台湾のデジタル大臣オードリー・タンの習慣を真似て取り入れはじめたらとても調子がよくなってきたのでメモ
1. 8時間睡眠
1日8時間は睡眠を確保する、さらに複雑な問題に悩まされたら睡眠時間を増やす(寝る前に解決したい問題に関連する資料を読み込む)
2. ポモドーロメソッド
25分集中・5分はメール返信・休憩を繰り返す。手を動かす前にタイマーをつける
3. コミュニケーションは3F
fast(速さ)、fair(公平さ)、fun(楽しさ・ユーモア)を意識
4. 脱スマホ
スマホ依存にならないためにスクリーンを直接触り過ぎない。ペンやキーボード経由で操作する時間を増やす
5. 傾聴
相手の話を聞き終わるまでは頭の中で答えを出さない。話を聞き終わってから自然に出た答えを話す
どれもすぐ取り入れられるし、生きることに無理や無駄がなくなっている感覚があります。
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“飼い主のなかには、ペットロスから立ち直れないという心の弱い人もいます。私はそういう方には「次を飼ってくださいね」と言っています。
命は、文化は、私たちの生き方は、次の時代に伝わらなければなりません。伝わっていくからこそ、人間の生活は、人間の文化は光り輝いていきます。
一匹目の犬を飼います。やがて亡くなります。二匹目を飼います。すると、一匹目の犬が与えてくれたものが、二匹目の生活の中にどんどん表われてくるのです。そして、次の犬との生活を、より豊かにしていくのです。それが生きることなのです。
ですから、「もう二度と犬を飼いたくない」などとは言わずに、ぜひとも次を飼ってください。可能なら、前の犬が衰えをはじめた頃に新しい子犬を連れてくるのがいいと思います。歳をとった犬が若い犬のしつ��をしてくれるからです。これは人間がおこなうしつけよりも、ずっといいのです。私は、しつけに困っている人がいると「お宅には歳をとった犬がいないでしょう。大人の犬がいないでしょう」と、よく申しあげます。賢い老犬は、若い犬をかわいがりながら、「こうしちゃいけないよ」「こうしなさい」ということを教えていくのです。トイレのしつけなど、人間が苦労することはないのです。老犬にまかせておけば、難なくやってくれます。ほかの犬と仲よくする方法も、賢い犬がいればすぐに若い犬は覚えてしまいます。
もうひとつ、若い犬は老いた犬を長生きさせてくれるのです。若い子がくると老犬の心が波立ちます。それまで感じなかったやきもちを焼いてみたり、おねだりをしたりと、若返るのです。そういうときは心拍数や血圧も正常値に戻りつつあったりします。これはすばらしいことだと思います。
私は老いたときに咲く花のひとつを与えてやりたいのです。人も70歳、80歳になると自分の老いを感じるようになります。そんなときに孫が来てくれるとうれしいものです。心に花が咲きます。そうすると、健康状態もよくなります。老いた犬にも、そういう経験をさせてあげたいのです。それをまた、次に来た犬が継承して、死を自然のものとして受けとめられるようになるのです。”
-畑 正憲
以前に読んだムツゴロウさんこと故・畑正憲さんの著書にあったこんな一説がずっと記憶に残っていて、ハグが老犬になったら新しいイヌを迎えようと心に決めていました。
それともうひとつ、母性本能がとても強いハグに子供を産ませてあげることは出来なかったけれど、いつか仔犬を育てる経験だけでもさせてあげたいなぁとつねづね思っていたのです。
本当はハグが10歳前後の頃にそんな生活を実現するつもりでしたが、2年に渡るハグの左右両方の後脚前十字靭帯断裂の手術/治療やコロナ禍などがちょうどその時期に重なってしまい、想定よりも数年遅れてようやく仔犬のニコを我が家に迎えることが叶いました。
そしてムツゴロウさんの言葉どおり、ハグは新生活のなかにあらたな生きがいや新鮮な刺激を見い出し、ニコはハグから多くを学び、心身ともに健やかに成長しています。幼くて活発すぎるニコと老いて激しい動きがままならないハグとは、身体を使って遊ぶことこそなかなか難しいものの、とても良い関係を築けているように見えます😊🐶🐶❤️
https://m.youtube.com/watch?v=S4jaH65mzC4
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Japanese reactions to the MHA 424 Shouto panel
I went through the Japanese Shouto tags last night on Twitter because I was curious about their reactions to Shouto's panel and what it may mean. The comments were around 5 main topics:
1. Sad that he's alone
ここでは1人でいてほしくないなって思いました - I didn't want you to be alone here, I thought
1人になるなーーッッ!!!囲め囲め!- Don't be alone!!! Surround them, surround them!!
🍰くん後ろ姿で1人なの辛すぎ 誰か……誰か近くに行ってあげてくれ
🍰-kun, it's so painful to see you all alone and looking at your back. Someone... Someone please go and get him.
2. A general sense of unease, wondering what kind of fallout he'll get and if he'll be blamed for the rest of his life for Dabi
🍰くんの後ろ姿が不安で仕方ない… I can't help but feel uneasy about 🍰-kun's back
轟くんが心配 - I'm worried about Todoroki
🍰家こそ……戦いの終わりが憎しみの終わりじゃないんだよな……の背中… 🍰 The end of the battle is not the end of the hatred...
Ahhhh, I wonder if 🍰will continue to be blamed by the citizens as I've often seen in fan fiction. Seriously,🍰 's path to becoming a hero is too harsh.
本誌 ヒロアカ 轟家はこれから先地獄と言われてるし覚悟してるけど轟くんの後ろ姿で泣く Magazine: It's been said that the future of the Todoroki family in My Hero Academia will be hellish, and I'm prepared for it, but seeing Todoroki's back makes me cry
No matter how hard 🍰-kun tries, there will always be a certain number of people who will unreasonably hurt 🍰 -kun, and it's really painful to think that this will never go to zero. People will probably say all sorts of things about 🍰-kun without knowing how much resolve he had and how much pain he fought to overcome. But I guess that's the reality. I hope he'll be happy.
tdrkくんだけ後ろ姿なの辛い しかも「けれど」っていう言葉と同じコマなのはやっぱりまだtdrk家はまだ終わってないし終われない���これからどうしていくのかっていう方が大事なんだよね だからとぅやくんも生きてるんだよね It's sad that only tdrk is shown from behind Moreover, the reason it's in the same frame as the word "however" is that the TDRK family isn't over yet and can't end, what's important is what to do from now on, and that's why Touya is still alive.
しょとくん、これから「俺の顔見たら遺族や被害者家族が苦しむと思うから」という理由でテレビ雑誌などの媒体に一切出ず、給料も莫大に入ってるのに最低限だけ残して全部ダビの遺族への慰謝料に当てて、俺は幸せになっちゃいけないからヒーロー業だけ専念するんだ…という生活を送ったら…どうしよう… - Shoto, from now on you won't be appearing on TV, in magazines or in any other media because "I think the bereaved families and the victims' families will suffer if they see my face", and even though you're making a huge salary, you'll only keep the bare minimum and use it all to pay compensation to Dabi's victims' families, and you can't be happy so you'll focus only on your hero work...what should I do if I live that kind of life...?
🍰くんだけ背負ってるものが大きすぎるし、ヴィランではなく世論を相手にしなくては行けない未来が待っているのは必至だし、もちろん 🍰くんはその業を進んで背負うんだろうけど、ちょっと辛いなと思った時に思い出せる仲間たちがいて、折れない起源をちゃんと家族以外で作ることができてよかった
🍰s the only one who has to carry a heavy burden, and it's inevitable that a future awaits him in which he will have to deal with public opinion rather than villains, and of course 🍰 will willingly bear that burden, but I'm glad that he has friends he can remember when he's feeling a bit down, and that he was able to create an unyielding origin outside of his family.
とどろきくんちどうなっ…ウ……顔見えない…なにを思ってる…しょと……What's going on at Todoroki's house... I... I can't see his face... What are you thinking... Wait...
tdrkくんはdabiのこととかあるしそこらへん描かれるかな dkくんとも喋ってほしいな!!!tdrk-kun has things to do with dabi, so I wonder if that will be depicted. I'd love to talk to DK-kun too!!!
冒頭の明るい雰囲気は「5歳の読者」に向けての先生の心遣いだと思うけど、「元には戻らない」ということが繰り返し描かれていて、そこはよかった…。 デも勝も現時点でいったん何かしらを失ったけど、ショは大丈夫ですか…? ショは30巻からもうだいぶ失いっぱなしだから、これ以上はないすか…?I think the bright atmosphere at the beginning is the teacher's consideration for the "5-year-old readers," but I liked how it repeatedly depicts the idea that "things can't go back to the way they were." Both De and Katsu have lost something so far, but is Sho okay? Sho has already lost a lot since volume 30, so is there anything more he can do?
3. The meaning of the Ochako - Shoto - Spinner panels and the villains fate (also, JPN fandom was also really confused about the Spinner scales panel - many thinking it was oysters or the remains of Dabi)
とどろきくんとお茶子ちゃん、単純にこれで良かったにならない2人のエピソードもやってくれそうで嬉しいな。 それは2人だけじゃないのは大前提やけど、今後周りから受けるものが賞賛でも非難でも、2人の中でこれで良かったともならず、これで終わりとはしなさそうなので、真っ直ぐ明るいものだけじゃな
I'm glad that they will also have episodes about Todoroki and Ochako that don't simply end with the ending. It's a given that they're not the only ones who feel this way, but whether they receive praise or criticism from those around them in the future, it doesn't seem like they're happy with this or that this is the end, so it's not just about being straightforward and bright.
爆豪勝己 緑谷出久が笑いあってるよ。 お茶子ちゃん、轟くん心配だな…トガちゃんと荼毘くん…轟くん『一緒にうどん食べる』って言ってたもんね… Bakugou Katsuki and Midoriya Izuku are laughing together. Ochako-chan, I'm worried about Todoroki-kun... Toga-chan and Dabi-kun... Todoroki-kun said he wanted to eat udon together...
救えたとか救えなかったのか、デとお茶子と轟くんはこの先一生考えていくんだろうし、やっぱ今後の個性社会と同じで元には戻れないね
Deku, Ochako, and Todoroki will probably be thinking about whether they were able to save him or not for the rest of their lives, and just like in the future society of quirks, there's no going back.
mdryizkとbkgktkが主軸で、それにtdrkshtとurrkochkを合わせてくれたのが嬉しい みんながどうこれから歩んでいくのかめちゃくちゃ楽しみ tdrkくんがね、心配だけど hrks先生だからきっと大丈夫
I'm glad that mdryizk and bkgktk are the main focus, and that tdrksht and urrkochk were added to them. I'm really looking forward to seeing how everyone will move forward from now on. I'm worried about tdrk-kun, but I'm sure it'll be fine because it's hrks-sensei.
何でお茶子ちゃんと轟くんの間にスピナーの鱗?なんだろ、と思ったけど明るい未来を示すキーパーソン的な意味での並びかな- Why are Spinner's scales between Ochako-chan and Todoroki-kun? I wondered why, but I guess it's because they're key people who represent a bright future.
4. If Shouto lost his voice
い、嫌じゃ!嫌じゃ!🍰くんから「mdry」の鳴き声が失われるのは嫌じゃ!!(いいぞやれぇ!やっちまえぇhrks先生ぇ!)
I, I don't want that! I don't want that! I don't want 🍰 to lose the cry of "mdry"!! (Go ahead! Go for it, hrks-sensei!)
轟くん親子赫灼熱拳のシーン技名心の声で叫んでるのか実際声に出して叫んでるのかどっちなんだろ… In the scene where Todoroki-kun and his father use the Burning Fist, are they shouting the name of the technique in their minds or actually shouting it out loud?
これはちょっとズレた想像かもしれないけどtdrkくんの喉が心配…で…… 一次戦でも喉焼かれて声ガスガスになってて今回も耐えられる身体にって備えて戦ったけど、気絶前喉やられてたし最後集合した時の足場作った時大口開けてたけど特に声を出していた描写なし……。 ………………………、This might be a bit of a stretch, but I'm worried about tdrk's throat... so... In the first battle his throat was burned and he was speechless, so he fought this time prepared with a body that could withstand it, but his throat was damaged before he passed out, and although his mouth was wide open when he was building a foothold for when they all gathered at the end, there's no depiction of him making a sound...
tdrkくんマジで喉やられてたりしたんかな〜 倒れる前はわりと話してたけどそこからほんま言葉発してないもんな I wonder if tdrk's throat was seriously damaged. He was talking quite a bit before he collapsed, but he hasn't really said a word since then.
5. Shouto deserves praise and happiness too
誰か 🍰くんのことも褒めたげてよぉ…
Someone praise 🍰 too...
🍰-kun also showed his true, honest and hardworking side in the letter during the final battle, so I just want him to be happy and laugh.
轟くんの幸せを祈るしかねえよかっちゃんみたいにいつか落ち着いて轟くんも泣けるといいな All I can do is pray for Todoroki-kun's happiness I hope that one day Todoroki-kun will calm down and be able to cry like Kacchan
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※イベントの詳細はご当選された方にTwitterのDMにてご連絡させて頂きます。
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【キャンペーン注意事項・応募規約】
以下の注意事項をよくお読みいただき、同意いただけた方のみご応募ください。
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※本キャンペーンは、Twitterからのみご応募いただけます映画『Gメン』公式Twitterアカウント(@gmen_movie)をフォローしたのち、参加を行ってください。
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※当選はお一人様一回とさせていただきます。
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※厳正な抽選の結果、当選者の発表は、映画公式アカウントより当選者ご本人様へのダイレクトメッセージをもってかえさせていただきます。メッセージの受信不可の設定をされている方は、受信可能な設定への変更をお願いいたします。
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※住所電話番号不明、不通により、当選者様に当選案内等の連絡ができない場合は、当選の権利が無効となることがあります。
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