#茹で豚レタス包み

[makoici40181206]

7月28日 木曜日のうち #晩ごはん 。 ・ ・運白肉ポッサム風レタス（ゆで豚をレタスで食べる） ・海鮮チャンポンあんかけ春雨ヌードル（ホタテ海老ちくわキャベツ玉ねぎ） ・ #ばんごはん #晩ご飯 #おうちごはん #ごはん #ごはん日記 #ポッサム #茹で豚 #茹で豚レタス包み #ウンパイロー #レタスを食べる #チャンポン #海鮮チャンポン #あんかけ春雨 #春雨ヌードル #海鮮春雨スープ #春雨スープ #料理 #写真 #グルメ#うまい #yum #yummy #横浜 #コロナに負けるな 2206 (うち。) https://www.instagram.com/p/CgqNLyHPYq2/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[gacchan-recipe]

【レシピまとめ】ボリューム満点・節約おかず◎厚揚げPart2

節約&ヘルシー野菜1位◎もやしPart2 #もやし　#もやしレシピ　 過去投稿したレシピより 今日は我が家の　#もやしレシピ　にピックアップしてレシピ をご紹介📝 節約レシピ定番のもやし！低カロリーで便秘予防にもなる、体に嬉しい食材です🌱包丁いらずで簡単副菜もたくさんあります☺️ バリエーションを増やしたい方ぜひご参考にどうぞ💡 #がっちゃんレシピ #料理好きな人と繋がりたい #料理好きな人とつながりたい

さっぱり&ボリューム◎豚しゃぶサラダ ① 鍋に湯を沸かし、しゃぶしゃぶ用豚肉150gを茹でて水を切り、すぐに冷水に漬ける ② 水菜1/2袋を3センチ幅に切り、もやし1/3袋と耐熱容器に入れ、レンジで500W2分半加熱する ③ 大きめのボウルに①②を合わせ、〈麺つゆ［2倍濃縮］大さじ2・酢大さじ1・ごま油大さじ1・いりごま大さじ2・塩少々〉を加えて和える ④ レタス1/3玉をちぎり、ミニトマト4個を4等分に切り、皿に盛り、上から③を乗せる ⑤ 大根1/6本をすりおろし、軽く水気を切り、④の上に乗せる 投稿ページ Instagram 甘みを効かせた◎もやしと豆苗のごま和え ① 豆苗1/2袋は種を取り半分に切り、もやし1/2袋と共にレンジで700W2分加熱し、水分は絞る ②…

[kitchengp]

No1806 豚バラの塩豚の茹で豚 ー つけダレご飯に掛けたくなるくらいだと大好評。 オリーブオイル、刻み生姜、刻み長ネギ、すりゴマ、酢、塩、砂糖、昆布ダシ顆粒を煮立てたら少量のお湯を注ぎ混ぜる。 ー さか上ること2時間前に 豚バラブロックに塩をすりこみラップでしっかり包んで常温で馴染ませる。 ー 2時間後 豚バラブロックを1cm厚に切って熱湯に泳がせ冷水にとり水気を切ってレタスと水菜とミニトマトと盛り付けたらつけダレを掛けて出来上がり！ ー #豚バラブロック #塩豚 #つけダレ #すりゴマ #昆布ダシ #刻み生姜 #長ネギ #クッキングラム #レシピブログ #おうちごはん #料理写真 #パパ料理 #一品 #食育 #家庭料理 #男の料理 #男子厨房 #お手軽料理 #豊かな食卓 #foodpics #foodphoto #healthy #cooking #japanesefood #デリスタグラマー #献立 #いつものいただきますを楽しく #タベリー