#donadecasapratica

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Boa noite Vizinhas 🏡 Sei que que já está tarde, jantar simples mas delicioso ! Servidas? . #jantar #jantaremfamilia #comidasimples #comidasimplesegostosa #donasdecasareal #donadecasaeusou #donadecasaquetrabalhafora #donadecasaporamor #donadecasasimples #donadecasapratica #vizinhasdobrasil #vizinhas #vizinhasrj #vizinhascariocas #vizinhasdolar #vizinhasadistancia #blogdolar #instadolar #instablog #vizinhaszorj #vizinhaszonaoesterj (em Praia Da Brisa) https://www.instagram.com/p/B07R6q-AOQQ/?igshid=9kpahicg15mz

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Você sabia ou não? 🤔Comenta aí pra nois sabermos a quantidade pessoas que já sabem ou mao👇 . . 😍Se você gostou deixe seu comentário que é muito importante para sabermos se vocês estão gostando do nosso conteúdo❤ . Curte e salve a publicação 😘 . Siga nosso perfil para mais dicas diárias @v1.emagrecer.fit . . . . . Creditos@exerciciosemcasa.e.emagrecer . . #emagrecerrápido #emagrecerapido #perderpesoagora #receitinhacaseira #donadecasapratica #saborirresistivel #receitadodia #receitafácil #lowcarbs #emagrecerurgente #cozinhandoemcasa #cozinhando #amocozinhar #lowcarbvida #comidagostosa #diarioalimentar #receitaslowcarb #gorduralocalizada #dietaflexivel #lowcarbsimples #emagrecercomreceitas #dicasfit #dicasparaemagrecer #dietasimples #dietarapida #cozinhafitness #dietaurgente #dicasparaemagrecercomsaude #retencaodeliquido #dietando https://www.instagram.com/p/B8cYlz_AgUe/?igshid=hzxqatm8ooky

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Vamos almoçar meus amores? . Para receber mais receitas como essa comente EU QUERO e siga a nossa página @vida_fitnesz . . Vou explicar como fiz: Há eu usei frango CAIPIRA mas vc pode usar o de granja. . Primeiro eu fritei o frango até dourar , já temperado. Depois tirei o excesso do óleo, é acrescentei 1 colher de extrato, alho , tomate , cebola em rodelas, cenoura ralada, pimenta ,açafrão e deixei dar uma refogada de leve , sem murchar muitos as coisas , depois acrescentei o arroz e refoguei bem E logo em seguida acrescentei a água. Provei o sal e deixei secar á água e finalizei com cheiro verde. . . OBSERVAÇÃO: USEI AGUA NATURAL DA TORNEIRA , NAO USEI AGUA QUENTE , E FICOU BEM SOLTINHO. . . Repost: @cantinho_da_tati_ . #receitinhacaseira #donadecasafofa #almoco #donadecasapratica #donadecasaempoderada #jantar #saborirresistivel #receitadodia #receitafácil #cozinhafacil #cozinhasimples #cozinhaterapia #cozinharcomamor #almoçodedomingo #cozinhandoemcasa #comerfazbem #cozinhando #nacozinha #comidaboa #vidadedonadecasa #amocozinhar #tempero #almoço #comidagostosa #diarioalimentar #sabor #lanche — view on Instagram http://bit.ly/2FwyYMr

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Bom dia lindezasssssss! Tudo bem por aqui? Como foram de final de semana ? Espero que bem ! . Vim compartilhar com vocês, mais uma "proeza" da #airfryer ! Gente fiz #torresmo na #airfryer ,ficou divino! Ah Denise ,você fez em quanto tempo? Não precisei tempo,foi no olho mesmo,e quando for dourando você vai virando com uma colher de pau ,e também não corre o risco de pipocar óleo em você! . Ficou uma delícia, fiz só um pouquinho, porque lá em casa somos só eu e Maridão! . Mas tinha que vir aqui contar pra vocês essa maravilhosa de notícia ! Se queimar fazendo torresmo nunca mais 👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾😂 . Beijos e uma sema a deliciosa pra você! Igual o torresmo aí da foto 🤭🤭🤭🤭 . Ah ,lembrando que a gordura dele é mega saudável, lógico, que guardei a minha num potinho ,e coloquei na geladeira pra temperar feijão, fica bom demais 🤤🤤🤤 . #torresmo #receitasnaairfryer #vidadedonadecasa #donadecasaeuniversitaria #donasdecasareal #donadecasaeusou #donadecasasimples #donadecasapratica #donadecasareal #vizinhas #vizinhasrj #vizinhascariocas #vizinhasdolar #vizinhasadistancia #blogdolar #instadolar #vizinhasdobrasil #vizinhaszorj #vizinhaszonaoesterj #vizinhasdobrasil https://www.instagram.com/p/B34jZfWgUx2/?igshid=9oaq1s6nkdn2

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Boa tarde Vizinhas ! Tudo bem com vocês ? Espero que sim ! . Hoje vim dividir com vocês a experiência maravilhosa que tive com esse produto, e o quão ele é eficaz! . Quem me segue sabe,agora tenho 2 gatinhos,e uns dias atrás um deles fez a seguinte traquinagen : comeu Mato, ficou com dor de barriga ,eu havia deixado minha blusa de trabalho limpa,em cima do sofá, ele não aguentou chegar na caixinha de areia ,fez cocô ali ,em cima da minha blusa, quase infartei né, lógico! 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂 . Daí surgiu a mancha, não sai por nada ,lavei com detergente neutro ,coloquei bicarbonato, nada resolveu! Assim tiraram o grosso,mas a mancha ainda estava ali ! . Já tinha visto esse produto num anúncio,e comprei pra testar, e cumpriu com louvor ! Fiz como indicado na embalagem, e sem manchas mesmo ! Saiu tudo! . Obrigada #omo por nós proporciona produtos assim, as que quiserem experimentar, não vai se arrepender ,comprei ele a R$ 10,89 no #redeeconomia da #predradeguaratiba . Procuro bom ,fica fácil de indicar 😉 . Beijos Boa tarde e Boa semana ! . #produtosomo #omo #omotiramanchas #dicadodia #donadecasareal #donadecasauniversitaria #donadecasaeusou #donadecasaquetrabalhafora #donadecasaporamor #donadecasasimples #donadecasapratica #vizinhasrj #vizinhascariocas #vizinhasdolar #vizinhasadistancia #vizinhas #vizinhasdobrasil #vizinhaszorj #vizinhaszonaoesterj #vizinhasdobrasil #vizinhascariocas https://www.instagram.com/p/B3mz0HWg4U0/?igshid=i5hsxsnnx4b6

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Boa noite lindezas! Tudo bem por aí? Como foi seu domingo? espero que bem! 🙌🏾 . Hoje foi dia ,de testar receitinha do YouTube ! . Fiz batata baroa rostie com recheio de queijo e presunto e 1 colher de sopa de requeijão ,ficou bem saborosa ! . Maridão aprovou 🥰 . É possível sim, comer bem fazendo reeducação alimentar ,eu procuro substituir os alimentos,nesse caso troquei a batata inglesa ,pela baroa ! . Seguimos em frente, tentando nos alimentar melhor! . Boa noite Boa semana 😘 . #reeducaçãoalimentar #donadecasaquesecuida #donadecasauniversitaria #donadecasaeusou #donadecasaquetrabalhafora #donadecasaporamor #donadecasareal #donadecasasimples #donadecasapratica #vizinhas #vizinhasrj #vizinhascariocas #vizinhasdolar #vizinhasadistancia #blogdolar #instadolar #vizinhasdobrasil #vizinhaszorj #vizinhaszonaoesterj (em Praia Da Brisa) https://www.instagram.com/p/B3lNHudgoLW/?igshid=8gid0u9anuyx

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Boa tarde lindezas!! . Dia de conscientização e prevenção ao câncer de mama aqui na empresa! . Que façamos o auto exame, o diagnóstico precoce leva a cura de muitos casos ! . Você sabia que a cada 99 mulheres 1 Homem tem câncer de mama ,sim os homens também Tem, e devem fazer seu auto exame também! . Conscientizar é preciso ! . #outubrorosa #donadecasauniversitaria #donadecasaeusou #donadecasaquetrabalhafora #donadecasaporamor #donadecasareal #donadecasasimples #donadecasapratica #vizinhas #vizinhasrj #vizinhascariocas #vizinhasdolar #vizinhasadistancia #vizinhasativas #vizinhasdobrasil #vizinhaszorj #vizinhaszonaoesterj (em Barra da Tijuca) https://www.instagram.com/p/B3VEl0UAc6W/?igshid=7sjc82ml136t

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Boa tarde lindezas ! . Aqui em casa o almoço de domingo quase sempre sai tarde! . Dia preguiçoso, fui ao hortifruti , daí resolvi passar no supermercado e comprar uma carninha pra assar no almoço, estava com vontade de comer churrasquinho 🤭 . Agora estamos aqui ,eu e Maridão, curtindo o domingo com a graça de Deus 🙌🏾 . Ótimo domingo pessoal ❤ . #domingo #diadechurrasco #donadecasaeusou #donadecasaquetrabalhafora #donadecasaporamor #donadecasareal #donadecasa #donadecasasimples #donadecasapratica #donadecasauniversitaria #vizinhas #vizinhasrj #vizinhascariocas #vizinhasdolar #vizinhasadistancia #blogdolar #instadolar #vizinhasdobrasil #vizinhaszorj #vizinhaszonaoesterj #vizinhasdobrasil (em Praia Da Brisa) https://www.instagram.com/p/B3Sg32gAba8/?igshid=1divqjpag1m8e

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Boa noite lindezas ! . Sábadou 😉 . Eu e Maridão, e nossa paz ! 🙌🏾 . Obrigada meu Deus por tudo! . Ótimo sábado a todas (o) . #sabado #marilove #donadecasaporamor #donadecasaeuniversitaria #donasdecasareal #donadecasaeusou #donadecasaquetrabalhafora #donadecasaporamor #donadecasasimples #donadecasapratica #vizinhas #vizinhasrj #vizinhascariocas #vizinhasdolar #vizinhasadistancia #blogdolar #instadolar #vizinhasdobrasil #vizinhaszorj #vizinhaszonaoesterj https://www.instagram.com/p/B3QXLy6A2_K/?igshid=dr4jmzv098ak

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Boa noite lindezas ! . Passando pra desejar uma ótima noite! . Pós exercício do Maridão, omelete e banana num fio de azeite e suco de limão!🔝 . Exercitar é preciso 😉 . A internet hoje aqui em casa não está muito boa ,mas !! Vamos lá . Beijocas . Vou ali cuidar de umas coisas que amanhã tem mais , e 2 provas na faculdade ! . 😘 . #donadecasauniversitaria #donadecasaeusou #donadecasaquetrabalhafora #donadecasaporamor #donadecasareal #donadecasasimples #donadecasapratica #dolarporamor #donadecasaquesecuida #vidadedonadecasa #vizinhas #vizinhasrj #vizinhascariocas #vizinhasdolar #vizinhasadistancia #blogdolar #instadolar #vizinhasdobrasil #vizinhaszorj #vizinhaszonaoesterj #vizinhasdobrasil #vizinhaszorj https://www.instagram.com/p/B3LTAgZgK7K/?igshid=1clulgwcww365

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Bom dia ! . Nunca desista dos seus sonhos ,não se aniquile, por algo ou alguém ! . Acredite no seu Eu . Seja você a sua essência, nunca esqueça dos seus , de onde veio ,suas raízes . Tenha fé que tudo acontecerá no tempo de Deus ,se não aconteceu ,não se desespere, não chegou o tempo ainda . Um ótima dia pra todas (o) nós! . #mensagemdodia #pensamentopositivo #goodvibes #goodvibrations #meiodasemana #donadecasauniversitária #donadecasaquetrabalhafora #donadecasaeusou #donadecasaporamor #donadecasareal #donadecasasimples #donadecasapratica #dolarporamor #amomeular #amominhacasinha #vizinhas #vizinhasrj #vizinhascariocas #vizinhasdolar #vizinhasadistancia #blogdolar #instadolar #vizinhasdobrasil #vizinhaszorj #vizinhaszonaoesterj (em Praia Da Brisa) https://www.instagram.com/p/B3He8JDgFAu/?igshid=otmqbzspuflc

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Bom dia flor do dia ! . Se reinventar quantas vezes for necessário não é vergonha, é sabedoria! . Ótima semana pra todas (o) nós! . #donadecasasaudavel #reeducaçãoalimentar #cafedamanha #maçã #granola #donadecasaquesecuida #donadecasaeuniversitaria #donadecasaquetrabalhafora #donadecasaeusou #donadecasasimples #donasdecasareal #donadecasasimples #donadecasapratica #dolarporamor #amominhacasinha #amominhacasa #amomeular #blogdolar #instadolar #vizinhasdoinsta #vizinhas #vizinhasrj #vizinhascariocas #vizinhasdolar #vizinhasadistancia #vizinhascariocas #vizinhasrj #vizinhaszorj #vizinhaszonaoesterj https://www.instagram.com/p/B3CJs25Ac79/?igshid=1399anx4lnzm9

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Olá Vizinhas! Boa noite! . Sumi esse final de semana né,vamos voltar reeducação alimentar aqui em casa! Aí já viu o corre corre de coisas pra fazer ,legumes pra organizar, frutas! . Mas cá estamos nós ,no momento que mais amamos no domingo! O momento nós ❤ . #Marivole colocou a TV no quarto ,Que tem o sofá retrátil, a tempos queríamos fazer isso ,e agora fizemos, já que na sala já tem TV, mas lá o jogo de sofá é pequeno! . Sofá retrátil é tudo de bom ! Tenho um carinho especial por esse sofá, pois foi nosso primeiro presente de casamento! Meu Maridão ganhou de um grande amigo,Não deu pro sofá ficar na sala ,daí colocamos no quarto de hóspedes,já que é retrátil, pode ser utilizado de cama de casal ,tranquilamente ! . QUANTO MAIS A GENTE AGRADECE MAIS COISA BOA ACONTECE . OBRIGADO MEU DEUS POR TUDO! . BOA NOITE E BOA SEMANA ❤🥰 . #domingo #diadefilme #donadecasaeuniversitaria #donadecasaeusou #donadecasaquetrabalhafora #donadecasaporamor #donadecasareal #donadecasasimples #donadecasapratica #dolarporamor #vidadedonadecasa #vizinhas #vizinhasrj #vizinhascariocas #vizinhasdolar #vizinhasadistancia #blogdolar #instadolar #vizinhasdobrasil #vizinhaszorj #vizinhaszonaoesterj #vizinhasdobrasil (em Praia Da Brisa) https://www.instagram.com/p/B3A9rqiA7aQ/?igshid=1apsztjlb2op3

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Boa tarde, flores do jardim de Deus ! . Como estão? Espero que bem 🙏🏾 . Passando rapidinho pra desejar uma ótima e abençoada quarta-feira! . Hoje estou na correria de passar a matéria da faculdade a limpo #donadecasauniversitaria é assim minhas amigas! . Estava doida pra mostrar pra vocês, as #exorias do meu jardim florida ! Lindas e amarelas ,tirei essa foto hoje de manhã, dia nublado, chuvoso ! Bom pra ficar em casa né? Que nada merma, deixa eu correr atrás de meus sonhos 🤭🤭🤭🤭🌷 . Beijos . Já se programou pra se cuidar ? Unhas,cabelos, aquele look? Simbora em...meio da semana já! . #donadecasauniversitaria #donadecasablogueira #donadecasaeusou #donadecasaquetrabalhafora #donadecasaporamor #donadecasareal #donadecasa #donadecasasimples #donadecasapratica #vizinhasrj #vizinhas #vizinhasdobrasil #vizinhascariocas #vizinhaszorj #vizinhaszonaoesterj #instablog #instavizinhas https://www.instagram.com/p/B21yxDGg3-P/?igshid=6stemb8exbw8

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Bom dia! Flores do dia ! Bem vinda estação das flores ! . Pense num sonho,mentalize com muita fé e ele acontecerá! . Já comentei aqui algumas vezes o quão sonhava em ter um jardim ? Pois é ,hoje com a graça de meu Deus ,temos um ,o qual meu Maridão @almir_la_roger cuida com todo carinho e amor ! . Esse girassol da foto é do tão sonhado Jardim ! . " Tudo bem seu tempo determinado, e há tempo para todo o propósito debaixo do céu " ECLESIASTES CAP 3 VERS 1 . 🎶Andar com fé eu vou,que a fé não costuma falhar! 🎵 . Boa semana pra nós 🌻😉 . #primavera #estaçãodasflores #segundafeira #girassol #donadecasaeusou #donadecasaquetrabalhafora #donadecasaporamor #donadecasareal #donadecasa #donadecasasimples #donadecasapratica #vizinhasrj #vizinhascariocas #vizinhasdolar #donadecasablogueira #donadecasapratica #vizinhasrj #vizinhaszorj #vizinhaszonaoesterj #vizinhas #vizinhasdobrasil #vizinhasdobrasil #vizinhasadistancia #blogdolar #instadolar #instablog https://www.instagram.com/p/B2wZDHEA8hs/?igshid=q1w5q0tnmp6c

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Boa noite lindezas ! Tudo bem com vocês? Espero que sim 🙏🏾 . Aqui em casa eu e meu esposo amamos esse momento de domingo! O momento filme! Quando esticamos nosso tapete,ficamos ali,agarradinhos ! Só nós, nosso momento! Nossa Paz, nossa casa ,nossos felinos 🙏🏾! . Hoje acordamos tarde ,ontem tivemos uns compromissos a noite ,depois nos encontramos com uns amigos ,esticamos uma baladinha ,foi muito bacana ! . Agradeça a Deus por tudo! . Obrigada meu Deus por tudo! . Bom final de domingo 😘 . #bomdomingo #filme #descanso #amomeular #amominhacasa #marilove #donadecasaeusou #donadecasaquetrabalhafora #donadecasaporamor #donadecasareal #donadecasasimples #donadecasapratica #dolarporamor #vizinhasrj #vizinhaszorj #vizinhaszonaoesterj #vizinhas #vizinhasdobrasil #vizinhascariocas (em Praia Da Brisa, Rio De Janeiro.) https://www.instagram.com/p/B2utYWAg0EL/?igshid=4w3dohshq4dc