#겨루기

[dailymaker]

2025 전국종별태권도선수권대회, 18일 영천서 개막

[greennarae23]

세계에서 가장 빠른 여자는

세계에서 가장 빠른 여자는? 1. (신기록 수립을 위해) 자신의 최고 기록(최고기록)에 도전한다 2. (마라톤이나 경보 등으로) 일반적인 코스를 달린다 3. (수영, 사이클 등의 종목에서) 다른 선수들보다 더 빨리 수영하거나 사이클링 한다 4. (체조나 피겨스케이팅과 같은 기술종목에서) 남들이 넘볼 수 없는 월등한 기량을 선보인다 5. (육상 단거리 경주와 같이) 경쟁자가 적고 ��� 힘든 종목에서 우승한다 6. (축구경기처럼) 장거리 경기에서 승리한다 7. (카누처럼) 스피드보트가 아닌 배로 바다 위를 항해한다 8. (테니스 단식경기의 경우) 남녀 모두에게 적용되며 상대선수 없이 혼자서만 플레이한다 9. (골프에서) 공을 홀컵에 넣기 위한 최선의 방법이 무엇인지 생각하고 그대로 실행한다 10. (농구에서) 골밑슛을 성공시키기 위해서는 슛동작 후 몸의 균형을 유지해야 하는데 이때 양팔을 크게 흔들어 주어야 안정된 자세를 취할 수 있다 11. (배구에서) 서브를 할 때는 상대편 코트 깊숙이 볼을 보내야 효과적이다 12. (핸드볼에서) 골키퍼는 손을 사용할 수 없으므로 발로 볼을 차넣는다 13. (양궁에서) 과녁 한가운데 명중시킬 확률은 90% 이상인데 반해 화살 세 개 중 가운데 하나만을 맞히는 것도 이 때문 14. (사격에서) 아무리 뛰어난 명사수라 할지라도 총소리가 나지 않으면 점수를 얻지 못한다 15. (야구에서) 투수가 던진 공이 스트라이크 존에 들어가도록 던지려면 타자와의 머리싸움에서 이겨야 한다 16. (아이스하키에서) 슈팅을 날린 뒤 수비수가 골대 앞까지 달려가면 퍽을 잡으려던 사람이 오히려 골문 안으로 뛰어들어가 실점위기를 맞기도 한다 17. (탁구에서) 공격진형을 갖추고 기회를 엿보고 있다가 기습공격을 가한다 18. (바둑에서) 상대방의 대마가 죽었는지 여부를 확인하기 위해 제한시간 내에 착수를 계속한다 19. (씨름에서) 샅바를 매고 씨름판 밖으로 나가 힘겨루기를 하지 않고도 오래 버틸 수 있다면 그 선수는 천하장사 20. (펜싱에서) 심판 판정에 불만을 품고 휘슬을 불지 않은 채 경기장 밖으로 뛰어나가면 경고 조치 21. (태권도 겨루기

[love3377-blog]

2019년 5월26일 오까이에서 태권도 겨루기시합이 열렸다. 저마다의 방법으로 몸을 풀며 작뜩 긴장한 눈빛으로 서로를 흘겨본다. 나와 함께하는 지드는 56kg급으로 참가했다. IYF팀 에서는 총 세명의 선수가 참가했다. 열 입골 살 지드의 첫 도전이였기에 나도 덩달아 긴장됬다. 매일매일을 땀 흘리며 열악한 환경속에서 운동을 함께 했다. 분명히 지드의 도전 이였지만 또 어떤 면에서는 나의 도전이였다. 지금까지 어떤 일을 시작하면 그 열정이 오래가지 않았다. 악기를 배울때에나 운동을 배울때에도 마찬가지였다. 아이티에서 생활이 벌써 3개월이 넘었다. 태권도를 배우기 위해 하루도 빠짐없이 찾아오는 12명의 아이들 태권도 수업이 끝나고 나면 매번 마인드 강의를 들어준다. 발음도 구리고 단어도 잘못외우는 나는 영어, 한국어, 불어, 바디랭귀지 를 포함해서 강의를 하는데 처음부터 끝까지 경청해주는 이들에게 감사할 따름이다. 아침 9시에 대회장소에 도착을 했다. 지드의 순번은 거의 마지막쯤이였다. 오후4시 지드의 겨루기가 시작됬다. 대회를 시작하기전 아이들은 나란히 앉아 기도를 했다. 그리고 Tu peux le faire!(너는 할 수 있어)를 외치며 당당히 걸어나갔다. 매일 연습만 하다가 실전은 처음이였기에 신나게 두들겨 맞았다. 점수는 8:5지드의 패배였다. 나는 스스로를 합리화했다. '매일 태권도를 하는 아이와 이제 막 시작한 지드와의 경기에서 이정도면 잘한거야' 운동화도 없이 달리기를 하고 시멘트 바닥에서 뛰었던 지드. 지드에게 악조건이 내 마음을 죽게 만들고 있었다. '지드는 잘 먹지못해', '너무 불쌍해', '도전 자체가 아름다운거야' 그렇게 생각하며 불평했다. 내 생각을 ���은 지부장님께서는 그런 조건속에서 지드가 꿈을 갖고, 어려운 환경속에서 강한 마음이 만들어져 태권도를 나아가 귀한 복음의 일꾼이 되겠다며 소망스러워하���다. 지드는 상대선수가 기권패를 자처하며 부전승으로 챔피언이 되었다. 상대의 퍼붓는 발차기를 얼굴로 받아내며 겁에 질린 지드. IYF팀은 두 개의 트로피와 세개의 메달을 얻어냈다. 정말 부족하고 열악한 환경속에서 하나님이 이들에게 역사하셨다. 지부장님은 오늘의 겨루기가 지드에게는 정말의미있는 겨루기라고 말했다. 겸손을 배우고, 다시 도전해야 할 이유가 생겼고 자기 자신의 모습을 발견했기 때문이다. 앞으로 지드의 꿈을 함께 하며 지드가 한국에�� 태권도를 전문적으로 배울 수 있도록 기도하며 후원금을 모금하려고 한다. - - - #태권도 #아이티 #해외봉사 #겨루기 #챔피언 #할수있다 #꿈 #IYF #도전 #후원문의 #스폰문의 #성재글작가 #후원 #봉사활동 #올림픽 #sponsors #spon #협찬 #열정 #가능성 #olympics (Cayes, Sud, Haiti에서) https://www.instagram.com/p/ByWapSLHOdm/?igshid=17dnuv7zuzvbm

[taehoons-taekwondoblog]

성태훈 태권도 강습

Taekwondo Lessons from Seong Taehoon. 

안녕하세요. 태훈태권TV의성태훈 입니다. 반갑습니다. 태권도를 가르쳐 드리러 왔습니다.

Hello. This is Seong Taehoon from TaehoonTaekwonTV. Nice to meet you. I'm here to teach you Taekwondo. 

New Rules on This Blog

My Taekwondo Curriculum on NewTube

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Taekwondo’s principles and etiquette

Student’s oath and five tenets

Dojang etiquette

Counting in Korean

Stances

Attention stance and greetings (차렷 서기/인사)

Close stance (모아 서기)

Basic ready stance (기본 준비 서기)

Parallel stance (나란히 서기)

Horse-riding stance (주춤 서기)

Walking stance (앞 서기)

Front stance (앞굽이 서기)

Fighting stance (겨루기 준비 서기)

Diagonal stance (모 서기)

Front diagonal stance (앞모 서기)

Front diagonal long stance (모 앞굽이 서기)

Back stance (뒷굽이 서기)

Front horse-riding stance (앞 주춤 서기)

Front close stance (앞축 모아 서기)

Back close stance (되축 모아 서기)

T-shaped stance (‘ㅗ’자 서기)

Left side stance (왼 옆 서기)

Right side stance (오른 옆 서기)

Tiger stance (범 서기)

Crane stance (학다리 서기)

Front cross stance (앞 꼬아 서기)

Back cross stance (뒤 꼬아 서기)

Inner knee stance (오금 서기)

Assisting stance (곁다리 서기)

Series of basic kicks

Front kick (앞 차기)

Roundhouse kick (돌려 차기)

Push kick (밀어 차기)

Crescent kick (반달 차기)

Axe kick (내려 차기)

Side kick (옆 차기)

Back kick (뒷 차기)

Hook-grab kick (낚아 차기)

Series of advanced kicks

Spinning back kick (뒷 차기)

Spinning side kick (뒤돌아 옆차기)

Spinning crescent kick (뒤반달 차기)

Spinning hook kick (뒤후려 차기)

Scissors kick (가위 차기)

Jackknife kick (공중제비 차기)

Repeating kick (거듭 차기)

Jumping front kick (뛰어 앞차기)

Jumping roundhouse kick (뛰어 돌려차기)

Jumping side kick (뛰어 옆차기)

Double front kick (양발 앞차기)

Jumping back kick (뛰어 뒤차기)

Jumping hook kick (뛰어후려 차기)

Tornado kick - 360 degrees (360도 턴차기)

Tornado kick - 540 degrees (540도 턴차기)

Tornado kick - 720 degrees (720도 턴차기)

Tornado kick - 900 degrees (900도 턴차기)

Tornado kick - 1080 degrees (1080도 턴차기)

Multidirectional kick (다방향 차기)

Multiple kick (모둠 차기)

Punches

Low punch (아래 지르기)

Middle punch (몸통 지르기)

High punch (얼굴 지르기)

Obverse/reverse punch (반대/바로 지르기)

Triple punch (새지르기)

Side punch (옆 지르기) 

Backward punch (저초 지르기)

Turning punch (돌려 지르기)

Turn-over punch (젖혀 지르기)

Downward punch (내려 지르기)

Vertical punch (세워 지르기) 

C shape punch (‘ㄷ’자 지르기)

Fork punch (쳇다리 지르기)

Extended knuckle punch (밤주먹 지르기)

Half-clenched fist punch (편주먹 지르기)

Diamond punch (금강 지르기)

Diamond side punch (금강 옆지르기)

Target punch (표적 지르기)

Blocks

Downward block (내려 막기)

Inward middle block (몸통 안 막기)

Outward middle block (몸통 바깥 막기)

Upward block (얼굴 막기)

Knife hand inward block (한손날 안 막기)

Knife hand outward block (한손날 바깥 막기)

Side knife hand block (한손날 옆막기)

Assisting block (거들어 막기)

Pressing block (눌러 막기)

Inward palm heel block (바탕손 안 막기)

Palm heel assisting block (바탕손 거들어막기)

Scissors block (가위 막기)

Opening double block (헤쳐 막기)

Cross block (엇걸어 막기)

Diamond block (금강 막기)

Mountain block (산틀 막기)

Strikes

Knee strike (무릎 치기)

Hammer fist strike (메주먹 치기)

Back fist outward strike (등주먹 바깥치기)

Inward strike (안 치기)

Outward strike (바깥 치기)

Downward strike (내려 치기)

Upward strike (올려 치기)

Palm heel strike (바탕손 치기)

Ridge hand strike (손날등 치기) 

Elbow strike (팔굽 치기)

Knife hand strike (손날 치기)

Pulling and strike (당겨 치기)

Support strike (거들어 치기)

Turning strike (돌려 치기)

Twisting strike (비틀어 치기)

Swallow strike (제비품 치기)

Vertical strike (세워 찌르기)

Additional techniques

Dodging (피하기)

Grabbing (잡기)

Sweeping (걸어넘기기)

Throwing (들어넘기기) 

Breaking (격파)

Splitting (다리 찢기)

Stretching (스트레칭)

Forms

Taegeuk il jang (태극 일장) - part 1 & part 2

Taegeuk i jang (태극 이장) - part 1 & part 2

Taegeuk sam jang (태극 삼장) - part 1 & part 2

Taegeuk sa jang (태극 사장) - part 1 & part 2

Taegeuk o jang (태극 오장)

Taegeuk yuk jang (태극 육장)

Taegeuk chil jang (태극 칠장)

Taegeuk pal jang (태극 팔장)

Koryeo (고려)

Geumgang (금강)

Taebaek (태백)

Pyongwon (병원)

Sparring techniques

Introduction to sparring

Steps (part 1)

Steps (part 2)

Steps (part 3)

Attacks (part 1)

Attacks (part 2)

Attacks (part 3)

Defenses (part 1)

Defenses (part 2)

Rules in sparring

Belt promotion test

White belt → Yellow belt

Yellow belt → Green belt 

Green belt → Blue belt

Blue belt → Red belt

Taekwondo home workout challenges:

7-day challenge (for beginners)

10-day challenge (for beginners)

14-day challenge (for intermediate level)

21-day challenge (for intermediate level)

21-day poomsae + sparring challenge (for advanced level)

1-month challenge (for advanced level)

Taekwondo FAQs: 

Fatal moves banned in sparring

Black belt test 

Identify a real dojang

Identify a black belt and their rank 

Taekwondo for asthma 

Joints hurting when doing roundhouse/side kick

How to start a front kick 

Heel or tip toe for roundhouse kick

Ha Yan Taekwondo Promotion

Collection of My Quotes

Who I am? And don’t ask me more questions! (#out of character, side blog @jyjtkd​) 

[cnugallery]

b1a4ganatanatda: [BABA B1A4 4] EP.47 B1A4 추석 겨루기 한마당 BANA💕 B1A4와 함께 즐겁고 풍성한 한가위 보내세요😊🎁 ⠀ ➡️ youtu.be/820HzejFE3M ⠀ #B1A4 #신우 #산들 #공찬

[sketchesofb1a4]

[BABA B1A4 4] EP.47 B1A4 추석 겨루기 한마당 https://www.youtube.com/watch?v=820HzejFE3M

[dangbune]

Sep , 1

9월 첫째날 드디어 9월 내가 제일 좋아하는 가을이당 🍂🍁 쌀쌀한 가을에 부들부들 니트입고 찬바람 냄새 맡는거 진짜 좋아하는데 곧 그렇게 되겠지. 귀요미 뜨개 미니가방 겟 하고 4년전인가 몇번 가보고 생각나서 간 센텀쪽 포장마차. 오뎅탕 하나 시키고 짠짠 ~~ 먹고있는데 갑자기 비가 엄청 많이 쏟아졌다. 다행히 천막이 있어서 비 보면서 야외에서 계속 먹을 수 있었다 운치있구 너무 좋았음. 비소리 때문인지 더 크게 말하구 깔깔 웃었는데 너무 재밌었다 둘이서 세병 클리어 그이상은 안돼..근데 우리집 와서 한병 더 먹었ㄸㅏ….

Sep , 3

꺄 날��랑 겨루기 이김vv 분명 친구가 더 많이 차고 다녔는데 친구 억울해 하심. 부산대 들렸다가 가고싶었던 오리온 드뎌 방문 참치 안좋아하는 난데 우니랑 참치랑 같이 김에 싸먹으니까 맛있더라구..🥺 보니까 또 먹고싶네 그리고 사이드로 곶감안에 크림치즈 있어서 달달하게 화요랑 딱 좋았다. 맛집전도사 날개사마가 있어서 행복합니당 그리구 점점 사진 잘 찍는거 같다..!

[kkdilk-blog]

#승품심사 #승급심사 #태권도 #2품 #기본동작 #품새 #겨루기 #대구 #실내체육관 #아들 #아들스타그램 #잘했어 #화이팅 #💪 #👍 #👏 #♥️ (대구실내체육관에서)

[loveoriginaltyrantcollectio-blog]

우리말 겨루기 (1TV, 8월 21일) 트로트 가수 특집

우리말 겨루기 (1TV, 8월 21일) 트로트 가수 특집

KBS 1TV   ■ 방송 : 8월 21일 (월) 저녁 7시 35분, KBS 1TV                                  뜬다 뜬다! 트로트 가수 대표 4인방이 에 떴다! 8월 21일 월요일 저녁 7시 35분 방송, 명예 우리말 달인 탄생?       KBS 1TV 가 여름 휴가철을 맞아 트로트 특집으로 재미를 더할 예정이다. 오는 21일 방송되는 KBS 1TV ‘우리말 겨루기’는 트로트 가수 문희옥, 배일호, 진성, 금잔디가 출연한 연예인 특집으로 꾸며진다.    최근 진행된 녹화에서 출연자들은 트로트 명가수들답게 각자의 히트곡을 들려주며 방청석은 물론 제작진까지 어깨를 들썩이며 함께 즐겼다는 후문이다.   – 이봐요~ 에 문희옥이 왔으니 한 번쯤은 찾아오세요~ 데뷔 30주년을 맞은…

[koreatownblog-blog]

📷 @elitetkdcenter ・・・ #TeamElite class Saturdays 3:30pm #elite #elitetkd #elitetaekwondo #taekwondo #tkd #martialarts #sparring #training #ktownla #koreatown #losangeles #태권도 #운동 #운동선수 #겨루기 #연습 #엘에이일상 #엘에이 #엘리트태권도 #ktown #ktownla #koreatownblog #koreatownla (at Elite Taekwondo Center-Wilshire)

[namiangel]

태권도 겨루기 #충주세계무예마스터십대회 #마스터십 #태권도 #WMC #World MartiaIArts Mastership Committe https://www.instagram.com/p/B14o68Dgduq/?igshid=aixud4ov9lag

[mooido]

웹툰 미리보기 '너를 돌려차는 방법' 리뷰

웹툰 미리보기 '너를 돌려차는 방법' 학원물 로코

  네이버 - 너를 돌려차는 방법   장르 : 로맨틱 코미디, 학원 글/그림 : 한성만 연재처/요일 : 네이버/월요웹툰 시청연령 : 전체 이용가   웹툰 미리보기 '너를 돌려차는 방법' 캐릭터 소개   라지수 : 지수는 학교에서 인기많은 인싸이다. 공부면 공부! 외모면 외모! 태권도면 태권 모든지 다 잘하는 인기쟁이 선배이다. 여은솔: 시그니처는 안경과 미친 외모로 어��� 때부터 많은 관심을 받았고, 말 그대로 '관심 그만!'을 추구한다. 눈에 띄지 않도록 최선을 다해 사람들을 피해다닌다. 은솔의 부모님은 유명 배우였는데 갑자기 은퇴했다.     웹툰 미리보기 '너를 돌려차는 방법' 줄거리(1)   이야기 소재가 '태권도'라는 점도 그렇고, 펼쳐지는 개그와 로맨스도 제대로 그려낸 것 같다. 은솔은 학교를 지각하게 된다. 그리하여 뒷문으로 잠입하기로 결정한다. 만약 선도부에 걸리는 날엔 역겨운 관심을 받게 될 것이기 때문이다. 도중에 그는 자판기 아래에서 돈을 꺼내기 위해 바둥거리는 라지수를 발견 하게된다.   지나가던 은솔에게 도움을 청하지만 은솔은 아는 척 그냥 지나치려 한다. 호락하지 않는 지수는 바로 선생님을 부른다. 사실 선생님을 피해 자판기 뒤에 숨었지만 지수는 은솔을 때려버린다. 두 사람은 교실로 끌려가고, 주목받기 싫어하는 은솔은 이런 시선을 받아버린다.   결국 아침에 독서동아리 동아리를 지원하지 못하고, 지수 때문이라는 생각이 들기 시작하자 모든게 다 싫어진다. 혜택이 많은 동아리 활동을 포기하지 않은 은솔이에게 담임선생님은 태권도를 추천한다. 담임선생님인 Sam에게 매달리는데 우연히 Taiko에서 Lagis를 만나게 됩니다. 진솔이를 싫어하면서도 태권도 면접을 보러 가게 된다. 면접은 바로 바로 겨루기!!   지수 하나만 보고 태권도에 입문한 애들이 많아, 그런애들을 내보내기 위해 면접까지 보는 엄지척 선배다. 정말 하고 싶었지만 안경이 깨지면 사줄수 없다며 안경을 벗으라며 쫓아 다닌다. "안경을 벗으면 미소년처럼 잘생겼어?" 바로 "네" 라고 하며 우렁차게 얘기하는 은솔이다. 역시 안경을 벗으면 무장 해제가 가능한 진솔의 우월한 미모는 자체발광 비주얼이다. 유전자의 영향으로 은솔도 알수 없는 비주얼 이라는거....   연예인 부모의 미친 유전자 영향으로 은근히 잘생긴 얼굴로 끼까지 부린다. 암튼 억지로 안경을 벗고 보니 결국 합격(?)을 하고 만다. 결국 은솔은 "안 할게~"라는 상큼한 말을 남기고 태권도장을 떠난다. 사실 태권도는 인력이 부족하고, 폐부 위기로 무조건 은솔이 필요한 상황이다. 이 태권도 동호회를 지켜야 하는 이유가 따로 있어 은솔이를 데려와야만 했다.     웹툰 미리보기 '너를 돌려차는 방법' 줄거리(2)   덤 엔 더머라 할 수 있는 엄지척과 주지완인 태권도부이다. 결국 태권도는 '은솔을 되찾기 동아리'가 되지만 유단자도 아닌데 뭘 잡으라고 하냐 그러면서도 태권부가 폐부 위기에 노이자 은솔을 찾아 다니기 시작한다. 하지만 은솔은 밖을 나가보니 아저씨들에게 위험에 처한 것 같아보였다. 학교에 기자들이 왔는데 은솔이가 사진을 찍고 막 귀찮게 하는것이 보이는 것이다.   이를 본 지수는 은솔이를 구해주겠다며 카메라를 내놓으라며 태권도 실력을 뽐낸다. 고마워하는 은솔이에게 지수는 마지막까지 태권도부에 입부하라며 부탁을 한다. 지수는 은솔에게 너의 존재가 필요하다고 말하고 한 달만 존재하면 된다고 설득을 한다. 그러나 호락하게 부탁을 들어줄 은솔이 아니였다. 사실 지수하테 당한거에 분하여 골탕을 좀 먹이기 위해 태권도 동호회에 입단했다.   지척, 지완, 지수는 태권도장에 입장하고 "책" 더미에서 은솔이 그들을 기다리고 있다. 태권도 폐부를 막아서 기쁘지만 은솔의 태도에 화가 난다. 과연 은솔과 지수가 얼마나 싸우면서 사랑을 키울 수 있을지 기대된다. 앞으로 어떤 로맨스가 펼쳐질지 궁금하시죠? 나는 매우 기대감이 크다. 몇 회 남지 않았지만 앞으로 가장 기대되는 웹툰 중 하나 이니 추천드려요!   아직 이 웹툰을 보지 못하신 분들은 링크 사이트 링크스타 에서 사이트를 추천 받아보시길 바랍니다.   꿈의 기업 꼬리잡기 Read the full article

[cnugallery]

B1A4 OFFICIAL +: [BABA B1A4 4] EP.47 B1A4 추석 겨루기 한마당

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[namiangel]

태권도 겨루기 #충주세계무예마스터십대회 #태권도 #마스터십 #WMC #World MartiaIArts Mastership Committe https://www.instagram.com/p/B14poe0AXEG/?igshid=1vr55vgrdcm9q