#Am Steinacker

[lskandal]

Vielleicht sollte mal jemand Hans Jürgen Persy auf der TECHNO Gesellschafterversammlung fragen, …

wie er neben all dem Wandel, der dem Autohandel gelingen muss, auch den Skandal meistern will.

Ist sein „Bild vom Autohaus“ etwas wert, wenn er am 27.09.2022 in Hamburg vor 150 Automobilhandelsgruppen spricht, oder ist er selbst ein schlechtes Beispiel, weil wahrscheinlich einige andere in seinem Publikum es besser machen.

Verkäufer ist er, selbst der Betrug vor dem Landgericht in Trier mit dem kooperierenden Gutachter Steinacker wird von der Löhr & Becker Aktiengesellschaft dem Gericht „verkauft“, aber ist er auch Leader und Manager, der zugeben kann, dass er eben doch bloß Verkäufer ist? Nicht einmal der Beste.

[goalhofer]

2024 olympics Germany roster

Archery

Florian Unruh (Rendsburg)

Katharina Bauer (Berlin)

Michelle Kroppen (Kevelaer)

Charline Schwarz (Nürnberg)

Athletics

Velten Schneider (Leonberg)

Yannick Wolf (Munich)

Owen Ansah (Hamburg)

Joshua Hartmann (Siegen)

Jean Bredau (Potsdam)

Robert Farken (Leipzig)

Marius Probst (Herne)

Manuel Mordi (Hamburg)

Joshua Abuaku (Oberhausen)

Emil Agyekum (Berlin)

Constantin Preis (Munich)

Karl Bebendorf (Dresden)

Frederik Ruppert (Aachen)

Lucas Ansah-Peprah (Stuttgart)

Kevin Kranz (Frankfurt)

Marc Koch (Berlin)

Manuel Sanders (Duelman)

Samuel Fitwi-Sibhatu (Stadtkyll)

Amanal Petros (Nürnberg)

Richard Ringer (Überlingen)

Leo Köpp (Konstanz)

Christopher Linke (Potsdam)

Tobias Potye (Munich)

Bo Lita-Baehre (Düsseldorf)

Torben Blech (Siegen)

Oleg Zernikel (Landau)

Simon Batz (Offendorf)

Max Hess (Chemnitz)

Henrik Janssen (Norden)

Clemens Prüfer (Potsdam)

Miká Sosna (Hamburg)

Max Dehning (Leverkusen)

Julian Weber (Mainz)

Merlin Hummel (Kronach)

Sören Klose (Porta Westfalica)

Mona Mayer (Munich)

Skadi Schier (Lübben)

Domenika Mayer (Böblingen)

Rebekka Haase (Zschopau)

Gina Lückenkemper (Hamm)

Majtie Kolberg (Ahrweiler)

Nele Wessel (Annaberg-Buchholz)

Hanna Klein (Landau In Der Pfalz)

Carolina Krafzik (Niefern-Öschelbronn)

Olivia Gürth (Diez)

Gesa Krause (Ehringshausen)

Lea Meyer (Löningen)

Alexandra Burghardt (Mühldorf Am Inn)

Sophia Junk (Trier)

Lisa Mayer (Giessen)

Eileen Demes (Neu-Isenburg)

Alicia Schmidt (Ingolstadt)

Laura Hottenrott (Heilbad Heiligenstadt)

Melat Kejeta (Baunatal)

Saskia Feige (Potsdam)

Christina Honsel (Dorsten)

Imke Onnen (Langenhagen)

Anjuli Knäsche (Preetz)

Mikaelle Assani (Pforzheim)

Malaika Mihambo (Heidelberg)

Laura Müller (Verrenberg)

Alina Kenzel (Konstanz)

Katharina Maisch (Bad Urach)

Yemisi Ogunleye (Bellheim)

Kristin Pudenz (Herford)

Marike Steinacker (Wermelskirchen)

Claudine Vita (Frankfurt)

Christin Hussong (Zweibrücken)

Till Steinforth (Magdeburg)

Niklas Kaul (Mainz)

Leo Neugebauer (Stuttgart)

Carolin Schäfer (Bad Wildungen)

Sophie Weissenberg (Neubrandenburg)

Badminton

Fabian Roth (Saarbrücken)

Max Lamsfuss (Saarbrücken)

Marvin Seidel (St. Ingbert)

Yvonne Li (Mülheim An Der Ruhr)

Basketball

Isaac Bonga (Neuwid)

Oscar Da Silva (Munich)

Maodo Lô (Berlin)

Niels Giffey (Berlin)

Nick Weiler-Babb (Arlington, Texas)

Johannes Voigtmann (Eisenach)

Franz Wagner (Berlin)

Victor Wagner (Berlin)

Daniel Theis (Salzgitter)

Dennis Schröder (Braunschwieg)

Johannes Thiemann (Trier)

Andreas Obst (Halle)

Satou Sabally (Freiburg Im Breisgau)

Nyara Sabally (Freiburg Im Breisgau)

Alexis Peterson (Columbus, Ohio)

Alexandra Wilke (Berlin)

Marie Gülich (Altenkirchen)

Leonie Fiebich (Landserg Am Lech)

Luisa Geiselsöder (Ansbach)

Alina Hartmann (Bamberg)

Frieda Bühner (Georgsmarienhütte)

Emily Bessoir (Berlin)

Lina Sontag (Kleinmachnow)

Romy Bär (Chemnitz)

Svejna Brunckhorst (Berlin)

Sonja Greinacher (Essen)

Elisa Mevius (Rendsburg)

Stella Reichert (Kassel)

Boxing

Magomed Schachidov (Munich)

Nelvie Tiafack (Cologne)

Maxine Kloetzer (Chemnitz)

Canoeing

Sideris Tasiadis (Augsburg)

Noah Hegge (Augsburg)

Stefan Hengst (Hamm)

Jakob Thordsen (Hamburg)

Anton Winkelmann (Berlin)

Max Lemke (Heppelheim)

Jacob Schopf (Potsdam)

Tom Liebscher-Lucz (Dresden)

Max Rendschmidt (Bonn)

Sebastian Brendel (Schwedt)

Tim Hecker (Berlin)

Peter Kretschmer (Schwerin)

Enja Roesseling (Berlin)

Maike Jakob (Magdeburg)

Hedi Kliemke (Haldensleben)

Elena Lillik (Weimar)

Ricarda Funk (Bad Neuenahr-Ahrweiler)

Jule Hake (Olfen)

Paulina Paszek (Munich)

Pauline Jagsch (Berlin)

Lisa Jahn (Berlin)

Climbing

Yannick Flohé (Essen)

Alexander Megos (Erlangen)

Lucia Dörffel (Chemnitz)

Cycling

Philip Schaub (Ludwigsburg)

Nils Politt (Cologne)

Max Schachmann (Berlin)

Maximilian Dörnbach (Heilbad Heiligenstadt)

Luca Spiegel (Kaiserslautern)

Stefan Bötticher (Leinefelde-Worbis)

Tobias Buck-Gramcko (Göttingen)

Roger Kluge (Eisenhüttenstadt)

Theo Reinhardt (Berlin)

Tim Teutenberg (Mettmann)

Julian Schelb (Breisach)

Luca Schwarzbauer (Nürtingen)

Alina Beck (Garmisch-Partenkirchen)

Franziska Koch (Mettmann)

Liane Lippert (Friedrichshafen)

Antonia Nidermaier (Bruckmühl)

Mieke Kröger (Bielefeld)

Lea Friedrich (Dassow)

Emma Hinze (Hildesheim)

Pauline Grabosch (Magdeburg)

Franziska Brausse (Metzingen)

Lisa Klein (Saarbrücken)

Laura Süssemilch (Weingarten)

Lena Reissner (Gera)

Nina Graf (Berlin)

Kim Müller (Remscheld)

Diving

Lars Rüdiger (Berlin)

Moritz Wesemann (Halle)

Timo Bartel (Würselen)

Jaden Eichermann-Gregorchuk (Munich)

Saskia Oettinghaus (Rostock)

Pauline Pfeif (Berlin)

Jette Müller (Rostock)

Lena Hentschel (Berlin)

Christina Wassen (Eschweiler)

Equestrian

Frederic Wandres (Kehl)

Michael Jung (Bad Soden)

Christoph Wahler (Uelzen)

Philipp Weishaupt (Augsburg)

Christian Kukuk (Warendorf)

Richard Vogel (Mannheim)

Jessica Von Bredow-Werndl (Rosenheim)

Isabell Wurth (Issum)

Julia Krajewski (Langenhagen)

Fencing

Szabó Mátyás (Dormagen)

Anne Sauer (Bonn)

Field hockey

Mathias Müller (Hamburg)

Mats Grambusch (Mönchengladbach)

Tom Grambusch (Mönchengladbach)

Lukas Windfeder (Mülheim An Der Ruhr)

Niklas Wellen (Krefeld)

Johannes Grosse (Berlin)

Thies Prinz (Berlin)

Paul-Philipp Kaufmann (Mannheim)

Teo Hinrichs (Mannheim)

Gonzalo Peillat (Mannheim)

Jan Rühr (Düsseldorf)

Justus Weigand (Nürnberg)

Marco Miltkau (Hamburg)

Martin Zwicker (Köthen)

Hannes Müller (Köthen)

Malte Hellwig (Mülheim An Der Ruhr)

Moritz Ludwig (Berlin)

Jean-Paul Danneberg (Cologne)

Alexander Stadler (Heidelberg)

Emma Davidsmeyer (Bremen)

Kira Horn (Hamburg)

Amelie Wortmann (Hamburg)

Nike Lorenz (Berlin)

Selin Oruz (Krefeld)

Benedetta Wenzel (Berlin)

Anne Schröder (Düsseldorf)

Lisa Nolte (Düsseldorf)

Lena Micheel (Berlin)

Charlotte Stapenhorst (Berlin)

Nathalie Kubalski (Dinslaken)

Sonja Zimmermann (Grünstadt)

Cécile Pieper (Heidelberg)

Viktoria Huse (Braunschweig)

Felicia Wiedermann (Hamburg)

Stine Kurz (Stuttgart)

Jette Fleschütz (Hamburg)

Linnea Weidemann (Berlin)

Golf

Stephan Jäger (Chattanooga, Tennessee)

Matthias Schmid (Regensberg)

Esther Henseleit (Hamburg)

Lexi Försterling (Berlin)

Gymnastics

Pascal Brendel (Hochtaunuskreis)

Lukas Dauser (Ebersberg)

Nils Dunkel (Berlin)

Timo Eder (Ludwigsburg)

Andreas Toba (Hanover)

Fabian Vogel (Düsseldorf)

Helen Kevrić (Stuttgart)

Pauline Schäfer-Bach (Chemnitz)

Sarah Voss (Dormagen)

Magarita Kolosov (Fellbach-Schmiden)

Darja Varfolomeev (Fellbach-Schmiden)

Anja Kosan (Fellbach-Schmiden)

Daniella Kromm (Fellbach-Schmiden)

Alina Oganesyan (Fellbach-Schmiden)

Hannah Vester (Zornheim)

Emilia Wickert (Ulm)

Handball

David Späth (Kaiserslautern)

Johannes Golla (Weisbaden)

Luca Witzke (Kempen)

Sebastian Heymann (Heilbronn)

Justus Fischer (Hanover)

Juri Knorr (Flensburg)

Julian Köster (Bielefeld)

Renārs Uščins (Magdeburg)

Kai Häfner (Schwäbisch Gmünd)

Tim Hornke (Hanover)

Andreas Wolff (Euskirchen)

Rune Dahmke (Kiel)

Lukas Mertens (Wilhelmshaven)

Christoph Steinert (Berlin)

Marko Grgić (Eisenach)

Jannik Kohlbacher (Bensheim)

Alina Grijseels (Wesel)

Meike Schmelzer (Weisbaden)

Lisa Antl (Ingolstadt)

Xenia Smits (Antwerp, Belgium)

Emily Bölk (Buxtehude)

Annika Lott (Henstedt-Ulzburg)

Sarah Wachter (Berlin)

Julia Maidhof (Aschaffenburg)

Antje Döll (Haldensleben)

Jenny Behrend (Rendsburg)

Katharina Filter (Hamburg)

Viola Leuchter (Hamburg)

Julia Behnke (Mannheim)

Johanna Stockschläder (Siegen)

Judo

Timo Cavelius (Munich)

Erik Abramov (Potsdam)

Igor Wandtke (Lübeck)

Eduard Trippel (Rüsselsheim Am Main)

Katharina Menz (Backnang)

Mascha Ballhaus (Hamburg)

Pauline Starke (Nürnberg)

Miriam Butkereit (Hamburg)

Anna-Maria Wagner (Ravensburg)

Renée Lucht (Hamburg)

Pentathlon

Marvin Dogue (Ludwigshafen Am Rhein)

Fabian Liebig (Berlin)

Rebecca Langrehr (Berlin)

Annika Zillekens (Berlin)

Rowing

Jonas Gelsen (Frankfurt)

Anton Finger (Berlin)

Moritz Wolff (Berlin)

Julius Christ (Leverkusen)

Sönke Kruse (Leipzig)

Frederik Breuer (Bonn)

Benedict Eggeling (Eschwege)

Max John (Malchin)

Mattes Schönherr (Berlin)

Wolf-Niclas Schroeder (Wismar)

Oliver Zeidler (Dachau)

Marc Weber (Lich)

Max Appel (Ratzeburg)

Tim Naske (Hamburg)

Laurits Follert (Duisburg)

Torben Johannesen (Hamburg)

Olaf Roggensack (Berlin)

Jonas Wiesen (Koblenz)

Alexandra Föster (Meschede)

Pia Greiten (Ostercappeln)

Leonie Menzel (Mettmann)

Tabea Schendekehl (Lünen)

Maren Völz (Schenkenberg)

Sailing

Sebastian Kördel (Radolfzell)

Jannis Maus (Oldenburg)

Jakob Meggendorfer (Rosenheim)

Andreas Spranger (Mühldorf Am Inn)

Simon Diesch (Tettnang)

Philipp Buhl (Immenstadt Am Allgäu)

Paul Kohlhoff (Bremen)

Theresa Steinlein (Starnberg)

Julia Büsselberg (Berlin)

Marla Bergmann (Hamburg)

Hanna Wille (Hamburg)

Anna Markfort (Berlin)

Leonie Meyer (Kiel)

Alica Stuhlemmer (Kiel)

Shooting

Maximilian Ulbrich (Berlin)

Robin Walter (Berlin)

Sven Korte (Berlin)

Christian Reitz (Löbau)

Florian Peter (Berlin)

Anna Janssen (Berlin)

Josefin Eder (Berlin)

Kathrin Murche (Elsnig)

Lisa Müller (Weingarten)

Joslyn Beer (Goslar)

Doreen Vennekamp (Gelnhausen)

Nadine Messerschmidt (Suhl)

Nele Wissmer (Hanover)

Skateboarding

Tyler Edtmayer (Lenggries)

Lilly Stoephasius (Berlin)

Soccer

Merle Frohms (Celle)

Sarai Linder (Sinsheim)

Kathrin Hendrich (Eupen, Belgium)

Bibi Schulze (Bad Soden)

Marina Hegering (Bocholt)

Janina Minge (Lindau)

Lea Schüller (Tönisvorst)

Sydney Lohmann (Pürgen)

Sjoeke Nüsken (Hamm)

Laura Freigang (Kiel)

Alexandra Popp-Höppe (Gelsenkirchen)

Ann-Katrin Berger (Göppingen)

Sara Doursoun-Khajeh (Cologne)

Elisa Senss (Oldenburg)

Giulia Gwinn (Tettnang)

Jule Brand (Germersheim)

Klara Bühl (Hassfurt)

Vivien Endemann (Oldenburg)

Felicitas Rauch (Peine)

Etonam-Nicole Anyomi (Krefeld)

Surfing

Tim Elter (Berlin)

Camilla Kemp (Cascais, Portugal)

Swimming

Artem Selin (Krasnoyarsk, Russia)

Luca Armbruster (Essen)

Peter Varjasi (Erlangen)

Timo Sorgius (Saarbrücken)

Josha Salchow (Troisdorf)

Lukas Märtens (Magdeburg)

Rafael Miroslaw (Bloomington, Indiana)

Oliver Klemet (Frankfurt)

Sven Schwarz (Hanover)

Florian Wellbrock (Bremen)

Ole Braunschweig (Berlin)

Marek Ulrich (Dessau)

Kaii Winkler (Miami, Florida)

Melvin Imoudu (Schwedt)

Leonie Märtens (Magdeburg)

Nicole Maier (Bottrup)

Nele Schulze (Berlin)

Nina Holt (Erkelenz)

Julia Mrozinski (Hamburg)

Isabel Gose (Berlin)

Anna Elendt (Dreieich)

Angelina Köhler (Dernbach)

Laura Riedemann (Halle)

Leonie Beck (Augsburg)

Table tennis

Dimitrij Ovtcharov (Düsseldorf)

Qiu Dang (Nürtingen)

Timo Boll (Erbach)

Annett Kaufmann (Wolfsburg)

Nina Mittelham (Willich)

Xiaona Shan (Düsseldorf)

Wan Yuan (Berlin)

Taekwondo

Lorena Brandl (Pförring)

Tennis

Dominik Koepfer (Tampa, Florida)

Maximilian Marterer (Stein)

Jan-Lennard Struff (Warstein)

Alexander Zverev; Jr. (Monte Carlo, Monaco)

Kevin Krawietz (Munich)

Tim Pütz (Usingen)

Angelique Kerber (Puszczykowo, Poland)

Tamara Korpatsch (Hamburg)

Tatjana Maria (Bad Saulgau)

Laura Siegemund (Stuttgart)

Triathlon

Tim Hellwig (Neustadt An Der Weinstrasse)

Lasse Lührs (Wingst)

Jonas Schomburg (Hanover)

Nina Eim (Itzehoe)

Laura Lindemann (Berlin)

Lisa Tertsch (Offenbach Am Main)

Volleyball

Nils Ehlers (Berlin)

Clemens Wickler (Starnberg)

Christian Fromm (Berlin)

Moritz Reichert (Dudweiler)

Johannes Tille (Mühldorf Am Inn)

Grozer György; Jr. (Budapest, Hungary)

Julian Zenger (Wangen Im Allgäu)

Lukas Kampa (Bochum)

Anton Brehme (Leipzig)

Anton Schott (Berlin)

Moritz Karlitzek (Hammelburg)

Tobias Krick (Bingem Am Rhein)

Tobias Brand (Mainz)

Lukas Maase (Dresden)

Svenja Müller (Hamburg)

Cinja Tillmann (Hamburg)

Laura Ludwig-Bowes (Berlin)

Louisa-Christin Lippmann (Herford)

Wrestling

Erik Thiele (Berlin)

Lucas Lazogianis (Stuttgart)

Jello Krahmer (Lorch)

Anastasia Blayvas (Halle)

Annika Wendle (Lahr)

Sandra Paruszewski (Stuttgart)

Luisa Niemesch (Karlsruhe)

[korrektheiten]

“Gesundheitsgerechtigkeit”, Klimawandel und armer Leute zu dicke Kinder – Der Blödsinn aus Hochschulen wird immer größer

ScienceFiles:»Die Leute wissen nicht, wovon Sie reden: „Gesundheitsgerechtigkeit ist ein wichtiges Ziel von Forschung und Politik“, erklärt Professor Jürgen M. Steinacker. Der Mediziner, der bis Ende September 2023 am Universitätsklinikum Ulm die Sektion für Sport- und Rehabilitationsmedizin geleitet hat, engagiert sich seit vielen Jahren für die Gesundheit von Kindern.” Gerechtigkeit ist ein relatives Konzept, bei […] http://dlvr.it/T2TsMn «

[gutachter]

Wie das neue Baugebiet "Himmelreich" in Ecknach aussehen soll

Ecknach: „…Der Entwurf für den Bebauungsplan passiert den Aichacher Bauausschuss. Auch für den Ecknacher Ortskern an der Pfarrer-Steinacker-Straße werden Regeln festgelegt. Bauwillige in Aichach werden sich über diese Nachricht freuen: Für das Baugebiet am “Himmelreich” in Ecknach wurde im Aichacher Bauausschuss jetzt der Entwurf des Büros Opla für den Bebauungsplan vorgestellt. 24 Wohnhäuser…

[rheinkreiszeitung]

Neuss/ Korschenbroich: Wohnungseinbrüche vom Wochenende beschäftigen die Polizei Neuss, Korschenbroich (ots) Fast 50 Prozent aller Wohnungseinbrüche im Rhein-Kreis Neuss bleiben im Versuchsstadium stecken - nicht zuletzt wegen sicherungstechnischer Einrichtungen.

[thegaitguys]

OTS: Over Training Syndrome. Do you have any of these symptoms ? A blog post & 2 podcasts for you on the topic.

Made famous in the beginning, first it was Alberto Salazar.  Now, just in the last decade it has been Anna Frost, Anton Krupicka, Geoff Roes, Kyle Skaggs, even Mike Wolfe. One by one they have fallen, to OTS.  More frighteningly, how many more have fallen to OTS that we never hear about? How many hundreds or thousands walking amongst us have OTS ? If you are a distance or heavy volume training athlete, do not brush off or take lightly what I have complied here today.

OTS, "Overtraining syndrome" is its name, but perhaps a better one would be "Insufficient Recovery Syndrome".  To use the broadest of terms, this is a self-generated, self-perpetuating dis-ease of one's own homeostasis. To be clear, there is a continuum here of multi-system failure, softer less severe forms of OTS. These less damaged states are referred to as Overreaching syndrome (OR). There are two forms of Overreaching syndrome, Functional OR and Nonfunctional OR. Nonfunctional OR shows decreases in performance for weeks to months while OTS being more severe and requiring months to years for recovery despite rest.

Here are 2 podcasts for you on the topic:

Listen to Sweat Science: The Mysterious Syndrome Destroying Top Athletes from Outside Podcast in Podcasts. https://podcasts.apple.com/us/podcast/outside-podcast/id1090500561?i=1000442759399

Listen to Podcast 121: Carrying things, Overtraining Syndrome, Ankle Rocker and more from The Gait Guys Podcast in Podcasts. https://podcasts.apple.com/us/podcast/the-gait-guys-podcast/id559864138?i=1000384117922

Over the past 10 years the best of the best are falling, one by one, victim to "too much".  They have just pushed themselves too much, too far, too long. It is the latest biggest thing in running these days, how far can you run ? Marathons are no longer enough for some, they have to see if 50 miles or 100 miles, or more, are enough and that means running 100-160 miles a week. And what is even more scary, some of these runners are in high school and college, they are still growing kids. The physiology of these people is failing, truly. Some might suggest they in some respects showing signs of a slow death.  “OTS is one of the scariest things I’ve ever seen in my 30 plus years of working with athletes,” says David Nieman, former vice president of the American College of Sports Medicine. “To watch someone go from that degree of proficiency to a shell of their former self is unbelievably painful and frustrating.” - Meaghen Brown Jun 12, 2015.  Outside online.  The first reference in which OTS was suggested was by a researcher and athlete named Robert Tait McKenzie.  In his 1909 book, Exercise in Education and Medicine, he mentioned a “slow poisoning of the nervous system which could last weeks or even months.” Then in 1985 South African physiologist professor Timothy Noakes discussed what appears to be the same condition in "The Lore of Running". Runners examined by Noakes had so over exerted themselves that both mind and body were failing. OTS is truly a deeper problem. This is an immune, inflammatory, neurologic and psychological problem as best as anyone can tell.  In essence it seems the body is slowly dying. The body's parasympathetic nervous system, the system that counteracts the ramping up of the sympathetic nervous system, fails to properly respond to bring the systems back into balance. This means that many of the physiologic responses to activity fail to properly return to baseline. This means that blood pressure, heart rate, breathing, digestion, adrenal and hormonal rhythms amongst many other things go awry. Even other important things begin to decline, things like normal restful sleep, sometimes even insomnia, libido decline, metabolism dysfunction, appetite problems and even heart rate recovery and recurrent colds and viral infections.  We are talking about multi-system failure in these people, and this is serious business. The problem is, these athletes do not listen to the signals until it is too late and they are in full blown multi-system decline or failure.  Here is likely an incomplete list of things that might be slowing showing up, softly, one by one as multi-system failure ramps up: - anemia - chronic dehydration - increased resting heart rate - breathing changes - digestive troubles , bowel troubles (ie. runners diarrhea) - endocrine problems: adrenal and hormonal shifts - insomnia and sleeplessness - blood pressure changes - libido changes - metabolism and appetite changes - recurrent colds and viral infections - generalized fatigue - muscle soreness - recurrent headaches - inability to relax, listlessness - swelling of lymph glands - arrhythmias - depression (neurotransmitter dysfunction) There is a way out of OTS. But, one has to wrap their head around the fact that one's goals and mental drive have pushed them to this point. This is one's own fault and they will have to take some hard advice and make some tough decisions, decisions they do not want to make, but ultimately will have no choice but to make. That means changing those goals and habits, otherwise this could get real serious real fast. And wrapping one's head around the toughest part will be the most painful part for most, many months of rest, sometimes a year or more, to fully recover if one hasn't done too much irreparable damage to begin with.  Of course, the immediate course of action is to see a doctor. Hopefully, a doctor who is familiar with elite athletes and one that can rule out any other more serious immediate health concerns and disease processes that can mimic OTS and OR syndromes. As with solving most problems, one has to first start to realize one is heading towards a problem, and accept responsibility. In this case, over training and under recovering.  One must look at their habits, and the subsequent outcomes, and see if there are signs of impending problems and if so be willing to make behavioral changes. This is a hard thing for endurance athletes, because it is asking them to look at enjoyable, admittedly addictive, endeavors. Endeavors that have always improved many facets of their life, yet ones that have a double edged-sword nature to them which can very quickly chop down all the hard work that has been put in. Ultimately, the answer is balance, balance in all aspects of one's life. But, who is truly good with balance ? Very few of us I am afraid. Dr. Shawn Allen, one of the gait guys   References: Running on Empty By: Meaghen Brown Jun 12, 2015.  Outside online.  https://www.outsideonline.com/1986361/running-empty Sports Health. 2012 Mar; 4(2): 128–138.Overtraining Syndrome. A Practical Guide Jeffrey B. Kreher, MD†* and Jennifer B. Schwartz, MD‡ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3435910/ Med Sci Sports Exerc. 2013 Jan;45(1):186-205. Prevention, diagnosis, and treatment of the overtraining syndrome: joint consensus statement of the European College of Sport Science and the American College of Sports Medicine. Meeusen R, Duclos M, Foster C, Fry A, Gleeson M, Nieman D, Raglin J, Rietjens G, Steinacker J, Urhausen A; European College of Sport Science; American College of Sports Medicine. Open Access J Sports Med. 2016; 7: 115–122. Published online 2016 Sep 8.  Diagnosis and prevention of overtraining syndrome: an opinion on education strategies. Jeffrey B Kreher Overtraining, Exercise, and Adrenal Insufficiency KA Brooks, JG Carter J Nov Physiother. Author manuscript; available in PMC 2013 May 9. Published in final edited form as: J Nov Physiother. 2013 Feb 16; 3(125): 11717 Related citations: https://scholar.google.com/scholar?ion=1&espv=2&bav=on.2,or.r_cp.&biw=1179&bih=705&dpr=1.5&um=1&ie=UTF-8&lr&cites=3025342060917260626

[baerundfux]

Community Nerfevent (supported by baerundfux.ch) 26. Mai 2018

Community Nerfevent (supported by baerundfux.ch) 26. Mai 2018 was originally published on Bär & Fux - Der Nerfblog

[markgraeflerin]

Karte

Diese Wanderung haben wir am Sonntag vor knapp zwei Wochen unternommen. Was für ein Unterschied – gestern Abend ist der Herbst nun wohl endgültig eingetroffen, vergangene Woche hatten wir noch sommerliche Temperaturen. Sommerlich heiß war es auch auf unserer Wanderung. Wir waren von Müllheim aus ganz ohne Auto unterwegs und hatten „ganz zufällig” den passenden Wein dabei. Den gab es zwar nicht im Auggener Weinberg, sondern erst oberhalb von Mauchen, wo wir eine Vesperpause eingelegt haben.

Auggener Schäf – Spätburgunder Rotwein Trauben

Von Müllheim ging es über Vögisheim nach Auggen. Von dort weiter durch die Reben in Richtung Schliengenener Weinlehrpfad.

Blick in Richtung Norden

Schliengener Weinlehrpfad:

Blick auf den Blauen – Reben oberhalb von Mauchen

Vesperpause mit Aussicht – an einem Rebhäuschen mit Aussicht

Vesper mit Rotwein und Panino aus dem Sandwichgrill – belegt mit Schwarzwälder Schinken und Käse

Mauchen

Und weiter geht es über den Berg und durch den Wald über den Steinacker zurück nach Müllheim.

Ausgrabungstelle Steinacker – hier wurden kürzlich Funde aus der Zeit der Neandertaler gemacht

Seit 2018 finden Ausgrabungen an der überregional bedeutsamen paläolithischen Fundstelle am Steinacker in Feldberg bei Müllheim statt.

Die Funde stammen hauptsächlich aus einer frühen Phase des mittleren Jungpaläolithikum, dem sogenannten Gravettien (vor etwa 30.000 Jahren). Wie OSL-Datierungen (Optisch-Stimulierte Lumineszenz) der Lößsedimente zeigen, wurde die Hangfläche am Steinacker aber bereits vor über 70.000 Jahren in der mittleren Altsteinzeit besiedelt, in der Zeit des Neandertalers.

Es handelt sich hierbei um den ersten Nachweis jungpaläolithischer Besiedlung in Baden-Württemberg außerhalb der Welterbestätten im Ach- und Lonetal. Zudem handelt es sich um die erste Freilandfundstelle aus der Zeit des Neandertalers im Südwesten. Die außergewöhnlichen Oberflächenfunde, wie Projektilspitzen vom Typ Font-Robert oder bidirektionale Klingenkernsteine aus Bohnerzjaspis, belegen die Jagdtätigkeit und die anschließende Weiterverarbeitung der Beute durch die frühen Jäger und Sammler. Ein weiteres Ziel der Arbeiten ist es, neue Erkenntnisse zur Lebensweise, Mobilität, Netzwerken und Landnutzungsmustern der nicht-sesshaften paläolithischen Jäger und Sammler zu gewinnen und die Forschungsergebnisse vom Steinacker mit den Daten der gut untersuchten Höhlenfundplätze des schwäbischen Jura und der rheinabwärts gelegenen Freilandfundstellen zu verknüpfen.

Die Siedlung am Steinacker befindet sich circa 30 Kilometer südlich von Freiburg im Breisgau in der auch als Markgräfler Hügelland bezeichneten Kandern-Müllheimer Vorbergzone. Von hier aus konnten die Eiszeitjäger die Tiere in der Mauchener Talmulde erfolgreich beobachten und zur Strecke bringen. Zudem konnten sie für die Herstellung der Steingeräte auf die lokalen Hornstein-Vorkommen zugreifen.

Die Fundstelle wurde bereits 1969 durch Werner Mähling entdeckt. Durch Erosion und intensive landwirtschaftliche Nutzung wurden zahlreiche Funde an die Erdoberfläche befördert. Mit den neuen Ausgrabungen soll der weitere Verlust wertvoller Substanz durch archäologische Ausgrabungen gestoppt werden. Ein weiteres Ziel der Arbeiten ist es, neue Erkenntnisse zur Lebensweise, Mobilität, Netzwerken und Landnutzungsmustern der nicht-sesshaften paläolithischen Jäger und Sammler zu gewinnen und die Forschungsergebnisse vom Steinacker mit den Daten der gut untersuchten Höhlenfundplätze des schwäbischen Jura und der rheinabwärts gelegenen Freilandfundstellen zu verknüpfen. Quelle: Pressemitteilung des Landesamtes für Denkmalpflege

#Fotografie #Wandern Rund um den# Steinacker: Auggen - Mauchen - Feldberg #Markgräflerland Karte Diese Wanderung haben wir am Sonntag vor knapp zwei Wochen unternommen. Was für ein Unterschied - gestern Abend ist der Herbst nun wohl endgültig eingetroffen, vergangene Woche hatten wir noch sommerliche Temperaturen.

[lskandal]

Heute gibt es ein paar Google Referenzen, die so leider nicht anzeigt werden:

Staatsanwaltschaft Trier, Christophstraße 1, 54290 Trier, Deutschland

1-Stern-Bewertung:

Leider wird gegen die eigene Kollegin im Haus eingestellt, muss das nicht die Staatsanwaltschaft wechseln? Natürlich! Hier muss nachgeschult werden. Zuvor wurde lapidar betreffend eines Autohaus-Gutachter-Zusammenschlusses eingestellt.

STEINACKER Sachverständige, An d. Römervilla 10, 56070 Koblenz, Deutschland

1-Stern-Bewertung:

Hat die Goldenen Regeln für den Gutachtenauftrag in der dazugehörigen Broschüre einfach überlesen. Er will mit einer ganz bestimmten Holding und verschiedenen Autohäusern in der Nachbarschaft in einer höheren Liga spielen. Das zeigt er, indem er seine Lila-Werbetafeln überall aufhängt und Werbekasterl verteilt, obwohl er mit diesem Auftraggebern (Plural) nicht in Verbindung gebracht werden will. Neutral kannst du durchstreichen, es ist einfach unmöglich.

Löhr & Becker Aktiengesellschaft, Carl-Löhr-Straße 2, 56070 Koblenz, Deutschland

1-Stern-Bewertung:

Einen zutreffenden Begriff für diesen schlechten Service gibt es noch nicht, aber er ist gut verpackt. Wenigstens machen sie verbotene Geschäftspartnerschaften in unmittelbarer Nähe deutlich sichtbar und halten sie für die Aufklärung auf Video fest. Auch den vermeintlich großen Playern passieren Fehler. Zu viele, wenn du mich fragst.

STEINACKER Sachverständige, SSH Trier, GTÜ KFZ Prüfstelle, Metternicher Straße 37, 54292 Trier, Deutschland

1-Stern-Bewertung:

Schlechtes Gutachten im Superlativ, die öffentliche Bestellung gehört Cheffe aberkannt. Will er nur noch nicht wahrhaben.

Kunz Rechtsanwälte, Mainzer Str. 108, 56068 Koblenz, Deutschland

1-Stern-Bewertung:

Nichts Gutes zu berichten über den Hr. Kaiser, er scheint Experte für Wirtschaftssachen zu sein, verneint aber die Existenz einer Muttergesellschaft, weil es für seinen Erfolg wichtig ist. So sein Empfinden, obwohl es einen Beherrschungsvertrag gibt.

VW Löhr Automobile Daun, Bitburger Str. 4, 54550 Daun, Deutschland

1-Stern-Bewertung:

Wenn du zunächst ein funktionierendes Auto hast, dann ein kaputtes Auto haben willst, dann fährst du hier hin. Muss man definitiv einmal erlebt haben. Nicht.

Polizeipräsidium Koblenz, Moselring 10/12, 56068 Koblenz, Deutschland

4-Sterne-Bewertung:

Die Aufnahme einer Online-Anzeige geschah ohne Wenn und Aber, jedoch wurde am Zielort das Verfahren einfach eingestellt. Schade, da es sich nicht um einen Kaugummi-Klau handelte. Da war definitiv mehr drin. Ist es immer noch.

Wenn auch das Bundeskriminalamt in Meckenheim sein Social-Listening eingeschaltet hat, dann können die Ermittler direkt vor Ort tätig werden und im Autohaus Kempen den ersten Steinacker Werbekasterl ausfindig machen. Wie weit geht die Zusammenarbeit in Meckenheim? Erstellt Steinacker Leasingrücknahme-Gutachten, macht er Gebrauchtwagen-Bewertungen und rückt er für tägliche HU-Prüfungen an? Das Wichtigste: Ist bei diesen Aufträgen auch alles in Ordnung oder sorgt er für den ein oder anderen Euro mehr?

[rheinsiegmagazin]

Umleitungen und Bauarbeiten in Bornheim

Umleitungen und Bauarbeiten in Bornheim

Brenig: Kanalleitung wird erneuert

In der Breite Straße in Brenigbeginnen am Montag, 6.Januar 2020, die Arbeiten zur Erneuerung der Kanalisation. Dies macht eine Sperrung der Breite Straße von der Einmündung Küppersgasse bis zum Steinacker notwendig. Die Arbeiten des ersten Bauabschnitts dauern voraussichtlich bis zum 17. Januar.2020. Der zweite Bauabschnitt folgt ab Montag, 20. Januar 2020,…

[valiantlytenaciousmakercooldougl]

Corn Testimonials from Michigan and Wisconsin —

Corn Testimonials from Michigan and Wisconsin —

“We applied SumaGroulx [SumaGrow] and 130 lbs. of actual nitrogen to our Leapy farm. The soil looked good, was healthy, and produces great yields at 262 bushels [of corn] per acre. I am using SumaGroulx [SumaGrow] on all our acres!“ Jeff Steinacker Wisconsin “Seven years ago, H & J field was a very wet, heavy, […]

via Corn Testimonials from Michigan and Wisconsin —

[jimivaey]

Ikedi Ohakim's daughter, Adanna, collapses at work (photos)

Ikedi Ohakim’s daughter, Adanna, collapses at work (photos)

Former Imo state governor Ikedi Ohakim’s daughter, Dr Adanna, collapsed due to stress during a ward round at the hospital where she works.

Adanna shared pics of her recovering and resting at home and said:

The mum of one is happily married to hubby, David Steinacker.

I am glad you enjoyed my story. Visit us at http://www.LailasBlog.comto stay updated with more interesting/exclusive news like…

[rheinkreiszeitung]

Sexuelle Belästigung in Linienbus - Polizei fahndet nach Verdächtigem

Sexuelle Belästigung in Linienbus – Polizei fahndet nach Verdächtigem

Neuss (ots) Am Montagmittag (31.5.) soll es in Neuss zu einer sexuellen Belästigung gekommen sein. Die Kriminalpolizei hat die Ermittlungen aufgenommen und bittet um Hinweise. (more…)

[winejuggler]

AM NIL IN DER PFALZ...

AM NIL IN DER PFALZ…

…da gab’s schon immer guten Wein. VON GERARDO CORLEONE Heute ist die alte Traditionslage “Nil”, der das Weingut den Namen verdankt, in der bekannten Lage Saumagen zusammengefasst. Zusammen mit dem historischen Steinacker, dem Herrenberg und dem Weilberg wird das angebotene Lagen-Quartett komplettiert. Die frischen Ideen in dem 1841 gegründeten Weingut stammen von der Familie Pohl, die das Gut im…

[markgraefler]

Stein und Wein: Vom Auggener Steinacker durch die Reben nach Mauchen

Stein und Wein: Vom Auggener Steinacker durch die Reben nach Mauchen

Am Wochenende wäre eigentlich Winzerfest in Auggen gewesen. Zugleich war Tag des Geotops. Am Wochenende zuvor  war Tag des offenen Denkmals. Also haben wir unsere kleine Wanderung unter das Motto “Stein und Wein” gestellt. Wir haben eine etwa elf Kilometer lange Rundwanderung ab dem Waldparkplatz Steinacker bei Auggen ausgearbeitet. Gestartet sind wir aber in Müllheim und über Vögisheim und…