#fpolis

[nuochoafpoly]

Áo trắng bị ố vàng sau khi xịt nước hoa là vấn đề không ít người gặp phải, đặc biệt khi các thành phần trong nước hoa, như dầu hoặc cồn, dễ gây ố màu trên vải. Tuy nhiên, đừng lo lắng vì bạn hoàn toàn có thể khắc phục tình trạng này. Bằng những mẹo đơn giản và hiệu quả, bạn sẽ nhanh chóng lấy lại vẻ sáng trắng cho chiếc áo yêu thích mà không lo mất đi chất liệu hay màu sắc ban đầu.

Hãy cùng khám phá những cách xử lý áo trắng được số vàng làm nước hoa trong bài viết này!

[fpolyhealthy]

Thực đơn ăn uống Healthy

 Thực đơn ăn uống lành mạnh giúp bạn khỏe đẹp hơn sau 7 ngày

Để xây dựng được thực đơn ăn uống lành mạnh, trước hết bạn cần thay đổi một số thói quen như ăn quá nhiều đồ ngọt, thức ăn nhanh, thực phẩm giàu calo và rất nhiều các món ăn khác tiêu thụ quá nhiều. Để thay đổi các thói quen này, hãy tìm hiểu một số thực phẩm không tốt và thay thế chúng bằng những chế độ ăn uống lành mạnh và kiểm soát lượng thức ăn tiêu thụ mỗi ngày.

Hạn chế tiêu thụ một số chất

Theo hướng dẫn xây dựng thực đơn ăn uống lành mạnh của Hoa Kỳ, chúng ta nên hạn chế chất béo rắn và bão hòa, đồng thời hãy loại bỏ hoàn toàn chất béo chuyển hóa, cắt giảm ngũ cốc tinh chế bánh mì trắng, thức ăn nhanh. Bên cạnh đó, hãy cắt giảm thức ăn nhiều muối, hầu hết trong chế độ ăn uống của người Việt cung cấp quá nhiều muối mà đây là một trong những yếu tố gây nguy cơ mắc bệnh cao huyết áp, tim mạch và thận.

Nên ăn các loại ngũ cốc nguyên hạt và ngũ cốc nguyên cám

Các loại ngũ cốc nguyên cám như: gạo lứt, lúa mì, lúa mạch là những thực phẩm chứa nguồn chất xơ dồi dào, cùng vitamin và các khoáng chất thiết yếu, giúp bạn cảm thấy no hơn lâu. Hơn nữa, thực đơn ăn uống lành mạnh mỗi ngày có ngũ cốc nguyên cám chứa ít calo giúp những người muốn giảm cân sẽ cải thiện vóc dáng nhanh chóng và những người mắc bệnh tiểu đường kiểm soát lượng đường huyết tốt.

Các loại ngũ cốc nguyên hạt như: hạnh nhân, hạt óc chó, hạt điều… là những thực phẩm chứa chất béo lành mạnh giúp tăng cường sức khỏe tim mạch, và tăng cường sức khỏe trí não cho cơ thể.

Thay thế bằng các thực phẩm lành mạnh

Thay vì tiêu thụ những chất béo có nguồn gốc động vật như: nội tạng, mỡ động vật… bạn hãy chọn hải sản, các loại các béo và protein nạc.

Mỗi tuần nên ăn 2 -3 bữa có, và sử dụng các chất béo có nguồn gốc thực vật như: dầu oliu, dầu hạt cải, dầu hướng dương… đây là chất béo không bão hòa tốt cho tim mạch và giúp bạn có vòng eo lý tưởng.

Bên cạnh đó, hãy chế biến các món ăn đơn giản nhất có thể như, luộc hấp, salad…

Ngoài ra, các chế phẩm từ sữa, trứng, đậu và các loại rau quả, trái cây tươi là những lựa chọn lành mạnh cho sức khỏe được khuyến khích sử dụng.

>>> Xem thêm:

Các món ăn chay giảm cân hiệu quả trong 7 ngày

Xu hướng mới của thực dưỡng hiện đại với sức khoẻ & tinh thần

Kiểm soát lượng thức ăn hàng ngày và nên tiêu thụ vừa phải

Hãy từ từ giảm trọng lượng bữa ăn để cho cơ thể khỏe mạnh, tập thói quen kiểm tra lượng calo trên bao bì thực phẩm và thực đơn khi đi ăn trong nhà hàng. Học cách quan sát những thực phẩm nào không nên ăn quá nhiều.

Thực đơn ăn uống lành mạnh nên tránh mỡ thừa 

Dùng nước sốt đậm đặc hoặc nước thịt sẽ làm tăng thêm chất béo bà nặng lượng không cần thiết vào các món ăn của bạn.

Các loại rau củ quả hấp có thể làm salad hoặc món chính rất tốt và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của bạn, để tăng thêm hương vị cho món ăn bạn nên cho một chút phô mai ít béo hoặc một ít chanh nhé.

Ăn chậm, nhai kỹ

Ăn quá nhanh có thể khiến bạn ăn quá mức và hệ tiêu hóa phải làm việc liên tục, dễ gây đau dạ dày. Ăn chậm, nhai kỹ không những giúp bạn kiểm soát được lượng thức ăn tiêu thụ mà còn thưởng thức trọn vẹn hương vị của món ăn.

Không nhịn ăn sáng 

Cho dù bận rộn như thế nào bạn cũng nên ăn sáng đầy đủ trước khi ra khỏi nhà. Nếu nhịn ăn sáng thường xuyên cơ thể bạn có thể sẽ gây béo phì, xuất hiện một số nguy cơ mắc bệnh về dạ dày, huyết áp và gây tổn thương đến đường tiêu hóa. Bữa ăn sáng là một trong những bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Chính vừa vậy, bạn hãy chuẩn bị một bữa sáng đầy đủ chất dinh dưỡng chất để đủ năng lượng cho cả ngày hoạt động.

Lợi ích của việc xây dựng thực đơn ăn uống lành mạnh 

Nâng cao tuổi thọ

Khi bạn kiên trì thực hiện thói quen ăn uống lành mạnh và kết hợp với luyện tập thể dục đều đặn sẽ giúp bạn nâng cao tuổi thọ.

Ngăn ngừa nguy có mắc một số bệnh lý 

Khi cơ thể bạn được tiêu thị thụ những thực phẩm có nguồn gốc rõ ràng và chế độ ăn uống lành mạnh sẽ giúp cơ thể ngăn ngừa nguy cơ mắc một số bệnh liên quan đến tim mạch, tiểu đường, huyết áp, trầm cảm, gout và một số bệnh ung thư.

Kiểm soát cân nặng 

Khi thực hiện chế độ ăn uống, với khả năng kiểm soát lượng thức ăn và quản lý calo sẽ giúp bạn duy trì trọng lượng cân đối.

Da đẹp hơn

Những thực phẩm rau xanh, trái cây là những thực phẩm có chất xơ dồi dào, hàm lượng vitamin và các khoáng chất thiết yếu giúp giữ ẩm cho da và ngăn ngừa vết nhăn xuất hiện. Ngoài ra, chúng là những thực phẩm chứa chất oxy hóa giúp bạn chống lại sự lão hóa của các tế bào mang lại làn da trẻ trung và mịn màng hơn.

Gợi ý thực đơn ăn uống lành mạnh mỗi ngày

Khi bắt đầu xây dựng thực đơn ăn uống lành mạnh, trước hết bạn cần ghi nhớ đó là không nên quá hà khắc, hãy để cơ thể có thời gian thích nghi. Nên xen kẽ những bữa ăn cơm gạo trắng cùng những bữa ăn gạo lứt. Và dùng dầu thực vật thay thế cho dầu động vật, trong bữa ăn ưu tiêu nhiều rau, củ quả hơn. Bạn có thể tham khảo thực đơn ăn uống lành mạnh sau:

Ngày 1

Bữa sáng: 2 quả trứng luộc, 2 lát bánh mì đen, 1 cốc sữa hạnh nhân và bưởi tráng miệng.

Giữa bữa: 1 quả chuối và 1 cốc sữa chua.

Bữa trưa: Ức gà luộc ăn kèm salad và dầu olive

Bữa tối: Một bát cơm gạo lứt, bông cải xanh luộc, salad rau và cá ngừ sốt cà chua.

Ngày 2

Bữa sáng: Cháo yến mạch, 1 cốc sữa hạnh nhân, trái cây khô và 1 ly nước cam.

Giữa bữa: Bánh quy ít béo hoặc hạt chia

Bữa trưa: Bánh mì đen cùng bò kho.

Bữa ăn nhẹ: Ngô luộc hoặc khoai luộc.

Bữa tối: Rau xanh luộc và súp gà, nấm.

Ngày 3

Bữa sáng: 1 tô phở lứt bò, nửa trái thanh thanh long đỏ.

Bữa ăn nhẹ: Bánh quy ít béo và hạt chia

Bữa trưa: Cơm gạo lứt và cá hấp.

Bữa tối: Bông cải xanh hấp và cá ngừ sốt cà chua.

Ngày 4

Bữa sáng: 1 quả trứng ốp la ăn kèm bánh mì đen, 1 quả chuối.

Bữa ăn nhẹ: Các loại quả khô.

Bữa trưa: Mì ý sốt cà chua cùng salad rau củ trộn dầu olive.

Bữa ăn nhẹ: Khoai lang luộc hoặc ngô luộc.

Bữa tối: Tôm hấp, cao gạo lứt và rau xanh luộc.

Ngày 5

Bữa sáng: Bánh mì đen cùng vài lát thịt xông khói, trứng ốp la và một ít trái cây tươi tráng miệng.

Bữa ăn nhẹ: Bánh quy ít béo

Bữa trưa Miến lứt gà và trái cây tươi tụy chọn.

Bữa tối: Cháo nghêu,  ăn nhẹ trái cây

Ngày 6

Bữa sáng: 1 bát cháo yến mạch, sữa hạnh nhân và trái cây khô.

Bữa ăn nhẹ: Hạt điều, hạt hạnh nhân hoặc óc chó.

Bữa trưa: Ức gà áp chảo và salad cà chua.

Bữa ăn nhẹ: Sữa chua hoặc qua quả.

Bữa tối: Một bát cơm gạo lứt, đậu đen hấp và thịt nạc xào cùng măng tây.

Ngày 7

Bữa sáng: Bánh mì đen hoặc bánh mì nguyên cám, 1 quả trứng luộc và 1 ly sữa hạnh nhân.

Bữa ăn nhẹ: Hoa quả sấy khô.

Bữa trưa: Nui hầm xương và trái cây tươi.

Bữa tối: Ăn một chén cơm gạo lứt, thịt gà kho gừng và tráng miệng bằng trái cây.

Một thực đơn ăn uống lành mạnh không chỉ giúp bạn sở hữu thân hình thon gọn mà còn giúp cải thiện tình trạng sức khỏe. Vì vậy, trong quá trình ăn uống bạn cần lựa chọn những thực phẩm có nguồn gốc rõ ràng để bảo vệ sức khỏe cho bản thân và cả gia đình.

[schoje]

Na última sexta feira (30), recebemos uma comitiva de Navegantes formada por duas médicas veterinárias, o gerente de pesca do Município e um extensionista da EPAGRI do Vale do Itajaí.  A visita tinha por objetivos conhecer o SIM-Fpolis e também entender como funciona a nossa fiscalização das Peixarias e Açougues do Mercado Público, que eles consideram como modelo a ser seguido para implementar um mercado municipal em Navegantes. Na última sexta feira (30), recebemos uma comitiva de Navegantes formada por duas médicas veterinárias, o gerente de pesca do Município e um extensionista da EPAGRI do Vale do Itajaí. A visita tinha por objetivos conhecer o SIM-Fpolis e também entender como funciona a nossa fiscalização das Peixarias e Açougues do Mercado Público, que eles consideram como modelo a ser seguido para implementar um mercado municipal em Navegantes. Fonte: Prefeitura de Florianópolis

[thaoooo24]

Bánh Trứng Chảy Ngàn Lớp

Bánh Trứng Chảy Ngàn Lớp có nhân trứng chảy xịn, không bị ngọt lẹm như các loại khác trên thị trường đâu. Kèm theo vẫn là lớp vỏ nướng giòn rụm, điểm thêm vừng đen làm điểm nhấn.Bánh Trứng Chảy Ngàn Lớp - ĂN VẶT FPOLY (anvatfpl.store)

Link mua hàng tại đây: GIÁNG SINH - ĂN VẶT FPOLY (anvatfpl.store)

[rootsparadise-photography]

Se disserem que a praia é sem graça, com certeza não apreciam a beleza que ela tem, paradisíaco... 😍

[phabywdhyas]

Às vezes perdemos algo e não há solução. No fim você coloca um sorriso no rosto e finge que é sincero. #smile #mar #deck #fpolis #ilhadamagia #positividade #pordosol (em Beira-Mar Continental) https://www.instagram.com/p/Bsd78GLh5H6/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=8e8uz6dv87mb

[fraternidadeentreleoes]

Uma loja de armas, situada à Rua Paschoal Apóstolo Pitsica, no bairro Agronômica, em Florianópolis, foi furtada, por volta das 21h desta quinta-feira. Segundo informações preliminares, foram furtadas 192 pistolas, oito revólveres e mil munições de 9mm. O responsável da loja, chegou ao trabalho às 07:30h. Momento em que constatou o arrombamento e acionou a polícia. A porta de entrada da empresa foi arrombada, as câmeras de segurança foram danificadas, o cofre também foi arrombado. O Instituto Geral de Perícias foi acionado e localizou uma mochila, que continha ferramentas dos ladrões. Os peritos identificaram dois veículos envolvidos no crime, através das câmeras de segurança. No mesmo condomínio, fica a sede do Ministério Público Federal. Para assistir o vídeo, acesse o nosso blog. Clique nos storys ou no link da bio: https://fraternidadeentreleoes.com.br/ #lojadearmasarrombada #Florianópolis #fpolis #floripa #armas #desarmamento #furto #arrombamento #pmsc #pistolas (em Agronômica/Fpolis-SC) https://www.instagram.com/p/CSQtXVgrnWN/?utm_medium=tumblr

[florianthein]

Camouflage von Florian Thein Über Flickr: 2017, Kreuzberg, Berlin Canon F-1, Kodak Portra 400

[nuochoafpoly]

Nước hoa Gucci màu hồng: sự lựa chọn tinh tế cho phái đẹp

Nước hoa Gucci từ lâu đã là biểu tượng của sự sang trọng và đẳng cấp, thu hút hàng triệu tín đồ yêu thích hương thơm. Trong đó, nước hoa Gucci màu hồng nổi bật nhờ hương thơm nhẹ nhàng, tinh tế cùng thiết kế đầy ấn tượng. Hãy cùng khám phá lý do tại sao sản phẩm này lại được phái đẹp yêu thích đến vậy.

1. Thiết Kế Sang Trọng, Tinh Tế

Nước hoa Gucci màu hồng sở hữu thiết kế với sắc hồng dịu dàng nhưng không kém phần quyến rũ. Vỏ chai được chăm chút tỉ mỉ, toát lên vẻ sang trọng và thanh lịch. Mẫu thiết kế này hoàn hảo dành cho những ai yêu thích phong cách nữ tính, nhẹ nhàng nhưng vẫn muốn thể hiện cá tính riêng biệt.

2. Hương Thơm Nữ Tính, Dịu Dàng

Điểm đặc trưng của nước hoa Gucci màu hồng chính là hương thơm dịu ngọt, dễ chịu. Với sự pha trộn giữa các nốt hương hoa cỏ và trái cây, sản phẩm mang lại cảm giác tươi mới, tinh khiết nhưng vẫn có chiều sâu. Hương thơm khởi đầu bằng sự tươi mát của cam Bergamot, kết hợp với nét thanh lịch từ hoa nhài và lớp nền xạ hương ấm áp, tạo nên một bản hòa âm hoàn hảo cho những ai yêu thích sự tinh tế.

3. Phù Hợp Mọi Hoàn Cảnh

Nước hoa Gucci màu hồng là lựa chọn tuyệt vời cho nhiều dịp khác nhau. Với hương thơm nhẹ nhàng nhưng đủ nổi bật, bạn có thể sử dụng nó trong các sự kiện quan trọng hay đơn giản là trong các hoạt động hàng ngày. Sản phẩm này mang lại sự tự tin và quyến rũ, giúp bạn luôn tỏa sáng dù ở bất kỳ đâu.

4. Khả Năng Lưu Hương Ấn Tượng

Với công thức đặc biệt, nước hoa Gucci màu hồng có khả năng giữ mùi hương suốt nhiều giờ liền. Bạn sẽ không phải lo lắng về việc hương thơm phai nhanh, giúp bạn luôn tự tin và cuốn hút cả ngày dài. Đây chính là một trong những điểm cộng lớn của dòng nước hoa này, chinh phục những khách hàng khó tính nhất.

5. Vì Sao Bạn Nên Chọn Nước Hoa Gucci Màu Hồng?

Thương hiệu đẳng cấp: Gucci là thương hiệu nổi tiếng trong lĩnh vực thời trang và nước hoa cao cấp.

Thiết kế tinh tế: Chai nước hoa hồng thanh lịch, thích hợp để trưng bày hay làm quà tặng.

Hương thơm quyến rũ: Sự kết hợp hài hòa giữa các nốt hương hoa cỏ và xạ hương mang lại mùi hương nữ tính nhưng vẫn độc đáo.

Lưu hương lâu dài: Sản phẩm có khả năng giữ mùi lâu, phù hợp sử dụng suốt cả ngày.

Đến với Nước Hoa Fpoly chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn những mặt hàng chất lượng về Gucci Bloom màu hồng với nhiều mẫu mã và đa dạng.

6. Mua Nước Hoa Gucci Màu Hồng Chính Hãng Ở Đâu?

Để sở hữu nước hoa Gucci màu hồng chính hãng, bạn nên chọn mua tại các cửa hàng uy tín hoặc trên các website phân phối chính thức của Gucci. Việc chọn đúng địa chỉ mua hàng sẽ giúp bạn tránh mua phải hàng kém chất lượng hay hàng giả.

Kết Luận

Nước hoa Gucci màu hồng không chỉ mang lại hương thơm tinh tế mà còn là biểu tượng của sự nữ tính, thanh lịch. Sản phẩm này chắc chắn sẽ là món quà tuyệt vời cho những ai yêu thích phong cách nhẹ nhàng, quyến rũ.

Follow Fanpage để biết thêm thông tin.

[thucungpoly]

Chăm sóc thú cưng

Ngày nay việc chăm sóc thú cưng ngày càng trở nên phổ biến đặc biệt là những người yêu thích động vật và những bạn giới trẻ.

Tuy nhiên một số bạn mới bắt đầu chăm sóc thú cưng thì không khỏi bỡ ngỡ và khó khăn. Sau đây hãy cùng Thú Cưng Fpoly hướng dẫn cách chăm sóc thú cưng cho người mới nhé.

Trước khi chăm sóc thú cưng và mang các bạn thú cưng xinh đẹp về nhà, bạn nên tìm hiểu rõ về đặc tính giống loài, nguồn thức ăn chính, đặc điểm hành vi và cách chăm sóc chúng nhé.

1.  Một số giống thú cưng phổ biến, dễ nuôi

Khi nhắc đến chăm sóc thú cưng, chó và mèo là hai loài được ưu chuộng nhất. Sở dĩ, đây là hai loài dễ huấn luyện, gần gũi với con người và tương đối sạch sẽ. Một số giống chó, mèo phổ biến và được ưa chuộng là:

Chó Poodle: Đây là giống chó có vẻ ngoài đáng yêu, nổi bật bởi lớp lông xù mềm mịn trông giống như một chú gấu bông.

Chú Pug: Trái ngược với vẻ ngoài hung hăng, những chú chó Pug thường có tính tình hiền lành và quấn quýt với người nuôi.

Chó Corgi: Đây là giống chó thông minh, dễ sai bảo và trung thành, có thể dễ dàng thích nghi ở cả môi trường thành thị lẫn nông thôn.

Mèo ta: Giống mèo thuần chủng Việt Nam nổi bật thân hình nhỏ nhắn và vô cùng nhanh nhẹn, đa dạng về màu sắc.

Mèo tai cụp: Giống mèo có nguồn gốc từ Scotland này là loài thích được vuốt ve và vẻ ngoài đáng yêu với điểm nhấn đôi tai cụp sát vào đầu.

Mèo anh lông ngắn: Đây là vật nuôi có tính tình hiền hoà, trầm tính và thích chơi một mình đồng thời cùng là giống mèo rất biết nghe lời.

[caption id="" align="aligncenter" width="800"]📷 Hình ảnh những chú chó dễ thương[/caption]

2. Tiêm đầy đủ các vắc xin cần thiết

Tiêm phòng vắc xin là một bước rất quan trọng khi bạn bắt đầu nhận chăm sóc thú cưng. Bởi một số bệnh ở thú cưng có khả năng lây nhiễm cao và khó chữa trị. Bạn cần tiêm phòng đầy đủ các bệnh truyền nhiễm ngay sau khi nhận nuôi chó, mèo và duy trì tiêm phòng định kỳ để giúp chúng luôn khoẻ mạnh.

3.  Luôn cho thú cưng vận động đầy đủ

Đây là một yếu tố quan trọng khi chăm sóc thú cưng, bởi có một trường hợp lo sợ thú cưng đi mất nên người nuôi liên tục nhốt chúng trong chuồng, dẫn đến ảnh hưởng xấu về tâm lý và sức khỏe. Cũng như cơ thể con người chăm sóc thú cưng cũng cần các quá trình chuyển hoá năng lượng để tăng trưởng và phát triển một cách toàn diện. Do đó, khi chăm sóc thú cưng, đừng quên tạo điều kiện vận động để chúng khoẻ mạnh hơn nhé!

4. Xây dựng chế độ ăn uống hợp lý cho thú cưng

Một chế độ ăn uống hợp lý tức là cung cấp đầy đủ nhu cầu dinh dưỡng cần thiết. Để chăm sóc thú cưng, bạn cần:

Tuỳ chọn thức ăn và khẩu phần ăn khác nhau cho từng giống vật nuôi. Chó Chihuahua sẽ có chế độ và khẩu phần ăn khác với chó Husky.

Tùy thuộc từng giai đoạn phát triển mà ta có chế độ ăn khác nhau như. Thức ăn dành cho chó, mèo luôn được phân loại rõ ràng theo từng độ tuổi và cân nặng.

Đảm bảo dinh dưỡng trong từng bữa ăn. Thường xuyên thay đổi loại thức ăn để tránh gây nhàm chán cho vật nuôi.

Cung cấp đầy đủ nước sạch thường xuyên.

Cho thú ăn theo giờ giấc cụ thể. Thông thường sẽ là hai buổi trong ngày: sáng – chiều.

5. Chuẩn bị không gian sống phù hợp

Mọi giống vật nuôi đều ưa thích những không gian sống sạch sẽ, thông thoáng và có nhiều khoảng trống để chúng vận động một cách thoải mái. Do đó, người nuôi nên thường xuyên mở cửa sổ để nhà cửa thông thoáng. Bạn nên thường xuyên tạo điều kiện phơi nắng sáng cho chúng để hạn chế rận, nấm phát sinh.

6. Huấn luyện thú cưng đi vệ sinh đúng chỗ

Chó, mèo hay bất kì loài vật nuôi trong nhà nào khác cũng có nhu cầu đi vệ sinh thường xuyên. Vì vậy, để chăm sóc thú cưng sạch sẽ trong nhà, bạn cần học cách huấn luyện thú cưng đi vệ sinh sinh đúng chỗ. Hiện nay, có rất nhiều dụng cụ hỗ trợ việc đi vệ sinh đúng chỗ cho chó mèo, vô cùng tiện lợi và sạch sẽ.

7. Xây dựng mối quan hệ gắn kết với thú cưng

Những chú chó, mèo sẽ yêu bạn suốt đời nếu bạn luôn đối xử tốt với chúng. Hạn chế mọi hành vi đánh đập và ngược đãi thú cưng. Hãy nhớ yêu thương đúng cách nhé.

=

Chăm sóc thú cưng không khó cũng không đòi hỏi nhiều điều kiện về vật chất, tuy nhiên lại cần sự quan tâm sâu sắc và tình yêu thương của người nuôi. Với bài viết trên có thể giúp bạn không còn bỡ ngỡ khi lần đầu nhận nuôi.

Hy vọng những chia sẻ  cho người mới bắt đầu của Thú Cưng Fpoly sẽ giúp cho bạn có được nhiều trải nhiệm hơn và yêu thương động vật hơn nhé.

Xem thêm :http://thucungpoly.com/2021/10/02/kinh-nghiem-cham-soc-thu-cung-cho-nguoi-moi-bat-dau/

[schoje]

Nos dias 19 e 20 de novembro, a Superintendência de Pesca, Maricultura e Agricultura de Florianópolis participou do Epagri de Porteira Aberta, evento esse que, além de comemorar os 30 anos da Epagri, teve o propósito de mostrar para a população da capital um pouco do trabalho realizado pela empresa.   O evento contou com uma feira de produtos oriundos da agricultura familiar, onde os visitantes poderiam comprar diretamente dos produtores: hortaliças, morangos, pães, bolachas, mel, cogumelos, entre outros. A festa também contou com a presença do Caminhão do Peixe com dois produtores locais que estão aderidos aos SIM-Fpolis e assim comercializando seus pescados inspecionados.    - É de extrema importância a participação nesses eventos, pois a parceria entre a Prefeitura de Florianópolis e Epagri nunca foi tão eficiente e importante para os produtores e para a cidade - afirmou Adriano Weickert, Superintendente de Pesca, Maricultura e Agricultura de Florianópolis.   galeria de imagens Fonte: Prefeitura de Florianópolis

[rootsparadise-photography]

Verdadeiro significado de tanto faz...

[phabywdhyas]

“Não importa se há sol ou chuva, A mágica ilha é sempre azul, Fica gravada na alma e Quem aqui vem sempre vai voltar, Para descobrir novos caminhos, Novos destinos, pois Esta magia nunca irá acabar.” #instaboy #beach #ilhadamagia #fpolis #encanto #loveus (em Praia Brava)

[afonsao]

Lugar que ainda não conhecia em Floripa: Sto. Antônio de Lisboa. #bestoftheday #picoftheday #world_union #chiquesnourtemo #greatest_shots #igers #ig_worldclub #revolverphotography #beautifuldestinations #bestvacations #igersdizquefuiporai #photowall #worlderlust #master_shots #citybestpics #citylights #bestdestinations #worldtraveler #worldbestgram #floripalinda #floripasc #rotagastronomica #comidaboa #fpolis (em Rota Gastronômica Do Sol Poente)

[amarallis]

Florianópolis. SC #fpolis #amofloripaaa