#dolcilight

[italianistasty]

🇬🇧 High protein pancakes are offered by @marco1roma today! Good morning ❤️ 🇮🇹 I pancakes proteici oggi c'è li prepara @marco1roma ! Buona giornata ❤️ ----------- marco1roma BUONA DOMENICA!PER ME OGGI FIT PANCAKE COCCO&CREMA PASTICCERA! Un mix di gusti🤤...forse il mio preferito! INGREDIENTI: -1 banana media(80/100gr) -20gr di farina di riso alla crema pasticcera @quamtrax_oficial -20gr di avena al cocco @scitecnutrition -120gr albume -cioccolato zero @max_protein -3gr di idrolitina Procedimento: 🔸️mettere in una ciotola la banana e schiacciarla(purea) ed aggiungerci l albume 🔸️aggiungere le farine e mischiare con la frusta finche non si amalgama il tutto🔸️aggiungere l'idrolitina e mescolare nuovamente 🔸️con un misurino grande di proteine prendere L'impasto e metterlo nel padellino antiaderente leggermente unto con una passata di scottex con olio di cocco e aggiungere🔸️quando in superficie il pancake farà delle bollicine si gira per 2 minuti🔸️ripetere all infinito fino alla fine dell impasto🤣 BUONA COLAZIONE! Se replicate taggatemi senza problemi🤗 ⚠️vi ricordo che trovate i prodotti che ho utilizzato sul sito @prozis (link sul mio profilo) !! è sempre attivo il mio codice sconto MB10 per avere lo sconto extra del 10%su tutto il sito ⚠️ ☝️avvisatemi sempre dell'acquisto che vi reposteró nelle storie!!☝️ . . . . #pancakes #fitpancakes #healthypancakes #pancakeart #prozis #prozisitalia #prozisrecipes #fitness #ricette #colazionefit #fitfood #ricettelight #iifymitalia #cibosano #dietasana #pornmafit #fitnessitalia #foodbloggeritaliani #dolcilight #foodporn #healthybreakfast #healthyrecipes #diarioalimentare #ricetta #ricettefit #picoftheday #colazionesana #healthyfood #foodoftheday #italianistasty https://www.instagram.com/p/BtvDoXII0fn/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1pz7orf52kq1j

[annalellina]

Qualche giorno fa ho ricevuto in omaggio da @erbavoglio_production una confezione di eritritolo, un dolcificante naturale utilizzato come sostituto dello zucchero, privo di calorie, senza indice glicemico e dal gusto dolce. Personalmente ne conoscevo esistenza e utilizzo, ma non l’avevo mai provato nelle mie preparazioni dolci. La frolla per questa crostata è il mio primo esperimento, l’ho preparata ma senza dire niente sulla sostituzione dello zucchero e la differenza non è stata notata da nessuno. . Per la frolla all’olio 110 g di eritritolo 290 g di farina 00 1 uovo intero 1 tuorlo 80 ml di olio di semi 1 cucchiaino di aroma vaniglia 1 cucchiaino di lievito per dolci 1 pizzichino di sale Per il ripieno q.b. confettura di pesche 1 - 2 pesche 2-3 amaretti sbriciolati . Preparare la frolla, dividerla in due parti ( una leggermente più grande). Stendere la parte di frolla più grande su carta forno e foderarne uno stampo da crostata da 24 cm di diametro. Sbriciolare gli amaretti sul fondo, stendere uno strato di confettura e poi adagiarvi le fette di pesca. Richiudere con l’altra parte di frolla stesa, sigillare i bordi e infornare a 165* C per 40-45 min o fino a completa cottura. 🌟Se ti piace la mia ricetta lasciami un like, un commento e salvala per non perderla🌟 . Trovi il procedimento della * CROSTATA CHIUSA DI PESCHE su ANNAINCASA * cliccando sul link nella storia *** NELLA STORIA per 24 ore e poi nelle STORIE IN EVIDENZA - DOLCI DUE *** e sul mio blog, link in bio. Oppure chiedimela in direct . Condivido questa ricetta con le mie amiche @cucina.con.saretta @totta1964 @ritaurso79 @teresacasertano @filo_r46 @paolag_cupcake . #annaincasablog #foodbloggerbrescia #eritritolo #frollaconeritritolo #frollallolio #pastafrollafattaincasa #dolcibuoni #dolcifaciliegolosi #likefood #sweetthing #fattidame #fattoincasadame #dolcifattiincasa #foodfotography #frollasenzalattosio #erythritol #organicerythritol #bioerythritol #dolcilight https://www.instagram.com/p/CgTcoGGMLxU/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[giorginodj]

Reposted from @fit.macongusto ♥️ 𝕃 𝕠 𝕧 𝕖 𝕖 𝕕 𝕚 𝕥 𝕚 𝕠 𝕟 ♥️ 𝑹𝒊𝒄𝒆𝒕𝒕𝒆 𝒅𝒆𝒅𝒊𝒄𝒂𝒕𝒆 𝒂 𝑺𝒂𝒏𝑽𝒂𝒍𝒆𝒏𝒕𝒊𝒏𝒐. BACI PERUGINA RUBY 𝑅𝑖𝑐𝑒𝑡𝑡𝑎 12.30 𝑜𝑛𝑙𝑖𝑛𝑒 #respectus_cibus #ricettefacili #ricettelight #dolcilight #fitfood #fitmacongusto #fitfam #healthy #vitasana #healthyfood #fitnessfood #fitnessitalia #alimentazionesana #ricettefit #lericettedelleamichefit #foodblogger #mangiarebene #ilmegliodelfit #ricettefitchesembranofat #breakfast #breakfasttime #cioccolatoruby #baciperugina https://www.instagram.com/p/CaAKLxxAXLE/?utm_medium=tumblr

[federica-af-nutrition]

TORTA DI CAROTE, NOCI PECAN E CREMA PROTEICA. Un'altra ricetta che ho leggermente modificato 🤪 Provatela perché non è solo bella ma anche tanto tanto buona 😋 #torta #carote #nocipecan #cremaproteica #lericettedifederica #fattoincasadafederica #dolcilight #federicafavale #forzaefemminilità #foodblogger (presso Ercolano) https://www.instagram.com/p/CXDon5KtGxr/?utm_medium=tumblr

[thekitchentube]

Cᴏᴏᴋɪᴇs 🍪 Aᴠᴇɴᴀ ᴇ Gᴏᴄᴄᴇ ᴅɪ Cɪᴏᴄᴄᴏʟᴀᴛᴏ🍫 sᴇɴᴢᴀ ʙᴜʀʀᴏ ɴé ᴢᴜᴄᴄʜᴇʀᴏ Iniziamo la settimana con una ricetta leggera ed estremamente golosa💪, ideale per la colazione☕️ e perfetta per uno snack veloce durante la giornata. I biscotti all’avena sono un dolce tipo della Scozia, dove vengono preparati ancora oggi secondo l’antichissima ricetta in versione salata. In Scozia il consumo d’avena in cucina è sempre stato altissimo, tanto da dare adito ad alcuni aneddoti divertenti, soprattutto perché in Inghilterra, all’epoca, si usava prevalentemente per il foraggio dei cavalli🐴. I soldati degli eserciti Scozzesi erano famosi per portare con loro delle focacce di avena grigliate che li aiutavano a rimanere in forza per i combattimenti⚔️. Questa pratica veniva spesso derisa dagli inglesi, che ricordavano ai loro vicini di casa quanto l’avena gli tenesse in forza i cavalli. Gli scozzesi ovviamente reagirono facendo notare agli inglesi che ad essersene cibati, al posto di aver cavalli in forza lo sarebbero stati loro per primi e avrebbero potuto resistere all’invasione all’impero romano di Agricola, cosa che agli scozzesi invece era riuscita 😁 Questa storia mi ha sempre fatto morir dal ridere😎🤣, sopratutto perché questi biscotti hanno dei “nonni” tanto datati, da risalire addirittura all’anno 84 dC Ebbene si😲, c’è qualcosa più vecchio della Queen👑 nel Regno Unito💂‍♀️💂! Impossibile, ma vero🤣🤣! Torniamo a noi. Questi biscotti🍪 non solo sono leggerissimi e croccanti, ma sono anche estremamente golosi. Io li preferisco pucciati nel caffè al mattino, ma sinceramente anche sgranocchiati la sera sul divano hanno il loro grande perché🤩 Troverete la ricetta sul blog in mattinata 😘 #TheKitchenTube #backenmachtglücklich #colazione #frühstücksliebe #dolcifattiincasa #ricettedolci #ricetta #ricette #dolci #ricettadelgiorno #senzaburro #golosità #senzazucchero #oatmealcookies #cookietime #biscottiallavena #avena #dolcilight (presso Merano, Trentino Alto Adige, Südtirol) https://www.instagram.com/p/COZjokVFFDY/?igshid=1csqknl44v582

[saludymotivacion]

#Repost @19filippo91 • • • • • • Mare Livorno Buon Lunedì Son solito alternare nelle mie colazioni prodotti aromatizzati con altri naturali ricchi di nutrienti. È il caso degli ingredienti @iswari_italia tutti con certificazione biologica, vegan e senza glutine che vi invito a scoprire. Ad esempio per il Superfood pancake 🥞 senza glutine di oggi ho utilizzato il “Piccolo Buddha Carruba breakfast” a base di grano saraceno germogliato è ideale per grandi e piccini , 5 gr di Macarruba (Maca, lucuma,carrube e cannella) @iswari_italia 25 gr di farina 🌾 di grano saraceno e 40 di quinoa 150 gr di albume e 40 gr di yogurt greco con cachi mela . Ho decorato con crema di nocciole e pepite di cacao crudo ricoperte di zucchero di cocco 🥥 “Esotico” @iswari_italia Sul sito ufficiale www.iswari.com/it troverete tanti prodotti a sconto diretto cumulabile con il mio codice FILIPPO10 nel 🛒 per un 10% extra . Macros : C: 81 P: 31 G: 14 Kcal 599 ⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️ Ho contro di me i borghesi, i militari e i diplomatici, e dalla mia parte solo le persone che prendono la Métro. Charles De Gaulle ⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️ #ricette #cacao #ricettelight #cremadinocciole #dietasana #yogurtgreco #dolcifattiincasa #nocciole #nocciola #stiledivitasano #dolcilight #piccolobuddha #giallozafferano #stiledivitasano #mangiaresano #biologico #alimentazionesportiva #ricettefit #alimentazionesana #quinoa #granosaraceno #senzaglutine #iswari #dietaflessibile #fititalia #cachi #senzaburro #ingredienti #colazionesana #cicciopancake baja de peso rápidamente https://www.instagram.com/p/CHZtCe_Lacv/?igshid=vlifvxb44r06

[yourangelocionfoli]

@angelocionfoli #dolcichepassione🍰♥️ #colazionedeicampioni #dolciinforno #buonacolazione #dolciitaliani #dolcitipici #colazioneinsieme #dolciartigianali #colazione_italia #prilaga #colazionesana #dolcisenzaburro #colazione #dolcichepassione #dolcifattiincasa #colazionefit #dolcilight #colazioneitaliana #colazionetop #dolciumi #dolcitentazioni #dolcifattincasa #dolcivisioni #dolcipassioni #passionecolazione #dolci #dolcivegani #dolcitradizionali #colazionetime #angelocionfoli (presso Campeggio Lido Del Mare) https://www.instagram.com/p/CEYXzUMn1B5/?igshid=oryvolnva6z

[thetimecreatoritalia]

basta desiderarlo,e da noi puoi REALIZZARLO... ...just want it, and you can REALIZE it.. Puoi rendere un compleanno SPECIALE effetto WOOOOOWWWWW! Perché fare sempre il solito buffet o aperitivo? Con noi puoi scegliere di dare vita allo stile classico facendo e creando numeri e/o parole personalizzate e ricoprirle di dolciumi e/o salati...PROVARE PER CREDERE! Why always do the usual buffet or aperitif? With us you can choose to give life to the classic style by making and creating personalized numbers and / or words and covering them with sweets and / or savory ... TRY TO BELIEVE! #dolci #dolcifattiincasa #dolcivisioni #dolciitaliani #dolcilight #dolcitentazioni #dolcissimastefy #mashmallow #dolcichepassione🍰♥️ #dolcisenzaburro #Thetimecreatoritalia #dolcisardi #dolcialcucchiaio #dolcifit #dolcisiciliani #dolcisenzaglutine #videodolci #pasticceria #cake #dessert #food #sweet #instafood #instagood #mashmallow #banhdautay #chocolate #artdecor #art #instaart (presso Rimini, Italy) https://www.instagram.com/p/B-RMfbHhvvC/?igshid=kml6erx1e25k

[breakfastbookguide-blog]

{RICETTA} / Altro giro, altra corsa! Stamattina abbinamento super fresco, estivo… {RICETTA👇🏼} / Altro giro, altra corsa! Stamattina abbinamento tremendous fresco, estivo e buono 🌈🍋 Uno dei miei preferiti: LIMONE e PISTACCHIO di Bronte con l’immancabile cremina al cacao extradark e la freschezza delle extra!

[kriss-angel-pt-blog]

💣 ° ° ° ° Energy Bomb Pre Workout Perché come pre workout?? Perché per smaltire toccherà farsi un culo come una capanna ahahhahahahahahahahahahah Però ne vale la pena!! ° ° ° ° #dolcivisioni #dolcifit #dolcivegani #messaggidolci #dolcinforno #frasidolci #dolcifattiincasa #dolcissimo #dolci #dolcitipici #dolcinatalizi #passionedolci #dolcichepassione #dolcidinatale #dolcisardi #dolciinforno #dolcilight #coppiedolci #dolcichepassione🍰♥️ #dolcitentazioni #ricettedolci #chatdolci #dolcisiciliani #videodolci #ledolcitentazioni #dolcisenzaburro #dolcinapoletani #dolciitaliani #dolcialcucchiaio #dolcisenzaglutine https://www.instagram.com/p/B3uB-AlCcUr/?igshid=rfllusl3825b

[pizzakaiju-and-friends]

Oooook, sembra budino alla merda ma giuro che è buono e soprattutto per me rappresenta una svolta. Gli ingredienti sono una paccata di albumi, acqua, cacao amaro ed un po' di zucchero. Zero grassi, tante proteine ed una dose accettabile di carboidrati. In più riempie di brutto. La prossima volta che lo preparo scatto un po' di foto e metto la ricetta sul blog. È perfetto per quei giorni in cui vuoi mangiare dolci ma non te lo puoi permettere. E poi ho fatto palestra da dio: super energetico! #supərfoođ #unitiperilfood #mangiaconpizzakaiju #foodfreedomitalia #thankyou #happy #dolci #ricette #ricettedolci #ricettedolcifacili #cucina #desserts #cucinaitaliana #cucinarechepassione #dolcilight #dolcifattiincasa #dolciestivi #albume #proteine #cacaomeravigliao #cifaimpazzao #cacao #tastymeals #foodporn #tastythursday #food #instafood #cibo #foodlover https://www.instagram.com/p/BxzVku2oxy1/?igshid=1ussv070mqfm2

[salvatoreviscio]

La golosità ci rende vulnerabili davanti a tanta bontà. Resistere diventa un'impresa e l'unica cosa da fare e non privarsene. #cioccolato #cioccolatofondente. #cioccolatini #uovadipasqua #uova #uovadicioccolato #uovadipasquaartigianali #dolci #dolcifattiincasa #dolcilight #dolcichepassione🍰♥️ #dolcipasquali #dolcialcucchiaio (presso Santa Maria Nuova) https://www.instagram.com/p/BwkexxxJ2Qg/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=ttogk6kvkvfy

[federica-af-nutrition]

Amanti delle cheesecake, del burro d'arachidi e del caramello salato fatevi avanti. Sul mio sito #forzaefemminilità è online la ricetta della CHEESECAKE AL BURRO D'ARACHIDI E CARAMELLO SALATO LIGHT. Fate copia e incolla 👇 https://federicafavale.it/2021/02/05/cheesecake-burro-darachidi-e-caramello-salato-light/ Oppure accedete dal link nella mia biografia. Per realizzare questa cheesecake ho utilizzato: 👉 PROTEINE WHEY100 PEANUT BUTTER di TREC NUTRITION 👉BURRO D'ARACHIDI BETTER CHOICE di TREC NUTRITION #federicafavale #afnutrition #cheesecake #burrodiarachidi #caramellosalato #cheesecakeburrodiarachidicaramellosalato #dolcilight #fattoincasadafederica #foodblogger #healtychoices (presso Ercolano) https://www.instagram.com/p/CK589d6BBqI/?igshid=1u1lvha8yj2vr

[marianicotratinyworks]

Merenda fresca con frutta gnam #merenda #frutta #fresca #merendaconfrutta #dolce #light #dolcilight (presso Lombardy) https://www.instagram.com/p/BwXRKjfgPwp/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=14vktnofikan7

[geca89]

🇮🇹🇮🇹🇮🇹 Giornata pesante ripagata con questa fantastica torta alla frutta. . . 🔊 Kiwi, fragola e panna contrasto perfetto ? . . #kiwi #fragola #panna #torta #dolcifattiincasa #dolcilight #tortaallafrutta #tortaallafrutta . . ✴ menziona #geca89 e @geca89 nelle tue foto per ricevere like e commenti (presso Positano, Amalfi Coast, Italy) https://www.instagram.com/p/BwH-dfYlLHn/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=ontnu88qq4i4

[yourangelocionfoli]

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