#3.免疫システムを強化する | Explore Tumblr Posts and Blogs

reportsofawartime · 1 month

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研究者ら、mRNAワクチン接種者による血液バンク汚染を警告ワクチン接種を受けた血液からスパイクタンパク質とmRNAを分離する確実な方法はないため、著者らはこれらの使用を廃棄することを推奨した。 https://theepochtimes.com/health/japanese-preprint-calls-for-mrna-vaccines-to-be-suspended-over-blood-bank-contamination-concerns-5613006… COVID-19ワクチン接種者から輸血を受けることは、ワクチン未接種のレシピエントに医療上のリスクをもたらす可能性がある。 3月15日に発表されたプレプリント・レビューでは、COVID-19ワクチン接種者から血液をもらうことが安全なのか、それとも健康リスクをもたらすのかが検討された。多くの国々で、mRNAワクチンの使用によって「ワクチン接種後の血栓症やその後の心血管系の障害、神経系を含むあらゆる臓器や器官を含む多種多様な疾患」が生じたと報告されているという。ワクチン接種を繰り返すとCOVID-19にかかりやすくなるという。血液中にスパイクタンパク質が含まれている場合、投与前にこれらのタンパク質を除去する必要があるが、現在そのような技術はない、と著者らは書いている。以前の予想に反して、遺伝子ワクチンの遺伝子とタンパク質は、ワクチン接種者の血液中に "長期間 "残留することが判明した。さらに、"遺伝子ワクチンに起因する様々な有害事象が現在世界中で報告されている"。これには、血液や血管に関連するさまざまな疾患が含まれる。いくつかの研究では、mRNAワクチンに含まれるスパイク蛋白質は神経毒性があり、血液脳関門を通過することができると報告されている。「従って、遺伝子ワクチンの抗原として使用されるスパイク蛋白質自体が有毒であることは、もはや疑う余地がない。さらに、mRNAワクチンを何度も接種した人は、わずかな時間内に同じ抗原に何度もさらされることになり、"その抗原に対する優先的な免疫反応が刷り込まれる "可能性がある。その結果、COVID-19ワクチンの接種者は "COVID-19に感染しやすくなっている"。このような懸念がある以上、医療関係者は "長期のCOVIDに罹患した人由来の血液製剤や、mRNAワクチンを接種した人を含む遺伝子ワクチン接種者由来の血液製剤を使用した輸血に伴う様々なリスク "を認識すべきである。このような遺伝子ワクチンが血液製剤に与える影響や、それによる実際のダメージは、現在のところ不明である、と著者たちは書いている。 "これらのリスクを回避し、血液汚染のさらなる拡大や事態の複雑化を防ぐため、遺伝子ワクチンを使用したワクチン接種キャンペーンを中止し、早急に有害性-有益性評価を実施することを強く要望する" 遺伝子ワクチンの接種を繰り返すと、被接種者の「免疫機能の変化」を引き起こす可能性もある。これは日和見感染や病原性ウイルスによる重篤な病気のリスクを高める。「従って、従来の感染症封じ込めの観点から、遺伝子ワクチン接種者からの採血やその後の血液製剤の取り扱い、さらには固形臓器移植、さらには外科手術の際には、偶発的な血液媒介感染のリスクを回避するために、より一層の注意が必要である」と述べている。輸血の危険性このレビューでは、献血者の遺伝子ワクチン接種状況は、そのような血液の使用が患者にリスクをもたらす可能性があるにもかかわらず、組織によって収集されていないことが指摘された。そのため著者らは、そのような人々から血液製剤を得る場合には、"病原体の他の検査と同様に、スパイク蛋白質や改変mRNAの有無を確認することが必要である "と勧告している。ストーリーは広告の下に続く「血液製剤にスパイクタンパク質や遺伝��ワクチンに由来する改変遺伝子が含まれていることが判明した場合、それらを除去することが不可欠である。「しかし、現在のところ確実な方法はない。病原性タンパク質やmRNAを確実に除去する方法はないので、決定的な解決策が見つかるまで、そのような血液製剤はすべて廃棄することを提案する」。著者らは、デング熱ワクチン接種者から血液を受け取った人々の脳炎の症例が、昨年も報告されていることを指摘した。このことは、現在の血液製剤の追跡・管理システムが "適切ではない "ことを示唆している。遺伝子ワクチンは大規模な人口を対象に世界規模で実施されるため、これまでの薬害と比べると「状況はすでに複雑になっていることが予想される」。そのため、血液製剤の管理に関する法律や国際条約が「緊急に必要」である、と著者たちは書いている。 COVID-19ワクチン接種者からの輸血問題は大きな議論を呼んでいる。2022年、ニュージーランドの裁判所は、病気の幼児の両親がワクチン接種者からの輸血を拒否したため、両親に不利な判決を下した。両親は医療制度に対し、ワクチン未接種者からの輸血を認めるよう求めていた。裁判所は判決で、両親から息子の医療上の親権を剥奪した。カナダでも、医師たちがワクチン接種済みの輸血に抵抗感を示す傾向が報告されている。2022年にCBCの取材に応じたアルバータ州南部で輸血・移植医療を担当するデイブ・シドゥ医師は、病気の子供を持つ親がワクチン未接種の血液を要求していると語った。「現段階では、月に1、2回程度です。そして心配なのは、こうした要求が増えるかもしれないということだ」と当時は語っていた。ワイオミング州では、サラ・ペン下院議員（ワイオミング州選出）が、COVID-19注射を受けた人から提供された血液にはラベルを貼ることを義務づける法案を提出した。そうすることで、そのような血液を受け入れたくないレシピエントが拒否できるようになる。カウボーイ・ステート・デイリー誌とのインタビューで、ペン女史は次のように語っている。"さまざまな理由から、多くの人々が、生計を立てる手段を失ってまで、意図的にmRNA療法を体内から排除しようと努力してきた。

#vaccine #drug disaster

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kennak · 2 years

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▼新型コロナウィルスによる自宅療養は明日が最終日というわけで実は8日間ぐらいはほぼ寝ていた。私ほど慎重な人間はいないと自負するぐらい普段から気を遣った生活を送っていたので最初は「まさか」という思いが捨てきれず、一体どこで、どの瞬間にもらったのかいくら考えても思い当たるフシがない。 6月下旬から去年やった帯状疱疹が再発し、免疫＆体力低下を担当医から指摘はされていた。体調を崩すと必ず再発する逆流性食道炎もセットでやってきていて、喉のあたりが焼ける感覚は今月上旬から続いていたために最初に喉に違和感を感じた時には逆流性食道炎が悪化したのだろうとばかり思っていた。しかしAmazonプライムデー翌日の14日に喉の違和感が痛みに変わり微熱が出たために念のため近場の発熱外来を検索して予約を入れPCR検査。翌朝に陽性確認の連絡が入った。帯状疱疹でヘロヘロになっていたこの1ヶ月ぐらいは外食は数えるほど、単位は常に4人以下、大半は朝のウォーキングのついでにカフェでコーヒーを飲む程度。公共交通機関は使っておらず、ワクチンは4月に3回目を接種済み。可能性があるとすれば、大腸炎のせいでどうしても外出中に公衆トイレを利用する機会が多かったことと、坐骨神経痛の治療もかねて週に一度リハビリで整骨院に通っていたことぐらいか。それほど神経を遣っていても罹ってしまうのがBA.5の感染力の強さということなのかも知れない。ぶっちゃけ、私の生活で罹るなら、もう世の中の誰が罹っても不思議ではないと思う。私の場合は、ちょっと経験にないレベルの喉の痛みと全身の倦怠感、発熱、頭痛がメインで味覚・嗅覚障害はなかった。確率は低いが一部で深刻な後遺症として話題になっている脱毛も今のところない、ように思う。喉の腫れと痰の詰まりが重なって夜眠る時に呼吸ができず、最初の3日間ぐらいはほぼ眠れなかった。熱は38度台が7日間ずっと続き、37度台に入ったのはつい一昨日からのこと。オミクロンが主流になってかたは発熱は1日2日で治ったという話も良く聞くのだが私の場合は全く当てはまらなかった。これは帯状疱疹による体力低下も要因のひとつかも知れない。大阪のコロナ対策のシステムが上手く回っていないことは、今回自分が陽性者になったことで実感した。まず、検査を受けた病院から「あとは保健所から電話があるので指示に従ってください」と言われ待てど暮らせど電話がかかって来ず、痺れを切らしてこちらから自宅待機者用のSOSダイヤル（陽性の判定が出た時点で保健所を待たずにホテル療養や配食サービスを頼んだりできる）に電話をかけたところ「保健所からの電話連絡は65歳以上の重症化の可能性が高い方のみになりました」と。この辺りの連携がこの時期にまだ取れていないのは深刻。向こうから来ると信じてひたすら電話を待っている人もいるだろうに。食料は備蓄が豊富にあったので特に困っていなかったが、ホテル療養もしないならと試しに申し込んでみた。「大阪の配食は遅い上にショボい」と良く聞く。私の知人は去年デルタの時に感染し、食料が届いたのがすっかり治った2週間後という冗談のような遅さだった。ちなみに大阪市の配食サービスには2、3日分だけをまとめて送る緊急時用の簡易配食と、 1週間分が詰まった正式な配食の2種類があり、どちらも大阪市の管轄ながら受付部署が違うらしいので注意。 SOSダイヤルの人ですら「なんでわけてるんですかね（笑）」というぐらいならさっさと統一してしまえばいいのに何故やらないのだろう。無駄を嫌う維新らしくもない。「2種類とも申し込むのはアリですか？」と確認したら問題ないとのことだったので電話で簡易を、インターネット経由で正式版を申し込んだ。大阪市からはショートメールで容態を報告せよという通知が来た。ユーザー登録をして、体温や顔色などの様子を毎日自分で入力する方式。これを保健所の人が見て、問題がありそうとなれば電話連絡を入れてくるらしいのだが登録からして面倒臭い。こんな作業を39度前後でやるのは辛かった。私は年齢の割にはスマホも使えている方だと思うので特に問題なかったが出来ない人はユーザー登録の時点でもう挫けると思う。そこまでしたにも関わらず3日間ほどは何の音沙汰もなく、食料も届かない。いざとなったらほしいものリストに食料品や栄養ドリンクをしこたま登録してSOSでも出すかと考えたりもした。大半の人が1日2日で解熱するなら、もうこの時点で配食サービスは意味を成していない。もう行政は期待しないぞと心を決めた4日目に、初めて保健所から電話があった。担「忍さんどうですか？その後」私「はい、しんどいです」担「そうですかー、お辛いですね」私「とにかく熱が下がらないのと、頭痛が予想以上にきついですね」担「お薬はまだありますか？」私「まだも何も、検査を受けた病院では何も処方されてませんよ？」担「え？」私「陽性の連絡が来ただけです」担「では解熱剤とかは・・・」私「ワクチン接種時に処方されたカロナールが残っていたのでそれで何とか凌いでます」担「解熱剤もトローチもでなかったですか？」私「でなかったですねぇ。そもそも、保健所から電話があるから待てって言われたんですよ。でもSOSダイヤルの人に聞いたら「感染者が増えたので最近方針が変わった」と言われて。最近って一体いつから変わったんですか？」担「今年からです」私「では最低でもここ7ヶ月ぐらいはあの病院で検査を受け陽性出た人は同じ対応されてますね・・・」担「それはちょっとひどいですね」私「コロナなんてそんなポコポコかかるものではないので大半の人がシステムがいつ変わったとか知らないと思うんですよ。でも病院はその辺ちゃんとアップデートした上でスタッフ間でも情報を共有してくれないと困りますよね」担「ですね、申し訳ないです」私「いえいえ、保健所さんも手一杯だと思うので、保健所さんは電話いただいただけでもありがたいです。もっと全体を見通す立場の人が上手く回ってるかのチェックをして徹底してほしいですよね（聞いてるか吉村）」担「あとは、お困りのことはないですか？」私「初日に頼んだ配食が、緊急の方もインターネットで申し込んだ方も来ないです（笑）」担「え？もう今日で4日目ですよね？まだですか？」私「はい、緊急用の簡易だけでも早く来るかなと思ってたんですけどね」担「重ね重ね申し訳ないです」私「いえいえ、でも備蓄もなく高熱で動けない一人暮らしの方とかだと、 4日間ほぼ連絡も食事もなしは厳しいかも知れないですね」担「そうですね、とりあえずお薬は今すぐでも出せるか病院に連絡してみますね」私「あ、そうなんですか？助かります」ということで、その後保健所の担当者が病院に連絡を入れてくれたらしく病院から慌てた口調で電話が来た。同じ区内ならば当日中に家まで届けてくれるらしい。担当医が同じ区内ではなかったので急遽探して受診した病院だったのだがやはり多少遠くてもかかりつけを頼るのが一番良かったかも知れない。電話をかけてきたのは院長で、当日私を担当したのはコロナ疑いの患者が増えて発熱外来用に緊急で頼んでいたヘルプの医師だったということと、電話連絡をした事務のスタッフも含めて対応を間違えていたことを謝罪された。その上で「これからは毎日私が直接電話を毎日入れて、待機終了まで面倒みますので！」と力強く言われたが、翌日の電話はもう事務局の女性で、5日目、6日目、7日目と続いたものの昨日（待機8日目）で電話は途切れて本日もない。まぁ、大阪は連日2万前後の新規感染者を出しているので手が足りていないのだと思う。薬局からカロナールとトローチが届いて数時間後、今度は配食が1時間ほどの時間差で2種類届いた。保健所の担当が急かしてくれたのだろうか。＜大阪市の配食・簡易版＞テーブルマークふっくらつやだきご飯（180g）x4食分味の素たまご粥（250g）x3袋味の素白かゆ（250g）x2袋クノールたまごスープ5食入りx1袋ホテイ焼き鳥x2缶 HOKO 日本のさば缶x2缶森永ウィダーインエネルギーチャージx3袋＜大阪市の配食・通常版＞三層構造マスク（30枚入）x1箱除菌シート（60枚）x3個パックアミノバイタルマルチエネルギー（りんご味）x4個ポカリスウェット（粉末）x3袋カロリーメイトバニラ・フルーツ・チョコ（4本入り）x各1箱フルグラ（1食分サンプル26g）x1袋ドールミックスフルーツ（227g）x2缶森永スキムミルク（175g）x1袋野菜生活100（200mg）x7個のど飴x1袋ひとくち羊羹x1袋日清どん兵衛x2 日清カップヌードルx2個たまごスープ（5食入）x1袋サラダクラブミックスビーンズx5袋シャキッとコーン（120g）x2個キューピー深煎り胡麻ドレッシングx1本ふえるワカメちゃん（16g）x2袋オーマイパスタ（500g）x1袋ニップンボロネーゼの真実x3箱ハウスカリー屋カレー（甘口）x3箱味の素白がゆx1袋味の素梅がゆx1袋越後製菓越後ご飯x5食分東洋水産五目釜飯x10食分マルコメ料亭の味12食分生タイプうどんx5玉ニッスイおさかなソーセージx4本ニッスイ鶏そぼろ（50gx2個）1セットニッスイ焼き鮭荒ほぐし（48gx2個）2セットニッスイさんまの蒲焼き（100g）x2缶ホテイ焼き鳥x2缶高熱の人間が持ち上げる重さではない量が届いてびっくり。全然ショボくないじゃないか大阪市。特に通常版のほうは賞味期限もほとんどが来年秋ぐらいまでのもので常温保存で長期保存が可能なものがチョイスされている。緊急用は粥がメインになっていて、通常用は体力をつけるのがメイン。マスクや除菌シートまで入っているのも気が利いている。これでスピード感さえ上がれば文句なしなのだが。 7日目でもまだ37度後半が続き、やはりよほど体力が落ちていたのかと途方に暮れていた頃に喉の違和感が峠を過ぎた感覚になりそこからはスルスルと快方に向かって現在は36度台後半。私の平熱は35度前半なので、もう一息のところまできた。一番最初に異変に気付いたのはわんこだった。異変に気付く前の13日の夜あたりから異常にくっついてきて口元を匂い顔を舐め、夜になっても自分の就寝スペースに行かずにそばを離れようとしなかった。数日間はずっとそんな調子で、一昨日あたりからはいつもの生活スタイルに戻ったため私もその様子を見て「あ、治って来てるんだな」とわかった。犬は癌を匂いで察知するとも聞いたことがある。コロナに関しても何かしら察知する能力があるのではないか。誰か研究してくれないだろうか。以上、今自宅待機中の方や、これから罹るかも知れない方への助けになれば。

2022年7月5週発売の新作、Switch「Xenoblade3」発売、新型コロナウィルス自宅待機報告 - 忍之閻魔帳

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kai958531911 · 7 months

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症例報告：COVID-19関連自己免疫性脳炎の1例におけるステロイド大量投与とIVIGによる治療成功：文献的考察

自己免疫性脳炎はまれであるが、COVID-19の重大な合併症である。COVID-19関連自己免疫性脳炎の管理には、ステロイド、免疫グロブリン静注（IVIG）、プラズマフェレーシス、モノクローナル抗体療法などが用いられる。この研究では、副腎皮質ステロイドとIVIG療法の開始後に急速に回復した重症COVID-19自己免疫性脳炎患者を紹介した。本研究では、COVID-19関連自己免疫性脳炎の病態生理学的機序、診断、管理に関する最新の文献を概説した。

本報告は、IVIG療法後に改善した重症のCOVID-19関連自己免疫性脳炎の症例である。脳炎はCOVID-19患者では比較的死亡率の高いまれな合併症である。罹患者では呼吸器症状は軽度であるか、あるいは消失することもある。精神状態の変化、運動障害および痙攣が、COVID-19関連自己免疫性脳炎患者における神経症状の主な領域である。他のタイプの自己免疫性脳炎と同様に、免疫療法は有望な臨床結果を示している。

COVID-19では神経学的合併症の3つの病態生理学的機序、すなわち脳炎が考えられる：

最初の、そして最も受け入れられているメカニズムは、COVID-19によって引き起こされる分子模倣である。この説では、活性化された宿主抗体が自己抗原を同定し、様々なシステムを攻撃する。COVID-19関連自己免疫性脳炎患者には、抗ニューロナル抗体、抗グルタミン酸デカルボキシラーゼ抗体、抗CASPR2抗体、抗ミエリンオリゴデンドロサイト糖蛋白など、いくつかの一般的な抗ニューロナル自己抗体が認められる。この病態生理学的メカニズムは、自己免疫性肝炎、ギラン・バレー症候群、脊髄炎、急性散在性脳脊髄炎、まれに自己免疫性副腎炎など、COVID-19に関連する他の自己免疫疾患も説明できる。

第二に、腫瘍壊死因子α、インターロイキン（IL）-1、IL-6などの炎症性サイトカインが過剰に産生されることによるサイトカインストームもメカニズムの一つである。総説によると、末梢循環系におけるサイトカインが神経血管内皮を障害し、血液脳関門（BBB）の透過性を高めるという経路も考えられる。サイトカインストームが起こると、炎症亢進状態が形成され、脳組織の損傷や脳炎を引き起こす。髄液分析やDダイマー、C反応性蛋白などの血清学的検査は、このメカニズムの証拠となる。自己免疫性脳炎の脳波パターンでは、全身性の炎症を示すびまん性徐波を示すことがある。炎症反応に関与するいくつかのバイオマーカーが、疾患の重症度や全予後と関連する可能性があることは言及に値する。Rizziらは、IFN-γ-induced protein 10 (IP-10)とCRPが重症COVID-19患者の予後マーカーになりうると報告している。Tonelloらによって報告された別の研究では、オステオポンチン(OPN)がCOVID-19の重症度を層別化する有望なバイオマーカーになりうることがわかった。

第三に、中枢神経系へのウイルスの直接浸潤が起こる。ウイルスが直接侵入する主な経路には、血行性伝播と経神経逆行性経路の2つがある。血行性伝播では、ウイルスはBBBを通過し、ウイルスのスパイクタンパク質が上皮細胞のアンジオテンシン変換酵素II受容体に結合することで脳組織に侵入する。SARS-CoVはまた、白血球などの異なる骨髄系細胞に感染し、中枢神経系を含む異なる組織に播種する可能性がある。神経を通過する逆行性経路では、ウイルスは嗅覚ニューロンに侵入し、軸索の逆行性輸送を利用して篩状板を越え、CNSに侵入する。この経路は、COVID-19の最も一般的な症状の一つである無嗅覚症の発生に重要な役割を果たしている可能性がある。

上述した3つのメカニズムによれば、自己免疫性脳炎は髄液に自己抗体がなくても発症する可能性がある。したがって、臨床医は自己抗体が陰性であっても自己免疫性脳炎を除外すべきではない。COVID-19の活動性感染の臨床的・検査的証拠を認めなかった本症例では、自己免疫性脳炎の自己抗体も陰性であった。しかし、COVID-19関連自己免疫性脳炎の治療については、症例数が限られているため、確立されたガイドラインはまだ普及していない。

しかし、高用量の副腎皮質ステロイドと免疫グロブリンの静脈内投与が最も広く用いられている治療法である。2020年、Pilottoらは、60歳の自己抗体陰性脳炎の男性に、副腎皮質ステロイド（メチルプレドニゾロン1g/日）を5日間大量静脈内投与した症例を報告した。ステロイド点滴の1サイクル目終了後、患者の意識は改善（運動性緘黙から覚醒）し、神経学的検査も正常で退院した。本報告では，IVIGの投与により改善した重症のCOVID-19関連自己免疫性脳炎の1例を紹介する．脳炎はCOVID-19患者では比較的死亡率の高いまれな合併症である。呼吸器症状は軽度であるか、あるいは消失することもある。COVID-19関連自己免疫性脳炎患者における神経症状の主な領域は、精神状態の変化、運動障害および痙攣である。他のタイプの自己免疫性脳炎と同様に、免疫療法は有望な臨床結果を示している。

また、COVID-19に関連した抗VGKC辺縁系脳炎で、副腎皮質ステロイドの投与により回復した症例も報告されている。この症例は67歳の女性で、三半規管性運動失調、運動性失語症、認知障害を含む中枢神経症状を有していた。彼女はデキサメタゾンの静脈内投与を開始した後、徐々に改善し、最終的にはほぼ完全に回復して退院した。この論文はまた、コルチコステロイドを第一選択薬とし、診断後すぐに開始することを推奨している。

プラズマフェレーシスも有効であると報告された。2020年、DoganらはCOVID-19関連自己免疫性脳炎におけるプラズマフェレーシスの効果を記述した最初のケースシリーズを行った。この研究では、COVID-19関連自己免疫性脳炎の6症例がアルブミンによるプラズマフェレーシスを受け、ICUで経過中の臨床状態、検査データ（特に血清フェリチン値）、脳MRIが記録された。患者のうち1人は臨床状態が悪化したが、他の患者は1～3サイクルのプラズマフェレーシス後に意識を回復し、抜管することができた。検査データ（特に血清フェリチン値）と脳MRIからも脳炎の退縮が示唆された。

同年、Caoらは、メチルプレドニゾロン1g/日を5-10日間静脈内投与し、血漿交換を行った5人の患者のケースシリーズを行った。3人の患者は、1週間以内に意識が改善し、劇的な神経学的改善を示した。リツキシマブなどのモノクローナル抗体も治療の選択肢になりうる。症例報告ではリツキシマブの有効性が証明されている。重篤な神経症状を呈した患者の1人は、全身痙攣と幻覚を呈し、リツキシマブ投与後に徐々に改善した。言及された論文の要約と治療法選択の結論を表3に簡単に示す。

この症例報告は、COVID-19関連自己抗体陰性自己免疫性脳炎の管理における副腎皮質ステロイドとIVIGの併用療法の有効性を強調するものである。これまでの報告では、COVID-19関連自己免疫性脳炎におけるIVIGまたはコルチコステロイド治療の成功が報告されている。しかし、IVIGと副腎皮質ステロイドを併用することの有効性と安全性に関する臨床的証拠はまだ限られている。今回の症例では、併用療法後に良好な転帰が得られた。結論として、高用量ステロイドとIVIGの併用に関するデータは限られており、ガイドラインもないにもかかわらず、この治療法はCOVID-19関連自己免疫性脳炎患者にとって有益である可能性がある。その結果、IVIGと高用量コルチコステロイドの併用療法は、自己免疫性脳炎と診断された患者、特にCOVID-19を合併している患者にとって有益である可能性がある。

自己免疫性脳炎の診断と治療

　自己免疫性脳炎は，自己免疫学的機序を介し，髄膜・脳・脊髄が障害される中枢神経疾患である．急性・亜急性に進行する意識障害，精神症状，認知機能障害，痙攣発作，運動異常症等多彩な神経症状を呈する．時に傍腫瘍性に発症することがあり，神経症状が腫瘍の発見に先立つことも稀ではない．頭部MRI（magnetic resonance imaging）検査や脳脊髄液検査に異常を認めないこともあり，診断に難渋することも多い．

みんなの脳神経内科

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re-qkobe · 11 months

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血行促進の重要性と効果的な方法

血行促進は、健康な体を維持するために重要な役割を果たします。良好な血行は、酸素や栄養素を全身に効率的に供給し、不要な老廃物を排出するために必要です。さらに、血行促進は心臓の健康や免疫システムの強化にも貢献します。

血行を促進するためには、いくつかの効果的な方法があります。まず第一に、適度な運動を取り入れることが重要です。有酸素運動や筋力トレーニングなど、自分に合った運動を継続的に行うことで、血液の循環が良くなります。

また、食事にも気を配ることが血行促進につながります。ビタミンCやビタミンEを含む食品、オメガ-3脂肪酸を含む魚やナッツ類などは、血管を健康に保ち、血液の流れを改善する助けとなります。

さらに、マッサージも血行促進の効果があります。適切な手技と圧を使って行うマッサージは、筋肉や組織の血液循環を改善し、緊張をほぐします。マッサージによるリラックス効果もあり、ストレスの軽減や疲労回復にも役立ちます。

血行促進とマッサージの緩和効果について少し触れると、定期的なマッサージは筋肉の緊張をほぐし、血流を改善することで体の疲労感を軽減します。さらに、マッサージによる心地よい刺激はリラックス効果をもたらし、ストレスや不安の軽減にもつながります。

以上が血行促進についての詳細な情報と、その効果的な方法についての解説です。健康な体を維持するために、適切な運動や食事、マッサージを取り入れて、血行を促進しましょう。

【Re-Q神戸】所在地：神戸市中央区加納町2-9-2 電話番号：050-8885-5269 公式ウェブサイト：神戸の出張マッサージ店Re-Q神戸求人サイト： Re-Q神戸のセラピスト求人ページ

#神戸 #出張マッサージ #血行促進

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genkidesuka2022 · 1 year

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〇〇菌？ヨーグルトに乳酸菌に種類が多くて分かりませんが？

幅広い年代に人気のヨーグルト。

発酵食品であり乳酸菌を豊富に含むため、継続して食べることで腸内環境を整え、便秘解消や美肌の改善にも効果があると言われているので毎日ヨーグルトを召し上がっている方も多いと思います。

ヨーグルトの栄養価は原料の牛乳とほぼ変わりませんが、発酵の段階でタンパク質や乳糖の一部が分解されているため、牛乳を飲むとお腹がゴロゴロする「乳糖不耐症」の人でも、安心しておいしく食べることができます。

ヨーグルトの栄養成分と効果

タンパク質

カルシウム

ビタミンB2

乳酸菌

効果はさまざま！乳��菌の種類の特徴

ＫＷ乳酸菌

プラズマ乳酸菌

乳酸菌BB536

乳酸菌シロタ株

Ｒ－１乳酸菌

LG21乳酸菌

PA-3株

ヨーグルトに含まれる栄養効果

ヨーグルトのおいしい食べ方

水切りヨーグルト

フルーツヨーグルトサラダ

最後に

関連

ヨーグルトの栄養成分と効果

タンパク質

健康的な肌や髪・筋肉などを構成する、人間には必要不可欠な栄養素です。

ヨーグルトの場合、タンパク質の一部が発酵の段階でアミノ酸まで分解されているため、牛乳より消化吸収に優れています。

カルシウム

骨や歯を強くする働きがあります。タンパク質や乳酸と結びつき、乳酸カルシウムへと変化することで、牛乳よりカラダに吸収されやすくなります。

ビタミンB2

ビタミンB2は「美容のビタミン」と呼ばれ、新陳代謝を促し皮膚や爪・髪を美しく保つ働きがあります。

乳酸菌

腸内環境を整え、便秘や下痢の緩和につながります。

毎日継続的にとり入れることで、免疫機能アップなどの効果が期待できます。

効果はさまざま！乳酸菌の種類の特徴

ＫＷ乳酸菌

キリン株式会社の研究報告によると、免疫バランスを整え、花粉症などのアレルギー症状の緩和や免疫機能アップにつながることが分かっています。

KW乳酸菌は酸に強いため胃酸で死ぬこと無く、腸まで届くことができる乳酸菌です。

プラズマ乳酸菌

キリン株式会社の研究報告によると、免疫細胞の司令塔（ｐDC）を活性化することで免疫機能が上がり、細菌やウイルス感染のリスクを低減することが分かっています。

一般的な乳酸菌はNK細胞など一部細胞のみを活性化しますが、このプラズマ乳酸菌はウイルスに対する免疫全体を活性化することが特徴のため、風邪やインフルエンザ対策などにも期待できます。

乳酸菌BB536

森永乳業株式会社の研究において、乳酸菌BB536を継続してとり入れることで、整腸作用や抗インフルエンザ作用・抗アレルギー作用、病原性大腸菌O157の感染予防・潰瘍性大腸炎の緩和などが期待できるということがわかってきています。

乳酸菌シロタ株

乳酸菌飲料「ヤクルト」に含まれている乳酸菌。

ヤクルト本社中央研究所の研究によると、乳酸菌シロタ株は胃液や胆汁でもほとんど死滅せず腸まで届き、元々腸にある善玉菌のビフィズス菌を増やして腸内環境を整えることが分かっています。

Ｒ－１乳酸菌

ブルガリア菌という乳酸菌の一つ。免疫システムのNK細胞を活性化し、風邪やインフルエンザの予防効果が期待される。

また、インフルエンザワクチンを接種する前後にR−1乳酸菌を含むヨーグルトを摂ると、ワクチンの効果が増強されることが分かっています。

LG21乳酸菌

株式会社明治と東海大学医学部（古賀泰裕教授研究グループ）の研究にて、1日2回、LG21乳酸菌（OLL2716株）を含むヨーグルトを8週間継続して食べたところ、ピロリ菌の活動が抑えられ、胃粘膜の炎症の改善が認められています。

ピロリ菌の感染が多い日本人におすすめの乳酸菌。腸だけではなく、胃の健康にも役立つようです。

PA-3株

食事由来のプリン体に直接作用し、プリン体の吸収を低減させることが分かっています。

さらに株式会社明治と東京女子医科大学の山中教授の研究では、高尿酸血症と痛風患者を対象に試験を実施。

「乳酸菌PA-3株」を含むヨーグルトを8週間摂取（1日2本：100g/本）したところ、血清尿酸値の上昇が抑えられたことが分かりました。

PA-3株は、プリン体を菌内に取り込み、取り込んだプリン体をエサとして増殖することも分かっていますので、尿酸値が気になる方におすすめです。

ヨーグルトには、鉄分やコラーゲンを配合したような機能性ヨーグルトもありますので、自分に合ったものを選んでみましょう。

ヨーグルトに含まれる栄養効果

消化の促進: ヨーグルトの中の菌が消化を助け、腸内の善玉菌のバランスを整えます。これにより、食物の消化・吸収がスムーズに行われ、胃腸の不快感や便秘の緩和に役立ちます。

免疫機能の向上: 腸内に存在する有益な菌は、免疫機能をサポートする働きがあります。ヨーグルトに含まれる菌が腸内の免疫細胞と相互作用し、免疫系の活性化や炎症の抑制に寄与します。

栄養素の吸収の向上: ヨーグルトに含まれる菌は、腸内の状態を改善し、ビタミンやミネラルの吸収を助ける役割を果たします。特に、カルシウムの吸収を向��させる働きがあります。これは、ヨーグルトがカルシウムを豊富に含んでいるため、その吸収効果を高めることで骨の健康をサポートすることができます。

腸内環境の改善: ヨーグルトに含まれる菌は、腸内環境を整えるために働きます。善玉菌の増加や有害菌の抑制により、腸内のバランスを保ち、腸内の炎症や病原体の繁殖を抑制する効果があります。

ただし、ヨーグルトの菌の種類や栄養効果は製品によって異なる場合があります。

菌の種類や栄養成分については、製品のラベルや説明文を確認することをおすすめします。

また、個々の健康状態やアレルギーによっても異なる効果や影響がある場合がありますので、医師や栄養士に相談することも重要です。

ヨーグルトのおいしい食べ方

ヨーグルトのアレンジレシピをご紹介します。

水切りヨーグルト

キッチンペーパーを敷いたざるの上にプレーンヨーグルトを入れて一晩おくと、まるでクリームチーズのような濃厚な味わいになります。

下にたまった液体は「ホエー（乳清）」とよばれ、タンパク質やビタミン・ミネラルが豊富で栄養抜群！カレーやシチューなどの煮込み料理に入れたり、果汁で割ったサワードリンクにするなどしていただきましょう。

フルーツヨーグルトサラダ

生のパイナップルやキウイ・トマトなどをヨーグルトとはちみつで和え、レーズンを上に散らします。

果物と一緒に食べることで、ヨーグルトにほとんど含まれていないビタミンＣや食物繊維を補うことができます。

最後に

ヨーグルトは、100ｇあたり56kcalと低カロリーなので、ダイエット中の間食としてもおすすめです。

高温や振動で発酵が進んで酸味が増すため、購入したらなるべく早く食べるようにしましょう。

また、ヨーグルトはご家庭でも手軽に作れますので自分に合った菌を使って手作りしてみてはいかがでしょうか。

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yuin0te · 1 year

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好きなものアドベントカレンダー2022

自分の好きなもの語り Advent Calendar 2022の16日目の記事です。

こんにちは、私はmask.link.infoでgoogleというアカウント名で活動しているGoogle LLCとはなにも関係がない一般人です。このたび西村透さんの主催するアドベントカレンダー「自分の好きなもの語りアドベントカレンダー2022」に参加するにあたり、私googleが好きなもの「オカルト」について語りたいと思います。どうぞよろしくお願いします。

オカルトの何が好きなのか

まず、私がオカルトをどのようなものと考え、またオカルトの何が好きなのかについて説明したいと思います。

デジタル大辞泉を引用すると、

オカルト【occult】

１超自然の現象。神秘的現象。２目に見えないこと。隠れて見えないこと。

とあります。また、Wikipediaの「オカルト」のページには同様の記述と共に、関連項目としてさまざまな思想や分類が列挙されています。

私がここで語りたい「オカルト」は神秘的、超自然的、不可視な、精神的な現象そのものではありません。私の語りたい「オカルト」は個別の現象、オカルト思想やトピック、人物というより、その総体、もしくは「オカルト」を象徴とする思想潮流と、その影響関係なのです。つまり「オカルト」と一括りにしてしまいましたが、より正しくは、「思想史、文化史としてのオカルト」「歴史的な流れの中にオカルトのさまざまなトピックを位置付け、オカルトの内部的な影響関係と共に外部の隣接的な文化や思想との影響関係を理解すること」です。

で、何が好きなの、そして理解すると何がうれしいか

マストドンやミスキーにアカウントを作るような偏向した人間であれば、ネット上で以下に列挙するような主張をする人を見かけたことがあるのではないでしょうか。

有名人や企業が児童を誘拐、監禁、強姦していると主張する人、集団ストーカーに襲われていると主張する人、キリストを自称する人、結社や民族、企業、国家が経済を牛耳り国際的な陰謀を企て、実行していると主張する人、缶を売る人、塩が好きな人、アセンションする人、平面世界で生きてる人、世界が滅亡する人、世界線を移動した人、ヨガで癌が治った人……。

この記事を読んでいる方の中に上記の主張をどれか一つでも信じている人がいたら、ごめんなさい。別にあなたの信念を否定するつも��はありませんが、あなたの主張と矛盾するような記述が以降なされる場合があります。

常識的に考えるとあり得ない主張を信じ、少し考えればおかしいんじゃないかと思うような主張をする人がいます。世界を牛耳る秘密結社なんてあるわけないし、地球は平面ではないし、新型コロナウイルスワクチンを接種することで5Gにつながることはない。ましてや爬虫類人が人間に擬態し社会に紛れているなんてことはありません。

しかし一部の人々は現にそのような考えに取り憑かれ、信じ、その信念をもとに行動しています。なぜ、人々は「変な思想」を信じてしまうのでしょうか。「変な思想」はどのような経緯で人々に信じられるようになったのでしょうか。

単に考えを否定し拒否するだけでは、なぜ人々はそういった信念や思想にとらわれてしまうのか、という問いに答えることはできません。答えるために必要なアプローチは多々あり、いろいろな答え方をすることはできるでしょうが、その歴史を理解することでその問いに答える、もしくは答えのための補助線を引くことができるのが、オカルトにたいする思想史的アプローチであるとおもいます。つまり、「変な思想」や「変な主張」が生まれてきた歴史的経緯や、それぞれの関係、発想の系譜を理解することで、「変な思想」と「変な思想」を信じる人々について理解が深まるだろう、ということです。

そしてまた、歴史を知ることでそういった考えや主張に対し免疫を得ることができるのではないかと思います。単に考えを否定するだけでは、免疫のない主張をうっかり受け入れてしまう危険性があります。思想史としてオカルトをみるということは、体系的、相互連関的に思想の関連性を検討するということであり、また主張を相対化することで、比較可能なものとして受け入れることができるようになるということでもあります。つまり簡単に言い換えれば、歴史は、オカルトにたいするワクチンとして捉えることができるのです。

実利的なうれしさはわかった。で、結局なにが好きなの

オカルトの歴史を知ることで、人を正しくバカにできます。

だって、スピってる人は自身の考えがどのような歴史を辿ってきたのか、どのような系譜に位置づけられるのか、どのような思想に影響をうけ成り立ったものなのかあんまり考えないでしょ。絶対的に信じているものが絶対的でないとわかることって、信じている本人はともかく他人事だと愉快じゃないですか。別に他人事でなくとも、信念を相対化することには本質的なうれしさがあるはずです。ふつうだと思っていたことがふつうではなかったと知ること、本当だと思っていたことが本当ではなかったと知ること。他人がふつうだと思っていることが、ふつうではないと知っていること。もしくは、他人が本当だと思っていることが本当ではないと知っていること。これはとてもたのしく、うれしいことです。

極端な思想に関しては他人事でいられるオカルトですが、薄い空気のようなオカルトも存在しています。そういったオカルトには他人事ではいられませんが、空気のように身の回りにある、まさしく「不可視」の信念こそ相対化するうれしさが理解しやすいように思います。

オカルトの歴史を振り返るとそれが、今現在オカルトとされること、オカルトと関連付けて語られること以上に、さまざまな分野にわたって広範に影響を与えていることがわかります。サブカルチャーは分かりやすいですが、政治、教育、社会のシステム、生活スタイルにまでその影響は広がっています。近代以降に区切ったとしても、人類の歴史はオカルトと切っても切り離せない関係があり、広い意味で人類の歴史の一部としてオカルトはありつづけているのです。

だからこそ、実利とか関係なく、信じられていることを相対化するのはたのしいし、心構えになるような気がしています。それが普遍的で無根拠に、同調することを強要し、ひとを急��立てるようなものであればあるほど。

この世の中、オカルトみたいな、無根拠で実体がないくせに広く共有され参加することを強要されるような信念っていくらでもあるじゃないですか。心構えになるとは、そういう社会の場で被る不条理さにオカルトが介在しているということを理解することで、不条理さをアイロニカルに捉え、避けがたい理不尽さを飲み込むときワンクッション置くことができるということです。溜飲を下げることはできなくとも、身構え、耐えるための支えにはなるはずです。

わたしが思うに、「みんなでワイワイ」みたいなノリが嫌いなひねくれた天邪鬼であればあるほど、物事を引いた目線で見て信念を相対化するのが好きだし、楽しいと思うはずです。別にそういう見方をしてなにか得があるかというと、あまりない。でも、面白いと思います。そして、面白く楽しいことが嫌いな人はいないはずです。まあ、意識高いキラキラした人とか、頭がいい人には向かないかもしれません。

話を戻すと、オカルトを理解することは、信念の相対化の面白さがあり、そういう部分が私は好きだということです。わかっていただけたでしょうか。

ついでにエクスキューズしておくと、相対化する面白さは、ポストモダン的な価値相対主義とは少しちがいます。いわばダークな自己啓発のようなもので、不徳で自分勝手な理論武装とも言えるでしょう。思想的にはフーコーに近く、もっというとニーチェにおける系譜学みたいなものです。

そういうのどうでもいいから、じゃあ具体的にどういうのがすきなの

おすすめ本などを紹介します。

大田俊寛『現代オカルトの根源:霊性進化論の光と闇』

オカルト入門に最適！

19世紀の神智学を軸に、ポップオカルティズムから日本の新宗教までの系譜をたどる本です。新書なのでコンパクト、しかし近代オカルティズムの流れをざっと理解するのには十分なボリューム。近代オカルティズムにおける神智学は19世紀後半から20世紀にかけて非常に広範な影響をあたえていて、神智学を軸に近代オカルティズムを理解していくのはとても合理的だと言えるでしょう。私googleもこの本がオカルトの入り口のひとつです。

この本をなぜ初心者におすすめしたいのかといえば、神智学の、特に「霊性進化論」を軸にオカルトの系譜をたどることで、その影響の広さと興味深さを、話題を散乱させず、しかし末梢的なつまらない記述をスルーして、飽きさせないような形で提示しているからだといえます。

『現代オカルトの根源』は3つの章で成り立っており、第一章では神智学の思想的背景やその影響関係が概観され、その分派としてルドルフ・シュタイナーの人智学、アーリアン学説がユダヤ陰謀論へと発展しナチズムへとつながっていったことが語られます。

第二章は神智学の影響が強い英米のポップオカルティストを紹介する章ですが、アダムスキー型UFOで有名なジョージ・アダムスキー、ポケモンのケーシィの名前の元ネタであるエドガー・ケイシー、マヤ暦と2012年終末論を結びつけたホセ・アグエイアス、レプティリアン陰謀論の創始者であるデーヴィッド・アイクが取り上げられています。これら怪しくも有名で誰しもが一度は目にしたことのあるような人物を取り上げ、それぞれの経歴や思想的影響を見返し、第一章で紹介された神智学協会の影響がどう広がっていったのかを理解することで、神智学を軸に据えたことのアクチュアリティがわかる仕掛けになっています。神智学の基礎的な概念である「霊性進化論」や「根幹人種論」は字面だけではわかりづらく身近に感じないですが、読み進めるうちその内実はポップカルチャーを通してわれわれにとって身近で見慣れた発想であるということがわかってくるはずです。第三章では日本の新宗教がとりあげられ、幸福の科学やオウム真理教のニューエイジを通した影響が概観されています。

吉村正和『心霊の文化史―スピリチュアルな英国近代』

神智学のバックグラウンドの一つでもある心霊主義についての本です。近代化の過程を経て現代的な思想が生まれていく時代の胎動のなかで、相互にダイナミックに影響を与え合い、同時代的な精神運動として社会主義や精神科学、初期のモダニズム絵画、田園都市とかかわりがあったことが語られます。もちろん神智学についても一章を割いて語られています。

森貴史『踊る裸体生活』『ドイツの自然療法』

オカルトというか趣味本なんだけど、森貴史先生の仕事がおもしろくて好き。

『踊る裸体生活』はドイツの健康身体論について、とくに裸体文化運動を主軸にしてナチスへ行き着くまでの文化史を描く本です。裸体の人間が写った図版がたくさん収められているのでお得感があります。「自然愛好」や「菜食主義」、「健康志向」といった、現代においてキラキラした人たちがありがたがっている思想の淵源には裸体文化運動があり、そこにはある種のマッチョイズムやナショナリズムが介在しており、それゆえにナチスの健康志向へと流れ着いた、という話だと思います。油で黒光りしたハンス・ズーレンの裸体やヘルマン・ヘッセの裸体をみることができるので、おすすめです。もちろん神智学もでてきます。

個人的には、アスコーナのモンテ・ヴェリタが20世紀カウンターカルチャーの起源というか、思想的ハブとして機能しているように思われ、その点について気になっています。モンテ・ヴェリタ来訪者がバクーニン、クロポトキン、レーニン、トロツキー、ジェイムズ・ジョイス、D・H・ロレンス、パウル・クレー、マックス・ウェーバーらと錚々たるメンバーですごい。奇跡のコミューンと呼ばれるのも分かるメンバーで、エラノス会議との直接的な影響もあるのが歴史的なおもしろさに満ち溢れていて好きです。

あと、健康志向の文化史だと藤野豊『強制された健康―日本ファシズム下の生命と身体』もおもしろくておすすめ。ラジオ体操考案の中心的人物であったベルリンオリンピック帰りの大谷武一と松本学が「建国体操」をつくったという話はまさしくナチスの健康身体論と体操が日本に輸入された実例でしょう。厚生省が設立されるまでの前史として陸軍と内務省間で確執があったとか、陸軍が主導した「衛生省」の設立はナチスの断種法やレーベンスボルン等の健康政策、優生学政策をモデルとしていたという話なども『踊る裸体生活』を読むと味わい深い歴史的事実だと思います。

吉永進一先生のしごと

失礼ながら最近まで2022年3月31日に吉永進一先生が逝去されたことを知らなかったので知った時はショックだった。researchmapで論文をいくつも公開しているので、おすすめです。

廣田龍平『妖怪の誕生』

私googleは積んでいて読めていません。パラパラとめくった感じ、「妖怪」概念を概念分析を通し、人類学の存在論的展開とか多自然主義みたいなアレを考慮して概念工学的に再構成、基礎づける、みたいなやつっぽいです。これまでの流れからすると毛色が違いますが、最近の仕事としてthe backroomsとかくねくね、「クリーピーパスタ」などのネットロア研究を行っていて、インターネットが好きなみなさんにおすすめです。『非人間的な文字列譁･ｭ怜喧縺代･螟夊･然主義的概念化』と『ノスタルジック・ホラーバックルームとコアの世界』がおすすめです。というかこのふたつしか読んでない。

木澤佐登志のニックランド本とか、ゲイリー・ラックマンの『トランプ時代の魔術とオカルトパワー』とかもいいと思う。

松下哲也『ヘンリーフューズリの画法』

キャラクター表現の成立にはオカルトとの関わりがあるということが分かる本。絵を描くのが好きな人は読むといいと思う。

力尽きました。遅れてすいませんでした。いかがでしたか？

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daunpisang1 · 2 years

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kennak · 13 days

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米環境保護局（EPA）は2024年4月10日、飲料水に含まれる有機フッ素化合物「PFAS（ピーファス）」（ペルフルオロアルキル化合物およびポリフルオロアルキル化合物）に対する初の規制を発表した。PFASは環境にいつまでも残留するため「永遠の化学物質」と呼ばれる。　EPAによると、新たな規制は、体内に蓄積して多くの健康問題を引き起こすことが知られている6種類のPFASから、1億人もの米国人を守ることにつながるという。PFASとの関連が指摘される健康問題には、腎臓がんや精巣がん、妊娠高血圧症候群、早産、肝臓および免疫系の疾患が含まれる。（参考記事：「「永遠の化学物質」水道水の大半で検出、米国」）「この決定を歓迎します」と語るのは、米シンシナティ大学環境遺伝学センター所長のスーザン・M・ピニー氏だ。「PFASが健康に与える影響についてわれわれが知っていることを踏まえると、これは妥当な措置と言えます」　だが公衆衛生の専門家らは、規制を支持する一方で、PFASを飲料水から取り除くのは一筋縄ではいかないだろうと指摘する。また、水道利用者に処理費用の負担がかかる可能性もある。　新たな規制を巡る今後の展開について、またこれが人々にとって何を意味するのかを以下にまとめた。（参考記事：「台所や食事に潜む「永遠の化学物質」PFAS、自分で避けるには？」）水道水の浄化には何が必要？　新たな規制のデメリットは、年間15億〜38億ドル（約2300億～5900億円）かかると言われている導入コストだ。米国のすべての公共水道システムは、EPAが指定する6種類のPFASの検査を3年以内に行い、その濃度を新たな全米基準値まで5年以内に下げるよう求められる。　なかでも毒性の強いPFOS（ペルフルオロオクタンスルホン酸、ピーフォス）とPFOA（パーフルオロオクタン酸、ピーフォア）は基準値を1リットルあたり4ナノグラム（ナノは10億分の1）とした（編注：日本の暫定基準値はPFOSとPFOAの合算で同50ナノグラム）。　EPAの推定では、全米に6万6000ある公共水道システムの6〜10％が、新規制に合わせてインフラを更新しなければならない可能性がある。すでに11の州がPFASの濃度に制限を設けているが、それらが新たな全米基準を超えている場合、多くの州がさらなるシステムの変更を求められることになる。　ピニー氏によると、最初に取り組むべき課題は、汚染源を特定し、PFASが水系に入るのを防ぐことだという。これは、すでに汚染されている水からPFASを除去するのに比べて対策しやすく、費用も安く済む。　今後は多くの施設が、粒状活性炭、イオン交換、逆浸透浄水システムといった、効果が証明されている一方でコストのかかる処理��を採用しなければならないだろう。　米国の一般的な浄水施設にはすでに、水中にある固形物を取り除く凝集・沈殿処理、重金属などの物質を取り除く高度浄水処理、有害な微生物を除去する塩素処理といったプロセスが導入されている。「新しいインフラはおそらく、高度浄水処理と塩素処理の間に設置されることになるでしょう」と、4300の水道事業者からなる米国水道協会（AWWA）で規制コンプライアンスを担当するクリス・ムーディ氏は言う。

飲み水のPFASに米国初の規制、1億人守る新基準にのしかかる負担 | ナショナルジオグラフィック日本版サイト

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rakbungabesi8 · 2 years

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takahashicleaning · 11 months

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ＴＥＤにて

リー・クローニン: 自分専用の治療薬を3D印刷しよう！

（詳しくご覧になりたい場合は上記リンクからどうぞ）

化学者リー・クローニンは、物体ではなく、分子を印刷することができる3Dプリンターの開発に取り組んでいます。

これが応用できれば、将来は化学物質をインクとして自分専用の薬を印刷するという驚くべき可能性も期待できそうです。

また、科学的な方法でヒト中枢神経システムには、明らかに生命体を維持するもの破壊的なパターンと区別する、鋭敏で素晴らしい能力が存在していることが判りました。

ヒト中枢神経システムとは、科学的に現在はA10神経とも呼ばれていて太古からインドでは、アジナチャクラ（印堂）とも呼ばれています。

fMRIでスキャンすると眉間に血流が集まって第三の眼と呼ばれている部分が開き活性化します。

高いパワーのアトラクターのエネルギーパターンは、脳のエンドルフィンを放出してすべての臓器を活発させるので、体は強く反応します。

逆に、低いエネルギーパターンによる刺激は、アドレナリンを放出して免疫反応を抑圧するので即座に体は弱く反応しそして刺激の性質によっては特定の臓器に支障を引き起こすことさえあります。

そして、病気からの回復は、高いエネルギーのアトラクターパターンにつながる態度の結果、回復することを、何百万という自助グループの人々が見せてくれました。もう一度言います！

仏教でも危険性を指摘しているように、A10神経は、日本では法律の範囲外の薬を誤って服用してしまうと、この部分が破壊されてしまいます。

現在の再生医療では復元不可能の領域です。テーラワーダ仏教のウィパッサナー瞑想、祈りでもA10神経は活性化します。

それ以外では、身体の鍛錬によるランナーズハイでも同様です。他にもありますがこれはほんの一部分です。

最後に、細菌（微生物）とウイルスは異なります。

アルテミス計画による月面環境や国際宇宙ステーションの無重力化で、3Dプリンターで薬を作る可能性も不可能ではありません。

２０１８年現在では、サピエンスは20万年前からアフリカで進化し、紀元前3万年に集団が形成され、氷河のまだ残るヨーロッパへ進出。紀元前2万年くらいにネアンデルタール人との生存競争に勝ち残ります。

そして、約1万2千年前のギョベクリ・テペの神殿遺跡（トルコ）から古代シュメール人の可能性もあり得るかもしれないので、今後の「T型オベリスク」など発掘作業の進展具合で判明するかもしれません。

メソポタミアのシュメール文明よりも古いことは、年代測定で確認されています。古代エジプトは、約5千年前の紀元前３０００年に人類最初の王朝が誕生しています。

（個人的なアイデア）

２０１９年に日本では、元号も「令和」に変わっていくため、ここで記しておくことは、今後の人類の発展に貢献できるかもしれないためでもあります。

マインドフルネスという瞑想法が流行していますが、個人的には危険性が高いと思っています。まだ科学的とはいえ「魔境」の克服が解明されていません。

仏教は、長い年月で練られた瞑想法が確立されているので、克服法も適切な指導者にて行わないと日常生活に支障が生じる恐れがあります。

瞑想法は気軽にするものではなく、自己責任でどうぞ。警告として、記入しておきます。

続いて

皆さんにも、「イラっ」とした感覚が生じる瞬間があるはずです。これは、「憎しみ」と誤解して、表現する書物がたくさんある。

しかし、誤りです。ブッタによると、「憎くて憎くて、あんたが憎い！だから、私の最大の敵なんだ〜」として、「イラっという感覚」と「目の前の敵」をリンクさせたがる。

これも、誤りです。ブッタは「私は、おまえの敵ではない！おまえの敵は自分自身なのだ！」と言います。自分自身ほど手強いライバルはいないとも言います。つまり、人間の特質がそうさせる自我がライバルです！

アインシュタインの相対性理論によるとある時点で光が、トポロジー的に反転して、今、自分の見ている対象が、自分自身の姿として写って脳内が認識してしまう！という現象も計算で判明しており、鏡のようになってしまうこともあり得ます。

「イラっという感覚」と「他者を敵という概念」は、リンクせず、関連もない！ただ単に、自分自身の勘違いと言うこと。これが理解できれば、憎しみの連鎖は断ち切れます。他人に教えても減らないプラスサムのブッタの知恵です。

また、ネイティブアメリカンでも、「イラっ」とする感情は、慈愛、慈しみと言うらしいです。

そして、親、兄弟姉妹は、ウザいという感情表現は、最高の慈愛、慈しみを感じてるから！らしいです。最悪、感情を自分自身で消化できないなら、物理的な距離感を大事にすればいい。ということになります。

これと似た現象に、政府の陰謀？影の政府？誰かの陰謀と具体的でない言葉で発言して自分以外の責任になすりつける人物や団体には、盲点があります。

つまり、邪悪な影の政府は具体的に発信している本人自身ということ。

なぜ？言葉の定義もなく指摘も抽象的ならその人や団体自体が最も具体的だから！

自分自身が、真の影の政府になるというパラドックス

そして

日本では、西遊記の物語にでてくる天竺(てんじく)に行く三蔵法師が有名だが、アビダンマは、根本経典である三蔵（経・律・論）の一部。

阿毘達磨とも。サンスクリット語から、漢字に翻訳するとこう書かれる。武道の達人でもあった達磨大師。ダルマ様とも呼ばれる。

数十年単位では、悪性でも数百年単位では善性という事象は多数ある！

なぜ？一神教に比べて、多神教や漢字などに概念が多いのは、お釈迦さまが膨大に構築し、先人達の蓄積したアビダンマが根本だから！

宗教の創始者たちの概念上の教え。

原本は、ものすごくパワー(「パワーかフォースか？」の本でのパワー)の高い状態であることが確認されている。

ここで言われる「Powerパワー」は（スターウォーズでのライトサイドのForceフォース）そして、「Forceフォース」は（ダークサイトの方）という前提です。

しかし、宗教概念が、二元的であればあるほど(例えば、「神と悪魔」や「法律で暴力装置をがんじがらめにしたテロリスト集団が警察機構なのに絶対に善のような先入観を強調する構造」など)

つまり、ゼロサムになると誤訳される危険性も大きくなるように思います。

ロジェカイヨワの戦争論にある「いけにえ」も似ている。

あれこれと姿は変わっても、それらは常に存在し続けてきました。

上があれば下があるように、光と闇があります。人間の心理への探求、そして、高い精神的レベルに達しようとするコミットメントは、宗教として社会的に組織化されます。

逆に、そうなることによって、最も低いエネルギーフィールドに落ちていくのです。

よく組織に入ると優秀な人が無能化するのもこの構造原理にあるためです。

なぜなら、組織化されると言う偽りが最初から伴っているからです！！

だから、マスメディアを通すと意味が反転して届き易くなる傾向があります。

世界中のさまざまな宗教の創始者たちの概念上の教えが言うように、慈愛と言うエネルギーフィールドは、一神教でいう神の恩恵への入り口です。

多神教の仏教では慈悲とも言う「悟りへの入り口」とも呼びます。「ラーマ」「道（タオ）」バージョンもあります。

これらのキャパシティを増やすことで、私たちは、誰であり、なぜ？ここにいるのかと言う最終的な気づきに導かれ。

さらに、このアトラクタフィールドの光の中では溶かされ、すべての存在の究極の源へと導かれます。

これが、この世界で自らのパワーを高める唯一の方法なのです！！

そして

ユダヤ教、キリスト教、イスラム教の三大宗教って、すべて一神教。数学の群論、トポロジーの圏論で多神教の仏教の視点で俯瞰すると、ある意味、多神教の一形態とも言えるんだよな。

インドでも似たようなのあるからね。ブラフマー神、ヴィシュヌ神、シヴァ神など。

なお、日本では、あまり知られていないヴィシュヌ神は、日々、時空を超越して、同時に姿を変えて人々を救っていたという場の量子論的な特徴があります。

その時のそれぞれの姿は化身を意味する「アヴァターラ」と��義されており、オンラインゲームなどで呼ばれる自分の分身となるキャラクター「アバター」の由来��もされています。

日本では、観自在菩薩に似ていますが、シヴァ神よりも強くて最強。宇宙を維持する役割もあるので、最新物理学では、イメージ的に不確定性原理に近く、スーパーストリング理論や陰陽五行理論も含まれています。

日本人は皆、神社にいくでしょ！

あれ神道で神社庁も公的にありますよ。

お寺にいくでしょ！あれ仏教ですよ。

お盆やお祭りや年中行事に参加するでしょ！あれ仏教ですよ。

これらに関わらない人も・・・

数%の大企業を中心にしたマスメディアやテレビなどもナショナリズムと言うカルトの定義になるんだけどね。

カルトの定義「中立的なバランスの欠けた極端な思想を対象にする少人数の狂信的な崇拝を持つ教団」に当てはまる？

カルトを論じる前にカルトの定義をしないと風評被害になります！

ご注意下さい。

お金に色がつかないように、量子にも色はつきません（数学の言葉で裏付）人間が色を定義していく。

テーラワーダ仏教では「色」も定義されていて、「色」とは「五蘊（ごうん）」の一部であり「存在する物や事を視覚で認識」すること。

「色即是空」の「色」です。

「五蘊（ごうん）」は「五根（ごこん）」という身体の感覚器官から執着が生じていると論じています。

偶然の一致か否か？不思議なことに・・・

「量子力学」という分野を開拓し、発展させた三人の物理学者「ニールス・ボーア」「ヴェルナー・ハイゼンベルグ」「エルヴィン・シュレーディンガー」たちは

とても奇妙なことに気がつきました。

素粒子の物理学を究極まで追求していくと、驚いたことに、はるか昔の東洋の賢者たちが説いた哲学に

どんどん接近してしまうのです。

これは何を意味するのでしょうか？

次に

老子の道教の徳(テー)とアリストテレスのニコマコス倫理学の徳(アリテー)が似ていることから・・・

どちらの起源が先か？調べるととても面白い仮説が出てきた。

中国の道教は紀元前750年位。古代ギリシャ末期のアリストテレスは紀元前350年位。

共に多神教。この時代の情報の伝達速度を考えるとシルクロードで相互的に交流して伝わった可能性も高い。

プラスサムな概念だから。道(タオ)が先で、アリストテレスのニコマコス倫理学の徳(アリテー)が変化して

老子の道教の徳(テー)となり、神仏習合みたいな道徳になった？アリストテレスのニコマコス倫理学の徳(アリテー)は具体的だが、道徳経ではあいまい。

当時は、西洋と東洋の最先端を統合？古代中国では、老子は仙人とも言われていたし、始皇帝もこの頃の激動の時代。

どうなのか？

バラモン教に対して創始した仏教もブッダにより誕生し、アリストテレスの時代に近い年代であることは偶然の一致だろうか？

ニコマコス倫理学に似ている仏教最高レベルの奥義が「中道」ということ。チベット経由で中国にも伝わります。そして、日本にも。

その後、古代ギリシャは300年後、多神教の古代エジプト文明を滅ぼしてローマ帝国になっています。キリスト教も誕生。

その後、国教へ。一神教が広まり紀元後が始まります。

現在のEUは、NATOがウクライナ侵攻でクローズアップされたこと。さらに、13の暦がひと回りして2000年前位の状況も含めて考えると

トルコまで領土にしたローマ帝国の民主主義版をフランス、ドイツは構築しようとしてる？

イギリスがブレグジット（Brexit）で離脱したのは、かつてのローマ帝国の過ちを回避した可能性も？

もし、以前、機運が高まった時にロシアがEUに加盟していれば、古代ローマ帝国2.0（民主主義版）が建国していたかもしれない。

大西洋を超えてアメリカ大陸からロシアを含めて、北半球に巨大なモンゴル帝国を超えた人類史上最大の領域が誕生するので・・・

今からでもロシアは遅くないので加盟したほうがいいような気がします。

真実はわからないが、そんな仮説がインスピレーションとして出てきた。

仏教最高レベルの奥義が「中道」と言葉で言うのは簡単だけど、体得して実践するのは至難の業。

ピータードラッカーも言っている。

それを可能にする方法を段階を踏んで導いた最初の人が釈迦です。

初心者向けとして、アビダンマや八正道がそれに当たります。具体的な方法を体系化しています。

極端な見解にとらわれない(顚倒夢想:てんとうむそう)よう人が心の苦しみから逃れるには、八つの道を守れば良い。

正しい見かた、正しい思い、正しいことば、正しい行い、正しい生活、正しい努力、正しい判断。そして、正しい考えかたである。

ところで「正しい」とは、何をもってそう言うのだろうか？

ここでは、アリストテレス（サンデルの正義）の定義ではありません。

この場合の定義は、ブッダの説いている「中道」が「正しい」という意味です。両極端にとらわれない正しい立場(中道)が悟りへと導く唯一の道なのです。

悟りから始まり、この世は、様々な概念が重なり合うため、概念の機微や均衡点を決断できるのは、人間の倫理観が最も重要！

最初は大変だが、ドラゴンボールに登場するスーパーサイヤ人みたいに、これを大変なレベルじゃなくなるくらいに習慣化することがコツです。

参考として、フランスの哲学者であり啓蒙思想家のモンテスキュー。

法の原理として、三権分立論を提唱。フランス革命（立憲君主制とは異なり王様は処刑されました）の理念やアメリカ独立の思想に大きな影響を与え、現代においても、言葉の定義を決めつつも、再解釈されながら議論されています。

また、ジョン・ロックの「統治二論」を基礎において修正を加え、権力分立、法の規範、奴隷制度の廃止や市民的自由の保持などの提案もしています。現代では権力分立のアイデアは「トリレンマ」「ゲーム理論の均衡状態」に似ています。概念を数値化できるかもしれません。

続きは、後ほど。倫理は強制ではなく一定のプロトコルに基づく自由権なので

アリストテレスのニコマコス倫理学には、快楽的生活、社会的生活、真理を追求する生活がある。

思考の知的な徳は、形式知の根本？

もう一つ、性格の徳は、暗黙知の根本？

アリストテレスのいう定義である悪徳の反対は、有徳。有徳に転換する努力が必要。

悪徳に似た概念として、仏教でも、具体的に邪道四つと定義されている。

テーラワーダ仏教に似ている。顚倒夢想(てんとうむそう)になるため悪行為を段階的に最小限する努力が善行為。

こうすることで「パワーか？フォースか？」の書籍でいうパワーが人類全体で平等に底上げされる。

ここで言われる「Powerパワー」は（スターウォーズでのライトサイドのForceフォース）そして、「Forceフォース」は（ダークサイドの方）という前提です

そして、ブッダの説いている「中道」は、「パワーか？フォースか？」の書籍でいう「意識のマップ」内の「中立」レベルに当たるかもしれない。

アビダンマとは異なる領域なので、うつ病、ADHD、自律神経失調症、発達障害などは、精神科医や心療内科へどうぞ。

もう少し、テーラワーダ仏教で教え伝えられている経験則を初心者向けから二、三歩、歩みを進めると「預流道心」と言われる悟りの最初の心が生まれる瞬間があります。

自力で到達するのは危険なので、お寺のお坊さんに詳しくは聞いてください。

自分の解釈では、ここに到達する感覚としては、量子力学の本質である「場の量子論」を本当に理解した瞬間が一番近い感覚です。しかし、検証できないので本当に到達したかわかりません。

テーラワーダ仏教のアビダンマでは、「預流道心」に到達すると自然と悟りの道に自動的に回帰できるようになるそうです。次に、七回生まれ変わるまでに完全に悟りの流れに乗れる。

前世で「預流道心」に到達してると子供の頃から、桁の違う天才になりやすい傾向が発現してくるそうです。

そして、六道輪廻するのは、人間界か天界のみだそうです（一神教では、天国に近い領域に似ている）他にいくつか特徴があります。

「預流道心」に到達すると「第一禅定(ぜんじょう)」状態に自動的になります。

一神教では「天国」に相当することですが、テーラワーダ仏教には、この先がありますが、ここまでにします。

厳密には違うけど、わかりやすく言うと精神領域がスーパーサイヤ人に到達するようなイメージ。しかし、すぐ心の状態は普通になります。

漫画のイメージのように身体は強くなりません。

言葉の定義として「禅(Zen)」は、ブッダが伝授された「第一禅定(ぜんじょう)」が起源。

言葉の定義として、ここでの「定」は、サマーディとも「梵天」の「梵」とも呼ばれます。

日本語ではわかりずらいけどサンスクリット語などにすると全て関連してることがわかります。

サマーディ瞑想とも深く関連していて、瞑想しすぎると「あの世」の人になってしまうので、ほどほどの八正道で「この世」の状態を維持しないと危険です。

戻ってこれなくなります。

再起不能になる可能性が高いため、本当に詳しくは、歴史あるお寺でお坊さんに聞いて下さい。

歴史に耐え抜いた哲学の基盤がない権力者が最も危険な存在です。

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