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Mes de la 💐💐PRIMAVERA💐💐 ✅Y en #heoplan te vamos a sorprender con esta promo. 🌺🌺》》2×1《《🌺🌺 En el primer circulo para nuevos ingresos. ✅vos y una amig@ van a lograr el peso que tanto anhelan. No lo dudes consulta📲💬 SUMATE!!!💙 #libertad #ser #belleza #saludable #comesano #Alimentaciónsaludable #adelgazamientoconsciente #sobrepeso #obesidad #entrenomimente #grupos #whatsApp #planes #nutrición #hábitos #habitossaludables #bajardepeso #adelgazar #motivación #zoom #terapia #terapiaonline #gruposdewhatsapp #bajardepesosaludablemente https://www.instagram.com/p/CEmQJPCDc9I/?igshid=16j6l1y21sdpp

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✅No postergues más, priorizate. ✔En #heoplan estamos para acompañarte y lograr un cambio radical en tus hábitos. Tener una relación saludable con los alimentos. ✔Que el cambio perdure. SUMATE 💙 ➡️Estamos por comenzar nuevos grupos 📲, consulta!! #libertad #ser #belleza #saludable #comesano #Alimentaciónsaludable #adelgazamientoconsciente #sobrepeso #obesidad #entrenomimente #grupos #whatsApp #planes #nutrición #biodescodificacion #hábitos #habitossaludables #bajardepeso #adelgazar #motivación #zoom #terapia #terapiaonline https://www.instagram.com/p/CEbwCl0jWE1/?igshid=ave2bxl8xm8j

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✅No te pierdas está oportunidad!! ✔️Llega al verano con un peso ideal ➡️En #heoplan te acompañamos a generar habitos saludable que perduren en el tiempo.💞 Estamos por abrir nuevos grupos!📲💬 >>¡¡¡No te quedes afuera!!!<< SUMATE!!💙 #libertad #ser #belleza #saludable #osde #comesano #OSDE #Alimentaciónsaludable #adelgazamientoconsciente #sobrepeso #obesidad #entrenomimente #grupos #whatsApp #planes #nutrición #hábitos #habitossaludables #bajardepeso #adelgazar #motivación #zoom #terapia #terapiaonline #gruposdewhatsapp #bajardepesosaludablemente https://www.instagram.com/p/CFw2E3qDv9V/?igshid=i6wgf4rxvky6

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✅El presente es el mejor momento. ✅No pospongas más. 👉En #heoplan estamos para acompañarte y brindarte el apoyo que necesitas. ✅Hoy es un buen día para comenzar. SUMATE!!! Consulta por las promos📲💬 #vidasaludable #motivacion #OSDE #terapiaonline #gruposwhatsapp #adelgazar #entrenomimente #alimentacionsaludable #bajardepeso #obesidad #sobrepeso #habitos #habitossaludables #plan #adelgazamientosaludable #entreno #ser #libertad #bajardepesosaludablemente https://www.instagram.com/p/CFuR-BHjrJK/?igshid=1vyg0ts884ey8

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✅Es hoy toma las riendas de tu vida, no postergues más. ✅Cree en que es posible, por que lo es. Solo es querer. ✅ Disciplina y perseverancia. Es un trabajo diario. ✔En #heoplan te acompañanos a generar un vinculo mas amable con vos y con los alimentos. Te brindamos herramientas para lograr un cambio radical en tus hábitos y ser saludable. Priorizandote. ➡️Estamos por comenzar nuevos grupos, ponete en contacto 📲 SUMATE!!!! 💙 #libertad #ser #belleza #saludable #comesano #Alimentaciónsaludable #adelgazamientoconsciente #sobrepeso #OSDE #obesidad #entrenomimente #grupos #whatsApp #planes #nutrición #hábitos #gruposwhatsapp #habitossaludables #bajardepeso #adelgazar #motivación #zoom #terapia #terapiaonline #gruposdewhatsapp #bajardepesosaludable https://www.instagram.com/p/CFrlE4KjxxY/?igshid=6eipnpi1c18n

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✅Haz lo mejor. Comienza un camino dónde todo es posible. Amate y eligete. 💞 Se la mejor versión de ti. Comienza poco a poco. ✅Ordenando nuestras emociones y afrontando las de forma saludable logramos un estado de paz mental que nos permite generar hábitos que perduren en el tiempo. En #heoplan te acompañamos a lograr el cambió definitivo. SUMATE!!!💙 Consulta por nuestra promo 📲💬 #libertad #ser #belleza #saludable #comesano #Alimentaciónsaludable #adelgazamientoconsciente #sobrepeso #obesidad #entrenomimente #grupos #whatsApp #planes #nutrición #hábitos #habitossaludables #bajardepeso #adelgazar #motivación #zoom #terapia #terapiaonline #gruposdewhatsapp #bajardepesosaludablemente #OSDE https://www.instagram.com/p/CFm747XjZOg/?igshid=u6o3mo5go5ds

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✅Cuando inicias un nuevo hábito alimenticio es importante tener paciencia y constancia, disciplina. ✅Concéntrate en tus objetivos y no dejes que las emociónes que causa tu ansiedad te domine, de lo contrario harás un bloqueo en tu mente y no vas a notar los cambios.🙅‍♀️🙅‍♂️ ☝️Los cambios en tu cuerpo van poco a poco.✅ En #heoplan te acompañamos.💪 Siguenos ♥️ Todo el mes de septiembre mantenemos la promo >>2x1<< No lo dudes consulta 📲💬 #heoplan #vidasaludable #belleza #entrenomimente #whatsApp #bajardepeso #adelgazamientoconsciente #grupos #libertad #grupos #planes #obesidad #sobrepeso #Alimentación #saludable #adelgazar #retos #bajardepeso #motivación #voluntad #adelgazar https://www.instagram.com/p/CFPc1xODCVf/?igshid=1wv5i0eh3raal

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✅Alimentarse sanamente no siempre implica exclusivamente alimentos saludables. ✅Alimentarse sanamente es tener una relación saludable con los alimentos y disfrutar. ✅La cual entiende de flexibilidad, de respeto, de placer, de disfrutar de alimentos saludables, pero también cuando no lo son. ✔En #heoplan te ayudamos a mejorar la relación con los alimentos, acompañandote diariamente. SUMATE! 💙 Todo el mes de septiembre mantenemos el >>2x1<< Consulta no te quedes afuera 📲💬 #libertad #ser #belleza #saludable #comesano #Alimentaciónsaludable #adelgazamientoconsciente #sobrepeso #obesidad #entrenomimente #grupos #whatsApp #planes #nutrición #hábitos #habitossaludables #bajardepeso #adelgazar #motivación #zoom #terapia #terapiaonline #embarazosaludable #obesidadembarazo #gestacionsaludable #gestacion #pesoembarazo #gruposwhatsapp https://www.instagram.com/p/CFMxu5-DdUV/?igshid=gqhme5b278o3

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Pastel de lentejas, con calabaza y soja texturizada.🎃 ✅Ingredientes: 1 Calabaza chica. 2 Tazas de té de lentejas cocidas. 1 Taza de té de soja texturizada hidratada. 2 Cebollas. C/N Mix de semillas. C/N Queso descremado. C/N Sal, pimienta, pimentón, nuez moscada. ✅Preparación: Cocinar la calabaza, hervida o al vapor. Picar las cebollas en cubitos y saltearlas hasta dorar. Pisar las lentejas, solo un poco para darles mejor textura. Mezclar las lentejas con la soja texturizada y las cebollas, añadir sal, pimienta y pimentón. Por otro lado hacer el puré de calabaza, podes añadir una cucharada de aceite de oliva y nuez moscada. En una fuente colocar una capa de puré, luego una capa con la preparación de lentejas y otra capa de puré arriba. Esparcir el mix de semillas y trozos de queso. Llevar a horno moderado hasta gratinar. Listo! Un almuerzo rico y saludable.💞 Si te gusto dejanos un 💙 En éstos días empezamos nuevos grupos!📲 SUMATE!!💜 Recordar todo septiembre mantenemos el >>2x1<< . . . . #heoplan #motivacion #recetas #recetassaludables #libertad #ser #belleza #saludable #bajardepeso #comesano #motivación #Alimentaciónsaludable #adelgazamientoconsciente #sobrepeso #obesidad #adelgazar #entrenomimente #grupos #Alimentación #whatsApp #planes #nutrición #zoom #hábitos #habitossaludables #bajardepeso #adelgazar https://www.instagram.com/p/CFKNfIqDNEB/?igshid=5qjcdbs6nsv3

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✅ Aprender a comer y entender que es alimentarse es muy importante. ➡️En #heoplan te brindamos herramientas y apoyo para que logres hábitos saludables. Ponente en contacto📲💬 Todo el mes de septiembre mantenemos el >>2x1<< SUMATE!!💙 #libertad #ser #belleza #saludable #comesano #Alimentaciónsaludable #adelgazamientoconsciente #sobrepeso #obesidad #entrenomimente #grupos #bajardepesosaludablemente #whatsApp #planes #nutrición #hábitos #motivación #habitossaludables #bajardepeso #adelgazar #motivación #zoom #terapia #bajardepeso #terapiaonline #gruposdewhatsapp #bajardepesosaludablemente https://www.instagram.com/p/CFHmb6yDzLF/?igshid=15l8214rrxfgu

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☝️Tu mayor compromiso es con vos mismo. Sos lo más importante y valioso que tenes. 》Todo lo que vas logrando es solo por vos, para tu bien estar, no lo ignores.💪✊ ✅Tener consciencia, un compromiso que te permita crear y desarrollar responsabilidad para con vos. 👍Asumiendo, afrontando y trabajando lograras llegar a tus objetivos. ●En nuestros grupos contas con apoyo diario y constante.📲💞 ➕Hoy es un buen día para comenzar a elegirte, comenta con un yo quiero!👈 SUMATE!!! 💙 Pronto comenzaran nuevos grupo. Y recordá todo el mes de septiembre Tenemos el 2x1💞 . . . . . . #heoplan #vidasaludable #belleza #whatsApp #entrenomimente #grupos #Alimentación #adelgazamientoconsciente #libertad #comeconsciente #adelgazar #bajardepeso #motivación #Alimentaciónsaludable #plan #planes #obesidad #sobrepeso #hábitos #hábitossañudables #descensodepeso #terapiaonline #gruposdewhatsapp https://www.instagram.com/p/CE_0oqED_uf/?igshid=bjdxvox0r1zm

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✅Elige nuevos hábitos que aporten a tu salud mental y emocional estabilidad💆 ✅Es repetir hasta dominar y que se haga parte de mi. ➡️En #heoplan brindamos herramientas para que logres estabilidad y una relación saludable con los alimentos. No lo dudes consulta!! 📲💬 Recordá este mes tenemos 2x1. Te lo vas a perder?💞 SUMATE!!!💙 #libertad #ser #belleza #saludable #comesano #Alimentaciónsaludable #adelgazamientoconsciente #sobrepeso #obesidad #entrenomimente #grupos #whatsApp #planes #nutrición #hábitos #habitossaludables #bajardepeso #adelgazar #motivación #zoom #terapia #terapiaonline #gruposdewhatsapp #bajardepesosaludablemente https://www.instagram.com/p/CE9IHw1DC-Q/?igshid=1jb9f3os9dc1x

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✅Es importante como nos vinculamos con los alimentos. ➡️Por eso en #heoplan nos enfocamos en mejorar ese vínculo. A través de acompañamiento y motivación diaria. No lo dudes consulta!! 📲💬 En septiembre tenemos 2x1 para que vos y una amiga puedan bajar de peso juntas. SUMATE!!!💙 #libertad #ser #belleza #saludable #comesano #Alimentaciónsaludable #adelgazamientoconsciente #sobrepeso #bajardepeso #obesidad #entrenomimente #grupos #adelgazar #whatsApp #planes #nutrición #hábitos #habitossaludables #bajardepeso #adelgazar #motivación #zoom #terapia #terapiaonline #gruposdewhatsapp #bajardepesosaludablemente https://www.instagram.com/p/CE6sysFja1T/?igshid=1iw19za33p2px

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👉Tu cuerpo es un reflejo de tus hábitos. ✅Enfocate en cambiar tus hábitos y tu cuerpo cambiara. 📲En los grupos de #Heoplan te damos las herramientas y acompañamiento que necesitas para adquirir hábitos saludables afrontando el problema de raíz. ☝️Visualizando que es lo que desencadena el no elegirte como prioridad. 💙Comenta con un yo quiero! ✔Todos los días vamos a dar información de como trabajamos. . . . . . . . . #heoplan #libertad #ser #belleza #saludable #motivación #comesano #nutrición #Alimentaciónsaludable #adelgazamientoconsciente # sobrepeso #obesidad #bajardepeso #entrenomimente #grupos #adelgazar #whatsApp #planes #nutrición #vidasaludable #bajarpeso #adelgazar #hábitos #habitossaludables https://www.instagram.com/p/CEwbofKjM9z/?igshid=1grqv5mca4p37