でお買い物。

歩いてる途中でめっちゃ面白さそうなカレーやさん見つけた！

今度行こー！

財布と名刺入れ変えたいんだけどいいのがないな〜。

ビビッとくるものに変えたいんだけどね。

財布とか何年使ってるんだろう。。。。

彼が自由が丘で植物買ってた！ピッキーなのめちゃめちゃ。

おうち帰る前にスーパーでお買い物。

てかなんでトイレットペーパーとティッシュなくなるんだよ。

誤報らしいよ。

誤報のくせに世の中の全部みんなに買い占めさせすごいよね。

迷惑すぎる。

台湾ではデマ流したやつ逮捕だって。ちゃんとしてくれい。

夜は焼きそば食べて、ポテトあげて平和に過ごしました。

今日は一日中「followers」みてた！

私ずっとフラワーズだと思ってた。爆

エライザ先生フォローしてるからずっと気になってたんだけど。めっちゃよかったー！！！

蜷川先生の世界観は本当に素敵。

色使い綺麗すぎる。

日本版セックスアンドザシティーみたいな感じ！大人の仕事とプライベートを頑張っていくところや、ゲイの敏腕マネージャーとバリバりなアラフォーの大人の女性たちの話！

あんなかっこよくなりたい！ってみんな思うよね。

特に、お母さん役の八代亜紀がいい味すぎて好き。可愛い。

派手な服着て東京で暮らしたくなった。

東京に住んでるから後は派手な服着るだけ。

オシャレに生きたい本当に願い。

あ〜素敵。

もっかいみよっかな。久しぶりに刺激になる作品みた素晴らしい。

おやすみ。

[hhhhhhungry]

【自由が丘バーガー】東京／羽田空港第2ビル コスト/★★★☆☆ 雰囲気/★★★☆☆ うまみ/★★★☆☆  #hamburger #meat #tokyo #japan #gourmet #ハンバーガー #肉 #東京 #日本 #グルメ #自由が丘バーガー https://ift.tt/2RPravS

[beerdogblr]

Cloudy Outlook NE IPA by DevilCraft. まさか鹿児島でデビルが飲めるとは。こないだ自由が丘にはリリースされていなかったので🤞　#dolphinindustry #devilcraft #cloudyoutlook #crafrbeer #クラフトビール　#鹿児島の夜　#デビルクラフト (クラフトビール＆ハンバーガー専門店 ドルフィンインダストリー) https://www.instagram.com/p/B7N8kNtpM87/?igshid=1ohiq2bqwexyt

[55kazuharu]

自由が丘にある自由が丘バーガー。 自由が丘は色々激戦区ですが、最近はバーガー激戦区。 マクドナルドやファーストキッチン、カールスジュニアは定番でありますが、グルメバーガーではこの自由が丘バーガー、ベアバーガー、ヘンリーバーガーなどがあります。 その中でも個人的にはおすすめしたいお店がこちらです。 自由が丘バーガーの特徴は、天然酵母を使った毎朝届くバンズ、国産牛を使いつなぎにとろろを使った粗挽きのパティ、無農薬の野菜、無添加のケチャップなどなど、こだわり過ぎてるくらいのバーガーです！ 今回はベーコンチーズバーガーをいただきました！ バーガーは約10分ちょっと待ちますが、テーブルに届くと圧巻。 自家製ベーコンの厚さとでかさ。 そして2種類のチーズ（レッドチェダーチーズとステッペンチーズ）はとろっとなめらかで旨味が濃くて美味しい。 これがパティと絡んで食感も楽しめて旨さ倍増！ ベーコンの甘みも加わると、さらに味に深みが増して美味しいです。 付け合わせのポテトもカリッとホクッとしててこれだけでも1キロ食べれそう。笑 バーガーもポテトもぜひ味わっていただきたいです！ テーブル数も少なくランチ時間帯の12時過ぎは混むのでその時間帯を外して行くのをおすすめします。 #自由が丘バーガー #jiyugaokaburger #自由が丘 #自由が丘ランチ #自由が丘カフェ #自由が丘グルメ #グルメバーガー #グルメバーガー巡り #グルメバーガー部 #ハンバーガー部 #ベーコンチーズバーガー #東京グルメ #東京グルメ部 #東京グルメ巡り #美味しいお店を紹介しますよ #genic_food #fluke公認アンバサダー (自由が丘バーガー) https://www.instagram.com/p/Ca8Y-kUvbY-/?utm_medium=tumblr

[workingfuture]

@tabilabo_news : RT @tabilabo_news: 自由が丘で1670円のハンバーガー食べれば、人生バラ色！ https://t.co/sayqcrVXoQ (via Twitter http://twitter.com/tabilabo_news/status/1192651747975520256)

[inouegym-blog]

. 【モニター】 2/24(金)の食事 朝 : プロテイン 昼 : #自由が丘ハンバーガー #羽田空港 間 : 夜 : #チキン南蛮 #おぐら本店 . . 昨日から宮崎県に帰省旅行✈なので、食事は夜の糖質制限だけ行って、それ以外は楽しみを制限しないようフリーにしました🙆💡 昼は空港でバタついたのもあり、ハンバーガーです🍔大きい❗ 夜は宮崎名物チキン南蛮です❗🙌カロリーは高めですが、糖質は抑えて高タンパクです☺👍 ご飯の美味しい宮崎なので今日はどんな食事になるのかな😃 . . 【井上 大輔】 トップアスリートを指導した後、科学的トレーニング&栄養を一般の方に広めたいと思い、パーソナルトレーナーに転向。 過去には、ﾓﾃﾞﾙ👸ｸﾞﾗﾋﾞｱｱｲﾄﾞﾙ👙ﾁｱﾘｰﾀﾞｰ💃🏈のトレーニングも担当✨ 老若男女問わず、ダイエットはもちろん、糖尿病の完治、筋肉量の増加など、見た目だけでなく健康状態の改善においても高い成果を挙げることが出来ています。 ⛳#ゴルフ のパフォーマンスアップも達成出来ています⛳(例)ベストスコア76→71など . 皆さまにも科学に基づいた運動処方を受け、ご自身の身体への理解を深め、健康な身体を手に入れて頂ければ幸いです😊✨ . 「資格・所属」 全米ストレングス&コンディショニング協会 認定パーソナルトレーナー 日本外科代謝栄養学会 日本静脈経腸栄養学会 日本サルコペニア・悪液質・消耗性疾患研究会 . 「トレーナー歴」 関西大学バスケットボール部 2年 鹿島ディアーズ(アメフト) 2年 グリーンパークゴルフセンター 2年 RIZAP株式会社 2年 開業 2016/8～ . 「セミナー講師」 🔻PEGﾄﾞｸﾀｰｽﾞﾈｯﾄﾜｰｸ 那須ｾﾐﾅｰ🔺 '15'4 術後患者 ｻﾙｺﾍﾟﾆｱ防止の運動及び栄養療法について '15'8 次世代の運動療法 '16'8 ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾅｰの未来像 🔻日本橋ｾﾐﾅｰ @日本橋公会堂🔺 '16 要介護回避の為、今出来ること . . パーソナルトレーニング・オンラインダイエットサポートご希望の方はメール↓ daisuke.inoue.gym@gmail.com . またはインスタグラムでのメッセージからお気軽にお問い合わせください☺ メールやLINE等を使い、オンラインにてダイエットをサポートするプログラムは全国どこにいても指導が可能です。 . 💥ジムに行かないボディメイク💥 「サービス内容」 ①カウンセリング、目標設定 ②食事管理&アドバイス(毎日) ③自宅トレーニングプログラム作成 ④トレーニングプログラム作成(フィットネスクラブ併用の方) ⑤ダイエット時の疑問等、随時受付 【特典】 🔹Instagramからお申し込みの方は入会金無料🔹 🔸3日間無料お試し実施中🔸 お気軽にご相談ください😊✨ . . #ダイエット #公開ダイエット #ダイエット仲間募集 #ボディメイク #トレーニング #筋トレ #training #パーソナルトレーニング #パーソナルジム #パーソナルトレーナー #ゴルフトレーナー #ゴルフトレーニング #プライベートジム#フィットネス #フィットネス女子 #くびれ #ヒップアップ #Inbody #体組成計 #食事 #糖質制限 #日本橋 #日本橋駅 #茅場町 #三越前 #宮崎県 (東京都中央区日本橋)