#fearsetting

[overlystoked]

My two favorite words lately are “so what?” ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Whether it’s applying to jobs, putting out new content, or making new offerings through my business - ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ So what if I’m scared? So what if I’m anxious? So what if I doubt myself? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ You’ll never get to a point where nothing scares you and you feel prepared for everything. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Be scared and do the things anyway. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ In the worst-case scenario, you’ll learn something. . . . . #fear #fearless #fearsetting #sowhat #takerisks #selfworth #selfworthmovement #selfimprovement #personalgrowthjourney #betigrewup https://www.instagram.com/p/B-plYx6gquE/?igshid=1lsikesd99e7l

[thisisstillme]

Is Success The Thing That Scares Us? Or Is It Failure We Really Fear?

Is Success The Thing That Scares Us? Or Is It Failure We Really Fear?

Success consists of going from failure to failure without loss of enthusiasm. — Winston Churchill If you fear failure, the above quote from Winston Churchill can be seen as comforting, failing at something can be a huge blow to our egos. But what if you aren’t scared to fail? What if succeeding is the thing that scares you most? Failure is something that some of us are quite prepared for.…

[carriejonesbooks]

Being Swallowed by a Whale is So Bad Ass - Fear Setting and the Big Lie in Your Novel and Your Life

Being Swallowed by a Whale is So Bad Ass – Fear Setting and the Big Lie in Your Novel and Your Life

A lot of writers get blocks. Sometimes those blocks have to do with story ideas, with the fear that their idea sucks, that they don’t have the writing chops to pull off a novel. Sometimes those blocks have to do with worry that trolls will ridicule their story, nobody will read it, everyone will hate it. Sometimes those blocks have to do with the fear of typos, of not being perfect. But they…

[thatsinginveganchick]

Up and running! Link in bio 😘😘😘. . . . . #newpost #blogtober #october2018 #ontheblog #fearsetting #stoicism #goalsetting #journal #journaling #diary #personalblog #nopantsproject #bloggersofinstagram #bossgirlbloggers #lifestyleblogs #lifestylebloggers #thatsinginveganchick #adaraven #singinveganchic (at Columbia, Maryland) https://www.instagram.com/p/BovL9wpgqEv/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=rfxg942c151v

[poetyca]

Respiro nuovo - Breath again

🌸Respiro nuovo🌸Cercare senza timoremettendo da parteantiche ombre in cuoreLuce e colorisperanze antichea fasciare feriteÈ oggi adesso respiro nuovo23.10.2022 Poetyca 🌸🌿🌸#Poetycamente 🌸Breath againSearch without fearSetting asideancient shadows in the heartLight and colorsancient hopesto bandage woundsAnd todaynownew breath23.10.2022 Poetyca

[grey-atlantika]

Day 5 - Goals

Все мы ставим перед собой какие-то цели (от не опоздать сегодня утром в школу до добиться повышения на работе в этом году). Большинство из нас составляют списки целей на год и планируют… честно, меня немного бросает в уныние от слова “планировать” (не смотря на то, что я экономист) - в жизни, я больше предпочитаю спонтанность временами (потому что сорваться и внезапно пойти в музей, допустим, у меня получается лучше, чем спланировать его посещение на какой-то определенный день).) но вот поставить перед собой финансовую цель, и следовать ей согласно плану и каждый месяц откладывать n-уют сумму я могу спокойно.

Итак 5 день марафона с @afternoontea-english посвящен целям. Девочками были предложены к просмотру несколько замечательных видео-лекций Ted на данную тематику.

Осторожно. Очень. Много. Текста. (Увлеклась-разошлась малость)

И простите за возможный сумбур.)

Derek Sivers says it’s better to keep goals secret. And I agree with him (because when I’m not saying about my plans into loud often I’m close to its implementation). But if you need to talk about something, talk in that way that gives no satisfaction. (Например: Я собираюсь дойти до конца марафона afternoontea_ted! Если я буду говорить, что у меня сегодня нет времени, уточните на что более важное я собираюсь это время потратить (и пните меня, если другое дело окажется менее важным).)

Tim Ferris in his lecture tells about stoicism. And he said that we should define our fears 😱 instead of our goals 📝.

“Easy choices - hard life. Hard choices - easy life.” (Jery Gregorec)

“We suffer more often in imagination than in reality” (Seneca)

Those quotes Tim cited in lecture. And I think they have a great meaning in our life (reflecting its essence).

In lecture he shares with a written exercise that he created - “fearsetting”.

(Если вам интересно.) “Страхополагание” аналогично “целеполаганию”. Оно включает три страницы.

Первая страница. «Что, если… ?» как правило, это может быть любой страх, любая причина для волнения, то, о чём не хочется думать. Например, свидание, просьба о повышении, уход с работы. Что угодно. В первом столбце «Определить» вы записываете самые худшие из возможных последствий предпринятого шага (от 10 до 20). Тим приводит два примера: 1. он поедет в Лондон, а) будет дождь, б) настроение — подавленное, вся затея окажется пустой тратой времени; 2. он пропускает письмо из налоговой, и его ждёт а) аудит, б) рейдерский захват или в) закрытие бизнеса. В следующем столбце “Предотвратить” мы пишем ответ на вопрос, что я могу сделать, чтобы этого не произошлоил или стало наименее вероятным? Например, по примеру с налоговой, он говорит, что мог бы изменить данные об адресе,чтобы бумаги поступали его бухгалтеру, а не на его почтовый адрес; а в ситуации с Лондоном предлагает взять УФ-лампу. В столбце «Исправить» пишется набор действий, которые следует предпринять в случае неблагоприятного развития событий, чтобы исправить ситуацию, и к кому можно обратиться за помощью? Например, в первом случае, Тип говорит, что можно было бы потратиться на поездку в Испанию, и там погреться. Во втором случае, если он всё же пропускает письмо из налоговой, то можно будет позвонить другу-юристу или обратиться к профессору-правоведу, спросить совета, к кому обратиться, как раньше решались такие вопросы.

Вторая страница: каковы выгоды попытки или частичного успеха? Тим говорит о том, что мы раздуваем страхи и расчётливо подходим к возможным выгодам. Если мы попробуем осуществить задуманное, поможет ли это повысить уверенность в себе, развить навыки, будет ли полезно эмоционально, финансово или иначе? необходимо определить каковы «плюсы» от любого нашего действия, например, от потери мяча в игре? Над этим следует подумать минут 10–15.

Третья страница «Цена без��ействия». Тим обращает внимание, что её нельзя игнорировать, и это, возможно, самая важная страница. Нам отлично удаётся размышлять о плохом, если мы пробуем что-то новое. Необходимо спросить себя: если я не сделаю этот шаг или не приму это решение, а также похожие шаги и решения, какой будет моя жизнь через полгода, год, три года? Нужно по-настоящему вникнуть в детали — снова с эмоциональной, финансовой, физической и иных точек зрения.

Я думаю, это отличная методика, и она поможет получше разобраться с нашими страхами (иногда необоснованными).)

Ari Wallach talk about short-termism (and how it is sometimes detrimental), about strategy “sandbag”, about different ways of thinking (transgeneration thinking, futures thinking and telos thinking). His lecture is interesting!)) мне понравилась его мысль, что важно помнить, что “будущее” нужно представлять не как существительное, а как глагол. Будущее - это глагол, который требует действие. И мы должны иметь контроль над ним… Но в обществе краткосрочности это достаточно трудно.(

P.S. эх, видео с Джоан Роулинг буду смотреть завтра-уже-сегодня.😊

[dukedelaet]

Fucking handle shit #fearsetting #timferris #stoicaf

[doctormindset-blog]

Just because something has been a lot of work or consumed a lot of time doesn’t make it productive or worthwhile. Just because you are embarrassed to admit that you’re still living the consequences of bad decisions made 5, 10, or 20 years ago shouldn’t stop you from making good decisions now. If you let pride stop you, you will hate life 5, 10, and 20 years from now for the same reasons. I hate to be wrong and sat in a dead-end trajectory with my own company until I was forced to change directions or face total breakdown—I know how hard it is. Now that we’re all on a level playing field: Pride is stupid. Being able to quit things that don’t work is integral to being a winner. Going into a project or job without defining when worthwhile becomes wasteful is like going into a casino without a cap on what you will gamble: dangerous and foolish. “But, you don’t understand my situation. It’s complicated!” But is it really? Don’t confuse the complex with the difficult. Most situations are simple—many are just emotionally difficult to act upon. The problem and the solution are usually obvious and simple. It’s not that you don’t know what to do. Of course you do. You are just terrified that you might end up worse off than you are now. I’ll tell you right now: If you’re at this point, you won’t be worse off. Revisit fearsetting and cut the cord. (la Denmark)

[judumaato]

How to: NOT start a blog.

How to: NOT start a blog.

Failure #1 Let it grow! let it grow!

So we are one week into the official launch of this calamity, after just one week. I while speaking with friends, family members, and potential collaborators, each conversation went about like this.  What you are about to read is a reenactment,  the names of the individuals below have been changed to protect the innocent for the purposes of this Post we will…