#gewohnheitenändern

[mycoffeemation]

Die Einen: "Sag' mal Chris, was machst du eigentlich genau?" Die Anderen: "Du brauchst unbedingt eine Positionierung!"   Also, hmm 🤔 Wie soll ich es beschreiben?   Zu 1.) Das lässt sich kurz zusammenfassen, ALLES, was dir helfen kann. Die Liste wäre nahezu unendlich, meine Intuition weiss, was mein Gegenüber genau braucht und wie ich hierbei am besten helfen kann.   Zu 2.) Eigentlich durch 1. schon erklärt. Wenn Du das Gefühl hast, dass die Chemie stimmt und das Universum dich zu mir geführt hat, dann sollten wir einfach mal sprechen. Es gibt keine Zufälle. Ich unterstütze dich als spirituelle Business Mentorin dabei, deinem Lebenstraum näher zu kommen, zu dir zu finden und dich zu verwirklichen. WERDE DEIN TRAUM. Meiner Meinung nach Positionierung genug 😉   An anderer Stelle folgt mehr...   Hab' es schön, deine Christina 😘 #achtsamkeit #dankbarkeit #seiduselbst #achtsamkeitimalltag #selbstliebe #selbstliebelernen #gesetzderanziehung #positionierung #persönlichkeitsentwicklung #spiritualität #spirituell #werdedeintraum #gewohnheitenändern #mindset #universum (hier: Gießen, Germany) https://www.instagram.com/p/CjVuln8MvZt/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[magdaundwolf]

~ GEWOHNHEIT ~ Zum Ende des Jahres mache auch ich mir Gedanken wie das Jahr so war. Es war holprig, heiter bis sonnig, ich bin ein paar mal richtig aufs Gesicht gefallen, habe eine Menge richtig gut hin bekommen, bin in manch tiefes Loch gefallen und wieder heraus gekommen. Ich habe mir endlich einen Traum erfüllt und angefangen Klavier zu spielen und ich habe mir recht schwer getan dran zu bleiben. Mein Zrick dran zu bleiben oder eine neue Gewohnheit zu etablieren ist folgender: ich führe die Tätigkeit nur einmal aus. Z.b. Ein Ton auf dem Klavier spielen geht immer, ein Strich im Skizzenbuch geht immer, zwei Meter schwimmen bekomme ich hin usw. Aus einem Ton wird eine Tonleiter und dann bin ich schon drin im üben. Probiert es mal aus, es hat etwas sehr befriedigendes Z.b. eine Liegestütze am Tag zu machen. In diesem Sinne einen schönen Abend. #gewohnheiten #gewohnheitenändern #klavierspielen #klavier #illustration #rimsting #prienamchiemsee #badendorf #chiemgau #collage #liegestütze (hier: Rimsting) https://www.instagram.com/p/CYHjHU6oaj3/?utm_medium=tumblr

[maximalesglueck]

Jeder Topf hat seinen Deckel ?! 🔥 Tatsächlich ist dem NICHT so.. ⚠️ Menschen kommunizieren ihre Liebe unterschiedlich (zB 5 Sprachen der Liebe) so passen mache natürlich besser zusammen als andere. Aus unseren Glaubenssätzen resultieren unsere Erwartungen, wenn diese aber nicht mit unserer Kommunikationsart harmonieren, dann gibt es kurz gesagt keinen passenden Partner für uns. Denn, entweder wir fühlen uns nicht geliebt, oder unsere Erwartungen werden nicht erfüllt.. eine TOXISCHE Situation! 🤷‍♂️ Tipp: 🔥 Hast du das Gefühl, dass deine Beziehungen immer wieder auf ähnliche Weise scheitern.. Ändere deine Glaubenssätze und Gewohnheiten! 🔥 Hashtags: 🍀💕 #glücklichwerden #glücklichleben #naturmachtglücklich #sexualität #glückseligkeit #glücklichundzufrieden #bewegungmachtglücklich #achtsamkeitstraining #gluecklich #beziehungsglück #perspektivenwechsel #glaubenssätze #selbstliebelernen #innererfrieden #innereruhe #gesundesleben #glaubenssätzeändern #gewohnheitenändern #gelassenheit #körpergeistundseele #freiheitsgefühl #liebesleben #glaubenssätzelösen #achtsamkeit #selbstliebe #glücklichsein #erfüllung #lebensfreude #dankbarkeit #lebedeinentraum Alles Liebe H 💕 https://www.instagram.com/p/CUVmxeZMPUk/?utm_medium=tumblr

[xlauranadine]

bǝʇɹɐɔɥʇǝ dıǝ pınƃǝ ɯɐl ɐndǝɹs! Oft ist unsere Kreativität eingeschränkt, unser Glaube an Möglichkeiten und an Machbaren ist verschwommen. Warum? Weil wir eingefahren sind, festgefahren. Ich glaube, diese Situation kennt jeder, ob in einer Kreativen Schaffensphase oder in einer ungewohnten Lebenssituationen, manchmal neigen wir dazu nur Schwarz-weiß zu sehen. Manchmal ist es aber auch einfach bequem und wir sitzen in einer Komfortzone, weshalb wir Veränderung zwar wollen, uns auch darüber beklagen, sie aber nicht bekommen werden. Nimm mal eine andere Perspektive ein, verändere bewusst deine Gewohnheiten. Mach verrückte Dinge. Erinnerst du dich noch, als du ein Kind warst? Ich habe mir als Kind Steine angeschaut und zwar ganz genau, das diente zu nichts, trotzdem habe ich es getan. Ich bin manchmal rückwärts gelaufen einfach so. Manchmal habe ich mich kopfüber vom Bett hängen lassen und so Fernseh geschaut. Tu nicht nur verrücktes, denk auch mal anders. Ich meine, hast du dich mal in den Kopf deines Partners, deiner besten Freundin, deines Kindes oder deines Tieres versetzt? Versuch es, eure Kommunikation wird weniger Schwierigkeiten haben, als zuvor. Hab Spaß, steh auf, mach mal neues. Wenn du deine Perspektive oft änderst, wirst du positives in dein Leben ziehen: Deine Kreativität steigt, du wirst Lösungs- und Zielorientierter denken, deine Selbstdarstellung wird sich verbessern. Worauf wartest du? Stock aus dem A… ☺️ Habt ihr schon mal bewusst andere Perspektiven eingenommen? Welche Erfahrungen habt ihr gemacht? Bin gespannt ☺️ • • • #perspektivwechsel #obenistunten #persönlicheweiterentwicklung #persönlichkeitsentwicklung #gedankenkraft #gedanken #dienstag #schwarzweiss #schwarzweissfotografie #perspektive #vonunten #vans #gewohnheitenändern #neuewege #neuewegegehen #frankfurtammain #frankfurtblogger #hessen #denkmaldrübernach #nachdenken #positivegedanken #positiverleben #positivleben #veränderung #veränderungbeginntimkopf #anajohnson #franziskaelea (hier: Frankfurt am Main) https://www.instagram.com/p/CTzoQf_MEEJ/?utm_medium=tumblr

[basictools]

Mentale Bilder sind stärker als die meisten glauben! Da dein Unterbewusstsein sie nur schwer von der Realität unterscheiden kann, können sie für alles möglich verwendet werden! - 🧠🖼🔜👍 - #selbstoptimierung #mentalestraining #bilder #vorstellung #vorstellungvsrealiät #fantasie #selbstvertrauen #selbstvertrauenstärken #ängsteüberwinden #muskelaufbau #bewegung #lernen #gewohnheiten #gewohnheitenändern #veränderungbeginntimkopf #veränderung #verändern #nlp #andersdenken #besserwerden #ausprobieren #mentaltechniken #vorstellungskraft #positivdenken #mindset #keinlimit #kopfsache #glaubenssätze #glauben #infografik (hier: Vienna, Austria) https://www.instagram.com/p/Btv-uy4iLOl/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1dlu00c9jfpf9

[dreistesocke]

📰 Lest ihr gern Zeitschriften❓

Ich musste schmunzeln, wie meine Freundin um die Ecke kam und ich das Cover sah....

➡️ 🅰️BER machst du dir Gedanken über deine Verdauung,wenn du isst?

➡️ Wußtest du,das unser Essen 24 bis 36 Stunden im Körper verbringt❓

❗Dies harte Arbeit für deinen Körper ist,alles zu zerlegen-Schritt für Schritt in Energie und Nährstoffe umzuwandeln, um dann die Reste zum Abfall zusammen zusetzen und dann auszuscheiden❓

😅Phhuuuu,Hochleistung....wenn dann schnell irgendetwas verzerrt und runtergeschlungen wird,...sind diverse Probleme vorprogrammiert 🙈❗❗❗

Ich habe es gemerkt,weil sich auf der Waage nix positiv zeigte❗

Warum,erkläre ich euch in den nächsten Beiträgen,denn diese Zeitung gab mir zu denken❗❗❗

Denn ich war auch so ein Esser, oft ohne Sinn und Verstand.

Ich wunderte mich,warum ich nix Abnahm,obwohl ich alles versuchte....🤷‍♀️

❗❗❗Wer vermüllt ist,weil unsere Lebensweisen uns dazu bringen,brauch sich nicht zu wundern,wenn das Gewicht hoch geht,Hauptprobleme,Darmprobleme und vieles mehr die Oberhand gewinnt.

Was für ein Esser bist du❓❓❓Schreib es mir❗

#essengeht #mikronährstoffe #fastfoodlover #Genuss #Zwang #Lebensweise #schnell #hastig #zeitfürveränderung #umdenken #körperwahrnehmen #Entgiften #gewohnheitenändern #gewichtverlieren #Schuppenflechte #Hauptproblem #Darmprobleme #Allergien #Migräne #natürlicheinhaltsstoffe #deinkörper #schreinachaufmerksamkeit #naturhilft #Konservierung #natürlichkeit #entgiftenundentschlacken

[adnangeri]

Amazing Zeit für einem Schlemmertag Mit Restart bekommst Du ein komplettes Konzept an di…

Amazing

Amazing Zeit für einem Schlemmertag Mit Restart bekommst Du ein komplettes Konzept an die Hand, gegliedert in 4 Phasen. Du wirst 4 Mal am Tag lecker essen, gute Laune haben, ohne zu hungern! Auch Schlemmertage sind Bestandteil des Konzeptes. Zudem erhältst Du Zugang zu unserer Online restart-Community. Dort findest Du Unterstützung und Austausch mit anderen Anwendern, weitere leckere Rezepte und tausende spannende Erfahrungsberichte. Hier geht es nicht um eine Weitere, von tausenden Diäten, die Du mit Hungern und starken Einschränkungen durchziehst, um am Ende doch wieder bei Deinem Ausgangsgewicht oder sogar darüber zu landen. Vielmehr geht es darum, mit Spaß und Energie und ohne zu Hungern deinen Heißhunger abzustellen und an den richtigen Stellen wirklich langfristig Gewicht zu verlieren. Dein restart kann Dir zudem zu einem aktiveren Stoffwechsel, zu einem besseren Immunsystem, zu erholsamerem Schlaf und zu mehr Energie und Wohlbefinden verhelfen.Melde dich gerne bei mir #gesundisstbesser #restartyourlife #schlemmertag #restartschlemmertag #ernährungsgewohnheitenändern #ernährungsumstellung #gesünderleben #gesunderezepte #mehrkonzentration #activize #abnehmenohnezuhungern #cheatday #fitsein #wohlfühlen #wohlfühlgewicht #stoffwechsel #ichmöchteabnehmen #gewohnheitenändern #veränderung #ernährungmachtdenunterschied

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[mycoffeemation]

Fülle durch Dankbarkeit MASTERCLASS 25. September 2022 - 11:00 Uhr Erfahre, wie auch du dir mit Leichtigkeit die Dinge ins Leben ziehen kannst, von denen du im Moment nur zu träumen vermagst ✨✨✨ Hole dir noch heute dein kostenloses Ticket! Sei live dabei oder sicher die Aufzeichnung 🤩 Ich freue mich auf Dich 😊 Deine Christina #dankbarkeit #achtsamkeit #achtsamsein #mamabusiness #businessmama #zieleerreichen #unternehmerin #selbstständig #seiduselbst #freisein #mamaleben #erfolgistkeinglück #mutausbrüche #nebenjob #elternzeit #finanzielleunabhängigkeit #gewohnheiten #gewohnheitenändern #gedanken #selbstvertrauen #selbstbewusstsein #wohlfühlenimeigenenkörper #frauenüber40 #ziele #zielerreichen #bestager #ü40 #ü40woman #glaubandich #ichbinesmirwert (hier: Gießen, Germany) https://www.instagram.com/p/Ci5sc8VMtd9/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[maximalesglueck]

Achtung Spirituellen Falle ! Bitte was ?! 🤔 Arbeite an deinem Inneren 💕, aber Vorsicht vor der sogenannten „Spirituellen Falle“: Unsere Gefühle entstehen aus einem Lernalgorithmus. Dieser Algorithmus stellt Handlungen und Resultate gegenüber. Wenn man an seinem Außen daher GAR NICHTS ändert, kann dein Unbewusstes nur schwer neue Strukturen im Gehirn anlegen.. du fällst also immer wieder in alte Muster zurück.. (Confirmation Bias) Wenn man will, dass sich emotionale Muster verändern muß man daher BEIDES machen. An seinen inneren Arbeiten, und im Außen Handlungen setzen, die dem Gehirn ermöglichen NEUE Strukturen anzulegen.. Hashtags: 🍀💕 #glücklichwerden #glücklichleben #naturmachtglücklich #sexualität #glückseligkeit #glücklichundzufrieden #bewegungmachtglücklich #achtsamkeitstraining #gluecklich #lebensglück #perspektivenwechsel #glaubenssätze #selbstliebelernen #innererfrieden #innereruhe #gesundesleben #innereskindheilen #sportmachtglücklich #gelassenheit #körpergeistundseele #freiheitleben #bewusstleben #gewohnheitenändern #achtsamkeit #selbstliebe #glücklichsein #erfüllung #lebensfreude #dankbarkeit #lebedeinentraum Alles Liebe H 💕 https://www.instagram.com/p/CSKSDR2NuU5/?utm_medium=tumblr

[projektphoenix]

Welche #Gewohnheiten wir haben entscheidet, wer wir im Leben sind. Jeden Tag üben wir unbewusst mehr als 60% unserer täglichen #Aktivitäten aus. Um sein nächstes Level zu erreichen brauchst du effektivere Strategien und Taktiken. Du brauchst #highperformance. Sich ändern ist aber nicht einfach. Als Mensch sind wir gegen #Veränderungen. Nicht weil wir fehlbar sind, sondern weil unser #Körper und #Geist etwas gegen Veränderung haben. #gewohnheitenändern #transformation #persönlicheentwicklung #erfolg #eigenverantwortung #freiheit (hier: Projekt Phoenix)

[mycoffeemation]

Deine Sehnsucht nach Freiheit, Leben und Liebe brennt förmlich in dir... ABER Wenn da nicht wieder die Ganzen 'Wenns' und 'Abers' wären... 🙈 Du träumst vielleicht davon in ein fremdes Land auszuwandern, alle Leinen los und ab ins Leben! Du willst dich wieder spüren, deinem Herzen folgen und auf deine Intuition vertrauen. Und schon meldet sich wieder unser Verstand. Lieblingsthema No. 1: Wovon soll ich denn leben, wenn meine Ersparnisse (sofern vorhanden) aufgebraucht sind 😳😬 Kennt bestimmt niemand hier. NICHT. Ausnahmslos jede/r von uns ist mit einer ganz speziellen Gabe ausgestattet, mit welcher wir anderen helfen können. Für Viele liegt die Gabe noch verborgen, andere kennen sie, können es für sich aber nicht richtig umsetzen, der kleinste Teil von uns nutzt seine Gabe und führt bereits ein dankbares und freies Leben in Fülle ✨✨✨ Na, hat dein Verstand angefangen zu arbeiten und spult dir schon wieder die wildesten Geschichten ab, warum das alles nicht gehen wird 🤯😱😳 Ich kenne das nur zu gut, aber ich kann dir gerne auch den Weg aus diesem Gedankenchaos zeigen. Melde dich einfach bei mir und lass' uns das Ganze mal bei einer virtuellen Tasse Kaffee in meinem Online-Wohnzimmer bequatschen ☕️😊🧡 Alles Liebe und hab' eine wunderbare Woche Deine Christina #ortsunabhängigarbeiten#persönlichkeitsentwicklung #auswandern #zieleerreichen #unternehmerin #selbstständig #seiduselbst #freisein #mamaleben #dankbarkeit #erfolgistkeinglück #mutausbrüche #nebenjob #elternzeit #finanzielleunabhängigkeit #gewohnheiten #gewohnheitenändern #gedanken #selbstvertrauen #selbstbewusstsein #wohlfühlenimeigenenkörper #frauenüber40 #ziele #zielerreichen #bestager #ü40 #ü40woman #glaubandich #ichbinesmirwert #werdedeintraum (hier: Gießen, Germany) https://www.instagram.com/p/CiHqzDlMT0A/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[basictools]

Keine „Null-Tage“ - arbeite jeden Tage ein wenig an deinen Zielen, dann erreichst du sie irgendwann! 👣🔜🏁

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#ziele #selbstoptimierer #selbstoptimierung #ziele2019 #infografik #weitermachen #besserwerden #gewohnheit #produktiv #produktivität #machen #erreichen #schrittfürschritt #motivation #motiviert #starten #durchstarten #startup #startupleben #konsequent #immerweiter #derwegistdasziel #prozessoptimierung #macher #gewohnheiten #gewohnheitenändern #nichtaufgeben #niemalsaufgeben #gibniemalsauf #täglich (hier: Vienna, Austria) https://www.instagram.com/p/BtGSCxYH9_u/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=yagivim43sk9

[basictools]

Fit mit nur 7 Minuten pro Tag: Das ist Tabata Training! ⏱7️⃣🔜💪 http://basictools.at/tabata-training/ #training #tabatatraining #tabata #biohacking #biohack #fitness #fitwerden #trainieren #selbstoptimierung #selbstoptimierer #mehrerreichen #besserwerden #trainingmotivation #krafttraining #bodyhack #bodyhacking #bodyhacks #einfachfit #fit2019 #2019fit #neujahrsvorsätze #vorsätze #motiviert #motiviert💪 #motiviertsein #mehrmotivation #gewohnheitenändern #gewohnheiten #basictools (hier: Vienna, Austria) https://www.instagram.com/p/BsVTNCgnF_U/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=ofa4vdjm2bxu