#bajandopeso

[anabrisita]

🚨TIENEN QUE VER ESTOS CAMBIOS 🤩😱😁 🙌🏼Hoy queremos reconocer algunos de los avances que hemos tenido en el equipo 🔥 👉🏼 Decidir y dar el paso claro que cuesta, sobretodo si probaste hacer de todo para llegar a tu peso ideal, pero también es cierto que todos tenemos la posibilidad de hacer los cambios y mejorar nuestro estilo de vida en cualquier momento 🙌🏼 👉🏼 Comienza planteándote una meta, haciendo un plan y sobretodo poniéndote en acción 😁 Júntate con personas que tengan objetivos similares, sin duda te ayudará 🔥 👉🏼 Ellas lo decidieron, se unieron a nuestro reto y lo demás es historia 🤩 Nos aseguramos de acompañarlas en todo el proceso porque entendemos que a veces esa motivación y disciplina diaria es lo que más cuesta en todo comienzo 🙌🏼 👉🏼 Si te hace falta esa disciplina y sobretodo un buen plan te recomiendo unirte al reto 🔥Allí trabajaremos junto a todo el equipo para ir avanzando en cada meta de bienestar & salud 🙌🏼 ✅ Si quieres la informacion escríbeme abajo la palabra RETO 👇🏼 y te envío todo al DM❗️ 👉🏼 Vamos por esa mejor versión 💯 #tupuedes #resultados #motivación #saludable #dieta #diet #vidasana #bajandopeso #adioschichos #bienestar #comidasana #enforma #reto30dias #ponleganas #sudando #ejercicios #zumba #sisepuede #bajandotallas #cambiosfisicos #bajandokilos #sisepuede #motivación #deporte #habitossaludables (en Total Life Changes) https://www.instagram.com/p/Ca41-vwrFJ2/?utm_medium=tumblr

[ezelife80]

ya 2 años que sigo #manteniendopeso que perdi y no caer de vuelta en mis malos habitos! cuando empeze y decidi #esteestilodevida vida fue por que ya no pude mas sentirme mal de salud y ver que tomaba demasiados medicamentos ahora bien recuerdo que siempre los ponia arriba de mi microondas o microwave y que algunas veces me tuvieron que inyectar para bajarme la presion alta por que estaba demasiada alta no sentia nada pero si mis parpados de mis ojos sentia me temblaban,gracias a que emleze mi primer reto vivri en mayo hace 2 años y que si volvi a caer en el mal habito y retomarlo en junio empeze a darme cuenta que fui #bajandopeso y que conforme bajaba me sentia bien de salud hasta ahora desde ese entonces cuando pasaron 5 meses no he vuelto a tomar mas medicamentos y que aumento mucho mi energia,recuerdo que llegaba a mi casa y era llegar a dormir ahora puedo estar trabajando 13hrs diarias y no duermo al llegar a la casa ahi no te ese cambio no me da sueño,aumento mi autoestima de ayudar y compartir hacia los demas que estar saludable es de suma importancia!gracias @joemunizvivri y su esposa leslie que ellos me vendieron mi primer reto a seguir! #transformationtuesday #vivritransformation #transformationvivri #keepinyourgoals #lostweight #nutritionoftheday #nomorepounds #lovevivri #fitnessfit @nutricionesencial @baje_de_peso https://www.instagram.com/p/B1HDvXGHpTI/?igshid=zvonl219qrhv

[jesuscortes24]

Terminando entrenamiento en el club de nutricion. 💪😎 . Vamos con todo por nuestra mejor versión!!! . ¿Ya se tomaron su nutricion? . Excelente día a todos!!! . #healthcoach #lifestyle #fitness #exito #negocio #estilodevida #salud #bienestar #nutricion #transformacion #desayunosaludable #batidodeproteina #bajandopeso https://www.instagram.com/p/Bx2QHO_g81X/?igshid=rkglpk2sp29w